Treadline Trail - Tapis de course Bremshey - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques techniques	Tapis de course électrique avec inclinaison réglable, surface de course spacieuse, moteur puissant pour une utilisation intensive.
Dimensions	Longueur : 180 cm, Largeur : 80 cm, Hauteur : 140 cm.
Poids maximal utilisateur	120 kg.
Vitesse maximale	16 km/h.
Programmes d'entraînement	Plusieurs programmes préenregistrés pour varier les séances d'entraînement.
Utilisation	Idéal pour la course à domicile, entraînement cardio, perte de poids et amélioration de l'endurance.
Maintenance	Vérification régulière de la lubrification de la bande de course, nettoyage après utilisation.
Sécurité	Système d'arrêt d'urgence, poignées de sécurité, conception stable pour éviter les accidents.
Informations générales	Garantie de 2 ans, service après-vente disponible, notice d'utilisation incluse.

FOIRE AUX QUESTIONS - Treadline Trail Bremshey

Le tapis de course ne s'allume pas. Que faire ?

Vérifiez que le tapis de course est correctement branché à une prise électrique fonctionnelle. Assurez-vous également que le câble d'alimentation n'est pas endommagé.

L'écran du tapis de course ne fonctionne pas correctement.

Essayez de réinitialiser l'appareil en le débranchant pendant quelques minutes, puis rebranchez-le. Si le problème persiste, contactez le service client.

Le tapis de course fait un bruit étrange pendant l'utilisation.

Vérifiez que la ceinture de course est bien centrée et qu'elle est correctement lubrifiée. Si le bruit persiste, il pourrait être nécessaire de faire inspecter le moteur.

Comment régler la vitesse et l'inclinaison sur le tapis de course ?

Utilisez les boutons de contrôle situés sur le panneau avant du tapis de course pour ajuster la vitesse et l'inclinaison selon vos préférences.

Comment nettoyer et entretenir le tapis de course ?

Essuyez la surface de la ceinture de course avec un chiffon humide après chaque utilisation. Vérifiez régulièrement les vis et les boulons pour vous assurer qu'ils sont bien serrés.

Le tapis de course ne réagit pas aux commandes.

Assurez-vous que le mode d'économie d'énergie n'est pas activé. Si le problème persiste, essayez de réinitialiser l'appareil ou contactez le support technique.

Comment régler la tension de la ceinture de course ?

Utilisez une clé Allen pour ajuster les vis de tension situées à l'arrière du tapis de course. Ajustez-les progressivement jusqu'à ce que la ceinture soit correctement tendue.

Le tapis de course ne détecte pas ma fréquence cardiaque.

Assurez-vous que les capteurs de fréquence cardiaque sont propres et que vous les utilisez correctement. Si vous utilisez une ceinture thoracique, vérifiez qu'elle est bien connectée.

Puis-je plier le tapis de course pour le stockage ?

Oui, le Bremshey Treadline Trail est conçu pour être plié. Suivez les instructions du manuel pour plier correctement l'appareil.

Où puis-je trouver le manuel d'utilisation ?

Le manuel d'utilisation est généralement inclus avec le produit. Vous pouvez également le télécharger depuis le site officiel de Bremshey.

MODE D'EMPLOI Treadline Trail Bremshey

Ce guide est une pièce essentielle de votre appareil sportif. Lisez attentivement ce mode d'emploi avant d'assembler, d'utiliser ou d'effectuer l'entretien de votre appareil sportif. Veuillez conserver ce guide, il contient les renseignements dont vous aurez besoin, maintenant et plus tard, pour utiliser et entretenir votre appareil. Suivez toujours les instructions très rigoureusement.

Attention

• L'appareil doit être branché sur une prise mise à la terre. N'utilise pas de ballonge. La consommation de courant est de 10 A à son maximum. Les sources de courant représentant des variations de tension de plus de 10% peuvent entraver le bon fonctionnement de l'appareil et endommager son équipement électronique. Si l'appareil est branché sans tenir compte des instructions données dans ce mode d'emploi, sa garantie n'est plus valable.

DANGER

Pour réduire les risques de choc électrique:

• Débranche toujours l'appareil de la prise de courant immédiatement après son utilisation et avant de le nettoyer.

Attention

• Le fil électrique de l'appareil est équipé de fiches mises à la terre.

Attention

Pour réduire les risques de brûlures, d'incendie, de choc électrique ou de blessure aux personnes:

1) Un équipement ne devrait jamais être laissé sans surveillance lorsqu'il est branché. Débranchez de la prise lorsque vous ne l'utilisez pas et avant de monter ou de retirer des pièces. 2) Une surveillance étroite est nécessaire lorsque cet équipement est utilisé par ou à proximité d'enfants, de personnes invalides ou handicapées. 3) N'utilisez cet équipement qu'à l'usage auquel il est destiné tel que décrit dans ce manuel.

Ne pas utiliser d'accessoires non recommandés par le fabricant.

