X Bike - Pračka CECOTEC - Bezplatný návod k obsluze

NÁVOD K OBSLUZE X Bike CECOTEC

Bezpečnostní pokyny 38

ÍNDICE

1. Části a složení 90
2. Před použitím 90
3. Montáž 91
4. Provoz 92
5. Informace týkající se cvičení 93
6. Čištění a údržba 93
7. Technické specifikace 94
8. Recyklace elektrických a elektronických zařízení 95
9. Záruka a technický servis 95
10. Copyright 95

Tento návod k použití si prosím uschovejte na bezpečném místě pro budoucí použití nebo pro nové uživatele.

• Před zahájením montáže kola, přečtěte si celý návod. Produkt bude bezpečný, pouze pokud bude správně sestaven, ošetřen a správně používán. Je vaší odpovědností zajistit, aby byli všichni uživatelé informováni o opatřeních uvedených v této příručce.
• Před zahájením tréninku doporučujeme, abyste se poradili se svým lékařem, pokud máte nějaké nepříznivé zdravotní nebo fyzické potíže, které by mohly ohrozit bezpečnost nebo ztížit správné používání kola. Pokud užíváte léky na krevní tlak nebo cholesterol, je nezbytná rada vašeho lékaře.
• Vezměte v úvahu reakce svého těla. Nesprávné nebo nadměrné cvičení by mohlo ublížit vašemu zdraví. Přerušte cvičení, pokud pocítíte některý z následujících příznaků: bolest, svírání na hrudi, nepravidelný srdeční tep, extrémní dušnost, závratě nebo nevolnost. Pokud pocítíte některý z těchto příznaků, měli byste se před pokračováním v tréninku obrátit na svého praktického lékaře.
• Tento spotřebič mohou používat děti od 8 let a starší a osoby se sníženými fyzickými, smyslovými nebo duševními schopnostmi nebo s nedostatkem zkušeností a znalostí, pokud jsou pod dohledem nebo byly poučeny o bezpečném používání spotřebiče a rozumí souvisejícím nebezpečím. Děti si se strojem nesmí hrát. Čištění a uživatelskou údržbu nesmí provádět děti bez dozoru.

• Zabraňte dětem a zvířatům v přístupu do montážního prostoru, protože se v něm nacházejí malé části, které by v případě spolknutí mohly způsobit nebezpečí udušení.

• Udržujte děti a domácí zvířata mimo dosah stroje.
  Nedovolte dětem, aby přístroj používaly a/nebo si s ním hrály. Toto zařízení je určen pouze pro dospělé.

• Rotoped používejte na pevném, rovném povrchu s ochrannou podlahovou krytinou nebo kobercem.
• Před použitím zařízení se ujistěte, že jsou šrouby a matice utaženy.
• Bezpečnostní úroveň zařízení lze zajistit pouze pravidelnou kontrolou, zda není poškozena nebo nese známky opotřebení.
• Používejte stroj tak, jak je uvedeno v tomto návodu k použití. Pokud při sestavování nebo testování zařízení objevíte jakoukoli vadnou část nebo pokud kolo během používání vydává neobvyklý hluk, přestaňte jej používat. Nepoužívejte jej, dokud nebude problém vyřešen.
• Než začnete, ujistěte se, že máte dostatek místa pro umístění dílů. V místech přístupu k stroji ponechte alespoň 0,6 m volného prostoru pro nouzové situace. Pokud máte v blízkosti více zařízení, můžete přístupové prostory sdílet. Vždy se ujistěte, že vstupu a výstupu ze stroje nebrání žádné předměty.

- Při používání stroje noste vhodný oděv. Vyvarujte se nošení širokého oblečení, protože by se mohlo zachytit ve stroji nebo překážet v pohybu.

- UPOZORNĚNÍ: Toto tréninkové zařízení není vhodné pro vysoce přesné účely. Toto zařízení patří do třídy HB.

