AS 97 - Adımsayar BEURER - Ücretsiz kullanım kılavuzu

Teknik Özellikler	LCD ekranlı dijital adım sayar, adım sayısı, kat edilen mesafe, yakılan kalori ölçümü.
Kullanım	Kullanımı kolay, kemere veya cebinize takılabilir, günlük fiziksel aktivite takibi için ideal.
Bakım ve Onarım	Yumuşak bir bezle düzenli olarak temizleyin, nemden kaçının, gerektiğinde pilleri değiştirin.
Güvenlik	Aşırı sıcaklıklara maruz bırakmayın, suya daldırmayın, sadece üretici tarafından önerilen pilleri kullanın.
Genel Bilgiler	Yürüyüş ve koşu aktiviteleriyle uyumlu, hafif ve kompakt, her yaş kullanıcısı için ideal.

Sık sorulan sorular - AS 97 BEURER

BEURER AS 97 adım sayarı nasıl sıfırlanır?

Adım sayarını sıfırlamak için, ekran yanıp sönene kadar yaklaşık 3 saniye boyunca 'Reset' düğmesine basılı tutun.

Adım sayarı neden açılmıyor?

Pilin doğru takıldığını ve boş olmadığını kontrol edin. Gerekirse, pili yenisiyle değiştirin.

BEURER AS 97'de ölçü birimleri nasıl değiştirilir?

'Mode' düğmesine basılı tutarak ayarlar menüsüne girin ve istediğiniz birimi (metrik veya imperial) seçin.

Adım sayar yürürken mi yoksa koşarken mi adımları sayar?

Evet, BEURER AS 97 yürürken veya koşarken attığınız adımları saymak için tasarlanmıştır.

Adım sayar nasıl bir mobil uygulama ile senkronize edilir?

Uyumlu uygulamayı akıllı telefonunuza indirin, cihazınızda Bluetooth'u açın ve uygulamanın talimatlarını izleyerek adım sayarı senkronize edin.

Adım sayar yanlış veriler gösteriyorsa ne yapmalıyım?

Adım sayarın kemerinize veya kıyafetinize doğru şekilde takıldığından emin olun. Sorun devam ederse cihazı sıfırlayın ve kalibrasyon ayarlarını kontrol edin.

BEURER AS 97 su geçirmez mi?

BEURER AS 97 adım sayar suya dayanıklıdır ancak suya daldırılmak için tasarlanmamıştır. Yüzme sırasında kullanmaktan kaçının.

Adım sayarımda adım istatistiklerimi nasıl görüntüleyebilirim?

'Mode' düğmesine basarak adım sayısı, kat edilen mesafe ve yakılan kalori gibi farklı istatistikler arasında gezinin.

KULLANIM KILAVUZU AS 97 BEURER

Etkinlik sensörü Kullanım kılavuzu ...........182

Lütfen bu kullanım kılavuzunu dikkatle okuyun, ileride kullanmak üzere saklayın, diğer kullanıcıların erişebilmesini sağlayın ve içindeki yönergelere uyun.

1. Ürün özellikleri ........................... 183

2. İşaretlerin açıklaması ................ 186

3. Notlar .......................................... 187

4. İlk çalıştırma ............................... 189

5. Şarj edilebilir pili şarj etme ....... 190

6. Fonksiyonlar ............................... 192

6.1 Fonksiyonlara genel bakış ..... 192

6.2 Saat/ tarih/şarj edilebilir pil

6.4 Adımlar/hareketler ................ 198

6.7 Etkinlik süresi .......................199

6.8 Günlük hedef ilerleme durumu .199

özelliğinin etkinleştirilmesi/ devre dışı bırakılması

kıllı telefon kamerası için uzaktan kumandalı deklanşör .................206

7. Akıllı telefona veri aktarma ....... 208

8. Yedek parçalar ve yıpranan parçalar 208

Teslimat kapsamı Teslimat kapsamını kontrol ederek karton ambalajın dıştan hasar görmemiş ve içeriğin eksiksiz olduğundan emin olun. Cihazı kullanmadan önce, cihazda ve aksesuarlarında gözle görülür hasarlar olmadığından ve tüm ambalaj malzemeleri- nin çıkarıldığından emin olun. Şüpheli durumlarda kullanmayın ve satıcınıza veya belirtilen müşteri hizmetleri adresine başvurun. 1 x Kullanım kılavuzu 1 x Etkinlik sensörlü bileklik 1 x USB şarj kablosu

