TUNTURI Cardio Fit R20 - Rudergerät

Cardio Fit R20 - Rudergerät TUNTURI - Kostenlose Bedienungsanleitung

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Notice TUNTURI Cardio Fit R20 - page 27
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Technische Merkmale Rudergerät TUNTURI Cardio Fit R20, Luftwiderstand, LCD-Bildschirm, Abmessungen: 210 x 50 x 70 cm, maximale Benutzergewicht: 110 kg.
Verwendung Ideal für Cardio-Training und Muskelaufbau, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Wartung und Reparatur Regelmäßig Verbindungen und Kabel überprüfen, Gleitführungen schmieren, nach jeder Benutzung reinigen.
Sicherheit Auf einer ebenen Fläche verwenden, das maximale Gewicht nicht überschreiten, Gebrauchsanweisungen befolgen, um Verletzungen zu vermeiden.
Allgemeine Informationen 2 Jahre Garantie, Montage erforderlich, Zubehör enthalten: Bedienungsanleitung, Montagewerkzeuge.

Häufig gestellte Fragen - Cardio Fit R20 TUNTURI

Wie montiere ich das TUNTURI Cardio Fit R20?
Bitte folgen Sie der im Paket enthaltenen Bedienungsanleitung. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Teile vor Beginn der Montage gesammelt haben.
Wie hoch ist die maximale Gewichtskapazität des Rudergeräts?
Das TUNTURI Cardio Fit R20 hat eine maximale Gewichtskapazität von 110 kg.
Wie stelle ich den Widerstand des Rudergeräts ein?
Der Widerstand kann mit dem Einstellknopf am Bedienfeld reguliert werden. Drehen Sie ihn im Uhrzeigersinn, um den Widerstand zu erhöhen, und gegen den Uhrzeigersinn, um ihn zu verringern.
Wie reinige und warte ich das Rudergerät?
Verwenden Sie ein feuchtes Tuch, um den Rahmen und die Kunststoffteile zu reinigen. Vermeiden Sie aggressive Chemikalien. Überprüfen Sie regelmäßig Schrauben und Muttern, um sicherzustellen, dass sie fest angezogen sind.
Was tun, wenn der Bildschirm nicht angeht?
Überprüfen Sie, ob das Rudergerät richtig angeschlossen ist und die Stromversorgung funktioniert. Wenn der Bildschirm immer noch nicht angeht, versuchen Sie, die Batterien des Monitors zu wechseln.
Kann das TUNTURI Cardio Fit R20 zum Verstauen zusammengeklappt werden?
Ja, das TUNTURI Cardio Fit R20 ist klappbar, was die Aufbewahrung erleichtert. Folgen Sie den Anweisungen im Handbuch, um das Rudergerät korrekt zusammenzuklappen.
Wie lange ist die Garantiezeit des Produkts?
Das TUNTURI Cardio Fit R20 wird in der Regel mit einer 2-jährigen Garantie auf den Rahmen und einer 1-jährigen Garantie auf die Teile geliefert.
Wie setze ich das Rudergerät zurück?
Um das Rudergerät zurückzusetzen, ziehen Sie den Netzstecker, warten Sie einige Minuten und stecken Sie es dann wieder ein. Dadurch sollte das System zurückgesetzt werden.
Ist das Rudergerät für Anfänger geeignet?
Ja, das TUNTURI Cardio Fit R20 ist für Benutzer aller Niveaus geeignet, einschließlich Anfänger, dank seiner variablen Widerstandseinstellungen.
Wie stelle ich die Länge der Pedale ein?
Die Länge der Pedale ist fest und kann nicht eingestellt werden. Stellen Sie sicher, dass Ihre Position vor Beginn des Trainings korrekt ist.

Benutzerfragen zu Cardio Fit R20 TUNTURI

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BEDIENUNGSANLEITUNG Cardio Fit R20 TUNTURI

Warnhinweise zur Sicherheit 27

Beschreibung (Abb. A) 28

Verpackungsinhalt (Abb. B & C) 28

Zusammenbau (Abb. D) 28

Trainings 28

Trainingsanleitung 29

Herzfrequenzmessung

(Herzfrequenz-Brustgurtel) 29

Gebrauch 30

Konsole (Abb F) 31

Erklärung der Tasten 31

Erklärung der Anzeigefunktionen 31

Bedienung 32

Reinigung und Wartung 33

Erneuerung der Batterien 33

Störungen und Fehlfunktionen 33

Transport und Lagerung 33

Zusätzliche Informationen 33

Technische Daten 34

Garantie 34

Herstellererklarung 35

Haftungsausschluss 35

Deutsch

These deutsche Bedienungsanleitung ist ine Ubersetzung des englishen Textes. Es konnen keine Rechte auf diese Ubersetzung abgeleitet werden.

