AS 97 - Adımsayar BEURER - Ücretsiz kullanım kılavuzu

Ürün Tipi	Aktivite sensörü / Adım ölçer
Marka	Beurer
Model	AS 97
Ağırlık	Yaklaşık 36 g (kablolu)
Uygun bilek çevresi	14,5 - 19,5 cm
Pil ömrü	Beklemede 15 güne kadar
Pil kapasitesi	Lityum-polimer 150 mAh
Güç kaynağı	5 V, 2 A
Su geçirmezlik	3 ATM (su sıçramalarına dayanıklı, yüzme için önerilmez)
Kablosuz teknoloji	Bluetooth® 4.0 Low Energy, 2,4 GHz frekans
Akıllı telefon uyumluluğu	iOS ≥ 8.0, Android™ ≥ 4.4
Ekran	Saat, tarih, pil durumu
Takip fonksiyonları	Adım, mesafe, kalori, aktivite süresi, kalp atış hızı
Gelişmiş fonksiyonlar	Kronometre, titreşimli alarm, arama ve mesaj bildirimleri, akıllı telefon konumu, uzaktan fotoğraf tetikleyici, hareketsizlik alarmı
Uyku modu	Uyku evrelerinin analizi
Hafıza kapasitesi	15 güne kadar aktivite ve 15 gece
Teslimat içeriği	Aktivite sensörü-bileklik, USB şarj kablosu, kullanım kılavuzu
Bakım	Nemli bir bezle temizleyin, bilekliği düzenli olarak temizleyin
Yedek parçalar	USB şarj kablosu (ref. 163.164)
Üretici	Beurer GmbH

Sık sorulan sorular - AS 97 BEURER

Aktivite sensörü nasıl doğru takılır?

Sağ elini kullanıyorsanız aktivite sensörünü sol bileğinize, sol elini kullanıyorsanız sağ bileğinize takın. Sensörün iyice oturduğundan ancak çok sıkı olmadığından emin olun.

Aktivite sensörünün faydası nedir?

Aktivite sensörü, günlük fiziksel aktivitenizi objektif olarak tahmin etmenize ve takip etmenize yardımcı olur. Sizi daha fazla hareket etmeye motive edebilir, önerilen hedefler günde en az 7.000 ila 10.000 adım veya 30 dakika aktivitedir.

Aktivite sensörü adımlarımı nasıl sayar?

Sensör, fiziksel hareketlerinizi sürekli olarak kaydeden entegre bir 3D sensör kullanır. Tüm hareketler adım olarak yorumlanır, bu da gerçek mesafe ile farklılığa neden olabilir.

Aktivite/uyku verilerimi nasıl değerlendirebilirim?

Verilerinizi Bluetooth® aracılığıyla ücretsiz « beurer HealthManager » uygulamasına (iOS ≥ 8.0 / Android™ ≥ 4.4) aktarın. Kayıtlarınızı orada görüntüleyip analiz edebilirsiniz.

Akıllı telefona veri aktarımı çalışmıyor. Ne yapmalıyım?

Öncelikle akıllı telefonunuzun uyumlu olduğundan ve Bluetooth®'un etkin olduğundan emin olun. Sensörün uyku modunda olmadığından emin olun (çıkmak için düğmeyi 3 saniye basılı tutun). Sorun devam ederse sensörü şarj edin ve doğru uygulamayı kullandığınızı kontrol edin. iPhone için Bluetooth® ayarlarından bağlantıyı kaldırın; Android™ için uygulama içinden bağlantıyı kaldırın.

Pili ne zaman şarj etmeliyim?

Ekranın üst kısmında boş pil simgesi göründüğünde pili şarj edin. Simge yanıp söndüğünde pil en fazla 24 saat daha dayanır. Kesintisiz kayıt sağlamak için pilin tamamen boşalmasına asla izin vermeyin.

Aktivite sensörünü duşta veya yüzerken takabilir miyim?

Sensör su sıçramalarına karşı korumalıdır (3 ATM), ancak su basıncı hasara neden olabileceğinden duşta veya yüzerken kullanılması önerilmez. Dalış için uygun değildir.

Aktivite sensörü kaç gün kayıt yapabilir?

Sensör, 15 gün ve 15 geceye kadar kayıt yapabilir. Bunun ötesinde en eski kayıtlar silinir. Verilerin haftada en az bir kez aktarılması önerilir.

Uyku modu nasıl etkinleştirilir?

Saat ekranından, uyku modunu etkinleştirmek için düğmeyi 3 saniye basılı tutun. Devre dışı bırakmak için düğmeyi tekrar 3 saniye basılı tutun. Ayrıca uygulamada otomatik zaman aralıkları belirleyebilirsiniz.

Pili nasıl doğru şekilde şarj edebilirim?

Verilen USB şarj kablosunu kullanın. USB fişini açık bir bilgisayara takın ve klipsi aktivite sensörüne doğru yönde bağlayın. Tam şarj yaklaşık 3 saat sürer. Temas noktaları nemliyse şarj etmeyin.

KULLANIM KILAVUZU AS 97 BEURER

Kullanım kılavuzu......182

Lütfen bu kullanım kılavuzunu dikkatle okuyun, ileride kullanmak üzere saklayın, diğer kullanıcıların erişebilmesini sağlayın ve içindeki yönergelere uyun.