4) N'utilisez jamais cet équipement si sa prise ou son cordon de secteur sont endommagés, s'il ne fonctionne pas parfaitement, s'il est tombé ou qu'il a été endommagé ou s'il est tombé dans l'eau. Retournez l'équipement au centre de service pour contrôle et réparation. 5) Maintenir les fils électriques à distance des surfaces chauffées. 6) N'utilisez jamais l'appareil lorsque ses aspirations d'air sont bloquées. Veillez à ce qu'il n'y ait pas de peluches, de cheveux ou équivalent sur les aspirations d'air. 7) Ne jamais laisser tomber ou insérer chaque objet dans les aspirations d'air. 8) Ne pas utiliser en extérieur. 9) Ne pas utiliser dans un endroit où l'on utilise des produits aérosol (spray), ni dans un endroit où l'on administre de l'oxygène. 10) Pour débrancher, placer tous les contrôles en position fermée, puis retirer la prise de courant. - Seule une personne spécialisée dans l'entretien et la réparation de tels appareils électro-mécaniques et qui détient le permis exigé par la loi du pays

concerné pour effectuer les travaux en question, peut réaliser des eventuels changements sur les fiches de l'appareil ou la prise secteur.

• Avant de commencer un entraînement, quel qu'il soit, consultez votre médecin.
• En cas de vertige, nausées, douleur dans la poitrine ou autres symptômes anormaux, interrompez la séance immédiatement et consultez un médecin.
• N'effectuez jamais d'autres opérations de réglage et d'entretien que celles mentionnées dans ce guide et suivez bien les conseils d'entretien qui y sont disponibles. Veillez à ce que, durant l'assemblage et l'entretien de l'appareil, l'appareil est étéint et débranché.
• L'appareil ne doit pas être utilisé par des personnes dont le poids excède 150 kg.
• Cet appareil peut être utilisé à la maison. La garantie ne couvre que les défauts ou imperfections qui se sont manifesté er tout distributeur national de Bremshey Sport. Attention! Les conditions de la garantie peuvent varier selon les pays. Veuillez noter que la garantie ne couvre pas les dommages causés par un manque de précaution quant aux instructions de montage et d'entretien décrites dans ce mode d'emploi.

Nous recommandons que l'appareil soit monté par deux adultes. Sortez le tapis de course de sa boîte : protégez le sol en utilisant l'emballage de l'équipement comme protection pendant la montage.

Avant d'assembler l'appareil, vérifie que toutes les pièces sont en votre possession :

1. Le chassin
2. Le cordon d'alimentation
3. Le kit d'assemblage (le contenu est indiqué par * dans la liste des pièces détachées) : conservez les outils de montage car vous pourrez en avoir besoin pour régler l'appareil par exemple.

En cas de problème, contactez votre revendeur Bremshey Sport. Les termes gauche, droit, avant et arrière sont définis par rapport à la position d'exercice. Pour éviter toute blessure, vous devez déplier la piste avant devoir le tapis de course de sa boîte.

Prenez le sachet contenant les pièces et le matériel apparaissant dans la liste ci-dessous.

Relevez le montant, puis placez les vis (C) et les rondelles (D, E) dans les trous situés en bas du châssis. Utilisez le tournevis pour les serrer à fond.

Mettez la console dans la bonne position. Utilisez la clé pour serrer les vis (C) et les rondelles (D) dans les trous de la partie supérieure du châssis.

Fixez la plaque (B) à l'aide des vis (F, G) en avant du chassin, puis serrez-les à fond.

CORDON d'alimentation

Avant de brancher l'appareil à une source d'alimentation, assurez-vous que la tension locale correspond à celle indiquée sur la plaque de type. Connectez le fil électrique à l'avant de l'appareil. Le tapis de course fonctionne sur 230V ou 120V. Mettez l'appareil sous tension à l'aide de la touche POWER.

ATTENTION! L'appareil ne doit être branché qu'à une prise reliée à la terre. En cas de défaillance ou de panne, la mise à terre offre au courant une voie à résistance minimale, réduisant ainsi le danger de choc électrique.

N'utilisez pas de rallonge pour le branchement de l'appareil à la source d'alimentation. Ce produit est équipé d'un cordon avec un conducteur de mise à la terre et une fiche mise à la terre. La fiche doit être branchée dans une prise appropriée, correctement installée et mise à la terre conformément aux exigences et réglementations locales. Ne pas utiliser de rallonges lorsque vous branchez l'équipement sur une source d'alimentation.

Configuration 120 V

DANGER! Un branchement incorrect du conducteur de mise à la terre de l'équipement peut entraîner un risque de choc électrique. Vérifiez auprès d'un électricien ou d'un mécanicien d'entretien qualifié si vous n'êtes pas sûr que le produit est correctement mis à la terre. Ne modifiez pas la fiche fournie avec le produit, si elle ne rentre pas dans la prise de courant, faites-la changer par un électricien qualifié.

Assurez-vous que le produit est branché sur une prise ayant la même configuration que la fiche. Il est interdit d'utiliser un adaptateur avec ce produit.

A. CLE de securite:

L'écran et le tapis ne peuvent être utilisés que si la clé de sécurité est en position SAFETY KEY. L'écran et le tapis s'éteignent dès que la clé est enlevée.

1. INLINE+

a. Augmente le niveau de pente dans la gamme de 0% à 12% indiquée à l'écran Pulse / Incline. Une courte pression sur la touche augmente l'inclinaison de 1%. Une pression prolongée pendant 2 secondes accélère le renforcement de la pente.

b. Poussez sur cette touche pour passer entre les programmes P1, P2, P3, P4, P5, P6, U1 et U2.

