UM 050 - Bilancia sanitaria TANITA - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE UM 050 TANITA

Manuale di Istruzioni

Leggere attendamente quello manuale di istruzioni e conservarlo per consultagioni future.

PREPARAZIONI PRIMA DELL'USO 36

FUNZIONI UTILI 37

COMMUTAZIONE DELLA MODALITA DI PESO 37

FUNZIONEDI SPEGNIMENTO AUTOMATICO 37

RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI 37

COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO 38

REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO....39

PROGRAMMAZIONE DELLA MODALITA OSPITE 39

MISURAIZIONDELSOPO-PESO 40

SPIEGAIZIONE DEI VALORI OTTENUTI 40

RISOLUZIONE DEI PROBLEMI 40

F Table des matieres

INTRODUCTION 17

PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE....18

QU'EST-CE QUE LE TAUX DE MASSE HYDRIQUE TOTALE? 19

CHARACTERISTIQUES 20

AVANT UTILISATION 20

FONCTIONS 21

FONCTION D'ARRÉT AUTOMATIQUE 21

COMMENT OBTENIR DES RÉSULTATS EXACTS 21

INTERPRETATION DE VOS RÉSULTATS 21

CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE 22

MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE ET MESURE DU POIDS....23

PROGRAMMATION DU MODE INVITE 23

LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT 24

DEPANNAGE 24

E Indice de materias

INTRODUICION 41

LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL...42

IQUE ES PERCENTAJE DE AQUA TOTAL EN EL CUERPO? 43

NB: Leggere attentamente quello manuale di istruzioni e conservarlo per consulazioni future.

Grazie per aver scelto una bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita Questo modello impiega la的技术ica BIA (Analisi-Bio-Impedenza), una Tecnologia all'avanguardia per la misurazione del grasso corporeo.

Precauzioni di sicurezza

• Le personne con dispositivi medici elettronici impiantati come pacemaker non devono utilizzare la funzionalità di monitoraggio del Grasso Corporeo di但这a bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita. La bilancia trasmette un segnale elettrico debole al corpo, che più interferire con il funzionamento del pacemaker.
• La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita è solo per uso domestico e non per uso professionale in ospedali o altre strutture mediche; non è dotata degli standardi qualità richiesti per un utilizzo a livello professionale.
• Non utilizzato Questa unità su superfici scivolose, come pavimenti bagnati.

Note important per gli utenti

La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita è destinata agli adulti e bambini (7-17 anni) con stili di vita da inattivi a moderamente attivi e adulti atletici. Non è adatto a persona alla corporatura atletica.

Secondo la definizione della Tanita, "atleta" è una persona che svolge intensa attività fisica di almeno 10 ore alla settimana, con una frequenza cardiaca a riposo intorno o inferiore ai 60 battiti al minuto.

Le persone alla corporatura atletica devono utilizzato Balance/Monitor del Grasso Corporeo Tanita dotate di modalità Atleta.

Questa bilancia non è adatta a donne in stato di gravidenza, atleti professionisti né culturisti.

Se l'unità viene utilizzata in modo errato o esposta a sovratensioni è possibile che si verificchi la perdita dei dati registrati. Tanita declina qualsiasi responsabilità per qualsiasi tipo di perdita provocato alla perdita dei dati registrati e per qualsiasi tipo di danno o perdita provocati daQLeste unità o qualsiasi tipo di ricorso presentato da terzi.

NB: Le stime della percentuale di grasso corporeo variano in base alla quantità d'acqua presente nel corso e potso sono essere influenzate da disidratazione o sovroidratazione dovute a fatto come il consumo di alcolico, il flusso mestruale, le malattie, l'esercizio intenso, ecc.

PRINCIPI DEL CALCOLO Della PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita consente di determinare la percentuale del grasso corporeo in casa, con la stessafacility della misurazione del peso.

Cos'è la percentuale di grasso corporeo?

La percentuale di grasso corporeo è la percentuale di grasso presente nel corpo. Una quantità eccessiva di grasso è collegata a patologie come ipertensione, cardiopatia, diabetes, cancro e altre malattie disabilitanti.

Range di grasso corporeo per adulti standard ^1,2

Basato sulle Norme BMI (Indice massa corporea) NIH/OMS
2 Riferito da Gallagher, et al, al NY Obesity Research Center. Per determinare la percentuale di grasso corporeo appropriata per proprioiore coma, consultare il prop

Il metodo BIA

La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita impiega la的技术ica IBA (Analisi-Bio-Impedenza). Questo significiva che, un segnale elettrico debole sicuroattraversa il corpo. Questo segnale nonattraversa il grasso del corpo umano, ma passaattraverso l'umidità presente nei muscoli e negli altri tessuti organici. La resistenza che il segnale incontrare nell'attraversare una sostenza prende il nome di impedenza. A una magiore resistenza, o impedenza, del segnale corrisponde un valor superiore di grasso corporeo.