• VAROVÁNÍ: Tento stroj funguje na principu setrvačnosti. Za provozu buďte opatrní a před sesednutím se ujistěte, že jste ho zcela zastavili, protože setrvačnost volantu a pedálů by mohla způsobit zranění vám nebo jiným osobám.
• Nedoporučuje se pro venkovní použití.
• Tento spotřebič je určen pouze pro domácí použití a je vyloučen z použití v barech, restauracích, farmách, hotelech, motelech a kancelářích.
• Toto zařízení není vhodné pro terapeutické použití.
• Při zvedání nebo přemistování rotopedu budte opatrní, abyste si neporanili záda.
• UPOZORNĚNÍ: Snímače srdečního tepu mohou být nepřesné, protože se nejedná o lékařský přístroj. Senzory vám mohou poskytnout orientační informace o srdečním tepu. Pokud pocítíte jakékoli potíže, okamžitě přestaňte cvičit. Může to být nebezpečné pro vaše zdraví. Pokud obtíže přetrvávají, okamžitě navštivte nejbližší lékařské středisko.
• V případě potřeby opravy se obratte na svého prodejce, který vám poskytne další informace, nebo na zákaznický servis společnosti Cecotec.
• Pokud některá z částí ze zařízení vyčnívá, může uživateli bránit v pohybu.

Instrukce ohledně baterií

- Baterie nespalujte ani je nevystavujte vysokým teplotám, protože mohou explodovat.

- V extrémních podmínkách může dojít k vytečení baterií. Pokud baterie vytečou, nedotýkejte se kapaliny. Pokud se tato tekutina dostane do kontaktu s kůží, okamžitě ji omyjte velkým množstvím vody s mýdlem. Pokud se tato tekutina dostane do kontaktu s očima, okamžitě je vymyjte čistou

vodou po dobu nejméně 10ti minut a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Pro manipulaci s baterií používejte rukavice a okamžitě ji vyhod'te podle místních předpisů.

- Vyvarujte se kontaktu mezi bateriemi a malými kovovými předměty, jako jsou kancelářské sponky, mince, klíče, hřebíky nebo šrouby.

- Baterie žádným způsobem neupravujte.

- Pro bezpečnou likvidaci zařízení je nutné z přístroje vyjmout baterie.

- Baterie, u kterých hrozí spolknutí, uchovávejte mimo dosah dětí.

- Spolknutí baterií může způsobit popáleniny, perforaci měkkých tkání a smrt. Může způsobit těžké popáleniny do dvou hodin po požití.

- V případě spolknutí baterií jděte rychle do nejbližšího lékařského střediska.

- Napájecí svorky baterie nesmí být zkratovány.

- Pokud bude zařízení delší dobu skladováno, je vhodné vyjmout baterii.

- Baterie musí být vloženy ve správné poloze. Při jejich výměně dbejte na polaritu.

1. PIEZAS Y COMPONENTES

Fig. 1

1. Hlavní struktura
2. Stabilizátor (x2)
3. Šroub M8x50 (x4)
4. Zakřivená podložka (x6)
5. Slepá matice (x4)
6. Sedlo
7. Sedlová trubka
8. Podložka (x3)
9. Matice (x3)
10. Regulační kolečko
11. Řídítka
12. Imbusový šroub M8x35 (x2)
13. Držák obrazovky
14. Šroub M4x25
15. LCD obrazovka
16. Pedál (levý)
17. Pedál (pravý)
18. Kolečko odporu

Obr. 2

1. Šroub M8x50
2. Zakřivená podložka (M8)
3. Slepá matice (M8)
4. Imbusový šroub M8x35
5. Šroub M4x25
6. Pevný klíč
7. Imbusový klíč
8. Kolečko odporu

POZNÁMKA:

Grafika v této příručce je schematickým znázorněním a nemusí přesně odpovídat výrobku.

2. PŘED POUŽITÍM

- Tento spotřebič je zabalen v obalu určeném k ochraně při přepravě. Vyjměte zařízení z krabice a odstraňte veškerý obalový materiál. Původní krabici a další obaly můžete

uschovat na bezpečném místě, aby nedošlo k poškození zařízení, pokud byste jej v budoucnu potřebovali přepravovat. Pokud chcete zlikvidovat původní obal, ujistěte se, že jste všechny části správně recyklovali.

- Ujistěte se, že všechny díly a součásti jsou zahrnuty a v dobrém stavu. Pokud některá chybí nebo není v dobrém stavu, okamžitě kontaktujte oficiální servisní službu Cecotec.

