Life S3900 (MD 61735) - Sportuhr MEDION - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG Life S3900 (MD 61735) MEDION

1. Informationen zu dieser Bedienungsanleitung ........................................ 2

11. Weitere Funktionen in Verbindung mit der MEDION® Fitness App ....... 22

12. Reinigung und Pflege ................................................................................ 23

13. Lagerung bei Nichtbenutzung ................................................................. 23

1. Informationen zu dieser

Bedienungsanleitung Vielen Dank, dass Sie sich für unser Produkt entschieden haben. Wir wünschen Ihnen viel Freude mit dem Gerät. Lesen Sie vor Inbetriebnahme die Sicherheitshinweise und die gesamte Anleitung aufmerksam durch. Beachten Sie die Warnungen auf dem Ge- rät und in der Bedienungsanleitung. Bei der Bedienungsanleitung handelt es sich um eine digitale Datei. Sichern Sie die- se ggf. auf einem externen Speichermedium, damit sie stets als Nachschlagewerk zur Verfügung steht. Die Bedienungsanleitung ist ein wesentlicher Bestandteil des Produktes. 1.1. Zeichenerklärung Ist ein Textabschnitt mit einem der nachfolgenden Warnsymbole gekennzeichnet, muss die im Text beschriebene Gefahr vermieden werden, um den dort beschriebe- nen, möglichen Konsequenzen vorzubeugen. GEFAHR! Warnung vor unmittelbarer Lebensgefahr! WARNUNG! Warnung vor möglicher Lebensgefahr und/oder schweren irreversiblen Verletzungen! HINWEIS! Hinweise beachten, um Sachschäden zu vermeiden! Weiterführende Informationen für den Gebrauch des Gerätes! Hinweise in der Bedienungsanleitung beachten!

Dieses Symbol bedeutet, dass in der Verpackung und/oder dem Ge- rät Lithium Batterien oder Akkus enthalten sind.DE

Konformitätserklärung (siehe Kapitel „Konformitätserklärung“): Mit diesem Symbol markierte Produkte erfüllen die Anforderungen der EG-Richtlinien.

Aufzählungspunkt / Information über Ereignisse während der Bedie- nung Auszuführende Handlungsanweisung

Auszuführende Sicherheitshinweise

2. Bestimmungsgemäßer Gebrauch

Dieser Fitnesstracker ist ein Gerät der Informationstechnik und bietet Ihnen vielfältige Möglichkeiten der Nutzung:

• Kalorienverbrauchsberechnung

• Messung der Blutsauerstoffsättigung

• Multi-Sport-Modi (z. B. für Gehen, Laufen, Radfahren)

• Benachrichtigungsfunktion bei Nachrichteneingängen

Das Gerät ist nur für den privaten und nicht für den industriel- len/kommerziellen Gebrauch bestimmt. Bitte beachten Sie, dass im Falle des nicht bestimmungsgemäßen Gebrauchs die Haf- tung erlischt: Beachten Sie alle Informationen in dieser Bedienungsanleitung, insbesondere die Sicherheitshinweise. Jede andere Bedienung gilt als nicht bestimmungsgemäß und kann zu Personen- oder Sachschäden führen.

• MEDION® Fitness App erforderlich4

3. Sicherheitshinweise

3.1. Nicht zugelassener Personenkreis Bewahren Sie das Gerät und das Zubehör an einem für Kinder unerreichbaren Platz auf. Diese Geräte können von Kindern ab 8 Jahren sowie von Per- sonen mit reduzierten physischen, sensorischen oder menta- len Fähigkeiten oder Mangel an Erfahrung und/oder Wissen benutzt werden, wenn sie beaufsichtigt werden oder bezüg- lich des sicheren Gebrauchs des Gerätes unterwiesen wurden und die daraus resultierenden Gefahren verstanden haben. Kinder dürfen nicht mit dem Gerät spielen. Reinigung und Benutzer-Wartung dürfen nicht durch Kinder durchgeführt werden, es sei denn, sie sind älter als 8 Jahre und beaufsichtigt. Kinder jünger als 8 Jahre sind vom Gerät fernzuhalten. 3.2. Allgemeines Bauen Sie das Gerät nicht ohne unsere Zustimmung um. Verwenden Sie nur von uns gelieferte oder genehmigte Er- satz- und Zubehörteile. Das Gerät dient u. a. der Veranschaulichung verschiedenster Körperwerte (z. B. Herzfrequenz, Kalorienverbrauch) und ist nicht zur Diagnoseerstellung, Behandlung von Patienten, Hei- lung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Setzen Sie das Gerät keinen extremen Bedingungen aus. Zu vermeiden sind: – extrem hohe oder tiefe Temperaturen, – direkte Sonneneinstrahlung, – offenes Feuer. Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn das Gehäuse oder das Display sichtbare Schäden aufweist. Das Gerät enthält keine zu wartenden Teile. Öffnen Sie keines- falls das Gerätegehäuse.DE

