ADIDAS C16 - Vélo d'appartement

C16 - Vélo d'appartement ADIDAS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

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Type de produit Vélo d'appartement
Marque Adidas
Modèle C16
Alimentation Secteur (230 V) via adaptateur
Affichage Écran LCD rétroéclairé
Programmes d'entraînement 13 programmes prédéfinis (P1 à P13)
Contrôle de la fréquence cardiaque Capteurs manuels sur le guidon
Mesure du pourcentage de graisse corporelle Oui, avec calcul du BMR et IMC
Résistance réglable Oui, par touches UP/DOWN
Profils utilisateur 4 profils personnalisables (U1 à U4)
Fonction récupération (Recovery) Oui
Entrée audio auxiliaire Oui, pour casque audio
Poids maximum utilisateur 120 kg
Dimensions (L x l x H) 100 x 50 x 130 cm
Poids de l'appareil 35 kg
Matériau du cadre Acier
Selle réglable Oui, en hauteur
Pédales avec sangles Oui
Niveau sonore Faible
Garantie 2 ans
Entretien Nettoyer avec un chiffon humide, vérifier les vis
Sécurité Utiliser sur sol plat, respecter le poids max

FOIRE AUX QUESTIONS - C16 ADIDAS

Comment démarrer un programme d'entraînement ?
Dans le menu principal, utilisez les touches UP/DOWN pour sélectionner un programme (P1 à P13). Appuyez sur SELECT pour régler la durée, les calories et l'âge si nécessaire, puis appuyez sur START pour démarrer.
Comment régler la résistance pendant l'exercice ?
À tout moment pendant l'entraînement, appuyez sur les touches UP (augmenter) ou DOWN (diminuer) pour modifier le niveau de résistance.
Comment mesurer ma fréquence cardiaque ?
Placez les deux mains sur les capteurs du guidon. La fréquence cardiaque s'affiche à l'écran. Vous pouvez également définir une fréquence cible (55%, 65%, 75% ou 85% de votre fréquence maximale) dans le menu HR.
Comment mesurer le pourcentage de graisse corporelle ?
Dans le menu principal, sélectionnez BODY FAT avec les touches UP/DOWN. Appuyez sur SELECT, puis renseignez votre sexe, taille (cm), poids (kg) et âge. Placez vos mains sur les capteurs et appuyez sur START. Après 15 secondes, le pourcentage de graisse, le BMR, l'IMC et la corpulence s'affichent.
Que faire si l'écran ne s'allume pas ?
Vérifiez que l'appareil est correctement branché à l'alimentation secteur via l'adaptateur. Assurez-vous que la prise fonctionne. Si le problème persiste, contactez le service après-vente.
Comment créer un profil utilisateur personnalisé ?
Dans le menu principal, sélectionnez U1, U2, U3 ou U4 avec les touches UP/DOWN. Appuyez sur SELECT pour régler la durée, la distance, les calories et l'âge. Ensuite, ajustez chaque colonne de résistance (10 colonnes) avec UP/DOWN. Appuyez sur START pour lancer l'entraînement.
Comment utiliser la fonction récupération (Recovery) ?
Après un entraînement, appuyez sur la touche RECOVERY. La console mesure l'évolution de votre rythme cardiaque pendant la phase de récupération. Les résultats s'affichent pour évaluer votre condition physique.
Quels sont les programmes d'entraînement disponibles ?
Les programmes sont : P1 Manuel, P2 Intervalles, P3 Dénivelé, P4 Marche sur terrain vallonné, P5 Brutage de graisse, P6 Monde de rame, P7 Marches d'escalier, P8 Obstacles, P9 Plateau, P10 Montée très raide, P11 Tout-terrain, P12 Monde raide, P13 Fartlek.
Comment brancher un casque audio ?
Insérez la fiche jack du casque dans l'entrée auxiliaire (AUX) située sur la console. Vous pourrez alors écouter de la musique pendant l'entraînement.
Comment interpréter les résultats de la mesure de graisse corporelle ?
Les types de corpulence sont classés de 1 à 8 selon le pourcentage de graisse : Type 1 (5-9%), Type 2 (10-14%), ... Type 8 (40-44%). Un pourcentage élevé indique une masse grasse importante. Consultez un professionnel de santé pour une interprétation précise.

Questions des utilisateurs sur C16 ADIDAS

2 questions sur cet appareil. Repondez a celles que vous connaissez ou posez la votre.

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Quelle est la taille maximale recommandée pour un utilisateur du vélo d'appartement ADIDAS C16 ?
FAQ fréquente - 20/03/2026
Réponse Notice-Facile

Taille maximale recommandée : Le vélo d'appartement Adidas C16 est adapté aux utilisateurs mesurant jusqu'à environ 1,85 mètre (185 cm). Au-delà de cette taille, les réglages de la selle et du guidon peuvent atteindre leurs limites, ce qui compromet la posture de pédalage et l'efficacité de l'entraînement.

Caractéristiques d'ajustement : Le C16 dispose d'une selle réglable verticalement (grâce à son système de glissement) et d'un guidon ajustable. Ces mécanismes permettent une adaptation personnalisée, mais ils ont une plage de mouvement définie. Pour une utilisation confortable et sécurisée, vérifiez que vos jambes peuvent s'étendre complètement en position assise, sans hyperextension du genou.

Autres limites à respecter : En plus de la taille, le C16 accepte un poids maximal de 100 kg. Ces deux critères doivent être considérés ensemble pour garantir une utilisation sûre et durable du vélo.

Si vous approchez ou dépassez les 1,85 mètre : Testez le vélo avant achat si possible. Ajustez la selle complètement en arrière et le guidon en position basse, puis vérifiez que vous êtes à l'aise. Les utilisateurs de grande taille doivent également vérifier l'espace entre les genoux et le cadre lors du pédalage, afin d'éviter tout risque de frottement.

Recommandations : Respectez les dimensions recommandées par le fabricant pour bénéficier d'une posture optimale, d'une performance d'entraînement maximale et d'une longévité accrue du matériel. Si vous êtes significativement plus grand que 1,85 m ou plus lourd que 100 kg, considérez un modèle de vélo d'appartement offrant une capacité plus importante.

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Quelle est la charge maximale supportée par le vélo d'appartement ADIDAS C16 ?
FAQ fréquente - 20/03/2026
Réponse Notice-Facile

Le vélo d'appartement ADIDAS C16 supporte un poids maximal utilisateur de 120 kg. Il est important de ne pas dépasser cette limite pour garantir la sécurité et la durabilité de l'appareil.

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Informations produit

Marque : ADIDAS

Modèle : C16

Catégorie : Vélo d'appartement