PE82X - Stegräknare OREGON SCIENTIFIC - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING PE82X OREGON SCIENTIFIC

Stegräknare med 7-Dagars Minne

(Model:PE823)

Stegräknare med pulsmatare

(Model:PE826)

Stegräknare med overfallsalarm

(Model: PE828)

Talande Stegräknare med FM-radio

(Model: PE829 / PE829A)

BRUKSANVISNING

INNEHÄLL

Introduktion 2

Huvudfunktioner 2

PE823 Vf Fram- och Baksida 2

PE826 Vy Fram- och Baksida 2

PE828 Vy Fram- och Baksida 2

PE829 / PE829A Vy Fram- och Baksida 3

LCD 4

Att Komma Igang 4

Installing 4

For Noggrannhet! 4

Nyttinga Tips 5

Vaxla Mellan Anvandarlagen 5

Dagligt 5

Mai 6

Timer 6

Minne 7

Visa Totalvarden for en Vecka 7

Visa Dagliga Mätvärden 7

Att Stalla in Användarprofilen Första Gången
Eller Efter Batteribyte 8

Andra Individuella Klock Eller
Anvandarprofilinställingar 8

Alarm 9

Pulsmatare / Stressindex (Endast for PE826) 9

Att Anvanda Panikalarmet (Endast PE 828) 11

FM-Radio (EndastPE829 / PE829A) 11

Sokning Och Lagring av Radiokanaler 11

Bakgrundsbelysning / LED-Ljus / Knaplas / Aterställning 12

Batterier 12

PE823/PE826 12

PE828 13

PE829/PE829A 13

Varningsmeddelanden 13

Specificationer 14

Om Oregon Scientific 15

EU-Forsakran om Overensstammelse 15

INTRODUKTION

Tack for ditt val av en Oregon Scientific™ stegräknare (PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A).

Denna unika produit ar idealisk for kontroll av din訓練. Stegraknaren räknar antelet steg fran en plats till en annan, kalkylerar den totala sträckan och antal Förbrukade kalorier.

Andra Funktioner ar målvarde for steg / distans / kalorier, 7-dagars minnesfunktion, forvanttad sluttid och tangentlås.

Ha denna manual till hands när du använder din nga produit. Den innehäller en praktisk steg-för-steg instruktion, samt teknišk speciifikation och varningsmeddelanden som du bör kännà till.

HUVUDFUNKTIONER

PE823 VY FRAM- OCH BAKSIDA

PE826 VY FRAM- OCH BAKSIDA

PE828 VY FRAM- OCH BAKSIDA

PE829/PE829A VY FRAM-OCH BAKSIDA

1. LCD Display
2. MODE/SET-knapp
3. knapp
4. RESET / -/ x/ mapp
5. /napp
6. Bålteshällare
7. Batterilucka
8. Pulsmatare
9. Knapp for puls
   10.EDljusknapp
10. LED Ijus
11. Overfallsalarmstift
12. Fastsätting av clipssnöre
13. Val av radiokanal
14. Radio PÅ
15. / M -sökning uppát och neråt
16. Ökar och minskar volymen
17. Radio FRAN
18. Talknapp
19. Hörlursjack

1. Visas i Target Mode
2. Visas i Timer Mode somt blinkar nar man ar i ett annat displaylage och timern ar igang
3. Visas nar Auto Announcement ar aktiverat - gäller endast PE829 / PE829A
4. Visas Near talfunktionen ar igang -galler endast PE829/PE829A
5. Visas nár FM-radion ārigang -gäller endast PE829/PE829A
6. Visas Near tangentåset ar aktiverat
7. Visas nár alarmet ar aktiverat
8. Visas i Timer Mode
9. Visar varden pa stegländ, distans och kalorier, klocka / alarm, timer och användarprofil
10. Visas i 7-dagars Memory Mode
11. Färgad balk visar veckodagen i minnet och statusen på slutmölet
12. Punktmatris visar olika ikoner for att indikera vilken mode / display du ar i

ATT KOMMA IGANG

INSTÄLLNING

Du maste stalla in Produkten (som visas nedan) Första gängen du aktiverarprodukten, Återställer den erler byter batterier aller om din stegräknare inte fungerar som den skall.

1. Dra ut isoleringstejpen under batteriluckan for att aktiveraprodukten (Satt batterier i PE828).
2. Ställ in klocka och användarprofil (se avsnitt for Klock / Användarprofil).