Der Akku ist fest verbaut und darf nicht vom Benutzer ausge- tauscht werden. Verwenden Sie zum Laden des Akkus ausschließlich die mit- gelieferte USB-Ladestation. Betrachten Sie die LEDs an der Geräteunterseite niemals mit optischen Geräten. Decken Sie das Gerät während des Ladevorganges nicht ab, um eine Beschädigung durch unzulässige Erwärmung zu ver- meiden. Stellen Sie keine Gegenstände auf das Gerät und üben Sie kei- nen Druck auf das Display aus. Es könnte brechen. Vermeiden Sie Berührungen des Displays mit scharfen Gegen- ständen. Zerlegen oder verformen Sie das Gerät nicht. Ihre Hände oder Finger könnten verletzt werden oder Batterieflüssigkeit könn- te in Ihre Augen oder auf Ihre Haut gelangen. Sollte dies pas- sieren, spülen Sie die entsprechenden Stellen mit einer gro- ßen Menge klaren Wassers und informieren Sie umgehend Ihren Arzt. Halten Sie bei der Benutzung des Gerätes einen Sicherheits- abstand von mindestens 20 cm zum implantierten Herz- schrittmacher oder Defibrillatoren ein, um eventuelle Störun- gen zu vermeiden. Langer Hautkontakt kann bei manchen Menschen zu Hautrei- zungen oder allergischen Reaktionen führen. Nutzen Sie das Gerät nicht weiter, wenn: – Ihre Hände oder Handgelenke während oder nach dem Tragen des Gerätes schmerzen, – kribbeln, – brennen, – sich taub oder steif anfühlen.6 WARNUNG! Explosionsgefahr! Werfen Sie das Gerät keinesfalls ins Feuer! Es besteht Explosionsgefahr! Benutzen Sie das Gerät nicht in explosionsgefährdeten Berei- chen. Hierzu zählen z. B. Tankanlagen, Kraftstofflagerbereiche oder Bereiche, in denen Lösungsmittel verarbeitet werden. Auch in Bereichen mit teilchenbelasteter Luft (z. B. Mehl- oder Holzstaub) darf dieses Gerät nicht verwendet werden. WARNUNG! Brandgefahr! Es besteht Brandgefahr durch unbeabsichtigten Kurz- schluss. Stellen Sie die Verwendung des Gerätes sofort ein und tren- nen Sie das Gerät ggf. sofort von der USB-Stromversorgung: – wenn ungewöhnliche Geräusche oder Rauch aus dem Ge- rät austreten, – bei Beschädigung des Gerätes durch Flüssigkeit oder star- ker Feuchtigkeit, – in Gefahrensituationen. Überlassen Sie die Reparatur Ihres Gerätes ausschließlich qua- lifiziertem Fachpersonal.DE

GEFAHR! Erstickungsgefahr! Durch Einatmen oder Verschlucken von Folien oder Kleinteilen besteht Erstickungsgefahr. Halten Sie Verpackungen von Kindern fern. Lassen Sie Kinder nicht mit dem Verpackungsmaterial spielen. Verpackungsmaterial ist kein Spielzeug! Entnehmen Sie das Produkt aus der Verpackung und entfernen Sie sämtliches Verpackungsmaterial. Überprüfen Sie die Vollständigkeit der Lieferung und benachrichtigen Sie unse- ren Service innerhalb von 14 Tagen nach dem Kauf, falls die Lieferung nicht kom- plett ist. Das Gerät muss vor jedem Gebrauch auf Beschädigungen überprüft werden. Wenden Sie sich bei Beschädigungen an unser Service Center. Mit dem von Ihnen erworbenen Produkt haben Sie erhalten:

• Fitnesstracker (Armband mit Sensoreinheit)

• Kurzanleitung und Garantiedokumente8

5.1. Vorder- und Rückseite

5) Befestigungslaschen6) Ladekontakte7) USB-SteckerDE

Entfernen Sie sämtliches Verpackungsmaterial. Entfernen Sie den Schutzaufkleber vom Gerätedisplay. GEFAHR! Erstickungsgefahr! Durch Einatmen oder Verschlucken von Folien oder Kleinteilen besteht Erstickungsgefahr. Halten Sie Verpackungen von Kindern fern. Lassen Sie Kinder nicht mit dem Verpackungsmateri- al spielen. Verpackungsmaterial ist kein Spielzeug! 6.1. Gerät aufl aden und in Betrieb nehmen HINWEIS! Beschädigungsgefahr! Es besteht die Gefahr eines Geräteschadens bei unsach- gemäßem Umgang mit dem Fitnesstracker. Der Akku ist fest eingebaut und darf vom Benutzer nicht selbst ausgetauscht werden. Schließen Sie die USB-Ladestation an einen freien USB-Anschluss an Ihrem PC oder Notebook an. Legen Sie den Fitnesstracker wie nachfolgend abgebildet auf die Ladestation. Achten Sie darauf, dass die Ladekontakte auf der Unterseite des Fitnesstrackers korrekt auf den Ladekontakten an der Ladestation aufliegen. Drücken Sie den Fitnesstracker leicht nach unten, bis dieser hörbar in der Lade- station einrastet.10 Die Ladezeit beträgt ca. 120 Minuten. Einige Sekunden nach dem Einlegen in die Ladestation vibriert der Fitnesstracker und schaltet sich automatisch ein. Im Display wird der aktuelle Ladestand in Prozent angezeigt. Tippen Sie während des Ladevorgangs auf das Touchfeld, um den aktuellen La- destand abzulesen. Um den Fitnesstracker aus der Ladestation zu lösen und das Gerät zu entneh- men, drücken Sie die seitlichen Befestigungslaschen an der Ladestation leicht nach außen. Der Fitnesstracker ist nach der Entnah- me aus der Ladestation bereits einge- schaltet und der Homescreen mit Uhr- zeitanzeige wird im Display angezeigt (s. Abb.) 6.2. Fitnesstracker anlegen Legen Sie den Fitnesstracker um Ihr Handgelenk und schließen Sie das Arm- band. Der Fitnesstracker sollte nicht zu fest, aber auch nicht zu locker um Ihr Handgelenk liegen. Der Tragestil entspricht dem einer herkömmlichen Armbanduhr. Um bei der Herzfrequenzmessung möglichst präzise Messwerte zu er- halten, sollte der Fitnesstracker eng am Handgelenk anliegen, so dass er während der Bewegung nicht verrutschen kann. 6.3. MEDION® Fitness App Laden Sie sich die zugehörige App MEDION® Fitness im Apple App Store oder Google Play Store kostenlos auf Ihr Smartphone/Tablet herunter. Alternativ können Sie die App mithilfe des folgendes QR Codes automatisch herun- terladen: Apple App Store/ Google Play StoreDE

