BF 600 - Teraziler BEURER - Ücretsiz kullanım kılavuzu

Sık sorulan sorular - BF 600 BEURER

KULLANIM KILAVUZU BF 600 BEURER

Lütfen bu kullanim kilavuzunu dikkatle okuyun, ileride gerekebilececi icin saklayin, diger kullanicilarin erişebilmesini saglayin ve icindeki yönergelere uyun.

Sayin musterimiz,

Urünlerimizden birini seçtiğiniz icin teşekür ederiz. Beurer markasi, isi, ağırlik, kan basinci, nabiz, yumusak terapi, masaj, güzellik,(Bebek ve hava konularinda degerli ve titizce kontrol edilen kaliteli ürünleri temsil eder.

Lütfen bu kullanim kilavuzunu dikkatle okuyun, ileride gerekebilecegi icin saklayin, diger kullanicilarin erise bilmesini saglayin ve icindeki yonergelere uyun.

Yeni cihazinizi iyi günlerde kullanmanizi dileriz

Beurer Ekibiniz

Içindekiler

1. Ürün özellikleri 65
2. Isaretlerin aciklamasi 66
   3.Amacina uygun kullanim .67
   4.Uyarlar ve guvenlik yonergeleri. 67
   5.Bilgi. 68
   6.Cihaz aciklamasi. 69
3. Uygulama ile kullanim.. 69

4. Terazinin uygulama olmadan calistirilmasi.....70

5. Olçümün yapilması 71

6. Sonuclarin degerlendirilmesi 72
7. Diger fonksiyonlar. 74
8. Temizlik ve bakim 75
   13.Sorunlarin giderilmesi 75
9. Bertaraf etme. 76
   15.Teknik veriler. 76
   16.Garanti/Servis. 76

Teslimat kapsami

• Kisa kullanim kilavuzu
• Diyagnoz terazisi BF 600
• 2 x 1,5 V, AAA tipi pil
• Bu kullanim kilavuzu
• 1 adet garanti broşürü

1. Ürün Özellikleri

Cihazin islevleri

Bu dijital diyagnoz terazisi, tartilmaniza ve kiisel kondisyon verilerinizin tanimlanmasina olanak verir. Kiisel kullanim icin tasarlanmistir.

Terazide, 8 kisiye kadar kullanilabilen asagidaki diyagnoz fonksiyonlari bulunur:

Vucut aigriligi olcumu ve BMI,
Vucut yag orani tespiti,
Vucut suyu orani,
- Kas orani,
- Kemik kutlesi ve
- Temel ve etkinlik metabolizmaHCI.

Terazi ayrica asaigidaki islevleri sunar:

• Kilogram "kg", Pound "lb" ve Stone "st" ölçü birimleriarasinda geleçis yapilabilir,
• Otomatik kapanma islevi,
• Pillerin Şarı azaldıyinda pilcedeşirme östergesi,
• Otomatik kullanici algilaması,
• Uygulamaya aktarilamiyorsa 8 kisi icin son 30 olcumun kaydedilmesi,
• Urūn Bluetooth® low energy technology; frekans bandi 2400 - 2483,5 MHz, verici güüü maks. -0,93 dBm.

Sistem gereksinimleri „beurer HealthManager Pro“ / „beurer HealthManager“

iOS surum 12.0 ve üzeri, Android™ surum 8.0 ve üzeri ve Bluetooth® 4.0.

Uyumlu cihazlarin listesi:

2. İsaretlerin acıklaması

Cihazin üzerinde, kullanim kilavuzunda, ambalajinda ve model etiketinde asağidaki simgeler kullanilm主題:

	UYARI Yaralanma tehlikelerine veyaayoğligrizla ilgili tehlikelere)yönelik uyari.
	DIKKAT Cihazda/aksesuarlarda olusabilecek hasarlara)yönelik güvenlik uyarı.
	Not Önmeli bilgilere)yönelik not
	Kullanım kılıvuzu dikkate alınmalidir
	Elektrikli ve elektronik atık cihazlarla ilgili AB direktifine (WEEE - Waste Electrical and Electronic Equipment) uygün seksilde bertaraf edilmelidir
20 PAP	Ambalaj çevreye zarar vermeyeckek sekilde bertaraf edilmelidir
CE	Bu ürün geleçeri Avrupa Birlügi yönergelerinin ve ulusal yönergelerin gereklerini yerine getirmektedir.
UKCA	Birleşik Krallık ilen Uygumluk Değerlordirmesi Yapıldı İsareti
EAC	Ürünler, AEB'nin belirledigi teknik kurallarin gerektirdigi sekslara kesin bir seksilde uymaktadır.
	Cihaz, tibi implant (örn. kalp atılgırınlıduzenleyen cihaz) taşyan,isiler tarafindan kullanilmamalidir. Aksi halde kalp atılgırınlıduzenleyen cihazlarin fonksiyonu olumsuz etkilenebilir.
	Üretici
180kg	Teraziye 180 kg / 396 lb / 28 st üzerinde yük uygulamayın.

Devrilme tehlikesi: Terazi yüseyinin ortasına BASIS.

Teraziyi,—bir zemine yerleştin. Hali olmamalırdı.

3. Amacina uygun kullanim

Cihaz sadece insanleri tartmak ve insanlarin kisesel kondisyon verilerini kaydetmek icin tasarlanmstir. Cihaz sadece kisesel kullanim icindir, tibbi veya ticari kullanima uygun degildir.

4. Uyarilar ve güvenlik yönergeleri

Lüften bu kullanim kilavuzunu dikkatle okuyun, ileride kullanmak üzere saklayin, diger kullanicilarin da eri-sebilmesini saglayin ve icindeki yonergelere uyun.

