CP 11L Puls - Orologio sportivo Ciclo - Manuale utente e istruzioni gratuiti

Tipo di prodotto	Orologio sportivo cardiofrequenzimetro
Marca	Ciclo
Modello	CP 11L Puls
Alimentazione (orologio)	1 batteria CR2032 (3V)
Alimentazione (cintura)	1 batteria CR2032 (3V)
Intervallo di misurazione frequenza cardiaca	30 a 220 bpm (precisione 1 bpm)
Cronometro	99h 59min 59s (precisione 1/100s fino a 1h)
Timer	9h 59min 59s (precisione 1s)
Impermeabilità	WATER RESISTANT (getti d'acqua, non per immersioni)
Temperatura di funzionamento	0°C a 50°C
Zone di allenamento	Benessere (50-65% FCM), Fitness (65-80%), Performance (80-95%)
Funzioni principali	Ora, sveglia, cronometro, frequenza cardiaca, timer, retroilluminazione
Contenuto della confezione	Orologio, cintura con sensore, supporto manubrio, manuale
Manutenzione e pulizia	Panno morbido umido, non usare solventi
Precauzioni di sicurezza	Consultare un medico prima dell'allenamento, rischio di allergia al lattice
Batterie	CR2032, 3V (orologio e cintura)
Riparabilità	Riparazione da parte del servizio clienti, parti soggette a usura non garantite
Garanzia	2 anni (difetti di materiali e fabbricazione)

Domande frequenti - CP 11L Puls Ciclo

Come impostare l'ora sull'orologio Ciclo CP 11L Puls?

In modalità ora, premere SET finché '24H' lampeggia. Scegliere il formato 12 o 24 ore con SEL, confermare con SET. Impostare quindi ore, minuti, secondi, anno, mese e giorno allo stesso modo.

Come attivare la sveglia?

In modalità ora, premere SET per far apparire o scomparire il simbolo della campana. In modalità sveglia (ALM), premere SET per attivare/disattivare la sveglia.

Come utilizzare il cronometro?

Passare alla modalità cronometro (STW) con MODE. Premere SET per avviare/fermare, SEL per il tempo intermedio o azzerare.

Come indossare la cintura pettorale?

Inumidire i contatti del sensore o utilizzare un gel EKG. Posizionare la cintura sotto i pettorali, il sensore a contatto con la pelle. Collegare la cintura al sensore prima di indossarla.

Come impostare i limiti di frequenza cardiaca?

In modalità frequenza cardiaca (PULSE), tenere premuto SET. Impostare l'età, poi il limite superiore (Zona Hi) e inferiore (Zona Lo) con SEL e confermare con SET.

Come cambiare la batteria dell'orologio?

Svitare le quattro viti sul retro dell'orologio. Aprire il supporto batteria, sostituire con una CR2032 polo + verso l'alto. Richiudere accuratamente. Dopo la sostituzione, tutti i dati devono essere reinseriti.

L'orologio è impermeabile?

L'orologio e la cintura sono WATER RESISTANT (resistenti a getti d'acqua). Non nuotare né immergere, e non premere i pulsanti sott'acqua.

Come pulire l'orologio e la cintura?

Utilizzare un panno morbido leggermente umido. Non usare solventi, prodotti corrosivi o spray. Evitare gocce d'acqua sul display e luce solare diretta.

Cosa fare se l'orologio mostra numeri irregolari?

Rimuovere la batteria e reinstallarla dopo qualche secondo. Questo effettua un reset del microprocessore. Se il problema persiste, contattare il servizio clienti.

Qual è la durata della garanzia e come usarla?

La garanzia è di 2 anni per il primo acquirente. Per usarla, contattare il rivenditore o inviare il dispositivo con la fattura a CICLOSPORT SERVICE. I danni dovuti a uso improprio sono esclusi.

MANUALE UTENTE CP 11L Puls Ciclo

CONTENUTO DELLA CONFEZIONE

• CP 11 struttura cardio
• Attacco manubrio universale
• Cintura cardiofrequenzimetro
• Banda elastica regolabile
• Batteria per cintura
  (3V / CR2032)
• Batteria per cardiofrequenzimetro
  (3V / CR2032)

Avete appena acquistato un cardiofrequenzimetro dalle altissime prestazioni, che vi fornirà informazioni preziosissime per il vostro allenamento. CICLOPULS CP 11L dispone di una modernissima apparecchiatura elettronica e vi stupirà per la sua eccezionale durata. Vi auguriamo di ottenere i massimi risultati, con CICLOPULS CP 11L.

Vi consigliamo di leggere con cura e per intero le presenti istruzioni d'uso.

