UM041 - Bilance TANITA - Manuale utente e istruzioni gratuiti
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MANUALE UTENTE UM041 TANITA
IT Manuale di Istruzioni
Leggere attendamente quello manuale di istruzioni e conservarlo per consulazioni future.
Introduzione 33
Principi del calcolo della percentuale
di grasso corporeo 34
Caratteristica e funzionalita 36
Preparazioni prima dell'uso 36
Funzioni utili 37
Commutazione della modalità di peso 37
Funzione di spegnimento automatic 37
Rilevamento di valori accurate 37
Come determinare la percentuale
di grasso corporeo 38
Programmazione della modalità ospite ...39
Misurazione del solo-peso 39
Spiegazione dei valori ottenuti 40
Risoluzione dei problem 40
ES Índice de materias
Programmation generale
Grazie per aver scelto una bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita. Questo modello impiega la的技术a BIA (Analisi-BioImpedenza), una Tecnologia all'avanguardia per la misurazione del grasso corporeo.
NB: Leggere attendamente quello manuale di istruzioni e conservarlo per consulazioni future.
Precauzioni di sicurezza
- Le personne con dispositi vi medici elettronici impiantati come pacemaker non devono utilizzare la funzionalità di monitoraggio del Grasso Corporeo di但这a bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita. La bilancia trasmette un segnale elettrico debole al corpo, che può interferire con il funzionamento del pacemaker.
- La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita è solo per uso domestico e non per uso professionale in ospedali o altre strutture mediche; non è dotata degli standardi qualità richiesti per un utilizzo a livello professionale.
- Non utilizzato questa unità su superfici scivolose, come pavimenti bagnati.
Note important per gli utenti
La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita è destinata agli adulti e bambini (7-17 anni) con stili di vita da inattivi a moderamente attivi e adulti atletici. Non è adatto a persone alla corporatura atletica. Secondo la definizione della Tanita, "atleta" è una persona che svolge intensa attività fisica di almeno 10 ore alla settimana, con una frequenza cardiaca a riposo intorno o inferiore ai 60 battiti al minuto. Le persona nella corporatura atletica devono utilizzato Bpliance/Monitor del Grasso Corporeo Tanita dotate di modalità Atleta. Questa bilancia non è adatta a donne in stato di gravidenza, atleti professionisti né culturisti. Se l'unità viene utilizzata in modo errato o esposta a sovratensioni è possible che si verificchi la perdita dei dati registrati. Tanita declina qualiasi responsabilità per qualiasi tipo di perdita provocato alla perdita dei dati registrati e per qualiasi tipo di danno o perdita provocati da queste unità o qualiasi tipo di ricorso presentato da terzi.
NB: Le stime della percentuale di grasso corporeo variano in base alla quantità d'acqua presente nel corpo e possono essere influenzate da disidratazione o sovraidratazione dovute a fattori come il consumo di alcolici, il flusso mestruale, le malattie, l'esercizio intenso, ecc.
PRINCIPI DEL CALCOLO Della PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO
La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita consente di determinare la percentuale del grasso corporeo in casa, con la stessafacility della misurazione del peso.
Cos'è la percentuale di grasso corporeo?
La percentuale di grasso corporeo è la percentuale di grasso presente nel corso. Una quantità eccessiva di grasso è collegata a patologie comme ipertensione, cardiopatia, diabete, cancro e altre malattie disabilitanti.
Range di grasso corporeo per adulti standard 1,2
1 Basato sulle Norme BMI (Indice massa corporea) NIH/OMS
2 Riferito da Gallagher, et al, al NY Obesity Research Center.
Per determinare la percentuale di grasson corporeo appropriata per il proprio corpo, consultare il proprio medico.
Con lo dispositivo, le persone di 18-19 anni d'eta devono usare la scala di valutazione per individui di 20-39 anni; inceve le persone di 80 anni ed iltre devono usare la scala di valutazione per individui di 60-79 anni d'eta.
Il metodo BIA
La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita impiega la的技术ica IBA (Analisi-Bio-Impedenza). Questo significiva che, un segnale elettrico debole sicuroattraversa il corpo. Questo segnale non atraversa il grasso del corpo umano, ma passaattraverso l'umidità presente nei muscoli e negli altri tessuti organici. La resistenza che il segnale incontrare nell'attraversare una sostanza prende il nome di impedenza. A una maggiore resistenza, o impedenza, del segnale corrisponde un valore superiore di grasso corporeo.