UYARI

• Terazi, tibbi implant (örn. kalp atişları duzenleyen cihaz) tasıyan kılışer tarafindan kullanilmamaldir. Aksi takdirde kalp atişları duzenleyen cihazlarin fonksiyonu olumsuz etkilenebilir.

• Hamilelik sirasinda kullanmayin.
• Asla terazinin üzerine en dis kenarindan cikmayin: Devrilme tehlikesi!
• Piller yutulursa hayati tehlikeye neden olabilir. Pilleri ve teraziyi增長uklarin ulasamayacag i yerlerde saklain. Pil yutulduysa hemen tibbi yardin alinalmadir.
  Cocuklari ambalaj malzemesinden uzak tutun (boğulma tehlükesi).
• Dikkat, teraziye ayaklariniz islakken cikmayin ve yüzeyi nemliyken terazinin üzerine basmayin - Kayma tehlikesi!

Pillerin kullanimyla ilgili yonergeler

• Pilden sizan sivcilt veya gozlerle temas ettiginde, ilgili yeri suyla yikayin ve bir doktora basvurun.
  Yutma tehlikesi! Kucuk cocuklar pilleri yutabilir ve bunun sonucunda bogulabilir. Bu nedenle pilleri, kucuk cocuklarin erisemevecegi yerlerde saklayin!
• Arti (+) ve eksi (-) kutup isaretlerine dokkat edin.
• Bir pil aktiğnda koruyucu eldiven giyin ve pil bolmesini kuru bir bezle temizleyin.
• Pilleri asiri isiya karsi koruyun.
  Patlama tehlikesi! Pilleri atese atmayin.
• Piller sari edilmemeli veva kisa devre yaptirilmamaldir.
  Cihazi uzun sure kullanmayacaginiz durumlarda pilleri pil bolmesinden cikarin.
• Sadece ayni tip veva esdeger tip piller kullanin.
  Her zaman tum pilleri aynianda değistirin.
• Sarj edilebilir pil kullanmayin!
• Pilleri parcalarina ayirmayin, acmayin veya parcalamayin.

Genel açiklamalar

Cihaz kisel kullanim icindir; tibbi veya ticari kullanima uygun deqildir.
Profesyonel, tibi kullanim icin kalibre edilmemi bir terazi oldugundan teknik ozelliklere baglr olcum toleranslar soz konusu olabileceqini goz onunde bulundurun.
- Farkli olçme sonumlari alinmasi durumunda (terazi ve uygulamaarasinda),yalnizca terazide gosterilen olcumldegerleri kullanilmaldir.

• Terazinin yuk kapasitesi maks. 180 kg'dir (396 lb, 28 st). Ağırlik olçümunde ve kim kütlesi tespītinde sonuclar, 100 gramlik artıslarla (0,2 lb) gosterilir.
• Vucut yagi, vucut suyu ve kas orani ölcüm sonuçları 0,1'lik adimplarla gosterilir.
• Kalori ihtiyaci 1 kcal'lik artislarla gosterilir.
• Fabrika*cikisinda terazi "cm" ve "kg" birimlerine ayarlanmistr. Uygulama calistirlirken birim ayarlarini degistirebilirsiniz.
• Teraziyi diz ve sert bir zemine yerleşirin;ogrdu bir olçümün onkosulu sert bir zemin kaplamasidir.
• Cihazi darbelerden, nemden, tozdan, kimyasallardan, asiri sicaklik degisikliklerinden ve cok yakin isi kaynaklarindan (soba, kalorifer radyatoru) koruyun.
• Onarim islemleri yalinizca Beurer musteri servisi veya yetkili saticilar tarafindan yapilabilir. Ancak, her sikayet oncesinde oncelikle pilleri kontrol edin ve gerekirse degistirin.
• Bu urünün 2014/53/AB sayil Avrupa RED direktifine uygun olduğunu onaylariz. Bu urünle ilgili CE uyumluluk bemanı su konumda bulabilirsiniz:

Ölçümdehyerlinin hassasiyeti ve cihazın kullanim ömrü itinali kullanıma baglidir:

DIKKAT

• Cihaz belirli araliklarla temizlenmelidir. Agresif temizlik malzemeleri kullanmayin ve cihazi asla suyun alta tutmayin.
• Terazinin üzerine sivi gelmemesini saglayin. Teraziyi kesinlikleuya daldirmayin. Kesinlikle akan suyun.altinda yikamayin.
• Kullanilmadiğinda terazinin üzerine herhangi bir nesne koymayin.
• Cihazi darbelerden, nemden, tozdan, kimyasallardan, asiri sicaklik degisikliklerinden ve cok yakin ISI kaynaklarindan (soba, kalorifer radyatoru) koruyun.
• Dümgeye asiri kuvvetli bir sekilde veya sivri nesnelerle basmayin.
• Teraziyi yuksek sicutkliklara ve kuvvetli elektrromanyetak alanlara maruz birakmayin (orn. cep telefonlari).

5. Bilgi

Ölçüm prensibi

Bu terazi B.I.A., biyoelektrik empedans analizi, prensibycle calisir. Bu prensipe hissedilemeyen, tamamen sakincasiz ve tehlikesiz bir akim sayesinde saniyeler icinde vucut oranlarinin tanin edilmesi saglanir.

