07125 - Fitnessapparatuur VitalMaxx - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING 07125 VitalMaxx

• Het apparaat is bedoeld voor de training van de spieren door vibraties (op- en neer- waartse beweging).

• Dit apparaat is niet geschikt voor therapeutische doeleinden!

• Het toegestane lichaamsgewicht van de gebruiker bedraagt maximaal 120 kg.

• Het apparaat mag telkens slechts door één persoon worden gebruikt.

• Het apparaat is bedoeld voor particulier gebruik, niet voor commerciële doeleinden.

• Gebruik het apparaat uitsluitend zoals beschreven in de handleiding. Elk ander ge- bruik geldt als niet-doelmatig.

• Alle gebreken die zijn ontstaan door onvakkundige behandeling, beschadiging of re- paratiepogingen, zijn uitgesloten van garantie. Dit geldt ook voor de normale slijtage. Uitleg van de symbolen Veiligheidsaanwijzingen: Lees deze aandachtig door en houdt u zich hieraan om lichamelijk letsel en materi- ele schade te voorkomen. Aanvullende informatie Bedieningshandleiding vóór gebruik lezen! Geachte klant, Wij zijn blij dat u hebt besloten tot de aankoop van deze vibratietrainer. Gelieve vóór het eerste gebruik van het apparaat de handleiding zorgvuldig door te lezen en deze te bewaren om later nog eens na te kunnen nalezen. Wanneer u het ap- paraat aan iemand anders geeft, moet tevens deze handleiding worden overhandigd. Fabrikant en importeur aanvaarden geen aansprakelijkheid wanneer de informatie in deze handleiding niet in acht wordt genomen. Neem bij vragen over het apparaat en over reserveonderdelen/toebehoren contact op met de klantenservice via onze website: www.service-shopping.de Inhoud Doelmatig gebruik ______________________ 34 Veiligheidsaanwijzingen __________________ 35 Leveringsomvang ______________________ 37 Apparaatoverzicht ______________________ 38 Ingebruikneming _______________________ 39 Gebruik ______________________________ 40 Reinigen en opbergen ___________________ 42 Storingen verhelpen ____________________ 42 Technische gegevens ___________________ 43 Afvoeren _____________________________ 4335 NL Veiligheidsaanwijzingen ■ Dit apparaat kan worden gebruikt door kinderen vanaf 8 jaar alsook door personen met beperkte lichamelijke, sensorische of geestelijke vermogens of onvoldoende ervaring en/of kennis, wanneer zij onder toezicht staan en instructies hebben gekre- gen over hoe het apparaat op veilige wijze kan worden gebruikt en wanneer zij de daaruit voortvloeiende gevaren hebben be- grepen. ■ Kinderen mogen niet spelen met het apparaat. ■ Reiniging en gebruikersonderhoud mogen zonder toezicht niet worden uitgevoerd door kinderen. ■ Kinderen jonger dan 8 jaar en dieren moeten uit de buurt wor- den gehouden van het apparaat en het netsnoer. ■ Wanneer het apparaat niet onder toezicht staat, en vóór het mon- teren, demonteren of reinigen moet het altijd van het stroomnet worden geïsoleerd. ■ Wanneer de netaansluiting van dit apparaat wordt beschadigd, moet deze door een speciale aansluitsnoer worden vervangen die verkrijgbaar is bij de fabrikant of diens klantenservice. ■ Breng geen veranderingen aan het apparaat aan. Wanneer het apparaat is beschadigd, dan moet deze door de fabrikant of klantenservice of een soortgelijk gekwalifi ceerde persoon (bijv. gespecialiseerde werkplaats) worden vervangen, om gevaren te voorkomen. Gevaar voor verwondingen ■ Houd kinderen en dieren uit de buurt van de verpakkingsfolie. Er bestaat verstik- kingsgevaar! ■ Let erop dat niemand kan struikelen over het aangesloten netsnoer. ■ Wanneer u met betrekking tot uw gezondheid tot een risicogroep behoort of wanneer u langere tijd niet aan sport hebt gedaan, evenwichts-, circulatie- of orthopedische problemen hebt, dient u uw arts te raadplegen alvorens het apparaat te gebruiken. Bespreek het trainingsprogramma eventueel met hem. ■ Gebruik het apparaat niet als u onlangs met botbreuken te maken hebt gehad of nog niet genezen operatielittekens hebt. ■ Gebruik het apparaat niet bij aderontstekingen, trombose, gezwellen of acute ontste- kingen. Raadpleeg uw arts of een toepassing voor u onbedenkelijk is. ■ Zwangere vrouwen mogen het apparaat niet resp. alleen gebruiken na overleg met hun arts.NL 36 ■ Begin met de langzaamste vibratiestand en verhoog geleidelijk de intensiteit. Wij maken u er uitdrukkelijk op attent dat ondeskundig gebruik van het apparaat en over- matige training schadelijk kan zijn voor de gezondheid. ■ LET OP! Onderbreek de toepassing direct, wanneer u zich zwak of duizelig voelt. Bij misselijkheid, pijn op de borst of in de gewrichten, hartkloppingen of andere sympto- men dient u zich onmiddellijk tot een arts te wenden. ■ Zorg voor elke ingebruikneming dat er voldoende vrije ruimte om het apparaat is, zodat u