6.4. Gerät über Bluetooth® mit der App verbinden Eine Bluetooth

Verbindung ist eine unverschlüsselte, kabellose Datenübertragung, die nicht vor Zugriff durch unberechtigte Dritte geschützt ist. Die Bluetooth-Kopplung muss bei der Erstinbetriebnahme durchgeführt werden: Aktivieren Sie Bluetooth an Ihrem Smarthone/Tablet. Starten Sie die MEDION® Fitness App. Wählen Sie in der App die gewünschte Sprache aus. Die Menüsprache des Fitnesstrackers wird automatisch an Ihre Auswahl angegli- chen. Sie haben nun die Möglichkeit, ein Benutzerkonto bei MEDION® Fitness anzulegen, um den vollen Funktionsumfang der App nutzen zu können und Ihre Aktivitäten und Werte in einer Historie zu speichern, um diese zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal abrufen zu können. Tippen Sie zum Anlegen eines Benutzerkontos auf BEI MEDION FITNESS ANMELDEN und dann auf REGISTRIEREN. Die anschließende Eingabe Ihrer persönlichen Daten, wie Geschlecht, Alter, Gewicht, Größe etc. ermöglicht die Berechnungen Ihrer persönli- chen Werte (Kalorienverbrauch u. a.). Melden Sie sich nun mit Ihrem Benutzerkonto bei MEDION Fitness an oder fah- ren Sie ohne Anmeldung fort. Aktivieren Sie den Fitnesstracker, indem Sie auf das Touchfeld tippen, so dass die Displayanzeige aufleuchtet. Drücken Sie in der App auf das Bedienfeld VERBINDEN, um die Gerätesu- che zu starten. Ihnen wird nun eine Auswahlliste mit diversen Gerätemodellen angezeigt. Wählen Sie aus, welchen Fitnesstracker Sie grundsätzlich nutzen, in diesem Fall das Modell S3900. Anschließend startet die App die Suche nach Bluetooth-Geräten in Reichweite und zeigt Ihnen diese in einer Geräteliste an. Wählen Sie Ihren Fitnesstracker S3900 in der Geräteliste aus. Auf dem Fitnesstracker wird nun 10 Sekunden lang eine Verbindungsabfrage ange- zeigt. Tippen Sie innerhalb dieser 10 Sekunden auf , um die Geräte miteinander zu verbinden. Um den Verbindungsaufbau abzubrechen, tippen Sie auf . Sollten Sie nicht innerhalb von 10 Sekunden die Verbindung auf dem Fitnesstracker bestätigen, muss ein erneuter Verbindungsvorgang über die App gestartet werden.12 Nach erfolgreicher Verbindung erscheint auf Ihrem Fitnesstracker die Anzeige und die App zeigt folgenden Text an: DAS GERÄT WURDE VERBUN- DEN UND KANN JETZT GENUTZT WERDEN. Drücken Sie auf das Bedienfeld BEENDEN, um die Geräteverbindung abzu- schließen. Ist der Fitnesstracker mit einem Smartphone/Tablet verbunden, wird das Bluetooth- Symbol weiß leuchtend im Display angezeigt. Alle gemessenen Daten werden automatisch oder nach Bedarf auch manuell mit der MEDION® Fitness App synchronisiert. Für Fragen und weitere Informationen zur MEDION® Fitness App nutzen Sie bitte die Feedback-Funktion innerhalb der App. In der App haben Sie auch die Möglichkeit, die Bedienungsanleitung zur MEDION® Fitness App herunterzuladen.

7.1. Bedienfunktionen Wischen Sie mit dem Finger von oben nach unten oder von unten nach oben über das Display, um in- nerhalb der Menüs rauf- bzw. run- terzuscrollen. Tippen Sie auf das jeweilige Symbol, um den Menüpunkt auszuwählen bzw. zu bestätigen. Tippen Sie bei ausgeschalteter Dis- playanzeige auf das Touchfeld, um diese einzuschalten. Tippen Sie auf das Touchfeld, um zur vorherigen Anzeige/zum über- geordneten Menüpunkt zurückzu- kehren.DE

Halten Sie das Touchfeld während einer Aktivitätsaufzeichnung für 3 Sekunden gedrückt, um die Auf- zeichnung zu pausieren.