Lo speciale design del tappetino brevettato alla Tanita invia un segnale elettrico sicuro, a basso livello attraverso il corpo per determinarne la composizione.

Fluttuazioni della percentuale del grasso corporeo in un giorno

I livelli di IDRatazione del corso possono influire sui valori del grasso corporeo. Questi sono, in genere, più alto nelle prime ore del giorno, perché il corso tende a essere disidrato after una lunga notte di sonno. Per unalettura più accurata, è consigilabile effettuare lalettura della percentuale di grasso corporeo alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni.

Oltre al ciclo basilare di fluttuazioni nelle lecture giornaiere del grasso corporeo, le variazioni possono essere prodotte da cambiamenti dell'idratazione nel corso dovuti a fatti come alimentazione, mestruazioni. malattie, esercizio e bagno. I valori giornalieri del grasso corporeo sono univoci per ciascuna persona e dipendono dallo stile di vita, dal lavoro e dalle attività della persona in questione.

La grafica sulla sinistra在哪么 un esempio dei cambiamenti della percentuale di grasso corporeo quotidiana.

Che cos` è la percentuale di acqua presente in un corpo?

La percentuale di acqua presente in un corso è la quantità di liquido corporeo di un individuo espresso in percentuale al totale del suo peso. Approssimativamente il 50-65% del peso di una persona è acqua. L'acqua svolge un ruolo vitale in molto processi del corso e si trova in ogni cellula, tessuto ed organo. Il mantenimento di una percentuale di acqua corporea idonea assicura al corso un funzionamento efficente e riduce il rischio di insorgere di problemi di salute.

Come misurare l'acqua presente nel corpo di un individuo ?

• Attualmente il metod di diluzione del deuterio è il systemà in uso per misurare la quantità totale di liquidi presente in un corso. Questo strumento stima la percentuale di acqua presente in tutto il corso attraverso un'analisi di lavoratorio (Analisi di Regressione Multipla) ed adotta gli stessi parametri che si utilizzato nel metod BIA (analisi dell'impenenza bioelettrica).
• Si ottiene una reciprocità di altre 0.8 tra quest`ilimo metodo e quello di diluzione del deuterio.
  Note: Il metodo di deluzione del deuterio per determinare l'acqua totale presente in un corso si basa sull'analisi della diluzione nelle urine di deuterio ossido inerito orally.

La percentuale di acqua in un corpo di un individuo sano (%TBW)

I valori percentuali medi di acqua presente in un individuo adulto in buona salute sono :

Femmina: dal 45 al 60%

Maschio: dal 50 al 65%

Note: La percentuale totale di acqua in un corso con elevate percentuale di grasso cui scendere al dato dei valori medi di un individuo sano.

Le variazioni giornaliere di acqua in un corpo.

E' sempre megliu misurare la percentuale di acqua presente in un coro alla stessa ora del giorno e alle stesse condizioni. Queo aumenta l'accuratezza della lettura dei risultati. Il momento migliorere è la sera prima della cena, quando i livelli di idratazione sono più regolari. La percentuale di acqua tends ad essere inferiori di un grado se viene misurata immediatamente dopo il sonno, non solo a causa della disidratazione durante il sonno maanche perché i liquidi nel corpo a riposo si concentrano nella parte centrale del tronco. Durante la giornata quello fluido si distribuisce omogeneamente nel corpo per effetto della forza di gravità.

Al contrario i valori dell'analisi possono risultare superiori al reale dopo un'attività fisica oppure dopo aver fatto il bagno a causa del movimento dell'acqua nel corpo o dell'autozzo della temperature corporea che modificifica la normale disdratazione.

Note important

• Effettuare la propria misurazione alla stessa ora del giorno ed alle stesse condizioni.
• I risultati rilevati dipendono dal movimento dell'acqua nel corpo e/o dal cambiamento della temperatura. I fatti che influenzano i livelli di acqua totale presente nel corpo di un individuo includono il sonno, l'attività fisica, la consumazione di cibo o di bevande, le condizioni fisiche e l'assunzione di medicinali, le immersionsi in acqua (bagni, doccie, ecc.) e la minizione.
  Assumere immediatamente liquidi se si avvertono i sintoni di disidratazione, particolaremente dopo attività fisica o dato un bagno. I sintomi includono bogca asciutta, mal di testa, nausea, vertigini, delle secca, aumento della temperature, perdita di concentrazione, ecc. Se i sintomi persistono, consulare immediatamente un dottore di fiducia.
• Le personne anziane sono a rischio di disidratazione a causa della minore sensibilità alla sete e ad altri sintomi razionali.
• Questo strumento di misurazione non può essere usato per determinare specificamente la percentuale consigliata ad un individuo di acqua totale in un corpo Bisogna aspettarsi dei cambiamento a lungo termine delle percentuali di acqua corporea totale e mantenere un costante e sano valore percentuale di acqua nel corpo.