tijdens de training niet kunt stoten tegen muren, meubelen etc. ■ Het apparaat mag telkens slechts door één persoon worden gebruikt. Gevaar van elektrische schokken en brand ■ Houd het apparaat, de netaansluiting en de afstandsbediening uit de buurt van water of andere vloeistoffen, om elektrische schokken te voorkomen. Raak deze onderde- len nooit aan met natte resp. vochtige handen. Mocht het apparaat in het water val- len, onderbreek dan meteen de stroomtoevoer. Probeer niet om het apparaat uit het water te trekken wanneer het is aangesloten op het stroomnet! ■ Gebruik en berg het apparaat alleen op in gesloten ruimten. Gebruik het niet in de openlucht, in ruimten met een hoge luchtvochtigheid of op hete oppervlakken. ■ Gebruik het apparaat niet wanneer er licht ontvlambare gassen in de lucht aanwezig zijn. Gebruik het apparaat nooit in de buurt van een gasbron. ■ Zet het apparaat uitsluitend op een droge, vlakke en vaste ondergrond. Wanneer u het apparaat op een tapijt gebruikt, dient u erop te letten dat de ventilatieopeningen aan de onderkant van het apparaat vrij blijven. ■ Let erop dat het netsnoer niet bekneld raakt, geknikt wordt of op scherpe randen wordt gelegd, en dat het niet in aanraking komt met hete oppervlakken. ■ Sluit het netsnoer alleen aan op een contactdoos die is geïnstalleerd volgens de voorschriften. De contactdoos moet ook na het aansluiten goed toegankelijk zijn. De netspanning moet overeenstemmen met de technische gegevens van het typeplaatje op het apparaat. Gebruik alleen correct werkende verlengsnoeren, waarvan de tech- nische gegevens overeenstemmen met die van het apparaat. ■ Schakel het apparaat uit en trek de netstekker uit de contactdoos, wanneer tijdens het gebruik een storing optreedt of vóór een onweersbui. ■ Trek, als u de netadapter uit de contactdoos wilt trekken, altijd aan de stekker en nooit aan het snoer. ■ Het apparaat moet zijn uitgeschakeld, wanneer u het netsnoer aansluit resp. deze verwijdert. Gevaar door batterijen ■ Batterijen kunnen levensgevaarlijk zijn wanneer deze worden ingeslikt. Bewaar bat- terijen en afstandsbediening daarom op een plaats die voor kleine kinderen onbereik- baar is. Roep meteen medische hulp in als een batterij werd ingeslikt. ■ Controleer vóór het plaatsen van de batterijen, of de contacten op de afstandsbedie- ning en op de batterijen schoon zijn en reinig deze indien nodig. ■ Gebruik uitsluitend het batterijtype dat staat vermeld in de technische gegevens. Ge- bruik krachtige alkalinebatterijen.37 NL ■ Vervang altijd alle batterijen. Gebruik geen verschillende batterijtypen, -merken of batterijen met een verschillende capaciteit. Let bij het vervangen van de batterijen op de polariteit (+/–). ■ Verwijder de batterijen uit de afstandsbediening, wanneer deze leeg zijn of wanneer u het apparaat langere tijd niet gebruikt. Zo voorkomt u schade die kan ontstaan door uitlopen. ■ Voorkom dat huid, ogen en slijmvliezen in aanraking komen met batterijzuur als een batterij heeft gelekt. Bij contact met batterijzuur dient u de desbetreffende plaatsen direct met veel schoon water te spoelen en onmiddellijk een arts te raadplegen. ■ Verwijder lekkende batterijen direct uit de afstandsbediening. Reinig de contacten, voordat u een nieuwe batterij plaatst. ■ Batterijen mogen niet worden opgeladen of met andere middelen worden gereacti- veerd, niet uit elkaar worden gehaald, in vuur worden gegooid, in vloeistoffen worden gedompeld of worden kortgesloten. Voorkomen van materiële schade en schade aan het apparaat ■ De maximale belasting van het apparaat bedraagt 120 kg. Overschrijdt deze niet om het apparaat niet te beschadigen. ■ Bescherm gevoelige vloeren waarop het apparaat staat met een onderlaag. ■ Controleer het apparaat en de toebehoren vóór elke ingebruikname op beschadigin- gen. Wanneer het apparaat, het netsnoer of de afstandsbediening zichtbare schade vertonen, mag het apparaat niet worden gebruikt. ■ Laat het apparaat niet vallen en stel het niet bloot aan sterke schokken. ■ Gebruik het apparaat niet, wanneer het niet goed functioneerde, omlaag of in het wa- ter is gevallen. Laat het apparaat vóór ingebruikname controleren door een vakman. ■ Houd voldoende afstand tot warmtebronnen zoals verwarmingen, kachels of ovens om schade aan het apparaat te voorkomen. ■ Stel het apparaat niet bloot aan extreme temperaturen, sterke temperatuurschom- melingen, open vuur, direct zonlicht, vocht of natheid. ■ Gebruik alleen de bijgeleverde toebehoren van de fabrikant. Bij gebruik van niet door de fabrikant toegelaten toebehoren vervalt elke aanspraak op garantie. Leveringsomvang a Vibratietrainer (1 x) b Netsnoer (1 x) c Expanderbanden met grepen (2 x) d Afstandsbediening (1 x) Niet afgebeeld:

