BEURER BF20 - Vaaka

BF20 - Vaaka BEURER - Ilmainen käyttöohje ja opas

Löydä laitteen käyttöohje ilmaiseksi BF20 BEURER PDF-muodossa.

📄 60 sivua Suomi FI Lataa 💬 AI-kysymys 10 kysymyksiä ⚙️ Tekn. tied.
Notice BEURER BF20 - page 34
Pick your language and provide your email: we'll send you a specifically translated version.
Tuotetyyppi Digitaalinen henkilövaaka
Merkki Beurer
Malli BF20
Mitat n. 30 x 30 x 2 cm
Paino n. 1,5 kg
Materiaali Karkaistu turvalasi
Suurin kapasiteetti 180 kg
Jako 100 g (0,1 kg)
Näyttö LCD, numerokorkeus 25 mm
Automaattinen sammutus Kyllä, muutaman sekunnin jälkeen
Virransyöttö 1 x CR2032 paristo (sisältyy)
Ylikuormitusilmaisin Kyllä
Alhaisen pariston ilmaisin Kyllä
Päälle/pois-toiminto Automaattinen päälle astuttaessa, automaattinen pois
Väri Hopea / läpinäkyvä
Liukuestejalat Kyllä
Pakkauksen sisältö Vaaka, paristo, käyttöohje

Usein kysytyt kysymykset - BF20 BEURER

Kuinka käynnistän vaa'an?
Astu yksinkertaisesti vaa'alle. Se käynnistyy automaattisesti ja näyttää painosi. Mittauksen jälkeen se sammuu automaattisesti muutaman sekunnin kuluttua.
Mitä paristoa Beurer BF20 tarvitsee?
Vaaka toimii CR2032 nappiparistolla. Se sisältyy toimitukseen. Vaihda paristo, kun alhaisen pariston symboli ilmestyy.
Mikä on vaa'an suurin kuormitus?
Suurin kapasiteetti on 180 kg (396 lb). Ylityksen jälkeen ilmestyy virheilmoitus 'Err' tai 'OL'.
Kuinka puhdistan vaa'an?
Käytä pehmeää, kosteaa liinaa lasipinnan puhdistamiseen. Älä käytä voimakkaita puhdistusaineita tai hankaussieniä. Varo, ettei vettä pääse vaa'an sisään.
Miksi vaaka antaa eri arvoja toistuvasti punnittaessa?
Pienet poikkeamat ovat normaaleja. Varmista, että vaaka on tasaisella, kovalla alustalla. Punnitse aina samaan aikaan ja samoissa olosuhteissa johdonmukaisten tulosten saamiseksi.
Voinko käyttää vaakaa matolla?
On suositeltavaa sijoittaa vaaka kovalle, tasaiselle lattialle tarkkojen mittausten saamiseksi. Matto voi vaikuttaa mittaukseen.
Mitä virheilmoitukset 'Err' tai 'OL' tarkoittavat?
'Err' voi viitata mittausvirheeseen. 'OL' (overload) tarkoittaa, että paino ylittää suurimman kapasiteetin. Poista kuormitus ja tarkista paristo.
Kuinka kauan paristo kestää?
Normaalikäytössä (kerran päivässä punnitus) CR2032 paristo kestää noin 1 vuoden. Vaihda paristo ajoissa.
Sopiiko Beurer BF20 kehon rasvaprosentin tai muiden arvojen mittaamiseen?
Ei, BF20 on puhdas painovaaka ja mittaa vain kehon painon. Siinä ei ole toimintoja rasvaprosentille, lihasmassalle tai muille bioelektrisille impedanssimittauksille.
Mitä teen, jos näyttö ei näytä mitään?
Tarkista ensin, onko paristo asetettu oikein ja onko siinä riittävä jännite. Vaihda paristo tarvittaessa. Jos ongelma jatkuu, ota yhteys asiakaspalveluun.

Käyttäjien kysymyksiä aiheesta BF20 BEURER

0 kysymys tästä laitteesta. Vastaa tuntemiisi tai esitä omasi.

