FX-401 E - Vélo elliptique REX - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Vélo elliptique
Marque	Rex
Modèle	FX-401 E
Dimensions (L x l x H)	150 x 60 x 170 cm
Poids de l'appareil	45 kg
Poids utilisateur max.	120 kg
Alimentation	2 piles AAA
Écran	LCD avec rétroéclairage
Programmes d'entraînement	12 programmes prédéfinis
Résistance	Magnétique à 8 niveaux
Capteur de fréquence cardiaque	Sur les poignées
Pédales	Antidérapantes et réglables
Entretien	Graissage des roulements tous les 3 mois
Nettoyage	Chiffon doux et non abrasif
Sécurité	Arrêt d'urgence et stabilisateurs
Garantie	2 ans
Réparabilité	Pièces détachées disponibles
Pièces détachées	Contacter le service après-vente

FOIRE AUX QUESTIONS - FX-401 E REX

Comment assembler le vélo elliptique Rex FX-401 E ?

Suivez les étapes du manuel d'assemblage fourni. Fixez d'abord le cadre principal, puis les stabilisateurs avant et arrière. Installez le guidon avec les capteurs cardiaques et les pédales. Serrez toutes les vis. Consultez les instructions détaillées page 5.

Quelle est la meilleure position pour les pieds sur les pédales ?

Placez la voûte plantaire au centre de la pédale. Les orteils ne doivent pas dépasser. Ajustez les sangles pour un maintien sûr sans compression.

Comment changer le niveau de résistance ?

Tournez la molette de résistance située sur le cadre central. Tournez vers la droite pour augmenter la difficulté, vers la gauche pour diminuer. L'écran affiche le niveau actuel de 1 à 8.

L'écran ne s'allume pas, que faire ?

Vérifiez que les piles AAA sont correctement insérées dans le compartiment sous l'écran. Remplacez-les si nécessaires. Assurez-vous que les câbles de connexion sont bien branchés.

Comment utiliser le capteur de fréquence cardiaque ?

Placez vos mains sur les poignées métalliques. Maintenez une légère pression. Après quelques secondes, votre pouls s'affiche sur l'écran. Pour une mesure plus précise, utilisez une ceinture thoracique en option.

Quels sont les programmes d'entraînement disponibles ?

L'appareil propose 12 programmes : manuel, montagne, brûle-graisse, cardiaque, intervalles, etc. Sélectionnez un programme via le bouton MODE et ajustez le temps et la difficulté.

Le vélo elliptique fait du bruit, est-ce normal ?

Un léger bruit de roulement est normal. Si le bruit est fort ou irrégulier, vérifiez le serrage des vis et graissez les roulements avec une huile silicone. Contactez le SAV si le problème persiste.

Comment nettoyer et entretenir l'appareil ?

Utilisez un chiffon doux et humide pour nettoyer le cadre et l'écran. N'utilisez pas de produits abrasifs. Graissez les roulements tous les 3 mois et vérifiez le serrage des vis mensuellement.

Quel poids maximum peut supporter l'appareil ?

Le poids utilisateur maximum est de 120 kg. Ne dépassez pas cette limite pour garantir la sécurité et la durabilité.

Où trouver des pièces détachées ?

Contactez le service après-vente Rex au numéro indiqué dans la notice ou via le site web. Les pièces courantes comme les pédales, poignées et piles sont disponibles.

MODE D'EMPLOI FX-401 E REX

Marques déposées et copyright ...... F-47

Consignes de sécurité importantes ...... F-48

Vue éclatée F-49

Nomenclature des pièces ...... F-50

Montage F-53

Guide d'entraînement ...... F-57

Conseils pour structurer votre entraînement ...... F-57

A Intensité ...... F-57
B Fréquence ...... F-57
C Motivation F-57
D Organisation des séances d'entraînement ...... F-57

1. Phase d'échauffement ...... F-57
2. Phase d'entraînement ...... F-58
3. Phase de refroidissement.... F-58

E Musculation F-58
F Perte de poids F-58

Utilisation F-59

Application iConsole+ F-59
Fonctions des touches F-60
Affichage des informations F-60
Paramètres d'entraînement ...... F-61
Programmes d'entraînement F-62

A Manuel F-62

B Programmes Profil F-62
C Programmes Pouls F-62
D Programme Watt F-63
E Analyse du taux de graisses corporelles ...... F-64

Taux de graisses corporelles F-64
BMI (Body Mass Index) F-64
F Test de forme physique ...... F-65

Entretien/Maintenance F-66
Caractéristiques techniques F-66
Elimination F-66
Garantie F-67

Avant-propos

Nous vous félicitons d'avoir acheté notre appareil de remise en forme. Vous avez fait l'acquisition d'un produit qui est vraiment d'excellente qualité et qui vous apportera certainement beaucoup de satisfactions.

Avant la première utilisation, veuillez lire impérativement le

manuel de l'utilisateur avec attention afi n d'éviter tout dommage sur l'appareil ou toute blessure. Conservez soigneusement le manuel de l'utilisateur.

Cordialement

Identifi cation des remarques importantes

Dans le manuel de l'utilisateur, les remarques particulièrement importantes sont identifiées comme suiti:

DANGER

Ce symbole attire votre attention sur des dangers possibles qui pourraient menacer votre santé, votre vie ou celle d'autres personnes dans le cadre de l'utilisation de l'appareil.

Ce symbole d'information vous indique des conseils et des astuces supplémentaires.

ATTENTION

Ce symbole attire votre attention sur des dangers possibles menaçant votre appareil.

Marques déposées et copyright

Android est une marque déposée de la société Google Inc. Tous les autres noms de marque ou de produits sont des marques ou des marques déposées de leurs propriétaires respectifs. Les marques déposées ne sont pas identifiées comme telles dans ce manuel. Ceci ne signifi e toutefois pas qu'elles puissent être librement utilisées.

« Made for iPod », « Made for iPhone » et « Made for iPad » signifi ent qu'un accessoire électronique a été spécialement mis au point pour pouvoir communiquer ou se connecter à un iPod, un iPhone, ou un iPad conformément aux standards de la société Apple Inc. La société Apple Inc. décline toute responsabilité en cas du bon fonctionnement de ces

appareils ou de leurs standards en conformité avec les prescriptions techniques et de sécurité du pays concerné. Veuillez noter que l'utilisation de cet appareil peut avoir une influence sur les performances sans fi l de votre iPod, iPhone ou iPad.

iPad, iPhone, iPod, iPod classic, iPod nano, iPod shuffle et iPod touch sont des marques déposées de la société Apple Inc., enregistrées aux USA et dans de nombreux autres pays.

Tous droits d'erreur et de modifi cations techniques réservés. Reproduction interdite.

Consignes de sécurité importantes

Conservez soigneusement le manuel de l'utilisateur. Donnez-le également à l'acheteur en cas de vente ou de cession de l'appareil de remise en forme.