• batterijen (1,5 V, type AAA) (2 x)

• Poster met suggesties voor oefeningen

• Deze gebruikershandleiding

cNL 38 Apparaatoverzicht 1 Bedieningspaneel 2 Vibratieplaat met 3 zones: WALKING lichtere vibraties JOGGING gemiddelde vibraties RUNNING sterke vibraties 3 Inhangogen voor de expander- banden (aan de achterzijde) 4 Voeten 5 Connector voor het netsnoer 6 I / 0 Hoofdschakelaar 7 Transportrol (aan de onderkant) Bedieningspaneel

knop: stand-by aan/uit 9 TIME - knop: trainingsduur ver- minderen 10 TIME + knop: trainingsduur verhogen 11 TIME PRO weergave: reste- rende tijd in minuten, actief programma 12 SPEED weergave: vibratiestand

calorieverbruik 13 SPEED - knop: vibratiestand verminderen 14 SPEED + knop: vibratiestand verhogen 15 ■ knop: stoppen 16 knop: starten 17 Ontvanger (afstandsbediening)

Knop voor programmakeuze Afstandsbediening

START/STOP Starten en stop- pen 20 Knoppen voor programmakeuze 21 P Knop voor programmakeuze 22 T- Trainingsduur verminderen 23 S- Vibratiestand verminderen 24 60 Snelheid 60 instellen 25 99 Snelheid 99 instellen 26 30 Snelheid 30 instellen 27 T+ Trainingsduur verhogen 28 S+ Vibratiestand verhogen