Rudergerät

Willkommen in der Welt von Tunturi!

Danke, dass Sie diesen Gerät von Tunturi erworben haben. Tunturi bietet eine breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise Crosstrainer, Laufbänder, Trainingsfahrräder und Rudergeräte an. Die Tunturi Geräte sind für dieGPCe familie geeignet - ganz egal, wie fit man ist. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter www.tunturi.com

Warnhinweise zur Sicherheit

TUNTURI Cardio Fit R20 - Warnhinweise zur Sicherheit - 1

WARNING

Lesen Sie die Warnhinweise zur Sicherheit und die Anweisungen. Werden die Warnhinweise zur Sicherheit und die Anweisungen nicht befolgt, kann dies zu Personenverletzungen und Schäden am Gerät führen. Bewahren Sie die Warnhinweise zur Sicherheit und die Anweisungen zur künftigen Bezugnahme auf.

TUNTURI Cardio Fit R20 - WARNING - 1

WARNING

Herzfrequenz-Überwachungssysteme konnen
ungenau sein.
Eine Überanstrengung kann zu schweren
Schädigungen oder zum Tod führen. Wenn Sie sich schwach oder ohnmächtig fühlen, stellen Sie die Übungen unverzüglich ein.

  • Das Gerät ist nur für den Hausgebrauch geeignet. Das Gerät ist nicht für den gewerblichen Gebrauch geeignet.
    Die maximale Verwendung ist auf 3 Stunden pro Tag beschrankt
  • Wenn these Gerät von Kindern oder Personen mit körperlicher, sensorischer, geistiger oder motorischer Behinderung verwendet wird, oder wenn nicht genügend Erfahrung und Kenntnisse vorhanden sind, kann dies zu Gefahrensituationen führen. Personen, die für deren Sicherheit verantwortlich sind, müssen klare Anweisungen geben oder den Gebrauch des Geräts beaufsichtigen.
  • Bevor Sie Ihr Training starten,nehmen Sie Kontakt mit einem Arzt auf,um ihre Gesundheit kontrollieren zu halten.
  • Falls Sie Übelkeit, ein Schwindelgebung oder andere anormale Symptome versprüren, horen Sie unverzüglich mit Ihrrem Training auf und wenden Sie sich an einen Arzt.
  • Um einen Muskelkater zu vermeiden, starten Sie jedem Training mit Aufwärmen und beenden Sie es mit Abkühlen. Denken Sie daran, sich am Ende des Trainings zu dehnen.
  • Das Gerät ist nur für den Gebrauch in geschlossenen Räumen geeignet. Das Gerät ist nicht für den Gebrauch im Freien geeignet.
  • Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit ausreichender Belüftung. Verwenden Sie das Gerät nicht in zugiger Umgebung, damit Sie sich nicht erkäten.
  • Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit Umgebungstemperaturen zwischen 10 °C und 35 °C. Lagern Sie das Gerät nur in Umgebungen mit einer Umgebungstemperatur zwischen 5 °C und 45 °C.
  • Verwenden und lagern Sie das Gerät nicht in feuchten Umgebungen. Die Luftfeuchtigkeit darf niemals 80% überschreiben.

TUNTURI Cardio Fit R20 - WARNING - 1

  • Verwenden Sie das Gerät nur bestimmungsgemäß. Verwenden Sie das Gerät nicht für einen anderen als für den in thisem Handbuch beschriebenen Zweck.
  • Verwenden Sie das Gerät nicht, falls Teile beschädigt oder defekt sind. Ist ein Teil beschädigt oder defekt, wenden Sie sich an ihren Handler.
  • Halten Sie ihre Höhe, Fübe und andere Körperteile von den beweglichen Teilen fern.
  • Halten Sie Ihr Haar von den beweglichen Teilen fern.
  • Tragen Sie entsprechende Kleidung und Schuhe.
  • Halten Sie Kleidung, Schmuck und andere Gegenstände von den beweglichen Teilen fern.
    Vergewisern Sie sich, dass das Gerät nur von einer Person auf einmal verwendet wird. Das Gerätarf nicht von Personen verwendet werden, deren Gewicht 120kg (265 lbs) überschreitet.
  • Öffnen Sie das Gerät nicht, ohne vorher mit ihrer hemm Handlcr zu sprechen.

