UM060 - Bilance TANITA - Manuale utente e istruzioni gratuiti
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| Caratteristiche | Dettagli |
|---|---|
| Tipo di prodotto | Bilancia elettronica |
| Capacità massima | 150 kg |
| Precisione | 100 g |
| Display | Schermo LCD |
| Funzionamento | Funziona a batterie |
| Dimensioni | 300 x 300 x 25 mm |
| Peso della bilancia | 1,5 kg |
| Utilizzo | Per pesare persone |
| Manutenzione | Pulire con un panno umido, non immergere in acqua |
| Sicurezza | Non utilizzare su superfici instabili |
| Garanzia | 2 anni |
Domande frequenti - UM060 TANITA
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MANUALE UTENTE UM060 TANITA
1Manuale di Istruzioni
Leggei atienlarente cuestione di struczioni e conservato per consullazioni fulire.
PREPARAZIONI PRIMA DELL'USO 35
FUNZIONI UTILI 37
COMMUTAZIONE DELLA MODALITA DI PESO 37
FUNZIONEDI SPEGNIMENTO AUTOMATICO 37
RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI 37
COIME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO 38
REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPDEO.39
PROGRAMMAZIONE DELLA MODALITA OSPITE 39
MISURAIZIONE DEL SOLO-PESO 60
SPIEGAZIONE DEI VALORI OTTENUTI 40
RISOLUZIONE DEI PROBLEMI 40
Table des malieres
INTRODUCTION 17
PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE 18
QU'EST-CE QUE LE TAUX DE MASSE HYDRIQUE TOTALE? 19
CHARACTERISTIQUES 20
AVANT UTILISATION 20
FONCTIONS 21
COMMUTATION DU MODE POIDS 21
FONCTION D'ARRET AUTOMATIQUE 21
COMMENT OBTENIR DES RÉSULTATS EXACTS 21
CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE 22
MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE ET MESURE DU POIDS 23
PROGRAMMATION DU MODE INVITE 23
LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT 24
INTERPRETATION DE VOS RÉSULTATS 24
DEPANNAGE 24
E Indice de materias
INTRODUCCION 41
LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PERCENTAJE DE GRASA CORPORAI....42
QUE ES PERCENTAJE DE AQUA TOTAL EN EL CUERPO? 3
NB: Logero atalanta contura sua maniero di istruzioni e consorvalo per consulazioni future.
Grazio per aver seccato una bilanci/monitor del grasso corsoero Tenita. Questostrumento implica la tonica BIA (Analisi-EBio-Impodenz), una technologia all'avanguardia por la misusazione del grasso corporeo.
Precauzioni di sicurezza
Le persone con disposibilisi medici elettronici Implantati come pacemaker non devono utilizzato la funazionalità di monitoraggio del Grasso Corporeo di questa bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita. La bilancia trasmette un segnale eletrico deblé al corso, che più interferire con il funizionamento del pacemaker.
L a bilancia/monitor del grasso corporeo Tanta è solo per uso domesticion è non per uso professionale in ospedali o alte strufura mediche, non è dotata degli standard di qualità richiesti per un utilizzo a livello professionale.
Non utilizzaro quosta unita su superfici scialofo, come pavimenti bagnati.
Note important per gli ulenli
La olivancia/monitor del grasso corporo. Tania te designata agi adulti e bambini (7-17 anni) con sili di vita da inalvità a modernamente alliti e adulti alleltici. Non è abpati a persone della corporatura alliettica.
Seconda la carinlizione della Tanla, "alietta" e una persona che svilge Intensa attività fisica di almeno 10 ore alla settimana, con una frequenza cardaca a riposo Inforso o inferiore al 60 ballati il minuto.
Le personale della corporatura atletica devono'utilizzato Biance/Monitor del Grasso Corporeo Tanita dovide a modalità Atelia.
Quesita bianca non è adata a donne in stale di gravidenza, allei professionali ne culturnisi.