Bu elektrik direnci (empedans) olcumuyle ve sabit ya da bireysel degerlerin (yaş, boy, cinsiyet, etkinlik derecesi) hesaplanmasiyla vucut yag orani ve vucudun diger özellikleri tanin edilebilir. Kas dokusu ve su iyi bir elektrik iletkenligine sahiptir ve bu nedenle daha Dennisbir dirence sahiptir. Bunlara karsin kemik ve yag dokusu daha Dennisb letkenlige sahiptir, cunku yag hcreleri ve kimikler direnclerinin cok yuksek olmasi nedeniyle neredeyse hi akim iletmez.

Diyagnoz terazisi tarafindan saptanan degerlerin yalnizca vucudunGPCk, tibbi analiz degerlerine yakin degerleri ifade ettklerini goz onunde bulundurun. Yalnizca uzman doktorlar tibbi yontemlerle (orn. bilgisa-yar tomografisi) vucut yaqini, vucut suyunu, kas oranini ve kemik yapisi tam olarak belirleyebilir.

GenelÖneriler

• Karılastırilabilir sonuclar elde etmek icin mumkun olduğunca).(en iyisi sabahlari), tuvalele ciktiktan sonra, aç karnina ve ciplak olarak tartilin.
• Olçüm sirasinda onemlidir: Vucut yag oraninin saptanmasi yaliniz yalinayak halde ve tercihen ayak tabanları hafifice nemliyken yapilmalidir.

Ayak tabanlarin tamamen kuru veya nasiri olmasi tatmin edici olmayan sonuclara neden olabilir, cunkü bu durumda iletkenligi*cok dusuktür.

Bilgi: iki ayak, bacak, baldir ve uyluklar birbirine degmemelidir. Aksi takdirde olçüm.Doğru bir sekilde yaplamaz.

• Tartilma esnasinda dik ve hareketsiz durun.
• Alisilmadik bedensel efor harcadiktan sonra birkac saat bekleyin.

• Uyandiktan sonra, vucudunuzdaki suyun dagilabilmesi icin yaki. 15 dakika bekleyin.

• Yalniz uzun vadeli eigilimin geleeri olması onemlidir. Birkaçgün icindeki kisa sureli ağırlik要考虑 genelde sivi kaybindan kaynaklanı; ancak vucuttaki su rahatliginiz icin onemli bir rol oynar.

Kisitlamalar

Vucut yag oranin ve diger degerlin saptanmasi sirasinda asagidaki durumlarda farkli ve tutarsiz sonucar ortaya cikabilir:

yaki1. 10 yasindan kucuk olan cocuklarda,
Profesyonel sporcularda ve vucut gelseirmecilerde,
- Ateş olan, diyalize giren, odem belirtileri veya osteoporoz olan kisilerde,
- Kardiyovasküler (kalp ve damarlarla ilgili) ilaqlar alan kisilerde,
- Damarlari genislen veya damarlari daraltan ilaclar alan kisilerde,
- Bacaklarinda vucutlarin tamamina oranla buyuk anatomik farkliliklar (bacaklar icok kisa veya cok uzun) alan kisilerde.

6. Cihaz aciklamasi

Arka taraf

1. Pil yuvasi
2. unit / reset tusu

Ekran

1. Terazi ve akilli Telefonarasindaki baglanti icin Bluetooth® sembolü
2. Ölçüm değerleri

7. Uygulama ile kullanim

Vucut yag oraninizi ve diger vucut degerlerinizi hesaplamak icin kisisel kullanici bilgilerinizi teraziye kaydetmeniz gerekir.

Terazi, kendinizin ve orneigin aile bireylerinizin kiisel ayarlarini kaydedebileceginiz 8 kullanici hafizasi yerine sahiptir.

Ayrica kullaniciar, beurer HealthManager Pro" / beurer HealthManager" uygulamasinin kurulu oldugu baska mobil kullanici cihazlarindan veya uygulama icinde kullanici profilini degistirerek (bkz. uygulama ayarlan) uygulamaya eklenebilirler.

Kullanim sirasinda Bluetooth® baglantisinin etkin tutulabilmesi icin akilli Telefonu terazinin yanindan uzaklastirmayin.

-Akilli Telefon ayarlarinda Bluetooth u etkinleştinr.
- Pilleri yerine takin ve teraziyi sekslam bir zemin üzerine yerleştin (terazinin LCD'sinde "App" yanıp söner).
- Apple App Store (iOS) veya Google Play'dan (Android™) ücretsiz „beurer HealthManager Pro“/ „beurer HealthManager“ uygulamasini indirin.
- Uygulamayi baslatin ve talimatlari uygulayin.

- BF 600 ile ilgili verileri girin.

"beurer HealthManager Pro" / "beurer HealthManager" uygulamasinda asağidaki ayar yapilmali veya girilmelidir:

Kullanı bilgileri Ayardehyerleri

Cinsiyet erkek ( ) , kadın ( )

Boy 100 ila 220 cm (3' 3,5" ) ila 7' 2,5")

Yaş 10 ila 100 Yaş

Etkinlik derecesi 1 ila 5

Etkinlik derecesi

Etkinlik derecesini seçerken orta ve uzun vadeli inceleme onemtaşir.

Etkinlik dere-cesi	Bedensel etkinlik
1 Yok.
2	Az: Az veya hafif bedensel efor(örn. yürümek, hafif bahç)e,isleri, jimnastik egzersizleri).
3	Orta: Haftada en az 2 ila 4 kez bedensel efor,30'ar dakika.
4	Yüksek: Haftada en az 4 ila 6 kez bedensel efor,30'ar dakika.
5	Çok yüksek: Her güncen az 1-SAAT yOGun bedensel efor,yOGun antrenman veya ağir bedensel calisma.

