Cardio Comfort Trail - Cyclette Bremshey - Manuale utente e istruzioni gratuiti

Domande frequenti - Cardio Comfort Trail Bremshey

MANUALE UTENTE Cardio Comfort Trail Bremshey

Questo libretto di istruzioni è una parte essenziale della tua attrezzatura da ginnasica. Leggi conattenzione quanto scritto in questa guida, prima del montaggio dei pezzi e prima di fare uso dell'attrezzo o di effettuarne qualunque manutenzione. Ti raccommandiamo pure di conservare la presente guida in un luogo sicuro e a portata di mano;essa ti fornirà, adesso e nel futuro, tutte le istruzioni necessarie all'uso e alla manutenzione della tua attrezzatura da ginnastica. Tali istruzioni devi seguirle sempre con molta attenzione! La garanzia non copre danni derivati da negligenze derivate nelle regolazioni o nelle manutenzioni descripte iQuesto libretto.

AVVERTENZE SULLA VOSTRA SALUTE

• Prima di iniziare l'allenamento consultate un medico per controllare la vostra condizione fisica.
• Se avvertite disturbi, nausea o altri sintomi anormali durante l'esercizio, smettate immediatamente e consultate un medico.
• Onde evitare dolori muscolari, fate alcuni esercizi di stirramento prima dell'allenamento.

AVVERTENZESULL'AMBIENTE

L'attezzo non è stato progettato per essere usato all'aperto.
- Posizione l'attrezzo su una

superficie la più piana possibile.

• Assicuratevi che l'ambiente dove vi allenate abbia ventilazione adeguata e non sia umido.
• Verificare che vi sia spazio sufficiente intorno all'attrezzo per salire, allenarsi escendere in modo sicuro.
• Consigliamo di conservare l'attrezzo, quando in uso, a temperature ambiente da +10 a +35°C. L'attrezzo può essere immagazzinato da -15 a +40°C. Il tasso d'umilità non deve mai superare il 90%.

AVVERTENZE SULL'USO DELL'ATT REZZO

• Se si permette ai bambini di usare l'attrezzo, si deve sempre tenere conte del loro sviluppo fisico e mentalale e del loro temperamento. Devono essere istruiti al corretto uso dell'attrezzo e controllati. Accertarsi che non vi siano animali domestici vicino all'apparecchio in movimento o durante l'esercizio.
• Prima dell'uso assicuratevi che l'attrezzo funzioni correttamente. Non usate un attrezzo difettoso.
  Non appoggiarsi mai sul pannello.
• Premi tasti con il polpaistrello: le unghie possono danneggiare la membrana del display.
  Non usate mai l'attrezzo con cartersmontati.
  Per evitare danni consigliamo di collocare l'attrezzo su una superficie protettiva.
  L'attezzo cui esere usato da una persona sola alla volta.
• Proteggi il pannello dell'utente alla luce del sole. La superficie del pannello, se bagnata dal sudore, deve sempre essere asciugata.
• Indossate abbigliamento appropriato durante l'allenamento.

Non tentate riparazioni e manutenzioni diverse da quale descripte da quello manuale. Tenere presente che la garanzia non copre eventuali danni causati da una mancata osservanza delle istruzioni di installmente e regolazione o manutenzione contenate nel presente manuale.
- L'attrezzo non può essere usato da persone, il cui peso superi i 120 kg.
- Questo attrezzo è concepito per uso domestico, per il quale vale la garanzia; per uso domestico 24 mesi. Tutti i quesiti riguardanti gli interventi previsti alla garanzia, devono essere rivolti al vostro rivenditore di fiducia Bremshey. Ricordiamo che le condizioni della garanzia possono variare da una nazione all'altra.

MONTAGGIO

Per montaggio sono necessarie due persone.

Busta con ferramenta (contenuto indicato con asterisco nell'elenco pezzi di ricambio): conservata li utensili con cura, in quanto ne puoi aver bisogno (per esempio, in fase di regolazione dell'attrezzo).

La lista pezzi di ricambio, la trovi nel retro di questa guida. Se avete bisogno di ricambi, contattate il rivenditoreindicando il modello, il numero di seri edll'attrezzo e i codice del ricambio. L'imballo comprendeanche un sacchetto anti-umidità per assobirla durante il transporte. Sinistra, destra, davanti e dietro sono visti alla posizione d'uso.Lasciate 100 cm di spazio circa I'attrezzatura.Consigliamo inoltre di apriere la confecione e montare l'apparecchio su una superficie riparata.