2. Incline -:

a. Diminue le niveau de pente dans la gamme de 0% à 12% indiquée à l'écran Pulse /Incline. Une courte pression diminue l'inclinaison de 1 %. Une pression prolongée pendant 2 secondes accélère la diminution de la pente.

b. Poussez sur cette touche pour désélectionner entre les programmes P1, U2, U1, P6, P5, P4, P3 et P2.

1. POWER: Poussez sur cette touche pour allumer et éteindre l'appareil.
2. START/STOP: Poussez sur cette touche pour lancer ou arrêter le programme.

5. PROGRAM: Poussez sur cette touche pour sélectionner le programme ou passer aux fonctions de rythme cardiaque et d'inclinaison.

a. Poussez sur cette touche pour confirmer le programme ou la valeur sélectionnée.

b. Poussez sur cette touche pendant 2 secondes pour réinitialiser toutes les valeurs.

7. SPEED +:

a. Augmente la vitesse dans la gamme de 0,8 à 18,0km / h indiquee a I'ecran SPEED. Une courte pression augmente la vitesse de 0,1km / h. Une pression prolongee pendant 2 secondes accelere l'augmentation de la vitesse.

b. Poussez sur cette touche pour sélectionner entre les programmes P1, P2, P3, P4, P5, P6, U1 et U2

8. SPEED-:

a. Diminue la vitesse dans la gamme de 0,8 à 18,0 km/h indiqué à l'écran SPEED. Une courte pression diminue la vitesse de 0,1 km/h. Une pression prolongée pendant 2 secondes accélère la baisse de la vitesse.

b. Poussez sur cette touche pour passer entre les programmes P1, U2, U1, P6, P5, P4, P3 et P2

C. touches de changement RAPIDE de vitesse:

Les touches de changement rapide de vitesse sont reglées pour amener à 4, 6, 8, 10, 12 ou 14km / h. Par exemple, en poussant sur la touche de changement rapide de vitesse 8, la vitesse passé directement à 8 km/h.

D. touches de changement RAPIDE

Les touches de changement rapide d'inclinaison sont réglées pour amener à 0, 2, 4, 6, 8 ou 10%. Par exemple, en poussant sur la touche de changement rapide d'inclinaison 4, l'inclinaison passe directement à 4%.

E. touches d'accès RAPIDE à la vitesse:

1. +: même fonction que la touche Speed +.
2. : même fonction que la touche Speed -

Touches d'accès RAPIDE à l'inclinaison:

1. ± : même fonction que la touche Incline+.
2. : même fonction que la touche Incline -

Affichages et GAMMES de fonctionnement

ÉCRAN PROGRAM: Poussez sur PROGRAM pour indiquer les informations relatives à l'exercice. Vous pouvez sélectionner les programmes P1 à P6 et les réglages de 2 utilisateurs à l'aide des touches SPEED + / - après avoir activé la fonction en poussant une fois sur PROGRAM.

ECRAN TIME: Indique la durée de l'exercice (comptage vers le haut ou vers le bas). Quand la clé de sécurité est branché et que le tapis ne tourne pas, puissez sur ENTER pour selectionner la durée et sur + ou - pour la régler. La gamme de comptage va de 00:00 à 99:59 vers le haut et part de 10:00 à 99:00 en cas de comptage à rebours. Lors de l'arrivée à 00:00, l'écran émettra un bip à 12 reprises et le tapis s'arretera.

ECRAN SPEED: Indique la vitesse de défilament du tapis. Poussez sur SPEED+ ou SPEED- pour régler la vitesse de 0,8 à 18 km/h.

ÉCRAN DISTANCE: Indique la distance parcourue oussez sur ENTER et regalez la distance à l'aide des touches SPEED +/- ou INCLINE +/- La gamme de comptage va de 0,00 à 999 km vers le haut et de 999 à 0,00 km en cas de comptage à rebours. Lors de l'arrivée à 0,00, l'écran émettra un bip à 12 reprises et le tapis s'arrêtera.

ECRAN CALORIES: Indique les calories consommées (comptage vers le haut ou vers le bas). Quand la clé de sécurité est branchée et que le tapis ne tourne pas, puisse sur ENTER et reglez la consommation de calories en à l'aide des touches SPEED +/- ou INCLINE +/-. La gamme de comptage va de 0,00

de 999 kcal vers le haut et de 999 à 0,00 kcal en cas de comptage à rebours. Lors de l'arrivée à 0,00, l'écran émettra un bip à 12 reprises et le tapis s'arrêtera.

ÉCRAN PULSE/ELEVATION: La valeur par défaut est le rythme cardiaque. C'est alors le voyant Pulse qui est allumé. Lors du réglage de l'inclinaison, l'écran affiche la valeur de la pente en % et le voyant Elevation s'allume.