1. Ürün özellikleri....183
2. İşaretlerin açıklaması 186
3. Notlar....187
4. İlk çalıştırma......189
5. Şarj edilebilir pili şarj etme ..... 190
6. Fonksiyonlar....192
   6.1 Fonksiyonlara genel bakış ..... 192
   6.2 Saat/ tarih/şarj edilebilir pil göstergesi .....197
   6.3 Kalp frekansı 197
   6.4 Adımlar/hareketler ..... 198
   6.5 Kalori tüketimi 198
   6.6 Kat edilen mesafe 198
   6.7 Etkinlik süresi 199
   6.8 Günlük hedef ilerleme durumu .199
   6.9 Kronometre .....199

6.10 Alarm 200
6.11 Mesajlar 200
6.12 Aramalar 201
6.13 Uyku modu 202
6.14 Etkinlik alarmi 203
6.15 Bluetooth® özelliğinin etkinleştirilmesi/ devre dışı bırakılması....204
6.16 Akıllı telefon arama ...... 205
6.17A kılı telefon kamerası için uzaktan kumandalı deklansör......206
7. Akıllı telefona veri aktarma ..... 208
8. Yedek parçalar ve yipranan parçalar 208
9. Temizlik....209
10. Sık sorulan sorular ...... 209
11. Bertaraf etme ......214
12. Teknik veriler......215

Teslimat kapsamı

Teslimat kapsamını kontrol ederek karton ambalajın dıştan hasar görmemiş ve içeriğin eksiksiz olduğundan emin olun. Cihazı kullanmadan önce, cihazda ve aksesuarlarında gözle görülür hasarlar olmadığından ve tüm ambalaj malzemelerinin çıkarıldığından emin olun. Şüpheli durumlarda kullanmayın ve satıcınıza veya belirtilen müşteri hizmetleri adresine başvurun.

1 x Kullanım kılavuzu
1 x Etkinlik sensörlü bileklik
1 x USB şarj kablosu

1. Ürün özellikleri

Sayın müşterimiz,

Ürünlerimizden birini seçtiğiniz için teşekkür ederiz. Isı, ağırlık, kan basıncı, vücut sıcaklığı, nabız, yumuşak terapi, masaj ve hava konularında değerli ve titizlikle test edilmiş kaliteli ürünlerimiz, dünyanın her tarafından tercih edilmektedir. Lütfen bu kullanım kılavuzunu dikkatle okuyun, ileride gerekebileceği için saklayın, diğer kullanıcıların erişebilmesini sağlayın ve içindeki yönergelere uyun.

Yeni cihazınızı iyi günlerde kullanmanızı dileriz.

Beurer Ekibiniz

Neden bir etkinlik sensörü taşımalıyım?

Sağlıklı bir yaşam için hareket gereklidir. Bedensel etkinlik, kondisyonunuzu korumanızı sağlar, kalp ve kan dolaşımı hastalıkları riskini azaltır. Hareket etmek, kilonuzun azalmasına yardımcı olur ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Bedensel etkinlikler, enerji tüketen hareketler anlamına gelmektedir. Yürümek, bisiklete binmek, merdiven çıkmak ve ev işleri bunların büyük bir bölümünü oluşturur. Günlük hareket etkinliğinizi objektif olarak değerlendirmek ve kaydetmek için AS 97 etkinlik sensörü size yardımcı olur. Bu şekilde sizi günlük hayatınızda daha fazla hareket etmeye de teşvik edebilir.

Etkinlik sensörü ek olarak kalp frekansını ölçmek için bir sensöre sahiptir. Bu yoldan kalp frekansınızı gerçek zamanlı olarak bileğinizden ölçebilirsiniz.

Ücretsiz “beurer HealthManager” uygulaması sayesinde, hareket etkinliklerinizi etkinlik sensöründen akıllı telefonunuza rahatça aktarabilirsiniz. Böylece kayıtlarınızı istediğiniz zaman kolayca ve derli toplu şekilde akıllı telefonunuzda inceleyebilirsiniz. Kalp frekansı kayıtlarınızı Live Tracking (yalnızca uygulama üzerinden mümkündür) olarak örneğin Runtastic uygulaması veya benzeri spor uygulamaları üzerinden de inceleyebilirsiniz. Ayrıca gelen mesajlar (örn. SMS veya WhatsApp) veya aramalar için bildirim de alabilir, üstelik bunların hepsini bileğinizden rahatça görebilirsiniz. Böylece her şey gözünüzün önünde olacak ve istediğiniz zaman istediğiniz bilgiye erişebileceksiniz.

Etkinlik sensörü, “beurer HealthManager” uygulaması ile birlikte size aşağıdaki fonksiyonları sunar:

• Saat ve tarih göstergesi
• Kalp frekansı ölçümü
• Günlük atılan adım sayısı, kat edilen mesafe, tüketilen kalori, etkinlik süresi ve günlük hedefi gerçekleştirme oranı (% olarak) göstergesi
  • Her bir uyku evresinin gösterilmesi
• Titreşimli alarmlar
• Hareket hatırlatması
  • Gelen arama ve mesaj bildirimi (örn. SMS veya WhatsApp).
• Kronometre
• Akıllı telefon arama
• Akıllı telefon kamerası için uzaktan kumandalı deklansör

Sistem gereksinimleri:

"beurer HealthManager" uygulaması için

- iOS ≥ 8.0 /

Android™ ≥ 4.4

- Bluetooth ^® ≥ 4.0

Bluetooth® wireless technology ile veri aktarımı

Etkinlik sensörü Bluetooth® low energy technology, 2,4000 – 2,4835 GHz frekans bandı ile çalışır. Frekans bandındaki maksimum gönderim hızı <20 dBm'dir. Sensör, Bluetooth® 4.0 özellikleri akıllı telefonlar/tabletler ile uyumludur.

Güncelleme nedeniyle önceden haber verilmeksizin teknik bilgilerde değişiklik yapılabilir.