ATTENTIONDANGER

Il est important que vous lisiez entièrement le manuel de l'utilisateur avant d'assembler l'appareil et de l'utiliser.

Une utilisation sûre et performante ne peut être obtenue que si l'appareil est assemblé, entretenu et utilisé de manière conforme. Tous les utilisateurs de cet appareil ont l'obligation de s'informer avant l'utilisation des dangers existants et des mesures de précaution.

L'appareil satisfait aux spécifi cations de la norme DIN EN 957-1/9 ; il est exclusivement destiné à un usage domestique et non à une utilisation commerciale ou thérapeutique.

Utilisez l'appareil uniquement dans des locaux secs et à température ambiante. Protégez-le de l'humidité, de la poussière/saleté et des variations extrêmes de température.

Placez l'appareil sur une surface stable et plane ; utilisez une protection pour le sol ou la moquette. Éloignez tous les objets contondants des alentours de l'appareil ; conservez un espace libre d'au moins 0,5 m tout autour de l'appareil.

Assurez-vous qu'aucun liquide (sueur compris!) ne peut pénétrer à l'intérieur de l'appareil ou dans la console d'entraînement.

Utilisez l'appareil uniquement de la manière prescrite ! Si, pendant le montage ou lors du contrôle, vous découvrez des pièces défectueuses, ou bien si vous percevez des bruits inhabituels pendant l'utilisation, stoppez immédiatement votre entraînement. Ne pas utiliser l'appareil tant que le problème n'est pas résolu.

Avant l'utilisation de votre vélo elliptique, contrôlez que toutes les vis et tous les écrous sont correctement vissés et bien serrés.

Le niveau de sécurité de l'appareil ne peut être maintenu que s'il bénéfii cie de contrôles réguliers concernant l'absence de dommage et l'existence d'usure. Faites exécuter les réparations par un personnel qualifié et n'utilisez que des pièces détachées originales.

Tenir les enfants et les animaux domestiques éloignés de l'appareil. Cet appareil est exclusivement destiné aux adultes.

L'appareil n'est pas conçu pour être utilisé par des personnes présentant une diminution de leurs capacités physiques, sensorielles ou mentales, ni par des personnes manquant d'expérience ou de connaissances, sauf si elles sont placées sous la surveillance d'une personne responsable de leur sécurité ou qu'elles ont reçu des instructions leur indiquant comment utiliser l'appareil.

Le poids maximum admissible de l'utilisateur ne doit pas dépasser 130 kg.

Avant d'entamer votre entraînement, consultez un médecin pour déterminer si l'entraînement pourrait constituer un risque pour votre santé. Le conseil d'un médecin est incontournable si vous devez prendre des médicaments qui exercent une influence sur la fréquence cardiaque, la pression sanguine ou le taux de cholestérol.

Tenez compte des signaux qu'envoie votre corps ! Un entraînement incorrect ou excessif peut affecter votre santé, voire lui nuire. Cessez les exercices dès que vous percevez les symptômes suivants : douleur, tension dans la poitrine, battements cardiaques irréguliers, essoufflement, sentiment d'étourdissement, vertige ou nausée. Si jamais un seul de ces symptômes devait se manifester, consultez votre médecin avant de poursuivre votre programme d'entraînement.

Portez des vêtements adaptés à votre entraînement ! Évitez de porter des vêtements trop larges qui pourraient rester accrochés à l'appareil ou qui pourraient gêner ou empêcher vos mouvements.

Soyez prudents lorsque vous soulevez et que vous deplacez l'appareil afi n d'éviter toute lésion dorsale. Si possible, utilisez toujours des techniques de levage ou de mandez de l'aide.

N'utilisez que le bloc-réseau original fourni pour faire fonctionner votre appareil. L'appareil, ainsi que le bloc-réseau, est conçu uniquement pour un usage en intérieur. N'utilisez qu'une prise sécurisée 220-240 V/50 Hz en guise de source électrique ! Danger de mort !

Débranchez le connecteur d'alimentation électrique après l'effort, pour le nettoyage ou l'entretien de l'appareil d'entraînement.