Tutti gli esperti sono daccordo: il cuore è il più importante muscolo del corpo, e come tutti I muscoli, deve essere esercitato regolarmente per rimanere forte ed efficente. Ma come potete determinare il giusto allenamento e sforzo del vostro cuore ? Fortunatamente, il cuore di ognuno da la giusta informazione, con l'aiuto di specifici esami e un consiglio medico sul vostro metodo di allenamento. Il display vi darà il battito del vostro cuore al minuto, e vi darà una costante informazione sul vostro stato di salute. Il vostro battito vi dirà se potete andare più veloci e usare altra energia oppure se rallentare. Altrimenti vi dirà che il vostro allenamento è inefficiente se il vostro cuore rimarrà troppo basso.

Se è troppo alto, voi correte il rischio di spiacevoli rischi di salute e dovrete dosare la fatica. Su questa materia sarebbe opportuno frequentare corsi di specializzazione sugli allenamento, su come perdere peso in modo corretto e migliorare il vostro stato di salute. Importante è che voi possiate equilibrare il giusto sforzo del vostro cuore con il corretto allenamento. Per questo è fondamentale che teniate sotto controllo in ogni istante la vostra prestazione cardiaca durante l'allenamento. Una moderna tecnologia vi accompagnerà sul display durante il vostro allenamento. Monitorate il vostro cuore tramite l'uso di un nostro strumento, sarà facile e soddisfacente.

Un corretto allenamento prevede lo stabilire la soglia personale e il limite cardiaco possibile. Questo limite massimo è dato dal numero di battiti possibile per voi (MHR). Se già conoscete il vostro MHR potete già allenarvi bene di conseguenza e conoscete il vostro massimo sforzo possibile. In caso non lo conosciate, potete utilizzare la seguente formula per stabilirlo indicativamente:

$$ \mathrm{MHR} = 2 2 0 - (\text { vostra età }) $$

$$ E s e m p i o: 2 0 \text { anni } $$

$$ \mathrm{MHR}: 2 2 0 - 2 0 = 2 0 0 $$

Se il vostro battito corrente è di 150 siete al 75% delle vostre possibilità di sforzo Massimo!

ALLENAMENTO (BPM)

percentuale di grasso	Age	20	25	30	35	40	45	50	55	60	65
	Zone 3	190	185	180	175	171	166	161	156	152	147
	Performance
	80-95 % MHR		160	156	152	148	144	140	136	132	128
	Zone 2	160	156	152	148	144	140	136	132	128	124
	Fitness
	65-80 % MHR		130	126	123	120	117	113	110	107	104
	Zone 1	130	126	123	120	117	113	110	107	104	100
	Health
	50-65 % MHR		100	97	95	92	90	87	85	82	80

Questo test serve per mantenere lo sforzo per lunghi tratti a bassa intensità. Questo esercizio migliorerà il vostro sforzo mentale e fisico.

Questo allenamento è usato da atleti che vogliono aumentare la loro prestazione personale e la loro durata, consumando un grande numero di calorie.

Questo allenamento è ideale per brevi sforzi ma molto intensi. Professionisti usano questo allenamento per migliorare velocità ed esplosività. L'esercizio pretende di andare un debito in ossigeno e un aumento di acido lattico nei muscoli.

TABELLA

• Battito cardiaco corrente
• Media battito cardiaco
• Massimo battito cardiaco
• Manuale allenamento
  (incluso allarme frequenza cardiaca)
• Timer pulsazioni automatico
• Stop orologio
• Orario (12/24 ore)
• Data
• Sveglia
• Illuminazione display

INSTALLAZIONE BATTERIA

CP 11 L

Rimuovere il coperchio posteriore, installare una batteria da 3.0V con il polo positivo (+) in alto e richiudete il coperchio. Rimuovere la batteria e reinserirla se il display da strani segnali. Questa operazione permette di far ripartire il microprocessore interno.

FASCIA CARDIO

Rimuovere la batteria, sganciare il bottone con un piccolo attezzo. Installare una batteria da 3V con il polo positive (+) in alto e richiudere il coperchio e riagganciare alla fascia.

3V-Batterie CR2032 3V + 2 1

① 3V ② 3V-Batterie CR2032

Non estrarre la batteria con oggetti appuntiti

Posizionare la fascia cardio attorno al vostro petto all'altezza dei muscoli pettorali. Bagnare con saliva o gel le parti trasmittenti e mantenere sempre un giusto contatto della fascia con la pelle.

elettrodo trasmettitore

USO COMPUTER

Il computer potra essere posizionato sul vostro polso oppure sul manubrio della bici con il supporto in dotazione.