Sayın müşterimiz, Ürünlerimizden birini seçtiğiniz için teşekkür ederiz. Isı, ağırlık, kan basıncı, vü- cut sıcaklığı, nabız, yumuşak terapi, masaj ve hava konularında değerli ve titizlikle test edilmiş kaliteli ürünlerimiz, dünyanın her tarafında tercih edilmektedir. Lütfen bu kullanım kılavuzunu dikkatle okuyun, ileride gerekebileceği için saklayın, diğer kullanıcıların erişebilmesini sağlayın ve içindeki yönergelere uyun. Yeni cihazınızı iyi günlerde kullanmanızı dileriz. Beurer Ekibiniz184 Neden bir etkinlik sensörü taşımalıyım? Sağlıklı bir yaşam için hareket gereklidir. Bedensel etkinlik, kondisyonunuzu korumanızı sağlar, kalp ve kan dolaşımı hastalıkları riskini azaltır. Hareket etmek, kilonuzun azalmasına yardımcı olur ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Be- densel etkinlikler, enerji tüketen hareketler anlamına gelmektedir. Yürümek, bisiklete binmek, merdiven çıkmak ve ev işleri bunların büyük bir bölümünü oluşturur. Günlük hareket etkinliğinizi objektif olarak değerlendirmek ve kaydetmek için AS 97 etkinlik sensörü size yardımcı olur. Bu şekilde sizi günlük hayatınızda daha fazla hareket etmeye de teşvik edebilir. Etkinlik sensörü ek olarak kalp frekansını ölçmek için bir sensöre sahiptir. Bu yoldan kalp frekansınızı gerçek zamanlı olarak bileğinizden ölçebilirsiniz. Ücretsiz “beurer HealthManager” uygulaması sayesinde, hareket etkinliklerinizi et- kinlik sensöründen akıllı telefonunuza rahatça aktarabilirsiniz. Böylece kayıtlarınızı istediğiniz zaman kolayca ve derli toplu şekilde akıllı telefonunuzda inceleyebilirsiniz. Kalp frekansı kayıtlarınızı Live Tracking (yalnızca uygulama üzerinden mümkündür) olarak örneğin Runtastic uygulaması veya benzeri spor uygulamaları üzerinden de inceleyebilirsiniz. Ayrıca gelen mesajlar (örn. SMS veya WhatsApp) veya aramalar için bildirim de alabilir, üstelik bunların hepsini bileğinizden rahatça görebilirsiniz. Böylece her şey gözünüzün önünde olacak ve istediğiniz zaman istediğiniz bilgiye erişebileceksiniz.184 185 Etkinlik sensörü, “beurer HealthManager” uygulaması ile birlikte size aşağıdaki fonksiyonları sunar:

Saat ve tarih göstergesi

Kalp frekansı ölçümü

Günlük atılan adım sayısı, kat edilen mesafe, tüketilen kalori, etkinlik süresi ve günlük hedefi gerçekleştirme oranı (% olarak) göstergesi

Her bir uyku evresinin gösterilmesi

Hareket hatırlatması

Gelen arama ve mesaj bildirimi (örn. SMS veya WhatsApp).

Akıllı telefon kamerası için uzaktan kumandalı deklanşör Sistem gereksinimleri: “beurer HealthManager” uygulaması için - iOS ≥ 8.0 / Android

wireless technology ile veri aktarımı Etkinlik sensörü Bluetooth

low energy technology, 2,4000 – 2,4835 GHz frekans bandı ile çalışır. Frekans bandındaki maksimum gönderim hızı <20 dBm'dir. Sen- sör, Bluetooth

4.0 özellikli akıllı telefonlar/tabletler ile uyumludur.

Güncelleme nedeniyle önceden haber verilmeksizin teknik bilgilerde değişiklik yapılabilir.

2. İşaretlerin açıklaması

Aşağıdaki semboller kullanım kılavuzunda ve cihaz üzerinde kullanılmıştır: UYARI Yaralanma tehlikelerine veya sağlığınızla ilgili tehlikelere yönelik uyarı. Üretici Bu ürün geçerli Avrupa Birliği yönerge- lerinin ve ulusal yönergelerin gereklerini yerine getirmektedir. Kullanım kılavuzunu okuyun 3 ATM Etkinlik sensörü 3 ATM su basıncına karşı korumalıdır (yakl. 3 bar basınca veya 30 metrelik teorik su sütununa karşılık gelir). 5 V, 2 A Güç kaynağı186 187 Elektrikli ve elektronik hurda cihazlarla ilgili AB direktifine (WEEE - Waste Electrical and Electronic Equipment) uygun şekilde bertaraf edilmelidir

UYARI Plastik parçalara zarar verebileceği için cihazın güneş kremi veya benzeri maddeler ile temas etmesini önleyin.

Çocukları ambalaj malzemesinden uzak tutun. Boğulma tehlikesi vardır!

Etkinlik sensörü 3 ATM geçici su basıncına karşı korumalıdır (yakl. 3 bar basınca veya 30 metrelik teorik su sütununa karşılık gelir). Etkinlik sensörü, yağmur gibi nedenlerle oluşabilecek su sıçramalarına karşı korumalıdır. Duş, banyo veya suya düşme gibi bazı durumlarda, su basıncının çok yüksek olması nedeniyle etkinlik sensörünün hasar görmesi söz konusu olabilir. Yüzerken takılması tavsiye edilmez. Etkinlik sensörü dalış için uygun değildir.188

Etkinlik sensörü mıknatıslar içerir. Bu nedenle eğer bir kalp pili veya defibrilatör ya da benzeri bir elektronik implantınız varsa sensörü kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

Yeni bir antrenman programına başlamadan önce bir doktora danışın.

