PW 4913 FA - Mérlegek AEG - Ingyenes használati útmutató

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ PW 4913 FA AEG

Általános biztonsági rendszabályok

• A készülék használatba vétele előtt gondosan olvassa végig a használati utasítást, és őrizze meg a garancialevéllel, a pénztári nyugtával és lehetőleg a csomagolókartonnal, ill. az abban lévő bélésanyaggal együtt!

• Kizárólag személyi célra használja a készü- léket, és csupán arra, amire való! A készü- lék nem ipari jellegű használatra készült. Ne használja a szabadban (hacsak nem a szabadban való, meghatározott korlátok közötti használatra van szánva)! Ne tegye ki erős hőhatásnak, közvetlen napsugár- zásnak és nedvességnek (semmi esetre se mártsa folyadékba), és óvja az éles szélektől! Ne használja a készüléket vizes kézzel!

• Rendszeresen ellenőrizze, hogy nincs-e a készüléken vagy a kábelen sérülés! Sérült készüléket soha ne helyezzen üzembe!

• A kockázatok elkerülése végett ne maga javítsa a készüléket, hanem keressen fel egy erre kiképzett szakembert!

• Tartsa be az itt következő „Speciális bizton- sági rendszabályokat” ... Speciális biztonsági szabályok

• A testzsírelemző mérleg az alább meghatá- rozott személyek körében nem alkalmas a használatra:

• 6 év alatti gyermekek

• Lázas, ödémás és csontritkulásos tüneteket mutató személyek

• Dialízis-kezelés alatt álló személyek

• Olyan személyek, akik keringésjavító gyógyszereket szednek

• A készülék legfeljebb 150 kg-os (330,7 lb.) testsúlyra van méretezve. Ennél nagy- obb testsúly tönkreteheti!

• Gyermekei biztonsága érdekében ne hagyjon hozzáférhető helyen csomagoló anyagokat (nejlonzacskó, doboz, hungarocell, stb.). A kezelő elemek áttekintése 1 Bekapcsológomb 2 +/– Nyíllal jelzett adatbeviteli gombok 3 Memóriagomb a személyes értékadatok tárolására 4 Érintkezőfelület 5 Display Hátoldal 6 Elemtartó rekesz 7Átkapcsoló kg, lb. (lb= font) Kijelző display 8Memóriahely 9Kor (AGE) 10Testmagasság cm-ben 11Százalékarány - testzsír/ test víztartalma / izomtömeg 12Csont-/testsúly, kg, lb. 13Kalóriaszükséglet (kcal) 14Testzsír-kijelző BF 15Testzsír-kijelző BW 16Izomtömeg (BM) kijelző 17Csontsúly (bone) kijelző 18Férfi 19Női 20Gyermek 21„Sportoló" szimbólum 22Sávos kijelző 23Elem-szimbólum Az elem kezelésére vonatkozó tudnivalók

• Tartsa távol a gyerekeket az elemtől. Az elem nemjátékszer!

• Soha ne dobja tűzbe az elemeket és ne merítse őket vízbe.

• Úgyeljen az elem behelyezésekor a pólusok jelőlésére.

• Ne próbáljon erőszakkal elemet felnyitni.

• Kerűlje a fémtartalmú tárgyakkal való érintkezést. (gyűrű, szeg, csavar, stb.) Rövidzárlat veszélyeállhat fenn!

• Az elem rővidzárlat kővetkeztében erősen felhevűlhet vagy esetleg még meg is gyulladhat. Égési sérűléseket okozhat.

• Saját biztonsága érdekében szállításkor az elem pólusait ragasztócsíkkal kellene letakarni.

• Ha kifolyik az elem, a folyadékot ne dőrzsőlje szembe vagy nyálkahártyára. Ha hozzáért, mossa meg a kezét, szemét őblítse le hideg vízzel és forduljon orvoshoz, ha panaszai nem múlnak el.

• A használt elemek nem a háztartási hulla- dékba valók. A régi elemeket vigye a kijelőlt gyűjtőhelyre. Németország:

• Őn, mint fogyasztót tőrvény kőtelezi a használt elem/akkumulátor leadására.