BASE APPOGGIO POSTERIORE

ED AN TERIORE

Fissare il tubo d'appoggio posteriore al telaio di base utilizzando le viti, le rondelle e i dadi a cappello. Montare il tubo d'appoggio anteriore sul telaio di base come il tubo d'appoggio posteriori. Prestare attenzione affinché le rotelle dei cappucci dell'appoggio non devono girarsi in avanti o verso il basso durante il montaggio.

PEDALI

Ruotare ora i pedali avvitandoli al filetto del braccio della pedivella. Avvitare il pedale sinistro (contrassegnato con la lettera L, che indica il filetto di sinistra) al braccio della pedivella sinistra. Utilizzato la chiave e ruotare in senso antiorario. Fissare dunque ruotando in senso orario il pedale destro (contrassegnato con la lettera R, che indica il filetto di destra) al braccio della pedivella destra. Fissare quindi i cinghietti ai pedali.

MANUBRIO DEL SEDILE

Fissare il manubrio del sedile al telaio del sedile utilizzato 6 viti e rondelle. Collegare il cavo del manubrio al cavo del telaio del sedile. Attenzione: non pizzicare il cavo!

SEDILE

Posizione are il telaio dello schienale del sedile in posizione verticale. Bloccare lo schienale all'inclinazione desiderata utilizzato la manopola di fissaggio. Ruotare la manopola di fissaggio fino a serrarla. Fissare il sedile al telaio del sedile utilizzato quattro viti e rondelle. Fissare lo schienale al telaio dello schienale utilizzato quattro viti e rondelle.

TUBO DEL PANNELLO

Infilare la fascetta del telaio intorno al tubo del pannello, partendo dal basso. Collegare i cavi

che fuoriescono dal tubo del telaio con quelli del tubo del pannello. Inserire il tubo del pannello in posizione all'interno del tubo del telaio, quindi collegarlo al tubo del telaio mediante quattro viti e rondelle. Attenzione: non pizzicare il cavo!

MANUBRIO

Posizione il tubo del manubrio nell'apposto attacco sull'albero del manubrio. Attenzione: il perno deve passare nella scanalatura! Spingere quando il morsetto del manubrio sul tubo del manubrio e allentare innanzitutto la vite con la rondella. Il morsetto del manubrio deve cingere il tubo uniformamente. Posizione e fissare quando la manopola di regolazione del manubrio con la rondella e la guaina distanziatrice nel foro in alto. Fare passare il cavo del sensore delle pulsazioni attraverso l'apertura sotto la piastra d'appoggio, facendolo fuoriuscire verso l'alto dall'albero del manubrio.

Attenzione: non pizzicare il cavo!

CONTATORE

Abbassare la fascetta del telaio in posizione nella parte inferiore del tubo del pannello. Collegare i cavi dal tubo del pannello ai connettori corrispondenti sul pannello. Inserire i cavi collegati nel tubo del pannello, verificando che non vengano danneggiati una volta che il pannello è collegato. Posizionare il pannello in sede alla fine del tubo del pannello e fissarlo mediante le viti. Evitare di serrareccessivamente le viti. Ora è possibile alzaracapertura del pannello e farla rientare nella parte inferiore del pannello stesso. Per esta operazione, accertarsi che la posizione dei perni di bloccaggio sia corretta.

UTILIZZO

Se il dispositorio non è stabile, regolare le viti di regolazione tutto il supporto sono a raggiungere la stabilità.

REGOLAZIONDELLARESISTENZA

É possible augmentare e diminuire la resistenza utilizingo i pulsanti + / -

Aumentare la resistenza con il pulsante +e diminuirla con il pulsante-. Il display inferiore del pannello indica il livello di resistenza selezionato (1-8). Anche il display del profilo indica la resistenza.