Beschreibung (Abb. A)

Ihr Rudergerät ist ein ortsgebundenes Fitnessgerät, das zur Simulation des Ruderns erwendet wird, ohne darauf einen übermögen Druck auf die Gelenke auszuuben.

Verpackungsinhalt (Abb. B & C)

Die Verpackung enthalt die in Abb. B dargestilten Teile.
Die Verpackung enthalt die Befestigungsteile gemäß Abb. C. Siehe Abschnitt "Beschreibung".

TUNTURI Cardio Fit R20 - Verpackungsinhalt (Abb. B & C) - 1

HINWEIS

  • Fehlt ein Teil, wenden Sie sich an ihren Handler.

Zusammenbau (Abb. D)

TUNTURI Cardio Fit R20 - Zusammenbau (Abb. D) - 1

WARNING

  • Bauen Sie das Gerät in der angegebenen Reihenfolge zusammen.
    Tragen und bewegen Sie das Gerät mit mindestens zwei Personen.

TUNTURI Cardio Fit R20 - WARNING - 1

VORSICHT

  • Stellen Sie das Gerät auf festen, ebenen Boden.
  • Stellen Sie das Gerät auf eine schützende Unterlage, um Schäden am Bodenbelag zu vermeiden.
  • Sorgen Sie rund um das Gerät für einen Freiraum von mindestens 100 cm.

  • Der richtige Zusammenbau des Geräts besteht aus den Abbildungen hervor.

TUNTURI Cardio Fit R20 - VORSICHT - 1

HINWEIS

  • Heben Sie die Werkzeuge für künftige Zwecke auf, die zu dieser Produkt gefelert wurden, wenn Sie die Montage beendet haben.

Trainings

Das Training muss leicht und geeignet, aber von langer Dauer sein. Aerobic-Übungen basieren auf der Verbesserung der maximalen Sauerstoffaufnahme des Körpers, was wiederum die Ausdauer und Fitness verbessert. Sie sollen während des Trainings während ins Schwitzen, aber nicht außer Atem kommt. Um eine Basisfitness zu erreichen und zu halten, über Sie mindestens drei mal proWoche 30 Minuten lang an einem Stück. Erhöhen Sie die Anzahl der Übungssitzungen, um ihre Fitness zu verbessern. Es loht sich, die regelmäßigen Übungen mit einer gesunden Diät zu kombinieren. Personen, die Diät machen, sollen tätig chuerst 30 Minuten oder weniger an einem Stück über den und die tägliche Trainingszeit allmählich auf eine Stunde verlangern. Beginnen Sie Ihr Training mit niedriger Geschwindigkeit und geringem Widerstand, um zu vermeiden, dass das Herzkreislaufsystem einer übermögen Belastung ausgesetzt wird. Mit sich verbesserten der Fitness können Geschwindigkeit und Widerstand allmählich erhöht werden. Die Wirksamkeit ihrer Übungen kann durch Überwachung der Herzfrequenz und ihrer Pulsfrequenz gemessen werden.

Trainingsanleitung

Die Verwendung des Fitnessstrainers wird Ihnen viele Vorteile bieten: Er verbessert ihre körperliche Fitness, formt die Muskeln und hilft Ihnen, in Verbindung mit einer kalorenreduzierten Diät, Gewicht zu verlieren.

Die Aufwärm-Phase

Der Blutkreislauf wird angeregt und die Muskelfunktionen werden unterszt.
Außer dem wird das Risiko von Krämpfen und Muskelverletzungen gesenkt. Sie sollen, wie unter angezeigt, eine Dehnungsübungen machen. Sie sollen weder die Dehnungsbewegung erzwingen noch die Museln damit ruckweise bewegen - wenn Sie Schmerzen haben, sollen Sie AUFHÖREN.

Die Trainings-Phase

In dieser Phase strengen Sie sich an. Nach regelmäßiger Verwendung werden die Muskeln in ihren Beinen beweglicher. In dieser Phase ist es sehr wichtig, immer ein gleichmäßiges Tempo beizubehalten. Die Anstrengung solle ausreichen, um ihren Herzschlag bis in die Zielzone zu erhöhen, die im folgenden Diagramm dargestellt ist.

TUNTURI Cardio Fit R20 - Die Trainings-Phase - 1

These Phase sollte mindestens 12 Minuten dauern; die meisten Menschen beginnen mit ca. 15 bis 20 Minuten.