• Térítésmentesen leadhatja ott a régi elemeket/akkumulátorokat, ahol vette őket, vagy a város vagy telepűlés nyilvános gyűjtőhelyein. Ezek a jelőlések találhatók a káros anyagokat tartalmazóelemeken/akkumulátorokon: Pb = ólmot tartalmaz Cd = kadmiumot tartalmaz Hg = higanyt tartalmaz Li = lítiumot tartalmaz Elemek Elemként két tartós lítiumcella szolgál. Ha a használat során a gyenge elemfeszültséget jelző „ " jelentés jelenik meg a display-n, a következőképpen járjon el:

• Nyissa ki az elemtartó rekesz fedelét a mérleg hátoldalán!

• Cserélje az elemeket új „CR 2032" fajtájú cellára! Ügyeljen a helyes polaritásra (lásd a rekesz fenekén, ill. a külső oldalon látható domborított feliraton)!

• Csukja vissza a rekesz fedelét!

• Nem azonos elemtípusokat, vagy új és használt elemeket nem szabad együtt használni. Figyelem: Az elem nem a háztartási szemétbe való! Adja le használt elemeit valamelyik illetékes gyűjtőhelyen vagy a kereskedőnél! Soha ne dobjon elemet a tűzbe! Elemtartó rekesz (a mérleg hátlapja) A rekeszben található két elemet a szállításhoz fóliába burkoltuk. Ez meghosszabbítja az elemek élettartamát. Az első használat előtt ezt a fóliát el kell távolítani, hogy a mérleg üzemkész állapot- ba kerüljön. Tájékoztató a testzsírarány- mérésről Olyan személyeknek, akik szívritmus-szabá- lyozót vagy más, elektronikus alkatrészekkel működő orvosi implantátumot használnak, nem tanácsoljuk ennek a mérlegnek a hasz- nálatát. Veszélyeztetheti, ill. ronthatja ugyanis az implantátum teljesítményét. A készülék csak akkor működik korrektül, ha mezitláb és száraz lábbal állnak az érintkezőfelületre! A készülék működési elve a test elektromos impedanciájának mérésén alapszik. Ehhez a készülék gyenge, nem érezhető elektromos jelet áramoltat végig a mérleget használó sze- mély testén, hogy ennek segítségével megál- lapítsa a test aktuális értékeit. E jel általános teljesen ártalmatlan! Ennek ellenére kérjük, hogy olvassa át speciális biztonsági rendsza- bályainkat! A mérés a „bioelektromos impe- danciaelemzés" fogalma körében ismeretes. Ez egy olyan tényező, amely összefügg a testzsír- és testvízrészaránnyal, és kapcsolat- ban van egyéb élettani adatokkal (életkor, nem, testmagasság).Vannak emberek, akik testének zsír- és izomaránya kiegyenlített, és vannak látszólag karcsú emberek, akiknek testzsíraránya jócskán meghaladja az átlago- sat. A zsír olyan tényező, amely jelentősen hozzájárul a szervezet, különösen a szív és a keringési rendszer terheléséhez. E két érték ellenőrzése (a zsíré és a testsúlyé) ezért az egészség és fi ttség alapvető feltétele. Testzsír A test zsíraránya a szervezet fontos alkotóele- me. A zsír fontos feladatokat lát el a testben az ízületek védelmétől kezdve a vitaminok tárolásán keresztül egészen a testhő szabá- lyozásáig. Nem az tehát a cél, hogy radikáli- san csökkentsük a zsírarányt, hanem hogy kiegyenlített arányt értjünk el és tartsunk fenn az izomtömeg és a zsírtömeg között. PW_4913_Bed_Anl_A5_5.qxd 05.12.2006 13:06 Uhr Seite 8283