Uygulama terazinin bir sonraki boş kullanı belleşini size tahsis eder (P01-P08).

- Ölçümün yapilması

Şimi Bolüm 8 “Ölçümün yapilması” ile devam edin.

8. Terazinin uygulama olmadan calistirilmasi

Terazinin uygulama uzerinden calistirilmasini ve tum ayarlarin uygulama uzerinden yapilmasin tavsiye ederiz. Bkz. Bolüm 6. "Uygulama ile kullanim". Ama bunlar cihaz uzerinden de yapilabilir.

Koruyucu ambalaj icerisindeki pilleri cikarin ve pilleri kutuplarina dikkat ederek teraziye takin. Terazi calismiyorsa, pilleri tamamen cikarin ve yeniden takin.

Teraziyi diz ve sert bir zemine yerlestirin;ogrbu bir olcumun onkosulu sert bir zemin kaplamasidir.

"SET" Düɡmesine basin.

"√∧" dügmelerine basilarak ve "SET" dügmesyle onaylanarak yil/ay/gün ve saat/dakika ayarlari yapilir.

Terazide "0.0" görünür. "SET" Düğmesine yeniden basin. "P-01" ya da en son kullananan terazi kullanı hafı-zasi görünür. Oklari "√ ∧" kullanarak kullanı hafizanı seçın (P-01 - P-08) ve "SET" Düğmesine basin.

Cinsiyet, boy vb. gibi ayarlarinizi yapin (bkz. Bölüm 6. "Uygulama ile calistirma (Tablo)". Girislerinizin her birini "SET" dügmesine basarak onaylayin. Girislerinizi tamamladiginizda bir PIN koduGORunur. Bu kod, daha sonra uygulamada oturum açmak icin gereklidir. Ardindan "0.0" gorunur.

Otomatik kisi algilaması icin ilk ölcümün kisisel kullanı verilerine atanması gerekir. Terazinin üzerine ideal olarak yalinayak Çikin ve elektrotlarin üzerinde ağırligınizı iki aygüniza eşit sekilde dagitarak ve hareketsiz olarak durmaya;dikkat edin.

Sonradan uygulamada oturum açmak

Terazinizi uygulama olmadan calistirdiyansiz, kullanici nizi asagidaki gibi uygulamaya aktarabilirsiniz ya da kullanici olusturabilirsiniz.

• Apple App Store (iOS) veya Google Play'dan (Android™) ücretsiz „beurer HealthManager Pro“ / „beurer HealthManager“ uygulamasini indirin.
• Uygulamayi baslatin ve talimatlari uygulayin.

9. Ölçümün yapilması

Teraziyi duz ve sert bir zemine yerleştinir;ogrdu bir olçümün onkoşulu sert bir zemin kaplamasidir.

9.1 Diyagnoz

Terazinin üzerine yalinayak Çikin ve elektrolarin üzerinde ağırkı nizi iki bacıniza esit sekilde dagitarak ve hareketsiz olarak durmaya dikkat edin.

Bilgi: Corap ile olçüm yaparsaniz olçüm sonucu hatal olur.

Terazi hemen tartmaya dapat.

Once aagrlik goruntulenir.

BIA analizi sirasinda ekrandan "oogeer.

Bir kullanici ataması yapilmıssa, P-01 - P-08 gosterilir ve takip eden değerlerin hepsi kaydedilir.

1. BMI
2. % cinsinden vucut yagi
3. % cinsinden vucut suyu ≈
4. % cinsinden kas orani
5. kg cinsinden kemik orani
6. kcal cinsinden kalori temel metabolizma hizi (BMR)
7. kcal cinsinden etkinlik metabolizma hizi (AMR)

Bilgi: Kullanici taninmiyorsa, kullanici ataması yapilmamışın (orn. P-0) ve yalinizca/agırlik gosterilir. Ölcüm kaydedilmaz.

Ölcülen ağırkınliz son olçümden ± 3 kg farklıysa veyaISTA bir kullanı ± 3 kg farkla sizin degerlerinize benziyorsa, bu durumlakarılaşabilirsiniz. Bu durumda, teraziiyaacdı kullanı belleşınizi (PÖ) PÖB) seçmek icin "A" dügmesine basarak olçumu tekrarlayin. Ölcüm islemini tekrarlayin.

9.2 Agirlik

Terazinin üzerine ayakkabilarinizla çın ve terazi üzerinde/agrliginizi iki bacanı za esit sekilde daßhtarak ve hareketsiz olarak durmaya;dikkat edin. Terazi hemen tartmaya.Boldar.

Once aigrlik grotulenir.

LCD ekranda kisaca "görülür. BIA analizi mumkün degildir.

Bilgi: Kullanici taninmiyorsa, kullanici ataması yapilmamışın (örn. P-Ö) ve yalinizca/agırlik gosterilir. Ölcüm kaydedilmaz.

Ölcülen ağırkınliz son olçümden ± 3 kg farklıya veya böcka bir kullanı ± 3 kg farkla sizin degerlerinize benziyorsa, bu durumla karşilasa bilirsiniz. Bu durumda, terazii yi acip kullanı belleşınizi (PÖI-PÖB) seçmek ileçin "A" Düğmesine basarak olçümü tekrarlayin. Ölcüm ilesmini tekrarlayin.

