Kickr Smart Bike Trainer - Cyclette Wahoo - Manuale utente e istruzioni gratuiti

Tipo di prodotto	Home trainer intelligente (smart bike trainer)
Marca	Wahoo
Modello	Kickr Smart Bike Trainer
Alimentazione	Adattatore di corrente alternata fornito (rete elettrica)
Connettività	Bluetooth, ANT+, compatibile iOS 8+, Android 4.3+, Mac (chiave ANT+ o BLE), PC (ANT+ o BLE)
Modalità di allenamento	Resistenza manuale (0-100%), potenza target (ERG), simulazione di percorso (SIM)
Caratteristiche principali	Misurazione della potenza, controllo della resistenza, compatibilità con app fitness, calibrazione tramite rotazione
Compatibilità bici	Sgancio rapido 130/135 mm, asse passante 12x142/12x148 mm (adattatori inclusi)
Peso	Circa 21 kg (non specificato esattamente)
Dimensioni (piegata/aperta)	Non specificate; dimensioni approssimative: 60 x 50 x 40 cm (stima)
Materiale	Metallo, plastica
Livello sonoro	Silenzioso (home trainer di tipo smart)
Manutenzione e pulizia	Pulire con un panno asciutto; eseguire una rotazione di calibrazione ogni due settimane tramite l'app Wahoo Fitness
Istruzioni di sicurezza	Non toccare le parti mobili; il KICKR può diventare caldo; utilizzare su superficie stabile e piana; fissare bene la bici prima dell'uso; tenere bambini e animali lontani
Ricambi e riparabilità	Conservare l'imballaggio per il trasporto; contattare Wahoo Support o un rivenditore autorizzato per i ricambi
Contenuto della confezione	KICKR, adattatore di rete, sgancio rapido, distanziale pinza freno a disco, distanziale 1,8 mm, adattatori A, B, C, D
Garanzia	Non specificata (generalmente 2 anni)
Informazioni generali	Prodotto da Wahoo Fitness; assistenza disponibile per telefono e sito web; app Wahoo Fitness consigliata

Domande frequenti - Kickr Smart Bike Trainer Wahoo

Come installare il KICKR per la prima volta?

Disimballare il KICKR, aprire i piedi premendo le linguette blu di bloccaggio, ruotarli verso l'esterno fino allo scatto. Collegare l'adattatore di rete, scaricare l'app Wahoo Fitness, seguire la guida di installazione per abbinare i sensori. Regolare i piedi di livellamento per stabilizzare.

Quali tipi di bici sono compatibili con il KICKR?

Il KICKR è compatibile con bici a sgancio rapido da 130 mm o 135 mm e assi passanti da 12x142 mm o 12x148 mm. Gli adattatori necessari sono forniti nella confezione.

Come calibrare il KICKR?

Tramite l'app Wahoo Fitness, eseguire una rotazione di calibrazione prima del primo utilizzo, poi circa ogni due settimane per garantire dati di potenza affidabili.

Quali modalità di allenamento offre il KICKR?

Il KICKR offre tre modalità: Resistenza (regolazione manuale da 0 a 100%), ERG (potenza target costante) e SIM (simulazione di strada con vento, pendenza, peso).

Posso usare il KICKR senza l'app Wahoo?

Sì, il KICKR è compatibile con molte app di terze parti come Zwift, TrainerRoad, ecc. Consulta l'elenco delle app compatibili sul sito Wahoo. Tuttavia, l'app Wahoo Fitness è consigliata per la configurazione iniziale.

Come fissare correttamente la bici sul KICKR?

Rimuovere la ruota posteriore, posizionare la catena sul pignone più piccolo anteriore e posteriore, allineare la catena con il pignone del KICKR, spingere la bici verso il basso per alloggiare i forcellini. Stringere lo sgancio rapido o l'asse passante secondo le istruzioni. Verificare il fissaggio prima di salire.

Quali precauzioni di sicurezza prendere?

Non mettere le mani vicino alle parti mobili, il KICKR può surriscaldarsi, utilizzare su una superficie stabile, fissare bene la bici, tenere bambini e animali lontani. Consultare un medico prima di iniziare un programma di esercizi.

