Duke Mag H923 - Heimtrainer BH FITNESS - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG Duke Mag H923 BH FITNESS

Deutsch WICHTIGER SICHERHEITSHINWEIS.- VORSICHTSMASSNAHMEN. Dieses Fahrrad wurde so entwickelt und konstruiert, dass es maximale Sicherheit bietet. Trotzdem müssen bestimmte Sicherheitshinweise bei der Benutzung von Trainingsgeräten beachtet werden. Lesen Sie bitte das gesamte Handbuch, bevor Sie das Gerät montieren und benutzen. Sie finden hier wichtige Hinweise zur Montage, Sicherheit und Benutzung des Geräts. Befolgen Sie bitte nachstehende Vorsichtsmaßnahmen: 1 Halten Sie Kinder von dem Gerät fern. Lassen Sie sie NICHT unbeaufsichtigt in dem Raum, in dem das Fahrrad aufbewahrt wird. 2 Das Gerät darf immer nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden. 3 Bei Schwindelgefühl, Übelkeit, Brustschmerz oder sonstigen Symptomen, die bei der Benutzung des Geräts auftreten, BRECHEN sie die Übung AB. WENDEN SIE SICH SOFORT AN EINEN ARZT. 4 Stellen Sie das Gerät auf eine fest und ebene Fläche. Benutzen Sie das Gerät nicht in der Nähe von Wasser oder im Freien. 5 Berühren Sie die in Bewegung befindlichen Teile nicht mit den Händen. 6 Tragen Sie während des Trainings geeignete Kleidung. Weite Kleidung kann sich im Fahrrad verklemmen. Benutzen Sie Jogging- oder Aerobic- Schuhe. Achten Sie darauf, dass die Schnürsenkel fest gebunden sind. 7 Benutzen Sie dieses Gerät nur zu den in diesem Handbuch aufgeführten Zwecke. Verwenden Sie nur Zubehörteile, die vom Hersteller des Geräts empfohlen werden. 8 Achten Sie darauf, dass sich in der Nähe des Gerätes keine scharfen Gegenstände befinden. 9 Behinderte Personen dürfen das Gerät nur mit Unterstützung durch qualifiziertes oder medizinisches Personal benutzen. 10 Bevor Sie das Gerät benutzen, führen Sie zum Aufwärmen Streckübungen durch. 11 Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn es nicht einwandfrei funktioniert. Achtung: Bevor Sie das Gerät benutzen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Dieser Hinweis ist besonders wichtig für Personen, die alter als 35 sind oder gesundheitliche Probleme haben. Bevor Sie irgendein Trainingsgerät benutzen, lesen Sie bitte stets die gesamten Anleitungen. Bewahren Sie diese Anleitungen gut auf. ALLGEMEINE HINWEISE.- 1 Dieses Gerät ist für den professionellen Gebrauch vorgesehen. Das Gewicht des Benutzers darf 115 kg nicht überschreiten. 2 Eltern bzw. Aufsichtspflichtige von Kindern sollten deren natürliche Neugier berücksichtigen, die u.U. gefährliche Situationen und Verhaltensweisen mit sich bringen kann. Dieses Gerät darf unter keinen Umständen als Spielzeug verwendet werden. 3 Der Eigentümer muss sich vergewissern, dass alle Benutzer des Geräts die notwendigen Sicherheitsvorkehrungen kennen und in geeigneter Weise beachten. MONTAGEHINWEISE.- Bei der Montage dieses Geräts sollte eine zweite Person hinzugezogen werden. ACHTUNG: Ein Austausch von Komponenten gegen solche, die nicht von BH stammen, führt zum Verlust der Garantieansprüche. BENÖTIGTES WERKZEUG. Sechskantschlüssel (55) (im Lieferumfang) Loctite 242. Cod 0190248 (*) 2 Schraubenschlüssel Nr. 14 für Muttern M8

Seife Nxt Meguiar´s cod 0190244 (*) Kreuzschlitz- Schraubendreher (*) BH indoor cycling protector cod 0190237 (*) (*) Nicht im Lieferumfang enthalten. Optional. Nehmen Sie das Gerät aus der Verpackungskiste und überprüfen Sie die Teile auf Vollständigkeit Fig.1. (A) Hauptrahmen; (20) Lenker ; (21) Lenkerstange; (39) Sattelstange; (38) Querstange Sattel; (1) Sattel; (11) Hinterer Ständer mit einstellbaren Schrauben; (14) Vorderer Ständer mit Transporträdern; (9L) Linkes Pedal; (9R) Rechts Pedal; (8) Schraube mit gewölbtem Kopf M-10; (7) Flache Unterlegscheibe M-10; (6) Blindmutter M- 10; (15) Trinkflaschenhalter; Sechskant- Doppelmaulschlüssel.