10. Sonuçlarin degerlendirilmesi

Body Mass Index (Vucut kutle endeksi)

Body-Mass-Index (BMI), cogunlukla vucut aigriginin degerlendirilmesi icin yararanilan bir sayidir. Sayi, vucut aigrigi ve boy olcusu degerlerinden hesaplanir, bununla ilgili formul soyledir:

Body Mass Index = Vucut ağırkı ÷ Boyun karesi. Buna gore BMI birimi [kg/m²] dir. BMI uyarınca ağırkı dagilimlari yetiskinlerde (20 Yaşindan itibaren) asagidaki degerlerdedir:

Kategori BMI
Düşük kilo Çok��kilolo <16
	Orta��kilolo 16-16,9
	Hafif��kilolo 17-18,4
Normal kilo 18.5-25
Fazla kilo Obezite öncesi 25.1-29,9
Adipositas (Yüksek ağırkı) 1. derece olgoldestı 30-34,9
	2. derece obezite 35-39,9
	3. derece obezite ≥40

Kaynak: WHO, 1999 (Dunya Sağlik Örgütü)

Vucut yagi orani

Yüzde olarak belirtilen yüzut)yagi degerleri,rehber niteliigindedir (daha fazla bilgi icin doktorunuza basvu run!).

Erkek Kadin

Yaş	az	normal	fazla	çok fazla
10-14	<%11	%11-16	%16,1-21	> %21
15-19	<%12	%12-17	%17,1-22	> %22
20-29	<%13	%13-18	%18,1-23	> %23
30-39	<%14	%14-19	%19,1-24	> %24
40-49	<%15	%15-20	%20,1-25	> %25
50-59	<%16	%16-21	%21,1-26	> %26
60-69	<%17	%17-22	%22,1-27	> %27
70-100	<%18	%18-23	%23,1-28	> %28

Yaş	az	normal	fazla	çok fazla
10-14	<%16	%16-21	%21,1-26	> %26
15-19	<%17	%17-22	%22,1-27	> %27
20-29	<%18	%18-23	%23,1-28	> %28
30-39	<%19	%19-24	%24,1-29	> %29
40-49	<%20	%20-25	%25,1-30	> %30
50-59	<%21	%21-26	%26,1-31	> %31
60-69	<%22	%22-27	%27,1-32	> %32
70-100	<%23	%23-28	%28,1-33	> %33

Sporcularda siklikla daha duşuk bir değer tespit edilir. Yapilan spor turüne gore, antrenman yogunluguna ve bedensel kondisyona güre belirtilen referans değerlerinALTHa kalan değerlere ulasilabilir.Ancak asiri duşuk değerlerde saglikla ilgili risklerin olabileceğini luffen unutmayin.

Vucut suyu orani

Vucut suyu orani (%) normalde asagidaki araliktadir:

Erkek Kadin

Yaş	köttü	iyi	çok iyi
10-100<%50 %50-65>,%65 10-100<%45 %45-60>	%60

Vucut yagcerece az su icerir. Bu nedenle vucut yaig orani yuksek olan kisilerdeki yukut suyu orani referans degerlerin alinda olabilir. Buna karsin dayaniklik sporlari yapan kisilerde, yag oraninin az ve kas oraninin yuksek olmasi nedeniyle bu referans degerleri asilabilir.

Bu teraziyle vucut suyu oranin in tespit edilmesi, orn. yaslan ileri gelen odemler hakkinda tibbi bir sonuca varmak icin elverisi degildir. Gerei halinde doktorunuza basvurun. Ilke olarak vucut suyu oraninin yuksek olmasi amaclarmalidir.

Kas orani

Kas orani (%) normalde asgidaki araliktadir:

Erkek Kadin

Yaş az normal fazla Yaş az normal fazla
10-14	<%44	%44-57	> %57
15-19	<%43	%43-56	> %56
20-29	<%42	%42-54	> %54
30-39	<%41	%41-52	> %52
40-49	<%40	%40-50	> %50
50-59	<%39	%39-48	> %48
60-69	<%38	%38-47	> %47
70-100	<%37	%37-46	> %46

10-14	<%36	%36-43	> %43
15-19	<%35	%35-41	> %41
20-29	<%34	%34-39	> %39
30-39	<%33	%33-38	> %38
40-49	<%31	%31-36	> %36
50-59	<%29	%29-34	> %34
60-69	<%28	%28-33	> %33
70-100	<%27	%27-32	> %32

Kemik kutlesi

Vücudumuzun her böllumü gibi kemiklerimiz de geleşme, bozulma ve yaşlanma sureçlerindenGPCER. Kemik kütlesi;cocuklukçaginda hizla artarak 30 ve 40 yaşarasinda maksimumduzeye ulasir.Yaşlandikca kemik kütleniz kademeli olarak azalmaya baslar.Saglikllbeslenerek (özellikle kalsiyum ve D vitamini) ve duzenli olarak egzersiz yaparak bu sureci yavaşlatabilirsiniz.Ayrica,planı kas gelistirme calismalarilya iskelet yapnizi saglamlastirabilirsiniz.Lutfen bu terazinin kemik minerallerini olçtuğün.dkkate alin.Kemik kütlesinindehyşmesiçok zor olsa da,bazi etkileyici faktörler (kilo,boy,yas,cinsiyet) nedeniyle kucuk miktarda degisiklik gostermektedir.Onaylanmig yonergeler ve oneriler bulunmamaktadir.

BMR

Temel metabolizma hizi (BMR = Basal Metabolic Rate) vucudun, tamamen istirahat halindeyken temel fonksiyonlarini surdurebilmek icin gereksinin duydugu enerji miktardir (orn. 24 saat yataktayatildiginda). Bu deger buyuk olcude aigrilga, boya ve yaşa baglidir.

Diyagnoz terazisinde bu kcal/gun birimyle gosterilir ve bilimsel olarak kabul gormus Harris-Benedict Formuli'ne gore hesaplanir.