CARATTERISTICHE FUNZIONALITA

Piattaforma di misurazione

1. Schermo di visualizzazione
2. Pulsante di configurazione
3. Pulsanti a freccia di selezione
4. Tasto Solo-Peso
5. Elettrodi per il piede
6. Elettrodi per il tallone

Accessori

1. Batterie AA (4)

7.

PREPARAZIONI PRIMA DELL'USO

Inserimento delle batterie

Apriere l coperchio del vano batterie sul retro della piattaforma di misurazione. Inserire le batterie AA fornite secondo le istruzioni.

NB: Accertarsi che la polarià venga rispectata. Se le batterie sono posizzionate in modo errato, il fluido più fluoruscire e danneggiare i pavimenti. Se non si intende utilizzare但这a unità per un lungo periodo di tempo, si consiglia di rimuovere le batterie.

Si noti che le batterie in dotazione possono esseri scaricate nel tempo.

Correta posizione delle batterie

Posizionamento della bilancia/monitor

Posizione are la piataforma di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale dove siano presenti minime vibrazioni per garantire misurazioni precise e sicure.

NB: Per evitare possibili infortuni, non pogiare il piede sul bordo della piattaforma.

Suggerimenti per l'uso

La bilancia/monitor è uno strumento di precisione che utilizza Tecnologia all'avanguardia. Per mantenere l'unità nelle condizioni miglior, seguire attentamente le seguenti istruzioni:

Non tentare di smontare la piattaforma di misurazione.
- Riporre l'apparecchio in posizione orizzontale sistemandolo in modo che i pulsanti non siano premuti accidentamente.
- Evitare impatti o vibrazioni eccessive sull'unità.
- Posizione r'unità in un'area lontana dalla luce diretta del sole, da apparecchi per il riscaldamento, da umidità elevata o da elevata temperatura.
- Non immergere mai in acqua. Utilizzare dell'alcol per pulire gli elettrodi e detergente per i vetri (applicato precedentamente su un panno) per manteneri lucidi; evitare il sapone.
Non si deve montare sulla piattaforma quando è bagnato.
Evitare di far cadere oggetti sulla bilancia.

FUNZIONI UTILI

• La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita misura il peso e la percentuale di grasso corporeo contemporaneamente e lavorante. Basta salire sulla bilancia.
• La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita può essere impostata per Adulti o Bambini (7-17 anni), Maschi di Femmine, Adulti standard o Atleta.
• I dati personali (uomo/donna, età, altezza) possono essere preimpostati e salvati nelle memorie dati personali.
• La funzionalità Ospite consente il rilevamento di valori alla riprogrammare uno dei tasti di memoria personali.
• L'unità emette un segnale acustico quando viene attivata eanche in vari stadi dei processi di programmazione e misurazione. I segnali acustici guidano l'utente a salire sull'unità, leggere i valori o confirmare una configurazione.

COMMUTAZIONE DELLA MODALITA DI PESO

Note: Soltanto per l'uso con modelli dotati del commutatore della modalità di peso

E possible cambiare l'indicazione dell'unita usando il commutatore situato sul retro della bilancia, corne lostrato nell'illustrazione.

Note: Se la modalità di peso è impostata sulle libbre o libbre stone (stone-pounds), la programmazione dell'altezza verrà impostata automaticamente sui piedi o pollici. Parallelamente, se si selezionano i chilogrammi, l'altezza verrà automaticamente impostata sui centimetri.

Ib (Libbre)

kg (Chilogrammi)

FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO

La funzione di spegnimento automatico spegne automatico si attua nei seguenti casi.

• Se si interrompe il processo di misurazione. L'alimentazione si spegne entro 10-20 secondi, secondo il tipo di operazione.
• Se un peso excessively viene applicativo sulla piattaforma.
• Se si commette un erre de la misurazione o l'uso di un tasting o pulsante.
• Durante la programmazione, se non si preme nessun pulsante o tastingo entro 60 secondi.
• Dopo aver completeness il processo di misurazione.