Bu cihaz tıbbi bir ürün değildir. Ölçülen değerlerin ve etkinlik sensörü ile yapılan kalp frekansı ölçümünün, hastalıkları teşhis ve tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek amacıyla kullanılması uygun değildir. Şarj edilebilir pillerin kullanımıyla ilgili açıklamalar

Şarj edilebilir pil hücresindeki sıvı cilt veya gözlerle temas ettiğinde ilgili yeri suyla yıkayın ve bir doktora başvurun.

Şarj edilebilir pilleri aşırı ısıya karşı koruyun.

Patlama tehlikesi! Şarj edilebilir pilleri ateşle atmayın.

arj edilebilir pili ilk kez kullanmadan önce tamamen şarj edin (bkz. Bölüm 5).

Şarj edilebilir pilleri parçalarına ayırmayın, içlerini açmayın veya parçalamayın.

Sadece kullanım kılavuzunda belirtilen şarj cihazlarını kullanın.

Şarj edilebilir piller kullanılmadan önce doğru şekilde şarj edilmelidir. Doğru şarj için, üreticinin açıklamalarına veya bu kullanım kılavuzundaki talimatlara daima uyulmalıdır.

Şarj edilebilir pili en az 6 ayda bir tamamen şarj edin.188 189

Etkinlik sensörünü ilk kez çalıştırmak için tuşu 5 saniye basılı tutun. Etkinlik sensörü açılmıyorsa, etkinlik sensörünün şarj edilebilir pili boşalmıştır. Şarj edilebilir pili, “5. Şarj edilebilir pili şarj etme” bölümünde açıklanan şekilde şarj edin.

1. Akıllı telefonunuzun Internet'e bağlı olduğundan emin olun.

2. Akıllı telefonunuzda Bluetooth

özelliğini etkinleştirin.

3. Ücretsiz “beurer HealthManager” uygulamasını Apple App Store

(iOS) veya Google Play'den ( Android

) indirin. Akıllı telefonun ayarlarına bağlı olarak, Internet bağlantısı veya veri aktarımı için ek ücret söz konusu olabilir.

4. “beurer HealthManager” uygulamasını başlatın ve talimatları uygulayın. Uygula-

manın ayar menüsünden AS 97'yi seçin ve bağlanın. Etkinlik sensörünüzde ras- gele oluşturulan altı basamaklı bir PIN kodu gösterilirken, aynı zamanda akıllı tele

fonunuzda bu altı basamaklı PIN kodunu girmeniz gereken bir giriş alanı görünür. Bağlantıyı başarıyla kurduktan sonra kişisel verilerinizi ayarlayabilirsiniz. İsterseniz190 alarmları etkinleştirebilir/ayarlayabilir, gelen aramalar/mesajlar için bildirim alabilir veya bir hareket hatırlatması etkinleştirebilir/ayarlayabilirsiniz. Etkinlik sensörünün akıllı telefonla başarılı şekilde eşleştirilmesi için öneriler

• Akıllı telefonunuzu, etkinlik sensörünüze olabildiğince yakın konumda tutun.

sensörlerine/cihazlarına 30 m mesafe olmasını sağlayın.

5. Şarj edilebilir pili şarj etme

Etkinlik sensöründeki şarj edilebilir pil seviyesi göstergesi şarj edilebilir pilin boşaldığını gösteriyorsa, şarj edilebilir pili hemen şarj etmeniz gerekir. Şarj edilebilir pili şarj etmek için yapmanız gerekenler:

1. USB şarj kablonuzun USB soketini, açık durumdaki

bilgisayarınızın USB bağlantı noktasına takın.

2. USB şarj kablosunun mıknatıslı kilidini, şekilde görüldüğü

gibi etkinlik sensörünüze bağlayın. Şarj kablosunun yerine doğru şekilde oturduğundan emin olun. Şarj edilebilir pil ancak bu şekilde şarj edilebilir.

3. Güncel şarj durumunu, şarj edilebilir pil seviyesi gösterge-

sinden görebilirsiniz. Normal durumda şarj edilebilir pilin tamamen şarj olması190 191 yakl. 3 saat sürer. Cihazın şarj edilebilir pili tamamen şarj olduktan sonra ekran- da hemen FULL sözcüğü görünür. UYARI Cihazın arkasındaki iki şarj kontağı ıslakken etkinlik sensörünü şarj ETMEYİN. Ge- rekiyorsa bu iki şarj kontağını bir bezle dikkatli bir şekilde kurutun. Şarj edilebilir pilin akması halinde, koruyucu bir eldiven giyerek cihazı bertaraf edin.192