Vucudunuz bu enerji miktarina her halukarda gereksinim duyar ve bunun besin seklinde yeniden vucuda alinmasi zorunludur. Uzun vadee yetersiz enerji alirsaniz, sagliginiz bozulabilir.

AMR

Etkinlik metabolizma hizi (AMR = Active Metabolic Rate) vucudun aktif durumda bir gunde tukettigi erjeri miktardir. Insanin enerji tuketimi aran bedensel etkinlikleogrdu orantildir ve diyagnoz terazisinde girilen etkinlik derecesi (1-5) yardimyla saptanir.

Kilonun korunmasi icin, tuketilen enerjinin yiyecek ve iacecek biçiminde yeniden vucuda alinmasi zorunlu dur.

Uzun bir sure boyuncakutetilenden daha az enerji alindiginda vucut aradaki farki esas olarak depoladiyagdan karsiilar, aigrlik kaybi olur. Buna karsin uzun bir sure boyuncahesaplanan etkinlik metabolizma

hizindan (AMR) daha fazla enerji alinirsa vucut bu enerji fazlasini yakamaz ve bu yağ olarak vucutta depolanir, agrlik artar.

Sonuclarin zamanla iliskisi

Yalniz uzun vadeli eigilimin onem taşidigi进展情况 bulundurun. Birkaçgün icindeki kisa surelik farkliliklar genelde su kaybindan ileri gelir.

Sonuclar, toplam aigrlktaki ve vucut yaigi, vucut suyu ve kas kutlesi oranlarindaki degisikliklere ve aynca bu degisikliklerin oldugu sureye gore yorumlanir.

Birkaçgün icindeki hizl degisiklikler orta vadeli (birkaç hafta icindeki) degisikliklerden ve uzun vadeli (birkaç ay icindeki) degisikliklerden ayirt edilmelidir.

Temel kural olarak, aigrlktaki kisa vadeli degisikliklerin nereedyse tamamen su oranindaki degisiklikler oldugu, buna karsin orta ve uzun vadedekci degisikliklerin yag ve kas oranlarini ifade ettiigi kabul edilebilir.

• Eger kisa vadee aigiriik azaliyorsa ama vucut yaqi orani artiyor veya degismiyorsa, yaliniz su kaybetmisinizdir - orn. antrenmandan veya saunadan sonra ya da yalinizca hizli kilo kaybiyla sinirli alan bir diyet sonrasinda.
• Eger orta vadee aigrlik artiyorsa, vucut yapl orani azaliyor veya deigmiyorsa, degerli kas kutlesi gelistirmis olabilirsiniz.
• Eger aigrlik ve vucut yag orani ayni zamanda azaliyorsa, diyetiniz ise yariyor demektir - yag kutlesi kaybediyorsunuz.
• Ideal kosullarda diyetinizi bedensel etkinlik, fitness veya kuvvet antrenmaniyla desteklersiniz. Bu sayede orta vadepe kas oraninizi artirabilirsiniz.
• Vucut yağl, vucut suyu veya kas orani birbiriyle toplanmamalidir (kas dokusu vucut suyunun bir kismini icerir).

11. Diger fonksiyonlar

Kullanici atama

Salt ağırlik olçümunde (ayakkabı ile) ve teşhis olçümunde (çiplak ayak) azami 8 terazi kullanı icin kulla-nici ataması yapilabilelir.

Yeni olçüm yapildüznda, terazi bu olçümü son kaydedilen olçüm değerinin ± 3kg araligianda bulunan kulla niciya atar. Bkz. Bölüm 8.

Atanan ölçüm değerlerinin teraziye kaydedilmesi ve uygulamaya aktarilmasi

Uygulama açık degilse yeti atananan olçümler teraziye kaydedilir. Teraziye her kullanı icin azami 30 olçüm kaydedilebilir. Uygulamayl Bluetooth® kapsama alanı dahilinde acarsaniz kaydedilen olçüm değerleri otomatik olarak uygulamaya aktarilir.

Terazi kapali iken otomatik aktarim mumkündür.

Terazi verilerinin silinmesi

Terazideki tum olçümleri ve eski kullanici verilerini silmek istediginizde pilleri en az 10 saniye boyunca Çika-rin. Bunun ardindan unit/rest Düğmesine basin ve ayni zamanda pilleri yeniden yerleştinir. Ekranda birkac saniyeliğine "Lr" gürünür.

Bu islev ozellikle orn. yanis olusturulmus terazi kullanicilarini veya artik kullanilmayan terazi kullanicilarin silmek istediginizde oldukca ise yarar.

Ardindan 6. bolmu yeniden uygulamalisiniz (Kullanici ataması).

Pillerin degişirilmesi

Terazinizde bir pil degistirme goftergesi bulunur. Piler cok zayifken terazi calistinldiginda, ekranda "L3" yaszis gorenur ve terazi otomatik olarak kapanir. Bu durumda pillerin degistirilmesi gerekir (2 x 1,5 V AAA). Kaydedilen olcumlerin ve kullanicilarin hepsi kayitlikar.

Bunun ardindan teraziyi tekrar uygulamaya baglayin. Sistem zamani guncellenir.

NOT:

Her pil degisiminde ayni tip, ayni marka ve kapasitede piller kullanin.
- Sarj edilebilen piller kulla'mayin.
- Agir metal icermeyen piller kullanin.

12. Temizlik ve bakim

Cihaz belirli araliklarla temizlenmelidir.

Temizlik icin, gerektiginde uzerine biraz siv bulasik deterjani dokebileceginiz nemli bir bez kullanin.