A víz jelentősége egészségünk szempontjából Az emberi szervezet 55-60%-ban vízből áll, az életkortól és a nemtől függően különböző arányban. A víznek seregnyi feladata van a testben: Sejtjeink építőanyaga. Ez azt jelenti, hogy a test valamennyi sejtje, legyen szó akár bőr-, mirigy-, izom-, agy- vagy egyéb sejtekről, csak akkor működőképes, ha elegendő mennyiségű víz van benne. A szervezetünkben található fontos alkotóelemek oldószere. A tápanyagok, a testalkotó anyagok és az anyagcseretermékek szállító közege. Fitneszprofi ljának irányértékeit az irányérték-táblázatból olvashatja ki. Ön fi ttségprofi ljához. Jelzi, hogyan függ a testzsírarány az életkortól és a nemtől. Vegye mindig fi gyelembe, hogy a test zsírhányada éppúgy, mint a vízháztartása, tetemesen ingadozik a nap 24 óráján belül. Ezért ha összehasonlítható adatot kíván kapni, mindig ugyanabban a napszakban mérje magát! A testzsír- és testvízrészarány számított mérési eredményei csupán referenciaértékek. Orvosi célra nem ajánljuk használni őket. Ha orvosi kezeléssel vagy a normális testsúly eléréséhez szükséges diétával kapcsolatos kérdései lennének, mindig az orvosától kérjen tanácsot! Technikai adatok A memória alapbeállítása: Memória Nem Magasság Eletkor (AGE) 01 férfi 170 cm (5`7.0“ ft. (feet=láb)) 30 Memóriahelyek száma: 16 Magasságbeállítás: 80-tól 240 cm-ig (2`7.5" - 7`10.5" ft.) Életkor: 6-től 100 évig Minimális súly: 2,0 kg-tól Maximális súly: 150 kg (330,7 lb) A testsúlymérés bontása: 100 g-os lépésekben Testzsír-beállítás: 0,1% Testzsírmérési tartomány: 1,0%–60,0 % Testvízmérési tartomány: 20,0%– 75,0% Izomtömeg-mérési tartomány: 10,0%–50,0% A testzsír részarány irányadó értékei százalékban 6-11 11-13% 14-23% 24-27% >27% 9-11% 11-20% 21-24% >24% 12-15 12-15% 16-24% 24-29% >29% 7-9% 10-19% 20-23% >23% 16-39 17-20% 21-28% 29-33% >33% 10-12% 13-20% 21-25% >25% 40-60 20-24% 24-32% 33-37% >37% 13-15% 16-23% 24-29% >29% és 60 21-24% 25-35% 36-40% >40% 15-17% 18-26% 27-31% >31% Nők Férfiak Életkor (év) Súlyhiány Normál Kis súly- felesleg Súly- felesleg Súlyhiány Normál Kis súly- felesleg Súly- felesleg PW_4913_Bed_Anl_A5_5.qxd 05.12.2006 13:06 Uhr Seite 8384

Figyelem: A testzsírarány jelentős ingadozásai miatt nehéz irányértéket megállapítani. Felnőtt emberek esetében általában 18 és 20 óra között van az optimális mérési idő, mert ebben az időszakban a zsírarány nagyon egyenletes! Használatba vétel Tisztán súlymérő funkció Állítsa a személymérleget kemény, lapos aljzatra (a szőnyegpadló kerülendő!). Az egyenetlen aljzat pontatlanságot eredményez a mérésben.

1. Az elemtartó rekesz melletti kapcsolóval

választhat a „kg", „lb." (font) beállítások között. 2.A lábával, ill. lábujjhegyével enyhén megnyomva az üvegfelületet, kapcsolja be a mérleget! A beállító gombot is megnyomhatja . A display-n „8888" látható. 3.A display-n (5) néhány másodperc elteltével „0.0“kg (0.0 lb.) lesz látható. Mindkét lábával álljon rá a készülék érintkezőfelületeire! Úgy álljon, hogy a súlyeloszlás egyenletes legyen, és várjon, amíg a készülék ki nem számítja a testsúlyát! 4.A kijelző először kétszer felvillan, majd megjelenik az Ön pontos testsúlya. A mérlegről való lelépés után a mérleg kb. 10 másodperc múlva automatikusan kikapcsol, vagy Ön is kikapcsolhatja, ha lenyomja a bekapcsoló gombot .