2. İşaretlerin açıklaması

Aşağıdaki semboller kullanım kılavuzunda ve cihaz üzerinde kullanılmıştır:

	UYARIYaralanma tehlikelerine veya sağlığınızla ilgili tehlikelere yönelik uyarı.		Üretici
	Bu ürün geçerli Avrupa Birliği yönerge-lerinin ve ulusal yönergelerin gereklerini yerine getirmektedir.		Kullanım kılavuzunu okuyun
	Etkinlik sensörü 3 ATM su basıncına karşı korumalıdır (yakl. 3 bar basınca veya 30 metrelik teorik su sütununa karşılık gelir).		Güç kaynağı

Elektrikli ve elektronik hurda cihazlarla ilgili AB direktifine (WEEE - Waste Electrical and Electronic Equipment) uygun şekilde bertaraf edilmelidir

3. Notlar

UYARI

Plastik parçalara zarar verebileceği için cihazın güneş kremi veya benzeri maddeler ile temas etmesini önleyin.

• Çocukları ambalaj malzemesinden uzak tutun. Boğulma tehlikesi vardır!

• Etkinlik sensörü 3 ATM geçici su basıncına karşı korumalıdır (yakl. 3 bar basınca veya 30 metrelik teorik su sütununa karşılık gelir). Etkinlik sensörü, yağmur gibi nedenlerle oluşabilecek su sıçramalarına karşı korumalıdır. Duş, banyo veya suya düşme gibi bazı durumlarda, su basıncının çok yüksek olması nedeniyle etkinlik sensörünün hasar görmesi söz konusu olabilir. Yüzerken takılması tavsiye edilmez. Etkinlik sensörü dalış için uygun değildir.

• Etkinlik sensörü mıknatıslar içerir. Bu nedenle eğer bir kalp pili veya defibrilatör ya da benzeri bir elektronik implantınız varsa sensörü kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

• Yeni bir antrenman programına başlamadan önce bir doktora danışın.
• Bu cihaz tıbbi bir ürün değildir. Ölçülen değerlerin ve etkinlik sensörü ile yapılan kalp frekansı ölçümünün, hastalıkları teşhis ve tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek amacıyla kullanılması uygun değildir.

Şarj edilebilir pillerin kullanımıyla ilgili açıklamalar

• Şarj edilebilir pil hücresindeki sıvı cilt veya gözlerle temas ettiğinde ilgili yeri suyla yıkayın ve bir doktora başvurun.
• Şarj edilebilir pilleri aşırı ısıya karşı koruyun.
• Patlama tehlikesi! Şarj edilebilir pilleri ateşle atmayın.
• Şarj edilebilir pili ilk kez kullanmadan önce tamamen şarj edin (bkz. Bölüm 5).
• Şarj edilebilir pilleri parçalarına ayırmayın, içlerini açmayın veya parçalamayın.
• Sadece kullanım kılavuzunda belirtilen şarj cihazlarını kullanın.
• Şarj edilebilir piller kullanılmadan önce doğru şekilde şarj edilmelidir. Doğru şarj için, üreticinin açıklamalarına veya bu kullanım kılavuzundaki talimatlara daima uyulmalıdır.
• Şarj edilebilir pili en az 6 ayda bir tamamen şarj edin.

4. İlk çalıştırma

Etkinlik sensörünü ilk kez çalıştırmak için tuşu 5 saniye basılı tutun. Etkinlik sensörü açılmıyorsa, etkinlik sensörünün şarj edilebilir pili boşalmıştır. Şarj edilebilir pili, “5. Şarj edilebilir pili şarj etme” bölümünde açıklanan şekilde şarj edin.

1. Akıllı telefonunuzun Internet'e bağlı olduğundan emin olun.
2. Akıllı telefonunuzda Bluetooth ^® özelliğini etkinleştirin.
3. Ücretsiz "beurer HealthManager" uygulamasını Apple App Store (iOS) veya Google Play'den (Android™) indirin.

Akıllı telefonun ayarlarına bağlı olarak, Internet bağlantısı veya veri aktarımı için ek ücret söz konusu olabilir.

1. “beurer HealthManager” uygulamasını başlatın ve talimatları uygulayın. Uygulamanın ayar menüsünden AS 97'yi seçin ve bağlanın. Etkinlik sensörünüzde rasgele oluşturulan altı basamaklı bir PIN kodu gösterilirken, aynı zamanda akıllı telefonunuzda bu altı basamaklı PIN kodunu girmeniz gereken bir giriş alanı görünür. Bağlantıyı başarıyla kurduktan sonra kişisel verilerinizi ayarlayabilirsiniz. İsterseniz

alarmları etkinleştirebilir/ayarlayabilir, gelen aramalar/mesajlar için bildirim alabilir veya bir hareket hatırlatması etkinleştirebilir/ayarlayabilirsiniz.

Etkinlik sensörünün akıllı telefonla başarılı şekilde eşleştirilmesi için öneriler

• Akıllı telefonunuzu, etkinlik sensörünüze olabildiğince yakın konumda tutun.
• Diğer Bluetooth® sensörlerine/cihazlarına 30 m mesafe olmasını sağlayın.

5. Şarj edilebilir pili şarj etme

Etkinlik sensöründeki şarj edilebilir pil seviyesi göstergesi şarj edilebilir pilin boşaldığını gösteriyorsa, şarj edilebilir pili hemen şarj etmeniz gerekir. Şarj edilebilir pili şarj etmek için yapmanız gerekenler:

1. USB şarj kablonuzun USB soketini, açık durumdaki bilgisayarınızın USB bağlantı noktasına takın.

2. USB şarj kablosunun miknatısı kilidini, şekilde görüldüğü gibi etkinlik sensörünüze bağlayın. Şarj kablosunun yerine doğru şekilde oturduğundan emin olun. Şarj edilebilir pil ancak bu şekilde şarj edilebilir.

3. Güncel şarj durumunu, şarj edilebilir pil seviyesi gösterge- sinden görebilirsiniz. Normal durumda şarj edilebilir pilin tamamen şarj olması

yakl. 3 saat sürer. Cihazın şarj edilebilir pili tamamen şarj olduktan sonra ekran-da hemen FULL sözcüğü görünür.