Die Abkuhlungs-Phase

Sie dient der Entspannung Ihres Herz-Kreislaufsystems und ihrer Muskeln. Dabei werden die Aufwärmbüungen wiederholt, reduzieren Sie zum Beispiel Ihr Tempo und machen Sie ca. 5 Minuten weiter.Jetzt sollen den Dehnübungen wiederholt werden.Denken Sie wiederum daran, weder die Dehnungsbewegung zu erzwigen noch die Muskeln bzwiruckweise zu bewegen. Wenn Sie fitter werden, kann es sein, dass Sie länger und härter trainieren müssen. Sie sollen mindestens drei Mal die Woche trainieren und, falls möglich, ihre Trainingsinheiten gleichmäßig über die Woche vertieren.

Muskelformung

Um ihre Muskeln beim Training auf dem Fitnessstrainer zu formen, müssen Sie den Widerstand ziemlich hoch einstellen. Dadurch werden die Beinmuskeln mehr angestrengt und Sie können möglicherweise nicht so lange trainieren, wie Sie möchten. Wenn Sie außerdem ihre Fitness verbessern möchten, müssen Sie Ihr Trainingsprogramm ändern. Sie sollen in den Aufwärm- und Abkuhlphasen normal trainieren, jedoch gegen Ende der Trainingsphase den Widerstand erhöhen, damit ihre Beine harter arbeiten müssen. Sie müssen die Geschwindigkeit verringern, damit ihre Herzfrequenz in der Zielzone bleibt.

Gewichtsabnahme

Der wichtige Faktor ist, wie sehr Sie sich anstrengen. Je härter und je länger Sie trainieren, doit mehr Kalorien verbrennen Sie. Dies ist im Grunde dasselbe, wie wenn zur Verbesserung ihrer Fitness trainieren, nur das Ziel ist ein andes.

Herzfrequenzmessung

(Herzfrequenz-Brustgürtel)

Die genaueste Herzfrequenzmessung lässt sich mit einem Herzfrequenz-Brustgurtel erzielen. Die Herzfrequenz wird mit einem Herzfrequenzempfänger in Kombination mit einem Herzfrequenz-Sendegurtel gemessen. Für eine genaue Herzfrequenzmessung ist es erforderlich, dass die Elektroden am Sender etwas feucht sind und die Haut konstant berühren. Sind die Elektroden zu trocken oder zu feucht, wird die Herzfrequenzmessung weniger genau.

TUNTURI Cardio Fit R20 - (Herzfrequenz-Brustgürtel) - 1

WARNING

Falls Sie einen Schrittmacher haben, wenden Sie sich zunachst an einen Arzt, bevor Sie einen Herzfrequenz-Brustgürtel verwenden.

TUNTURI Cardio Fit R20 - WARNING - 1

VORSICHT

  • Falls sich mehrere Herzfrequenz-Messgeräte in gegenseitiger Höhe befinden, vergewissern Sie sich, dass der Abstand zwischen ihren mindestens 1,5 Meter beträgt.
  • Falls nur ein Herzfrequenzempfänger und mehrere Herzfrequenzsender vorhanden sind, vergewissem Sie sich, dass nur eine Person mit einem Sender in Sendereichweite ist.

TUNTURI Cardio Fit R20 - VORSICHT - 1

TUNTURI Cardio Fit R20 - VORSICHT - 2

HINWEIS

  • Tragen Sie den Herzfrequenz-Brustgürtel stets mit direktem Hautkontakt unter ihrer Kleidung. Tragen Sie den Herzfrequenz-Brustgürtel nicht auf ihrer Kleidung. Falls Sie den Herzfrequenz- Brustgürtel auf ihrer Kleidung,tragen,gibt es kein Signal.
  • Wenn Sie sich einen Herzfrequenz-Grenzwert für Ihr Training setzen, ertont beim Überschreiben ein Signal.
  • Der Sender überträgt die Herzfrequenz in einem Abstand bis zu 1 Meter zur Konsole. Sind die Elektroden nicht feucht, erscheint die Herzfrequenz nicht auf der Anzeige.
  • Einige Fasern in der Kleidung (z.B. Polyester, Polyamid) erzeugen staatche Elektrizität, die eine genaue Herzfrequenzmessung verhindern kann.
  • Mobiltelefone, Fernsehgeräte und andere Elektrogeräte erzeugen ein elektromagnetisches Feld, das eine genaue Herzfrequenzmessung verhindern kann.