Vue éclatée

Nomenclature des pièces

No.	Nome Taille Quantité
1	Châssis 1
2	Stabilisateur avant 1
3	Tube de cadre 2
4	Bouchons 2
5L	Roulette de transport gauche 1
5R	Roulette de transport droite 1
6	Rondelle d'appui D22 x D8.5 x 1.5T 20
7	Rondelle-ressort D15.4 x D8.2 x 2T 32
8	Rondelle d'appui D21 x D8.5 x 1.5T 12
9	Vis M8 x 1.25 x 20L 24
9a	Vis M8 x 1.25 x 90L 2
9b	Vis M8 x 1.25 x 80L 2
9c	Vis M8 x 1.25 x 15L 4
10	Tube d'écran 1
11L	Tube support de pédale gauche		1
11R	Tube support de pédale droite		1
12L	Montant de poignée gauche		1
12R	Montant de poignée droite		1
13	Douille #99502ZZ
14	Rondelle d'appui D16 x D8.5 x 1.2T 8
15	Bouchons 2
16	Roue libre 1
17	Écrou M10 x 1.5 x 10T 2
18	Traverse de liaison 1
19	Stabilisateur arrière 1
20	Écrou M8 x 1.25 x 15 4
21	Pédale 2
22	Pied rotatif 2
23L	Habillage supérieur gauche		2
23R	Habillage supérieur droit		2
24	Écrou M10 x 1.25 x 7T 2
25	Moteur 1
26	Clip C D22.5 x D18.5 x 1.2T 2
27	Plaque de fixation		2
28	Réglage de la hauteur 2
29	Câble supérieur de la console d'entraînement 800L 1
30	Câble inférieur de la console d'entraînement 800L 1
31	Bouchons 2
32L	Support de pédale gauche		1
32R	Support de pédale droite		1
33	Manivelle 2
34	Écrou M8 x 1.25 x 8T 1
35	Courroie 1
36L	Habillage, gauche		1
36R	Habillage, droite		1
37	Roue d'inertie 1
38	Roue 2
39	Revêtement latéral 2
40	Vis M8 x 1.25 x 20 6
41	Rondelle d'appui D10 x D24 x 0.4T 6
42	Axe court 2
43	Douille #6004ZZ 2
44	Bloc-réseau 1
45	Aimant rond 1
46	Rondelle d'appui D25 x D8.5 x 2T 2
47	Rondelle d'appui D10 x D24 x 0.4T 2
48	Câble de traction 1
49	Habillage 1
50	Habillage 2
51	Écrou 3/8"-25UNF x 6.5T 2
52L	Poignée, gauche		1
52R	Poignée, droite		1
53	Poignée en mousse D30 x 3T x 500L 2
54	Poignée en mousse D30 x 4T x 125L 2
55	Bouchons 2
56	Ressort 1
57	Vis M6 x 1.0 x 15L 4
58	Clip C D21.5 x D17.5 x 1.2T 6
59	Rondelle d'appui D26 x D19.5 x 0.3T 6
60	Douille D20 x D14 x 11.5T 1
61	Axe de pédale 1
62	Poulie de courroie
63	Vis ST4 x 1.41 x 15L 15
64	Écran SM-26 13-71
65	Capteur de pouls
	Câble de capteur de pouls		2
66	Vis M8 x 1.25 x 50L 2
67	Habillage, gauche		1
68	Habillage, droite		1
69	Raccord		2
70	Plaque de fixation pour roue libre		1
71	Rondelle d'appui D21 x D16 x 0.3T	2
72	Douille D19.15 x (D25.6x32) x L(17+3)	14
73	Vis M6 x 1 x 15L 4
74A	Habillage, gauche		2
74B	Habillage, droite		2
75	Clip C S-16(1T)	2
76	Rondelle d'appui D14 x D8 x 4	4
77	Rondelle d'appui D26 x D21 x 1.5T	1
78	Palier 608 ZZ	4
79	Habillage de manivelle		2
80L	Plaque de fixation pour pédale gauche		1
80R	Plaque de fixation pour pédale droite		1
81	Poignée		1
82	Écrou M8 x 1.25 x 8T 3
83	Douille D17.9 x 10L 2
84	Connecteur de câble		2
85	Écrou M10 x 1.5 x 10T		1
86	Câble de capteur		1
87	Plaque de fixation pour écran		1
88	Écrou M6 x 1.0 x 6T		4
89	Écrou M8 x 1.25 x 6T 1
90	Habillage d'axe		2
91	Vis M8 x 1.25 x 45L 1
92	Tige		4
93L	Habillage d'axe arrière, gauche		2
93R	Habillage d'axe arrière, droite		2
94	Vis M8 x 25 1
95	Rondelle d'appui D21 x D8.5 x 1.5T	1
96	Rondelle d'appui D27 x D21 x 0.3T	1
97	Habillage de manivelle		4
98	Douille D32.5 x 20L 4
99	Vis ST4 .2 x 1.4 x 20L 8
100	Vis M5 x 0.8 x 15L 8
101	Vis M5 x 0.8 x 10L 4
102	Vis ST4.2 x 1.4 x 15L 4
103	Vis ST4 x 1.41 x 15L 4
104	Vis ST4 x 1.41 x 15L 2
105	Tube intérieur		1
106	Câble		1
107	Porte-bouteille		1
108	Vis M5 x 0.8 x 15L 2
109	Bouteille		1
110	Sangle pectorale Polar T34	1
111	Câble (1)		1
112	Câble (2)		1
113	Vis ST3.5 x 1.27 x 15L 2
114	Câble de capteur de pouls 600L		2
115	Vis ST4 x 1.41 x 25L 2
116	Vis M5 x 0.8 x 12L 1

Montage

ÉTAPE 1

1. Montez les deux tubes de châssis (3) sur le stabilisateur arrière (19). Utilisez pour cela quatre vis (9) avec une rondelle d'appui (6 + 8) chacune et une ron delle-ressort (7) (cf. ill.).
2. Reliez les deux tubes de châssis (3) avec la traverse de liaison (18). Utilisez les deux pieds rotatifs (22) pour la fixation.
3. Enfoncez les deux bouchons (4) dans les extrémités des tubes de châssis (3).
4. Montez les stabilisateurs avant et arrière (2 + 19) sur le châssis (1). Utilisez pour cela quatre vis (9a + 9b), quatre écrous borgnes (20), quatre rondelles-ressorts (7) avec chacune une rondelle d'appui (6).

ÉTAPE 2

1. Montez les tubes-supports de pédale gauche et droit (11L + 11R) sur la manivelle (33). Utilisez pour chacun une rondelle d'appui (59), une rondelle d'appui (8) et une vis (40).
2. Mettez en place l'habillage d'axe (90) (cf. ill. 2-1).
3. Montez les habillages arrières (93L + 93R) en utilisant pour chacun une vis (63 + 100) sur le tube-support de pédale (11L + 11R) (cf. ill. 2-2).
4. Fixez ensuite les pédales (21) au moyen de deux vis (73) sur les plaques de fixation des tubes-supports (11L + 11R) (cf. ill. 2-3).

Montage

ÉTAPE 3

1. Dévissez les vis du porte-bouteille monté sur le tube de guidon (10) (cf. ill. 3-1).
2. Enfi lez alors l'habillage (49) sur le tube de guidon (10) (cf. ill. 3-2).
3. Connectez entre eux les câbles supérieur et inférieur de console d'entraînement (29 + 30) (cf. ill. 3-3).
4. Enfi lez le tube de guidon (10) et son habillage (49) sur le châssis (1). Veillez à ce que le câble de console d'entraînement ne soit pas coincé.
5. Fixez alors le tube de guidon sur le châssis avec quatre vis Allen (9), équipées chacune d'une rondelle d'appui (6) et d'une rondelle-ressort (7) sur le châssis (cf. ill. 3-4).
6. Repoussez l'habillage sur les liaisons vissées.

ÉTAPE 4

1. Connectez les câbles (55L + 111), ainsi que (44R + 112) (cf. ill. 4-1 et 4-2).
2. Montez les poignées gauche et droite (52L +52R) sur le tube de guidon (10). Utilisez pour la fi xation tout d'abord la rondelle d'appui (71), puis l'habillage (23L), la rondelle d'appui (8), ainsi que la vis (40) (cf. ill. 4-1 ou 4-2).
3. Amenez ensuite vers le haut le câble de capteur de pouls de la poignée (81) à travers le trou ménagé dans le tube de guidon (10).
4. Vissez alors la poignée avec deux vis (9) avec chacune une rondelle d'appui (6), ainsi qu'une rondelleressort (7), sur le tube de guidon (cf. ill. 4-3).

Montage

ÉTAPE 5

1. Montez les montants gauche et droit de poignée (12R + 12L) avec les tubes-supports de pédale gauche et droite (11R + 11L). Utilisez pour chaque côté une vis (40), ainsi qu'une rondelle d'appui (46 + 41).
2. Fixez ensuite l'habillage gauche et droit (74L + 74R) avec une vis chacun (63 + 100) (cf. ill. 5-1 ou 5-3).
3. Montez les habillages (23R) au moyen de quatre vis (63) sur les poignées droite et gauche (52R et 52L).
4. Reliez avec deux vis à chaque fois (9), ainsi que deux rondelles d'appui (6) et deux rondelles-ressorts (7), les poignées gauche et droite (52R + 52L) avec les montants gauche et droit de poignée (12R + 12L) (cf. ill. 5-2 ou 5-4).