1. Setzen Sie das Rohr des hinteren Ständers (11)

in den hinteren Ständer des Gerätes Fig.2.17

Setzen Sie die Schrauben (8) mit den Unterlegscheiben (7) und den Blindmuttern (6) ein und ziehen Sie sie fest an.

2. Positionieren Sie das vordere Ständerrohr (14)

mit den Rädern so, dass die roten Punkte übereinstimmen und die Räder nach vorn zeigen Fig.2, setzen Sie die Schrauben (8), die flachen Unterlegscheiben (7) und die Blindmuttern (6) ein und ziehen Sie sie fest an.

ANBRINGEN DES LENKERS.-

Setzen Sie den Lenker (20) auf die Lenkstange (21) Fig.3. Ziehen Sie den Knauf (17) an und stecken Sie dann die Lenkstange (21) in die Öffnung des aus dem Hauptrahmen (A) kommenden Rohres Fig.3. Bringen Sie sie in Position und ziehen Sie sie mit dem Knauf (17B) im Uhrzeigersinn fest.

HORIZONTALES EINSTELLEN DES LENKERS.-

Bringen Sie den Lenker (20) auf eine Entfernung, die Ihnen ein bequemes Trainieren ermöglicht. Ziehen Sie den Lenker dann mit dem Knauf (17) gut fest Fig.3.

VERTIKALES EINSTELLEN DES LENKERS.-

Bringen Sie den Lenker (20) auf eine Entfernung, die Ihnen ein bequemes Trainieren ermöglicht. Ziehen Sie den Lenker dann mit dem Knauf (17B) gut fest Fig.3. Weiterhin im Rahmen der Bezug 0-14. Überschreiten Sie aber die MIN INSERT- Markierungen nicht.

MONTAGE DES SATTELS.-

Setzen Sie die Sattelklemme (1) Fig.4 auf die Querstange des Sattels (38) Fig.4. Bringen Sie den Sattel auf Position und ziehen Sie dann die Schrauben der Klemme fest. Schieben Sie dann die Querstange des Sattels (38) durch das Loch der Sattelstange (39) Fig.4 und ziehen Sie den Knauf (2) fest Fig.4. Schieben Sie die Sattelstange (39) in das Rohr des Hauptrahmens (A), positionieren sie es und stellen Sie die Sattelstange mit Hilfe des Knaufs (2A) auf einer bequemen Position fest Fig.4. Drehen Sie ihn dazu im Uhrzeigersinn.

EINSTELLEN DER SATTELHÖHE.-

Lockern Sie den Feststellknauf (2A) der Sattelstange etwas, indem Sie ihn gegen den Uhrzeigersinn drehen Fig.5. Wenn die gewünschte Höhe für das Training erreicht ist, ziehen Sie den Knauf (2A) durch Drehen im Uhrzeigersinn fest an. Weiterhin im Rahmen der Bezug 0-19. Überschreiten Sie aber die MIN INSERT- Markierungen nicht.

HORIZONTALES EINSTELLEN DES SATTELS.-

Lösen Sie den Anzugsknauf (2) der Sattelstange, indem Sie ihn gegen den Uhrzeigersinn drehen Fig.5. Wenn die geeignete Position für das Training erreicht ist, ziehen Sie den Knauf (2) durch Drehen im Uhrzeigersinn fest an. Weiterhin im Rahmen der Bezug 0-17. Überschreiten Sie aber die MIN INSERT- Markierungen nicht.

MONTAGE DER PEDALE.-

Befolgen Sie diese Hinweise zur Montage der Pedale genau, ein falsche Montage kann das Gewinde der Pedale oder der Kurbelstange beschädigen. Die Definitionen rechts und links gehen von der Sichtweise des auf dem Sattel in Übungsposition sitzenden Anwenders aus. Das mit (9R) markierte rechte Pedal wird im Uhrzeigersinn auf die rechte, ebenfalls mit (R) markierte Kurbelstange gedreht. Fest anziehen. Fig.5. Das mit (9L) markierte linke Pedal wird gegen den Uhrzeigersinn auf die ebenfalls mit (L) markierte linke Kurbelstange gedreht. Fest anziehen. Fig.5. Lösen Sie die Schrauben (16) an der Vorderstange (A) und setzen Sie den Flaschenhalter ein (15), Befestigen Sie ihn mit den zuvor gelösten Schrauben (16). BELASTUNGSEINSTELLUNG.- Zur Einstellung der regulären Trainingsbelastung verfügt dieses Gerät über einen Spannungsregler (22), der sich an dem Rohr des Hauptkörpers (A) Fig.6 befindet. Bewegt man ihn in Pfeilrichtung nach oben, wird auf dem Bildschirm die Widerstandsskala des Geräts angezeigt. Um den Pedalwiderstand zu erhöhen, bewegen Sie den Spannungsregler (22) nach oben, bis die beim Training aufzubringende Kraft für Sie ideal ist. Um den Pedalwiderstand zu verringern, bewegen Sie den Spannungsregler (22) nach unten. Wichtig: Dieser Spannungsregler (22) verfügt über ein Notbremssystem. Wird der Regler in Pfeilrichtung auf die maximale Position nach oben geschoben Fig.6, erfolgt unverzüglich ein Abbremsvorgang. NIVELLIERUNG.- Sobald sich das Gerät an seinem endgültigen Aufstellort befindet, an dem das Training stattfinden soll, prüfen Sie, ob es fest auf dem Boden steht und die Nivellierung korrekt ist. Eine Nivellierung kann durch Drehen der verstellbaren Füße (10) erfolgen Fig.6.