Obsah krabice

• Rotoped
• Nářadí pro montáž
• Tento návod k použití

3. MONTÁŽ

Návod k montáži

Krok 1

Připevněte dva stabilizátory (2) k hlavnímu rámu (1) pomocí 4 slepých matic (5), zakřivených podložek (4) a šroubů M8X50 (3). Obr. 3

Krok 2

Vyrovnejte sedlo (6) s trubkou sedla (7). Upravte úhel sedla a zajistěte jej pevně maticemi a podložkami (9, 8). Obr. 4

Krok 3

Vložte trubku sedadla (7) do hlavního rámu (1) a vyrovnejte otvory. Zajistěte sedlo v poloze pomocí regulačního kolečka (10). Správnou výšku sedla lze upravit, když je kolo plně namontováno. Obr. 5

Krok 4

Připevněte řídítka (11) k hlavnímu rámu (1) pomocí dvou imbusových šroubů M8x35 (12) a dvou zakřivených podložek (4). Obr. 6

Krok 5

Upevněte držák obrazovky LCD (13) na řídítka (11) pomocí šroubu (14); zasuňte počítač (15) do držáku (13) a připojte jej. Obr. 7

Krok 6

Pedály (16) a (17) jsou vlevo a vpravo označeny „L“ a „R“. Umístěte je na odpovídající ojnice. Pravá ojnice je na pravé straně ve směru jízdy kola. Pravý pedál je zašroubován ve směru hodinových ručiček, zatímco levý pedál je sešroubován v opačném směru. Obr. 8

Pokud na obrazovce počítače nevidíte žádná čísla, zkontrolujte, zda jsou všechna připojení správná.

4. PROVOZ

Jak nasednout a sesednout z rotopedu

• Před nasednutím na rotoped zkontrolujte, zda jsou pedály zastaveny. Postavte se na jednu stranu rotopedu a přehod'te přes něj nohu, která je k němu nejblíže, poté se posad'te na sedadlo a zasuňte chodidla do pedálů.
• Chcete-li sesednout z rotopedu, postupujte podle výše uvedeného postupu, ale v opačném pořadí.

Nastavení výšky sedla

Výšku sedla lze upravit demontáží nastavovacího kolečka a zvednutím nebo spuštěním sedadla. V sedlové trubce je 7 otvorů, které umožňují nastavení výšky. Po výběru výšky zasuňte knoflík a zafixujte jej.

Nastavení odporu

Odporové kolo vám umožňuje nastavit úroveň odporu pedálů. Vyšší úroveň ztežuje šlapání, zatímco nižší úroveň usnadňuje. Chcete-li zlepšit výsledky, upravte úroveň odporu při jízdě na kole.

LCD displej

RESET: stisknutím tlačítka provozu po dobu delší než 3 sekundy vymažete všechny hodnoty kromě počítadla najetých kilometrů.

Tlačítko funkce:

• SCAN: Tiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí „SCAN“. Na obrazovce LCD se automaticky přepíná mezi ČASEM, RYCHLOSTÍ, VZDÁLENOSTÍ, KALORIEMI a UBĚHNUTÝMI KILOMETRY.
• TIME: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "TIME". LCD obrazovka bude počítat uplynulý čas tréninku.
• SPEED: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "SPEED". Na LCD displeji se zobrazí aktuální rychlost.
• DISTANCE: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "DIST". Na displeji LCD se zobrazí projetá vzdálenost.

• CALORIE: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "CAL". Na LCD displeji se zobrazí počet spálených kalorií.

• ODOMETER: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazi "ODO". Na LCD displeji se zobrazí celková vzdálenost.

• PULSE: stiskněte tlačítko, dokud se na displeji nezobrazí "PULSE". Na LCD obrazovce se zobrazí aktuální puls uživatele v tepech za minutu. Přiložte ruce na kontaktní plochu (nebo si nasadťe ušní klip) a počkejte 30 sekund, než se zobrazí správný údaj.

POZOR:

• Monitor se automaticky zapne, když je rotoped v pohybu. Pokud přestanete trénovat déle než 3 minutv, počítač se vvpne.
• Pokud obrazovka nezobrazuje data správně, znovu nainstalujte LCD obrazovku nebo vyměňte baterie.
• Počítač používá dvě baterie AA nebo UM-3.

5. INFORMACE TÝKAJÍCÍ SE CVIČENÍ

Správný trénink by měl sestávat z následujících kroků:

• Zahřátí: spočívá v protožení a cvičení nízké intenzity v délce 5 až 10 minut. Správné zahřátí poskytuje zvýšení tělesné teploty, srdeční frekvence a oběhu, což vám pomůže připravit se na cvičení. Obr. 9
• Trénink: jedná se o cvičení trvající 20 až 30 minut.