2539 NL Ingebruikneming OPGELET! ■ Houd kinderen en dieren uit de buurt van het verpakkingsmateriaal. Er bestaat ver- stikkingsgevaar! ■ Zet het apparaat uitsluitend op een droge, vlakke en vaste ondergrond. Wanneer u het apparaat op een tapijt gebruikt, dient u erop te letten dat de ventilatieopeningen aan de onderkant van het apparaat vrij blijven. ■ Bescherm gevoelige vloeren waarop het apparaat staat eventueel met een onder- laag. ■ Zorg voor elke ingebruikneming dat er voldoende vrije ruimte om het apparaat is, zodat u tijdens de training niet kunt stoten tegen muren, meubelen etc.

1. Pak alle onderdelen uit en controleer of de levering volledig is (zie hoofdstuk ‘Leve-

ringsomvang’ op pagina 37) en geen transportschade heeft opgeladen. Gebruik beschadigde onderdelen niet (!), maar neem contact op met onze klantenservice.

2. Plaats batterijen in de afstandsbediening (zie onderstaand).

3. Plaats het apparaat op een vlakke ondergrond. Let erop dat u naar alle kanten vol-

doende afstand hebt tot muren of meubelen etc. zodat u ruimte heeft om te trainen.

4. Mocht u expanderbanden gebruiken, draait u het appa-

raat om zodat de onderkant naar boven is gericht. Breng de karabijnhaken aan de inhangogen aan. Zet het appa- raat daarna weer op zijn voeten. Dan gaat u verder met de volgende stap.

5. Sluit het netsnoer eerst aan op de connector van het apparaat en dan op een vol-

gens de voorschriften geïnstalleerde, goed toegankelijke contactdoos. De netspan- ning moet overeenstemmen met de technische gegevens van het typeplaatje op het apparaat. Let erop dat niemand over het aangesloten netsnoer alsook het apparaat zelf kan struikelen. Batterijen in de afstandsbediening aanbrengen

1. Open het batterijvak aan de achterzijde van de afstands-

bediening: Druk de vergrendeling in de richting van het batterijvakdeksel en verwijder dit.

2. Plaats twee 1,5 V-batterijen van het type AAA in het bat-

terijvak. Let op de juiste polariteit (+/-).

3. Plaats het batterijvakdeksel en klap hem dicht.

• Vervang de batterijen wanneer de prestatie van de afstandsbediening minder wordt.NL 40 Gebruik OPGELET! ■ Wanneer u met betrekking tot uw gezondheid tot een risicogroep behoort of wanneer u langere tijd niet aan sport hebt gedaan, evenwichts-, circulatie- of orthopedische problemen hebt, dient u uw arts te raadplegen alvorens het apparaat te gebruiken. Bespreek het trainingsprogramma eventueel met hem. ■ Zwangere vrouwen mogen het apparaat niet resp. alleen gebruiken na overleg met hun arts. ■ Begin met de langzaamste vibratiestand en verhoog geleidelijk de intensiteit. Wij maken u er uitdrukkelijk op attent dat ondeskundig gebruik van het apparaat en over- matige training schadelijk kan zijn voor de gezondheid. ■ Onderbreek de toepassing direct, wanneer u zich zwak of duizelig voelt. Bij misselijk- heid, pijn op de borst of in de gewrichten, hartkloppingen of andere symptomen dient u zich onmiddellijk tot een arts te wenden. ■ Kniel, stamp of spring niet op de vibratieplaat om verwondingen en beschadiging van het apparaat te voorkomen. ■ Ga niet staan op slechts één zijde van de vibratieplaat, daardoor zou het apparaat niet naar behoren functioneren en zou het kunnen omvallen. ■ Train niet met een volle maag. ■ Het apparaat mag telkens slechts door één persoon worden gebruikt. Trainingsprogramma’s In het apparaat zijn 9 automatische trainingsprogramma’s opgeslagen. Elk programma heeft een andere opeenvolging van diverse vibratiesterkten. De programma’s 0 en 1 zijn bedoeld voor beginners. Voor een afwisselende training adviseren wij om een trainingsprogramma te kiezen. Ga daarbij als volgt te werk:

• Na het inschakelen van het apparaat drukt u zo vaak op de

-knop op het bedie- ningspaneel resp. de P-knop van de afstandsbediening tot het gewenste program- manummer (0 tot 9) op de TIME PRO weergave van het bedieningspaneel verschijnt.