IL TRAINING CON LA BREMSHEY

L'utilizzo dell'attrezzo fitness consente un effettivo esercizio aerobico, il principio alla base è che l'esercizio deve essere sufficientemente leggero, ma di lunga durata. L'allenamento acrobico migliorata la capacité polmonare, che migliorara la resistenza e la condizione fisica in generale. La capacité del corso di bruciare grasso è diretamente dipendente alla capacità di immissione dell'ossigeno. L'esercizio aerobico deve sopratto essere divertente. Aumenta la respirazione ma non dovreste mai andare in debito di ossigeno durante l'allenamento. Dovreste ad esempio potcr parlare nella problemi. Dovreste allenare almeno tre volte la settimana per 30 minuti per raggiungere un discreto livello che per essere migliorato richiede solo l'incremento delle sessioni diAllenamento. Uno sforzo ragionevole è bilanziato migliorara notevolmente le funzioni cardiovascolari e respiratoriè; il training deve durare per almeno 30 minuti eDevc essere fatto come minimo trc volte alla settimana.Per migliorare ulteriormente la tua condizione fisica,puoi aumento la frequenza o l'intensità dello sforzo,ma non entrambi allo stesso tempo!

L'allenamento aerobico si accompagnaanche alle diete perché è l'unico modo per incrementare l'energia spese dal corpo. Una persona chi si sottopone ad una dieta dovrebbe accompagnarla ad un allenamento regolare. Potete iniziare a ritmo blando e bassa resistenza perché un esercizio troppo intenso cui provocare in una persona sovrapeso un affaticamento del cuore. Si possono controllare i propri progressi misurando le pulsazioni sotto sforzo grazie all'accessorio incluso. Questoanche per controllare che I'allenamento sa efficace ma non troppo pesante.

CORRETTA POSIZIONE DI ALLENAMENTO

Per individuare una posizione diallenamento confortevole, èpossibleregolarela distanza del sedile dai pedali.Verificare prima di iniziare l'allenamento che la posizione sia corretta.

1. Posizionare i piedi sui pedali.
2. Ruotare la manopola di regolazione del sedile in senso antiorario, quando tirarla verso l'esterno in modo che il sedile possa essere postato liberamente.
3. Posizione are il sedile ad una distanza adeguata; la pianta del piede deve toccare il pedale quando la gamba raggiunge la massima estensione e quando il pedale si trova nella posizione più distante dal sedile. Verificare che la distanza sia appropriata pedalando in senso antiorario.
4. Quando si ritiene di aver posizionato il sedile ad una distanza corretta, rilasciare la manopola e il sedile scatta in posizione.
5. Ruotare la manopola di fissaggio in senso orario per serrarla.

Eanche possibile regolare l'inclinazione dello schienale nel modo seguente:

1. Posizionarsi dietro l'attrezzo.
2. Tirarc la manopola di regolazione dell'inclinazione dello schienale verso l'esterno in modo che lo schienale possa essere postato liberamente.
3. Selezionare l'inclinazione desiderata.
4. Quando si ritiene di aver trovato l'inclinazione corretta, rilasciare la manopola e lo schienale scatta in posizione.

IMPORTANTE: prima di iniziare l'allenamento, verificare sempre che le manopole di regolazione siano fissate.

LIVELLO DEGLI ESERCIZI

Il cardiofrequenzimetro, che permette di controllareanche la circolazione superficiale, è integrato nel corrimano.I sensori installati, rivelano la frequenza cardiaca quando l'utente appoggia entrambé le manisul corrimano. Qualunque sia lo scopo che tu ti sia prefissato, i risultati migliorari saranno raggiunti col suddetto training al giusto livello di sforzo,e la misura migliorore, per tale sforzo, è il ritmo del tuo stesso cuore.

Per prima casa, quando, devi sapere qual è il livello massimo di battiti cardiaci, overossa il livello,或者其他 le pulsazioni non augmentano, pur aggiuungendo sforzi. Il pannello dell'attrezzo fitness calcula il livello massimo approximativo della frequenza cardiaca utilizzato la segunte formula:

220-L'ETA

Naturalmente, il valore massimo effettivo varia

da persona a persona. Il numero massimo di pulsazioni cardiache diminuisce, in media, di un punto aglianno. Se apparicii ad uno gruppo a rischio, chiedi a un medico di misurare il tuo livello massimo di pulsazioni cardiache. Abbiamo definito tre differenti aree di pulsazioni, per aiutarti a stabilire il loro livello di training.