3. Endast PE826 - Kalibrera indexet for avkoppling (se avsnitt Pulsmatare / Stressindex).

4. Fäst räknaren i midjehojd pa baltet erler träningskläderna. Fastsatt den i horisontalt lage. Felaktig fastsattning kan resultera i felaktiga datavärden.

FOR NOGGRANNHET!

Följande forhallanden kan orsaka felaktiga matvarden:

1. Ojämn gängtakt, t.ex. vid forflyttning i stora folkmassor ell er pa ojämt underlag.

2. Aterkommande forflyttning i hojdled sasom lopning, gang i trappor ell erbranta backar, smt hopp i forflyttningen.

NYTTIGA TIPS

Vid andring av installninger kan du:

Trycka och hällainne +/for att stega snabbare genom inställingarna.
Tryck SET for att verkställa och gå till Nästa inställning.

NOTERING Om en knapp ej trycks ner inom 30s nar man ar i installningslaget, hors ett bipljud och displayen gär tillbaks till foregående lage.

VAXLA MELLAN ANVÄNDARLÄGEN

Tryck MODE for att växla mellan de 6 användarlägena:

Dagligt
Mäl
- Timer
- 7-dagarsminne
- Användarprofil
Klocka

Lägenabekrivsdefoljande kapitlen.

DAGLIGHT

For att visa steg-, avstands- och kaloridisplayen:

1. Tryck MODE for att gà till Dagligt Läge.

1. Tryck for att vaxla mellan de 3 displayerna:

STEG

AVSTAND

KALORI

MAL

Forattstalla steg-,avstandschokalorimal:

1. Tryck MODE for att vaxla till Mallaget (Target).

1. Tryck och hällinne SET i 2 sekunder for att gä in i installningsåget.

1. Tryck +/for att valja STEP, DISTANCE aller CALORIES.
2. Tryck SET for att bekräfta.
3. Tryck +/for att andra installningsvärde och SET for att verkställa och gà till nastainstalling.

Forattanvanda malinstallningen:

1. Sá fort malet har
   ställts in, böjar gå for
   att aktivera
   pedometern. GO!
   kammer att visas i
   displayen for att
   bekräfta att encheten
   har böjar overvaka
   din träning.

1. Medan du gärkommen UPPSKATTAD ATERSTÄENDE TID (EFT) att visas med jämna mellanrum for att du ska veta den ungefär Liga tiden det kommt ta att uppnà ditt installda mål. Målstapeln i den undre delen av displayen;kommer att flytta sig fran vänster till hoger (start till mål)for att visa dina framsteg.
2. Tryck in for att vaxla mellan EFT och aterstaende steg, avstand erller kalorier innan malet uppnatts.
3. När malet ar uppnatt,kommen FINISH

att visas och ett pipkommen att horas.
5. För att nollställa malet für{nasta användare,tryck och hallinne RESET.

TIMER

När timern ar igängkommen den att mata antal steg, avstand och kalorier. Dessa matninger ar inte länkade till de dagliga matningarna utan ar endast relaterade till antelet steg dā timern varit igang.

Att stalla timern:

1. Tryck MODE for att vaxla till Timeråget.

1. Tryck och hällinne SET i 2 sekunder for att gå in i inställningslaget.
2. Tryck +/for att valja ned-ller uppraknande timer och tryck darefter SET. Om nedrakningstimern ar valdkommen du att behova stalla tt:mm:ss genom att trycka in + for att andra inställningsvardena och SET for att bekräfta.

För att använda timern:

Tryck for att starta / stoppa timern.
Tryck och hällinne for att nollställa timern.
Tryck in 8 upprepande for att visa varden for timer step (steg), distance (avstand) och calories (kalorier).

NOTERING visas när du ar i timerläget. Om du ar i ett annat lage kommt kommen att blinka for att indikera att timern ar igang.

MINNE

Pedometer har en 7-dagars minnesfunktion. Du kan visa totalt veckovis och totalt dagligt for steg, avstand och kalorier.

VISA TOTALVÄRDEN FÖR EN VECKA

1. Tryck MODE for att gà till Minnesåget.

1. Tryck for att skifta mellan totalt antal steg per vecka, distans och kalorivisning.

VISA DAGLIGAMATVDARDEN

1. Tryck MODE for att gà till Minnesåget.
2. Tryck m for att visa dagliga matvarden.
3. Tryck m upprepande tills du fãr fram den dag du onskar se. När du valt den dag du onskar se, visas under 1 sek om du har natt dagens mal aller inte:
4. Malet natt = ett leende ansikte ochett Högt bipljud.