• Via de knoppen P0-3, P4-6 en P7-9 op de afstandsbediening kunt u de programma’s sneller oproepen. Wanneer u bijv. de knop P7-9 indrukt, springt het apparaat direct naar programma 7. Door herhaaldelijk indrukken van de knop wordt naar het vol- gende programma geschakeld.

• Om het geselecteerde programma te starten, drukt u op de START/STOP knop op de afstandsbediening of op de knop op het apparaat. Basisgebruik van het apparaat Onderstaand wordt alleen het basisgebruik van het apparaat beschreven. De diverse toepassingsmogelijkheden en oefeningen worden uitgelegd op de meegeleverde poster.

1. Kantel de I / 0 hoofdschakelaar op stand I. Hij gaat bran-

den en het apparaat wordt voorzien van stroom. Op de SPEED weergave verschijnt 00. Wanneer het apparaat zich in de stand-by-modus bevindt, seinen op beide weer- gaven balkjes. Met de knop op het bedieningspaneel kunt u de stand-by-modus in- en uitschakelen.41 NL Het apparaat kan zowel met als zonder afstandsbediening worden bestuurd. Voor een eenvoudiger hantering adviseren wij om de afstandsbediening te gebruiken. Richt deze op de ontvanger (REMOTE) van het apparaat.

3. Ga op de vibratieplaat staan. Ga bij het eerste gebruik met

beide voeten staan op de binnenste zone WALKING. Hier zijn de vibraties het zwakste. Later kunt u naar behoefte gaan staan op de middelste zones (JOGGING) resp. bui- tenste zones (RUNNING), waar de vibraties sterker zijn. Verdeel uw gewicht gelijkmatig op beide voeten.

– een trainingsprogramma kiezen zoals beschreven in sectie ‘Trainingsprogram- ma’s’ op pagina 40, – de trainingsduur met de T-/+ knoppen (afstandsbediening) resp. met de TIME

knoppen (apparaat) instellen of – het apparaat direct starten (zie volgende stap). De vooraf ingestelde trainingsduur tot aan de automatische stop bedraagt dan 10 minuten.

5. Voor het starten van het apparaat drukt u op de

START/STOP knop (afstandsbedie- ning) of op de knop (apparaat). Vervolgens begint het apparaat te vibreren. Op de beide weergaven verschijnt afwisselend: – TIME PRO weergave: resterende trainingsduur in minuten; actief programma en C0. Wanneer C0 (of C1 – C3) wordt weergegeven, staat ernaast in de SPEED weergave het calorieverbruik. – SPEED weergave: actieve vibratiestand en calorieverbruik (tot 99 kcal), wanneer in de TIME PRO weergave C0 staat. Verbruikt u tijdens een trainingssessie meer dan 99 kcal, begint de teller weer bij 0, in de TIME PRO weergave staat dan C1. Tel de C1-waarde bij 99 op, om het calorieverbruik vast te stellen.

6. Hebt u een trainingsprogramma gekozen, kunnen er geen verdere instellingen wor-

den uitgevoerd. Daarnaast kunt de vibratiestand met de knoppen T-/+ (afstandsbediening) en SPEED

(apparaat) tussen 1 en 99 instellen . Met de knoppen 30, 60 en 99 op de afstandsbediening kunt u direct naar de desbetreffende vibratiestand springen.

7. Na afl oop van de vooraf ingestelde tijd stopt het apparaat automatisch. U kunt het

echter te allen tijde met de knoppen START/STOP (afstandsbediening) of ■ (appa- raat) handmatig stoppen.

8. Stap na de training van de vibratieplaat af, kantel de I / 0 hoofdschakelaar op stand 0

en trek de netstekker uit de contactdoos.

9. Ruim het apparaat op, zodat niemand er over kan strui-

kelen. Gebruik de transportrol aan de onderkant van het apparaat. Breng het bij de tegenoverliggende rand van de behuizing omhoog en houd het in een hoek van 45°. Nu kan het rollen.

