Relief - Apparecchio per massaggi THERAGUN - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE Relief THERAGUN

Introduzione a TheragunRelief

Terapia di massaggio a percussione

L'efficace trattamento di massaggio di Theragun con 3 diverse testine.

Dampener

riduce i dolori e i fastidi delle aree più delicate o sensibili

Standard Ball

usala per il massaggio di tutto il corpo per ridurre la tensione

Thumb

da utilizzare nella zona lombare e nei punti di attivazione per alleviare dolorose contratture

Collega una testina

Scegli una testina in base alle tue esigenze. Spingi con decisione per fissare, tira con decisione per rimuovere.

Accensione

Premi e tieni premuto il pulsante. Premi di nuovo il pulsante brevemente per passare da una delle 3 velocità all'altra.

Esplora le nostre semplici schede dettagliate delle routine. Scegli tra queste soluzioni:

Rigenera le gambe, Riduci la tensione del collo, Allevia il dolore lombare

1. Descrizione del prodotto

THERAGUN RELIEF

Massaggio confortevole e quotidiano per tutti.

Sentiti meglio durante la giornata con Theragun Relief, il nostro dispositivo per la terapia del massaggio a percussione facile da usare e scientificamente comprovato per alleviare fastidi e dolori quotidiani e ridurre lo stress, la tensione muscolare e le contratture. Con un semplice controllo con un solo pulsante e un'impugnatura multi-grip brevettata per raggiungere comodamente tutto il corpo senza affaticarsi, Theragun Relief si rivela un dispositivo utile e di facile uso per la tua routine quotidiana.

Uso previsto

La terapia di massaggio a percussione di Theragun Relief è intesa ad alleviare fastidi e dolori quotidiani, ridurre la tensione muscolare, lo stress e dolorose contratture. Scegli tra 3 testine, che offrono un massaggio rilassante per tutto il corpo, un comodo sollievo per le aree sensibili o un'azione mirata sui punti di attivazione.

1. Contenuto della confezione
   

A B C D E Tre testine

Dispositivo Theragun

Dampener

Thumb

Standard Ball

Cavo di ricarica USB-C

1. Conoscere Theragun Relief
   

Fase 1 Prendi e tieni in mano il dispositivo.

Infila la mano nell'impugnatura triangolare Theragun dal design ergonomico. Il nostro design brevettato dell'impugnatura Theragun Triangle è a tre lati, quindi puoi tenere Theragun Relief da qualsiasi lato e in diversi modi: questo rende più facile che mai trattare aree difficili da raggiungere, come la schiena, senza affaticare mani, polsi e avambracci.

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Fase 2 Accendi e prova il dispositivo.

Tieni premuto a lungo con decisione il pulsante per accendere il dispositivo. Sposta il dispositivo avanti e indietro tra le aree di trattamento previste. Applica una pressione da lieve a moderata, a seconda della necessità. Non applicare mai una pressione eccessiva o un livello di pressione che provochi dolore, fastidio o impedisca il normale funzionamento del dispositivo. Non iniziare facendo pressione direttamente su un'area in cui avverti disagio. Lavora lentamente intorno all'area per ridurre la tensione.

Fase 3 Scarica l'app Therabody

Cerca l'app Therabody nell'App Store o nel Play Store e scarica l'app sul tuo telefono. Ti guideremo in una configurazione senza stress, inclusa la creazione di un account Therabody per ulteriori informazioni su Theragun Relief. L'app Therabody può aiutarti a scoprire routine che ti aiutano a ricavare il massimo da Theragun Relief.

Fase 4 Senti la differenza. Ogni giorno

Che tu usi Theragun Relief per un massaggio rilassante o per un trattamento più mirato per alleviare il dolore, Theragun Relief è l'aggiunta perfetta alla tua routine di benessere giornaliero.

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5. Uso di Theragun Relief

1. Per accendere Theragun Relief, premi a lungo il pulsante sul dispositivo.
2. Sposta il dispositivo sulle aree da trattare, applicando gradualmente una pressione da lieve a moderata, se necessario. Dedica circa 15-20 secondi a ciascuna area di trattamento prima di far scorrere il dispositivo sull'area di trattamento successiva.
3. Premi brevemente il pulsante per passare da una velocità all'altra (bassa, media e alto) in base alle tue preferenze.
4. Avvertenza: il dispositivo non si spegne automaticamente. Per spegnere Theragun Relief, premi il pulsante a lungo e con decisione finché il dispositivo non si spegne.