UYARI

Cihazın arkasındaki iki şarj kontağı ıslakken etkinlik sensörünü şarj ETMEYİN. Gerekiyorsa bu iki şarj kontağınlı bir bezle dikkatlı bir şekilde kurutun.

Şarj edilebilir pilin akması halinde, koruyucu bir eldiven giyerek cihazı bertaraf edin.

6. Fonksiyonlar

6.1 Fonksiyonlara genel bakış

Etkinlik sensöründe aşağıdaki fonksiyonlar mevcuttur: Saat ve tarih, şarj edilebilir pil seviyesi, kalp frekansı ölçümü, adım sayacı, tüketilen kalori, kat edilen mesafe, etkinlik süresi, günlük hedef, kronometre, alarm, hareket hatırlatma, uyku modu, mesaj/arama bildirimi, akıllı telefon arama ve akıllı telefon kamerası için uzaktan kumandalı deklanşör.

Değerler her gün saat 00:00'da sıfırlanır. Ardından sayaçlar tekrar baştan başlar.

Fonksiyonlar arasında geçiş yapmak için etkinlik sensöründeki tuşa basın.

graph TD
    A["Kalp frekansı (sayfa 194)"] --> B["Uzun tuş basışı (3 sn.)"]
    B --> C["14:25 Uzun device"]
    C --> D["isa (1 sn.)"]
    D --> E["OFF Kalp frekansı"]
    E --> F["isa (1 sn.)"]
    F --> G["Adım"]
    G --> H["isa (1 sn.)"]
    H --> I["10000 Kalorı tüketimi"]
    I --> J["isa (1 sn.)"]
    J --> K["100 Mesafe"]
    K --> L["isa (1 sn.)"]
    L --> M["0:45 Etkinlik suresi"]
    M --> N["Uzun tuş basışı (3 sn.)"]
    N --> O["Uyku modu"]
    O --> P["Uzun tuş basışı (3 sn.)"]
    P --> Q["Uyku modu (sayfa 194)"]
    R["Multimedya menüsü (sayfa 195)"] --> S["Uzun tuş basışı (3 sn.)"]
    S --> T["10:45 Alarm"]
    T --> U["isa (1 sn.)"]
    U --> V["Kronometre"]
    V --> W["isa (1 sn.)"]
    W --> X["STOP WATCH"]
    X --> Y["isa (1 sn.)"]
    Y --> Z["Günlük hedef ilerleme durumu"]
    Z --> AA["60%"]
    AA --> AB["isa (1 sn.)"]
    AB --> AC["Etkinlik suresi"]

Kalp frekansı

graph LR
    A["..."] -->|otomatik| B["80"]
    B -->|uzun (3 sn.)| C["OFF"]

Kalp frekansı arama Kalp frekansı Kalp frekansı kapalı

Uyku modu

graph TD
    A["14:25 44:30"] --> B["Uyku modu"]
    B -->|Tuşu 3 saniye basili tutun| C["Uyku modu etkin"]
    C --> D["10:45"]
    D --> E["Tusu 3 saniye basili tutun"]
    E --> F["Uyku modu kapali"]
    F --> G["otomatik"]
    G --> B

Multimedya menüsü

graph TD
    A["OFF"] -->|uzun (3 sn.)| B["FIND PHONE"]
    B -->|uzun (3 sn.)| C["KAMERA"]
    C -->|uzun (3 sn.)| D["RETURN"]
    D --> E["Kisa tuş basışı (1 sn.)"]
    E --> F["ON"]
    E --> G["FIND PHONE"]
    E --> H["CAMERA"]
    E --> I["Saat / Tarih / Şarj edilebilir pil göstergesi"]
    F --> J["Bluetooth® açık"]
    G --> K["Akillı telefon çaldırma ve titreştirme"]
    H --> L["Akillı telefon kamerasını açma/uzaktan kumandalı deklanşörü etkinleştirme"]
    I --> M["14:25 JUL 20"]

Kronometre menüsü

graph TD
    A["Kronometreyi açma"] -->|kısa (1 sn.)| B["0 8\n4 1\n6 5"]
    B -->|kısa (1 sn.)| C["0 8\n4 1\n6 5"]
    C -->|kısa (1 sn.)| D["Duraklama"]
    D --> E["Uzun tuş basışı (3 sn.)"]
    E --> F["STOP WATCH\nKronometre (çalışıyor)"]
    E --> G["STOP WATCH\nKronometre (sifirlama)"]

6.2 Saat/ tarih/şarj edilebilir pil göstergesi

Etkinlik sensörü güncel saati, güncel tarihi ve şarj edilebilir pil seviyesini gösterir. Etkinlik sensörü akıllı telefonla senkronize edildiğinde, akıllı telefonun güncel saati ve tarihi hemen etkinlik sensörüne aktarılır. Ekranın üst bölümünde öörünüyorsa, etkinlik alarmı devreye girmiş demektir. Etkinlik alarmı ile ilgili daha fazla bilgi için “Etkinlik alarmı” bölümünü inceleyin. Ekranın üst bölümünde görünüyorsa, bir alarm devreye girmiş demektir. Ekranın üst bölümünde sürekli olarak yanıyorsa, etkinlik sensörü Bluetooth® üzerinden uygulamaya bağlanmış demektir. Yanıp sonehyorsa, etkinlik sensöründeki Bluetooth® etkindir, ancak uygulama ile bağlantı kurulmamıştır. Ekranda görünmüyorsa, etkinlik sensöründe Bluetooth® devre dışı bırakılmış demektir.

6.3 Kalp frekansı

Etkinlik sensörünün kalp frekansını gerçek zamanlı olarak ölçmeye yardımcı olan bir optik sensörü vardır. Kalp frekansı ölçümünü başlatmak için, ek-randa görününceye kadar etkinlik sensöründeki tuşa art arda basın.

Tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda ... görünür. Etkinlik sensörü kalp frekansını kaydetmeye başlar. Etkinlik sensörü bir kalp frekansı kaydettiğinde ekranda ölçüm değeri görünür.

Etkinlik sensörü kalp frekansını kaydedemezse ekranda etörünür. Bu durumda arka taraftaki ışık sensörünün ciltle yeterince temas edip etmediğini ve üzerinde cilt partikülleri veya toz olmadığını kontrol edin. Ardından kalp frekansı ölçümünü etkinleştirmek için yeniden tuşa basın.

6.4 Adımlar/hareketler

Etkinlik sensörü hareketleri adım olarak gösterir. Adımlar etkinlik sensörünün içindeki bir 3D sensör aracılığıyla kaydedilir.

6.5 Kalori tüketimi

Etkinlik sensörü, uygulamada girdiğiniz veriler (boy, yaş, cinsiyet, kilo) ve attığınız adım sayısı yardımıyla kalori tüketiminizi hesaplar. Bedeniniz dinlenirken de kalori tükettiğinden, sabah kalktığınızda da etkinlik sensöründe tüketilen kalori bilgisi gösterilir. Cihaz, dinlenirken tüketilen kalorileri de otomatik olarak hesaba katar.

6.6 Kat edilen mesafe

Etkinlik sensörü, uygulamada girilen boy aracılığıyla adım uzunluğunuzu belirler. Adım uzunluğunuzu kendiniz de değiştirebilirsiniz. Etkinlik sensörü, adım uzunluğu ve adım sayısı yardımıyla kat ettiğiniz mesafeyi hesaplar. Gösterilen mesafe sadece yaklaşık bir referans değerdir ve her zaman gerçek mesafe ile aynı olmayabilir.

6.7 Etkinlik süresi

Etkinlik süresi, ne kadar süredir etkin olarak hareket halinde olduğunu gösterir. Etkinlik süresi yalnızca hareket halinde olduğunu süreyi sayar.

6.8 Günlük hedef ilerleme durumu

"beurer HealthManager" uygulamasındaki Ayarlar bölümünde bir günlük hedef belirleyebilirsiniz (örn. 10000 adım). Ayarlanan günlük hedefe yönelik güncel ilerleme durumunu, etkinlik sensörünün ekranından (% olarak) görebilirsiniz.

6.9 Kronometre

Kronometreyi çalıştırmak için yapmanız gerekenler:

1. Ekranda "STOP WATCH" görününçeye kadar etkinlik sensöründeki tuşa art arda basın
2. Etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda örünür.
3. Kronometreyi çalıştırmak için etkinlik sensöründeki tuşa basın.
4. Kronometreyi duraklatmak için etkinlik sensöründeki tuşa tekrar basın.

1. Kronometreden çıkmak ve ana menüye geri dönmek için etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun.

Kronometre çalışmaya devam ederken ana menüye geri dönerseniz, kronometre arka planda çalışmaya devam eder.

Kronometreyi duraklattıktan sonra ana menüye geri dönerseniz, krono-metre sıfırlanır. Kronometreyi tekrar kullanmak istediğinizde ekranda yine görünür.

6.10 Alarm

"beurer HealthManager" uygulaması üzerinden farklı alarm saatleri ayarlayabilirsiniz. Alarm saati geldiğinde etkinlik sensörü titreşir.

6.11 Mesajlar

Akıllı telefonunuza Push fonksiyonu üzerinden bir mesaj geldiğinde (örn. SMS veya WhatsApp), gelen mesajın etkinlik sensörünüzün ekranından size bildirilmesini sağlayabilirsiniz. Bunun için etkinlik sensörünüzün Bluetooth® üzerinden akıllı telefonunuzla bağlanmış olması ve telefonunuzda “beurer HealthManager” uygulamasının kurulu olması şarttır.

10:45 rainbow

Mesaj gelir gelmez ekranda önce gönderenin adı görünür. Tuşa bastığınızda mesajın bir kısmı ekranda görünür. Tuşa tekrar basarak mesajın devamını da okuyabilirsiniz. Uzun mesajlarda mesaj içeriğinin tamamı görünmez.

Bildirimler ancak akıllı telefonunuzda “Push” fonksiyonunu etkinleştirmiş olmanız halinde etkinlik sensörünün ekranında gösterilir.

Gönderenin telefon numarası akıllı telefonunuzda ad ve numara olarak kayıtlıysa, arayanın adı gösterilir.

6.12 Aramalar

"beurer HealthManager" uygulamasının Ayarlar bölümünden, gelen aramaların etkinlik sensöründe size bildirilmesini ayarlayabilirsiniz. Bunun için etkinlik sensörünüzün Bluetooth® üzerinden akıllı telefonunuzla bağlanmış olması ve telefonunuzda "beurer HealthManager" uygulamasının kurulu olması şarttır.

6.13 Uyku modu

Uyku sırasındaki hareketlerinizi ölçmek için uyumadan önce cihazı uyku moduna getirin. Bunun için uyku modu göstergesindeyken, etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Bir saniye sonra etkinlik sensörü otomatik olarak uyku moduna geçer. Sabah kalktığınızda etkinlik sensörünün uyku modundan çıkması için, etkinlik sensöründeki tuşu yakl. 3 saniye basılı tutun.

graph TD
    A["14:25 AM 20"] -->|Tuşu 3 saniye basili tutun| B["Uyku modu etkin"]
    B -->|otomatik| C["10:45"]
    C -->|Tuşu 3 saniye basili tutun| D["Uyku modu kapali"]
    D -->|otomatik| A

İsterseniz uygulama üzerinden bir zaman aralığı belirleyerek, etkinlik sensörünün otomatik olarak uyku moduna geçmesini ve ardından tekrar etkinlik moduna geri dönmesini sağlayabilirsiniz. Ayrıca bir uyku hatırlatması da ayarlayabilirsiniz.