TRANSPORT UND LAGERUNG.-

Das Gerät verfügt über Räder (13) Fig.6, die das Verschieben desselben wesentlich erleichtern. Die Räder befinden sich auf der Vorderseite des Geräts. Durch leichtes Anheben und Schieben an der Vorderseite können Sie Ihr Gerät so problemlos an den gewünschten Ort transportieren Fig.7. Bewahren Sie das Gerät an einem trockenen Ort mit möglichst geringen Temperaturschwankungen auf.18

1. Überprüfen Sie, ob alle Einzelteile korrekt montiert

sind: Die Muttern der Ständer müssen mit einem Anzugsmoment von 20 Nm festgezogen werden. Die Pedale müssen mit Loctite 242 versiegelt und mit dem entsprechenden Anzugsmoment (46 Nm) festgezogen sein. Sattel und Lenkstange müssen entsprechend der Körpergröße des Benutzers eingestellt sein.

2. Tragen Sie BH rust inhibitor (110) auf die

Kontaktflächen der in den Abbildungen 10 bis 15 angegebenen Punkte auf. Mit BH rust inhibitor (110) zu behandelnde Punkte.

1. Büchsen der verstellbaren Füße der vorderen

und hinteren Ständer. Abb. 10.

2. Oberflächen der Befestigungs-Us der

Transporträder. Abb. 10.

3. Befestigungsflächen der vorderen und hinteren

Ständer. Abb. 11 und 12.

4. Befestigungsbereich Ständer am Gerüst. Abb.

5. Verbindung Pedal mit Pleuelstange. Abb. 14.

6. Verbindung Pleuelstange mit Mittelteil. Abb.

7. Verchromte Flächen des Lenkerrohrs und

horizontale Fläche der Lenkerrohrbefestigung. Abb. 15. Gebrauchsanweisung: Vor Gebrauch gut schütteln. Anwendung aus einer Entfernung von 20 bis 30 cm Abstand von der zu behandelnden Oberfläche, unter Verwendung des Verlängerungsröhrchens. Zwei Minuten warten, bis sich das Produkt stabilisiert hat. Das Produkt mit einem Tuch sorgfältig verteilen, sodass auf der zu behandelnden Oberfläche eine gleichmäßige Schicht entsteht; überschüssiges Produkt entfernen. An schwer zugänglichen Stellen einen Pinsel verwenden, um das Produkt zu verteilen. 3 Stunden trocknen lassen. Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung. Von Zündquellen fernhalten (Funken oder Flammen). Haut- und Augenkontakt mit dem Material VERMEIDEN. Verwenden Sie während der Handhabung geeignete Schutzausrüstung. Behälter stets verschlossen halten. Von Dämpfen und Nebeln fernhalten. Nur bei ausreichender Belüftung verwenden. Nach der Anwendung Hände und verschmutzte Kleidung gründlich reinigen. Lagerung. Das Produkt an einem kühlen und gut belüfteten Ort aufbewahren. Von Zündquellen (Funken und Flammen) fernhalten. Produkt bei einer Temperatur von 4,4 ° C bis 49 ° C aufbewahren. Alle Materialien an einem trockenen und gut belüfteten Ort aufbewahren. Von allen Dämpfen fernhalten.

3. Den BH indoor cycling protector (111) mit einem

sauberen Tuch auf das Gerät auftragen und polieren. Gebrauchsanweisung: Anwendung für den gesamten Heimtrainer im trockenen Zustand. Den BH indoor cycling protector (111) auf die zu behandelnde Fläche sprühen. Anschließend mit einem sauberen Tuch verteilen. Mit dem Tuch trocknen. Das Produkt nicht selbst trocknen lassen. Hinweis: Falls ein Teil oder Element ersetzt wird, die oben beschriebenen Vorgänge durchführen. Verwenden Sie ausschließlich Ersatzteile von BH. VORBEUGENDE WARTUNG DES GERÄTS. Vor jeder Übung

1. Der Benutzer muss sich vergewissern, dass

sein Gerät sicher und für die Übung geeignet ist.