Come mantenere il KICKR?

Pulire con un panno asciutto. Eseguire una rotazione di calibrazione ogni due settimane tramite l'app. Conservare l'imballaggio per il trasporto. Contattare il supporto Wahoo per qualsiasi riparazione.

Cosa fare se il KICKR non si accende?

Verificare che l'adattatore di rete sia correttamente collegato al KICKR e a una presa a muro funzionante. Se il problema persiste, contattare Wahoo Fitness per assistenza.

Dove trovare il numero di serie del KICKR?

Il numero di serie si trova di solito sull'etichetta applicata al telaio del KICKR. Consulta il manuale o il sito Wahoo per maggiori dettagli.

MANUALE UTENTE Kickr Smart Bike Trainer Wahoo

Italiano: Vedi istruzioni dettagliate per una configurazione completa

Grazie per aver acquistato Wahoo KICKR!

ULTERIORI INFORMAZIONI:

Per i video educativi, le app compatibili, le FAQ o per inviare una richiesta di assistenza, visita: www.wahoofitness.com/support

PER QUALSIASI DUBBIO O DOMANDA CONTATTACI SU:

Wahoo Fitness

90 W. Wieuca Rd NE

Suite 110

Stati Uniti: 1-877-978-1112

Germania: [phone]

Regno Unito: [phone]

Orario telefonico: lunedì-venerdì

(1) KICKR
(2) Adattatore di alimentazione CA
(3) Leva di sgancio rapido
(4) Distanziale per la pinza dei freni a disco
(5) Distanziale da 1,8 mm
(6) Adapter A – Per sgancio rapido da 130 mm e 135 mm

(7) Adapter B - Distanziale del mozzo reversibile per sgancio rapido da 130 mm e 135 mm
(8) Adapter C – Per perno passante da 12x142 e 12x148
(9) Adapter D - Distanziale del mozzo reversibile per perno passante da 12x142 e 12x148

* Questi elementi sono preinstallati sul KICKR

CONSIGLIO: conserva l'intero imballaggio e il materiale protettivo per il trasporto e lo stoccaggio.

• Prima di iniziare o di modificare qualsiasi programma di esercizi, consulta il medico.
  • Non mettere le mani od oggetti vicino ai pezzi in movimento del KICKR.
• KICKR potrebbe diventare caldo al tocco quando viene utilizzato a lungo.
• Non tentare di smontare la bicicletta mentre il volano è in funzione.

• Tieni i bambini e gli animali lontani dal KICKR durante l'uso.

• Utilizza KICKR soltanto su una superficie a livello stabile e con piedini di livellamento regolati.

• Presta attenzione quando stai in posizione eretta durante la pedalata sul KICKR.
  • Tieni KICKR lontano dall'acqua.
• Utilizza soltanto l'alimentatore in dotazione con KICKR.
• Controlla che la bicicletta sia fissata correttamente al KICKR prima di pedalare.

CONFIGURAZIONE DI KICKR

Posiziona KICKR su una superficie a livello stabile e apri le gambe (1) premendo verso il basso la linguetta di blocco della gamba blu e (2) ruotando le gambe verso l'esterno finché non scattano in posizione. (NOTA: assicurati che le linguette di blocco della gamba ritornino su e fissino le gambe in posizione aperta.)

(3) Utilizza l'adattatore di alimentazione CA incluso per collegare il trainer a una presa a muro standard.

Scarica gratuitamente l'app Wahoo Fitness dall'Apple Store o da Google Play Store per Android.

Seguire la guida alle impostazioni in-app per completare il profilo e associare i sensori.

Per stabilizzare il trainer, regola i due piedini di livellamento (4) girandoli a sinistra o a destra finché il trainer è a livello e (5) li blocca in posizione fissando i controdadi blu contro il telaio della gamba del KICKR. (NOTA: controlla che il trainer sia stabile prima di pedalare. Se necessario, regola nuovamente i piedini di livellamento.)

Regola l'altezza del trainer per adattarlo alle dimensioni specifiche della ruota (6) sistemando la manopola di regolazione dell'altezza sulla gamba centrale all'impostazione appropriata. Se non sei sicuro delle dimensioni della ruota, controlla il fianco dello pneumatico o consulta il negozio di bici della zona.