PRINCIPIANTI 50 - 60% del massimo di pulsazioni

Questo livello èindicatoanche per i weightwatchers,peri convalescenti e per coloro che non hanno fatto allenamento per lungo tempo.Siraccomandano trc periodi di training ininterrotto alla settimana,ognuno della durata di almeno mezz'ora.Un esercizio regolare migliorara notevolmente la performance respiratoria e circolatoria del principiante,tanto da farti sentire presto molto più in forma.

TRAINER 60 - 70% del massimo di pulsazioni

Questo livello è perfetto per chi voglia migliorare il proprio fitness e mantenerlo in ottime condizioni.

TRAINER ATTIVO · 70 - 80% del massimo di pulsazioni

Le esercitationi a quello livello vanno bene solo per coloro che hanno raggiunto una forma quasi perfetta e devono essere precedute da lunghi periodi di allenamenti "endurance".

• La misurazione delle pulsazioni pudavivenire in 3 modi:

a) con i sensori delle pulsazioni posti sulle impugnature
b) con una clip auricolare collegata via cavo
c) con una fascia toracica (senza fili, telemetricamente), opzionale.

La fascia toracica e l'adattatore ricevitore sono in vendita come accessori.

Nonutilizzare piu sistemi contemporancamente.

MISURAIZIONE DELLE PULSAZIONI CON I SENSORI DEL MANUBRIO

Le pulsazioni vengono misurate mediating i sensori che si trovano sul manubrio. I sensori misurano gli impulsi elettrici che vengono generati dal battito cardiaco. La misurazione inizia quando entrambi i sensori del manubrio vengono toccati simultaneamente. Per essere sicuri che la misurazione delle pulsazioni sia affidabile, è necessario che la pelle sia leggermente umida e il contatto con i sensori continuo. Se la pelle è troppo asciutta o troppo umida, l'operazione di

misurazione delle pulsazioni è meno affidavitile.

Cercare di mantenere la parte superiore del corpo e i palmi delle mani rilassati e fermi.

MISURAZIONE CON UN SENSORE AURICOLARE

1. Inserire lo spinotto del cavo delle pulsazioni del pannello.
2. Applicare il sensore al lobo dell'orecchio.

Se il sensore non misura immediatamente, o se il lobo è freddo pizzicare il lobo con le dita per augmentare la circolazione. Differenze fisiologiche tra le persone, come scarsa circolazione del lobo o cartilagini dovute al buchi per orechini, posso sono causare disturbi nella misurazione. In questo caso applicare il sensore all'orecchio o all'ultima falange

del dito mignolo. Anche indeggiamenti del cavo possono disturbare la misurazione. A volteanche una sorgente di luce molto forte nelle vicinanze cui disturbare la misurazione. In quello caso girare il senso sel sensore. Ricordarsi di pulire agli tanto il sensore con uno straccio morbido.

MISURAIZIONE DELLA FREQUENZA CARDIACA CON LA CINTURA

Le pulsazioni possono essere misurate nella utilizzando il ricetrasmettitore di pulsazioni Bremshey Pro Check.

ATTENZIONE! Coloro i quali sono portatori di pacemaker devono consulare il proprio medico, che indichera o meno la possibilità di utilizzato l'attrezzo con questo tipo di cardiofrequenzimetro.

La misurazione telemetrica è la più fidabile, gli elettrodi rilevano e trasmettono le pulsazioni dal cuore al pannello per mezzo di un Campo elettromagnetico. Se volette misurare le pulsazioni in quello modo durante l'allenamento, inumidite gli elettrodi in gomma posti sulla cinghia elastica con saliva e acqua. Allacciate la cinturaippo al petto abbastanza stretta in modo che gli elettrodi rimangano aicontatto con la pelle, ma nonosi stretta da rendere dificile la respirazione. Il campo di trasmissione massimo o è circa 1 m. nella portata di trasmissione. Sc allacciate le cintura sopra una maglietta, inumiditela leggermente nei punti di contatto degli elettrodi.

CONSIGLI SULLA RILEVAZIONE TELEMETRICA

Se gli elettrodi non sono umidi, il vostro battito non appara sullo schermo. Se gli elettrodi sono asciutti, inumiditeli nuovamente. Se ci sono parecchi sistemi i di rilevazione telemetrica vicini, è bene che la distanza tra loro sia di almeno 1,5 m. Allo stesso modo se ci sono solo un ricevitore e tanti trasmettitori in uso, solo una persona con il trasmettitore deve essere nella portata di trasmissione. Il trasmettitore si accende da solo

appena rileva i primi battiti. Sudore o crème possono mantenerlo acceso anche dopo l'uso consummando la batteria. Ecco perché' è bene pulire gli elettrodi dopo l'uso.

