BODY BEAUTIFUL - Appareil de fitness / électrostimulation SPORT ELEC - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Appareil d'électrostimulation musculaire (EMS)
Marque	SPORT ELEC
Modèle	BODY BEAUTIFUL
Dimensions	Environ 10 x 6 x 2 cm
Poids	Environ 150 g (piles non incluses)
Alimentation	2 piles AAA (non fournies)
Nombre de canaux	2 canaux indépendants
Nombre de programmes	6 programmes préréglés
Nombre d'intensités	10 niveaux par canal
Électrodes	4 électrodes adhésives (dimensions 4x4 cm)
Fonctions principales	Stimulation musculaire, récupération, relaxation, massage, tonification
Fréquence d'impulsion	1 à 120 Hz selon programme
Minuterie intégrée	20 minutes (arrêt automatique)
Affichage	Écran LCD avec rétroéclairage
Entretien et nettoyage	Nettoyer les électrodes à l'eau claire après chaque utilisation ; ne pas immerger l'appareil
Sécurité	Ne pas utiliser sur le thorax, la tête, ou en cas de stimulateur cardiaque ; contre-indiqué pour les femmes enceintes
Pièces détachées et réparabilité	Électrodes de rechange disponibles ; pile remplaçable ; appareil non réparable par l'utilisateur
Informations générales	Utilisation conseillée 20 minutes par séance ; ne pas dépasser 3 séances par jour sur une même zone

FOIRE AUX QUESTIONS - BODY BEAUTIFUL SPORT ELEC

Comment installer les piles ?

Ouvrez le compartiment à piles situé à l'arrière de l'appareil en faisant glisser le couvercle. Insérez deux piles AAA en respectant la polarité (+ et -) indiquée. Refermez le couvercle.

Comment fixer les électrodes ?

Nettoyez la peau à l'endroit où vous souhaitez placer les électrodes. Retirez le film protecteur des électrodes et collez-les fermement sur la zone musculaire ciblée. Branchez les câbles des électrodes sur l'appareil.

Combien de temps dure une séance ?

Par défaut, le programme dure 20 minutes. L'appareil s'arrête automatiquement à la fin de la séance pour éviter une surstimulation. Vous pouvez programmer une durée de 10, 15 ou 20 minutes selon le modèle.

Puis-je utiliser l'appareil sur n'importe quelle partie du corps ?

Non. Ne placez jamais les électrodes sur le thorax, la tête, le cou, les yeux, la bouche ou les zones présentant des lésions cutanées. Privilégiez les muscles comme les abdominaux, les bras, les cuisses ou les mollets.

L'appareil est-il douloureux ?

L'électrostimulation provoque des sensations de picotement ou de contraction musculaire. Commencez toujours par l'intensité la plus faible (niveau 1) et augmentez progressivement jusqu'à ressentir une contraction confortable. Si la sensation devient douloureuse, réduisez l'intensité.

Comment nettoyer l'appareil et les électrodes ?

Débranchez l'appareil et retirez les électrodes. Nettoyez les électrodes avec un linge humide (pas de produits chimiques). Laissez sécher à l'air. Pour l'appareil, essuyez avec un chiffon doux et sec. Ne plongez jamais l'appareil dans l'eau.

Les électrodes sont-elles réutilisables ?

Oui, les électrodes adhésives peuvent être réutilisées plusieurs fois. Leur durée de vie dépend de la fréquence d'utilisation et de l'entretien. Remplacez-les dès que l'adhérence diminue ou que la sensation devient irrégulière.

Y a-t-il des contre-indications ?

Contre-indications absolues : port d'un stimulateur cardiaque, grossesse, épilepsie, cancer, zone enflammée ou infectée. Consultez un médecin avant utilisation si vous avez des problèmes de santé, notamment cardiaques.

Puis-je utiliser l'appareil en conduisant ?

Non, il est dangereux d'utiliser l'appareil en conduisant ou en utilisant des machines. Les contractions musculaires soudaines peuvent entraîner une perte de contrôle.

Où puis-je acheter des électrodes de rechange ?

Les électrodes de rechange sont disponibles sur le site du fabricant ou chez les revendeurs agréés. Assurez-vous de commander le modèle compatible avec votre appareil (référence : ELEC-ELEC-001).

MODE D'EMPLOI BODY BEAUTIFUL SPORT ELEC

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