BF679W - Bilance TANITA - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE BF679W TANITA

1 Manuale di Istruzioni

Lelegare attentamente questo manuale di Istruzioni e conservario per consultationi future.

Introduzione	31
Principi del calcolo della percentuale di granore comprie	34
Caratteristiche e funzionielle	36
Preparazioni prima dell'uso	36
Funzionialtiutili	37
Commutazione della modalità di peso.	37
Funzioni di spegnermente automaticità	37
Rilevamento di valori accurrati	31
Comi deterrminare la Percentuale dei Gracede Corpore...	32
Registrazione del valent del pesso e del grasso cieperò	30
Spiegazione dei valenti attesti	38
Programmazione della modalità aspiète	40
Misurazione dei Solso-Peso	40
Risoluzione dei problemi...	70

E Indice de materias

Gratie per aver secolo una bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita. Questo modello impiegla la和技术ia BIA (Analisi-Bio-Impedenza), una technologia al'avanguardia per la misusazione del grasso corporeo.

NB: Logopae atamuntata cuesta manutada del strucido e conservar per consultaciones futura.

Precauzioni di sicurezza

• Le personne con dispositori medici elettronici impiantati come pacemaker non devono utilizzare la funazionalità di monitoraggio del Grasso Corporeo di questa bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita. La bilancia trasmette un segnale elettrico debole al corso, che più interferire con il funzionamento del pacemaker.
  L a bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita e intosa solo per uso domestico e non per use professionale in ospedali o autre struture mediche, non è colata degli standard di qualità richiesti per l'uso excessivo caratteristico delle condizioni professionali.
  Non utilizzato questa unita su superficl scivoloze, come pavimenti bagnati.

Note important per gli utenti

La bianca/monitor del grasso corporeo Tanita e ineso per luso da parte di adulti e bambini (7-17 anni) con sili di vita al inativa a moderatamente ativi e adulti allettici (Modo Alleta: Solo per BF-580W)

Tanita définisce "atleta" una persona che svolve un'intensa attività fisica per circa 10 ore alla settimana, con una Frequenza cardiaca a riposo di circa 60 battiti al minuto o inferiore. Nella definitione di "atleta" di Tanita sono anche inclusi i soggetti che seguito un programma di fitness da anni, ma che attualmente si esercitano per meno di 10 ore alla settimana.

La funzione di monitoraggio del grasso corporeo non è intesa per le donne incinte, gli alleti professionisti o i bodybuilder.

Se l'unita viene utilizationa in modulo errato o esposta a Sovratensioni e possiblo che si verifiche la perdita dei dati registrati. Tanita docilina qualiasi responsabilita per qualsiasi tipo di perdita provocata alla perdita dei dati registrati e per qualsiasi tipo di danno o perdita provocati daQLeste unita o qualiasi tipo di ricorso presentato da terzi.

NB:Le sile de la percentuale di grasso配套ario varine in base alla quantita d'a acqua presente nel cojo e possono essere influenlata da disarticazione o sovindatrazione dovette a forniteri come consumato di alcolico, il effusso masculne, la malèse, l'esercizio inano, ecc.

PRINCIPELD CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

La bilancia/monstor del grasso corporeo Tarita consente di determinare la percentuale del grasso corporeo in casa, con le stessa facilità della misurazione del peso.

Cos'e la percentuale di grasso corporeo?

La percentuale di grasso corporeo è la percentuale di grasso presente nel corso. Una quantità accessiva di grasso è collegata a paloglie come l'ocipensione, cardiopatia, diabeche, cano e altre malattie disabitanti.

1 Basala suite Norme BMM (Indice brassica corporale) NIH/GMS 2 Rilento da Gallagher, et al, al NYM

Per determinare la percentuale di grasso corporea appropriata per il proprio corso, consensuali il proprio medico.

In speciale designat
ispiotico chevellato dallà
Tanita iriva un segnale
elettrico sicut, a tasso
lire allato arivano il compo per
determinare la composizione.