2. Nach Beendigung der Übung den Schweiß mit

einem Tuch oder Handtuch abwischen. Wöchentlich im ersten Monat

1. Die Befestigung des Pedals und der

Pleuelstange mit dem Drehmomentschlüssel überprüfen. Das erforderliche Anzugsmoment beträgt 46 Nm. Wöchentlich

1. Jedes Gerät gründlich überprüfen, um sich zu

vergewissern, dass es sich in sicherem und korrektem Zustand befindet.

Schrauben, Muttern und Bolzen, Pedalgehäuse, Lenkstange, Sattel, Griffe, verschlissene Pedalriemen, etc. überprüfen

2. Die verschmutzten Teile des Heimtrainers, bzw.

jene Teile, die ständig mit Schweiß in Kontakt kommen, mit lauwarmem Wasser und einem weichen Tuch reinigen.

3. Falls die Verwendung von Seife notwendig

scheint, verwenden Sie nur die milde Seife NXT von MEGUIAR’S, damit der Lackschutz nicht beschädigt wird. Tragen Sie in diesem Fall anschließend den BH Heimtrainer-Protektor mit einem sauberen und trockenen Tuch auf die gereinigten Flächen auf. Nach der Anwendung trocknen. Monatlich

1. Die Befestigung des Pedals und der

Pleuelstange mit dem Drehmomentschlüssel überprüfen. Das erforderliche Anzugsmoment beträgt 46 Nm.

2. Überprüfung und Einstellung des Riemens.

Sollte der Riemen rutschen, muss er gespannt werden: Die seitlichen Abdeckungen (49) abnehmen und die Muttern maximal 2 Umdrehungen lockern; Abb. 6. Mit einem Schraubenschlüssel die kleinen Muttern festziehen. Achten Sie darauf, die Muttern auf beiden Seiten des Geräts die gleiche Anzahl von Umdrehungen festzuziehen (im Allgemeinen genügen 2 Umdrehungen). Ansonsten könnte das Ritzel schräg liegen, was zu Geräuschentwicklung führen, bzw. sich der Riemen lösen könnte. Ziehen Sie die Muttern wieder fest und setzen Sie die seitlichen Abdeckungen auf (49).19

Wenn die Spannung der Maschine verändert wurde, muss die Bremse erneut eingestellt werden.

3. Die Bereiche, die mit Schweiß in Berührung

kommen, wachsen. Es ist nicht erforderlich, den gesamten Heimtrainer zu wachsen, jedoch sind die Teile, die mit Schweiß in Berührung kommen, besonders anfällig für Korrosion, und sollten deshalb gut gewachst werden. Den BH indoor cycling protector mit einem trockenen und sauberen Tuch auf das Gerät auftragen. Nach der Anwendung trocknen.

4. Die drei Feststellknöpfe des Geräts müssen

gelockert und mit dem Wurth Fettspray besprüht werden, um deren Leichtgängigkeit zu erhalten. Jährlich

1. Mit der Seife NXT von MEGUIAR’S reinigen.

Hierzu etwas Seife in einen mit Wasser gefüllten Tiegel leeren und fest umrühren, um Schaum zu erzeugen. Mit einem feuchten Schwamm auftragen und einem Tuch trocknen.

2. Die in den Abbildungen 10 bis 15 gezeigten

Bereiche müssen mit BH rust inhibitor nach der gleichen Methode behandelt werden. Etwa 3 Stunden trocknen lassen.

3. Tragen Sie den BH indoor cycling protector mit

einem sauberen und trockenen Tuch auf die gereinigten Flächen auf. Nach der Anwendung trocknen. ACHTUNG: Ein Nichtbeachten der Reinigungs- und Wartungsanweisungen kann die Lebensdauer des Geräts verringern und zu schweren Verletzungen des Benutzers führen. Die Nichteinhaltung besagter Anleitungen führt zum Erlöschen der Garantie.

DIE GARANTIE BEINHALTET NICHT

FOLGENDES: Ungeeignete Wartung. Falsche Montage seitens des Käufers. Nichteinhaltung der Montageanleitung laut beiliegendem Handbuch. Durch die Schuhsohlen verursachte Schäden. Dehnungsübungen sollten stets an einem hierfür geeigneten Ort durchgeführt werden, niemals am Gerät selbst. Sollten über den Zustand einer Komponente Zweifel bestehen, setzen Sie sich bitte mit dem (TKD) Technischen Kundendienst in Verbindung, indem Sie das Servicetelefon anrufen (siehe letzte Seite des Handbuchs).

BH BEWAHRT SICH DAS RECHT ZU

ÄNDERUNGEN SEINER PRODUKTSPEZIFIZIERUNGEN OHNE

Ersatzteile: www.bhfitness.com