Montare il computer e il trasmettitore entro una distanza massima di 60 cm.

Problema Possibili cause e soluzioni
Sul display non risulta il battito	La fascia non è posizionata correttamente. Le parti conduttive sono sporche o non umidificate prima dell'uso. Interferenze atmosferiche. Controllare e reinstallare la batteria della fascia.
Non corretto battito visualizzato	La fascia elastica è troppo larga. Batterie scariche.
Problemi Display Condizioni atmosferiche
Figure irregolari sul display	Batterie computer scariche da sostituire

OPERAZIONI

TASTO "A" (MODALITA')

Premere per eseguire e passare dale diverse funzioni e informazioni. In modalità SELEZIONE premerlo per terminare e confermare il dato inserito.

TASTO "B" (SELEZIONE)

In modalità CLOCK, premerlo per mostrare mese e anno.

In modalità PULSE, premerlo per selezionare differenti informazioni (tempo/cronometro/ AVHR) In modalità SETTING, premerlo per variare I dati

In modalità CLOCK, premerlo per attivare l'allarme

TASTO "D" (LUCE)

Premerlo per attivare la luce del display

IMPOSTAZIONI DI PARTENZA

Premere tasto A e B insieme per entrare nel menù. Premere tasto B per variare e il tasto C per confermare. Premere ancora A per finalizzare le impostazioni.

-24 H 0:00 0:00 00 B Hour 0:00 08 A C B D 23:00 13 A C B SEC 23:00 -28 A B

DATA
La data è pre impostata. Premere B per aggiustarla e confermarla con il tasto C.

YEAR 2008 A D MONTH 1 B C A D DATE 1:0 B D AGE 25 Premere C B

OROLOGIO

In modalità clock, premere C per entrare.

• Premere B e selezionare il formato 12/24 ore
• Premere C e confermare

-24 H 24:00 00 A B C D

Per il calendario, premere C per impostare e B per confermare

Hour 2:00 AM 08 A B C D

Selezione ora

Selezione minuti

Selezione secondi

YEAR 2009 A B C

Selezione anno

Dopo la selezione premere per confermare e uscire. A per finalizzare e uscire.

MODALITA' DISPLAY

Allenamento Allarme

Symboli

Premere A per ritornare alla modalità PULSE. Il battito corrente è visualizzato nella parte media del display LCD.

Il simbolo a sinistra lampeggerà e ricercherà il segnale dalla fascia. Il simbolo segnerà l'ultima prestazione memorizzata se il segnale non è riconosciuto.

Se non riceve il segnale entro 2 minuti, il display tornerà nell'impostazione iniziale.

13:28 104 58% A B C D

% di MHR (Massimo battito cardiaco)

Verrà mostrata la percentuale del battito cardiaco da comparare alla massima frequenza (MHR / età). Questi dati segnalati vi accompagneranno per tutta la durata del vostro allenamento.

13:28 104 58% A B C D

SELEZIONE ACUSTICA BATTITO CARDIACO

In modalità "PULSE", premere B per entrare nella sotto modalità "Tempo" -premereC appare "età" dentro alla modalità PULSE.

-premereB per variare l'età di anno in anno
—PremereC per confermare e entrare in modalità ZONE

- Il limite Massimo del cuore è indicato sul display con "ZONE HI". Premere C per impostare il valore e di nuovo C per confermarlo.

• Il limite minimo del cuore è indicato sul display con "ZONE LO" che lampeggerà. Premere C per impostare il valore e di nuovo C per confermarlo.
• Il simbolo dell'allarme lampeggia sul display. Premere B per scgliere un allarme da attivare solo quando il vostro cuore eccede il limite impostato e sarà attivo quando il limite scende oltre il valore minimo impostato.

L'allarme sarà attivato solo quando il battito cardiaco eccede il limite impostato

L'allarme sarà attivato solo quando il battito cardiaco scende oltre il limite impostato
L'allarme sarà attivato solo quando il battito cardiaco eccede o scende dai limiti impostati

- Selezionare poi il tasto A per confermare e uscire.

Suono allarme on / off

- Premere C per selezionare il suono d'allarme on / off.

AGE 25 ZONE 195 HI ZONE 40 LO ALM 2016

TÔTALE TEMPO D'ESERCIZIO (TIMER) - 9 ore 59 min 59 sec

• In modalità PULSE, premere B per entrare nel tempo di registra zione (TIMER).
• Il timer è attivato automaticamente quando il segnale del battito è ricevuto.
• Per azzerare il battito medio e il timer, premere B e entrare nella modalità TIMER (TIMER) poi premere C.