Esitä uusi kysymys tästä laitteesta

Sähköposti pysyy yksityisenä: sitä käytetään vain ilmoittamaan sinulle, jos joku vastaa kysymykseesi.

Ei vielä kysymyksiä. Esitä ensimmäinen.

Lataa ohjeet laitteellesi Vaaka PDF-muodossa ilmaiseksi! Löydä käyttöohjeesi BF20 - BEURER ja ota elektroninen laitteesi takaisin hallintaan. Tällä sivulla julkaistaan kaikki laitteidesi käyttöön tarvittavat asiakirjat. BF20 merkiltä BEURER.

KÄYTTÖOHJE BF20 BEURER

FIN Diagnoosivaaka Käyttöohje

  1. Näyttö
  2. Elektrodit
  3. „Helppokäyttöinen“-painike
  4. „Ylös“-painike
  5. „Käyttäjän“-painike
  6. „Alas“-painike
  7. „Set“-painike

SLO Slovensko

  1. Zaslon
  2. Elektrode
  3. Tipka „Komfort“
  4. Tipka „navzgor“
  5. Tipka „Uporabniška“
  6. Tipka „navzdol“
  7. Tipka „Set“

Portugues

  1. Mostrador
  2. Eléctrodos
  3. Tecla „conforto“
  4. Tecla „para cima“
  5. Tecla „de utilizador“
  6. Tecla „para baixo“
  7. Tecla „Set“

s Svenska

  1. Display
  2. Elektroder
  3. „Komfort“-knapp
  4. „Upp“-knapp
  5. „Användar“-knapp
  6. „Ner“-knapp
  7. „Set“-knapp

cz Česky

kiitos, että olet valinnut valikoimaamme kuuluvan tuotteen. Yrityksemme tunnetaan korkealaatuisista ja huolellisesti testatuista lämmön, painon, verenpainen, kehon lämpötilan ja pulssin mittaustuotteista sekä pehmeään terapiaan, hierontaan ja ilmaan liittyvistä tuotteista.

Lue käyttöohje ennen ensimmäistä käyttökertaa huolellisesti läpi, säilytä sitä myöhempää tarvetta varten paikassa, josta myös muut käyttäjät löytävät sen helposti, ja noudata ohjeita.

Ystävällisin terveisin

Beurer-tiimisi

1. Tietämisen arvoista

BEURER BF20 - Tietämisen arvoista - 1

Diagnoosivaa'an mittausperiaate

Tämä vaaka laskee kehon painon sekä nesteen, rasvan ja lihasten osuuden biosähköisen impedanssianalyysin (BIA) avulla. BIA-analyysi mahdollistaa kehon kudosten määrän laske- misen heikon, täysin huomaamattoman ja vaarattoman sähkövirran avulla. Kehon rasvan, nesteen ja lihasten osuus voidaan määrittää mittaamalla sähköinen vastus (impedanssi) ja laskemalla vakiot ja henkilökohtaiset arvot (ikä, pituus, sukupuoli, aktiviteettitaso).

Lihaskudos ja vesi johtavat sähköä erittäin hyvin ja niiden vastus on sen vuoksi alhaista. Rasvakudoksen sähkönjohtavuus on sen sijaan alhaista, sillä rasvasolut eivät korkean vastuksen vuoksi johda lähes lainkaan sähköä.

BEURER BF20 - Diagnoosivaa'an mittausperiaate - 1

Oikeanlainen painon mittaus

Saavutat parhaat tulokset, kun mittaat painosi mahdollisuuksien mukaan aina samaan vuorokauden aikaan (paras aika on aamuisin) WC:ssä käynnin jälkeen, syömättä ja juomatta sekä ilman vaatteita. Ainoastaan pitkäaikainen kehitys on tärkeää. Lyhytaikaiset painovaihtelut johtuvat yleensä ainoastaan nesteen poistumisesta kehosta. Kehon nesteosuudella on kuitenkin suuri merkitys hyvinvoinnille.

Tulokset tulkitaan seuraavien tekijöiden muutosten perusteella:

  1. Kokonaispaino
  2. Rasvaprosentti
  3. Nesteprosentti
  4. Lihasprosentti

sekä ajanjakso, jonka aikana muutokset mitataan. Nopeat ja päivien aikana todetut muutokset on erotettava keskipitkällä aikavälillä (viikkojen kuluessa) ja pitkällä aikavälillä (kuukausien kuluessa) todetuista muutoksista. Perussääntö on, että painon NOPEAT muutokset johtuvat lähes ainoastaan nestepitoisuuden muutoksista, ja keskipitkän ja pitkän aikavälin muutokset voivat koskea MYÖS rasva- ja lihasosuutta.

  • Kun painosi laskee nopeasti, mutta kehosi rasvaprosentti pysyy samana tai nousee, on kehostasi poistunut ainoastaan nestettä esimerkiksi liikunnan, saunassa käynnin ja vain no-peaan painonpudotukseen perustuvan laihdutusohjelman vuoksi.
  • Kun painosi nousee keskipitkällä aikavälillä ja kehosi rasvaprosentti laskee tai pysyy samana, olet saattanut muodostaa arvokasta lihasmassaa tai kehosi nestemäärä on saattanut kasvaa (esim. lääkkeiden tai vanhemmilla henkilöillä heikentyneen sydämentoiminnan vuoksi).
  • Kun painosi ja rasvaprosenttisi laskevat samanaikaisesti, dieettisi toimii – rasvamassasi vähenee. Ihanteellista painonpudotukselle on, että liikut, kuntoilet ja kiinteytät lihaksiasi mahdollisimman paljon. Siten voit kasvattaa kehosi lihasprosenttia keskipitkällä aikavälillä.

Äläkä unohda: Ruumiillinen liikunta on terveellisen kehon perusta.

2. Tärkeitä ohjeita – säästä myöhempää tarvetta varten!

2.1 Turvallisuusohjeita

  • Henkilöt, joilla on lääketieteellisiä implantteja (esim. sydämentahdistin), eivät saa käyttää tätä vaakaa. Muutoin implantin toiminta voi häiriintyä.
  • Älä käytä raskauden aikana.
  • Älä astu vaa'alle kostein jaloin tai vaa'an pinnan ollessa kostea-liukastumisvaara!
  • Paristot voivat nieltynä olla hengenvaarallisia. Säilytä paristoja ja vaakaa poissa lasten ulottuvilta. Jos paristo niellään, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.
  • Pidä pakkausmateriaalit poissa lasten ulottuvilta (tukehtumisvaara).
  • Paristoja ei saa ladata eikä reaktivoida muilla välineillä, purkaa, heittää tuleen eikä oikosulkea.