Se l'unita viene utilitazc in forma errato e esposti a suvalrenzione i possiblo che si verifiche la perdita di dati registati. Tanti della qualsiasi responsabilita per qualsiasi tipo di perdita provocato cala perdita dei dati registati e per qualsiasi tipo di danno o perdita provocata daQLT unità o qualsiasi tipo di ricorso presente da terzi.
NB:Le scrlle della percentuale di grasso comparare variano in base alla quantità d'aqua meanei nel coro e possono essere anfine intuallne da dirisziazione o sovalidazione doyle a foratori come il consore di abizc. I flusso mestruale, io malato. I sospettio immanere, ecc.
PRINCIPELD CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO
La bilancia/monitor del grasso corporo Tanita consente di determinare la percentuale del grasso corporo in casa. con la stessa facilità della misurazione del peso.
Cos'e la percentuale di grasso corporeo?
La percentuale di grasso corpore è la percentuale di grasso presente nel corso. Una quale excessiva di grasso è collegale a palogole come peridensione, cardiopatica, chiècile, cano e alte malattie disabilitanti.
Basa ose Norme BM
(Indice massa corporale) NH/CHM5
P.Riteno de Gallegher, et al. a NY
Per determinare la percentuale di
grasso copied appropriate per ilnono come , consultate il nono metrica
Il metodo BIA
La bilancia/monitor del grasso corpoore Tanita Implega la的技术ica IBA (Analisi-Bio-Impedenza). Queo significia che, un segnato elettrico dcolo sicuro atrazzare il corpo. Questo segnato non alraverrare il grasso del corpo umano, ma passa allraverrare l'umicità presente nei muscoli e negli alti tessili organici. La residenza che Il segnato inconntra nel allraverrare una sostanza prende Il nome di impedenza. A una maggiore resistenza, o impedenza, de segnato corrisponde un voloiore superfiore di grasso corpore.
La speciale occidente del tappimento brevamente della Carta invaria un seggiale eithinse scuro, a basso. Evidenza alvea avenare. Il carro per determinare la composizione.
Fluttuazioni della percentuale del grasso corporeo in un giorno
I vetti di diriarzione del corso possono infiltre sui valori del grasso.
croroo. Questo sono, in general, più alli nelle prime ore del giorno, perché il corso tende a essere dislarizzato do una lunga noto di sonno. Per una lettau olla accurata, b consigilabile effettato tha le cultura della percentuale di
grasso corrho alla stessa ore del giorno e nelle stessenze condizioni.
Otro al ciclo basiero di fluttuzioni nolle letture giornalioro del grasso corpore, le variazioni sono assoe proessare prodotto da camianiamenti dell'adrasiazioni del corso devuti a falcini con alimentazioni, mezzur
malattive, esercice e bingre. I valori giornali dei grasso compore sono un unvoci per clascuna persona e dipendono da lo stile di vita, dalavoro a dailite alla attività della persona in question.
Laografia sullsini stanza alla esempio del cambiamanti della percentuale di grasso corpore quocidiana.
Che cos e la percentuale di acqua presente in un corpo?
La percentuale di acqua presente in un corso è la quantità di liquido corporeo di un individio espresso in percentuale altile del suo peso. Approssimativamente il 50-65% del peso di una persona è acqua. L'acqua svvolve un ricuo vittale in molto processi del corso e si trovare in agli celluali, tessuto ed organico. Il mantinenamento di una percentuale di acqua corporea d'Onna assucca al corso un funzionamento efficente e riduci il rischio di Insergere di problemi di salute.
Come misurare I'acqua presente nel corpo di un individuo?
- Attually il meo di dilutione del deutior e il sistema in uso per misure la quantita totale di liquidi presente in un corpo. Cuestiono strumento stima la percentuale di acquente presente in tutto il corpo atraverso un analisi di laboratorio (Analisi di Regressione Multipla) ed adotta gl stessi parametriche che si utilizzano nel meoto BIA (analisi del impedimento bioeletrica).