Lo speciale design del tappetino brevettato alla Tanita invia un segnale elettrico sicuro, a basso livelloattraverso il corpo per determinarne la composizione.
Fluttuazioni della percentuale del grasso corporeo in un giorno
I livelli di idratazione del corpo possono influire sui valori del grasso corporeo. Questi sono, in genere, più alto nelle prime ore del giorno, perché il corpo tende a essere disidratoismo una lunga notte di sonno. Per unagettura più accurata, è consigliabile effettuare lagettura della percentuale di grasso corporeo alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni.
Oltre al ciclo basilare di fluttuazioni nelle lecture giornaliere del grasso corporeo, le variazioni sono essere prodotte da cambiamenti dell'idratazione nel corpo dovuti a fattori come alimentazione, mestruazioni. malattie, esercizio e bagno. I valori giornalieri del grasso corporeo sono univoci per ciascuna persona e dipendono dallo stile di vita, dal lavoro e dalle attività della persona in questione.
La grafica sulla sinistra在哪么 un esempio dei cambiamenti della percentuale di grasso corporeo quotidiana.
Che cos' è la percentuale di acqua presente in un corpo?
La percentuale di acqua presente in un corpo è la quantità di liquido corporeo di un individuo espresso in percentuale al totale del suo peso. Approssimativamente il 50-65% del peso di una persona è acqua. L'acqua svolge un ruolo vitale in molto processi del corpo e si trova in agli cellula, tessuto ed organo. Il mantenimento di una percentuale di acqua corporea idonea assicura al corpo un funzionamento efficente e riduce il rischio di insorgere di problemi di salute.
Come misurare l'acqua presente nel corpo di un individuo?
- Attualmente il metod di diluzione del deuterio è il system in uso per misurare la quantità totale di liquidi presente in un corpo. Questo strumento stima la percentuale di acqua presente in tutto il corpo attraverso un'analisi di lavoratorio (Analisi di Regressione Multipla) ed adotta gli stessi parametri che si utilizzato nel metod BIA (analisi dell'impenenza bioeletrica).
- Si ottiene una reciprocità di altre 0.8 tra quest'ultimo metodo e quello di diluzione del deuterio.
Note: Il metodo di deluzione del deuterio per determinare l'acqua totale presente in un corpo si basa sull'analisi della diluzione nelle urine di deuterio ossido inerito orally.
La percentuale di acqua in un corpo di un individuo sano (%TBW)
I valori percentuali medi di acqua presente in un individuo adulto in buona salute sono :
Femmina: dal 45 al 60%
Maschio: dal 50 al 65%
Note: La percentuale totale di acqua in un corpo con elevate percentuale di grasso può scendere al di fatto dei valori medi di un individuo sano.
Le variazioni giornaliere di acqua in un corpo.
E' sempre meglio misurare la percentuale di acqua presente in un corso alla stessa ora del giorno e alle stesse condizioni. Questo aumenta l'accuratezza dellalettura dei risultati. Il momento migliorere è la sera prima della cena, quando i livelli di idratazione sono più regolari. La percentuale di acqua tendse ad essere inferiore di un grado se viene misurata immediamente dopo il sonno, non solo a causa della disidratazione durante il sonno maanche perché i liquidi nel corso a riposo si concentrano nella parte centrale del tronco. Durante la giornata甚么o fluido si distribuisce omogeneamente nel corso per effetto della forza di gravità.
Al contrario i valori dell'analisi possono risultare superiori al reale dopo un'attività fisica oppure dopo aver fatto il bagno a causa del movimento dell'acqua nel corpo o dell'aumento della temperature corporea che modifica la normale disdratazione.
Note important
- Effettuare la propria misurazione alla stessa ora del giorno ed alle stesse condizioni.
- I risultati rilevati dipendono dal movimento dell'acqua nel corso e/o dal cambiamento della temperatura. I fattori che influenzano i livelli di acqua totale presente nel corso di un individuo includono il sonno, l'attività fisica, la consumazione di cibo o di bevande, le condizioni fisiche e l'assunzione di medicinali, le immersioni in acqua (bagni, doccie, ecc.) e la minizione.