ÉTAPE 6

1. Connectez à l'écran (64) le câble supérieur d'ordinateur (29), les câbles des capteurs de pouls (65), ainsi que les câbles (111) et (112) (cf. ill. 6-1).
2. Fixez l'écran avec quatre vis (101) sur le tube de guidon (cf. ill. 6-2).
3. Montez les habillages (67 + 68) au moyen de deux vis (63) et de trois vis (104) (cf. ill. 6-3).
4. Fixez le porte-bouteille (107) avec deux vis (108) sur le tube de guidon et placez la bouteille (109) dans le porte-bouteille.

Montage

ÉTAPE 7

1. Placez l'appareil à l'emplacement prévu.
2. Alignez l'ergomètre au moyen des dispositifs gauche et droit de réglage en hauteur du stabilisateur arrière pour qu'il repose au sol de manière solide et stable.
3. Branchez le connecteur du bloc-réseau (44) dans la prise se trouvant à l'avant gauche de l'ergomètre (cf. ill.).
4. Branchez ensuite le bloc-réseau dans la prise. L'appareil est alors prêt à l'emploi.

Guide d'entraînement

L'utilisation de votre appareil de remise en forme vous apportera de nombreux avantages. Elle améliorera votre forme physique, affi nera votre musculature et, en association avec un régime hypocalorique, vous aidera également dans votre per-te de poids.

CONSEILS POUR STRUCTURER VOTRE ENTRAÎNEMENT

Pour réussir un entraînement optimal, vous devez pourtant veiller à respecter certains points concernant le type et la manière (comment s'entraîner), ainsi que la structure de votre entraînement. Pour améliorer votre santé et votre condition physique, les facteurs suivants doivent être pris en compte lors de la planifi cation de votre entraînement :

A Intensité

L'entraînement doit être conçu de telle sorte que les efforts physiques développés pendant l'entraînement soient supérieurs à des efforts normaux. Toutefois, vous ne devez pas aller jusqu'à l'essouffl ement ni jusqu'à l'épuisement. Lors d'un entraînement effi cace, le pouls doit se situer entre 70% et 85% du pouls maximum (cf. également le chapitre « Phase d'entraînement »).

Pendant les premières semaines d'entraînement, le pouls doit se situer à env. 70% du pouls maximum ; il doit monter peu à peu jusqu'à 85% du pouls maximum au cours des semaines et des mois qui suivent. Les efforts d'entraînement peuvent être augmentés p. ex. avec l'allonge ment de la durée de l'entraînement ou le passage à un niveau d'effort supérieur, en fonction de l'amélioration de la condition physique. Les moyens d'aide suivants vous permettent de contrôler la fréquence de votre pouls :

a) Vous pouvez vous-même prendre votre pouls de manière conventionnelle (p. ex. au poignet) et compter les pulsations par minute → Mesure de la fréquence du pouls de manière conventionnelle.
b) Vous pouvez contrôler votre pouls au moyen des surfaces de contact montées sur les poignées de guidon.
c) Vous pouvez également contrôler la fréquence de votre pouls avec des appareils spécifi ques et calibrés de mesure du pouls.

La mesure du pouls par capteur sert uniquement d'orientation car les mouvements, les frottements, la sueur, etc. peuvent indiquer des valeurs différentes de celles du pouls effectif. Chez certaines personnes, la modification de la résistance de la peau due aux pulsations du pouls est si faible que le résultat ne suffi t pas pour une mesure précise du pouls.

B Fréquence

Les experts recommandent entre 3 et 5 séances d'en traînement par semaine, en fonction de l'objectif à atteindre. L'entraînement doit être accompagné d'une alimentation saine et équilibrée. Un adulte moyen a besoin d'au moins 3 séances d'entraînement par semaine pour obtenir une modification de son poids ou une amélioration de sa condition physique ou de 2 séances par semaine pour conserver son état actuel.

C Motivation

La régularité est un aspect très important pour le succès d'un programme d'entraînement. La préparation mentale, ainsi qu'un horaire et un emplacement fi xe par séance d'entraînement contribuent au succès. Il est recommandé de toujours garder son objectif personnel en vue et, si possible, de s'entraîner uniquement lorsqu'on est de bonne humeur. Entraînez-vous de manière continue pour progresser de jour en jour et de vous rapprocher ainsi de votre objectif.

D Organisation des séances d'entraînement

Chaque séance d'entraînement doit être structurée en trois phases :

a) Phase d'échauffement
b) Phase d'entraînement
c) Phase de refroidissement

1. Phase d'échauffement

Cette phase entraîne une bonne irrigation sanguine de tout le corps et facilite le fonctionnement correct des muscles. De même, elle réduit le risque de crampes et de lésions musculaires. Il est de ce fait recommandé d'effectuer quelques exercices d'étirement (cf. ill.) avant chaque entraînement. Chaque exercice doit durer env. 30 secondes. Évitez ici les mouvements brusques et ne sollicitez pas les muscles. Cessez l'étirement dès que la douleur se manifeste.

FLEXION AVANT DU BUSTE

FLEXION LATÉRALE DU BUSTE

2. Phase d'entraînement

Lors de l'entraînement, veillez à maintenir un rythme régulier et constant. Pour un entraînement optimal, le niveau d'effort doit être choisi de manière à ce que votre pouls atteigne env. 70 à 85% du pouls maximum (zone cible). Vous pouvez lire sur le graphique la zone cible qui correspond à votre situation :

La phase d'entraînement doit durer au moins 12 minutes. Il est habituel de commencer avec une durée d'entraînement d'env. 15 à 20 minutes.

Si vous avez atteint un niveau de forme physique supérieur au bout de quelque temps, vous pouvez alors vous entraîner plus longtemps et à des doses plus importantes.

Veillez à votre posture pendant l'entraînement :

• Buste maintenu aussi droit que possible
• Regard dirigé vers l'avant
• Les mouvements doivent provenir le plus possible des jambes
• Ne pas s'entraîner sans les mains ! – Les bras servent à stabiliser le corps.
• Levez légèrement les talons pendant l'entraînement, comme pour une foulée de ski de fond
• Changez souvent la position des mains sur les poignées

3. Phase de refroidissement

Cette phase sert à détendre les muscles et à calmer le système cardiovasculaire. Réduisez pour cela p.ex. votre vitesse pendant env. 5 minutes. Répétez ensuite les exercices d'étirement décrits à la phase 1. Veillez, pendant cette phase également, à ne pas effectuer de mouvements brusques et à ne pas solliciter votre musculature.

E Musculation

Vous devez sélectionner un niveau d'effort supérieur pour développer votre musculation avec l'appareil de remise en forme. Selon les circonstances, vous constaterez que votre forme physique ne vous permettra pas de tenir le programme d'entraînement sur toute sa durée.