6.1 Fonksiyonlara genel bakış

Etkinlik sensöründe aşağıdaki fonksiyonlar mevcuttur: Saat ve tarih, şarj edilebilir pil seviyesi, kalp frekansı ölçümü, adım sayacı, tüketilen kalori, kat edilen mesafe, etkinlik süresi, günlük hedef, kronometre, alarm, hareket hatırlatma, uyku modu, mesaj/arama bildirimi, akıllı telefon arama ve akıllı telefon kamerası için uzaktan kumandalı deklanşör. Değerler her gün saat 00:00'da sıfırlanır. Ardından sayaçlar tekrar baştan başlar. Fonksiyonlar arasında geçiş yapmak için etkinlik sensöründeki tuşa basın.192 193 Saat / Tarih / Şarj edilebilir pil göstergesi Uyku modu Kalp frekansı Alarm Adım Kronometre Kalori tüketimi Günlük hedef ilerleme durumu Mesafe Etkinlik süresi kısa (1 sn.) Kalp frekansı (sayfa 194) Kronometre menüsü (sayfa 196) Multimedya menüsü (sayfa 195) Multimedya menüsü (sayfa 195) Uyku modu (sayfa 194) Multimedya menüsü (sayfa 195) kısa (1 sn.) kisa (1 sn.) kısa (1 sn.) kısa (1 sn.) kısa (1 sn.) kısa (1 sn.) kısa (1 sn.) kısa (1 sn.) kısa (1 sn.) Uzun tuş basışı (3 sn.) Uzun tuş basışı (3 sn.) Uzun tuş basışı (3 sn.) Uzun tuş basışı (3 sn.)194 Kalp frekansı arama Kalp frekansı Kalp frekansı kapalı Kalp frekansı Uyku modu Uyku modu Uyku modu etkin Tuşu 3 saniye basılı tutun Tuşu 3 saniye basılı tutun otomatik otomatik uzun (3 sn.) otomatik Uyku modu kapali194 195 Bluetooth

kapalı Akıllı telefon arama Akıllı telefon çaldırma ve titreştirme Kamera Akıllı telefon kamerasını açma/uzaktan kumandalı deklanşörü etkinleştirme Geriye Saat / Tarih / Şarj edilebilir pil göstergesi Kısa tuş basışı (1 sn.) Multimedya menüsü Bluetooth

açık uzun (3 sn.) uzun (3 sn.) uzun (3 sn.)196 Kronometreyi açma Başlat Kronometre (çalışıyor) Duraklama Kronometre (sıfırlama) kısa (1 sn.) kısa (1 sn.) kısa (1 sn.) Kronometre menüsü Uzun tuş basışı (3 sn.)196 197

6.2 Saat/ tarih/şarj edilebilir pil göstergesi

Etkinlik sensörü güncel saati, güncel tarihi ve şarj edilebilir pil seviyesini gösterir. Etkinlik sensörü akıllı telefonla senkronize edildiğinde, akıllı telefo- nun güncel saati ve tarihi hemen etkinlik sensörüne aktarılır. Ekranın üst bölümünde görünüyorsa, etkinlik alarmı devreye girmiş demektir. Etkinlik alarmı ile ilgili daha fazla bilgi için “Etkinlik alarmı” bölümünü inceleyin. Ekranın üst bölümünde görünüyorsa, bir alarm devreye girmiş demektir. Ekranın üst bölümünde sürekli olarak yanıyorsa, etkinlik sensörü Bluetooth

üzerinden uygulamaya bağlanmış demektir. yanıp sönüyorsa, etkinlik sensöründeki Blue- tooth

etkindir, ancak uygulama ile bağlantı kurulmamıştır. Ekranda görünmüy- orsa, etkinlik sensöründe Bluetooth

devre dışı bırakılmış demektir.

Etkinlik sensörünün kalp frekansını gerçek zamanlı olarak ölçmeye yardımcı olan bir optik sensörü vardır. Kalp frekansı ölçümünü başlatmak için, ek- randa görününceye kadar etkinlik sensöründeki tuşa art arda basın. Tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür. Etkinlik sensörü kalp frekansını kay- detmeye başlar. Etkinlik sensörü bir kalp frekansı kaydettiğinde ekranda ölçüm değeri görünür.198 Etkinlik sensörü kalp frekansını kaydedemezse ekranda görünür. Bu durumda arka taraftaki ışık sensörünün ciltle yeterince temas edip etmediğini ve üzerinde cilt partikülleri veya toz olmadığını kontrol edin. Ardından kalp frekansı ölçümünü etkinleştirmek için yeniden tuşa basın.

6.4 Adımlar/hareketler

Etkinlik sensörü hareketleri adım olarak gösterir. Adımlar etkinlik sensörünün içindeki bir 3D sensör aracılığıyla kaydedilir.

Etkinlik sensörü, uygulamada girdiğiniz veriler (boy, yaş, cinsiyet, kilo) ve attığınız adım sayısı yardımıyla kalori tüketiminizi hesaplar. Bedeniniz din- lenirken de kalori tükettiğinden, sabah kalktığınızda da etkinlik sensörün- de tüketilen kalori bilgisi gösterilir. Cihaz, dinlenirken tüketilen kalorileri de otomatik olarak hesaba katar.

6.6 Kat edilen mesafe

Etkinlik sensörü, uygulamada girilen boy aracılığıyla adım uzunluğunuzu belirler. Adım uzunluğunuzu kendiniz de değiştirebilirsiniz. Etkinlik sensörü, adım uzunluğu ve adım sayısı yardımıyla kat ettiğiniz mesafeyi hesaplar. Gösterilen mesafe sadece yaklaşık bir referans değerdir ve her zaman ger- çek mesafe ile aynı olmayabilir.198 199

Etkinlik süresi, ne kadar süredir etkin olarak hareket halinde olduğunuzu gösterir. Etkinlik süresi yalnızca hareket halinde olduğunuz süreyi sayar.