A. conseils de sécurité:

Pour commencer, allumez l'appareil et branchez la clé de sécurité. L'appareil ne fonctionne pas et l'écran est éteint si la clé de sécurité n'est pas branchée. Attachez l'autre extrémité de la clé de sécurité à l'utilisateur avant de commencer l'exercice pour garantir que l'appareil s'arrête si l'utilisateur quitte accidentellement le tapis. Dans ce cas, la clé de sécurité sera débranchée et l'écran et le tapis s'arrêteront immédiatement pour éviter les blessures.

B. selection des programmes:

Il y a 8 programmes dont un programme manuel, 3 programmes combinant vitesse et inclinaison et un programme préréglé, un programme selon le rythme cardiaque et 2 programmes personnalisés, choisis en poussant les touches SPEED + / - ou ELEVATION + / -

Les graphiques apparaissant à l'écran PROGRAM sont les profils de vitesse et d'inclinaison, qui alternent pendant l'exercice. Il y a au total 20 colonnes sur l'écran. Si aucune durée n'est réglée, chaque programme tournera 20 minutes, c'est-à-dire une minute pour chaque colonne. L'intervalle variera selon la durée réglée. Par exemple, si la durée réglée est de 10 minutes compte à rebours, chaque intervalle sera de (10 minutes divisées par 20 intervalles) = 0,5 minute, soit 30 secondes.

D. exercice avec objectif specifique:

Dans tous les programmes, l'utilisateur peut changer la durée avec le début de l'exercice. Poussez sur ENTER pour sélectionner le programme et régler la durée à l'aide des touches SPEED +/-. Si toutes les valeurs sont nulles, l'utilisateur pourrait courir aussi longtemps qu'il n'éteindra pas l'appareil. L'utilisateur peut également choisir le comptage à rebours de la durée souhaitée. Par exemple, si la durée est fixée à 10 minutes, le tapis s'arrêtera après 10 minutes.

L'entrajinement

• Pour éviter les raideurs et les courbatures, commencez et terminez vos séances d'entraînement par des étirements.

• TRAIL ne doit pas être utilisé à l'extérieur. L'appareil supporte des températures de +10°C à +35°C. L'hygrométrie ne doit jamais excéder 90%.
• Installer l'appareil sur une surface plane et fermée. Laissez au moins 100 cm d'espace libre devant et sur les côtés et au moins 100 × 200cm derrière. Assurez-vous que la pièce où vous vous entraînez bénéficie d'une ventilation adéquate. Pour éviter les coups de froid, ne vous entraînez pas dans un endroit balayé par les courants d'air.

L'équipement

Assurez-vous que l'appareil est bien débranché avant d'entamer toute procédure d'assemblage ou de maintenance. - Coupe toujours l'alimentation de votre appareil à la fin de votre scance d'entraînement. - Les parents ou autres adultes responsables doivent penser que la curiosité naturelle des enfants, généralement joueurs, peut conduire à des situations et des comportements pour lesquels l'appareil n'est pas prévu. Si des enfants sont autorisés à utiliser cet appareil sportif, ils doivent apprendre à le faire correctement et sous surveillance. Tenez compte de leur développement physique et intellectuel, ainsi que de leur personnalité. N'utilisez l'appareil qu'une seule personne à la fois. - Gardez vos mains éloignées des pièces en mouvement. - Portez toujours des vêtements et des chaussures appropriés lors des séances d'exercice. - Suivant le revêtement du sol, il peut être préférable d'installer l'appareil sur un tapis protecteur. - Vérifiez toujours que toutes les pièces de protection de l'appareil sont bien en place. - Avant de commencer à utiliser l'appareil, assurez-vous qu'il fonctionne correctement sur tous les points. N'utilisez pas un appareil défectueux.

Pour commencer votre exercice

• Interrompez immédiatement la session et consultez cette méthode si vous êtes pris de nausées ou de vertiges ou sentez d'autres symptômes anormaux pendant l'entraînement.
• Afin d'éviter toutes douleurs musculaires, commencez et terminez vos sessions par des mouvements d'échauffement et d'étirement.
• Ne montez jamais directement sur le tapis mais toujours d'abord sur les bords fixes.
• Prenez toujours appui sur la barre de soutien, que vous montiez sur l'appareil ou en descendiez et également au cours de chaque changement de vitesse. Ne sautez jamais d'un tapis en marche!

Pour terminer votre exercice

• Ne laissez jamais la clé de verrouillage de sécurité sur votre appareil.
• Eteignez votre appareil à l'aide de l'interrupteur secteur situé sur le bord avant.
• Au besoin, par exemple si vous avez su, nettoyez votre appareil avec un chiffon humide. N'employez pas de solvant.
• Retirer le fil électrique et rangez-le dans un endroit inaccessible aux enfants.

Comment vous motiver pour

S'il est facile de commencer une activité physique, il est plus facile encore de l'interrompre. Pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés, il vous faut entretenir toute motivation et persévérer jusqu'au terme final : une santé durable pour une meilleure qualité de vie. Souvenez-vous :

• fixez-vous des objectifs réalisables
• progressez d'une étape à la fois, conformément à votre programme
• tenez un journal d'entraînement où vous inscrivez vos progrès
• changez votre mode d’entraînement de temps à autre
• faites preuve d'imagination
• apprentissage de l'autodiscipline

La diversité est un aspect important de votre entraînement. Varier les exercices permet de travailler des groupes de muscles différents et d'entretenir votre motivation.