- Assumere immediatamente liquidi se si avvertono i sintoni di disidratazione, particolaremente dopo attività fisica o dopo un bagno. I sintomi includono bocca asciutta, mal di testa, nausea, vertigini, delle secca, aumento della temperature, perdita di concentrazione, ecc. Se i sintomi persistono, consulhare immediatamente un dottore di fiducia.
- Le personne anziane sono a rischio di disidratazione a causa della minore sensibilità alla sete e ad altri sintomirzazionali.
- Questo strumento di misurazione non pue essere usato per determinare specificamente la percentuale consigliata ad un individuo di acqua totale in un corpo Bisogna aspettarsi dei cambiamento a lungo termine delle percentuali di acqua corporea totale e mantenere un costante e sano vale percentuale di acqua nel corpo.
CARATTERISTICHE FUNZIONALITA
Piattaforma di misurazione
- Schermo di visualizzazione
- Tasto Solo-Peso
- Tasto Memory/UP
- Tasto SET/Recall (Solo per UM-041)
- Tasto Guest/DOWN
- Elettrodi per il piede
- Elettrodi per il tallone
Accessori
- Batterie AAA (4)
8
PREPARAZIONI PRIMA DELL'USO
Inserimento delle batterie
Aprière l coperchio del vano batterie sul retro della piattaforma di misurazione.
Inserire le batterie AAA fornite seconde le istruzioni.
NB: Accertarsi che la polarità venga rispetto. Se le batterie sono posizzionate in modo errato, il fluido può fuoriuscire e danneggiare i pavimenti. Se non si intende utilizzato但这a unità per un lungo periodo di tempo, si consiglia di rimuovere le batterie. Please note that the included batteries from factory may have decreased energy levels over time.
Si noti che le batterie in dotazione possono essersi scaricate nel tempo.
Posizionamento della bilancia/monitor
Posizione la piattaforma di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale dove siano presenti minime vibrazioni per garantire misurazioni precise e sicure.
NB: Per evitare possibili infortuni, non poggiare il piede sul bordo della piattaforma.
Suggerimenti per l'uso
La bilancia/monitor è uno strumento di precisione che utilizza Tecnologia all'avanguardia. Per
Non tentare di smontare la piattaforma di misurazione. istruzioni:
- Riporre l'apparecchio in posizione orizzontale sistemandolo in modo che i pulsanti non siano premuti accidentalmente.
- Evitare impatti o vibrazioni eccessive sull'unità.
- Posizionare l'unità in un'area lontana dalla luce diretta del sole, da apparecchi per il riscaldamento, da umidità elevata o da elevata temperatura.
Non immergere mai in acqua. Utilizzare dell'alcol per pulire gli elettrodi detergente per i vetri (applicato precedentamente su un panno) per mantenerli lucidi; evitare il sapone. - Non si deve montare sulla piattaforma quando è bagnato.
- Evitare di far cadere oggetti sulla bilancia.
FUNZIONI UTILI
- La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita misura il peso e la percentuale di grasso corporeo contemporaneamente e lavorante. Basta salire sulla bilancia.
- La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita può essere impostata per Adulti o Bambini (7-17 anni), Maschi o Femmine, Adulti standard o Atleta.
- I dati personali (uomo/donna, età, altezza) possono essere preimpostati e salvati nelle memorie dati personali.
- La funzionalità Ospite consente il rilevamento di valori sulla riprogrammare uno dei tasti di memoria personali.
- L'unità emette un segnale acustico quando viene attivata e anche in vari stadi dei processi di programmazione e misurazione. I segnali acustici guidano l'utente a salire sull'unità, leggere i valori o confirmare una configurazione.
COMMUTAZIONE DELLA MODALITA DI PESO
Note: Soltanto per l'uso con modelli dotati del commutatore della modalità di pesco
Note: Soltanto per l'uso con modelli dotati del commutatore della modalità di peso.
Note: Se la modalità di peso è impostata sulle libbre o libbre stone (stone-pounds), la programmazione dell'altezza verrà impostata automaticamente sui piedi o pollici. Parallelamente, se si selezionano i chilogrammi, l'altezza verrà automaticamente impostata sui centimetri.
FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO
La funzione di spegnimento automatico spegne automatico si attua nei seguenti casi.