Si olliene una reciprocita di ultre 0.8 tra quost ultimo meodo e quello di cuiuzione del deulero.
Note: Il rileato di duizione del detuio per determinare l'acqua totale posse in un corpus si Bassi sui analisi della diluzione nelle urine di dettuioesso passato inizio资产管理.
La percentuale di acqua in un corpo di un individuo sano (%TBW)
I valori percentuali modi di acqua presente in un individuo adulto in buona salute sono
Femmina:da145a60%
Maschio:dal50al65%
Note: La percentuale totale di acqua in un corso con oveale percentuale di grasso pot seandare a di salto dei valori medi di un individuo sano
Le variazioni giornaliere di acqua in un corpo.
E sempre meigo misurare la percentuale di acque presente in un corso alla slessa ora del giorno e alle slesse condizioni. Questo augmente l'accurazza della lettura dei risutati. Il miglioramento è la sera prima della cena, quando I livelli di ideazione sono più regolari. La percentuale di acque tends ad essere più inferiori di un grado se viene misurata immeditamente dopo il giorno, non solo a cause della disidrazione durante il giorno maanche perché il liquidi nel corpo a rigosto si concentrano nella perte contrale del tronco. Duranto la giornata loizio fluido si distribuisce omogeneamente nel corso per effetto della forza di gravità.
Al contrario i valori dell analisi posso nisultare superiore il reale dopo un'attività fisica oppure dopo forever fatto il bagno a casa del movimento dell'acqua nel corso o dell'augmente della temperature corpora che modifica la normale disstratazione.
Note important
E fettuare la propria misurazione alla stessa ora del glorno ed alle stesse condizioni.
- I ristulati rilevati dipendono dal movimento dell'aqua nel corso e/o dal cambamento della temperature. Ilatori che influenzano i livelli di aqua totale presente nel corso di un individuo includei sono: l'atività fisica, la consumazione di cibo o di bevande, le condizioni fisiche e l'assunzione di medicinali, le immersionsi in aqua (bagnoli, dovippie, ecc.) e la minizione.
Assume immediatamente liquid se si avertono i sinitoni di disidrazione, particolaremente dello attività fisica o c un negto. I sinitomi includono bocca esulita, ma di testa, nausea, vertigini, pelle seccà, aumento della temperature, perdita de concentratione, ecc. Se i sinitomi persistono, consulaturie immediatamente un dolto di fiducia
Le persone anione sono a rischio di disiclurazione a causa della minore sensibilitita alla sete e ad altri sinitomi razionali. - Questo strumento di misurazione non pue esere usato per determinare specificamente la percentuale consiglata ad un individuo di acqua totale in un corpo Bisogna aspettori del cambiamazione a lungo termine delle percentuali di acqua corpora totale e maintenance un costante e sano valore percentuale di acqua nel corso.
CARATTERISTICHE FUNZIONALITA
Piattaforma di misurazione
1.Schermoc di visualizzazione
2. Pulsante di configurazione
3. Pulsanti a trezza di selezione
4. Tasto Solo-Peso
5. Elettro di per i piode
6. Hellrod per il fallone
Accessori
- Bacteric AA (4)
PREPARAZIONI PRIMA DELL'USO
Inserimenlo delle batterie
Aprie il copercchio del vano batterie sul retro delle pialtaformati di risuzioni, Inserire la batterie AA formale seconde la strumenti. NB:Acowier che a la potenza verga risplitta. Se la batterie sono positivi in modulo aritico, il fludro quato fluristica a cennareggiare - gavirino. So non si intercera utilità. alla unita per un lungo periodo di tempo, s consiglio di rirruvare le batterie.
Si noli che le ballerie in dotazione possono esseri scaricale nel tempo.
Posizionamento della bilancia/monitor
Positolveri la piazofra di misurazione sopra una superficie rigide ortizcuali dove sono presenti minire vibrationari per garantire misurazioni prete e sicure.
NB: Peri tana possilb intortuni, non poggane i pede sul horo dela pratharma.