Sportoló 16-50 < 13% 14-26% >26% <3% 4-17% >17% Nők Férfiak Életkor (év) vékony/ sovány normál kövér/ hájas vékony/ sovány normál kövér/ hájas 6-11 54-65% 24-34% 15-19% 1500-2000 56-67% 25-36% 15-19% 1600-2200 12-15 54-64% 28-38% 14-18% 2000-2400 58-69% 32-44% 15-19% 2200-2700 16-39 50-60% 32-38% 15-19% 2000 55-65% 38-44% 16-20% 2300 40-60 45-55% 30-36% 15-19% 1800 50-60% 36-42% 16-20% 2100 és 60 40-55% 29-35% 14-18% 1600 45-60% 34-40% 15-19% 1800 Sportoló 16-50 52-64% 34-41% 15-19% 2600 58-70% 41-48% 16-20% 3000 Nők Normál értékek Férfiak Normál értékek Életkor (év) Víz Izom Csont Kalória (kcal) Víz Izom Csont Kalória (kcal) A testsúly százalékában kifejezett test-víztarta- lom, izom- és csonthányad irányelve és kalóri- aszükséglet a napi szükséglet fedezésére: Példa a csonthányad kiszámításához: Egy ember 70 kg-ot nyom és 35 éves. A kiszámított csonthányad: 12,6 kg (12,6 x 100 / 70 = 18%). PW_4913_Bed_Anl_A5_5.qxd 05.12.2006 13:06 Uhr Seite 8485

A személyi adatok beprogramozása Figyelem: A következő lépéseket egymást követően és néhány másodpercen belül végezze el, különben a készülék automatikusan megszakítja a programozó módozatot!

1. Bekapcsoláshoz kissé nyomja meg a

lábával ill. a lábujjhegyével az üvegfelületet vagy nyomja meg a bekapcsoló gombot ! Várjon, amíg megjelenik a 0.0kg (0.0 lb.) kijelzés! Ezután, nyomja meg a gombot, hogy eljusson a programozó módba! A kijelzőn megjelenik a „SEt", majd villogni kezd a „01" (memóriahely) kijelzés, megjelenik az előre beállított „férfi" szimbólum és az előre beállított magasság cm-ben (ft. = láb). 2.A -/+ gombbal válasszon ki egy memóriahelyet! 3.Ezt követően nyomja meg a gombot, a kijelző átvált a következő beállításra. 4.A kijelzőn villog a „férfi" szimbólum. A -/+ gombbal válasszon ki egy beállítást (férfi vagy nő)! 5.Újból nyomja meg a gombot, hogy a „testmagasság" beállításhoz jusson! A „170" (5'7.0") kijelzés villog. A -/+ gombbal válasszon ki egy értéket 80 (2`7.5") és 240 cm (7`10.5") között! 6.Újra nyomja meg a gombot, hogy az AGE (életkor) beállításhoz jusson! A „30" kijelzés villog. Ha a - vagy a + gombot lenyomva tartja, beugrik a gyorsfutás. A -/+ gombbal válasszon ki egy számot 6 és 100 év között! Ha az életkor 16 alatt van, a kijelzőn a férfi vagy nő szimbólum mellett megjelenik egy gyermekarc. 7.Ha újra megnyomja a gombot, a kijelzőn néhány másodpercig villog a memóriahely, a nem, a kor és a beállított testmagasság. Ha már csak a memóriahely száma villog, a következő lehetőségei vannak: a. A gomb újbóli lenyomásával ismét megtekintheti az összes beállítást. b. Módosítások elvégzéséhez válassza ki a módosítani kívánt memóriahelyet (a ijelző villog), majd nyomja le a gombot. Végezze el a 4-6. pontban ismertetett műveleteket. c. Várjon 5 másodpercnél tovább, a mérleg mindenféle műveletvégzés nélkül kikapcsol. Az Ön egyéni értékei a kiválasztott memóriahelyen kerülnek tárolásra. Összesen 16 memóriahely áll rendelkezésre. Így Ön további 15 memóriahelyen saját értékei mellett családtagjainak egyéni értékeit tárolhatja el. A test- és a csontsúly, a testzsír- és az izomhányad és a test víztartalmának meghatározása Először mentse el személyes adatait egy memóriahelyre! Bekapcsoláshoz kissé nyomja meg a lábával ill. lábujjhegyével az üvegfelületet, vagy nyomja meg a bekapcsoló gombot ! A kijelzőn megjelenik a „8888" szám. A -/+ gombbal válassza ki azt a memóriahelyet, ahová a saját adatait kívánja elmenteni! Megjegyzés: A mérés csak mezítláb végezhető el. Szükség esetén az érintkező felületet megváltoztatva javíthatja az elektromos vezetőképességet. Csupasz lábfejét irányítsa a négy érintkező felület közül kettőre - A kijelzőn először megjelennek az elmentett adatok, mint a memóriahely száma (villog), az Ön testmagassága és a neme, majd a kijelző néhány másodperc után átvált az életkorra (AGE). Ezután a kijelzőn megjelenik a 0.0kg (0,0 lb.) kijelzés. Sportoló-szimbólum Ebbe a csoportba azok a személyek tartoznak, akik hetente legalább 10 órát töltenek sport- tevékenységgel és szívfrekvenciájuk kb. 60 ütés/perc vagy ennél alacsonyabb. Útmutatás: Az irányelvek nem profi sportolókra vonat- koznak, mint amilyenek pl. a testépítők.