Le pouls peut être mesuré à l'aide d'un émetteur sans fils, l'unité des compteurs étant équipée d'un récepteur de pulsations.

Quel que soit votre objectif, vous obtiendrez les meilleurs résultats en vous entraînant à un niveau d'effort approprié, le meilleur contrôle étant votre pouls. Déterminez d'abord librement le rythme cardiaque maximum, c'est-à-dire le rythme à partir duquel le pouls n'augmente plus, même si l'effort est accru. Si vous ne connaissiez pas cette pouls maximum, utilisez cette formule indicative :

220 - Age

Notez bien que c'est une valeur moyenne et que les maxima varient d'une personne à l'autre. Le pouls maximum diminue, en moyenne, d'une pulsation par année. Si vous faites partie d'un groupe "à risque", consultez un médecin pour qu'il mesure votre pouls maximum. Nous avons déterminé trois zones de pouls pour vous aider dans vos entraînements soumis à un objectif.

Débutant:50-60% du pouls maximum

Ce niveau convient aussi aux personnes désirant perdre du poids ou n'ayant pas pratiqué d'activité physique depuis longtemps ainsi qu'aux convalescents. Il est recommandé de s'entraîner au moins une demi-heure trois fois par semaine. Un exercice régulier améliore, de façon décisive, les performances respiratoires et circulatoires du débutant.

et les effets d'une meilleure forme sont très vite ressentis.

ENTRAINEMENT: 60 - 70% du pouls maximum

Ce niveau est parfait pour l'amélioration et le maintien d'une bonne condition physique. Il permet de renforcer le cœur et les poumons tout en respectant un effort raisonnable. S'entraîner au moins trois fois par semaine pendant une demi-heure minimum. Pour progresser davantage, augmentez soit la fréquence soit la durée des séances mais pas les deux en même temps!

ENTRAINEMENT ACTIF : 70-80 % du pouls maximum

L'exercice à ce niveau ne convient qu'aux personnes en excellente condition physique et suppose un entraînement antérieur de longue date.

Il y a deux manières de mesurer votre rythme cardiaque. La première consiste à utiliser les capteurs intégrés dans les poignées, l'autre à utiliser la ceinture pectorale. Le réglage par défaut est la mesure par le biais des capteurs des poignées. Utilisez les deux mains pour tenir doucement les deux pièces métalliques de chaque capteur. Le rythme cardiaque apparaîtra à l'écran PULSE / INCLINE. Vous pouvez également mesurer votre rythme cardiaque au moyen de la ceinture pectorale.

MESURE Du POULS sans FIL

Le pouls peut être mesuré à l'aide d'un émetteur sans fil, l'unité des compteurs étant équipée d'un récepteur de pulsations Bremshey Sport Pro Check.

ATTENTION! Si vous utilisez un stimulateur cardiaque, vérifiez auprès de votre médecin que vous pouvez utiliser un cardiofrequencemètre sans fil.

La façon la plus fiable de mesurer le pouls est de le faire à l'aide d'un couple émetteur-récepteur sans fil, dans lequel les électrodes de l'émetteur fixé au niveau de la poitrine envoient les pulsations à l'unité des compteurs à travers le champ électromagnétique existant entre l'émetteur et le récepteur. Si vous désirez mesurer votre pouls avec la méthode sans fil, commencez par bien mouiller, avec de l'eau, les électrodes de la ceinture de l'émetteur, qui seront en contact avec la peau de votre poitrine. Si vous fixez la ceinture sur un T-shirt, mouillez le T-shirt aux endroits où se posent les électrodes. Placez la ceinture flexible sous les muscles pectoraux de façon à ce que les électrodes de l'émetteur restent constamment en contact avec votre peau tout au long de l'exercice. Ne serrez cependant pas trop la ceinture : vous devez pouvoir respirer normalement. L'émetteur peut transmettre votre pouls à l'unité des compteurs sur une distance d'un mètre au maximum. Le pouls mesure est affiché sur l'écran en bas à droite.

A NOTER LORS de la MESURE sans FIL

Si les électrodes ne sont pas suffisamment mouillées, l'écran n'affichera pas votre pouls. Donc si les électrodes se sont asséchées en contact avec votre peau, il vous faudra les mouiller à nouveau. Pour

mesurer le pouls avec un maximum de fiabilité, laisser les électrodes s'échauffer, par contact sur votre peau, à la température de votre corps. Dans le cas où plusieurs équipements de mesure du pouls sans fil sont utilisés en même temps, la distance entre eux doit être d'au moins 1,5m. D'autre part, si on ne dispose que d'un récepteur mais de plusieurs émetteurs, une seule personne portant un émetteur doit se trouver à l'intérieur de la zone de portée du récepteur, lorsque la mesure du pouls est en cours. L'émetteur s'éteint lorsque vous l'enlevez. L'humidité risque toutefois de le réactiver, ce qui diminue la durée de vie de la pile. Voilà pourquoi il est important de sécher l'émetteur soigneusement après utilisation.

Prenez en compte dans vos vêtements d'entraînement le fait que certaines fibres utilisées dans les vêtements (ex. polyester, polyamide) génèrent de l'électricité statique, ce qui peut entraîner un manque de fiabilité de la mesure du rythme cardiaque. Un téléphone portable, une télévision et d'autres appareils électriques créent un champ électromagnétique autour d'eux, ce qui pose des problèmes dans la mesure du rythme cardiaque.