NB: Se l'apprecchio si spagne automaticamente, ripetere i passaggi a partire da "Configurazione e memorizzazione dei dati" (pag. 38)

RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI

Talloni centrati sugli elettrodi.

Le dita dei piedi possono sporgere, alla piataforma di misurazione

NB: Non è possibile ottenere unagettura accurata se le piante dei piedi sono sporche,se le ginocchia sono piegate o se si è seduti.

Per ottenere valori accurati, la misurazione deve essere effettuata sulla indumenti addosso e in condizioni di IDRatazione costanti. Se non si è nudi, togliere sempre le calze e accertarsi che le piante piedi siano pulite prima di salute sulla piattaforma della bilancia.

Accertarsi che i talloni siano correttamente allineati con gli elettrodi sulla piattaforma di misurazione. Non preoccuparsi se i piedi sono apparentemente troppo grande per l'unità; è sempre possible ottenerile lecture accurate ancche se le dita sporgono alla piattaforma.

É meglio effettuare le lecture alla stessa ora del giorno. Prima di effettuare le misurazioni, attendere circa tre ore dopo esseri alzati, dopo i pasti o dopo l'esercizio fisico intenso. Mentre le lecture rilevate in alte condizioni possono non avere gli stessi valori assoluti, queste misurazioni sono precise, in modo tale da determinare la percentuale di variazione, parché siano effettuata in modo consistente. Per controllare il progresso, confrontare i diversi valori del peso e della percentuale di grasso corporeo ottenuti nelle stesse condizioni nel corso di un periodo di tempo.

COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

Configurazione e memorizzazione dei dati

1. Accensione

2. Sezione di un numero di tasting di memoria personale

3. Configurazione dell'età

4. Selezione di Femmina, Maschio o Atleta

5. Indicazione dell'altezza

Il display è pre impostato a 170 cm (utenti da 100 a 220 cm). Utilizzare i tasti Su/Giù per specificare l'altezza e premere, quando, L'unità emette due segnali acustici e i dati lampeggiano tre volte sul display (Maschio/Femmina, Età, Altezza, ecc.) volte per confermare la programmazione. L'interruttore di rete si spagne automaticamente.

L'unità pou estere azionata solo se i dati sono stati programmati in uno dei quattro tasti di memoria personali o nella modalita Ospite.
Premere il pulsante Set per accendere il prodotto. L'unità emette un segnale acustico per confermare l'attivazione, i numero di tasto di memoria personale sono visualizzati e il display lampeggia.
NB: Se non la si utilizes per un minuto dopo averlaacea, la bilancia si spegne automaticamente.
Premere i tasti Su/Giu per selezionare un tasting di memoria personale.
Quando si raggiunge il numero di tasting di memoria personale richiesto, premere il pulsante Set.
L'unità emette un segnale acustico per confirmare.
Il display visualità (ètà utente compresa fra 7 e 99).
Un'icona a freccia viene visualizzata a sinistra in basso per indicare la configurazione Età. Utilizzare i pulsanti Su/Giu per far scorrere i numero.
Quando si raggiunge l'ètà richiesta, premere il pulsante Set.
L'unità emette un segnale acustico per confirmare.
Utilizzare i pulsanti Su/Giù per selezionare la modalità Femmina ( ⋆) o Maschio ( ⋅) e Adulto Standard o Atleta, e premere quindi il pulsante Set. L'unità emette un segnale acustico una volta per confirmare.

REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO

Dopo aver programmato i dati personali si è pronti per effettuare unalettura.

1. Selezione Memoria Personale

Premere il tasto "Memory". Utilizzare i tasti su/giu per selezionare i dati personali. Premere SET per confermare. (Non tenere premuto il tasto per più di 3 secondi altrimenti il display visualità "Error"). L'unità emette un segnale acustico e il display visualità i dati selezionati.

L'unità emette un autre beep e il display visualizza "0.0". Salire quindi sulla bilancia.

NB:

• Se se sale sulla piattaforma prima che sia visualizzato "0.0", il display visualizza "Error" e non si ottiene Nessun valor. Inoltre, se non si sale sulla piattaforma entro 30 secondi circa dopo la visualizzazione di "0.0", l'apparecchio si pegne automaticamente.
• Quando si utilizes il pulsante "Up" per accendere l'apparechio, apparirà prima di tutto il numero dei dati personali che è stato'utilizzato l'ultima volta.
• I numero che non sono stati programmati in precedenza sono automaticamente saltati.

2. Ottenimento dei valori

Prima viene indicato il peso.

Rimanere in posizione eretta sulla piattaforma.

"00000" viene visualizzato sul display; quello numero scompare una citra alla volta da sinistra a destra.