Suggerimenti per l'uso
Non lentare di smontare la piattaforna di misurazione.
Ripiro lapparico in posizione orizzentale sismandolo in mode che pulsanti si nano prenunt accidentalmente.
E vitare impatti c vibrazioni eccessive sull'unita.
- Pizzocarene funi in unia fonta conteana di luce direita dei seale, da apperecchi per il Risicadimento, de umidità elevata o da elevata temperature.
Non impropres mal in aqua. Uzielite dell'aco allo patti giudici elettrici e cogente per il vinni alpico preteintamente su un panorli per manenti: lucidi, éilite il sapore.
Non si deve montare sulla piataforma quando e bagnato.
Evilare di far cadere oggetti sulla bilancia.
FUNZIONI UTILI
- La bianca/monitor del grasso corporeo Tanita misura il poso e la percentuale di grasso corporeo contemporanamente e facilitare. Basta salire sulla biancia.
- La biancia/monitor del grasso coproso Tanita pub ssere impostata per Adulti o Bambini (7-17 anni), Masch o Feminine, Adulti standard o Aletta.
- dati personali (uomo/ponda, etc. altezza) possono essere premiropostati e salvati nelle memorie dati personali.
- La funazionalità Ospito consento il rilevamento di varieti sono riprogrammare uno del tasti di memoria personali
L'unità ometto segnale acustico quando vivenità atto e anido in varieti staci dei processi di programazione o misurazione. I segnal acustici guidano l'ultere a salute nelle utàs. leggere il viti o confirmare una configurazione.
COMMUTAZIONE DELLA MODALITA DI PESO
nanae nane ean anen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enanen enan
E possible cambiare ndicazione dell'unita usando il commutatore situato sul retro della bilancia, come mostrato nell'Ilustrazione. Note: Sca modalita o posi impostata sulle libro o libro stone (stone-pounds), la programmaticione dell'a lozza vorra impostata automaticamente sui piedi o polici. Para Iamente, se si selezionano i chilogrammi, l'allezza verra automificamente impostata su penelimitr.
FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO
La funzione di spegnimento automatico spegne automatico si allha nei seguenti casi.
Se s intercompe il processo di misurazione. L'alimentazione si spege entro 10-20 secondi, secondo il tipo di operazione
Se un peso eccessivo viene aplicato sulla piallforma.
Se si commete un errore durante la misurazione o I'uso di un tasto o pulsante.
D urante la programmazione, se non si preme nessun pulsante o tasto entro 60 secondi.
D opo aver completo il processo di misurazione.
NB:Se I'apperechio si spegne automalicamenie, ripelere passaggi a parlire da "Configurazione e memorizazione dei dali" (pag. 38).
RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI
Talton central sing eieltodci
Le dilata e mei: passo sucrepere da patalanara di manuscire.
NB: Il ha è posibile olenere una leftura accurata se la piume dei piedi sono sporcè, se la gironzchina sono piaghe o sa è sedati.
Por otoronto valori accurati, la misurazione devo esceffotuta sulla incidenj addosso e in condizioni di dirizzate costanti. Se non si è nuidi, topologere sempre lo calze e accortarsi che lo planta piddi siano pulte prima di salute sulla piaillafornia della bilancia.
Accortaris che I talori slano correndtamente allineati con gli elettardi sulla pialtaforma di misurazione. Non preoccuparsi i se piadosi sono apparentimenti troppo grandi per funità; è sempre proprio ottenere lefture accurate nelle due spargono alla pialtaforma.
E meglio elettuare le lecture alla stessla ora del gorno. Prima di effettuare le misurazioni, attendere circa tre ore dopo esersi alzati, dopo pasti o dopo l'esercizio fisico intenso. Mentre la lecture riveale in alte condizioni possono non averre gli stessi valori assoluti, quaste misurazioni sono precise, in modulo tale da determinare la percentuale di variazione, purche siano elettuare in modo consistente. Per controllare il progressio,
confrontare i diversi valori del pesso e della percentuale di brasso corporeotenti nelle stessi condizioni nel corso di un periodo di tempo.
COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO
Configurazione e memorizzazione dei dati
L'unita pue essere azionata solo se i dali sono stati programmati in uno dei quitti las memoria personali o nella modalita Ospite.
1. Accensione
Première il pulsante Sal par accederé il prodotto. Lunilla émette un segnale acoustico per confirmare l'attività, I numero di tasto di memoria personale sono visualizzati o il display lampoggia.
NB: Se non la sutilizzza per un minuto doce aweia acesa. la bilancia si spregne automatamente.
2. Sezione di un numero di tasto di memoria personale
Premierei tasti Su/Gi per selezionare un taste di memoria personale.
Quando si raggiunge il numero di taste di memoria personale richiesto,
promietro il pulsante Set.
L'unité émette un signale acoustico per confermare
3. Configurazione dell'eta
II display visualizzza (otà utente compresa fra 7 e 99).
Un icona a peccia vier visuazzata a sininha in basso per indicare la configurazione Età Utilizzazione pulsanti SuGiio per far scorrere i dati. Quando s raccogliare I'è richieste, promere l'iuspanto Scu.
L'unité émette un segnale acustico per confirmare.
4. Selezione di Femmina, Maschio o Alleta
Utilizzare i puisanti Su/lu per selezione la modalita Femmina [Ma Maschio (1) e precede quando il puisante Set. L'unita emette un segnale acustico per conframme.
5. Indicazione dell'altezza
Il display è pre impostate a 170 cm (etutti da 100 a 220 cm). Utilizzare i tasti Su/Giò per specificare Ialtazza e premere, quindi.
Lunfia emtoe due sognai acustci i cati lamppoggi tro vo to sul display (Maschino/Femmina, Eta, Altezza, ecc.) voite per contermare la programmazione. I ntruttori di reile si seigne automaticamente.
REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO
Dopawrprogrammato datipersonalisi pronti per offetturauna lottura.
1. Selezione Memoria Personale
Premiere il tato "Memory", Utilizzate i tisti sulgi per selezione i dati personali. Premiere SET per contemare.
(Non tenera permute il tesso per di 3 secondi alettori il display visualità 'Error'). L'unità ermete un sogno significativo o il display visualità 'dati selezionati'.
L'unité emète un autre beep e il display visualiza "0.0". Salire quindi sulla bilanca.
NE:
So si salsulla piafmaora prima sia visualizatao 0.0, il display visualitae "Error" e non si cithene masur valare. Iolio, so si nso la sulla piaforna aoro 30 secondi casa depa la visuaizadze o 0.0, lappanecho a sponge autorizzandere.
- Quando se utilizes il pulsare "Up" per azendar e l'appreciar, appunti per sì dueto il numero del diril personali che è state uscità all'ultù via.
- numeri che non sono stali programmatic in precedenza sono aulmalicamenile saltali.
2. Ottenimento dei valori
Prima wincn indicato il poso
Rimano in posizione prota sulla pialtaforma.
"00000"除去 visualizzato sul display; quello numero compara una ricerca allaolta da sinistra a dostra.
Il display quindi lampeggeri Il Vosto % TBW, pcsc e % FAT alimentativamente 3 voite.
NB: Non scendere alla bilanca prima che sul display compala la % di grasso corporeo.
NB: La % totale dell'acqua presente del corpo verrà visualizzata soltanto per le età 18-99.
3. Visualizzazione delle lecture precedenti
Duranto lelettura lampeggi o punto 2), scodore della bilancia e premere i pulsanti SET per visualizzare lalettura precedente.
Premiere di nuove il tasto SET per tornare alla visualizzazione dei risultati correnti di peso e percentuale di grasso compore.
PROGRAMMAZIONE DELLA MODALITA OSPITE
La modalità Ospite vi permiette di utilizzare il monitor sensu perdere le informazioni alla asignata ad un numero dati personali. Per programmare la modalità Ospite, usare la pulsante "Down" indicator con un "GUEST" per l'accessione, Ecolasse Incentive da 3 a 5 pella.