Maximale Herzfrequenz (während des Trainings)

Die maximale Herzfrequenz ist die hochste Herzfrequenz, die eine Person durch Übungsbelastung sichere erzielen kann. Folgende Formel wird zur Berechnung der durchschnittlichen maximalen Herzfrequenz verwendet: 220 - ALTER. Die maximale Herzfrequenz variiert von Person zu Person.

TUNTURI Cardio Fit R20 - Maximale Herzfrequenz (während des Trainings) - 1

WARNING

  • Stellen Sie sicher, dass Sie während des Trainings ihre maximale Herzfrequenz nicht überschreiben. Falls Sie einer Risikogruppe angehören, wenden Sie sich an einen Arzt.

Anfänger 50-60% der maximalen Herzfrequenz

Geeignet für Anfänger, Gewicht- Beobachter, Genesende und Personen, die schon lange nicht mehr trainiert haben. Trainieren Sie mindestens dreimal proWoche 30 Minuten an einem Stück.

Fortgeschritten 60-70% der maximalen Herzfrequenz

Geeignet für Personen, die ihre Fitness verbessern und halten wollen. Trainieren Sie mindestens dreimal proWoche 30 Minuten an einem Stück.

Experte 70-80% der maximalen erzfrequenz

Geeignet fur die fittesten Personen, die sich an lange Ausdauertrainings gewöhnt haben.

Gebrauch

Einstellen der Stützfuße (Abb. E)

Das Gerät hat 2 Stützfuße. Steht das Gerät nicht stabil, kann es mit den Stützfußen eingestellt werden.

  • Drehen Sie die Stützfuße wie erforderlich, um das Gerät in eine stabile Position zu bringen.
  • Ziehen Sie die Sicherungsmuttern an, um die Stützfuße zu sichern.

TUNTURI Cardio Fit R20 - Einstellen der Stützfuße (Abb. E) - 1

HINWEIS

Die Maschine steht am stabilsten, wenn alle Stützfuße vollständig eingeschraubt sind. Nivellieren Sie die Maschine davon, indem Sie alle Stützfuße vollständig Eindrehen, bevor Sie die entsprechenden Fuße zur Stabilisierung der Maschine wieder herausdrehen.

Wunderstand einstellen

Zum erhöhen oder verringern des Widerstands.
Drehen Sie den WiderstandsTaste am Lenker in der + (Uhrzeigersinn) oder - (gegen den Uhrzeigersinn)

Die Verteilung (1-8) hilft mit dem Suchen der wichtigen Einstellung

Einstellen der Uhr

  • Drücken und halten Sie die MODE-Taste und die RESET-Taste 2 Sekunden
  • lang, um das Messgerät zurückzusetzen.
  • Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um die Uhr einzustellen.

Konsole (Abb F)

TUNTURI Cardio Fit R20 - Konsole (Abb F) - 1

TUNTURI Cardio Fit R20 - Konsole (Abb F) - 2

VORSICHT

  • Halten Sie die Konsole von direkter Sonneneinstrahlung fern.
  • Trocknen Sie die Oberfläche der Konsole, wenn Sie mit Schweißtropfen bedeckt ist.
  • Lehnen Sie sich nicht auf die Konsole.
  • Berühren Sie die Anzeige nur mit ihrer Fingerspitze. Vergewissem Sie sich, dass ihre Nägel oder andere scharfe Gegenstände die Anzeige nicht berühren.

TUNTURI Cardio Fit R20 - VORSICHT - 1

HINWEIS

Die Konsole schaltet in den Standby-Modus, wenn das Gerät 4 Minuten lang nicht verwendet wird.

Erklärung der Tasten

MODE

Drucken Sie auf die Taste, um das Training zu starten. Drucken Sie erneut auf die Taste, um eine Trainingspause einzulegen (max. 5 Minuten). Drucken Sie erneut auf die Taste, um das Training fortzusetzen. Drucken und halten Sie die Taste, um das Training zu stoppen.

Recovery

Drücken Sie auf die Taste, um ihre Erholungs-Herzfruenz nach dem Training berechnen zu halten.

Reset

Drücken Sie auf die Taste, um zum Menuzurückzugelangen. Drücken und halten Sie die Taste, um das Messgerät zurückzusetzen.

Up

Einstellung der Zielwerte

Down

Einstellung der Zielwerte

Erklärung der Anzeigefunktionen

Strokes (Ruderbewegungen)

Ruderbewegungen pro Minute als Zahlenwert (/ min) und als grafische Darstellung (Balken)..