7.1.1. Gesteninteraktionen

Heben Sie Ihr Handgelenk an, um die Displayanzeige des Fitnesstrackers auto- matisch einzuschalten. Senken Sie Ihr Handgelenk, um die Displayanzeige des Fitnesstrackers auszu- schalten. Drehen Sie Ihr Handgelenk während einer Aktivitätsaufzeichnung im Sportmo- dus „Schwimmen“, um ohne Berührung des Displays zwischen den Datenan- sichten zu wechseln. Für die Nutzung der Gesteninteraktionen muss die entsprechende Funk- tion in der MEDION® Fitness App (HANDGELENK „HAND HEBEN“ SENSOR) oder alternativ in den Geräteeinstellungen am Fitnesstracker eingeschaltet sein.14 7.2. Homescreen Nach dem Einschalten startet die Displayanzeige des Fitnesstrackers im Home- screen. In den Geräteeinstellungen haben Sie die Möglichkeit zwischen verschiede- nen Homescreen-Designs auszuwählen. Die nachfolgenden Beschreibungen bezie- hen sich auf die Nutzung des Standarddesigns (Abb. A). Auf dem Homescreen werden Ihnen verschiedene Informationen gesammelt darge- stellt:

1) „Nicht stören“-Modus aktiv

(Sämtliche Benachrichtungen auf dem Fitnesstracker sind ausgeschaltet.)

(Bei inaktiver Bluetooth-Verbindung ist das Bluetooth-Symbol ausgegraut dargestellt.)

Abb. A Tippen Sie auf die Homescreen-Anzeige, um im unteren Bereich der Displaya- nzeige zwischen den Daten Wochentag/Datum, Schrittanzahl und verbrauchte Kalorien zu wechseln.DE

Wischen Sie, ausgehend vom Homescreen, von unten nach oben über das Dis- play, um durch die Menüpunkte zu blättern. Tippen Sie den gewünschten Menüpunkt an, um das jeweilige Untermenü zu öffnen. Tippen Sie auf dieses Symbol, um die Datenanzeigen zu den folgenden Tageswerten zu öffnen: – Schrittanzahl, – Bewegungserinnerung

– zuletzt gemessene Herzfrequenz, – Ruheherzfrequenz, – Blutsauerstoffsättigung, – verbrauchte Kalorien, – zurückgelegte Entfernung, – Gesamtdauer der Aktivitäten, – Schlafdauer. Tippen Sie hierauf, um eine Sportart für Ihre Aktivitätsaufzeichnung aus- zuwählen (siehe „10.3. Aktivitätsaufzeichnung“ auf Seite 19). Tippen Sie hierauf, um eine aktuelle Herzfrequenzmessung durchzufüh- ren. Tippen Sie hierauf, um eine aktuelle Messung der Blutsauerstoffsätti- gung durchzuführen. Tippen Sie auf dieses Symbol, um eine Atementspannungsübung durchzuführen. Wischen Sie von rechts nach links oder von links nach rechts über das Display, um eine Übungsdauer zwischen 1-5 Minuten auszuwählen. Tippen Sie auf , um die Übung zu starten. Sie erhalten nun für die gewählte Dauer Displayanweisungen sowie hap- tische Vibrationsanweisungen, wann Sie ein- bzw. ausatmen sollen, um ei- nen Entspannungszustand zu erreichen. Um die Übung zu unterbrechen, tippen Sie auf das Touchfeld. Tippen Sie in der darauf folgenden Anfrage auf , um die Übung zu beenden oder auf , um die Übung fortzusetzen. ** Nutzen Sie die MEDION® Fitness App, um eine Bewegungserinnerung zu progammieren.16 Tippen Sie hierauf, um einen zuvor über die MEDION® Fitness App pro- grammierten Weckalarm einzusehen. Tippen Sie auf den jeweiligen Alarm, um diesen ein- bzw. auszuschal- ten. Ein ausgeschalteter Weckalarm ist ausgegraut dargestellt. Nutzen Sie zum Hinzufügen oder Bearbeiten eines Weckalarms die MEDION® Fitness App. Tippen Sie hierauf, um die Stoppuhr-Funktion zu nutzen. Tippen Sie auf , um die Stoppuhr zu starten. Tippen Sie auf , um die Stoppuhr anzuhalten. Tippen Sie auf , um die Stoppuhr fortzusetzen oder auf , um die Stoppuhr neu zu starten. Tippen Sie auf das Touchfeld, um zum Hauptmenü zurückzukehren. Tippen Sie hierauf, um die Timer-Funktion auszuwählen. Tippen Sie auf die Minutenanzeige, um mithilfe von Wischgesten die gewünschte Timer-Zeit auszuwählen. Tippen Sie auf , um den Timer zu starten. Tippen Sie auf , um den Timer anzuhalten. Tippen Sie auf , um den Timer fortzusetzen oder auf , um den Ti- mer neu zu starten. Tippen Sie auf das Touchfeld, um zum Hauptmenü zurückzukehren. Tippen Sie hierauf, um sich aktuelle Wetterdaten auf dem Fitnesstracker anzeigen zu lassen. Für die Nutzung dieser Funktion ist eine aktive Bluetooth-Ver- bindung erforderlich. In diesem Menü können Sie Geräteeinstellungen vornehmen und Gerätein- formationen einsehen (siehe „9. Geräteeinstellungen“ auf Seite 17).DE