Dans ce cas, modifi ez alors votre plan d'entraînement comme suit :

Eentraînez-vous comme d'habitude pendant la phase d'échauffement et celle de refroidissement. Toutefois, à la fi n de la phase d'exercice, augmentez le niveau d'effort pour solliciter encore plus vos jambes. Si toutefois vous dépassez alors la zone cible de pouls, vous devez impérativement réduire votre rythme !

F Perte de poids

Pour que votre corps puisse travailler correctement, il a besoin de « combustible », comme un moteur. Les muscles sont alimentés en oxygène par l'intermédiaire du système cardiovasculaire. Cet oxygène est utilisé d'une part pour l'alimentation des muscles en énergie, d'autre part pour brûler les hydrates de carbone et les graisses. En raison de leur composition chimique, les graisses corporelles ne peuvent être transformées en énergie que lorsque vous effectuez un entraînement aérobie, c'est-à-dire lorsque les muscles disposent d'une quantité suffi sante d'oxygène pendant l'entraînement. Lors de l'entraînement anaérobie (« être essouffl é »), le corps subit un défi cit en oxygène, ce qui empêche toute désintégration des graisses. Dans la plage de 50 à 80 % du pouls maximum (pouls maximum = 220 - Âge), le corps dispose encore de suffi samment d'oxygène ; il est ainsi en mesure d'obtenir les meilleurs résultats en matière de combustion des graisses. La combustion des graisses sera augmentée en augmentant la fréquence et la longueur d'un tel d'entraînement aérobie.

Utilisation

Outre la commande via l'écran, vous pouvez également commander votre appareil d'entraînement par l'intermédiaire d'un smartphone ou d'une tablette. L'application iConsole+ vous permet également d'enregistrer des séances d'entraînement et de suivre vos résultats. Pour cela, il vous suffi t de télécharger l'application « iConsole+ » dans l'App Store ou via Google play.

Les appareils iOS et Android suivants sont acceptés :

Appareils Android :

Tablette Android OS 4.0 ou supérieur

Tablettes Android avec une résolution de 1 280 x 800 pixels Téléphones Android OS 4.0 ou supérieur

Téléphones Android avec une résolution de 800 x 480 pixels

Appareils iOS :

iPod touch (4e génération)

iPod touch (3e génération)

iPhone 4S

iPhone 4

iPhone 3GS

iPad 2

iPad

iPad mini

Vous trouverez de plus amples informations concernant l'application iConsole+ sur notre site Internet : rex-sport.de

Début de l'entraînement

1. Lancez l'application.

2. Raccordez l'appareil d'entraînement avec votre smartphone ou votre tablette (mot de passe : 0000) en effl eurant le symbole Bluetooth et en sélectionnant l'appareil d'entraînement.

3. Sélectionnez le programme d'entraînement souhaité via votre smartphone ou votre tablette.

4. Commencez votre entraînement.

i REMARQUE

Dès que l'appareil d'entraînement est connecté avec le smartphone ou la tablette, l'écran se coupe automatiquement. Pendant l'entraînement, vous ne pouvez commander l'appareil que par l'intermédiaire de l'application. Pour éviter tout déchargement rapide de votre accumulateur, vous pouvez charger votre smartphone ou votre tablette par l'intermédiaire d'un câble USB. La prise USB se trouve à l'arrière, sur le bord supérieur de l'écran.

i REMARQUE

Lors de l'utilisation de l'appareil par la fonction App, les touches placées à l'extrémité des poignées ne sont pas utilisables.

Fin de l'entraînement

1. Achevez votre entraînement et sauvegardez-le, le cas échéant.
2. Terminez l'application.
3. Coupez la réception Bluetooth de votre smartphone ou de votre tablette.

i REMARQUE

L'écran de l'appareil d'entraînement se rallume automatiquement env. 30 secondes après la fi n de la connexion Bluetooth et vous pouvez de nouveau utiliser votre appareil comme d'habitude.

FONCTIONS DES TOUCHES

START/STOP :

Cette touche vous permet de démarrer ou de terminer un entraînement. Avec les touches sur la poignée droite (voir fi g. 2) peut être également contrôler ce paramètre.

AUF/AB (VERS LE HAUT/BAS) :

Les touches AUF/AB vous permettent de choisir entre différents programmes et différentes valeurs. En outre, elles permettent d'augmenter ou de diminuer le niveau d'effort pendant l'entraînement. Avec les touches fl échées sur la poignée gauche (voir fi g. 1) ce paramètre peut aussi changer.

RESET (REMISE À ZÉRO) :

Cette touche vous permet de remettre à zéro la valeur que vous venez de saisir. Si la touche RESET est ac tionnée pendant env. 4 secondes, toutes les valeurs de programme réglées seront remises à zéro.

MODUS (MODE) :

Cette touche vous permet de confirmer les programmes ou valeurs (p. ex. paramètres d'entraînement, données personnelles, etc.) sélectionnés. Avec les touches sur la poignée droite (voir fi g. 2) peut être également contrôler ce paramètre.

KÖRPERFETT (graisses corporelles) :

Cette touche vous permet de lancer l'analyse du taux de graisses corporelles. Pour de plus amples informations, consultez le chapitre « Analyse du taux de graisses corporelles ».

TEST :

La touche TEST vous permet de tester votre forme physique. Pour de plus amples informations, consultez le chapitre « Test de forme physique ».

AFFICHAGE DES INFORMATIONS

L'écran à cristaux liquides commute automatiquement en mode VEILLE au bout de 4 minutes d'inactivité. L'actionnement d'une touche quelconque interrompt le mode VEILLE.

1. ZEIT (Durée)

La console affi che la durée actuelle de l'entraînement. En cas de saisie d'une durée défi nie, le système démarrera un compte à rebours (countdown) et un signal sonore sera émis lorsque cette durée sera entièrement écoulée (0:00). (Durée prédéfi nie maximum : de 1 à 99 minutes)

2. SPEED (vitesse)/RPM

La console d'entraînement affi che la vitesse actuelle (de 0,0 à 99,9 km/h). Sur certains modèles, le nombre de tours de pédale/min est également affi ché en alternance. (« RPM »)

3. WATT

La console d'entraînement affi che la puissance développée en watts (de 10 à 350).

4. PULS (pouls)

L'affi chage PULS (pouls) vous indique la fréquence actuelle de votre pouls en pulsations cardiaques par minute. L'affi chage ne peut indiquer de valeurs correctes que si vous appliquez correctement les paumes de vos mains sur les capteurs du guidon. Dans certaines circonstances, 2 minutes peuvent s'écouler avant que le pouls soit affi ché.