6.8 Günlük hedef ilerleme durumu

“beurer HealthManager” uygulamasındaki Ayarlar bölümünde bir günlük hedef belirleyebilirsiniz (örn. 10000 adım). Ayarlanan günlük hedefe yöne- lik güncel ilerleme durumunu, etkinlik sensörünün ekranından (% olarak) görebilirsiniz.

Kronometreyi çalıştırmak için yapmanız gerekenler:

1. Ekranda “STOP WATCH” görününceye kadar etkinlik sensöründeki tuşa

2. Etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür.

3. Kronometreyi çalıştırmak için etkinlik sensöründeki tuşa basın.

4. Kronometreyi duraklatmak için etkinlik sensöründeki tuşa tekrar basın.200

5. Kronometreden çıkmak ve ana menüye geri dönmek için etkinlik sensöründeki

tuşu 3 saniye basılı tutun. Kronometre çalışmaya devam ederken ana menüye geri dönerseniz, kronometre arka planda çalışmaya devam eder. Kronometreyi duraklattıktan sonra ana menüye geri dönerseniz, krono- metre sıfırlanır. Kronometreyi tekrar kullanmak istediğinizde ekranda yine görünür.

“beurer HealthManager” uygulaması üzerinden farklı alarm saatleri ayarla- yabilirsiniz. Alarm saati geldiğinde etkinlik sensörü titreşir.

Akıllı telefonunuza Push fonksiyonu üzerinden bir mesaj geldiğinde (örn. SMS veya WhatsApp), gelen mesajın etkinlik sensörünüzün ekranından size bildirilmesini sağlayabilirsiniz. Bunun için etkinlik sensörünüzün Bluetooth

üzerinden akıllı telefonunuzla bağlanmış olması ve telefonunuzda “beurer HealthManager” uygulamasının kurulu olması şarttır.200 201 Mesaj gelir gelmez ekranda önce gönderenin adı görünür. Tuşa bastığınızda mesajın bir kısmı ekranda görünür. Tuşa tekrar basarak mesajın devamını da okuyabilirsiniz. Uzun mesajlarda mesaj içeriğinin tamamı görünmez. Tuşa basın Tuşa basın Bildirimler ancak akıllı telefonunuzda “Push” fonksiyonunu etkinleştirmiş olmanız halinde etkinlik sensörünün ekranında gösterilir. Gönderenin telefon numarası akıllı telefonunuzda ad ve numara olarak kayıtlıysa, arayanın adı gösterilir.

“beurer HealthManager” uygulamasının Ayarlar bölümünden, gelen aramaların etkinlik sensöründe size bildirilmesini ayarlayabilirsiniz. Bunun için etkinlik sensörünüzün Bluetooth

üzerinden akıllı telefonunuzla bağlanmış olması ve telefonunuzda “beurer HealthManager” uygulamasının kurulu olması şarttır.202

Uyku sırasındaki hareketlerinizi ölçmek için uyumadan önce cihazı uyku mo- duna getirin. Bunun için uyku modu göstergesindeyken, etkinlik sensörün- deki tuşu 3 saniye basılı tutun. Bir saniye sonra etkinlik sensörü otomatik olarak uyku moduna geçer. Sabah kalktığınızda etkinlik sensörünün uyku modundan çıkması için, etkinlik sensöründeki tuşu yakl. 3 saniye basılı tutun. Uyku modu Uyku modu etkin Tuşu 3 saniye basılı tutun otomatik Tuşu 3 saniye basılı tutun otomatik Uyku modu kapali202 203 İsterseniz uygulama üzerinden bir zaman aralığı belirleyerek, etkinlik sensörünün otomatik olarak uyku moduna geçmesini ve ardından tekrar etkinlik moduna geri dönmesini sağlayabilirsiniz. Ayrıca bir uyku hatırlatması da ayarlayabilirsiniz. Uyku modunu, kalp frekansı ölçümü etkinken devreye sokarsanız, ilave olarak bir kalp sembolü de görünür. Dikkat: Kalp frekansı ölçümünüzü daha sonra Live Tracking (yalnızca uygulama üzerinden mümkündür) olarak örneğin Runtastic uygulaması veya benzeri spor uygulamaları üzerinden de inceleyebilirsiniz. Dikkat: Kalp frekansı ölçümü devredeyken etkinlik sensörünün enerji tüketimi çok daha yüksek olur. Etkinlik sensöründeki şarj edilebilir pil siz uyandığınızda tükenmiş olabilir ve şarj edilmesi gerekebilir.