9. Geräteeinstellungen

Tippen Sie im Hauptmenü auf , um das Einstellungsmenü zu öff nen. Hier können Sie die folgenden Geräteeinstellungen vornehmen:

• ein Homescreen-Design auswählen,

• die Displayhelligkeit einstellen,

• kontinuierliche Herzfrequenzmessung aktivieren/deaktivieren (Bei aktivierter Funktion werden in regelmäßigen Abständen automatisch Herz- frequenzmessungen durchgeführt. Nutzen Sie die MEDION® Fitness App, um er- weiterte Einstellungen, wie z. B. die Start- und Endzeit für die Messungen, festzu- legen.), Eine aktivierte kontiniuierliche Herzfrequenzmessung verkürzt die Akku- laufzeit. Um bei der Herzfrequenzmessung möglichst präzise Messwerte zu er- halten, sollte das Fitness-Armband eng am Handgelenk anliegen, so dass es während der Bewegung nicht verrutschen kann.

• den „Nicht stören“-Modus ein-/ausschalten (Schalten Sie diesen Modus ein, um alle Benachrichtigungen auf Ihrem Fitness- tracker zu deaktivieren.),

• die Displayanzeige bei Heben/Senken des Armes automatisch ein- bzw. aus- schalten,

• das Gerät neu starten,

• das Gerät ausschalten,

• Ihre Benutzerdaten vom Gerät löschen. Achtung! Bei diesem Vorgang werden alle Daten auf dem Fitnesstracker gelöscht! Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Daten zuvor mit der MEDION® Fitness App synchronisiert haben, wenn Sie diese unter Ihrem dortigen Profil speichern und weiterhin in der Historie angezeigt bekommen möchten. Unter dem Menüpunkt > ÜBER können Sie detaillierte Informationen über Ihr Gerät einsehen, wie z. B. Gerätename, Firmware-Version, MAC-Adresse.18

Der Fitnesstracker bietet Ihnen standardmäßig bereits eine Auswahl an verschiede- nen Sportmodi an. Nutzen Sie die MEDION® Fitness App, um eine Aktivität aus einem erwei- terten Sportmodus-Angebot (z. B. Badminton, Klettern, Tanzen etc.) aus- zuwählen

10.1. Besonderheiten in den Schwimmen-Sportmodi Während der Nutzung der Schwimmen-Sportmodi ist die Dis- playsperre aktiv. Um das Display zu entsperren, tippen Sie zunächst auf das Touchfeld und wischen dann erst von unten nach oben und anschließend von oben nach unten über das Display. Mit einer Handgelenkdrehung können Sie während einer Ak- tivitätsaufzeichnung im Schwimmen-Sportmodus zwischen den Datenansichten zu wechseln. Für die Nutzung der Gesteninteraktionen muss die entsprechende Funktion in der MEDION® Fitness App (HANDGELENK „HAND HEBEN“ SENSOR) oder alternativ in den Geräteeinstellungen am Fit- nesstracker eingeschaltet sein. 10.2. Kalibrierung bei bestimmten Sportmodi Bei Aktivitäten in Verbindung mit statischen Sportgeräten, z. B. Laufband oder Cros- strainer, werden Sie beim Beenden der Aktivität aufgefordert, die auf dem Sportge- rät angezeigte zurückgelegte Distanz an Ihrem Fitnesstracker einzugeben, um die Messungen entsprechend darauf abzustimmen. Im Sportmodus „Schwimmen im Pool“ werden Sie vor dem Start aufgefordert, die Länge des Pools in Metern anzugeben, um die Messungen entsprechend darauf ab- zustimmen. *** Der Angebotsumfang variiert je nach Gerätemodell.DE