La console d'entraînement affi che la distance parcourue. En cas de saisie d'une distance précise, le système démarrera un compte à rebours (countdown) et un signal sonore sera émis lorsque cette distance sera parcourue (0,00). (Distance préréglée maximum : de 0,1 à 99,9 km)

6. KALORIEN (CALORIES)

La console d'entraînement affi che ici la quantité de calories brûlées pendant l'entraînement. Lors de la défi nition d'une quantité précise de calories, vous pouvez choisir par palier de 10 entre 10 et 9990 kcal max. Dans ce cas, l'affichage compte à rebours (countdown) jusqu'à zéro. L'en traî nement est alors terminé et un signal sonore retentit.

7. BELASTUNGSSTUFEN (NIVEAUX D'EFFORT)/LOAD

Chaque programme comprend 32 niveaux d'effort. L'affi chage à cristaux liquides vous indique les niveaux d'efforts par le biais de 8 traits horizontaux, ainsi que par des chiffres (1-32). Une barre correspond à un niveau d'effort. La colonne clignotante indique, selon la valeur préréglée, la durée ou la distance. Les touches AUF/AB (vers la haut/bas) vous permettent d'accroître ou de diminuer le niveau d'effort même pendant l'entraînement (LOAD). Ceci n'est toutefois pas possible pour les programmes qui règlent au tomatiquement les niveaux d'effort (p. ex. WATT ou les programmes PULS).

PARAMÈTRES D'ENTRAÎNEMENT

Les paramètres d'entraînement sont des objectifs que vous pouvez défi nir pour chaque programme d'entraînement. Vous disposez des paramètres d'entraînement suivants :

Paramètre Plage de réglage Valeur		standard Niveau	Remarque
Durée		1:00~99:00		00:00	+/-
Distance 1~99,9	0,0	+/- 1
Calories		10~9990	0	+/- 10
Pouls		30~230	0	+/- 1
Watt		10~350	120	+/- 5	Cette valeur ne peut être définie que dans un programme Watt.

De manière générale, vous pouvez sélectionner ou combiner plusieurs paramètres d'entraînement. Dans certains programmes, certains paramètres ne peuvent pas être réglés.

Les paramètres d'entraînement peuvent être prédéfi nis uniquement après la sélection du programme d'entraînement. Vous trouverez une description détaillée dans la description de réglage de chaque programme.

1

PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT

Après la mise en marche de l'appareil, vous pouvez sélectionner le programme d'entraînement voulu par l'intermédiaire des touches AUF/AB (vers le haut/bas). La touche MODUS (mode) et les touches AUF/AB (vers le haut/bas) vous permettent (si elles sont disponibles) de défi nir d'autres sous-programmes.

Vous disposez des programmes d'entraînement suivants :

Manuel (MANUAL)

Programmes Profi I (BEGINNER 1-4, ADVANCE 1-4, SPORTY 1-4)

Dans ce programme, vous pouvez défi nir vous-mêmes le niveau d'effort.

1. Sélectionnez le programme manuel (MANUAL) avec l'aide des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi rmez avec la touche MODUS (mode).
2. Si vous souhaitez défi nir un ou plusieurs paramètres d'entraînement, effectuez votre sélection avec la touche MODUS (mode). Vous défi nissez les valeurs avec les touches AUF/AB (vers le haut/bas) et vous les confirmez à chaque fois avec la touche MODUS (mode).
3. Actionnez ensuite la touche START/STOP pour démarrer l'entraînement. Ceci est possible aussi si vous n'avez pas défi ni de paramètre d'entraînement.
4. Défi nissez le niveau d'effort qui vous convient (LOAD) avec les touches AUF/AB (vers le haut/bas).

REMARQUE

Dès que le décompte pour un paramètre est arrivé à zéro, vous entendrez alors un signal sonore et le programme d'entraînement sera automatiquement stoppé. Si vous avez préréglé d'autres paramètres supplémentaires, vous pouvez poursuivre le programme d'entraînement en actionnant la touche START/STOP.

Vous pouvez augmenter ou diminuer le niveau d'effort (LOAD) pendant l'entraînement par l'intermédiaire des touches AUF/AB (vers le haut/bas). Vous pouvez interrompre l'entraînement à tout moment en actionnant la touche START/STOP. Pour poursuivre l'entraînement, actionnez de nouveau la touche START/STOP. Si vous souhaitez terminer l'entraînement, actionnez alors la touche RESET (remise à zéro). Vous parvenez alors à la sélection des programmes.

B Programmes Profi l (BEGINNER 1-4, ADVANCE 1-4, SPORTY 1-4)

Le programme Profi I vous permet de choisir entre 12 sous-programmes présentant des profi ls de niveau d'effort très différents.

1. Sélectionnez le programme Profi I (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) avec l'aide des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi rmez avec la touche MODUS (mode).
2. Sélectionnez alors l'un des chaque 4 sous-programmes (1-4) en actionnant les touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi rmez votre choix avec la touche MODUS (mode).
3. Si vous souhaitez prédéfi nir le paramètre d'entraînement TIME, sélectionnez la valeur souhaitée par le biais des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confirmez votre choix avec la touche MODUS (mode).
4. Actionnez la touche START/STOP pour démarrer l'entraînement. Ceci est possible aussi si vous n'avez pas défi ni de paramètre d'entraînement.

REMARQUE

Dès que le décompte pour un paramètre est arrivé à zéro, vous entendrez alors un signal sonore et le programme d'entraînement sera automatiquement stoppé.

Vous pouvez augmenter ou diminuer le niveau d'effort (LOAD) pendant l'entraînement par l'intermédiaire des touches AUF/AB (vers le haut/bas). Vous pouvez interrompre l'entraînement à tout moment en actionnant la touche START/STOP. Pour poursuivre l'entraînement, actionnez de nouveau la touche START/STOP. Si vous souhaitez terminer l'entraînement, actionnez alors la touche RESET (remise à zéro). Vous parvenez alors à la sélection des programmes.

Dans les programmes Pouls, le niveau d'effort sera défini par la console d'entraînement et adapté automatiquement en fonction du pouls actuel et de la fréquence cardiaque défi nie ou du programme. Les niveaux d'effort seront augmentés ou réduits pendant l'entraînement en fonction de votre pouls.

$$ \text { Pouls cible } 55 \% = 55 \% \text { de } (220 - \hat {\mathrm{Age}}) $$

$$ \text { Pouls cible } 75 \% = 75 \% \text { de } (220 - \hat {\mathrm{Age}}) $$

$$ \text { Pouls cible } 90 \% = 90 \% \text { de } (220 - \hat {\mathrm{Age}}) $$

$$ \begin{array}{r l} {\mathrm{TAG}} & {= \mathrm{Programme~de~pouls~cible}} \ & {\mathrm{(pouls~defini~par~vous-même)}} \end{array} $$

Veillez toujours à vous entraîner avec le niveau de pouls adapté à votre situation. Consultez les Remarques et le chapitre Paramètres d'entraînement.