1. Mettez la clé de sécurité en position. L'écran et toutes ses fenêtres s'éteignent.
2. Poussez sur la touche POWER. L'écran s'allume. La fenêtre du programme affiche ENTER WEIGHT. Poussez sur les touches +/- pour entrer votre poids.
3. Poussez sur ENTER pour confirmer la valeur. La fenêtre du programme affiche SELECT PROGRAM OR PRESS START.
4. Poussez sur PROGRAM et sélectionnez le programme (1-6) ou l'utilisateur (1-2) à l'aide des touches SPEED +/- ou ELEVATION +/-.
5. Au programme 1, la fenêtre du programme affiche MANUAL SPEED AND ELEVATION. Au programme 2 à 5, elle affiche le profil. Au programme 6, elle affiche HRC WEIGHT LOSS. Poussez sur ENTER pour confirmer le programme souhaité.
6. La fenêtre du programme affiche ENTER YOUR WORKOUT TIME. La fenêtre du temps s'allume. Réglez la durée d'exercice souhaitée à l'aide des touches + / -. Poussez sur ENTER pour confirmer.
7. La fenêtre du programme affiche ENTER WORKOUT DISTANCE. La fenêtre de la distance s'allume. Reglez la distance souhaitée a l'aide des touches + / -. Poussez sur ENTER pour confirmer.
8. La fenêtre du programme affiche ENTER WORKOUT CALORIES. La fenêtre des calories s'allume. Réglez la consommation de calories souhaitée à l'aide des touches +/-. Poussez sur ENTER pour confirmer.
9. Aux programmes 1 à 5, poussez sur START pour commencer l'exercice. Vous pouvez régler la vitesse à l'aide des touches SPEED +/- et l'inclinaison à l'aide des touches INCLINE +/-. Dans les programmes, vous pouvez modifier le niveau de résistance de la partie que vous êtes en train d'effectuer en

utilisant les touches +/−

1. Au programme 6, elle affiche d'abord ENTER AGE. Poussez sur les touches +/- pour entrer votre age. Poussez sur ENTER pour confirmer votre age. La fenêtre du programme affiche TARGET HEART RATE. Poussez sur les touches +/- pour entrer le rythme cardiaque recherché, puis sur ENTER pour confirmer votre choix. Au programme 6, vous pouvez maintenant entrer la durée, la distance et la consommation de calories souhaitées. Poussez sur START pour commencer l'exercice. Les exercices à fréquence cardiaque constante permettent de s'entraîner à un niveau choisi de vitesse de la fréquence cardiaque. Les profils contrôlés par la fréquence cardiaque nécessitent toujours la mesure du rythme cardiaque.

Utilisateurs 1 a 2

Aux utilisateurs 1 à 2, la fenêtre du programme affiche le nom du profil.

1. Poussez sur ENTER pour confirmer l'utilisateur. La fenêtre du programme affiche ENTER YOUR WORKOUT TIME.
2. Poussez sur les touches + / - pour régler la durée d'exercice souhaitée. La fenêtre du temps s'allume. Poussez sur les touches + / - pour régler la durée d'exercice souhaitée.
3. La fenêtre du programme affiche ENTER WORKOUT DISTANCE. La fenêtre de la distance s'allume. Poussez sur les touches +/- pour régler la distance souhaïée. Poussez sur ENTER pour confirmer.
4. La fenêtre du programme affiche ENTER WORKOUT CALORIES. La fenê ies souhaitée. Poussez sur ENTER pour confirmer. Si vous le souhaitez, vous pouvez maintenant éditer les profils.

a. Dans la fenêtre du programme, la première colonne de diodes s'allume. Poussez sur les touches SPEEDD +/- pour régler la vitesse souhaïée et sur les touches INCLINE +/- pour régler l'inclinaison souhaïte. b. Poussez sur ENTER pour confirmer le profil de la première colonne. c. Continuez pour tous les profils, colonne par colonne. 5. Poussez sur START pour commencer l'exercice. 6. Pendant le réglage, poussez pendant 2 secondes sur les RESET/ENTER pour revenir au mode initial.

Mode d'ingenierie

1. En mode initial, poussez simultanément sur PROGRAM et ENTER pour entrer en mode d'ingénierie
2. La fenêtre de l'inclinaison indique le modèle A3; la fenêtre de la distance, la version du logiciel; la fenêtre des calories, l'année; la fenêtre du temps, la date; la fenêtre de la vitesse, le diamètre des rouleaux.
3. Poussez sur ENTER. La fenêtre indique les versions LDU et ISP.
4. Poussez sur ENTER pour passer en mode km/miles. Poussez sur les touches SPEED +/- ou INCLINE +/- pour sélectionner les km ou les miles.
5. Poussez sur ENTER. La fenêtre indique la distance

totale parcourue.

1. Poussez sur ENTER. La fenêtre indique la durée totale d'exercice.
2. Poussez sur ENTER pour revenir au mode initial.

Entretien

Le matériel peut être utilisé en toute sécurité lorsqu'il est entretenu et vérifié régulièrement.