10.3. Aktivitätsaufzeichnung Tippen Sie auf , um einen Sportmodus für Ihre Aktivitätsaufzeichnung aus- zuwählen. Um vor Beginn der Aktivitätsaufzeichnung ein Zeit- oder Kalorienverbrauchs- ziel für Ihre Aktivität zu definieren, tippen Sie zunächst auf das Flaggensymbol unterhalb der gewünschten Sportart. Wählen Sie mithilfe von Wischgesten das gewünschte Zeit- oder Kalorienver- brauchsziel aus und tippen Sie anschließend auf Ihre Auwahl, um diese zu bestä- tigen. Anstelle des Flaggensymbols wird nun das definierte Ziel unterhalb der Sportart an- gezeigt. Tippen Sie auf die gewünschte Sportart, um die Aktivitätsaufzeichnung zu star- ten. Nach Ablauf des 3 sekündigen Countdowns startet die Aktivitätsaufzeichnung. Um die Aktivität zu pausieren, halten Sie das Touchfeld so lange gedrückt, bis der im Display erscheinende rote Kreis vollständig ausgefüllt ist und der Fitness- tracker kurz vibriert. Tippen Sie auf , um die Aktivität fortzusetzen oder auf , um die Aktivität zu beenden. Der Fitnesstracker vibriert und im Display erscheint eine Abfrage, ob Sie die Aktivi- tät wirklich beenden möchten. Tippen Sie auf , um die Aktivität zu beenden oder tippen Sie auf , um die Aktivitätsaufzeichnung fortzusetzen. Aktivitäten unter 1 Minute können nicht gespeichert werden. 10.4. Datenzeige während der Aktivität Wischen Sie während einer Aktivität unten nach oben bzw. von oben nach un- ten über das Display, um zwischen den verschiedenen Datenanzeigen zu wech- seln. Folgende Daten werden Ihnen während der Aktivität angezeigt: Uhrzeit Aktivitätsdauer Kalorienverbrauch Aktuelle Herzfrequenz und Herzfrequenzzone (siehe Kapitel „10.4.1. Herz- frequenzzonen“ auf Seite 20)20 Durchschnittsgeschwindigkeit Durchschnittliche Rundenzeit (durchschnittlich benötigte Zeit pro Kilome- ter während der aktuellen Aktivität) Schrittanzahl zurückgelegte Distanz Wischen Sie von unten nach oben bzw. von oben nach unten über das Display, um zwischen den verschiedenen Datenanzeigen zu wechseln.

10.4.1. Herzfrequenzzonen

Standartisierte Herzfrequenzzonen dienen dazu, die Intensität und den Effekt Ihres Trainings optimal zu steuern. Die Herzfrequenzzonen können je nach Sportart etwas abweichen, da die Anzahl der aktiven Muskelgruppen und die Anzahl der Herzschläge pro Minute unterschiedlich sind. Während der Aktivität zeigt Ihnen der Fitnesstracker an, in welcher Herzfrequenzzone Sie sich gerade be- wegen (s. Abb.). Zur groben Orientierung dient Ihnen die folgende Übersicht: Zone 1 Leicht • Aufwärmphase im Training

• alltägliche Bewegungen wie Gehen/Treppensteigen Zone 2 Moderat • Entwicklung aerober Ausdauer

• erhöhter Fettstoffwechsel

• Verbesserung der allgemeinen Fitness

• Vorbereitung auf intensivere Trainingseinheiten Zone 3 Schwer • Verbesserung der Herz-Kreislauf-Leistung

• Verbesserung der aeroben Fitness Zone 4 Sehr schwer • Verbesserung der anaeroben Leistung Zone 5 Maximal • Verbessert die anaerobe Hochintensivleistung wäh- rend sehr kurzen Trainingsphasen Wir empfehlen Ihnen eindringlich, sich vor einem auf Herzfrequenzzo- nen basierenden Training ausführlich über dieses Thema zu infomieren, um Trainingsfehlern und gesundheitlichen Folgeschäden vorzubeugen!DE

10.5. Datenzeige nach Beendigung der Aktivität Nach Beendigung der Aktivität werden Ihnen die folgenden Daten angezeigt: Uhrzeit Aktivitätsdauer Kalorienverbrauch durchschnittliche Herzfrequenz Durchschnittsgeschwindigkeit Durchschnittliche Rundenzeit (durchschnittlich benötigte Zeit pro Kilome- ter während der aktuellen Aktivität) Schrittanzahl zurückgelegte Distanz Tippen Sie in der Datenanzeige ganz unten auf , um zur Homescreen-Anzeige zurückzukehren. 10.6. Benachrichtigungen Mithilfe der MEDION® Fitness App können Sie festlegen, welchen Anwendungen und Applikationen es gestattet sein soll, Ihnen Benachrichtigungen an den Fitness- tracker zu senden. So können Sie z. B. definieren, dass Sie über eingehende E-Mails, WhatsApp-Nach- richten, Facebook-Benachrichtigungen, SMS oder Anrufe benachrichtigt werden möchten. Andersherum können Sie ungewollte Benachrichtungen in den App-Ein- stellungen abwählen. Neue Benachrichtigungen werden durch Vibration am Fitnesstracker signalisiert. Um sich neue Benachrichtigungen anzeigen zu lassen, wischen Sie, ausgehend vom Homescreen, von oben nach unten über das Display. Stellen Sie sicher, dass der „Nicht stören“-Modus ausgeschaltet ist, um Benachrichtungen auf dem Fitnesstracker zu erhalten.22 10.7. Eingehende Anrufe Sofern Sie in der MEDION® Fitness App die notwendigen Berechtigungen erteilt ha- ben, werden Ihnen eingehende Anrufe am Fitnesstracker signalisiert. Sie haben die Möglichkeit, einen eingehenden Anruf am Fitnesstracker durch Tippen auf zu ignorieren oder durch Tippen auf abzulehnen. 10.8. Fitnesstracker ausschalten Wischen Sie, ausgehend vom Homescreen, fünfmal mit dem Finger von unten nach oben über das Display. Tippen Sie auf , um die Geräteeinstellungen zu öffnen. Wischen Sie dreimal von unten nach oben über das Display und tippen Sie auf

Wischen Sie einmal von unten nach oben über das Display und tippen Sie auf AUSSCHALTEN. Es erscheint ein Hinweis, dass das Gerät nach dem Herunterfahren zum erneuten Einschalten wieder an die Ladestation angeschlossen werden muss. Wischen Sie einmal von unten nach oben über das Display und tippen Sie in der Abfrage auf . Das Gerät vibriert und schaltet sich ab.