Prima di scegliere gli abiti da ginnastica, tieni presente che alcune fibre tessili in essi usate (esempio polisteri e poliamidi) sono produttrici di elettrostaticità, e ciò può inficiare l'affidabilità della misura pulsazioni. Tienianche presente che Telefono cellulare, TV ed altri apparati elettrici formano all'intorno un Campo elettromagnetico, con seguenti problemi nella misura del battito cardiaco.

PANNELLO

TASTI

1. ENTER

Per la selezione delle funzioni del pannello e per l'azzcramento dei dati dell'allenamento.

1. SET

Regola i valori

1. +1-

Regolazione dell'intensità dell'allenamento (Level), dei valori dell'allenamento e della selezione dei profili.

1. SELECT

Questo tasto ti permette di scegliere la forma di esercizio (Manual / Program) ed il profilo di esercizio.

1. RECOVERY

La misurazione delle pulsazioni cardiache di recupero inizia nel momento in cui si preme il tasto una volta concluso l'allenamento.

FUNZIONI

1. Calendario, ora e temperatura ambiente

Se non ci si allena per circa 4 minuti e non si premc alcun tasto, il pannllo passa alla posizione di riposo e visualizza sul display l'ora, la data, il giorno della settimana e la temperatura ambiente.

1. Cambio di visualizzazione (SCAN)

La visualizzazione cambia agli 6 secondi:

il display principale "A" indica: Speed-Time-Distance-Calories-Pulse

il display "B" indica durante l'allenamento:

RPM (giri), Rcsistenza (Level) c profilogramma.

1. Tempo

Il tempo diallenamento,con cadenza crescente, inizia da 00:00 e arrivafino a 99:59 minuti.Dopodi che il calcolo del tempo ricomincia da 00:00.I due punti(:) lampeggiano al ritmo dei secondi.

1. Velocità

La velocità (Speed)iene visualizzata fino a 99,9 Km/h.

1. Giri

I giri del braccio della pcdivella vengono indicati in giri/min (giri al minuto).

1. Distanza

Il percorso vieneindicato inchilometri (km) e, in assenza di impostazioni, il conteggio inizia da 0,01 per arrivare fino a 99,99 (cadenza crescente).In caso di percorso impostato (Distance), il conteggio è decrescente e arrivava fino a 0,00~km

1. Calorie

Per agliallenamento,puo essere visualizzato un massimo di 9999 calorie Per il calcolo dei valori si considera soltanto il numero dei giri... Il pannello dell'attrezzo calcula il consumo energetico in base a valori medi. Il consumo energetico varia da persona a persona, pertanto il consumo di energia visualizzato puo essere considerato soltanto a titoloindicativo del valore effettivo e non puo essere utilizzato per scopi terapeutici. Il consumo energetico durante l'allenamento è indicato in kcal

(chilocaloric). Per la conversione in Joule,utilizzare esta formula: 1kcal = 4,187kJ

1. Game di frequenza delle pulsazioni cardiache

Durante l'allenamento con valori di pulsazione il pannello calcola, tenendoconto dei dati personali dell'utente, 3 gamme di frequenza delle pulsazioni in funzione del valore massimo delle pulsazioni. All'inizio dell'allenamento si passa nella visualizzazione del valore di pulsazioni predefinita a quella del valore attuale. Oltre a tale valore, lampeggia la percentuale della gamma di frequenza cardiaca in cui ci si staallenando.

Esembio: Se si desidera allenarsi con la gamma 75% , ma la gamma visualizzata è più bassa o più alta, è necessario ridurre o incrementare la propria prestazione, in modo che le pulsazioni diminuiscano o aumento. Cio è possibile modificando il valore di frenata o il numero di giri. Per la regolazione del valore di frenata, utilizzato i tasti "+" sul pannello. Se si desidera effettuate l'allenamento con valori diversi da quelli prestabiliti, non fare riferimento ai numero percentuali ma solo al proprio valoro di pulsazioni attuale.