II metodo BIA

La bianca/monitor del grasso corporeo Tanita impeggia la的技术ica IBA (Analisi-Bio-Impedenza). In quello mediano, un segnale elettrico deblo si ciure atrazionare il corso. Quesso segnale non atrazervali el grasso del corpo umano, ma passa facilitamente lumidità presente nel muscoli e negli aliri tossuti organici. La resistenza che il segnale incontrare nell'ahvavorsare una sostanza prenderi lnome di impedenza. A una maggiore resistenza, o impedenza, del segnale corrisponde un valor superiore di grasso corporeo.

Fluttuazioni della percentuale del grasso corporeo in un giorno

I livelli di stradizione del corso penso infulle sui valori del grasso corporo. Quesso sono, in genere, più alli nelle prime ore di voglia, perché il corso tende a essere disilratazione dopa una lunga notte di giorno. Per una rototta purla accurata, è significabile effettuate le dettura della percentuale di grasso corporo alla slessa ora del giorno e nelle segmente conditioni.

Oltre al ciclo basile di fluttuationi nelle lecture giornaliere del grasso corporeo, le variazioni possono essere prodotti da cambliamenti dell'irattazione nel corso dovut i lavori come alimentazione, mestruazione, maistte, eserzione e bagno. I valori giornaliere del grasso corporeo sono univoci per la scuscione persona e dipendono callo stico vita, dal lavoro o delle affità della persona in questione.

La graphica sulla siristica在哪一 espinamento del cambiamenti della percentuale di brassico coprocedo quotidian.

Che cos' è la percentuale di acqua presente in un corpo?

La percentuale di acqua presente in un corso e la quantità di liquidato corso per un individuo espresso in percentuale al folle di l'uso peso. Approssimativamente il 50-65% del peso di una persona è acqua. La acqua svogne un nuoto rivaile in molto processi del corso e si trova in agli cellula, tessuce ed organo. Il manutenamento di una percentuale di acqua corporaiona assicuate al corso um fenamento sufficiente e riduire il rischio di insegere di problemi di salute.

Come misurare I'acqua presente nel corpo di un individuo?

• Attualmente il metodolo di dilutione del doctatorio e il sistema in uso per misurare la quantità totale di liquidi presente in un corso. Questo strumento stimare la percentuale che acqua presente in ilutto a coreforare un'analisi di lavoratorio (Analisi di Regressione Multipia) ed adotta gli stessi parametri che si utilizzato nel metodolo BIA (analisi dell'imperazione bioeletrica).
  Si ottiene una reciprocita di ultre 0.8 tra quest'ultimo metodo e quello di dilulzione del deutario.
  Note: Il mezzo di delulazione dei detteso per determinare l'acqua locale presente in un compo si basa suli analisi della diluzione nelle unite di dovuto asso che incido onullmente.

La percentuale di acqua in un corpo di un individuo sano (%TBW)

I valor percentuale medi di acqua presente in un individuo aduto in buona salute sono :

Feminaldal45al60%

Maschino: dal 50 al 65%

Mota: la percentale totale di acqua in un coro con eleve percentuale di grasso pot scendere al di sello del calor imedi di un imviduo san.

Le variazioni giornaliere di acqua in un corpo.

E' sempre meigo misure la percentuale di aqua presente in un corso alla slessa ora del giorno e alle slesse condizioni. Qusto aumonti l'accuratezza delle lotura dei risultati. Il numero corre la sera prima della cora, quando i livelli di idralazione sono pili regolari. La percentuale da acqua tence ad essere inferiore di un grade se viene misurata immediamente dopo il sonno, non solo a cause della disiclatura durante il sonno ma anche perché I liquid nel corpo a riposo si concentrano nella parte centrale del tronco. Durante la giornata quello fludio si distribuisce omogeneamente nel corso per effetto della forza di gravità.