Time (Zeit)

Dauer (hh:mm und mm:ss) des Trainings.

Pulse (Puls)

Herzfrequenz-Grenzwert (BPM) während des Trainings. Das Herzsymbol blinkt gleichzeitig mit ihrer eigenen Herzfrequenz. Das Pfeilzeichen erscheid, wenn ihre Herzfrequenz den eingestelltten Herzfrequenz-Grenzwert über- oder untersreitet.

Distance (Distanz)

Distanz (km) des Trainings.

Speed/RPM (Geschwindigkeit/ U/minM

Geschwindigkeit (km/h) oder U/min des Trainings.

Calories (Kalorien)

Energieverbrauch (kcal) durch das Training.

TUNTURI Cardio Fit R20 - Calories (Kalorien) - 1

HINWEIS

  • These Daten sind ein grober Anhaltspunkt für den Vergleich verschiedener Trainingsitzungen. Sie können jedoch nicht für eine medizinische Behandlung verwendet werden

Clock (Uhr)

Echtzeituhr.

TUNTURI Cardio Fit R20 - Clock (Uhr) - 1

Temperature (Temperatur)

Raumtemperatur (^)

Humidity (Feuchtigkeit)

Raumluftfeuchtigkeit (%)

Trainingswert

Gewähler Trainingswert.

Trainingsprofil

Gewährles Trainingsprofil...

Kumulative Herzfrequenz

Herzfrequenzprofil während des Trainings..

Warning - Batterie schwach

Warnzeichen, das auf den Batteriewechsel aufmerksam macht.

Bedienung

Einschalten

  • Drücken Sie auf eine beliebige Taste, wenn sich die Konsole im Ruhemodus befindet.

Vor dem Gebrauch

  • Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um eine Menüfunktion zu wahlen.
  • Drücken Sie zur Bestätigung auf die MODE-Taste.
  • Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um den Wert für die gewählte Menüfunktion zuändern.
  • Drücken Sie zur Bestätigung auf die MODE-Taste..

Während des Gebrauchs

Das Menu zeigt konstant die Werte für die Menüfunktionen an. Die unterschiedlichen Werte blinken alle 6 Sekunden nacheinander auf der Anzeige.

  • Drücken Sie auf die MODE-Taste, um das automatische Scannen der Werte für die unterschiedlichen Menüfunktionen zu stoppen.
  • Drücken Sie so oft wie erforderlich auf die MODE-Taste, um die Information für eine bestimmte Menüfunktion anzeigen zu halten.
  • Drehen Sie den Widerstandseinstellknopf, um den Widerstand zuändern.

TUNTURI Cardio Fit R20 - Während des Gebrauchs - 1

Wenn Sie Zielwerte einstellen, ertont ein Warnsignal und das Training stoppt automatisch, wenn der erst der angegebenen Zielwerte erreicht ist.

Manuelles Programm

  • Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um die Zeit einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung auf die MODE-Taste.
  • Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um die Distanz einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung auf die MODE-Taste.
  • Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um den Energieverbrauch einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung auf die MODE-Taste.
  • Drücken Sie auf die UP- oder DOWN-Taste, um den Herzfrequenz-Grenzwert einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung auf die MODE-Taste.
  • Drücken Sie auf die START/STOP-Taste, um das Training zu starten. Wenn Sie die Zielwerte eingestellt haben, werden diese jetzt heruntergebnigt.

Recovery

Die Taste RECOVERY ist nur aktiv, wenn ein Puls erkannt wurde.
- TIME gezigt „0:60" (Sekunden) an und wird auf „0" herabgezählt. (Abb. F-19)
- Der Computer zeigt nach dem Countdown zum Testen den Herzfrequenz-Recovery-Status F1 bis F6 (Abb. F20) an. Die Herzfrequenz-Recovery-Stufe kann auf Grundlage folgender Tabelle ermittelt werden.
- Drücken Sie erneut auf die Taste RECOVERY, um zum Anfang zurückzukehren.

F1 Herausragend
F2 Hervorragend
F3 Gut
F4 Ausreichend
F5 Unterdurchschnittlich
F6 Schlecht

Fehlersuche:

  • Wenn die LCD-Anzeige verdunkelt ist, sollen den Batterien ausgetauscht werden.

  • Wenn Sie in die Pedale treten und kein Signal erfolgt, überprüfen Sieitte, ob das Kabel richtig angeschlossen ist.