"Carriagrarione e menoritazone dei dati" (pag. 38). L'unità émette un segnale acusico il due vole il display visuziata "0.0". Salire sulla pietalora. Poì seggire le striluzioni per "Ottimenito del valor" (pag. 39).
NB: Se a sui sale sulla piñafirma; prima che "0" sua visualizzata nel display, vono visualizzato "Error" e non si offende una liaffa.
MISURAIZIONE DEL SOLO-PESO
Selezione del tasting Solo-Peso
Premio I taste Solo-Poso. Dapo 2-3 secondi, "0." vione visualizzato nel display e l'unita è tornato un segnate acustico. Quando "0." vione visualizzato, salire sulla plastafornia. Viene visualizzato il valore del peso. Se si rinname sulla plastafornia, Il display lampeggià per 30 secondi e poi la biliancia si spogne automaticamente. Se si scende alla plastafornia. Il poso continua a essere visualizzato per circa 5 secondi, pot compare "0." e l'unita si spogne automaticamente.
SPIEGAZIONE DEI VALORI OTTENUTI
Indicatore Range sano
La Blanca/Monitor: Del Grasso Corporeo Tanita rapporta automaticamente el valor del grasso corporeo a partir sulla Balela la Ranga corporeo como sanc approva.
Dapo la certura delle percenta e del grasso comporo, un quadrato nero larnoge e sul fono cel displaye i identità il parto dove inserire la percenta misurata nel Range di grasso comporo per l'alla e la sice in question. A ecemelo, so quadrali sone visualizzati soprare [a]. I, il volori ristano nel range sono, so sono visualizzate soprare [a-]. Il, il valore litta e sotto il range. Vodere pagne 30 per alti deti sui range.
(1) : Insufficientmente grasso: stato o ili range di grasso corsoe sono. Maggiore rischio di problemi per la salute.
(2) : Sarao estro i rasa delle corsoire due slessa coreoerog per il'ahai sressa a quostone.
(1) : Eccessivo razzo: soppo l rando sano. Magiore rischio di problemi
(+ + ) : Obeso: al di sopra dal range di grasso coprecsano. Considerate rischio di problemi per la salute corretti all'obesita
RISOLUZIONE DEI PROBLEMI
Se si verificano i seguenti problemi...
Viene visualizzato un formato di peso errato, seguito da kg, lb o st-lb.
Vedere "Commutazione della modalità di peso" a pag. 37.
- Sul display appare "Lo", oppure tutti i dati appaiono e scompaiono immediamente.
La carica delle batterie è bassa. Quando apprete il messaggio, accertarsi di sostiliarmente la batterie, perché le batterie scaccare inutiliano sul precisely della risatura ottenuta. Sostitulthe delle battere contemporanamente con nuove batteria AA. Lunité è dovata da batterio di provà o la loro durata può osscer brev. NB: Le configuratari non varranno cancellate nella memoriale quando si rinnovano la batteria.
- Durante la misurazione appara "Error".
In piattariforma si prege di tenere lo posizione eretta e migliorare i movimento in minimio.
Awvertono un quaisilias movimento dell'apprecchatura non sarei in grado di misuramento con precisione il dato peso.
- Non appara la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o appara "...----" quando che è stato misurato il peso.
V Woist di pali non sone stal programmat. Segure I vari passi su p.38. Accetate di esservi toli i calizi o le calze e che le piantle dei plici siang pulie e ben allineate con te guidare posta sula piat forma di misurazione.
- "OL" viene visualizzato durante la misurazione.
Il peso non viene visualizzato se supera la capacità massima della bilancia. - Durante la misurazione appeare "Error %"
NB:Se la percentuale c grasse corporeo supera 75%, ron e possibie ottenere deture.
INTRODUCCION
Note: Lca botanidamonte cato manua ec instruciones y lengelo a umano para futura reference.