• Malet inte natt = ett ledset ansikte och ett svagt bipljud.

1. Tryck for att skifta mellan valda dagars antal steg, distans och kalorivisning.

VIKTIGT Vid midnatt sparas all data underragen i 7\ dagar. Nar minnet sparats i 7 dagar ersats det med ny\ data fran 1:aragen i den nya veckan.

NOTERING Indikeringen i underdelen pa displayen indikerar vilken dags minne du tittar pa.

NOLLSTÄLL ALLA VÄRDEN

Tryck ochhallinneRESET

KLOCKA / ANVÄNDARPROFIL

När installationstejpen tagits bort for att aktivera stegräknaren och sä snart batterierna bytts,kommen du att uppmanas att ställa klockan och användarprofilen. Var noga med inställingarna nedan for att din stegräknare skall fungera tillfredsställande.

1. Forsta inställingenkommen att blinka.

1. Tryck +/for att andere inställningsvärde och SET for att verkställa och gā till nasta inställing.

2. Installningsfoljden ar:

KLOCKA

12/24tim format
Timme
- Minut
Veckodag

Anvandarprofil

• Ovre pulsgrans (endast PE826)
• Nedre pulsgrans (endast PE826)
• Enhetens Vikt
  Vikt
• Steglängdenhet
  Steg
  Alder
  Kön

Den individuella steglängden varierar. Ställ in en passandel langd for medelstegslängden. For att bestämste glängden gå 10 steg och dividera avstandet med 10.

ÄNDRA INDIVIDUELLA KLOCK ELLER ANVÄNDARPROFILINSTÄLLNINGAR

Om du after installng av klock / anvandarprofil (se foregående avsnitt), önskarändra tiden aller anvandarprofilinställingar, gör sa har:

1. Tryck MODE for att gà till Klocka aller Användarprofilläget.

2. Endast anvandarprofil - använd for att stega till den inställing du villalandra.

3. Tryck och hallinne SET for att gai installningslaget.
4. Tryck + / -for attändra ett varde och SET for att verkställa.

ALARM

I Clock Mode, tryck 3for att vaxla mellan Clock och Alarmlage.

Att stalla alarmet:

1. Tryck MODE for att gà till Klockläget.

2. Tryck for att växla till Alarmåget.

1. Tryck och hallinne SET for att gai installningslaget.
2. Tryck + / - for att andra installningsvärde och SET for att verkställa och gä till nasta installng.

3. Installningsfoljden ar:

4. Timme - Minut - On / Off

For att stoppa alarmet tryck pa valfri knapp.

PULSMÄTARE / STRESSINDEX (ENDAST FÜR PE826)

NOTERING Vid användning Första gangen, after byte av batterier eller nollställning av encheten, maste man kalibrera stressindexvärdet, annars visas inget giltigt varde.

Att kalibrera stressindexvardet:

Indexet ar högst individuellt, sä det ar nödvändigt att kalibrera ditt personlga index innan du anvanderenna Funktion for att mata din stresstatus.

Slappna av i 2 till 3 minuter innan du pâborjar kalibreringen:

1. Tryck 喜 for att gai n i PULSE laget.
2. Tryck for att g in i kalibreringslaget.

1. Tryck och hällinne SET for att starta kalibrering.
2. Slappna av och tryck tummen aller pekfingret pa pulssensorn.

SWE

1. Vänta ca 10s tills ordet FINISH visas på LCD-displayen.

2. Upprepa steg 3-5 om kalibreringen misslyckas.

NOTERING Du bör kalibrera ditt individuella stessvärde en gang i帽子en aller när du tycker att du behöver andra for olica situationer.

Att mata puls och stressniva:

1. Var lugn och stilla fore och under matningen.

2. Tryck

3. Tryck tummen eller pekfingret på IR-sensorn.

4. Vanta ca 10s tills pulsen visas (t.ex. 100).

1. Pá LCD:n visas din avslappningsniva enligt foljande:

IKON STAPELFÄRG FÖRKLARING
: :	Grön Avsslappnad
: :	Gul Normal
: :	Röd Ej avsslappnad

NOTERING Gört nytt försök om det ej fungerar (om inget visas inom 1 min. gär stegräknaren ur pulsläget). Tryck sedan pulsknappen ©igen.