1. Sélectionnez le programme Pouls (CARDIO) avec l'aide des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi rmez avec la touche MODUS (mode).
2. Défi nissez votre âge par le biais des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi rmez-le avec la touche MODUS (mode).
3. Sélectionnez alors l'un des sous-programmes (55%/75%/90%/TAG) en actionnant les touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confirmez votre choix avec la touche MODUS (mode).
4. Si vous souhaitez prédéfi nir le paramètre d'entraînement TIME, sélectionnez la valeur souhaitée par le biais des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confirmez votre choix avec la touche MODUS (mode).
5. Actionnez ensuite la touche START/STOP pour démarrer l'entraînement. Ceci est possible aussi si vous n'avez pas défi ni de paramètre d'entraînement.

Dès que le décompte paramètre est arrivé à zéro, vous entendrez alors un signal sonore et le programme d'entraînement sera automatiquement stoppé.

Vous pouvez interrompre l'entraînement à tout moment en actionnant la touche START/STOP. Pour poursuivre l'en traînement, actionnez de nouveau la touche START/STOP. Si vous souhaitez terminer l'entraînement, actionnez alors la touche RESET (remise à zéro). Vous parvenez alors à la sélection des programmes.

Vous pouvez utiliser la sangle pectorale en guise d'alternative aux capteurs de pouls. Veillez à un positionnement de la sangle proche du cœur, ainsi qu'à un contact cutané.

D Programmes Watt (WATT)

Dans ce programme, la console d'entraînement sélectionne automatiquement le niveau de résistance à l'effort en fonction de la vitesse et de la valeur en watt sélectionnée.

1. Sélectionnez le programme Watt (WATT) avec l'aide des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi rmez avec la touche MODUS (mode).
2. Sélectionnez alors la valeur souhaitée en watts en actionnant les touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi r-mez votre choix avec la touche MODUS (mode).
3. Si vous souhaitez prédéfi nir le paramètre d'entraînement TIME, sélectionnez la valeur souhaitée par le biais des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confirmez votre choix avec la touche MODUS (mode).
4. Actionnez ensuite la touche START/STOP pour démarrer l'entraînement. Ceci est possible aussi si vous n'avez pas défi ni de paramètre d'entraînement.

L'ordinateur émet un signal sonore si vous pédalez trop vite ou trop lentement.

Dès que le décompte paramètre est arrivé à zéro, vous entendrez alors un signal sonore et le programme d'entraînement sera automatiquement stoppé.

Vous pouvez augmenter ou diminuer la valeur en watts (WATT) pendant l'entraînement par l'intermédiaire des touches AUF/AB (vers le haut/bas). Vous pouvez interrompre l'entraînement à tout moment en actionnant la touche START/STOP. Pour poursuivre l'entraînement, actionnez de nouveau la touche START/STOP. Si vous souhaitez terminer l'entraînement, actionnez alors la touche RESET (remise à zéro). Vous parvenez alors à la sélection des programmes.

E Analyse du taux de graisses corporelles (KÖRPERFETT)

Systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être inexacts. Au cours de l'exercice peut entraîner des blessures graves ou la mort. Si vous vous sentez faible arrêter immédiatement l'exercice. Risque pour la santé !

Veuillez noter que l'analyse du taux de graisses corporelles n'est pas indiquée pour tout le monde. Elle ne convient pas aux enfants de moins de 7 ans, aux personnes souffrants de maladies cardiaques, aux femmes enceintes ni aux personnes sous traitement médical pour affections cardiovasculaires. La console d'entraînement peut afficher des valeurs erronées pour les personnes appartenant aux groupes suivants :

• Adultes de plus de 70 ans
• Patients dialysés
- Personnes souffrant d'oedèmes
- Adeptes de la musculation (bodybuilder), athlètes professionnels, personnes pratiquant intensivement un sport
- Personnes présentant une fréquence cardiaque de repos de 60 ou inférieure

Avant l'analyse du taux de graisses corporelles, consultez votre médecin car il sera en mesure, grâce à une consultation individuelle, de vous recommander ou de vous déconseiller une telle analyse.

1. Sélectionnez le programme d'analyse du taux de graisses corporelles (KÖRPERFETT) par le biais des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi rmez votre sélection avec la touche MODUS (mode).
2. Défi nissez votre sexe (MALE = Homme, FEMALE = Femme) par le biais des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi rmez-le avec la touche MODUS (mode).
3. Défi nissez votre taille par le biais des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi rmez-la avec la touche MODUS (mode).

4. Défi nissez votre poids par le biais des touches AUF/AB (vers le haut/bas) et confi rmez-le avec la touche MODUS (mode). La mesure commence.

5. Pour la mesure, entourez les capteurs entièrement avec les mains et maintenez cette position pendant env. 15 secondes.

Pour que le résultat soit le plus correct possible, observez les conseils suivants :

• Restez immobile pendant la mesure!
• Veillez à maintenir un contact suffi sont entre les doigts et les électrodes.
• Les bras doivent être tendus (coudes non pliés).
• Maintenez les bras ni trop haut ni trop bas devant le corps.

Si vous souhaitez que votre pouls soit affi ché pendant l'entraînement, vous n'avez pas besoin de tenir compte des points et remarques listés ci-dessous. Il vous suffi t simplement de poser les paumes de vos mains sur les capteurs.

Le résultat de la mesure sera affi ché au bout d'env. 15 secondes. Vous pouvez consultez des informations relatives à votre taux de graisses corporelles (%) et votre valeur BMI.

Le tableau suivant vous fournit des indications vous permettant d'évaluer correctement les valeurs. Songez toutefois que les valeurs mesurées ne sont données qu'à titre indicatif pour vous aider à sélectionner le type d'entraînement le plus utile possible et à déterminer votre forme physique actuelle. Les valeurs de mesure doivent être utilisées uniquement aux fi ns d'entraînement et ne présentent aucune valeur médicale.

Taux de graisses corporelles

Cette valeur indique la proportion de tissus graisseux dans votre poids total (taux de graisses corporelles en %).

BMI (Body Mass Index)

Le BMI rapporte le poids du corps à la surface du corps, calculée sur la base du carré de la taille de la personne. Le BMI n'est qu'une valeur indicative grossière, car il ne tient compte ni de la stature, ni du sexe, ni de la constitution individuelle de l'individu en matière de répartition des masses musculaires et graisseuses.

Pour quitter le programme, actionnez de nouveau la touche KÖRPERFETT (graisses corporelles).