(Poznámka: během prvních několika týdnů cvičení neudržujte vysokou srdeční frekvenci déle než 20 minut). Obr. 10

- Zklidnění: protahujte se po dobu 5 až 10 minut. To zlepší vaši flexibilitu a pomůže zabránit možnému zranění po cvičení. Obr. 9

Cvičební rutina

Abyste si udrželi nebo zlepšili kondici, provádějte tři tréninky týdně, s minimálním jednodenním odpočinkem mezi tréninky. Po několika měsících cvičení můžete zvýšit počet týdenních tréninků na pět. Pro dosažení co nejlepších výsledků musíte být při cvičení důslední.

6. ČIŠTĚNÍ A ÚDRŽBA

Upozornění

Uvedená četnost čištění a údržby je orientační. Záleží na frekvenci a intenzitě uživatele

• Zařízení pravidelně kontroluite, zda není poškozené, například uvolněním matic.
• Pravidelně mazejte části, které se během cvičení pohybují, aby nedošlo k předčasnému poškození.

ČEŠTINA

• Před použitím zkontrolujte a utáhněte všechny součásti. Pokud se zjistí, že některá část je ve špatném stavu, okamžitě ji vyměňte a nepoužívejte zařízení, dokud není v bezchybném stavu.
• Zařízení lze čistit mírně navlhčeným hadříkem a neabrazivním čisticím prostředkem. Nepoužívejte rozpouštědla.
• Nepokoušejte se zařízení opravit sami. Pokud máte potíže s montáží, používáním nebo uvažováním o chybějících součástech, kontaktujte svého distributora nebo oficiální technickou asistenční službu Cecotec.
• Stav šroubů by se měl kontrolovat každé dva až tři týdny.
• Jednou za měsíc namažte vnitřní stranu pedálů olejem. Po promazání některých pohyblivých částí rotopedu, nechte rotoped alespoň půl minuty normálně běžet.
• Ostatní části kola lze čistit mírně navlhčeným hadříkem.

Skladování:

1. Vyjměte pružinový čep z hlavního rámu.
2. Rotoped skladujte ve složeném stavu.
3. Znovu zasuňte pružinový čep do hlavního rámu.

7. TECHNICKÉ SPECIFIKACE

Reference produktu: 07012

Produkt: X-Bike

Váha: 13,5 Kg

Maximální hmotnost uživatele: 100 Kg

Rozměry krabice: 78 x 42 x 112 cm

Technické specifikace se mohou změnit bez předchozího upozornění za účelem zlepšení kvality produktu.

Vyrobeno v Číně | Navrženo ve Španělsku

8. RECYKLACE ELEKTRICKÝCH A ELEKTRONICKÝCH ZAŘÍZENÍ

Tento symbol označuje, že v souladu s platnými předpisy musí být produkt a/nebo baterie zlikvidovány odděleně od domovního odpadu. Po skončení životnosti tohoto výrobku byste měli baterie/akumulátory vyjmout a odnést na sběrné místo určené místními úřady.

Podrobné informace o tom, jak správně likvidovat elektrická a elektronická zařízení a/nebo baterie, by měli spotřebitelé získat od místních úřadů.

Dodržování výše uvedených pokynů přispěje k ochraně životního prostředí.

9. ZÁRUKA A TECHNICKÝ SERVIS

Společnost Cecotec odpovídá konečnému uživateli nebo spotřebiteli za jakýkoli nesoulad, který existuje v době dodání výrobku za podmínek a ve lhůtách stanovených platnými předpisy.

Doporučuje se, aby opravy prováděl kvalifikovaný personál.

Pokud zjistíte incident s produktem nebo máte nějaké dotazy, kontaktujte oficiální službu technické pomoci společnosti Cecotec na telefonním čísle [phone].

10. COPYRIGHT

Práva duševního vlastnictví k textům v této příručce jsou majetkem společnosti CECOTEC INNOVACIONES, S.L. Všechna práva jsou vyhrazena. Obsah této publikace nesmí být, zčásti nebo jako celek, reprodukován, ukládán do systému obnovy, prénášen nebo distribuován žádnými prostředky (elektronicky, mechanicky, fotokopírováním, nahráváním nebo podobným způsobem) bez předchozího souhlasu společnosti CECOTEC INNOVACIONES, S.L.