TIPS

• Kalla fingertoppar och kalluft kan paverka matresultaten. Du kan behöva varma dina hander fore matning.
• Sensorn ar känslig mot ljuskällor. Tack hela sensorn med din fingertopp for att blockera allt ljus.
  Tryckinte harto pulssensorn.
• Var lugn och still under matningen. Rörelser kan päverka matresultaten
• Vänta tills den foreskrivna tiden har fortlöpt: matningar kan ta mellan 6-12 sekunder beroende på stabiliteten hos de mottagna signalerna.

Vad ār ditt stressindex?

Stressindexmatningen baseras pa variationer av hjartslagen, vilket indikerar oönskad effekt pa nervsystemet (stress).

Stor hjärtslagsvariation ar en indikation pa att man ar i ett avslappnat tillstand.

Ett lagre varde ar en indikation pa fysisk aller mental stress.

ATT ANVÄNDA PANIKALARMET (ENDAST PE 828)

Alarmet aktiveras nar panikalarmstiftet dras ur hällaren.

• Dra i linan for att dra ut stiftet och for att aktivera alarmet.
  Satt tillbaka stiftet i sockeln for att stoppa alarmet.

NOTERING Ett nytt 12V batteri racker ca 15 minuter om panikalarmet ar aktiverat. Det rekommenderas att du gör en snabbtest av alarmet varje gang du anvander din stegräknare.

FM-RADIO (ENDAST PE829 / PE829A)

For att sla PAradion,tryck och hallinne

For att sla FRAN radion,tryck och hall innate

NOTERING När du använder radion, se till att hörtelefon ar ansluten (visas i displayen).

SÖKNING OCH LAGRING AV RADIOKANALER

Radion tar emot FM frekvenser mellan 87,5 och 108 MHz. Du kan lagra upp till 5 kanaler.

Att söka och lagra en radiokanal:

1. Tryck och hällinne /for att aktivera autosökning.
   När en kanal hittats, tryck for att finjustera kanalen.
2. Tryck och hallinne CH for att gä in i kanallagringslaget.
3. Använd /for att välja en kanal (1-5). Om du trycker har kanal 1 visas, aller trycker nki kanal 5 visas,kommen encheten lamna inställningslaget och atergà till huvuddisplayen for FM-radio.
4. Tryck CH for att spara. Upprepa hela proceduren for att lagra en annan kanal.

Forattandravolymen,tryck

Forattlyssna pa en sparadkanal,tryckCH.

NOTERING Längvarig lyssning pa FM-radion forkortar batterilivslängden markbart.

TALFUNKTION (ENDAST PE829 / PE829A)

Talfunktionen kan användas i DAILY / TARGET / TIMER / MEMORY och CLOCK lagena. Denkommen att skicka ut information relaterad till den aktuella LCD-displayen, t.ex.

Informationen kan skickas ut automatiskt i fordefinierade intervaller (som visas i installningssekvensen nedan), aller manuellt genom att trycka TALK.

Visas dà talfunktionen sänds ut.

Att ställa in talfunktionen:

1. Tryck ochhallinne TALKfor attga in inställningslaget.

2. Tryck +/for att andra inställningsvärde och TALK for att verkställa och gā till nasta inställing.

3. Installningsfoljden ar:

4. Auto-tal ON / OFF. Om ON ar valt maste du satta informationsintervall till 5, 10 aller 15 min. A visas på displayen Nearenna fonction ar aktiverad.

5. Pacer ON / OFF. Om ON är valt mäste du ställa in pacer-frekvensen mellan 45 och 180 bip per minut. Denna Funktion hjälper dig att hälla takten Near du gär/ springer, eftersom varje bip representar er tsteg.
6. Tillganglia språk - Engelska, Franska och Spanska, eller Engelska, Italienska och Tyska.

Radiofunktionen pausas nar autotalinformation sänds ut ell er nar du trycker TALK.

BAKGRUNDSBELYSNING/LED-LJUS/ KNAPPLAS/ATERSTÄLLNING

Forattandabakgrundsbelysningeni3sekunder,tryck

For att tanda LED-ljus, tryck När du släpper knappen släcks ljuset (endast PE828).

For att sla P&Aller AV tangentlaset,tryck och hall innne

Fort aterstalla encheten, ta ur och satt i batterierna.

BATTERIER

/ivas när batterierna ar svaga och behöver bytas.

NOTERING Skydda miljön genom att slänga Förbrukade batterier på en miljostation.

PE823/PE826

For att byta batteri:

1. Tryck forsiktigt ner knappen med en penna for att frigora batteriluckan.

2. Satt i 1 x CR2032 batteri.

3. Satt tillbaka batteriluckan forsiktigt.

PE828

For att byta batteri:

1. Skruva loss for att öppna bakstycket.
2. Satt i 1 x CR2032 3V & 1 x 23A 12V batteri.
3. Atermontera bakstycket och dra i skruven.

PE829/PE829A

For att byta batteri:

1. Tryck forsiktigt ner knappen med en penna for att frigora batteriluckan.

2. Satt i 2 x CR2032 batterier.

3. Satt tillbaka batteriluckan forsiktigt.

VARNINGSMEDDELANDEN

Denna produktär designad for att ge dig manga árs glädje om den hanteras på ett korrekt satt. Se foljande anvisningar:

• Lagg aldrig ner Produkten i vatten. Detta kan orsaka en elektrisk stot som forstör Produkten. Rengörprodukten med en lätt fuktad trasa och milt tvattmedel.
• Utsatt inte huvudenheten for extrema krafter, stotar aller variationer i temperatur aller luftfuktigkeit.
• Mixtrainte med interna componenter. Om det händer upphör garantin på produiten och kan dessutom orsaka skada. Produktten innehäller inga reparerbara delar.
• Blanda inte gamla ochnya batterier aller batterier av olika fabrikat.
• Använd inte laddningsbara batterier tillenna produit.
• Plocka ur batterierna om Produkten skull forvaras under en langre period.
• Repainte LCD displayen.

Innehallet ienna manual kan komma att andras utan vidare uppliesning. Bilderna ar inte ritade i skala.

SPECIFICATIONER

TYP BESKRIVNING
Stegräknare 0 till 99	999 steg
Inställningsområde 1	00 till 99 900 steg
for önskat antal steg
Mätområde Timer: 0	till 99tim:59min:59s
Gångavständ 0 till 99	9.99miles (0 till 999,99km)
Stegländg 11 till 60 tum erller (28 till 152 cm)
Kalorivisning 0,1 till 9999,9 kcal
Kroppsviktsintervall 64lbs till 340lbs (29 till 154kg)
Pulsmöråde 30 -240 bpm
Arbetstemperatur:	14 till 104.0°F (-10 till 40°C)
Förvaringstemperatur	-4 till 140°F (-20 till 60°C)

Dimensioner - utan hallare (B x H x D) och vikt

PE823 2.1 x 1.9 x	1.0 tum (52 x 47 x 25 mm) 33 g (1,16 ounces)
PE826 2.4 x 2.2 x	1.0 tum (60.3 x 54.9 x 24 mm) 38 g (1,34 ounces)
PE828 2,3 x 2,5 x	1.0 tum (58.7 x 62.4 x 25 mm) 61 g (2,15 ounces)
PE829 / PE829A 2	4 x 2,1 x 1.0 tum (61.4 x 53.5 x 26 mm) 60 g (2,12 ounces)
Batterier PE823	1 x CR2032	2 3V
	PE826	1 x CR2032 3V
	PE828	1 x CR2032 3V 1 x 23A 12V
	PE829 / PE829A	2 x CR2032 3V

OM OREGON SCIENTIFIC

Besök var hemsida (www.oregonscientific.se) for att se mer av varaprodukter sasom digitalkameror; MP3 spelare; projekteansklocker; halsoprodukter; vaderstationer; DECTtelefoner och konferenstelefoner. Hemsidan inehaller ocks information for vara kunder i de fall ni behöver ta kontakt med oss erler behöver ladda ner information.

Vi hoppas du hittar all information du behöver på vår hemsida och om du vill komma i kontakt med Oregon Scientific kundkontakt besöker du.Var lokala hemsida www.oregonscientific.se eller www.oregonscientific.com for att finna Telefonnummer till respektive supportavdefining.

EU-FÖRSÄKRAN OM ÖVERENSSTÄMMELSE

Härmed intygar Oregon Scientific attenna Stegräknare modell PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A overenstämmer med EMC direktivet 89/336/CE. En signerad kopia av "Declaration of Conformity" kan erhallas vid hänvändelse till Oregon Scientific servicecenter.