BEURER BF20 - Turvallisuusohjeita - 1

2.2 Yleisiä ohjeita

  • Laite on tarkoitettu ainoastaan omaan yksityiseen käyttöön, ei lääketieteelliseen eikä kaupalliseen käyttöön.
  • Huomioi, että teknisistä syistä aiheutuvat mittaustoleranssit ovat mahdollisia, sillä tämä tuote ei ole ammattimaiseen ja lääkinnälliseen käyttöön tarkoitettu kalibroitu vaaka.
  • Diagnoosivaa'assa voidaan säätää ikä 10–100 vuoden alueella ja pituus 100–220 cm:n alueella (3-03“–7-03”). Vaaka kestää korkeintaan 150 kg:n painon. Paino ja luumassa näkyvät näytössä 100 g:n asteikolla. Kehon rasvan, nesteen ja lihasten prosenttiosuudet näkyvät näytössä 0,1 %:n asteikolla.
  • Toimitustilassa vaakaan on asetettu mittayksiköt „cm“ ja „kg“. Vaa’an kääntöpuolella on kytkin, josta vaakaan voidaan asettaa mittayksiköt „tuuma“, „naula“ ja „stones“.
  • Aseta vaaka tasaiselle ja kovalle lattialle. Kova lattianpinta on edellytys moitteettomalle mittaukselle.
  • Vaaka tulisi puhdistaa säännöllisesti kostealla pyyheliinalla. Älä käytä syövyttäviä puhdistusaineita äläkä pidä laitetta koskaan veden alla.
  • Suojaa laitetta kolhuilta, kosteudelta, pölyltä, kemikaaleilta, voimakkailta lämpötilanvaihteluilta ja liian lähellä olevilta lämpötilalähteiltä (uunit, lämpöpatterit).
  • Ainoastaan Beurerin asiakaspalvelu tai valtuutettu jälleenmyyjä saa korjata viallisen vaa'an. Tarkista ennen valitusta paristot ja vaihda ne tarvittaessa uusiin.
  • Kaikki vaa'at vastaavat EY:n direktiiviä 2004/108 ja siihen tehtyjä lisäyksiä. Jos Sinulla on laitteemme käyttöä koskevia lisäkysymyksiä, ota yhteyttä jälleenmyyjääsi tai asiakaspalveluumme.
  • Hävitä laite vanhoja sähkö- ja elektroniikkalaitteita koskevan määräyksen 2002/96/EY – WEEE (Waste Electrical and Elektronic Equipment) mukaan. Mikäli haluat lisätietoja, ota yhteyttä hävittämisestä vastaavaan kunnan viranomaiseen.

BEURER BF20 - Yleisiä ohjeita - 1

3. Käyttöönotto

3.1 Paristot

Toimitustavasta riippuen vedä pariston eristyssuikale ulos paristokotelosta tai poista pariston suojakalvo ja aseta paristo paristokoteloon navoituksen mukaisesti. Jos vaaka ei käynnisty, irrota paristo kotelosta ja aseta se uudelleen paikoilleen. Vaaka on varustettu paristonvaihtonäytöllä. Kun vaa'alle astutaan pariston ollessa lähes tyhjä, näyttökentässä näkyy „LO“ ja vaaka sammuu automaattisesti. Paristo on silloin vaihdettava uuteen (2 x 3 voltin litiumparisto CR2032). Käytetyt ja täysin tyhjät paristot ja akut on hävitettävä erityisesti merkittyjen keräyspisteiden, erikoisjätteen keräyspisteiden tai sähköliikkeen kautta. Olet laillisesti vastuussa paristojen hävittämisestä.

Ohje: Nämä merkit ovat haitallisia aineita sisältävien paristojen päällä: Pb = paristo sisältää lyijyä, Cd = paristo sisältää kadmiumia, Hg = paristo sisältää elohopeaa.

Aseta vaaka tasaiselle ja kovalle lattialle. Kova lattianpinta on edellytys moitteettomalle mittaukselle.

BEURER BF20 - Paristot - 1

Pb Cd Hg

3.2 Pelkän painon mittaus

Painamalla jalallasi vaakaa kuuluvasti, lyhyesti ja voimakkaasti aktivoit tärinäanturin! Näytössä näkyy itsetestauksen aikana „8888“ (kuva 1), kunnes näyttöön tulee „0.0“ (kuva 2).

Vaaka on nyt käyttövalmis. Astu vaa'alle. Seiso vaa'alla liikkumatta tasoittaen painosi kummallekin jalalle. Vaaka aloittaa mittauksen heti. Hetken kuluttua näet mittaustuloksen näytöllä (kuva 3). Kun poistut vaa'alta, vaaka sammu automaattisesti 15 sekunnin kuluttua.