DIKKAT

• Hiçbir zaman asindirici gezücu maddeler veya temzik maddeleri kullanmayin!
  Cihazi kesinlikleuya daldirmayin!
  Cihazi bulasik makinesinde yikamayin!

13. Sorunlarin giderilmesi

Terazi, ölcüm esnasinda bir hata tespit ederse Şu görtüntenir:

Ekran güstergesi Neden	Çüzüm
Yalınızca ağırlik gösteri-lyor ve P01-P08 böse-rlmiyor	Bilinmeyen olçüm, kullanı�能 ileşirmeinations dilendeadingireya bilinen bir elşelirme mühkündehyildir.	Terazide “^”duğmesiyle kullanı�能�� in veya uygulamada kullanı ataması,islemini tekrar-layin.bkz.Bölüm“Diğer fonksiyonlar"
Err	Yağ orani olçulebilir aralınl徳indadir (%4'tenkıçük veya %65'ten buyık).	Lütfen olçümüyalınayak olarak tekrarlayin veya gerekiyorsa ayak tabanınizihafıçe nendlendirin.Err,görunmeye devam ederse, olçüm araliğınin disindasıniz demektir.
Old	180 kgolan maksimum taşima kapasitesi asildı.	Sadece 180 kg'a kadar ağırlik uygulayin.
Yanlış ağırlik gösteri-lyor.	Zemin yüz ve-SAşlamdeğil.	Teraziyi yüz ve sabit bir zemine yerleşirin.Hal olmamalidir.
Yanlış ağırlik gösteri-lyor.	Hareketli durma.Mühkünolduguunca hareketsiz durun.
Yanlış ağırlik gösteri-lyor.	Terazinin sifir noktasıyanlşir.	Terazinin tekrar kendi kende kapanmasınbek-leyin.Teraziyi etkinleşirin.Muhtemelen“C”gösterilir.“0.0kg”gösterilmesini bekleyin.Olcümuktekrarlayin.
Bluetooth®baçlantı yok (®simgesi yok).	Cihaz kapsama alanı disinda.	Açık alanda asgari kapsama mesafeş yi akl.15m'dir.Duvarlar ve tavanlar kapsama mesafesini kisdir.Diğer radyo dalgargı aktarı bozabilir.Bu nedenle cihazi orn.WIFI Router,mikrodalga,endüksiyonlu oçak vs. gibi cihazlarin)yakinina kurmayin.
	Uygulamayla baglıdeğil.Uygulamaytamamen kapatın(arka planda dakapali olmalidir).Bluetooth®'u kapatıyeniden,açın.Akillis telefonunu kapatıyeniden,açın.Terazinin pillerini kırı bilir,süreligiçineçıkarıyeniden takın.www.beurer.com sitesinde SSS'a bakın.
FULL	Kullanıcafıza yeri dolu.Yeni olçümler eski olçümle-rin üzerineYZILr.	Uygulamayı,açın.Veriler otomatik olarak aktari-lir.Bu,islembirbakika kadarsüre bilir.
Lo	Terazinin pilleri bosalmış.	Terazideki pilleridehyildir.

14. Bertaraf etme

Kullanilmis, tamamen boşalmı piller özel,isaretli toplama kutularina atilarak, özel atik toplama yerlerine vya elektrikci cihaz saticilarna teslim edilerek bertaraf edilmelidir. Pillerin bertaraf edilmesi, yasal olarak

sizin sorumluluugunuzdadadir.

Bu isaretler, zararl madde iceren pillerin uzerinde bulunur:

Pb = Pil kursun iceriyor,

Cd = Pil kadmiyum iceriyor,

Hg = Pil civa iceriiyor.

Çevreyi korumak icin, kullanim ömrü dolan cihazi evsel atiklarla beraber bertaraf etmeyin.

Cihaz, ülkenizdeki uygun atik toplama merkezleri araciliğiyla bertaraf edilmelidir.

Cihazi, elektrikli ve elektronik hurda cihazlarla ilgili AB direktifine (WEEE - Waste Electrical and Electronic Equipment) uygun sekilde bertaraf edin. Bertaraf etme ile ilgili sorularinizi, ilgili yerel makamlara iletebilirsiniz.

Ambalaj cevreye zarar vermeyecek sekilde bertaraf edilmelidir

15. Teknik veriler

Model: BF 600
Ölçüler: 30 x 30 x 2,1 cm
Ağırkı: 1,6 kg
Ölçüm aralı): 5-180 kg
Ayrımdehyeri d:	Ekran göstergesindedehyerler 0,1 kg'lık dilimler halinde gösterilir.
Tekrarlama hassasiyeti: Tekrar olçümle:	indeki olçüm toleransı: +/- 0,4 kg (terazi ve kisi mümkı Olduğunca ayın sekilde durur, ayın terazide birbir ardina birkaç olçüm yupilir).
Mutlak hassasiyet:	Kalibrasyonlu bir tartıya kılışme olçümdehyeri: +/- %1+0,1 kg. Örnek olarak 40 kg icin = +/- 0,5 kg, 100 kg icin: +/- 1,1 kg.
Bluetooth® low energy technology ile veri aktarimi	Ürün Bluetooth® low energy technology kullanı, frekans bandi 2400 - 2483,5 MHz, gonderim hizı maks. -0,93 dBm
Uyumlulu akillis telefonlarin listedini, cihazlara iliskin bilgileri, yazilmaları ve ayrintiları��rantı bulabilirsiniz: connect.beurer.com
„beurer HealthManager Pro“ / „beurer HealthManager“ uyugulaması:içın sistem gereksinimleri	iOS ≥ 12.0, Android™ ≥ 8.0 Bluetooth® ≥ 4.0.