L'absence de lubrification du TAPIS de COURSE peut entrainer l'annulation de la garantie!

Nettoyez la barre de soutien et l'unité des compteurs à l'aide d'un chiffon humide. N'utilisez pas de solvant. Dépoussiérez les parties visibles du châssis (entre autres tapis, plateforme et bords) régulièrement à l'aide d'un aspirateur avec bouche d'aspiration de petite taille. Passez aussi le dessous du tapis à l'aspirateur. Veillez à ce que l'environnement du tapis de course soit propre. À l'utilisation, le tapis de course accumule de la poussière, par ex., ce qui peut poser des problèmes dans le fonctionnement de l'appareil.

Dans le cas d'une utilisation moyenne à la maison (60 minutes par jour maximum), vérifiez la lubrification une fois par mois. Cependant, ne lubrifiez la courroie que si nécessaire. Si l'utilisation du tapis de course est plus intensive, la lubrification doit être vérifiée plus souvent. Il est préféable de le faire avant chaque séance d'entraînement. Pour vérifier la lubrification, procédez comme suit :

1. Assurez-vous que le tapis de course est éteint. Montez sur la courroie de course et placez-vous à l'emplacement où vous courez normalement.
2. Prenez appui avec vos mains sur le guidon et poussez la courroie avec vos pieds d'avant en arrière. La courroie doit alors se déplacer doucement et régulièrement, sans bruit.
3. Si vous remarquez des mouvements brusques ou si la courroie ne se déplace pas, vérifiez la lubrification en passant votre main sous la courroie.

Pour lubrifier, procédez comme suit :

1. Fixez l'embout de pulvérisation sur le tube T-Lube S.
2. Soulevez le tapis et bloquez-le.
3. Placez le pulvérisateur entre le tapis et la planche. Dirigez le pulvérisateur le plus près possible du centre de la planche de course.
4. Pulverisez le lubrifiant pendant 2-3 secondes.
5. Abaissez le tapis en position normale. Executez une séance d'entraînement sur le tapis de course ou faites fonctionner le tapis de course pendant au moins 5 minutes.

ATTENTION! Pour lubrifier votre tapis de course, utilisez uniquement un lubrifiant silicone T-Lube S. Si vous souhaitez acheter du lubrifiant T-Lube ou obtenir des informations sur la lubrification et la maintenance, contactez notre distributeur Bremshey Sport local.

Reglage de l'alignement du TAPIS

Surveillance de la course du tapis pendant l'entraînement et effectuez immédiatement les opérations de réglage décrites ci-dessous si nécessaire. En marche, le tapis doit tourner bien en ligne. En général, le tapis n'a pas à été réinitialisé, si

• l'appareil a été placé sur une surface bien plane et le tapis est tendu comme il faut
• L'alignement de l'appareil est correct.

À l'usage précédent, du fait par exemple que le mouvement de course de l'utilisateur peut être irrégulier, il peut arriver que le tapis se mette à dévier sur le côté. Si le tapis devie pour déborder sur l'un des côtés, procédez comme suit:

1. Réglez la vitesse à 5 km/h
2. Si le tapis devie vers la gauche, tourner la vis gauche se trouvant a l'arriere du tapis d'un huitieme de tour dans le sens horloge et la vis droite d'un huitieme de tour dans le sens inverse. Tourner les vis d'un huitieme de tour influe déjà grandement sur la course du tapis et il est donc conseillé de tourner les vis peu à la fois. Si par contre le tapis devie vers la droite, tourner la vis droite se trouvant a l'arriere du tapis d'un h第八分之一圈。如果地毯偏向右侧，将位于地毯后部的右侧螺栓顺时针方向旋转八分之一圈，左侧螺栓逆时针方向旋转八分之一圈。
3. Vérifiez que le tapis tourne maintenant bien en ligne. Dans le cas contraire, poursuivez comme indiqué précédemment. Ce réglage est important car si on laisse le tapis dévier sur un côté, il risque d'apparaître des anomalies de fonctionnement. La garantie ne couvre pas ces anomalies éventuelles.

Reglage de la tension du TAPIS

Si en utilise le tapis commence à patiner, il faudra régler sa tension. Laissez tout de même toujours le plus de jeu possible. Le réglage de la tension s'effectue à l'aide des mêmes vis que ceux de l'alignement.

1. Réglez la vitesse à 5 km/h
2. Tourner les deux vis d'un huitième de tour dans les sens horlogiques.
3. Ralentissez la marche du tapis en faisant comme si vous descendiez le long d'une pente raide. Si le tapis continue à patiner, repérez les points 2 et 3.

Remarquez que si vous ralentissez trop fortement, il est normal que le tapis se mette à patiner. Si le tapis patine en permanence malgré les réglages, contactez votre vendeur.

Defaults de fonctionnement

ATTENTION! En dépit d'un contrôle continu de la qualité, l'appareil peut désigner des defaults ou des anomalies de fonctionnement provenant de certains de ses composants. Dans ce cas, il n'est pas cependant nécessaire d'aller faire réparer votre appareil, le problème pouvant bien souvent être résolu par simple changement de la piece défectueuse.