TUNTURI Cardio Fit R20 - Fehlersuche: - 1

HINWEIS

  • Der Hauptbildschirm wird vier Minuten nach einem Trainingstopp ausgeschaltet.
  • Wenn der Computer ungewöhnliche Dinge anziegt, legen Sie die Batterienitte erneut ein und versuchen Sie es noch einmal.

Reinigung und Wartung

Das Gerät bedarf keiner besonderen Wartung. Das Gerät muss nicht neu kalibriert werden, wenn es gemäß den Anweisungen zusammengebaut, verwendet und gewartet wird.

TUNTURI Cardio Fit R20 - Reinigung und Wartung - 1

WARNING

  • Entfernen Sie vor der Reinigung und Wartung den Adapter.
  • Verwenden Sie zur Reinigung des Geräts keine Lösungsmittel.

  • Reinigen Sie das Gerät nach dem Gebrauch mit einem weichen aufnahmefähigen Lappen.

  • Prufen Sie regelmäßig, ob alle Schrauben und Muttern fest sind.
  • Schmieren Sie die Gelenke, falls erforderlich.

Schmierung (Abb. G)

Das Gerät muss regelmäßig geschmiert werden,\ jedesch nur, wenn dies erforderlich ist.

  • Tragen Sie wie angegeben ggf. etwas Schmiermittel auf.

Erneuerung der Batterien

Die Konsole hat hinten 2 AA-Batterien.

  • Entfernen Sie die Abdeckung.
  • Entfernen Sie die alten Batterien.
  • Setzen Sie die neuen Batterien ein. Vergewissern Sie sich, dass die Batterien entsprechend den (+) und (-) Polaritätszeichen eingesetzt werden.
  • Bringen Sie die Abdeckung an.

Störungen und Fehlfunktionen

Trotz ständiger Qualitätskontrolle können durch Einzelteile verurschte Störungen und Fehlfunktionen am Gerät auftreten. In den beiden Fälle ist es ausreichend, das defekte Teil zu erneuern.

  • Falls das Gerät nicht ordnungsgemäß Funktioniert, wenden Sie sich unverzüglich an den Handler.
  • Nennen Sie dem Handler Modell- und Seriennummer des Geräts. Schildern Sie die Art des Problems, die Gebrauchsbedingungen und das Kaufdatum.

Transport und Lagerung

TUNTURI Cardio Fit R20 - Transport und Lagerung - 1

WARNING

  • Entfernen Sie vor dem Transport und der Lagerung den Adapter.
    Tragen und bewegen Sie das Gerät mit mindestens zwei Personen.

  • Bleiben Sie vor dem Gerät auf beiden Seiten und halten Sie die Handgriffe sicher fest. Heben Sie die Vorderseite des Geräts an, damit die Hinterseite auf die Räder gehoben wird. Bewegen Sie das Gerät und setzen Sie es vorsichtig ab. Stellen Sie das Gerät auf eine schützende Unterlage, um Schäden am Bodenbelag zu vermeiden.

  • Bewegen Sie das Gerät vorsichtig über unebene Böden. Bewegen Sie das Gerät nicht auf den Rädern Treppen hereauf, sondern/TRagen Sie es an den Handgriffen.
    Lagern Sie das Gerät an einem trockenen Ort mit möglichst weniger Temperaturschwankungen.

Zusätzliche Informationen

Verpackungsentsorgung

Staatliche Vorschriften sagen, dass wir die in Deponien entsorgen Abfallmengen verringn sollen. Daher bitten wir Sie, den gesamten Verpackungsabfall an öffentlichen Recyclingstellen abzugeben

TUNTURI Cardio Fit R20 - Verpackungsentsorgung - 1

Entsorgung am Ende der Lebensdauer

Wir bei Tunturi hoffen, dass Sie ihren Fitnessstrainers vielse Jahre mit Freude nutzen werden. Jedoch wird irgendwann die Zeit kommt, wenn die Ende der Nutzungsdauer des Fitnessstrainers erreicht ist. Gemäß den europäischen WEEE-Gesetzen sind Sie für eine geeignete Entsorgung des Fitnessstrainers bei einer anerkannten öffentlichen Entsorgungsstelle verantwortlich.

Technische Daten

Parameter Maßeinheit Wert
Länge cminch20179
Breite cminch5421
Körpergroße cminch8031
Gewicht kgIbs31,670
Max.BenutzergewichtkgIbs120265
Batteriegroße AA

Garantie

Eigentümer-garantie für Tunturi fitnessgeräte.