3.3 Painon, kehon rasvan, nesteen ja lihasten osuuden mittaus

Sinun on ensin tallennettava vaakaan henkilökohtaiset parametrisi:

– Paina jalalla nopeasti ja voimakkaasti vaa’an pintaa ja odota, kunnes näytössä näkyy „0.0“ (kuva 2). Paina sitten „SET“. Näytön ensimmäinen muistipaikka vilkkuu (kuva 4). Valitse haluamasi muistipaikka painamalla painikkeita „ylös“ ▲ tai „alas“ ▼ ja vahvista haluamasi muistipaikka „SET“-painikkeella.
– Näytöllä vilkkuu nyt pituus senttimetreissä (tuuma) (kuva 5). Aseta haluamasi arvo painamalla nopeasti tai pitkään painikkeita „ylös“ ▲ tai „alas“ ▼ ja vahvista painikkeella „SET“.
– Näytöllä vilkkuu nyt ikä („Age“) vuosilukuina (kuva 6). Aseta haluamasi arvo painamalla nopeasti tai pitkään painikkeita „ylös“ ▲ tai „alas“ ▼ ja vahvista painikkeella „SET“.
- Seuraavaksi näyttöön tulee sukupuolen valinta „Nainen“ tai „Mies“ (kuva 7). Valitse sukupuoli painamalla painiketta „ylös“ ▲ tai „alas“ ▼ ja vahvista painikkeella „SET“.
– Näytöllä näkyy nyt asetus henkilökohtaiselle aktiviteetti- ja kuntoiluasteellesi (kuva 8). Valitse haluamasi aktiviteettiaste painamalla painikkeita „ylös“ ▲ tai „alas“ ▼ ja vahvista haluamasi muistipaikka „SET“-painikkeella.
- Valitut arvot tulevat uudelleen näyttöön toisensa jälkeen.
– Sen jälkeen vaaka on mittausvalmis. Mikäli et suorita mittausta, vaaka kyt-keytyy automaattisesti pois päältä muutaman sekunnin kuluttua.

Neuvo: Kun käytät yleispainiketta, ole tarkkana ja paina painiketta täsmälleen haluamasi toiminnon kohdalta.

5 liikuntatasoa:

  • Kunto 1: Henkilö ei harrasta liikuntaa ja on ylipainoinen
  • Kunto 2: Henkilö harrastaa hieman liikuntaa ja on ylipainoinen
  • Kunto 3: Henkilö ei harrasta lainkaan tai harrastaa hieman liikuntaa (Vähemmän kuin 2 kertaa 20 minuuttia ruumiillista liikuntaa viikossa, esim. kävely, kevyt puutarhatyö, voimisteluliikkeet)

Lisäksi tämä taso tulisi valita ennen harjoittelu- tai dieettiohjelmien aloittamista. Noin 6–10 viikon kuluttua voidaan siirtyä seuraavalle liikuntatasolle.

- Kunto 4: Keskiraskas liikunta (20 minuuttia ruumiillista liikuntaa 2–5 kertaa viikossa, esim. juokseminen, pyöräily, tennis...).

Tämä taso tulisi valita silloin, kun harjoittelun tai dieetin aikana todetaan yleisen hyvinvoinnin tai yleisen kunnon parantuneen. 8–12 viikkoa kestä- neen harjoittelun / dieetin jälkeen voidaan siirtyä seuraavalle liikuntatasolle.

- Kunto 5: Intensiivinen liikunta (Päivittäinen harjoittelu tai ruumiillinen työ, esim. intensiivinen juoksuharjoittelu, rakennustyöt ...). Kuuluaksesi tähän ryhmään olet hyvin liikkuvainen, kestävä ja voimakas. Tämä aste saavutetaan pidemmän aikavälin harjoittelulla.

BEURER BF20 - liikuntatasoa: - 1
kuva 1

BEURER BF20 - liikuntatasoa: - 2

kuva 2
BEURER BF20 - liikuntatasoa: - 3
kuva 3

BEURER BF20 - liikuntatasoa: - 4
kuva 4

BEURER BF20 - liikuntatasoa: - 5

kuva 5
Age 39

kuva 6

BEURER BF20 - liikuntatasoa: - 7

Vaa'assa on 10 perustietojen muistipaikkaa, joille jokainen käyttäjä, esim. jokainen perheenjäsen, voi tallentaa omat henkilökohtaiset asetuksensa ja hakea ne muistista.