-Ha a kijelzőn a 0.0kg (0,0 lb.) jelenik meg és az Ön kora 16 és50 év között van, a - gomb megnyomása után felgyullad a sportoló-szimbólum. - Most álljon fel a mérlegre! - Várjon, amíg a mérési folyamat befejeződik, a súlykijelzés kétszer felvillan a kijelzőn. - A kijelző néhány másodperc után megmu- tatja az Ön súlyát, testzsír-százalékát („BF %" szimbólum), a test víztartalmából („BW %") következtetve. A továbbiakban a mérleg meghatározza az izomtömeg-hányadot („BM %"), a szükséges napi kalóriát (kcal) és a csontsúlyt: kg/ lb. (Bone / kg(lb.)). -A „testzsír (BF %)" kijelzése alatt megjelenik egy sáv, amelyik azt mutatja, hogy Ön milyen tartományban van (LEAN - sovány, LESS - enyhe súlyhiány, NORMAL - normál, MORE - enyhe túlsúly, FAT - kövér). -Ezután a meghatározott értékek megadott sorrendben kétszer megjelennek az LCD kijelzőn, majd a mérleg automatikusan kikapcsol. A display-n megjelenő kijelzések és hibajelentések Általános tudnivalók Ha hibajelentés (Err) jelenik meg a display-n, várjon, míg a készülék magától ki nem kapcsolódik. Ezután kapcsolja be ismét, hogy újra kezdje a működést! A program teljes újraindításához (Reset) vegye ki egy pilla- natra az elemet, majd csatlakoztassa újra! Jelentések:

• Bekapcsolás: Egyidejűleg kigyullad valamennyi szegmens. Ezzel történik meg annak az ellenőrzése, hogy kifogástalanul működnek-e a kijelzések.

• „0.0 kg/lb. A mérleg rosszul áll, vagy„: túlságosan kicsi a megmérendő súly. A mérleget nem lehet kifogástalanul működtetni.

• „Err“: A kiszámított százalékos testzsír-/testvíz-részarány a mérési tartomány felső ill. alsó határértéke alatt van. A mérés megszakadt, mielőtt a mérési folyamat befejeződött volna, ill. nem lehetett a mérést elvégezni.

• „0-LD“: Ha a kijelzőben az „0-LD" felirat látható, a testsúly meghaladja a 150 kg-ot. A készülék és az érzékelő károsodásának elkerülése érdekében ne terhelje a megadottnál nagyobb mértékben a készüléket. - Állítsa a mérleget sík és kemény aljzatra!

• „ “: Az elem töltési állapota túlságosan alacsony. Tippek a mérleg használatához és gondozásához

• Ruha és cipő nélkül, étkezés előtt, és a nap azonos időpontjában mérje magát. A legjobb mindjárt felkelés után.

• A mérleg a legközelebbi 100-g-ra kerekít fel vagy le.

• Ha egymás után kétszer méredzkedik, és eredményként két különböző adatot kap, akkor a testsúlya a két érték között van.

• Ne tegye a mérleget vízbe, ezzel tönkrete- heti a benne lévő elektronikát.

• Vegye ki a telepeket, ha a mérleget hosszabb időn keresztül nem használja.

• Óvatosan használja a mérleget, hiszen mérőműszer. Ne ejtse le, és ne ugorjon rá.

• A készülék egyáltalán nem igényel karbantartást.

• 150 kg-nál (330,7 lb.) nagyobb súllyal ne terhelje a készüléket a károsodás elkerülése végett. Tisztítás

• A mérleget enyhén nedves, de nem vizes ruhával tisztítsa! Ügyeljen rá, hogy ne jusson bele nedvesség, ill. folyadék!

• Ne használjon erős tisztítószereket! Ezek károsíthatják a mérleg burkolatát! PW_4913_Bed_Anl_A5_5.qxd 05.12.2006 13:06 Uhr Seite 8687

• Adalékként használhat a kereskedelemben kapható mosogatószereket vagy egyszerű szappant.

• Tisztítás után gondosan törölje meg a kés- züléket száraz, puha ruhával! Ezt a készüléket az Európa Tanács minden vonatkozó aktuális irányelve szerint (pl. Elektromágnesességelviselő képesség vagy kisfeszültség-elviselő képesség) ellenőriztük, és a legújabb biztonságtechnikai előírások szerint készült. Megjegyezzük az esetleges müszaki változásokat! Garancia Garanciális igényeivel forduljon, kérem, a szerződéses kereskedőjéhez! A garancia iga- zolására a pénztári nyugta szolgál. E nélkül az igazolás nélkül sem díjmentes csere, sem díjtalan javítás nem végezhető. Garanciális esetben eredeti csomagolásában adja át az alapkészüléket a pénztári bizonylat- tal együtt annak a kereskedőnek, akitől a készüléket vásárolta! A tartozékok hibái nem eredményezik automatikusan az egész kés- zülék díjtalan cseréjét. Ilyen esetekben ford- uljon „forró vonalunkhoz"! Az üvegtörésből, ill. A műanyag alkatrészek töréséből eredő hibák megszüntetése mindenkor térítésköte- les. Sem az elhasználódó tartozékokban, ill. kopó alkatrészekben bekövetkező hibák, sem a tisztítás, karbantartás vagy a kopó alkatrés- zek cseréje nem esik a garancia hatálya alá, következésképp térítésköteles. Illetéktelen beavatkozás a garancia megszűnését ered- ményezi. Illetéktelen beavatkozás a garancia megszűnését eredményezi. A garanciális idő után A garanciális idő eltelte után a megfelelő szakkereskedésben vagy javítószolgálatnál végeztethet térítésköteles javításokat. A „kuka” piktogram jelentése Kímélje környezetünket, az elektromos készülékek nem a háztartási szemétbe valók! Vegye igénybe a villamossági készülékek hulladékmentesítésére kialakított gyűjtőhelyeket, és adja le ott készülékét, amelyet már nem kíván használni. Ezzel segítséget nyújt ahhoz, hogy elkerülhetők legyenek azok a hatások, amelyeket a helytelen „szemétre dobás” gyakorolhat a környezetre és az emberi egészségre. Ezzel hozzájárul az újrahasznosításhoz, a recyclinghoz és a kiöregedett elektromos és elektronikus készülékek értékesítésének egyéb formáihoz. Az önkormányzatoknál vagy a polgármesteri hivatalokban tájékoztatást kaphat arról, hogy hova viheti a kiselejtezett készülékeket. Műszaki adatok Modell: PW 4913 FA Feszültségellátás: 2X 3V CR 2032 Min. / Max. súlyterhelhetőség: 2 kg–150 kg PW_4913_Bed_Anl_A5_5.qxd 05.12.2006 13:06 Uhr Seite 8788 RUS Общие указания по технике безопасности