6. Collegamento delle testine

1. Assicurati che il dispositivo sia spento prima di collegare o rimuovere le testine.
2. Allinea la testina alla punta del braccio e premi per collegarla.
3. Per rimuovere la testina, tieni l'impugnatura triangolare con una mano e la testina con l'altra. Posiziona un dito su ciascun lato del connettore di plastica e stacca con decisione la testina.
4. Avvertenza: non mettere le dita tra la testina e l'estremità del braccio, in quanto ciò potrebbe causare pizzicamento e lesioni.
5. Nota: il pistone (asta metallica) del dispositivo potrebbe riscaldarsi dopo l'uso; questo è normale.

Si consiglia di sostituire le testine se si iniziano a notare segni di usura.

Utilizzo delle testine

Theragun Relief ha tre testine mirate e di alta qualità progettate per un trattamento più personalizzato. Le testine Dampener, Standard Ball e Thumb sono comode e igieniche e non assorbono sudore, lozione o oli.

Dampener

Per aree delicate o sensibili e per uso generale.

Usa la testina Dampener per un massaggio deciso, ma morbido e rilassante per tutto il corpo.

La testina Dampener è progettata specificamente per un uso generale e per un trattamento a basso impatto intorno ad aree delicate, sensibili o ossee. Non entrare in contatto diretto con le ossa (ad es. colonna vertebrale, rotula del ginocchio) quando si utilizza questo dispositivo. La sua ampia base ottimizza l'area superficiale per un contatto maggiore e più efficiente con il corpo.

Standard Ball

Per gruppi muscolari grandi e piccoli

Utilizza la testina Standard Ball per un massaggio su tutto il corpo.

La testina Standard Ball è stata progettata specificamente per l'uso generale su gruppi muscolari grandi e piccoli. Con una forma più piccola e un livello di impatto più alto rispetto alla Dampener, è un'opzione più solida per l'uso generale ed è la testina ideale per le tensioni.

Thumb

Per i punti di attivazione e la parte inferiore della schiena.

Allevia il dolore con la testina Thumb con punti ad alta pressione.

Specificamente progettata per imitare un pollice umano, usa questa testina per la terapia dei punti nella zona lombare. Usa Thumb ovunque potresti aver usato altrimenti il pollice per alleviare il dolore.

7. Cura e pulizia di Theragun Relief

Manutenzione del dispositivo

Le seguenti istruzioni di manutenzione sono importanti per garantire che il dispositivo continui a funzionare come è stato progettato. La mancata osservanza di queste istruzioni può provocare il mancato funzionamento del dispositivo.

Cura e pulizia

1. Theragun Relief NON è impermeabile o lavabile in lavatrice. Non consentire l'ingresso di liquidi o acqua nel dispositivo.
2. Assicurati che il dispositivo sia spento prima della pulizia.
3. Per pulire, strofinare la superficie interna con una salvietta disinfettante per rimuovere residui.
4. Quando il dispositivo è privo di residui, usa un panno disinfettante pulito per pulire a fondo la superficie del dispositivo e le testine, strofinando con un movimento circolare.

8. Ricarica

• Quando il dispositivo è acceso, il livello della batteria è costantemente visualizzato sulla luce LED del pulsante.
- Per visualizzare il livello della batteria quando il dispositivo è spento, premi brevemente il pulsante e la luce LED della batteria lampeggerà a indicarne il livello di carica.

- Arancione lampeggiante: batteria scarica

- Blu lampeggiante: batteria media

- Verde lampeggiante: batteria quasi carica

- Verde fisso: batteria carica

• Accertati che il dispositivo sia spento prima della ricarica; il dispositivo non si accende durante la ricarica.
- Il dispositivo è abilitato per USB-C. Per caricare il dispositivo, collega un'estremità del cavo USB-C incluso nel pacchetto nel dispositivo e l'altra estremità all'adattatore.
- La spia LED sul pulsante lampeggia mentre il dispositivo è in carica.
- La luce LED sul pulsante diventa verde fissa quando la batteria del dispositivo è carica.
- Scollega il cavo USB-C da Theragun Relief al termine della ricarica.
• L'autonomia della batteria di Theragun Relief è di circa 120 minuti.

**Nota: se si utilizza un cavo USB-C alternativo, assicurarsi che provenga da una fonte attendibile e non abbia subito danni strutturali. Non cercare di utilizzare il dispositivo durante la ricarica.

Consultare la scheda Avvertenze che contiene importanti istruzioni di sicurezza

Quick-Start-Guide