- Se si interrompe il processo di misurazione. L'alimentazione si spegne entro 10-20 secondi, secondo il tipo di operazione.
- Se un peso eccessivo viene applicativo sulla piattaforma.
- Se si commette un erreore durante la misurazione o l'uso di un tasting o pulsante.
- Durante la programmazione, se non si preme nessun pulsante o tastingo entro 60 secondi.
- Dopo aver completeness il processo di misurazione.
NB: Se l'apparecchio si spegne automaticamente, ripetere i passaggi a partire da "Configurazione e memorizzazione dei dati" (pag. 38)
RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI
Talloni centrati sugli elettrodi.
Le dita dei piedi possono sporgere alla piattaformadi misurazione
NB: Non è possibile ottenere unagettura accurata se le piante dei piedi sono sporche,se le ginocchia sono piegate o se si è seduti.
Per ottenere valori accurati, la misurazione deve essere effettuata alla indumenti addosso e in condizioni di IDRatazione costanti. Se non si è nudi, togliere sempre le calze e accertarsi che le piante piedi siano pulite prima di salute sulla piattaforma della bilancia.
Accertarsi che i talloni siano correttamente allineati con gli elettro di sulla piattaformà di misurazione. Non preoccuparsi se i piedi sono apparentemente troppo grande per l'unità; è sempre possibile ottenerile lecture accurate ancche se le dita sporgono alla piattaformà.
È meglio effettuare le lecture alla stessa ora del giorno. Prima di effettuare le misurazioni, attendere circa tre ore dopo essersi alzati, dopo i pasti o dopo l'esercizio fisico intenso. Mentre le lecture rilevate in altre condizioni possono non avere gli stessi valori assoluti, queste misurazioni sono precise, in modo tale da determinare la percentuale di variazione, purché siano effettuate in modo consistente. Per controllare il progresso, confrontare i diversi valori del peso e della percentuale di grasso corporeo ottenuti nelle stesse condizioni nel corso di un periodo di tempo.
COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO
Programmazione generale
Durante l'impostazione la bilancia fornisce dei suggerimenti all'utente. Il display evidenza la funzione e l'unità emette un segnale acustico dopo il completamento di ciascuno stadio.
Utilizzare i pulsanti Su/Giuper far scorrere i dati.
Utilizzare il pulsante Set per memorizzare i dati.
1. Accensione del prodotto
Quando si effettua la programmazione,utilizzare il pulsante Set per attivare la bilancia.
2. Selezione del tasting di memoria personale
I numero dei tasti di memoria personali memorizzano i dati personali.
3. Configurazione dell'età
4. Selezione della modalità utente
Utilizzare i pulsanti Su/Giù per selezionare la modalità Femmina ( o Maschio( v), e premere quindi il pulsante Set.
5. Impostazione deloaltezza
Per selezionare l'altezza, usare i pulsanti Su/Giù. Premere Set.
Il prodotto emette un segnale acustico per due volte e i dati nel display lampeggiano tre volte per confermare la programmazione. L'unità poi si spegne automaticamente.
Avverenza
L'utilizzo della funzione misurazione del grasso corporeo è sconsigliato ai portatori di pacemaker o di altri dispositivi medici elettronici impiantati.
Registrazione dei valori
Dopo aver programmato i dati personali si possono effettuare delle misurazioni.
Selezione del tasting di memoria personale
Premere il tastingo "Memory".Utilizzare i tasti su/giu per selezionare i dati personali.
Premere SET per confirmare.
L'unita émette un autre segnale acustico e il display visualizza "0.0".
Salire sulla piattaforma.
Ottenere i diversi valori della pesata
Il peso é indicato per primo. Rimanere sul piatto della bilancia quando "00000" appeare sul visore e scompare, una cifra alla volta, da sinistra a destra.
I dati saranno alternativamente mostrate 3 volte come segue:
Peso Percentuale di grasso corporeo Percentuale totale di acqua corporea
NB: Non scendere alla bilancia prima che "00000" scompaia.
Funzione di Richiamo (Solo per UM-041)
Per ottener le lecture precedenti, premere il tasto SET quando vengono visualizzate le lecture correnti.
Premere di nuovo il tasto SET per tornare alla visualizzazione dei risultati correnti di peso e percentuale di grasso corporeo.