Il display quindi lampeggerà il Vostro %TBW, peso e %FAT alternativamente 3 volte.

NB: Non scendere alla bilancia prima che sul display compaia la % di grasso corporeo.

Per ottener le lecture precedenti, premere il tasto SET quando vengono visualizzate le lecture correnti.

Premere di nuovo il tasting SET per tornare alla visualizzazione dei risultati correnti di peso e percentuale di grasso corporeo.

PROGRAMMAZIONE DELLA MODALITA OSPITE

La modalità Ospite vi permette di utilizzare il monitor sulla perdere le informazioni più assegnate ad un numero dati personali.

Per programmare la modalità Ospite, usare il pulsante "Down"indicato con una "G" per l'accensione. Poi seguite i puncti da 3 a 5 nella "Configurazione e memorizzazione dei dati" (pag. 38). L'unità emette un segnale acustico due volte e il display visualizza "0.0". Salire sulla piataforma. Poi seguire le istruzioni per "Ottenimento dei valori" (pag. 39).

NB: Se si sale sulla piattaforma prima che "0.0" sua visualizzato nel display, viene visualizzato

"Error" e non si ottiene unagettura.

MISURAIZIONE DEL SOLO-PESO

Selezione del tasting Solo-Peso

Con l'alluce, premere il tasting Solo-Peso. Dopo 2-3 secondi, "0.0" viene visualizzato nel display e l'unità emette un segnale acustico. Quando "0.0" viene visualizzato, salire sulla piattaforma. Viene visualizzato il valore del peso. Se si rimane sulla piattaforma, il display lampeggia per 30 secondi e poi la bilancia si spegne automaticamente. Se si scende alla piattaforma, il peso continua a essere visualizzato per circa 5 secondi, poi compare "0.0" e l'unità si spegne automaticamente.

SPIEGAZIONE DEI VALORI OTTENUTI

Indicatore Range sano

La Bilancia/Monitor Del Grasso Corporeo Tanita rapporta automaticamente il valore del grasso corporeo ai dati sulla tabella Range grasso corporeo sano approvata.

Dopo lalettura della percentuale del grasso corporeo, un quadrato nero lampeggia sul fondo del display e identifica il punto dove s'inserisce la percentuale misurata nei Range di grasso corporeo per l'età e il sesso in questione. Ad esempio, se i quadrati sono visualizzati sopra l'area (0), il valore rientra nel range sano, se sono visualizzati sopra l'area (-), il valore lettuce è quello il range. Vedere pagina 30 per altri dati sul range.

NB: Età utente compresa fra 18 e 99.

(-) : Insufficientemente grasso;除去 il range di grasso corporeo sano. Maggiore rischio di problemi per la salute.
(0) : Sano; entro il range della percentuale del grasso corporeo per l'ètà/ilesso in questione.
(+) : Eccessivamente grasso; soprà il range sano. Maggiore rischio di problemi per la salute.
(++) : Obeso; al di sopra del range di grasso corporeo sano. Considerevole rischio di problemi per la salute correlati all'obesità

RISOLUZIONE DEI PROBLEMI

Se si verificano i seguenti problemi...

• Viene visualizzato un formato di peso errato, seguito da kg, lb o st-lb.
  Vedere "Commutazione della modalità di peso" a pag. 37.
• Sul display appeare "Lo", oppure tutti i dati appaiono e scompaiono immediamente.

La carica delle batterie è Bassa. quando appeare il messaggio, accertarsi di sostituire immediatamente le batterie, perché le batterie scariche influscono sulla precisione della misura ottenuta. Sostituire tutte le batterie contemporaneamente con nuove batterie AA. L'unità è dotata di batterie di prova e la loro durata più essere breve. NB: Le configurazioni non verranno cancellate alla memoria quando si rimuovono le batterie.

• Durante la misurazione appeare "Error".

In piattaforma si prega di tenere la posizione eretta e mantenere i movimenti al minimo.

Avvertendo un qualsiasi movimento l'apparecchiatura non sare in grado di misurare con precisione il vosto peso.

• Non appeare la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o appeare "----"路过 che è stato misurato il peso.

I Vostri dati personali non sono stati programmati.Seguire i vari passi su p.38.

Accertatevi desservitiolticalzini olecalze e che le piante dei piedi siano pulite e ben allineate con the guide postessulla piataforma di misurazione.

• "OL"iene visualizzato durante la misurazione.
  Il peso non viene visualizzato se supera la capacité massima della bilancia.
• Durante la misurazione appeare "Error %.
  NB: Se la percentuale di grasso corporeo super è 75%, non è possibile ottenere lecture.

INTRODUCCION