Note: Prima che il pannello possa visualizzare il valore delle pulsazioni o la gamma di pulsazioni, sono necessari per il calcolo almeno 10 secondi.

1. Intensita (Level)

L'intensità dell'allenamento viene visualizzata sul display "B" sotto forma di grafico a barre (livello 1-8) durante l'allenamento.

1. Programmi

Il pannello comprende:

"M" un programme manuale (8 livelli/Level)

"P" un programma con profili in livelli (10 profili diversi)

Accensione programmazione

Quando si accende il pannello, viene visualizzata la modalità calendario.

Inserimen to dei dati

Se non si desidera apportare modifiche per esempio all'ora o alla data, premere ripetutamente il tasto "ENTER" fino a quando non compare il tempo di allenamento 00:00 sul display "A".

Nel display "B" viene visualizzata contemporaneamente una "M", che sta perprogramma manuale.

Con il tasting " + " è possibile passare alla selezione del programma, "P" = profili programma.

A. Allenamen to con il programma manuale "M"

Premere il tasto "SELECT".

Sul display "B" viene visualizzata l'intensità sulla forma di grafico a barre piatto e in cifre (da 1 a 8). Alternatamente vengono visualizzati il numero di giri e l'intensità (1-8) Se non si insertisce alcun dato per l'allenamento, per es. il tempo / la distance, è possibili iniziare l'allenamento subito. Selezionare con i tasti +/- il livello d'intensità. Per l'allenamento con "Programma manuale", con dati impostati, selezionare la gamma mediate il tasto

"ENTER".

Impostare i valori con il tasto "SET". La regolazione dei valori si effettua sempre in

ordine crescente. Premere ripeturamente il tasto "ENTER" fino a quando non viene visualizzato il tempo. Selezionare il tempo. Iniziare quando l'allenamento.

B. Allenamcn to con profili programma "P"

Dopo essere passati da "M" a "P", premere il tastingo "SELECT". Selezionare con i tasti ^+ / - un programma da 1 a 10. Confermare con il tastingo SELECT". Il profilo del livelloiene

visualizzato sul display "B". Ora è possibile augmentare l'intensità di base (Level) con i tasti "+" . Con il tasto "ENTER", se lo si desidera, è possibile passare all'insertimento dei dati per l'allenamento. Se non si desidera insertire dati, è possibile,iniziare subito l'allenamento.

Impostazione dell'ora e del calendario

Dopo ave collegato l'alimentazione elettrica, avere fatto girare i pedali o premuto il tasto "ENTER", è possibile insertire i dati.

Lampeggia la data "2006".

Impostare l'anno con il tasting "SET".

Premere il tasting "ENTER" per confirmare.

Lampeggia "M", che sta per mese.

Impostare il mese con il tasting "SET".

Premere il tasting "ENTER".

L'ora del giorno (ore), "D", lampeggia.

Impostare l'ora con il tasto "SET".

Premere il tasting "ENTER".

I minuti lampeggiano.

Impostare con il tasto "SET".

Premere il tasting "ENTER".

Ora è possibile insere i dati per l'allenamento.

Informazioni supplementari:

Avvio rapido

Far girare i pedali con il trasformatore collegato per fare passare il pannello alla modalità di riposo alla modalità di inserimento.

É possible insere i valori (Target Setting) sul display “A” quando una delle seguenti barre viene visualizzata sul bordo sinistro.

La regolazione è possibile soltanto quando sul display "A" viene visualizzato il significolo "P" di "parcheggio".

Durante l'allenamento, è possible regolare la resistenza (Level) mediante i tasti “+/-”.

Se sono state impostate più funzioni in ordine decrescente, viene emesso un segnare

acustico per la funzione che raggiunge per prima lo "zero". Per disattivare il segnale

acustico, premere il tasto "T". Se si continua l'allenamento, il conteggio della funzione inizia automaticamente da "zero" a cadenza crescente.

RECOVERY - MISURAZIONE FREQUENZA DIRECUPERO

Serve per misurare la frequenza cardiaca di recupero alla fine dell'allenamento. É possible iniziare la misura solo quando la misura delle pulsazioni è attiva e il valore delle pulsazioni è visualizzato. Per passare alla misurazione della Frequenza cardiaca di recupero, bisogna pressare il tasto RECOVERY. La misurazione dura una minuta. Alla fine del ciclo di misurazione, viene visualizzato sullo schermo un risultato compreso fra F1 e F6 (dove F1 è il risultato miglior).