11. Weitere Funktionen in Verbindung mit der

MEDION® Fitness App In Verbindung mit der MEDION® Fitness App stehen Ihnen weitere Funktionen für Ihren Fitnesstracker zur Verfügung, wie zum Beispiel das Programmieren eines Weckalarms, einer Bewegungserinnerung oder das Bearbeiten von Tageszielen. Weitere Informationen zur Nutzung der MEDION® Fitness App finden Sie im Handbuch innerhalb der App. Nutzen Sie bei Fragen die integrierte Feedback-Funktion.DE

12. Reinigung und Pfl ege

HINWEIS! Beschädigungsgefahr! Verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven che- mischen Reinigungsmittel, Scheuermittel oder harte Schwämme. Die Sensorflächen des Herzfrequenzmessers auf der Unterseite des Fitnesstra- ckers müssen immer sauber gehalten werden, da eine Verschmutzung ggf. die Messwerte beeinflussen kann. Die Außenflächen des Fitnesstrackers sollten regelmäßig mit einem feuchten Tuch gereinigt werden. Spülen Sie den Fitnesstracker nach der Nutzung in chlor- oder salzhaltigem Was- ser unter fließendem klaren Wasser gründlich ab, um eine dauerhafte Beschädi- gung zu vermeiden.

13. Lagerung bei Nichtbenutzung

Schalten Sie den Fitnesstracker bei Nichtbenutzung aus und lagern Sie ihn in ei- ner trockenen, staubfreien Umgebung. Führen Sie einmal monatlich einen kompletten Entlade-/Ladezyklus durch. Somit wird verhindert, dass der Akku vollständig entladen und dauerhaft be- schädigt wird, so dass er nicht mehr geladen werden kann.

Problem Mögliche Ursache Lösung Das Gerät lässt sich nicht einschalten. Der Akku des Gerätes ist nicht aufgeladen. Das Gerät war zuvor nicht an die USB-Lade- station angeschlossen. Laden Sie den Fitnesstra- cker auf. Schließen Sie den Fitness- tracker zunächst an die USB-Ladestation an, bis er sich automatisch ein- schaltet. Keine/Falsche Puls- messung Die Sensorflächen sind verschmutzt. Das Armband liegt zu locker an Ihrem Hand- gelenk an. Reinigen Sie die Sensor- flächen. Stellen Sie sicher, dass das Armband nicht zu locker an Ihrem Handgelenk an- liegt.24 Problem Mögliche Ursache Lösung Die Datenübertra- gung zwischen Fit- nesstracker und Smartphone/Tablet ist fehlerhaft. Keine Bluetooth- Verbindung Führen Sie die Bluetooth- Kopplung erneut durch. Deinstallieren Sie ggf. die MEDION® Fitness App und führen Sie eine Neuins- tallation mit anschließen- der Bluetooth-Kopplung durch. Streckenermittlung unplausibel Die Schrittlänge ist falsch programmiert. Überprüfen Sie die in der App programmierte Schrittlänge und korrigie- ren Sie diese ggf. Die Berechnung des Kalorienverbrauchs ist falsch/unplausibel. Ihre persönlichen Daten sind fehlerhaft hinterlegt. Überprüfen Sie in der App Ihre persönlichen Angaben zu Geschlecht, Gewicht und Größe.

15. EU Konformitätsinformation

Hiermit erklärt die MEDION AG, dass sich dieses Gerät in Übereinstim- mung mit den grundlegenden Anforderungen und den übrigen ein- schlägigen Bestimmungen befindet:

• RE- Richtline 2014/53/EU

• RoHS-Richtlinie 2011/65/EU. Die vollständige EU-Konformitätserklärung kann unter www.medion.com/conformity heruntergeladen werden. 15.1. Informationen zu Markenzeichen Die Bluetooth® Wortmarke und die Logos sind eingetragene Marken von Bluetooth SIG, Inc. und werden von MEDION unter Lizenz verwendet. Die Android™ Wortmarke und die Logos sind eingetragene Marken der Firma Google LLC und werden von MEDION unter Lizenz verwendet. Andere Warenzeichen sind Eigentum ihrer jeweiligen Besitzer.DE

VERPACKUNG Ihr Gerät befindet sich zum Schutz vor Transportschäden in einer Verpa- ckung. Verpackungen sind aus Materialien hergestellt, die umweltscho- nend entsorgt und einem fachgerechten Recycling zugeführt werden können. GERÄT Alle mit dem nebenstehenden Symbol gekennzeichneten Altgeräte dür- fen nicht im normalen Hausmüll entsorgt werden. Entsprechend Richtlinie 2012/19/EU ist das Gerät am Ende seiner Le- bensdauer einer geordneten Entsorgung zuzuführen. Dabei werden im Gerät enthaltene Wertstoffe der Wiederverwertung zu- geführt und die Belastung der Umwelt vermieden. Geben Sie das Altgerät an einer Sammelstelle für Elektroschrott oder ei- nem Wertstoffhof ab. Der integrierte Akku ist nicht entnehmbar, geben Sie das Gerät komplett zur Entsorgung. Wenden Sie sich für nähere Auskünfte an Ihr örtliches Entsorgungsun- ternehmen oder Ihre kommunale Verwaltung.