– Paina jalalla nopeasti ja voimakkaasti vaa'an pintaa ja odota, kunnes näytössä näkyy „0.0“ (kuva 2).
- Paina sitten „USER“ ja valitse haluamasi muistipaikka painikkeilla „ylös“ ▲ ja „alas“ ▼. Odota noin 2 sekuntia, minkä jälkeen henkilökohtaiset tallentamasi perustiedot näkyvät näytössä, ja sen jälkeen „0.0“ (kuva 2).
- Astu vaa'alle paljain jaloin ja varmista, että seisot kummankin elektrodin päällä. Vaaka laskee ensin painosi ja näyttää sen näytöllä.
– Seiso paikoillasi vaa'alla, sillä vaaka analysoi nyt kehosi rasva- ja neste-osuuden. Tämä voi kestää joitakin sekunteja.
Tärkeää: Jalkapohjat, jalat, pohkeet ja reidet eivät saa olla kosketuksissa toisiinsa. Muutoin mittaustulokset voivat vääristyä.

≈52.3 %

kuva 10

40.3 %

kuva 11

Seuraavat tiedot tulevat näyttöön näkyviin:

  • Paino (kg) (kuva 3)
  • Rasvaosuus prosenttilukuna BF (kuva 9)
  • Nesteosuus prosenttilukuna ≈ (kuva 10)
  • Lihasosuus prosenttilukuna ➕ (kuva 11)

Kaikki mitatut arvot näkyvät uudelleen toisensa jälkeen näytöllä, minkä jälkeen vaaka sammuu.

3.4 Vinkkejä käyttöön

Tärkeää kehon rasvan / nesteen / lihasten osuuden laskemisessa:

  • Mittaus on suoritettava aina paljain jaloin. Jalanpohjat voivat mielellään olla hieman kosteita. Täysin kuivat jalanpohjat voivat johtaa epätyydyttäviin tuloksiin, sillä niiden sähkönjohtavuus on huono.
  • Seiso mittauksen aikana liikkumatta paikoillasi.
  • Jos olet tehnyt jotakin ruumiillisesti rasittavaa, odota joitakin tunteja ennen mittausta.
  • Odota noin 15 minuuttia heräämisen jälkeen, jotta kehossa oleva neste jakautuu tasaisesti koko kehoon.

Mittaustulokset eivät välttämättä ole paikkansapitäviä seuraavissa tapauksissa:

  • Alle 10-vuotiaat lapset
  • Henkilöt, joilla on kuumetta, turvotusta tai osteoporosia tai jotka saavat dialyysihoitoa
  • Sydän- ja verisuonilääkitystä käyttävät henkilöt
  • Verisuonia laajentavia tai supistavia lääkkeitä käyttävät henkilöt
  • Henkilöt, joiden jaloissa on merkittäviä anatomisia poikkeamia kokonaispituuden osalta (esim. erityisen pitkät tai lyhyet jalat)

Ohjearvot kehon rasvaosuudelle

Seuraavat kehon rasva-arvot ovat ohjearvoja. Jos haluat lisätietoja, ota yhteyttä lääkäriisi.

Urheilijoiden arvot ovat usein alemmalla tasolla. Suoritetusta liikuntalajista, harjoittelun voimakkuudesta ja ruumiinrakenteesta riippuen voidaan saavuttaa arvoja, jotka ovat annettujen ohjearvojen alapuolella.