Si vous tapis se compte de façon anormale, placer l'interrupteur en position OFF et attendez environ 1 minute. Remettez le tapis en marche et vérifiez que l'anomalie a disparu. Si l'anomalie a disparu, vous pouvez utiliser votre appareil de façon normale. Si l'anomalie n'a pas disparu, contactez votre vendeur.

Contactez votre distributeur au cas où vous remarqueriez un défaut ou un mauvais fonctionnement de votre appareil ou si vous avez besoin de pièces de rechange. Indiquez-lui la nature du problème, les conditions d'utilisation, la date d'achat, le modèle et le numéro de série. Vous trouverez la liste des pièces détachées à la fin de ce mode d'emploi.

CODER D'erreur

Lorsqu'elle détecte un défaut de fonctionnement, l'interface affiche un code d'erreur sur l'écran.

E1: Mauvais fonctionnement du capteur de vitess ît plus, vous pouvez utiliser l'appareil normalement. Si le message d'erreur ne disparaît pas, prendre contact avec le vendeur de l'appareil.

E6, E7: Mauvais fonctionnement du moteur de levage. Retirez le fil électrique, attendez une minute et remettez en marche. Si le message d'erreur n'apparaî it pas, prendre contact avec le vendeur de l'appareil.

Attention!

La machine s'éteint lorsque la charge électrique est supérieure à ses capacités. Pour redémarrer la machine, suivez les instructions ci-dessous:

A. Débranchez le cordon d'alimentation de la prise située sur la machine. B. Appuyez sur l'interrupteur de sécurité. C. Rebranchez le cordon d'alimentation sur la prise de la machine.

NE PAS Appuyer sur l'interrupteur de securite avant d'avoir debranche le CORDON d'alimentation de la machine.

Si le tapis de course reste branché après que la console ait été arrêtée, le courant circule toujours jusqu'à la console. Ce tapis de course est équipéd d'un programme de contrôle sécurité qui éteint automatiquement la machine lorsqu'elle n'est pas utilisée pendant six heures. En cas d'arrêt automatique, veuillez suivre la procédure ci-après pour redémarrer le tapis de course:

A. Débranchez le cordon d'alimentation de la prise située sur la machine. B. Rebranchez le cordon d'alimentation sur la prise de la machine pour redémarrer celle-ci.

Deplier le TAPIS de COURSE

Une fois le montage terminé, vous pouvez déplier le tapis de course verticalement pour l'entreposer. Relevez le plateau jusqu'à ce qu'il se verrouille en position de stockage.

Assurez-vous d'entendre le son du verrouillage du plateau afin d'avoir la garantie que ce dernier est en place et ne tombera pas.

ATTENTION: Vérifiez que l'inclinaison du tapis de course est sur 0 avant de déplier le plateau. Si ce n'est pas le cas, le mécanisme peut être endommagé.

Pour baisser le TAPIS de COURSE

Poussez d'abord le cadre vers la console, puis appuyez sur la pédale. Laissez le plateau s'abaisser vers le sol.

REMARQUE: Cet appareil dispose d'une fonctionnalité de déploiement sécurisé intégrée afin de vous aider à baisser le plateau doucement. Assurez-vous que des enfants ou des objets ne se trouvent pas à proximité de l'appareil lorsque vous le baissez.

REMARQUE: Manipulez l'appareil avec précaution même s'il est conçu avec un cylindre à gaz qui enlève la majorité du poids du plateau.

Avant de déplacer le TRAIL, vérifie que le cordon d'alimentation est débranché de la prise murale et du tapis de course. Pliez le tapis jusqu'à ce qu'il soit verrouillé et poussez le matériel grâce à ses roues conçues pour le transport. Baissez le tapis de course sur le sol avec précaution.

Nous vous recommandons d'utiliser une base de protection lors du transport du matériel.

Longueur 195 cm (81 cm)

Hauteur 137 cm (186 cm)

Largeur 87 cm

Poids 111 kg

Surface de course 52 x 150 cm

Vitesse.0.8-18 km/h

Angle d'inclinaison 0-12%

Moteur 3.0 ch

Les appareils Bremshey Sport ont été conçus afin de satisfaire aux exigences posées par la directive communautaire concernant la compatibilité électromagnétique, EMC (89/336/CEE) et les appareils ELECTRIQUES destinés à une utilisation dans certaines limites de tensions (72/23/CEE). Les produits portent en conséquence le label CE.

Du fait de sa politique de développement continu des produits, Bremshey Sport se réserve le droit de modifier les spécifications sans préavis.

ATTENTION! La garantie ne couvre pas les dommages dus à une négligence des instructions d'assemblage, de réglages ou de maintenance données dans ce mode d'emploi. Suivez les instructions scrupuleusement pour l'assemblage, l'utilisation et la maintenance de votre équipement. Des changements ou modifications non expressément approuvés par Bremshey Sport rendront nulle l'autorité de l'utilisateur sur l'équipement.

Nous vous souhaitons d'agréables et nombreuses séances d'exercice avec votre partenaire d'entraînement Bremshey Sport!

MONTAGE 30

MOTOR 32

FITNESS TRAINING 33

WERKING EN PROGRAMMA'S 35

ONDERHOUD 36

TRANSPORT EN OPSLAG 37