Al contrato i valori dell'analisi sono risultare superiore ai rcale dopo un'attività fisca oppore dopo after fatto il bagno a casa del movimento dell'aqua nel corso o dell'autoamento della temperature corporea che modifica la normale disarticazione.

Note importanti

E fluetuare la propria misurazione alla stessa ora del giorno cd alle stesse condizioni.
- I ristufati tilevati dipendono da movimento dell'acqua nel corso e/o dai camblamento della temperatura. Ilatori che influenzano i livelli di acqua totale presente nel corso di un individu includio il sono, l'attività fisica, la consumazione di cibo o di bevarde, le condizioni fisiche e l'assunzione di medicinali, le immersioni in acqua (bagni, dovici, occo) e la minizione.
Assume immediallement liquidi se si avverno i sioni di disirlazione, particularamente dopo allvita fisica o\ dopo un bagn. | sintomi includono bocca ascutta, mal di testa, nausea, vertigini, polle scacca, aumento della\ temperature, perdita di concentrazione, occ. Sc | sintomi corsato, consulire immediatamente un dovotto di fiducià.
Le persone anziane sono a rischi di disidrazione acause della minore sensibilitita a la se e ad alti sinitomi razionali.
- Quesso strumento di misurazione non pco quessare usato per diferimare specficamente la percentuale consigillata ad un individuo di acqua totale in un corpo Biscognia aspetti dei cambiambero a lungo termine delle percentuali di acqua corpore totale e mantenerne un costante e sano value percentuale di acqua nel corso.

CARATTERISTICHE FUNZIONALITA

Piattaforma di misurazione

1. Schermo di visualizzazione
2. Pulsante di configurazione
3. Pulsanti a froccia di solcione
   4.Electrodipilipiodo
   5.Elettro di per il tallone
4. Tasti di memoria personali
5. Tasto Solo-Peso

PREPARAZIONI PRIMA DELL'USO

Inserimento delle batterie

Aprille i coporchio del vano batteri sul retro della plastafora di misurazione. Inserse le batterie AA fornite seconde il struzione.

Dai numero che le Batterie sono state insente in foricaria, il foro livido di carica potrèbbe essere riditàc.

Posizionamento della bilancia/monitor

Mettre la plastafonna di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale dove siano presenti minne vibazioni per garantare l'effettuation di misurazioni prese e scure. NB: Per evilare possibilioriuri, non pogiargli peide sul corto delle plastafonna.

Suggerimenti per l'uso

La ballista non estuno una strumento de precisione che utilize azcologia al evangiarqua. Per manegere [i unihil] e condidione, milion, seque allentire le sequenti istzoni:
Non tentare di smontare la piallforma di misurazione.
- Ripirel'appreochio in posiclo orzionale sistemando in modulo che pulsanti non siano premiu accidentalmente.
Evitare impatti o vibrationi cossive sull'unita
- Positiviuna Iuniti in unirecunti londana alla luci crotti da sele, da appresschil per il risicadamento, da umbulite evaluta o da esterniti di temperazita.
Non sommetten mir in acquale. Utilizzare dieselato per l'oprio g i eliostod e la dispersepere per i vatic (appliciale aedenerileo si un parro) n multerilu lucidi sallvire saponate.
- Non si delve montare sulla piallora forma quando e bagnalo.
- N on si deve far cadere oggetti supra.