17. Technische Daten

CPU: Nordic nRF52840 Eingebauter Akku: Li-Ion Akku 3,8 V / 100 mAh Betriebstemperatur: 0 °C bis +40 °C, max. 90 % RH Lagertemperatur: -10 °C bis 45 °C Akkuladezeit: ca. 120 Minuten Akkulaufzeit: bis zu 7 Tage Ladeanschluss: USB 2.0 Spannungsanforderung: 5 V 500 mA Bluetooth

Bluetooth-Reichweite: ca. 10 m Bluetooth-Frequenzbereich : 2402-2480 MHz Max. Bluetooth-Sendeleistung: -2,75 dBm Schutzart: IP68 Abmessungen (B x H x T): 41 mm x 19 mm x 12,5 mm Handgelenkumfang: max. 220 mm Gewicht inkl. Armband (nicht abnehmbar): 23 g26

18. Serviceinformationen

Sollte Ihr Gerät einmal nicht wie gewünscht und erwartet funktionieren, wenden Sie sich zunächst an unseren Kundenservice. Es stehen Ihnen verschiedene Wege zur Verfügung, um mit uns in Kontakt zu treten:

• In unserer Service Community treffen Sie auf andere Benutzer sowie unsere Mit- arbeiter und können dort Ihre Erfahrungen austauschen und Ihr Wissen weiter- geben. Sie finden unsere Service Community unter community.medion.com.

• Gerne können Sie auch unser Kontaktformular unter www.medion.com/contact nutzen.

• Selbstverständlich steht Ihnen unser Serviceteam auch über unsere Hotline oder postalisch zur Verfügung. Deutschland Öffnungszeiten Multimedia-Produkte (PC, Notebook, etc.) Mo. - Fr.: 07:00 - 23:00 Sa. / So.: 10:00 - 18:00 0201 22099-111 Haushalt & Heimelektronik 0201 22099-222 Mobiltelefon; Tablet & Smartphone 0201 22099-333 Serviceadresse MEDION AG 45092 Essen Deutschland Österreich Öffnungszeiten Rufnummer Mo. - Fr.: 08:00 - 21:00 Sa. / So.: 10:00 - 18:00

Schweiz Öffnungszeiten Rufnummer Mo. - Fr.: 09:00 - 19:00 0848 - 33 33 32 Serviceadresse MEDION/LENOVO Service Center Ifangstrasse 6 8952 Schlieren Schweiz Belgien Öffnungszeiten Rufnummer Mo. - Fr.: 09:00 - 19:00

Serviceadresse MEDION B.V. John F.Kennedylaan 16a 5981 XC Panningen Nederland Luxemburg Öffnungszeiten Rufnummer Mo. - Fr.: 09:00 - 19:00 34-20 808 664 Serviceadresse MEDION B.V. John F.Kennedylaan 16a 5981 XC Panningen Nederland28 Deutschland Diese und viele weitere Bedienungsanleitungen stehen Ihnen über das Serviceportal www.medion.com/de/service/start/ zum Download zur Verfügung. Dort finden Sie auch Treiber und andere Software zu diversen Geräten. Sie können auch den nebenstehenden QR Code scannen und die Bedienungsanleitung über das Serviceportal auf Ihr mobiles Endgerät laden. Österreich Diese und viele weitere Bedienungsanleitungen stehen Ihnen über das Serviceportal www.medion.com/at/service/start/ zum Download zur Verfügung. Dort finden Sie auch Treiber und andere Software zu diversen Geräten. Sie können auch den nebenstehenden QR Code scannen und die Bedienungsanleitung über das Serviceportal auf Ihr mobiles Endgerät laden. Schweiz Diese und viele weitere Bedienungsanleitungen stehen Ihnen über das Serviceportal www.medion.com/ch/de/service/start/ zum Download zur Verfügung. Dort finden Sie auch Treiber und andere Software zu diversen Geräten. Sie können auch den nebenstehenden QR Code scannen und die Bedienungsanleitung über das Serviceportal auf Ihr mobiles Endgerät laden. Belgien Diese und viele weitere Bedienungsanleitungen stehen Ihnen über das Serviceportal www.medion.com/be/nl/service/start/ zum Download zur Verfügung. Dort finden Sie auch Treiber und andere Software zu diversen Geräten. Sie können auch den nebenstehenden QR Code scannen und die Bedienungsanleitung über das Serviceportal auf Ihr mobiles Endgerät laden.DE

Luxemburg Diese und viele weitere Bedienungsanleitungen stehen Ihnen über das Serviceportal www.medion.com/lu/de/service/start/ zum Download zur Verfügung. Dort finden Sie auch Treiber und andere Software zu diversen Geräten. Sie können auch den nebenstehenden QR Code scannen und die Bedienungsanleitung über das Serviceportal auf Ihr mobiles Endgerät laden.

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20. Datenschutzerklärung

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17. Technische gegevens