Uyku modunu, kalp frekansı ölçümü etkinken devreye sokarsanız, ilave olarak bir kalp sembolü de görünür.

Dikkat: Kalp frekansı ölçümünüzü daha sonra Live Tracking (yalnızca uygulama üzerinden mümkündür) olarak örneğin Runtastic uygulaması veya benzeri spor uygulamaları üzerinden de inceleyebilirsiniz.

Dikkat: Kalp frekansı ölçümü devredeyken etkinlik sensörünün enerji tüketimi çok daha yüksek olur. Etkinlik sensöründeki şarj edilebilir pil siz uyandığınızda tükenmiş olabilir ve şarj edilmesi gerekebilir.

6.14 Etkinlik alarmı

"beurer HealthManager" uygulamasının Ayarlar bölümünden bir hareket hatırlatması ayarlayabilirsiniz. Hareket hatırlatmasının etkin olacağı bir başlangıç ve bitiş saati ayarlayabilirsiniz, örneğin 09:00 - 18:00 saatleri arası. Ayrıca etkin olmadığını durumlar için de bir süre belirleyebilirsiniz. Etkin olmadığını durum için ayarlanan süre içinde hareket etmezseniz, etkinlik sensörü titreşmeye başlar

ve ekranda gösterilir.

graph LR
    A["MOVE"] --> B["MOVE"]
    B --> C["MOVE"]

6.15 Bluetooth® özelliğinin etkinleştirilmesi/devre dışı bırakılması

Bluetooth® özelliğini devre dışı bıraktığınızda, etkinlik sensörünün “beurer HealthManager” uygulaması ile bağlanması mümkün olmaz.

Etkinlik sensöründeki Bluetooth® özelliğini devreye almak/devre dışı bırakmak için yapmanız gerekenler:

1. Etkinlik sensöründeki tuşa iki kez basın. Ekranda adım sayısı görünür.
2. Etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda ON" görünür.
3. Etkinlik sensöründeki tuşa basın. Ekranda OFF" görünür. Bluetooth ^ özelliği etkinlik sensöründe devre dışı bırakılmıştır. Bluetooth ^ özelliğini tekrar devreye sokmak için, etkinlik sensöründeki tuşa tekrar basın. Ekranda tekrar ON" görünür.
4. Ana menüye geri dönmek için etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda 📋IND PHONE” görünür. Etkinlik sensöründeki tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda “CAMERA” görünür. Etkinlik sensöründeki tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda ← görünür. Şimdi etkinlik sensöründeki tuşa kısa süre basın. Ekranda saat, tarih ve şarj edilebilir pil seviyesi göstergesi ile ana menü görünür.

6.16 Akıllı telefon arama

Akıllı telefonunuzu bulamıyorsanız, etkinlik sensörünün yardımıyla akıllı telefonunuzu çaldırabilir ve titreşmesini sağlayabilirsiniz.

Akıllı telefonunuzu etkinlik sensörü ile çaldırmak ve titreştirmek için,

• her iki cihazın da Bluetooth® üzerinden bağlı olması,
• akıllı telefonda ses ve titreşim özelliğinin kapatılmamış olması,
• iki cihaz arasındaki mesafenin 5 metreden az olması,
• akıllı telefonunuzda “beurer HealthManager” uygulamasının açık olması gerekir.

Akıllı telefon aramayı başlatmak için yapmanız gerekenler:

1. Etkinlik sensöründeki tuşa iki kez basın. Ekranda adım sayısı görünür.
2. Etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür.
3. Etkinlik sensöründeki tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda fürünür.
4. Şimdi etkinlik sensöründeki tuşa kısa süre basın. Ekranda şürünür. Etkinlik sensörü akıllı telefonunuzu aramaya başlar. Etkinlik sensörü akıllı telefonunuzu bulduğunda telefondan bir alarm sesi gelir ve telefonunuz titreşmeye başlar.
5. Akıllı telefon aramayı iptal etmek ve ana menüye geri dönmek için etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür. Etkinlik sensöründeki

tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür. Şimdi etkinlik sensöründeki tuşa kısa süre basın. Ekranda saat, tarih ve şarj edilebilir pil seviyesi göstergesi ile ana menü görünür.

6.17 Akıllı telefon kamerası için uzaktan kumandalı deklanşör

Etkinlik sensörünüz ile akıllı telefonunuzun kamerasını da kontrol edebilirsiniz. Bu sayede akıllı telefonunuzu elinizde tutmak zorunda kalmadan son derece rahat ve kolay bir şekilde fotoğrafçekebilirsiniz.

Etkinlik sensörünüzü kullanarak akıllı telefonunuzun kamerasıyla fotoğraf çekmek için,

• her iki cihazın da Bluetooth® üzerinden bağlı olması,
• iki cihaz arasındaki mesafenin 5 metreden az olması,
• akıllı telefonunuzda "beurer HealthManager" uygulamasının açık olması gerekir.

Etkinlik sensörünüzü kullanarak akıllı telefonunuzun kamerasıyla fotoğraf çekmek için aşağıdaki yapın:

1. Akıllı telefonunuzda "beurer HealthManager" uygulamasını açın.
2. Etkinlik sensöründeki tuşa iki kez basın. Ekranda adım sayısı görünür.

3. Etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür.

4. Etkinlik sensöründeki tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda 📄IND PHONE”görünür.

5. Etkinlik sensöründeki tuşu tekrar 3 saniye basılı tutun. Ekranda "CAMERA" görünür.
6. Etkinlik sensöründeki tuşa kısa süre basın. Akıllı telefonda kamera uygulaması açılır.
7. Etkinlik sensöründeki tuşa tekrar kısa süre basın. Akıllı telefonunuzdaki kamera uygulaması fotoğraf çeker. Tuşa kısa süreyle her bastığınızda, kamera uygulaması bir fotoğraf daha çeker.
8. Ana menüye geri dönmek için etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda ← görünür. Şimdi etkinlik sensöründeki tuşa kısa süre basın. Ek-randa saat, tarih ve şarj edilebilir pil seviyesi göstergesi ile ana menü görünür.