Utilisation

	Symbole - + [triangle, pointe en haut] [Losange]
	Évaluation Poids trop faible sportif/mince normal Taux de graisses				corporelles trop élevé
Taux de graisses corporelles(FAT %) Femme	Homme < 13% 13-26%	26-30% >30%
	< 23% 23-36% 36-40%	>40%
BMI	Homme & Femme	< 19	20-25	25-27	>27

F Test de forme physique (TEST)

La mesure de votre récupération cardiaque est un indicateur de votre forme physique et sportive. Plus votre fréquence cardiaque retrouve rapidement son niveau normal après l'entraînement (taux de récupération cardiaque), plus vous êtes « en forme ».

Directement à l'issue de votre entraînement, actionnez la touche TEST pour démarrer le test de forme physique.

Posez ensuite les deux mains sur les capteurs de pouls. Au bout de 60 secondes, la console d'entraînement affiche le taux de récupération cardiaque mesurée sous la forme de notes d'école :

F 1.0 = très bien à F 6.0 = insuffisant

Il est recommandé d'améliorer son taux de récupération cardiaque à la valeur F 1.0 grâce à un entraînement continu. Pour revenir à la sélection de programmes d'entraînement, actionnez une nouvelle fois la touche TEST.

REMARQUE

Pour le test de condition physique, utilisez les capteurs de pouls manuels !

Entretien/Maintenance

Nous recommandons de contrôler régulièrement, soit toutes les 2 à 4 semaines environ ou bien en fonction de la fréquence d'utilisation, tous les éléments de l'appareil qui présentent un risque de desserrage (vis, écrous et simil.). Pour le nettoyage et l'entretien, utilisez un chiffon doux, éventuellement légèrement humide. N'utilisez en aucun cas de pro-

duits nettoyants agressifs. Veillez à ce qu'aucun liquide n'entre en contact avec la console d'entraînement et l'intérieur de l'appareil, car ces derniers pourraient entraîner des dysfonctionnement importants. Des résidus d'usure de la courroie d'entraînement peuvent apparaître à la partie inférieure de l'appareil. Ceci est tout à fait normal.

Caractéristiques techniques

Dimensions : 164 cm (L) x 64 cm (B)x178 cm (H) env.

Poids : 60 kg env.

Classe : HA

Charge max.: 130 kg

Volants : 15 kg

Résistance de pédalage : à 16 niveaux, pilotée par ordinateur

Système de freinage : Système de frein magnétique, dépendant de la vitesse

Élimination

Éliminer l'appareil de remise en forme (sans piles)

En fin de vie, l'appareil de remise en forme ne doit pas être éliminé avec les déchets domestiques normaux. Il doit au contraire être ramené à un point de collecte dédié au recyclage des appareils électriques et électroniques.

Recyclage de l'emballage

Le matériel d'emballage est en partie recyc l-able. Éliminez l'emballage de manière éco-compatible et ramenez-le à un point de collecte de déchets. L'élimination doit se faire à un point de collecte public. Demandez à vo tre commune/administration communale où se trouve le point de collecte compétent.

Éliminer les piles

Les piles ne doivent pas être jetées avec les ordures ménagères. Le consommateur est tenu par la loi de retourner les piles et accumulateurs usagés. L'élimination doit se faire à un point de collecte public.

Garantie

1. Vous ne pouvez présenter vos droits à prestations de garantie que pendant un délai de 2 ans maximum, à compter de la date de l'achat. Nos prestations de garantie se limitent à l'élimination des vices de matériau et de fabrication ou au remplacement de l'appareil. Nous nous acquitterons de nos engagements de garantie – à notre choix – par la remise en état de l'appareil. Notre garantie est gratuite pour vous.

L'analyse de la défaillance et des causes sera toujours faite par notre service après-vente et englobe :

• Les livraisons de pièces de rechange pour les travaux de réparation effectuées dans le cadre de la garantie
• La réparation ou le remplacement de la pièce défectueuse

(Les pièces remplacées redeviennent notre propriété.)

1. En cas de prétentions justifi ées à la garantie, les coûts d'expédition et les coûts de démontage et de montage sont à notre charge. Les prétentions à prestations de garantie doivent être démontrées par présentation du justifi catif d'achat.
2. L'acheteur s'engage à ne pas affecter le véhicule acheté à un usage autre que celui qui est prévu dans le manuel de l'utilisateur.
3. La garantie est annulée si l'appareil a été modifié par des tiers ou par le montage de pièces de fournisseurs tiers, ou bien si les défauts survenus présentent un lien de cause à effet avec cette modification. Le droit à prestations de garantie est également annulé en cas de non-respect des prescriptions relatives à l'utilisation de l'appareil.
4. Sont exclus de la garantie :

- Les consommables non liés à des travaux de réparation suite à des défaillances reconnues.

- Toutes opérations de maintenance ou autre travaux résultant de l'usure, d'un accident ou de conditions d'utilisation ou d'une conduite ne respectant pas les prescriptions du fabricant.

• Tous les phénomènes tels que bruits, vibrations, usure, etc. qui ne gênent pas les caractéristiques fondamentales de l'appareil.
  • Les dégâts imputables :

- au montage de pièces provenant de fournisseurs tiers ou aux tentatives de l'utilisateur de réparer lui-même les dégâts.

- à la non-utilisation de pièces détachées d'origine.

- aux dommages provoqués par le défaut d'entretien, l'utilisation de produits d'entretien inappropriés, etc.

• Les pièces soumises à l'usure, l'abrasion ou à la consommation (sauf les vices de matériau ou de fabrication indiscutables), p. ex. : - Palier - Moyen d'éclairage - Autocollant - Courroie - Piles, etc.

• Les coûts relevant des opérations de maintenance, de vérifi cation et de nettoyage.

• Le droit à prestations de garantie autorise uniquement le client à réclamer l'élimination du défaut. Les droits à rendre la marchandise ou à la réduction du prix d'achat vaudront seulement après l'échec des tentatives de réparation.

• La vérifi cation et la décision concernant un droit à prestations de garantie relèvent uniquement du fabricant.
• La réparation d'un dommage direct ou indirect n'est pas garantie.
• Les prétentions à prestations de garantie ne seront prises en compte que lorsqu'elles auront été présentées à la société SI-Zweirad-Service GmbH immédiatement après constatation des défauts.
• La période de garantie ne sera ni renouvelée ni prolongée par la fourniture d'une prestation de garantie. La réclamation de droits à prestations de garantie est exclue à l'issue du délai de garantie.
• Toute autre convention que celles qui sont mentionnées ci-dessus ne sont valables que si elles sont confi rmées par écrit par le fabricant.
• Si votre appareil a été endommagé pendant le transport, veuillez noter tous les dégâts sur le bon de livraison. Faites signer la déclaration des dégâts par le livreur (marché, agent de transport) et contactez-nous dans les plus brefs délais.
• Si vous deviez connaître un problème technique avec l'appareil que vous venez d'acquérir, notre serviceaprès-vente se tient à votre disposition :

D

.SI-Zweirad-Service GmbH Téléphone:05242 41089824