Ricordate che i valori rilevati sono collegati con la frequenza cardiaca iniziale e che i vostri risultati sono personali c non confrontabili con quelli degli altri. Al fine di migliorare l'attendibilità della misurazione frequenza cardiaca di recupero, perché sempre di standardizzato l'atto collegato alla misurazione, il più precisamente possible; incomincia a misurare, con estrema precisione, partendo da uno stesso livello pulsazioni.

Dalla misurazione della frequenza cardiaca di recupero si può passare alla schermata principale, pressando il tasto RECOVERY.

TRASPORTO ED IMMAGAZZINAGGIO

Cerca di seguire le seguenti istruzioni, per il trasporto e la rimozione dell'attrezzo, perché un sollevamento avvenuto nella maniera incorretta cui provocarti danni alla schiena o cui farti incorrere in altri incidenti.

E' facile sportare l'attrezzo grazie alle ruote integrate. Posizonarsi dietro l'attrezzo. Tenendo fermo il retro del telaio e il manubrio del sedile, inclinare l'attrezzo in avanti. Impugnate l'attrezzo dal davanti e spingetelo lungo il pavimento sulle ruote. Lo spostamento dell'attrezzo cui danneggiare alcuni tipi di pavimento, come per esempio il parquet. Raccomandiamo quando di proteggere adeguatamente il pavimento.

Per prevenire eventuali difetti al funzionamento dell'attezzo, devi conservarla, al riparo alla polvere, in unippo asciutto, dove la temperatura si甚么 più possibile costante.

MANUTENZIONE

L'attrezzo richiedono pochissima manutenzione. Comunque, di tanto in tanto, controlling che tutte le viti e i dadi siano stretti a sufficientia.

• Dopo agli seduta di allenamento, asciugare sempre tutte le parti dell'attrezzo con un panno soffice c assorbente. Non fare uso di solventi.
  Non rimuovere mai l'involucro di protezione dell'attrezzo.

DISTURBI DURANTE L'USO

Nonostante un un continuo controlo della qualita, l'attrezzura potrebbe talvolta presentare difetti e manfunzionamenti, causati da quale signolo componente. Nella maggior parte dei casi, non c'e bisogno di mettersi a far riparare tutte l'attrezzura, ma generalmente basta sostituire il pezzo o la parte difcttosa. Qualora non si presenti più il suddetto problema, l'attrezzo può essere usato come d'abitudine. Se perché il problema non fosse scomparso, contatta il rivenditore.

Se l'attrezzo non funzione bene durante l'uso o se si ha bisogno dei pezzi di ricambio, contatta i suo rivenditore Bremsheyindicando de che casa di tratta, le condizioni in cui la usi, la data di acquisto, il modello e il numero di serie del suo attrezzo. Si raccomanda di utilizzato sempre pezzi di ricambio originali.

DATI TECHNICI

Lunghezza 164 cm

Larghezza 63 cm

Altezza 122 cm

Peso 50 kg

L'attrezzo e un attrezzo in linea con gli dirittive EMC dell'Unione Europea, riguardanti la compatibilità elettromagnetica (89/336/CEE). Pertanto l'attrezzo porta l'etichetta CE.

L'attrezzo è in linea con gli standars EN per la precisione e la sicurezza (EN 957-1 e EN 957-5, classe HB). L'attrezzo non è indicato per le terapié riabilitative.

A causa di una politica volta a un continuo sviluppo del prodotto, la Bremshey si riserva il diritto di effettuare cambiamenti nelle caratteristiche degli attrezzi,enza darne relativo preavviso.

ATTENZIONE! La garanzia non copre danni derivanti da inossevanza, nel montaggio, regolazione e manutenzione, delle istruzioni fornite nella presente guida. Le istruzioni per montaggio, uso e manutenzione della tua attrezzatura, devono essere seguite con molta cura. Non rispondiamo di cui o modifiche non expressamente approbate da Bremshey.

Ti auguriamo di avere la Gioia di fare tantiallenamenti, insieme al tuo nuovo amicoBremshey!

INDICE

MONTAJE 47

USO 49

CONTADOR 51