7. Akıllı telefona veri aktarma

Kayıtlı verileri, etkinlik sensörünüzden “beurer HealthManager” uygulamasına aktarmak için aşağıdaki işlem adımlarını gerçekleştirilirin:

1. Akıllı telefonunuzdaki ve etkinlik sensörünüzdeki Bluetooth® özelliğini etkinleştirin.
2. "beurer HealthManager" uygulamasını açın.
3. Etkinlik sensörünüzü uygulamaya bağlayın. Verileriniz otomatik olarak akıllı telefonunuza aktarılır.

8. Yedek parçalar ve yipranan parçalar

Yedek parçalar ve yipranan parçalar ilgili servis adresinden (servis adresleri listesine bakın) tedarik edilebilir. Uygun sipariş numarasını belirtin.

Tanım Ürün veya sipariş numarası

USB şarj kablosu 163.164

9. Temizlik

Etkinlik sensörünü düzenli olarak nemli bir bezle temizleyin. Malzemenin zarar gör-memesi için bileklikteki ve özellikle de bilekliğin iç tarafındani temas yüzeyleri üze-rindeki cilt kalıntılarını ve kirleri temizleyin.

10. Sik sorulan sorular

Etkinlik sensörünü doğru taşıma şekli nedir?

Etkinlik sensörünü sağlaksanız sol el bileğinize, solaksanız sağ el bileğinize takın.

Etkinlik sensörünün benim için yararı nedir?

Sağlıklı bir yaşam için hareket gereklidir. Bedensel etkinlik, kondisyonunuzu korumanızı sağlar, kalp ve kan dolaşımı hastalıkları riskini azaltır. Hareket etmek, kilonuzun azalmasına yardımcı olur ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Bedensel etkinlikler, enerji tüketen hareketler anlamına gelmektedir. Yürümek, bisiklete binmek, merdiven çıkmak ve ev işleri bunların büyük bir bölümünü oluşturur. Günlük hareket etkinliğinizi objektif olarak değerlendirmek ve kaydetmek için etkinlik sensörü size yardımcı olur. Bu şekilde sizi günlük hayatınızda daha fazla hareket etmeye de teşvik edebilir. Günde en az 7.000 - 10.000 adım veya 30 dakikalık etkinlik en uygunudur. (Kaynak: WHO, Dr. Catrine Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.)

Etkinlik sensörü adımlarımı nasıl kaydediyor?

Etkinlik sensörü, entegre 3D sensörler aracılığıyla bedensel etkinliğinizi kesintisiz olarak kaydeder. Bu sırada tüm fiziksel hareketleriniz adım olarak yorumlanır. Dolayısıyla kat edilen yol gerçek mesafeden farklı olabilir.

Etkinlik/uyku verilerimi nasıl değerlendirebilirim?

Etkinlik sensörünüzün Bluetooth® arabirimi üzerinden, kayıtlı verilerinizi akıllı telefonunuza (Android™ ve iOS) aktarabilir ve burada değerlendirebilirsiniz. Bunun için ücretsiz “beurer HealthManager” uygulamasını akıllı telefonunuza yüklemeniz yeterlidir.

Etkinlik sensörü, Bluetooth ^® low energy technology, 2,4 GHz frekans bandını kullanır.

Verilerimi uygulama ile nasıl senkronize edebilirim?

Etkinlik sensörünüzdeki kayıtlı verileri “beurer HealthManager” uygulamasına aktarmak için bkz. Bölüm “7. Akıllı telefona veri aktarma”.

Akıllı telefona veri aktarılamıyor.

Bunun birkaç nedeni olabilir:

• Akıllı telefonunuzun/tabletinizin “beurer HealthManager” uygulaması ile uyumlu olup olmadığını kontrol edin.
• Etkinlik sensörü “Uyku modunda”dır. “Uyku modu”ndan çıkmak için tuşu 3 saniye basılı tutun. Etkinlik sensörünün ekranında görünür.

• Akıllı telefonunuzda Bluetooth® etkin değil. Akıllı telefonunuzun ayarlarından Bluetooth® özelliğini etkinleştirin.
• Etkinlik sensörünün şarj edilebilir pili boşalmış. Etkinlik sensörü açılmıyorsa, cihazla birlikte verilen USB şarj kablosuyla şarj edin.
• Doğru uygulamayı kullandığınızdan emin olun. Veri aktarımı sadece “beurer HealthManager” uygulaması ile gerçekleştirilebilir.
• Etkinlik sensörü başka bir akıllı telefona bağlı.
  Etkinlik sensörünü başka bir akıllı telefona bağlamadan önce, öncelikle bu mevcut bağlantıyi kesin.

- iPhone:

iPhone kullanıyorsanız ve Bluetooth® bağlantısı artık kurulamıyorsa, önce Bluetooth® bağlantısını “beurer HealthManager” uygulamasının içinden kesin.

Ardından iPhone'unuzun Ayarlar bölümünden Bluetooth® kısmına gelin ve AS 97 cihazını bağlı Bluetooth® cihazlar listesinden silin. Şimdi AS 97 cihazını "beurer HealthManager" uygulamasında tekrar Bluetooth® üzerinden bağlayın.

- Android™:

Bir Android™ akıllı telefon kullanıyorsanız ve Bluetooth® bağlantısı artık kurulamıyorsa, Bluetooth® bağlantısını “beurer HealthManager” uygulamasından kesin ve AS 97 cihazını tekrar bağlayın.