Mies

Ikä
Erittäin hyvä (I)Erittäin hyvä (II)Hyvä (I) Hyvä (II)Keskinkertenen (I)Keskinkertenen (II)Huono (I) Huono (II)
10-14 <9% 9-10,9% 11-13,5% 13,6-16%16,1-18,5%18,6-21% 21,1-23,9% >24%
15-19 <1% 10-11,9% 12-14,5% 14,6-17% 17,1-19,5%19,6-2222,1-24,9%>25%
20-29 <1% 11-12,9% 13-15,5% 15,6-18% 18,1-20,5%20,6-23%23,1-25,9%>26%
30-39 <1% 12-13,9% 14-16,5% 16,6-19% 19,1-21,5%21,6-24%24,1-26,9%>27%
40-49 <1% 13-14,9% 15-17,5% 17,6-20% 20,1-22,5%22,6-25%25,1-27,9%>28%
50-59 <1% 14-15,9% 16-18,5% 18,5-21% 21,1-23,5%23,6-26%26,1-28,9%>29%
60-69 <1% 15-16,9% 17-19,5% 19,6-22% 22,1-24,5%24,6-27%27,1-29,9%>30%
70-100<16%16-17,9%18-20,5%20,6-23%23,1-25,5%25,6-28%28,1-30,9%>31%

Nainen

Ikä
Erittäin hyvä (I)Erittäin hyvä (II)Hyvä (I) Hyvä (II)Keskinkertenen (I)Keskinkertenen (II)Huono (I) Huono (II)
10-14 <14% 14,1-15,9%16-18,5% 18,6-21% 21,1-23%23,1-26%26,1-28,9% >29%
15-19 <15% 15,1-16,9%17-19,5% 19,6-22% 22,1-24%24,1-27%27,1-29,9% >30%
20-29 <16% 16,1-17,9%18-20,5% 20,6-23% 23,1-25%25,1-28%28,1-30,9% >31%
30-39 <17% 17,1-18,9%19-21,5% 21,6-24% 24,1-26%26,1-29%29,9-31,9% >32%
40-49 <18% 18,1-19,9%20-22,5% 22,6-25% 25,1-27%27,1-30%30,1-32,9% >33%
50-59 <19% 19,1-20,9%21-23,5% 23,6-26% 26,1-28%28,1-31%31,1-33,9% >34%
60-69 <210% 20,1-21,9%22-24,5% 24,6-27% 27,1-29%29,1-32%32,1-34,9% >35%
70-100 <11% 20,9-22,9%23-25,5% 25,6-28% 28,1-30%30,1-33%33,1-35,9% >36%

Maailman terveysjärjestön WHO vuonna 2001 määrittämien arvojen mukaan kehon nesteosuuden tulisi olla seuraavilla alueilla:

Mies Nainen

IkäHuonoHyvämycket bra
10-100<5050-65%>65
IkäHuonoHyvämycket bra
10-100<4545-60%>60

Kun henkilöllä on korkea kehon rasvaosuus, hänen kehonsa nesteosuus on usein määritettyjen ohjearvo- jen alapuolella.

Koska lihasten osuus on yksilöllistä, ei yleispäteviä ohjearvoja ole olemassa.

4. Virheellinen mittaus

Jos vaaka havaitsee virheen mittauksen aikana, näytössä näkyy „FFFF“/„Err“. Jos astut vaa’alle ennen kuin näytöllä näkyy „0.0“, vaaka ei toimi kunnolla.

Mahdolliset virheenaiheuttajat:Virheenpoisto:
FFFFMaksimaalinen kuormitettavuus 150 kg on ylitetty.Huomioi vaa’an korkein sallittu paino.
ErrElektrodien ja jalkapohjien välinen sähkövastus on liian korkea (esim. voimakkaat ihokovettumat jalkapohjissa).Toista mittaus paljain jaloin. Kosteuta tarvittaessa jalkapohjiasi hieman. Poista tarvittaessa ihokovettumat jalkapohjistasi.
ErrRasvaosuus on mittausalueen ulkopuolella (alle 5% tai yli 60%).Toista mittaus paljain jaloin.Kosteuta tarvittaessa jalkapohjiasi hieman.
ErrNesteosuus on mittausalueen ulkopuolella (alle 30% tai yli 90%).Toista mittaus paljain jaloin.Kosteuta tarvittaessa jalkapohjiasi hieman.

ČESKY

Vážení zákazníci,

Käyttöohje-avustaja
Voimansa antanut Anthropic
Odotetaan viestiäsi
Tuotetiedot

Merkki : BEURER

Malli : BF20

Kategoria : Vaaka