PROGRAMMAZIONE DELLA MODALITA OSPITE
Modalità Ospite
La modalità Ospite consente di programmare la bilancia per un umico utilizzato riconfigurare il tasto di memoria personale.
Premere l pulsante G (Gi) per attivare l'unità. Seguire quindi gli stadi: Configura Età, Configura Modalità Utente e Specifica Altezza.
MISURAIZIONE DEL SOLO-PESO
Selezione del tasting Solo-Peso
Per selezionare la modalità solo peso, toccare il tasto [Weight-Only] Solo Peso
SPIEGAZIONE DEI VALORI OTTENUTI
Indicatore Range sano
La Bilancia/Monitor Del Grasso Corporeo Tanita rapporta automaticamente il valore del grasso corporeo ai dati sulla tabella Range grasso corporeo sano approvata. Dop lalettura della percentuale del grasso corporeo, un quadrato nero lampeggia sul fondo del display e identifica il punto dove s'inserisce la percentuale misurata nei Range di grasso corporeo per l'età e il sesso in questione. Ad esempio, se i quadrati sono visualizzati sopra l'area (0), il valore rientra nel range sano, se sono visualizzati sopra l'area (-), il valoregettura è molto il range. Vedere pagina 34 per altri dati sul range.
NB: Età utente compresa fra 18 e 79.
(-) : Insufficientemente grasso;除去 il range di grasso corporeo sano. Maggiore rischio di problemi per la salute.
(0) : Sano; entro il range della percentuale del grasso corporeo per l'ètà-il sesso in questione.
(+) : Eccessamente grasso; sopra il range sano. Maggiore rischio di problemi per la salute.
(++) : Obeso; al di sopra del range di grasso corporeo sano. Considerevole rischio di problemi per la salute correlati all'obesita.
RISOLUZIONE DEI PROBLEMI
Se si verificano i seguenti problemi...
- Viene visualizzato un formato di peso errato, seguito da kg, lb o st-lb.
Vedere "Commutazione della modalità di peso" a pag. 37. - Sul display appeare "Lo", oppure tutti i dati appaiono e scompaiono immediamente.
La carica delle batterie è Bassa. Quando appeare il messaggio, accertarsi di sostituire immediamente le batterie, perché le batterie scariche influiscono sulla precisione della misura ottenuta. Sostituire tutte le batterie contemporaneamente con nuove batterie AAA. L'unità è dotata di batterie di prova e la loro durata più essere breve.
NB: Le configurazioni non verranno cancellate alla memoria quando si rimuovono le batterie.
- Durante la misurazione appeare "Error".
In piattaformasi prega di tenere la posizione eretta e mantenere i movimenti al minimo.
Avvertendo un qualsiasi movimento l'apparecchiatura non sare in grado di misurare con precisione il vostro peso.
Non appere la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o appeare "----" dopo che è stato misurato il peso.
I Vostri dati personali non sono stati programmati. Seguire i vari passi su p.38.
Accertatevi di esservi totti i calzini o le calze e che le piante dei piedi siano pulite e ben allineate con le guidhe poste sulla piattaforma di misurazione.
- "OL"iene visualizzato durante la misurazione.
Il peso non viene visualizzato se supera la capacité massima della bilancia.
- Durante la misurazione appeare "Error %.
NB: Se la percentuale di grasso corporeo supera il 75% , non è possibile ottenere lecture.
Dati tecnici
UM-040/041
Capacità di peso
150 kg
Incrementos di peso
0.1 kg
Incrementos di grasso corporeo
0.1%
Dati personali
4 memorie
Alimentazione
Questi marchi sono riportati all'esterno delle confezioni di batterie contenti sostanze tossiche:
Pb Pb = batteria a base di piombo,
Cd Cd = batteria a base di cadmio,
Hg Hg = batteria a base di mercurio.
Non è consentito lo smaltimento comune di batterie e rifiuti solidi urbani!
Il consumatore è legally vincolato a restituire batterie usate o scariche, depositandole presso gli OPPORTI centri di raccolta città oppure presso i relativi punti vendita, utilizzando gli appositi contentitori esposti. Prima di smaltire l'apparecchiatura, rimuovere le batterie e depositarle presso gli stessi centri di raccolta succitati.
Questo aparecchio è conforma alle normative 2004/108/
CEgenti inmateria di radiodisturbi.