6.14 Etkinlik alarmı

“beurer HealthManager” uygulamasının Ayarlar bölümünden bir hareket hatırlatması ayarlayabilirsiniz. Hareket hatırlatmasının etkin olacağı bir başlangıç ve bitiş saati ayarlayabilirsiniz, örneğin 09:00 - 18:00 saatleri arası. Ayrıca etkin olmadığınız durumlar için de bir süre belirleyebilirsiniz. Etkin olmadığınız durum için ayarlanan süre içinde hareket etmezseniz, etkinlik sensörü titreşmeye başlar ve ekranda gösterilir.204

özelliğinin etkinleştirilmesi/devre dışı bırakılması Bluetooth

özelliğini devre dışı bıraktığınızda, etkinlik sensörünün “beurer HealthManager” uygulaması ile bağlanması mümkün olmaz. Etkinlik sensöründeki Bluetooth

özelliğini devreye almak/devre dışı bırakmak için yapmanız gerekenler:

1. Etkinlik sensöründeki tuşa iki kez basın. Ekranda adım sayısı görünür.

2. Etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda “ON” görünür.

Etkinlik sensöründeki tuşa basın. Ekranda “OFF” görünür. Bluetooth

özelliği etkinlik sensöründe devre dışı bırakılmıştır. Bluetooth

özelliğini tekrar devreye sokmak için, etkinlik sensöründeki tuşa tekrar basın. Ekranda tekrar “ON” görünür.

Ana menüye geri dönmek için etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda “FIND PHONE” görünür. Etkinlik sensöründeki tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda “CAMERA” görünür. Etkinlik sensöründeki tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür. Şimdi etkinlik sensöründeki tuşa kısa süre basın. Ekranda saat, tarih ve şarj edilebilir pil seviyesi göstergesi ile ana menü görünür.204 205

6.16 Akıllı telefon arama

Akıllı telefonunuzu bulamıyorsanız, etkinlik sensörünün yardımıyla akıllı telefo- nunuzu çaldırabilir ve titreşmesini sağlayabilirsiniz. Akıllı telefonunuzu etkinlik sensörü ile çaldırmak ve titreştirmek için, - her iki cihazın da Bluetooth

üzerinden bağlı olması, - akıllı telefonda ses ve titreşim özelliğinin kapatılmamış olması, - iki cihaz arasındaki mesafenin 5 metreden az olması, - akıllı telefonunuzda “beurer HealthManager” uygulamasının açık olması gerekir. Akıllı telefon aramayı başlatmak için yapmanız gerekenler:

1. Etkinlik sensöründeki tuşa iki kez basın. Ekranda adım sayısı görünür.

2. Etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür.

3. Etkinlik sensöründeki tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür.

4. Şimdi etkinlik sensöründeki tuşa kısa süre basın. Ekranda görünür. Etkinlik

sensörü akıllı telefonunuzu aramaya başlar. Etkinlik sensörü akıllı telefonunuzu bulduğunda telefondan bir alarm sesi gelir ve telefonunuz titreşmeye başlar.

5. Akıllı telefon aramayı iptal etmek ve ana menüye geri dönmek için etkinlik sen-

söründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür. Etkinlik sensöründeki206 tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür. Şimdi etkinlik sensöründeki tuşa kısa süre basın. Ekranda saat, tarih ve şarj edilebilir pil seviyesi göstergesi ile ana menü görünür.

6.17 Akıllı telefon kamerası için uzaktan kumandalı

deklanşör Etkinlik sensörünüz ile akıllı telefonunuzun kamerasını da kontrol edebilirsiniz. Bu sayede akıllı telefonunuzu elinizde tutmak zorunda kalmadan son derece rahat ve kolay bir şekilde fotoğraf çekebilirsiniz. Etkinlik sensörünüzü kullanarak akıllı telefonunuzun kamerasıyla fotoğraf çekmek için, - her iki cihazın da Bluetooth

üzerinden bağlı olması, - iki cihaz arasındaki mesafenin 5 metreden az olması, - akıllı telefonunuzda “beurer HealthManager” uygulamasının açık olması gerekir. Etkinlik sensörünüzü kullanarak akıllı telefonunuzun kamerasıyla fotoğraf çekmek için aşağıdakileri yapın:

1. Akıllı telefonunuzda “beurer HealthManager” uygulamasını açın.

2. Etkinlik sensöründeki tuşa iki kez basın. Ekranda adım sayısı görünür.

3. Etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür.206 207

Etkinlik sensöründeki tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda “FIND PHONE” görünür.

5. Etkinlik sensöründeki tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda “ CAMERA”

Etkinlik sensöründeki tuşa kısa süre basın. Akıllı telefonda kamera uygulaması açılır.

7. Etkinlik sensöründeki tuşa tekrar kısa süre basın. Akıllı telefonunuzdaki kamera

uygulaması fotoğraf çeker. Tuşa kısa süreyle her bastığınızda, kamera uygulaması bir fotoğraf daha çeker.

Ana menüye geri dönmek için etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür. Şimdi etkinlik sensöründeki tuşa kısa süre basın. Ek- randa saat, tarih ve şarj edilebilir pil seviyesi göstergesi ile ana menü görünür.208

7. Akıllı telefona veri aktarma

Kayıtlı verileri, etkinlik sensörünüzden “beurer HealthManager” uygulamasına akt- armak için aşağıdaki işlem adımlarını gerçekleştirin:

Akıllı telefonunuzdaki ve etkinlik sensörünüzdeki Bluetooth

özelliğini etkinleştirin.

2. “beurer HealthManager” uygulamasını açın.

Etkinlik sensörünüzü uygulamaya bağlayın. Verileriniz otomatik olarak akıllı te- lefonunuza aktarılır.