10. Wij adviseren u om vervolgens een paar stretchoefeningen te doen.NL 42

Reinigen en opbergen OPGELET! ■ Trek vóór het reinigen altijd de netstekker uit de contactdoos. ■ Zorg ervoor dat het apparaat, het netsnoer en de afstandsbediening niet in het water kunnen vallen of nat kunnen worden. ■ Gebruik voor het reinigen van het apparaat geen bijtende of schurende reinigings- middelen of reinigingspads.

• Veeg het apparaat en de toebehoren af met een vochtige, zachte doek en eventueel een beetje mild reinigingsmiddel. Droog vervolgens grondig na.

• Bewaar het apparaat op een vorstvrije, droge, tegen direct zonlicht beschermde als- ook voor kinderen en dieren onbereikbare plaats. Storingen verhelpen Wanneer het apparaat niet naar behoren functioneert, gelieve dan eerst na te gaan of u een probleem zelf kunt verhelpen. Probeer niet om een defect elektrisch apparaat zelf te repareren! Probleem Mogelijke oorzaak/oplossing Het apparaat werkt niet, de I / 0 hoofdschakelaar brandt niet.

• Zit de stekker goed in het apparaat en in de contact- doos?

• Is de contactdoos defect? Probeer een andere contact- doos.

• Controleer de zekering van uw netaansluiting. Het apparaat wordt uit- geschakeld voordat de ingestelde trainingsduur is afgelopen.

• Het apparaat werd overbelast. Kantel de I / 0 hoofdscha- kelaar op stand I. Wacht een moment voordat u het weer inschakelt. Houd er rekening mee dat het apparaat tot max. 120 kg belastbaar is. Dit gewicht mag niet worden overschre- den zodat het apparaat correct kan functioneren. Het apparaat maakt ongebruikelijke geluiden resp. vibreert niet juist.

• Is het gewicht op de vibratieplaat ongelijkmatig ver- deeld? Is slechts één apparaatzijde belast? Het gewicht op beide apparaathelften moet in balans zijn zodat het apparaat correct kan functioneren.

• Werd het apparaat overbelast? Houd er rekening mee dat het apparaat tot max. 120 kg belastbaar is. Dit ge- wicht mag niet worden overschreden zodat het appa- raat correct kan functioneren.43 NL Technische gegevens Artikelnummer: Z 07125 Modelnummer: JF-CFM15 Spanningsvoorziening: apparaat: 220 – 240 V~, 50/60 Hz afstandsbediening: 3 V DC (2 x 1,5 V-batterijen, type AAA) Vermogen: 200 W Beschermingsklasse: I Max. belasting: 120 kg Afmetingen van het apparaat: 68 x 40 x 16 cm Gewicht van het apparaat: 13 kg Snoerlengte: 1,5 m Vibratiesterkten: 99 Programma’s 9 autoprogramma’s Afvoeren Het verpakkingsmateriaal kan worden gerecycled. Voer de verpakking op mili- euvriendelijke wijze af en breng deze naar een recyclepunt. Verwerk het apparaat op milieuvriendelijke wijze. Het hoort niet bij het huisvuil. Breng het naar een recyclingbedrijf voor oude elektrische en elektronische ap- paraten. Meer informatie is verkrijgbaar bij uw plaatselijke gemeenteadminis- tratie. Accu’s en batterijen moeten vóór de verwijdering van het apparaat eruit geno- men en gescheiden van het apparaat afgevoerd worden. In het kader van mili- eubescherming mogen batterijen en accu’s niet met het normale huisvuil wor- den afgedankt, maar deze moeten op de betreffende verzamelpunten worden afgegeven. Houd bovendien rekening met de geldende wettelijke regelingen voor het afdanken van batterijen. Klantenservice / Importeur: DS Produkte GmbH Am Heisterbusch 1 19258 Gallin Duitsland Tel.: [phone] (Niet gratis voor Duitse vaste lijnen. Kosten variëren per aanbieder.) Alle rechte voorbehouden.