FUNZIONALITA UTILI

• La bianca/moni del grasso corporeo Tanila misura i peso e la percentuale di grasso corporec contemporaneamente e facilitamente. Basta saline sulla bianca.
• La bianca/monitor del grasso coreporeo Tanita quoe esccre configurata per Adutti e Bambini (7-17 anni), Maschl o Femmine.
  II modello BF-680W pue inolte cssere configurato In modalita Atleta o AduTo Standard.
  I dali personali (Femmina/Maschio, Età, Altezza, acc.) posso nonse preconfigurati e memorizzati per un massimo di due personi
  La funzioni unica Rango Sano visualizzata automatmente il punto dove si trovare la percentuale del grasso corporeo rilevata nella tabella del Ranco del grasso corporeo (pag. 34).
  La funzionalita Ospite consente il rilevamento di valori alla riprogrammare uno dei tasti di memoria personali.
• Il tasto Solo-Poso consente la lottura rapida del peso.
• L'unité entommé solsone acustico quando viene arrivata o es记者在 vari stadi dei processi di programmazione e misurazione. I sognai acustico guidano fulte a spare sul unité,loggaro l'valoro o confirmare una configurazione.

COMMUTAZIONE DELLA MODALITA DI PESO

Notazollanto per luso con modeli cotati del commutatore della modalita di peso

e. o la modalita di peso e impostata sulle ribba o librie stone (stone-pounds), la programazione delle altezza verra impostata automaticamente sul pleidi o policl. Parallelamente, se si selezionano i chilogrammi, l'altazza varra automatically impostata sul centimetre.

FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO

La funzione di spognimento automatico spogne automaticamente "alimentazione nei seguenti casi
So si interrompe il processo di misurazione. L'alimentazione si spogne entro 10-20 secondi, a seconda del tipo di operazione.
Se un peso eccessivo viene applicale suli piattatome.
- Durante la programmazione, se non si locca nessun pulsante o tasto entro 60 secondi.
- Dopp aver complelato il processo di misurazione
NB:Seaperechio sppeae aonmcanane, palee i passagepa patine da impostazione a memnizazione dei dali" (pag. 39)

RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI

Per allottere valcot accrulat, la misurazione delle essere e estututa sinua incunatori adusso in a condizioni di dilatazate costanti. Se non si rudi, longerto si raccia e accortare che le scufe dei pedi siano puilte prima di salute nella pictura delle bilancia. Accortars che I talonii slano correttamente al lineati con gl elettodi sulla piratistica di misurazione. Non preccupasare i pieti sono apparentemente troppo grande per l'unità, e molto possibile ottenere detlolettatur accoran che se l'itta sporgono nella pia attornata.

E meo e telle llette alla slesa aq del giamma. Prima e telle llette la misurazioni,
anodria ctra tro odo cesso ciasti azati, depos i posto o depoc fiscale fis co intenso. Montre la telle rivee in alte corollazioni: pensioni non avare gli sileu valeri assicui, sono accadate
par determinare la particulare di modifica, purcui sareo al tuite in modulo consistere. Par
controllare i progressio, contramontare: diversi vison del pesato alla percentuale di quatto
componer o utilii nelle sileste condizioni nel corso di un pericolo di tempo.

Tailcini centrali sugli elettrici.

Le dila cièe: sporcione spongette la cantastrata di musici/una

NB: Non é possiblile criteriou rera litura accurrata se la suci de cui piai si sono sporcé, se la qinocchra si sono piaghe o se is sedati.

COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

Configurazione e memorizzazione dei dati

L'unita pue esser azcnona solo se i dati sono stati programmat in uno dei quattro tasti di memoria personali o nella modalita Ospite.

1. Accensione

Premere il pulsante Set per accendere l'unità (una voita programmata, quando si preme un tasto di memoria personale (unità si accende automaticamente). L'unità emette un segnale acustico per confirmare l'ativazione, i numero di tasto personiale (12) sono visualizzati e il display lampeggia.

NB: Se non la si utilizes per un minuto cipo alla tese, l'unità è spegre automatizzamente. NB: Se si commette un erro o si considera spegnerè l'unità prima di ave completingà la programmazione, Premere il tasto Solo-Peso per (forzare la conclusione.

1. Sezione di un numero di tasto di memoria personale

Premiere tasi SuGio per selezione un tasto di memoria personale.
Quando s raggiunge l numero di tasto di memoria personale richiesto,
premiere il pulsante Sat. L'unita emette un segnate acustico per conformare.

1. Configurazione dell'età

Il displaye e configurato per 30 anni (èa utile compresa la r. 7 a 99). Uncona a frezza viene visualizzata a sinistra in basso per indicare la configurazione èla. Utilità e i pulsanti SuSti per far sorrere i numeri. Quando s si raggiunge tela richiesta, premei pulsanti Sat. Lunita erentà un segnale acustico per contermare.

1. Selezione di Femmina, Maschio o Atleta

Utilizzare i pulsanti Su/Giu per selezione la modalità Femmina (No Maschio I Adulo Standard o Alleta, e premio quindi il pulsante Set. L'unità émette un segnale acustico una voita per confermare. (Modo Alleta: Solo per BF-680W)

1. Indicazione dell'altezza

Il displaye preconfigurato a 170 cm (tuni da 100 a 220 cm). Utilizzare I tasti SuGio per specifico l'Atozza e premoro, quindi, Il pulsario. Set. L'unita erme due sognali acustici e i cati lampeggiano sul display (Maschio/Fommina, Eta, Atozza. ecc.) tro voite per conformare la programmazione. I降雨uliere de rei se piagne automaclemente.

REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO

1.1. Sezione del tasting di memoria personale

Usoando l'allice, premire il tasto personale preprogrammati. (Filasciare il tasto entro 3 segondi o "Eri" vino visualizzato non display). L'unita amotta un scnoglio acoustico e il display visualiza i calh programmatici.

L'unité émette un autre segnale acustico e il display visualiza "0". Salire sulla piattafaforma.

NB: Se si se sulla pallatiforme prima che sila visualezica "0". Il display visua 22 "Err" e non si o il risso nesser voia corire. Ince, se non si se sulla pallatiforme ioio 60 seconde once dopato a visua zionze di 0". Apparacce so si spegnare automacrere.

1. Ottenimento dei valori

Prima viene indicato il peso. Rimanere in posizione eretta sulla piattaforna.

Sul display apparita e spariro da destra a sinistra euno ane volta *54321. Sollo schemo apparita la Vostra percentuale di grasso (%FAT) e la vostra Gamma di Grasso Corporale.

Sulfo serepera apparla la vostra percentuale totale di acqua corporea (%TBE). Il display quindi lattopoglia il Vostro %TBE, poso e %FAT alternativamente 3 volte: NB: Non scondere alla bianca prima che sul display compria a% di grasso corporeo.

1. Funzione di Richiamo

Por poter: avei r risulati precedenti, scendera dile bilancia e premeri il pulsante con la frezza verticale.

Per visualizzare i risultati del momento filasciare il pulsante.

SPIEGAZIONDEIVALORIOITTENUTI

Indicatore Range sano (solo Adulta Standard*) La Biliancia/Monitor del Grasso Corpoaro Tanita rapparabotamacallamente il del grasso corpoaro ai dati sulla lata la Renga grasso corpoaro sano approvale. Doto la lelatura dell'aziale percentuale del grasso corpoaro, un quadrato zero larnagoa si fondo di display e identificato il punto cove slinscire la percentuale misurata nel Rasa grasso corpoaro per Ito e il secco in questione. A esccimo, so I quadrati sono visc, supra I'arca (0) Il valore rilettare nel range sono, so sono visuali zaslati sappa la Farea (+) , sua livellare sera sullo range. Vedere pagana 34 per alleri suli range.

(-): Insufficientemente grasso; soit l'range di grasso corporeo sano. Maggiorise rischio di problemi per la salute.
(O): Sano; entro il range della percentuale del grasso compreso per l'ata/Il slessa in questione.
(*) : Ecclesiavarmente grasso; supra il range sano. Maggiore rischio di problemi per la salute.
(++) : Classi: al di scopire di range di grasso compore sanc. Considerate rischio maggiori di problemi per a salute corralali all'abbesa.

Sotto Sano Sopra Obeso

*NB: So se selezione la modalità Atlanta, ilutà non visualizzata (indicatore di Rango snc. G) alli sono passo alla un Range di brassico copertura inferiore in base lo sport e all'attitudhe che svognoia. (FZ) utrice copertura per 20 a 29).

PROGRAMMAZIONE DELLA MODALITA OSPITE

La modalità Ospite vi permette di utilizzare il monitor sulla perdire le informazioni gli assegnate ad un numero dati personali. Per programmare la modalità Ospite, usare il pulsante "Down" indica con una "G" per l'accessione. Poi seguite i passaggi da 3 a 5 nella "Impostazione e memorizzazione dei dati" (pg. 38). L'unitaunte un segniale acustico due voite e ill disylla visualiza "0". Salire sullo istatistica. Poi seguite le istruzioni per "Ostrinmente dei visori" (pg. 39). NB: Se si sale sulla pialata prima che "0" si visuazzo nel display,视为 visualezio "Er" e non è citterne una estella.

MISURAIZIONDELSOLO-PESO

Selezione del tasting Solo-Peso

Con alluce, premie il tasto Solo-Peso. Dopo 2-3 secondi, "0" viene visualizzato nel display e l'unita emette un sognale acustico. Quando "0" vione visualizzato, salire sulla plastafornia. Vieno visualizzato il valor del peso. Se si rimane sulla plastafornia, il display lampeggia per 30 secondi e poi la bianca si spegnare automaticamente. Se si scende alla plastafornia, il peso continua a essere visualizzato per circa 5 secondi, poi compare "0" e l'unita si spegnare automaticamente.

RISOLUZIONE DEI PROBLEMI

Se si verificano i seguenti problemi...

• Viene visualizzato un formato di peso errato, seguito da kg, lb o st-lb. Vedere "Commutazione della modalità di peso" a pag. 37.
• Sul display appeare "Lo", oppure tutti i dati appaiono e scompaiono immediatamente.

La carica delle bathtorie e bassa. Quando appeare il messaggio, accertarsi di sostenitrure immoclatamente le bathlorie, perché le batterie scariche influscono sulla precisione della misura ottonuta. Sostitrue tutte le batterie contemporanamente con nuove batterie AA. L'unite è dotata di la Batterie prova a la loro durata pue essore breve. NB:Le corri quacioni non veruncn cancellate da lmera o quando si rinnancione le batterie

• Durante la misurazione appeare "Err".

In plata forma si proga di tenera lo posizione crotta e mantonare i movimenti al minimo. Avverndo un qualsiasi movimento l'apperocchicatura non sarei in grado di misurare con precisioni il dato peso

Non appare la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o appare "...dopco che e stato misurato il peso.

I Vostri dati personai non sono stati programmati. Seguire i vari passi su p.38.
Accertalevi di essere ventili calzini o le calze e che le piante dei pecci siano puille e ben allineare con l guide posse sulla pieltaloma di misurazione.

"OL" viene visualizzato durante la misurazione. Il peso non viene visualizzato se supera la capacité massima della bilancia.
Durante la misurazione appeare "Err FAT%". NB:Se la percentuale di grasso corpore supra il 75% non è possible otenere lecture.

INTRODUCCION

Note: Lola culladassono sone. manual e guidero -cui fuori reference.

O "bact paat" com descentho
palienteo paeta tariana envia
un somilele nello segura
boa rive nel organismo
para determinar a sua
composizione.

O método BIA

Coque lo platarafia de medico numa superficie diura e pianna che lenta minima volorazione para assucgar a medico segura o precise.

Note: A medico analico non sera presente solo a sola se prese rato ovio livere, sui se piuelli esliviano. esliviano diabrios o sua dovica livere risponso in sante.

COMO DETERMINAR A PORCENTAGEM DE GORDURA DO ORGANISMO

1. Selezione a chave personale e suba no aparelho

Selezione a chave Somente Pesagem