8. Yedek parçalar ve yıpranan parçalar

Yedek parçalar ve yıpranan parçalar ilgili servis adresinden (servis adresleri listesine bakın) tedarik edilebilir. Uygun sipariş numarasını belirtin. Tanım Ürün veya sipariş numarası USB şarj kablosu 163.164208 209

Etkinlik sensörünü düzenli olarak nemli bir bezle temizleyin. Malzemenin zarar gör- memesi için bileklikteki ve özellikle de bilekliğin iç tarafındaki temas yüzeyleri üze- rindeki cilt kalıntılarını ve kirleri temizleyin.

10. Sık sorulan sorular

Etkinlik sensörünü doğru taşıma şekli nedir? Etkinlik sensörünü sağlaksanız sol el bileğinize, solaksanız sağ el bileğinize takın. Etkinlik sensörünün benim için yararı nedir? Sağlıklı bir yaşam için hareket gereklidir. Bedensel etkinlik, kondisyonunuzu korumanızı sağlar, kalp ve kan dolaşımı hastalıkları riskini azaltır. Hareket etmek, ki- lonuzun azalmasına yardımcı olur ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Bedensel etkinlikler, enerji tüketen hareketler anlamına gelmektedir. Yürümek, bisiklete binmek, merdiven çıkmak ve ev işleri bunların büyük bir bölümünü oluşturur. Günlük hareket etkinliğinizi objektif olarak değerlendirmek ve kaydetmek için etkinlik sensörü size yardımcı olur. Bu şekilde sizi günlük hayatınızda daha fazla hareket etmeye de teşvik edebilir. Günde en az 7.000 - 10.000 adım veya 30 dakikalık etkinlik en uygunudur. (Kaynak: WHO, Dr. Catrine Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.)210 Etkinlik sensörü adımlarımı nasıl kaydediyor? Etkinlik sensörü, entegre 3D sensörler aracılığıyla bedensel etkinliğinizi kesintisiz ola- rak kaydeder. Bu sırada tüm fiziksel hareketleriniz adım olarak yorumlanır. Dolayısıyla kat edilen yol gerçek mesafeden farklı olabilir. Etkinlik/uyku verilerimi nasıl değerlendirebilirim? Etkinlik sensörünüzün Bluetooth

arabirimi üzerinden, kayıtlı verilerinizi akıllı te- lefonunuza (Android

ve iOS) aktarabilir ve burada değerlendirebilirsiniz. Bunun için ücretsiz “beurer HealthManager” uygulamasını akıllı telefonunuza yüklemeniz yeterlidir. Etkinlik sensörü, Bluetooth

low energy technology, 2,4 GHz frekans bandını kullanır. Verilerimi uygulama ile nasıl senkronize edebilirim? Etkinlik sensörünüzdeki kayıtlı verileri “beurer HealthManager” uygulamasına akt- armak için bkz. Bölüm “7. Akıllı telefona veri aktarma”. Akıllı telefona veri aktarılamıyor. Bunun birkaç nedeni olabilir:

Akıllı telefonunuzun/tabletinizin “beurer HealthManager” uygulaması ile uyumlu olup olmadığını kontrol edin.

Etkinlik sensörü “Uyku modunda”dır. “Uyku modu”ndan çıkmak için tuşu 3 sa- niye basılı tutun. Etkinlik sensörünün ekranında görünür.210 211

Akıllı telefonunuzda Bluetooth

etkin değil. Akıllı telefonunuzun ayarlarından Bluetooth

özelliğini etkinleştirin.

Etkinlik sensörünün şarj edilebilir pili boşalmış. Etkinlik sensörü açılmıyorsa, cihazla birlikte verilen USB şarj kablosuyla şarj edin.

Doğru uygulamayı kullandığınızdan emin olun. Veri aktarımı sadece “beurer He- althManager” uygulaması ile gerçekleştirilebilir.

Etkinlik sensörü başka bir akıllı telefona bağlı. Etkinlik sensörünü başka bir akıllı telefona bağlamadan önce, öncelikle bu mev- cut bağlantıyı kesin.

iPhone: iPhone kullanıyorsanız ve Bluetooth

bağlantısı artık kurulamıyorsa, önce Blue- tooth

bağlantısını “beurer HealthManager” uygulamasının içinden kesin. Ardından iPhone'unuzun Ayarlar bölümünden Bluetooth

kısmına gelin ve AS 97 cihazını bağlı Bluetooth

cihazlar listesinden silin. Şimdi AS 97 cihazını “beurer HealthManager” uygulamasında tekrar Bluetooth