Garantiebedingungen

Der Käufer ist berechtigt die den Handel mit Konsumgütern betreffenden gesetzlichen Rechte gemäß der nationalen Gesetzgebung in Anwendung zu bringen. Diese Rechte werden durch die Garantie nicht eingeschränkt. Bedingungen zu ersetzen. Die Eigentümer-Garantie gilt nur dann, wenn das Gerät in einer für entsprechende Geräte der Tunturi New Fitness BV zugelassenen Anwendungsumgebung verwendet wird. Die für das Gerät zugelassene

Anwendungsumgebung wird in der Bedienungsanleitung des Gerats genannt.

Garantiedauer

Die Garantie gilt ab Kaufdatum. Die Garantiedauer kann sich je nach Land unterschieden.itte wenden Sie sich an ihren zuständigen Handler, um die Garantiedauer zu erfahren.

Garantieumfang

Unter keinen Umständen haften die Tunturi New Fitness BV oder der Tunturi-Vertragshändler für dem Käfer möglicherweise zugeführte indirekte Schäden wie Gebrauchsbeeinträchtigung oder Einkommensverlust oder anderen wirtschaftlichen Folgeschäden.

Einschrankungen der garantie

Die Garantie deckt durch Herstellung oder Material hervorgerufene Fehler des Fitnessgeräts in dessen ursprünglicher Zusammensetzung. Unter Voraussetzung, dass die Aufbau-, Pflege- und Gebrauchsanweisungen von Tunturi befolgt wurden, erstreckt sich die Garantie auf solche Fehler, die bei normaler und einem dem Gerät beiliegenden Anleitungsbuch entsprechender Benutzung auftreten konnen. Die Tunturi New Fitness BV und der Tunturi-Vertragshandler haften nicht für Fehler, die durch Faktoren außerhalb ihrer Einflussmöglichkeiten hervorgerufen wurden. Die Garantie gilt nur für den ursprünglichen Eigentümer und nur in den Ländern, in denen es einen von der Tunturi New Fitness BV autorisierten Importeur gibt. Die Garantie gilt nicht für solche Fitnessgeräte oder Teile, an denen ohne Zustimmung der Tunturi New Fitness BV Veränderungen vorgenommen worden sind. Die Garantie betriff auch nicht solche Schäden, die durch natürlichen Verschleib, fehlerhaften Gebrauch, Benutzung unter für das Gerät nicht vorgesehenen Umständen, Korrosion, Verladung oder Transport hervorgerufen wurden.

Ersatzleistungen aufgrund von Geräuschen, die beim Einsatz des Geräts auftreten, sind von der Garantie ausgeschlossen, sofern diese Geräusche den Gebrauch des Geräts nicht wesentlich beeinträchtigen und nicht durch einen Gerätefehler bedingt sind. Die Garantie beinhaltet keine Wartungsmaßnahmen, wie Reinigung, Schmieren oder normales Kontrollieren der Teile, auch nicht solche Aufbaumaßnahmen, die der Kunde selbst ausführten kann und die kein spezielles Auseinander- oder Zusammenbauen des Fitnessgeräts erfordern. Zu solchen Maßnahmen gehört beispelisse das Austauschen von Cockpits, Pedalen oder anderer entsprechender einfacher

Teile. Andere als die durch einen autorisierten Tunturi-Vertreter ausgeführten Garantieleistungen werden nicht ersetzt. Durch unsachgemäß, d.h. nicht der Bedienungsanleitung entsprechenden, Bedienung, verfüllt jeder weder Garantieanspruch.

Herstellererklärung

Tunturi New Fitness BV erklart hiermit, dass das Produkt folgenden Normen und Richtlinien entspricht: EN 957 (HB), 89/336/EWG. Das Produktträgt dazu das CE-Kennzeichen.

01-2017

© 2017 Tunturi New Fitness BV
Alle Rechte vorbehalten.

Produkt und Handbuch können geändert werden. Die technischen Daten können ohne Vorankündigung geändert werden.

Indice

Rameur 36

Technische gegevens 50

Garantie 50

Vochtigkeit in het vertrek (%)

Trainingswaarde

Geseleterde trainingswaarde.

Trainingsprofiel

Rummets fuktigkeit (%)

Träningsvärde

Valt träningsvärde.

Träningsprofil

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Produktinformationen

Marke : TUNTURI

Modell : Cardio Fit R20

Kategorie : Rudergerät