00000 128 78% 00236 128 78% 00000 128 78%

MEDIA BATTITO CARDIACO (AV HR)

- In modalità PULSE, premere B per entrare nel battito medio cardiaco.

Il segnale del battito si attiva automaticamente e segna il masimo battito cardiaco impostato (MHR) in base alla vostra età e il limite minimo e massimo impostato nei 3 test allenamento (test 1: 50-65 % del MHR, test 2: 65-80 % del MHR, test 3: 80-95 % del MHR)

Il display poi torna automaticamente alla modalità TIME.

CRONOMETRO

Premere A per entrare in modalità CRONOMETRO (STW).

Premere C per partire e stop per fermare il cronometro.

Premere B per azzerare quando il cronometro è fermo.

STU 0000 00 STW 0002 36 STW 0003 02 CLP 0000 00

• Premere C per partire.
• Mentre il cronometro sta andando premere B appare "SPLIT" sul display per 5 secondi, il tempo parte.
• Premere C per fermare.
• Premere B per la data(CLR appare sopra)

STU 0000 00 → SPL 0002 36

SELEZIONE TEMPO DI ALLARME

tempo di allarme selezionato

• Premere A per entrare in modalità ALARM.
• Premere C per selezionare il temp di allarme e l'ora quando lampeggia sul display.
• Premere B per variare I dati e premere C per confermare.
• Ripetere lo stesso processo per impostare i minuti.

Per fermare l'allarme premere qualsiasi bottone o aspettare un minuto per lo spegnersi automatico.

Alarme on / off

• In modalità CLOCK, premere C su ON/OFF.
• In modalità ALARM, premere C per scegliere allarme on o off.

LUCE

— Premere D per accendere la luce.

ALM 12:00 12:00 OF A B C D

Hour 12:00 A B C D

ALN 12:00 On A B C D

GUARANTEE CONDITIONS

Al primo acquirente di questo prodotto, a partire dalla data d'acquisto, prestiamo una garanzia di 2 anni secondo le condizioni elencate qui di seguito:

Entro la durata della garanzia provvediamo all'eliminazione gratuita di difetti dell'apparecchio, qualora si dimostrino difetti di materiale e/o di costruzione. Esclusi dalla garanzia sono danni dovuti a uso e/o trattamento non appropriato, a uso commerciale o a danni causati da una caduta o un incidente. Inoltre sono escluse dalla garanzia parti di usura e casse spezzate sia dell'apparecchio stesso che dei trasmettitori. La prestazione di garanzia è di nostra scelta, mediante riparazione o sostituzione delle parti difettose. La garanzia non copre danni diretti o indiretti o danni successivi, che stanno in relazione con il prodotto. Questa garanzia non limita ne i diritti legali del consumatore, vincolati dal diritto nazionale in vigore, ne i diritti del consumatore verso il commerciante, che risultano dal contratto di vendita da ambedue stipulato. Nel caso di un problema coperto dalla garanzia, rivolgersi al proprio rivenditore o distributore locale, oppure inviare il computer con la ricevuta d'acquisto (data) e tutti gli accessori, debitamente affrancato, a:

CICLOSPORT SERVICE

Prima di inviare l'apparecchio Vi preghiamo di rileggere attentamente le istruzioni per l'uso e controllare la batteria. Se il difetto è coperto dalla garanzia, l'apparecchio riparato o un apparecchio di sostituzione verrà rispedito gratuitamente.

RIPARAZIONI

Se l'apparecchio viene inviato per una riparazione o se il danno non è coperto dalla garanzia, la riparazione viene eseguita automaticamente per un valore massimo di EUR 19,00. La spedizione di ritorno dell'apparecchio avviene in contrassegno.

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Telefono (diurno)

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Dopo la scadenza della garanzia:

Le riparazioni possono essere eseguite fino ad Euro:

Trattamento del dispositivo elettrico od elettronico a fine vita (Applicabile in tutti i paesi dell'Unione Europea e in quelli con sistema di raccolta differenziata)

Questo simbolo sul prodotto o sulla confezione indica che il prodotto non deve essere considerato come un normale rifiuto domestico, ma deve invece essere con-

segnato ad un punto di raccolta appropriato per il riciclo di apparecchi elettrici ed elettronici. Assicurandovi che questo prodotto sia smaltito correttamente, voi contribuirete a prevenire potenziali conseguenze negative per l'ambiente e per la salute che potrebbero altrimenti essere causate dal suo smaltimento inadeguato. Il riciclaggio dei materiali aiuta a conservare le risorse naturali. Per informazioni più dettagliate circa il riciciaggio di questo prodotto, potete contattare l'ufficio comunale, il servizio locale di smaltimento rifiuti oppure il negozio dove l'avete acquistato.

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