akıllı telefon kullanıyorsanız ve Bluetooth

bağlantısı artık kurulamı- yorsa, Bluetooth

bağlantısını “beurer HealthManager” uygulamasından kesin ve AS 97 cihazını tekrar bağlayın.212 Etkinlik sensörünün şarj edilebilir pilini ne zaman şarj etmeliyim? Tuşa bastığınızda ekranda gösteriliyorsa, etkinlik sensörünüzün şarj edi- lebilir pilini şarj edin. Ekranda gösterildiğinde, şarj edilebilir pilin en fazla 24 saatlik şarjı kalmış demektir. Şarj edilebilir pilin asla tamamen boşalmasına izin vermeyin, veriler ancak bu şekilde sürekli olarak kaydedilebilir. Etkinlik sensörünün şarj edilebilir pilini doğru şekilde nasıl şarj edeceğim? Etkinlik sensörünü doğru şekilde şarj etmek için “Şarj edilebilir pili şarj etme” bölü- münde açıklanan talimatları uygulayın. Etkinlik sensörünü bisiklete binerken de takabilir miyim? Etkinlik sensörünü bisiklete binerken de takabilirsiniz. Bunun için sensörün uygun bir konuma takılması gerekir. Sensörün bacağa veya bir yan ve dar pantolon cebine yerleştirilmesi uygundur; ancak kemerde taşınması uygun değildir. Ancak etkinlik sensörü tüm fiziksel hareketlerinizi adım olarak yorumladığından, kat edilen mesafe bilgileri gerçek mesafe ile aynı olmaz. Etkinlik sensörü kaç gün/gece boyunca kayıt yapabilir? Etkinlik sensörü 15 gün ve 15 gece boyunca kayıt yapabilir. Tüm kayıt yerleri dolduğunda, otomatik olarak en eski kayıtların üzerine yazılır. Bu nedenle en az haftada bir defa veri aktarımı yapmanızı öneririz.212 213 Uyku modunu nasıl etkinleştireceğim? Bunun için “Uyku modu” bölümündeki talimatları dikkate alın. Titreşimli alarmı nasıl etkinleştireceğim? “beurer HealthManager” uygulamasına istediğiniz alarm saatini girin. Alarm saati- ni girdikten/değiştirdikten sonra, etkinlik sensörünü uygulamayla senkronize edin. Etkinlik sensörünü duş yaparken veya yüzerken de takabilir miyim? Etkinlik sensörü 3 ATM geçici su basıncına karşı korumalıdır (yakl. 3 bar basınca veya 30 metrelik teorik su sütununa karşılık gelir). Etkinlik sensörü, yağmur gibi nedenlerle oluşabilecek su sıçramalarına karşı korumalıdır. Duş, banyo veya suya düşme gibi bazı durumlarda, su basıncının çok yüksek olması nedeniyle etkinlik sensörünün hasar görmesi söz konusu olabilir. Yüzerken takılması tavsiye edilmez. Etkinlik sensörü dalış için uygun değildir. Etkinlik sensörünü doğru şekilde nasıl bertaraf edeceğim? Bunun için “Bertaraf etme” bölümündeki talimatları uygulayın. Etkinlik sensörünü nasıl temizleyeceğim? Etkinlik sensörünü ara sıra dikkatli bir şekilde nemli bir bezle temizleyin. USB şarj kablosunu/kapatma klipsini tekrar nereden sipariş edebilirim? “Aksesuarlar ve yıpranan parçalar” bölümüne bakın. Teslimat kapsamında neler bulunmaktadır? Teslimat kapsamında bir etkinlik sensörü ve bir USB şarj kablosu bulunmaktadır.214 Etkinlik sensörünün ve ambalajın üzerindeki işaretler ne anlama geliyor? Bunun için “İşaretlerin açıklaması” bölümünü dikkate alın.

Piller, evsel atıklar ile birlikte bertaraf edilemez. Piller zehirli ağır metaller içerebilir ve özel atık bertaraf kurallarına tabidir.

• Bu işaretler, zararlı madde içeren şarj edilebilir pillerin üzerinde bulunur: Pb = pil kurşun içerir, Cd = pil kadmiyum içerir, Hg = pil cıva içerir. Kullanım ömrü sona eren cihazlar, çevrenin korunması amacıyla evsel atıklar ile birlikte atılmamalıdır. Cihaz, ülkenizdeki uygun atık toplama merkezleri aracılığıyla bertaraf edilmelidir. Cihazı, elektrikli ve elektronik hurda cihazlarla ilgili AB di- rektifine (WEEE - Waste Electrical and Electronic Equipment) uygun şekilde bertaraf edin. Bertaraf etme ile ilgili sorularınızı, ilgili yerel makamlara iletebilirsiniz.214 215

• Ağırlık: yakl. 36 g (kablo dahil)

• El bileği çevresi uygunluğu: yakl. 14,5 ile 19,5 cm arası

• Şarj edilebilir pil: 150 mAh lityum-iyon polimer

• Şarj edilebilir pil çalışma süresi: bekleme modunda maks. 15 gün

• İzin verilen kullanım koşulu: 10 – 40 °C

• Kayıt kapasitesi: 15 gün

• Güç kaynağı: 5 V, 2 A

• Su geçirmezlik: 3 ATM

low energy technology, frekans bandı 2,4 GHz Bu ürünün Avrupa RED Direktifi 2014/53/AB’ye uygun olduğunu garanti ederiz. CE Uygunluk Beyanı gibi ayrıntılı bilgiler için lütfen belirtilen servis adresine ([e-mail]) başvurun. Bluetooth

markası ve ilgili marka logosu, Bluetooth SIG, Inc şirketinin tescilli ticari markalarıdır. Bu markaların Beurer GmbH tarafından her türlü kullanımı lisans altında gerçekleşmektedir. Diğer ticari markalar ve ticari adlar ilgili sahiplerinin mülkiyetindedir. Hata ve değişiklik hakkı saklıdır216