Teknik degisiklik hakki saklidir.

Bu urünün 2014/53/EU sayili Avrupa RED direktifine uygün olduğunu onaylariz. Bu ürünle ilgili CE uyumluk beyanı su konumda bulabilirsiniz:

Garanti ve garanti kosullari ile ilgili ayrinti bilgileri cihazla birlakte verilen garanti brosrunde bulabilirsiniz. Hata ve degi

PYCCKN

BnImaTeIbHo npOHTe HNCTpyKcHIO NO npIMeHHeHIO, COxpaHITe ee IJIPOsJeDyUoSeRo NcNoJb3OBaHnA, XpaHITe B DoCTyINHom dJIpyrNX pONb3OBaTeJe MeCTe n CJEdyIte ee yKa3aHnA.M.

Ybaxaemblnokynatelb!

BlaqoDapm Bac 3a Bb6op npodykun Hawei fnpMbI. Mbl npOn3BOOM TtataTeNbHO npoTeCnPOBaHHe, BlicOKokAyeCTBeHHbIe N3dEINr IJyOboReBa, IN3MepeHn MaCCbI, KpOBaHOrO DaBLeHn, TemNepaTpybI TeNa, PylbcA, DnI JERKoTepanM, MaccxA, KOCMeTuYeCKoro yXoJa, YXoJa 3a DeTbMn OuchcTKN BO3dyxa. BHImaTeNbHO npOHTte DaHHyo IHCTpyKUnIO npPumHeHnIO, CoXpaHnTe ee dIy NocJeDuUcero IcNoB3OBAHnR, XpaHnTe ee B DoCTynHom dIy DpyuNX PONb3OBAteJe MeCeI n CJeDuYte ee yKa3aHnM.

C HannyuHmN noKeJaanMn, KomnaHn Beurer

OrnaBJeHne

1.ДЯ O3HaKOMJIeHnI 77
2.ПОЯСЕняКСИМВОЛАМ..78
3.Исповьане по Наз nauseю 79
4.Преторсторжени уka3ань no TeXHnke 6e3oNaChocTn .79
5.Информача.. 80
6. Onincanhe npnbopa.. 81
7. BvoB 3Kcnpnyatau npn nOmoOn npInIOKeHna.. 82

8.BBOD BECOB B 3Kcnpnyatauio 6e3 npINOxKeHn .83
9.Пюведени Измерень.. 83
10.OueHka pe3yIbTaTOB. 84
11.Почифункци.. 87
12. OuicTka n yxoi 87
13. TTo deNaTb npN BO3HnKHOBeHN npo6IeM?...88
14.Ytunnaa.. 89
15. Texnueckne daHHbIe 89
16.「apaHTn/cepBnchoeobcnyKuBaHne 90

KOMNJIeKT NOCTABKN

KpaTkoe pyKOBOCTBO
-ДиагнoctчecкBEcblBF600
26aTapeKn 1,5B Tuna AAA
-Данная ИНСТPyкцЯ NO npIMeHEnIO
- 1 rapaHTnHbI JInCT

1.ДЯ O3HaKOMJIeHnIa

Функцип пибopa

IaHHbIe 3neKToHbIe DnarHocTnueckne Becbl CnyXaT IJRA B3BeUNBaHnR IN daNarHOCTnpOBaHnR BaUHX nnHbIX qntHEc-XapakTePncTnK.

Ohn cnykata JnnaHoro (DomaaHero) noJIb3ObaHna.

Becbi oIaIOT cneyUcIMM dnaHocTnueckmN yHKUma, KOtOpbIE MOrTy nCIOJIb3OBA Tb Do 8 YeJIOBeK:

• n3mepehneMaccbTeJa n NMT,
• onpeJeHne DoJN JnpoBoM Maccbl,
• DOJIN TKAHeBOI JNkOCTN,
• DONMblu
• MaccbI KOCTe, a TaKKe

3HaueHn OCHOBHOrO OMeHa BeIeCTB U OMeHa BeIeCTB C yUeTOM fN3uYeCKo aKtNBHOCTN.

Kpome TOrO,doCTyHbI CJIeDyUoUne cyHKuN:

• nepekIIOueHne MExdy eINHuaMn 3MepeHn: KInoRpaMm kg , cyHT Ib n CToyH st
• ABTOMATUHECKOE OTKJIIOUHHeH,
• INДикагаиг Heo6xOДmOCTn 3aMeHbI 6aTapeeK,ecn OH pa3pRdNlncb
• ABTomatUcheckoe pacNo3HaBaHne NOIb3OBaTeJIa,
  XpaHeHne 30 nocJeHNx H3MepeHn IJ8 YeJIOBeK npn HeBO3MOXHOCTN nepeHoca daHHbIX B npnIO-KeHne,
• Пождукт ИспльзуET Тхнологию Bluetooth® low energy technology, уаctOTьн диапазон 2400 -2483,5 MГц, моцнocьп поедатука макс. -0,93 дБм.

CnCTeMHbIe Tpe6oBaHnA «beurer HealthManager Pro» / «beurer HealthManager»

iOS, Naunna C Bercnn 12.0; AndroidTM, Naunna C Bercnn 8.0 c Bluetooth® 4.0.

Cnncok noepknaebmx yctpoiCTB:

2.Поссеньяксимволam

Ha npnbope, B nHcTpykun no npimHeHHo, Ha ynaKOBke n Ha cnpMeHHo Tabnue npnbopa nCnoJb3yOTc sJeDyUOune CmBOLbl: