X.Forte - Panca pesi BH FITNESS - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE X.Forte BH FITNESS

La preghiamo di leggere le seguenti istruzioni attentamente, prima del montaggio e del primo utilizzo. Otterrà importanti informazioni per la sua sicurezza, oltre che per l'uso e per la manutenzione dell'attrezzo ginnico.

Conservare accuratamente le istruzioni per sua informazione, così come per i lavori di manutenzione o gli ordini dei pezzi di ricambio.

ATTENZIONE:

Questo dispositivo deve essere utilizzato esclusivamente per il proposito previsto, ossia l'allenamento fisico di adulti.

■ Qualsiasi altro uso del dispositivo è proibito e può risultare pericoloso. Il fabbricante non è responsabile del danno o lesione causati da un uso non corretto del dispositivo.
■ Utilizzare il dispositivo su una superficie solida e a livello.
■ Il dispositivo dovrà disporre di uno spazio libero intorno a se di almeno 2 m.
■ Il dispositivo è stato disegnato in conformità agli ultimi standard di sicurezza.
- Questo dispositivo è disegnato per uso domestico, con un peso massimo dell'utente di 136kg.
■ Le riparazioni non corrette e/o le modifiche strutturali del dispositivo (Esempio: Il ritiro o la sostituzione di pezzi, non originali) possono mettere in pericolo la sicurezza dell'utente.
■ I componenti danneggiati possono mettere in pericolo la sua sicurezza e/o ridurre la vita del dispositivo.

Per questo motivo, i pezzi danneggiati devono essere sostituiti immediatamente e il dispositivo non deve essere utilizzato fino alla sua riparazione. Utilizzare esclusivamente i pezzi di ricambio originali BH.

■ Se il dispositivo è usato regolarmente, verificare tutti i suoi componenti a fondo ogni 1 o 2 mesi, prestando particolare attenzione a viti e dadi.
■ Prima di iniziare il suo programma di allenamento, consultare il suo medico per assicurarsi che possa utilizzare il dispositivo.

Basi il suo programma di allenamento in funzione del consiglio del suo medico o trainer.

Gli allenamenti non corretti o eccessivi possono danneggiare la salute. Allenarsi seguendo il livello consigliato senza arrivare allo sfinimento.

■ Prestare particolare attenzione alle indicazioni del manuale di allenamento.

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Fig. 1

ISTRUZIONI D'INSTALLAZIONE.-

Estrarre i componenti dalla scatola e verificare che ci siano tutti i pezzi Fig.1: I pezzi che sono singoli sono segnalati in neretto.

1- Sedile
2- Schienale
3- Blocco molla
4- Orificio di regolazione del sedile
5- Braccio (2)
6- Resistenza elastica (3xbraccio)
7- Puleggia girevole (3xbraccio)
8- Supporto braccio

9- Placca piedi
10- Impugnatura
11- Cavigliera
12- Poggiatesta
13- Supporto gambe
14- Resistenza elastica rossa (x3)
15- 2 set di pulegge (x3)
16- Placca per collegare braccio gambe

MONTAGGIO.-

MONTAGGIO DEL BRACCIO

Il banco X-Forte è quasi del tutto montato, bisogna solo montare un braccio delle resistenze elastiche.

1. Per aprire l'unità seguire i passi 1 – 5.

1. Allineare il braccio delle resistenze elastiche (5) con i due orifici situati alla base del sedile (Fig. 1)
2. Avvitare il braccio usando le 2 viti con le rondelle e la chiave Allen fornita. (Fig. 2, 3)

1

2

Per aprire l'unità seguire i passi 1 – 5 del dispositivo anteriore.

Prendere il tubo rotondo con la spugna più piccola e inserirlo in una delle tre posizioni degli orifici del tubo del supporto per le gambe più lungo (13).

Successivamente inserire la spugna più piccola nell'altro lato del tubo rotondo.

Successivamente realizzare lo stesso procedimento di montaggio per il tubo rotondo delle spugne superiori (più grandi) del supporto per le gambe (13) inserendolo nel tubo del supporto più piccolo.

Poi prendere i tubi con le spugne del supporto per le gambe e collegarli facendo coincidere gli orifici e inserendo il fermo di modo tale che il gancio del tubo più lungo segnalato con la freccia sia rivolto verso l'interno.

Poi inserire il supporto per le gambe (13) nel tubo della placca per il supporto delle gambe (16) fissandolo con il fermo situato nella placca. Il gancio serve per collegarlo con l'anello di una o più delle tre resistenze elastiche rosse.

COME SPIEGARE L'UNITÀ.-

Per aprire l'unità posizionarla per primo su una superficie piana (Fig. 1) e togliere il coperchio (12) (Fig. 2). Prendere l'unità per l'asse con una mano (Fig. 3) e aprirla dal lato delle ruote (supporto senza braccia) con l'aiuto dell'altra mano (Fig. 5). Regolare la posizione del sedile (Fig. 6)

Prendere la placca dei piedi (9) con la falda verso l'alto, agganciarla alla fessura del tubo di supporto inferiore anteriore. Abbassare la placca sul pavimento. Assicurarsi che la placca sia ben ferma.

La placca dei piedi (9) è disegnata per essere usata durante gli esercizi in piedi. Importante: Assicurarsi di avere i piedi ben appoggiati sulla placca durante gli allenamenti realizzati in piedi. Non uscire fuori dalla placca durante gli allenamenti neanche quando sta montando/smontando gli anelli.

Si può regolare la posizione del sedile e dello schienale in base all'esercizio corrispondente. Per lo schienale le posizioni sono segnalate con le lettere A-E, per il sedile con i numeri 1-5.

Per cambiare la posizione del sedile/schienale mettere una mano sotto il sedile/schienale (Fig. a), con l'altra mano premere la molla (3) verso dentro (Fig. b), abbassare o alzare il sedile/schienale in base alla posizione desiderata e lasciare la molla (3).

Assicurarsi che le chiavette della molla siano ben collegate agli orifici dei tubi di supporto (Fig. c).

Esempi di posizione del sedile/schienale

Ogni braccio ha 3 resistenze elettriche.

Resistenza grigia – livello basso

Resistenza nera – livello medio

Resistenza rossa – livello alto

Ogni resistenza ha un anello che serve ad agganciare l'impugnatura (10) o cavigliera (11). L'impugnatura/cavigliera si può agganciare in una o più dei tre anelli cambiando così il livello dell'allenamento.

Mettere il gancio di metallo nell'anello dell'impugnatura. Successivamente agganciarla con l'anello di una o più delle tre resistenze del braccio (Fig 1a). Dopo aver collegato le impugnature agli anelli è conveniente posizionarle al di sopra delle braccia per facilitare l'inizio dell'allenamento (Fig 1b). Importante: Collegare le stesse resistenze per entrambe le braccia (Fig. 1c).

Mettere il gancio di metallo nell'anello della cavigliera. Successivamente indossare la cavigliera e stringerla bene (Fig. 1, 2).

Agganciare la cavigliera all'anello di una o più delle tre resistenze (Fig. 3).

Il poggiatesta (12) serve ad appoggiare la testa durante gli allenamenti che si realizzano con la testa rivolta verso l'alto.

Montare il poggiatesta tirando il perno che si trova nella parte posteriore dello schienale (2) e inserirlo nel tubo del recettore e regolarlo in una delle 3 posizioni disponibili in base alla sua comodità.

Importante: Verificare che il perno sia ben fissato prima di realizzare l'esercizio.

1. Togliere la placca dei piedi (9), il braccio gambe (13) ed il poggiapiedi (12).
2. Mettere il sedile (1) e lo schienale (2) nella posizione 1A.
3. Tirare dall'asse verso l'alto avvicinando i piedi del supporto.

Importante: Lasciare uno spazio tra i piedi del supporto per assicurare una migliore stabilità.

1. Conservare la macchina.

ISPEZIONI E MANUTENZIONE.-

Ispezionare e serrare tutte le parti dell'unità ogni tre mesi. Se avete dei dubbi sulla condizione di qualsiasi pezzo, vi raccomandiamo che questi siano sostituiti utilizzando pezzi originali. L'uso di altri pezzi potrebbe provocare danni o influire sul rendimento della macchina.

Deutsch

SICHERHEITSHINWEISE

Per ordinare pezzi di ricambio:

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1 YF88001
2 YF88002
3 YF88003

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4	YF88004
5	YF88005
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7	YF88007
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Español	Por medio de la presente Exercycle S.L. declara que este producto cumple con los requisitos esenciales y cualesquiera otras disposiciones aplicables o exigibles de la Directiva 2004/108/CE.
English	Hereby, Exercycle S.L, declares that this product is in compliance with the essential requirements and other relevant provisions of Directive 2004/108/EC.
Français	Par la présente Exercycle S.L déclare que cette appareil est conforme aux exigences essentielles et aux autres dispositions pertinentes de la directive 2004/108/CE.
Deutsch	Hiermit erklärt Exercycle S.L, dass sich das Gerät in Übereinstimmung mit den grundlegenden Anforderungen und den übrigen einschlägigen Bestimmungen der Richtlinie 2004/108/EG befindet.
Português	Exercycle S.L. declara que este producto está conforme com os requisitos essenciais e outras disposições da Directiva 2004/108/CE.
Italiano	Con la presente Exercycle S.L. dichiara che questo prodotto è conforme ai requisiti essenziali ed alle altre disposizioni pertinenti stabilite dalla direttiva 2004/108/CE.

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