Etkinlik sensörünün şarj edilebilir pilini ne zaman şarj etmeliyim?

Tuşa bastığınızda ekranda lebilir pilini şarj edin.

gösteriliyorsa, etkinlik sensörünüzün şarj edi-

Ekranda şösteildiğinde, şarj edilebilir pilin en fazla 24 saatlik şarji kalmış demektir. Şarj edilebilir pilin asla tamamen boşalmasına izin vermeyin, veriler ancak bu şekilde sürekli olarak kaydedilebilir.

Etkinlik sensörünün şarj edilebilir pilini doğru şekilde nasıl şarj edeceğim?

Etkinlik sensörünü doğru şekilde şarj etmek için “Şarj edilebilir pili şarj etme” bölü-münde açıklanan talimatları uygulayın.

Etkinlik sensörünü bisiklete binerken de takabilir miyim?

Etkinlik sensörünü bisiklete binerken de takabilirsiniz. Bunun için sensörün uygun bir konuma takılması gerekir. Sensörün bacağıa veya bir yan ve dar pantolon cebine yerleştirilmesi uygundur; ancak kemerde taşınması uygun değildir. Ancak etkinlik sensörü tüm fiziksel hareketlerinizi adım olarak yorumladığından, kat edilen mesafe bilgileri gerçek mesafe ile aynı olmaz.

Etkinlik sensörü kaç gün/gece boyunca kayıt yapabilir?

Etkinlik sensörü 15 gün ve 15 gece boyunca kayıt yapabilir. Tüm kayıt yerleri dolduğunda, otomatik olarak en eski kayıtların üzerine yazılır. Bu nedenle en az haftada bir defa veri aktarımı yapmanızı öneririz.

Uyku modunu nasıl etkinleştireceğim?

Bunun için "Uyku modu" bölümündeki talimatları dikkate alın.

Titreşimli alarmı nasıl etkinleştireceğim?

"beurer HealthManager" uygulamasına istediğiniz alarm saatini girin. Alarm saati-ni girdikten/değiştirdikten sonra, etkinlik sensörünü uygulamayla senkronize edin.

Etkinlik sensörünü duş yaparken veya yüzerken de takabilir miyim?

Etkinlik sensörü 3 ATM geçici su basıncına karşı korumalıdır (yakl. 3 bar basınca veya 30 metrelik teorik su sütununa karşılık gelir). Etkinlik sensörü, yağmur gibi nedenlerle oluşabilecek su sıçramalarına karşı korumalıdır. Duş, banyo veya suya düşme gibi bazı durumlarda, su basıncının çok yüksek olması nedeniyle etkinlik sensörünün hasar görmesi söz konusu olabilir. Yüzerken takılması tavsiye edilmez. Etkinlik sensörü dalış için uygun değildir.

Etkinlik sensörünü doğru şekilde nasıl bertaraf edeceğim?

Bunun için “Bertaraf etme” bölümündeki talimatları uygulayın.

Etkinlik sensörünü nasıl temizleyeceğim?

Etkinlik sensörünü ara sıra dikkatli bir şekilde nemli bir bezle temizleyin.

USB şarj kablosunu/kapatma klipsini tekrar nereden sipariş edebilirim?

“Aksesuarlar ve yipranan parçalar” bölümüne bakın.

Teslimat kapsamında neler bulunmaktadır?

Teslimat kapsamında bir etkinlik sensörü ve bir USB şarj kablosu bulunmaktadır.

Etkinlik sensörünün ve ambalajın üzerindeki işaretler ne anlama geliyor?

Bunun için “İşaretlerin açıklaması” bölümünü dikkate alın.

11. Bertaraf etme

Piller, evsel atıklar ile birlikte bertaraf edilemez. Piller zehirli ağır metaller içerebilir ve özel atık bertaraf kurallarına tabidir.

- Bu işaretler, zararlı madde içeren şarj edilebilir pillerin üzerinde bulunur

Pb = pil kurşun içerir,

Cd = pil kadmiyum içerir,

Hg = pil civa içerir.

Kullanım ömrü sona eren cihazlar, çevrenin korunması amacıyla evsel atıklar ile birlikte atılmamalıdır.

Cihaz, ülkenizdeki uygun atık toplama merkezleri aracılığıyla bertaraf edilmelidir. Cihazı, elektrikli ve elektronik hurda cihazlarla ilgili AB direktifine (WEEE - Waste Electrical and Electronic Equipment) uygun şekilde bertaraf edin.

Bertaraf etme ile ilgili sorularınızı, ilgili yerel makamlara iletebilirsiniz.

• Ağırlık: yakl. 36 g (kablo dahil)
• El bileği çevresi uygunluğu: yakl. 14,5 ile 19,5 cm arası
• Şarj edilebilir pil: 150 mAh lityum-iyon polimer
• Şarj edilebilir pil çalışma süresi: bekleme modunda maks. 15 gün
• İzin verilen kullanım koşulu: 10 – 40 °C
• Kayıt kapasitesi: 15 gün
  • Güç kaynağı: 5 V, 2 A
• Su geçirmezlik: 3 ATM
• Bluetooth® low energy technology, frekans bandı 2,4 GHz

Bu ürünün Avrupa RED Direktifi 2014/53/AB'ye uygun olduğunu garanti ederiz. CE Uygunluk Beyanı gibi ayrıntılı bilgiler için lütfen belirtilen servis adresine ([e-mail]) başvurun.

Bluetooth® markası ve ilgili marka logosu, Bluetooth SIG, Inc şirketinin tescilli ticari markalarıdır. Bu markaların Beurer GmbH tarafından her türlü kullanımı lisans altında gerçekleşmektedir. Diğer ticari markalar ve ticari adlar ilgili sahiplerinin mülkiyetindedir.

РУССКИЙ