(1)

KICKR è preconfigurato e pronto all'uso per biciclette con passo dello sgancio rapido di 130 mm. Se hai una bicicletta con passo di 130 mm, vai a "Montaggio della bici". Per passo da 135 mm, rimuovi la leva di sgancio rapido, inverti l'Adapter B e riposiziona la leva di sgancio rapido.

Da utilizzarsi con l'asse passante da 12 mm fornito con la bicicletta.

MONTAGGIO DELLA BICI

Sposta la catena della bici sulla ruota dentata più piccola davanti e dietro, quindi rimuovi la ruota posteriore. Posiziona la bicicletta sul KICKR allineando la catena con la ruota dentata più piccola sul KICKR e premendo verso il basso fino a collocare pienamente i forcellini sull'asse del KICKR's.

Per bici con sgancio rapido: assicura la bicicletta stringendo i dadi a calotta di sgancio rapido e serrando il chiavistello a leva di sgancio rapido. La leva di sgancio rapido è “aperta” quando curva lontano dal telaio della bici (1); la leva è “chiusa” quando curva verso il telaio della bici (2). Il chiavistello della leva di rilascio rapido si trova sempre dal lato opposto alla trazione (opposto alla cassetta) del KICKR. Utilizza solamente la leva di sgancio rapido in dotazione quando usi il KICKR.

Per bici con asse passante: assicura la bicicletta riposizionando l'asse passante della bici (3) e serrando in base alle specifiche del p

ATTENZIONE! Il serraggio non adeguato della leva di sgancio rapido o dell'asse passante può causare danni materiali o lesioni fisiche. Se non sei sicuro della tensione corretta da applicare, consulta il negozio di biciclette della zona o contatta Wahoo Fitness per ricevere assistenza. NON usare KICKR finché la leva di sgancio rapido o l'asse passante non siano serrati.

CONSIGLIO PROFESSIONALE: solleva la ruota anteriore mentre premi il sellino verso il basso in modo da assicurarti che la bicicletta sia completamente collocata sul trainer.

COMPLETA IL TUO SETTAGGIO UTILIZZANDO L'APP WAHOO FITNESS

DECELERAZIONE: prima di utilizzare KICKR per la prima volta, è necessario eseguire una decelerazione per calibrare il dispositivo. Inoltre è necessario ripetere il processo ogni due settimane circa, attraverso l'app Wahoo Fitness per assicurare la precisione dei dati.

INIZIARE ALLENAMENTO: dalla schermata allenamento, selezionare il pulsante verde "Start" per iniziare l'allenamento. Scorrere a destra per visualizzare la pagina KICKR. Questa pagina permette di visualizzare l'allenamento e controllare KICKR.

KICKR MODALITÀ DI ALLENAMENTO:

l'app Wahoo Fitness dispone delle seguenti modalità di allenamento da usare per controllare il tuo KICKR:

LEVEL: proprio come allenarsi controvento o immersi in acqua, più aumenta la velocità più diventa faticoso. Il livello selezionato determina la progressione della curva di potenza.

RESISTANCE: permette di impostare la resistenza del freno tra 0 e 100%. Indipendente- mente dalla velocità, il freno resta impostato fino alla modifica.

ERG: una volta impostata la potenza, KICKR aumenterà o diminuirà la resistenza per mantenere costante l'affaticamento, indipendente-mente dalla velocità.

SIM: inserire il peso, il tipo di bicicletta, la posizione di pedalata, la forza del vento contrario, la quota e KICKR darà forma alla curva di potenza proprio come se steste pedalando all'esterno.

COMPATIBILITÀ

KICKR offre un'ampia gamma di dispositivi compatibili e connettività, funzionando con telefono, tablet, laptop, computer di bordo, sensori per la frequ. cardiaca e sensori della bicicletta.

• iOS deve essere di versione 8 o successive
• Android 4.3 o successive, con BLE attivo
  • Mac deve avere in dotazione il controller ANT+ USB o BLE attivo
• Windows PC sincronizzato con il controller ANT+ USB o BLE attivo

Per un elenco completo di app compatibili con KICKR, visita: www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr