PE82X - Contapassi OREGON SCIENTIFIC - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE PE82X OREGON SCIENTIFIC

Contapassi con contacalorie (Modello: PE823) Contapassi con rilevazione dei battiti cardiaci (Modello: PE826) Contapassi con allarme antipanico (Modello: PE828) Contapassi parlante con radio FM (Modello: PE829 / PE829A)

INTRODUZIONE Grazie per aver scelto un contapassi Oregon Scientific

(PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A). Questi efficienti prodotti sono ideali per chi vuole monitorare il proprio esercizio quotidiano. Il contapassi conteggia il numero di passi fatti da un punto di partenza ad uno di arrivo calcolando la distanza totale coperta e le calorie bruciate. Altre funzioni chiave sono: impostazione di un obiettivo in passi / distanza / calorie consumate, 7 giorni di memoria dei dati rilevati stima del tempo mancante all’arrivo e funzione di blocco tastiera. Si consiglia di tenere questo manuale a portata di mano durante l’utilizzo del prodotto. Il manuale contiene istruzioni dettagliate, specifiche tecniche e avvertenze che è necessario conoscere. CARATTERISTICHE PRINCIPALI

8. Rilevazione dei battiti cardiaci

10. Tasto illuminazione LED

11. Illuminazione LED

12. Levetta antipanico

13. Clip e cordoncino di fissaggio

14. Selettore della frequenza

/ Ricerca della frequenza radio di

Impostazione del livello del volume

1. Mostra quando si è in Modalità Obiettivo (Target Mode)

2. Mostra quando si è in Modalità Timer (Timer Mode) e

lampeggia quando è selezionato un altro display e il timer è attivo

3. Mostra quando è attiva la funzione Auto

Announcement – solo nel PE829 / PE829A

4. Mostra quando è attiva la funzione Talk - solo

5. Mostra quando la radio FM è in funzione – solo

6. Mostra quando è attivo il blocco tastiera

7. Mostra quando è attiva la sveglia

8. Mostra quando si è in Modalità Timer

9. Mostra i valori di passi, distanza e calorie, ora orologio

/ sveglia, timer e profilo utente

10. Mostra quando si è in Modalità Memoria 7-giorni

11. La barra colorata mostra il giorno in memoria e lo stato

del conto alla rovescia

12. Il dot matrix mostra varie icone per indicare la modalità

/ schermata in cui ci si trova.

INIZIALIZZAZIONE DEL CONTAPASSI

IMPOSTAZIONE Per un corretto funzionamento del pedometro è necessario impostare il dispositivo (vedi sotto) quando si attiva l’unità per la prima volta, quando si riavvia o si cambiano le batterie.

1. Per attivare il dispositivo, togliere il nastro protettivo

posto nel vano batterie (Per il PE828, inserire le batterie.)

2. Impostare l’orologio e il profilo utente (vedi la sezione

Orologio / Profilo utente)

3. Solo PE826 – Calibrare il valore di riferimento

dell’indice di sforzo (vedi la sezione Rilevazione dei battiti cardiaci / Indice di sforzo).

pedometro alla cintura o agli indumenti all’altezza della vita. Fissarlo in posizione orizzontale. Il posizionamento errato può causare un rilevamento errato. PE82X_M_IT_N_R0.p65 2008.2.19, 1:10 PM4

Le seguenti condizioni possono causare la rilevazione imprecisa dei passi effettuati:

1. Passo irregolare, come ad esempio se si cammina in

aree affollate o su una superficie irregolare.

2. Movimenti frequenti in su e in giù, ad es. alzarsi e/o sedersi,

correre, saltare, salire/scendere scale o pendii ripidi. CONSIGLI UTILI Quando vengono cambiate le impostazioni, è possibile:

• Tenere premuti / per navigare più velocemente tra le opzioni di impostazione.

• Premere SET per saltare o confermare un’impostazione e passare alla successiva. Quando si è in modalità impostazioni, se non viene premuto nessun tasto entro 30 secondi, il contapassi emetterà un beep e il display tornerà alla modalità precedente.

PASSAGGIO TRA LE MODALITÀ OPERATIVE

Premere MODE per scorrere tra le 6 modalità operative:

• Orologio Una descrizione delle modalità si trova nelle sezioni seguenti. GIORNALIERA Per visualizzare la schermata passi, distanza e calorie:

visualizzare la Modalità Giornaliera (Daily Mode)

Per impostare un obiettivo in passi, distanza o calorie:

visualizzare la Modalità Obiettivo (Target Mode)

2. Tenere premuto SET

per 2 secondi per entrare nella modalità impostazioni

/ per selezionare PASSI, DISTANZA E CALORIE

4. Premere SET per confermare.

/ per cambiare il valore di ciascuna impostazione e SET per confermare e passare alla successiva. Utilizzo dell'obiettivo:

1. Una volta impostato

l'obiettivo, cominciare a camminare per attivare il contapassi. Apparirà la schermata GO! a conferma che l’unità comincia a monitorare l’avanzamento.

2. Mentre si cammina, periodicamente apparirà la scritta

TEMPO STIMATO ALL’ARRIVO (EFT), per avvisare quanto manca al raggiungimento del traguardo al passo attuale dell’utente. La barra relativa al raggiungimento dell'obiettivo si muove da sinistra a destra (da partenza ad arrivo) per mostrare l’avanzamento dell’utente.

per passare dall’EFT in passi, in distanza o in calorie mancanti per il raggiungimento dell'obiettivo.

4. Quando il percorso

viene completato, apparirà la scritta FINISH sul display e verrà emesso un beep.

5. Per impostare un nuovo obiettivo per la sessione di

un altro utente, tenere premuto RESET. TIMER Quando il timer è in funzione misura i passi, la distanza e le calorie. Queste misurazioni non sono collegate a quelle giornaliere, sono connesse unicamente al tempo passato camminando mentre il timer è in funzione. PE82X_M_IT_N_R0.p65 2008.2.19, 1:10 PM6

Per impostare il timer:

visualizzare la Modalità Timer (Timer Mode).

2. Tenere premuto SET per 2 secondi per entrare in

modalità impostazioni

/ per selezionare il timer per il conto alla rovescia o il conto progressivo e premere SET. Se viene selezionato il timer per il conto alla rovescia, sarà necessario impostare h:min:sec premendo / per modificare un valore, e SET per confermare. Per utilizzare il timer:

• Premere per avviare / arrestare il timer.

• Premere e tenere premuto per reimpostare il timer.

• Premere più volte per visualizzare i valori dei passi, della distanza e delle calorie del timer. Quando ci si trova nella schermata timer, verrà visualizzata l’icona Se ci si trova in un’altra modalità, l’icona lampeggerà per indicare che il timer è in funzione. MEMORIA Il contapassi ha una funzione di memorizzazione dei dati rilevati per 7 giorni. è possibile visualizzare le rilevazioni totali dei passi e della distanza percorsa, e delle calorie consumate nella intera settimana e in ogni singolo giorno.

VISUALIZZAZIONE DELLE RILEVAZIONI

visualizzare la Modalità Memoria (Memory Mode).

per navigare tra le opzioni totali settimanali di passi, distanza e calorie.

VISUALIZZAZIONE DELLE RILEVAZIONI

1. Premere MODE per visualizzare la Modalità Memoria

per entrare nella schermata rilevazione giornaliera.

più volte fino al raggiungimento del giorno che si desidera visualizzare. Una volta selezionato il giorno che si desidera visualizzare, apparirà una schermata di 1 secondo che comunicherà se si è raggiunto l'obiettivo di quel giorno o meno.

• Traguardo raggiunto = apparirà una faccia sorridente e verrà emesso un beep acuto. PE82X_M_IT_N_R0.p65 2008.2.19, 1:10 PM7

• Traguardo non raggiunto = apparirà una faccia triste e verrà emesso un beep basso.

per navigare tra le opzioni di passi, distanza e calorie del giorno scelto. IMPORTANTE Tutti i dati accumulati durante il giorno verranno conservati per un periodo di 7 giorni. Pertanto, una volta che una memoria è stata salvata per 7 giorni, viene sostituita con i nuovi dati dal primo giorno della nuova settimana. La barra in fondo al display indicherà la rilevazione di quale giorno si sta osservando.

CANCELLAZIONE DELLE RILEVAZIONI

Tenere premuto RESET.

DELLE BATTERIE Quando viene tolto il nastro adesivo per attivare il pedometro, e ogni volta che vengono sostituite le batterie, il pedometro chiederà di impostare l’orologio e il profilo utente. Per il corretto funzionamento del pedometro, si consiglia di completare le impostazioni come indicato di seguito.

impostazione lampeggerà.

/ per modificare un valore e SET per confermare e passare all’impostazione successiva.

3. La sequenza di impostazione è:

• Giorno della settimana PROFILO UTENTE

• Limite superiore del battito cardiaco (solo PE826)

• Limite inferiore del battito cardiaco (solo PE826)

Per calcolare la lunghezza del passo: La lunghezza del passo varia da individuo a individuo. Inserire una lunghezza adeguata ad un passo medio. Per determinare la lunghezza media del passo, fare 10 passi e dividere la distanza percorsa per 10.

MODIFICA DELLE IMPOSTAZIONI

PERSONALI OROLOGIO O PROFILO UTENTE

Se, dopo l’impostazione iniziale dell’orologio / profilo utente (come descritto nella sezione precedente), si desidera modificare l’ora o una delle impostazioni del profilo utente, basta:

1. Premere MODE per visualizzare la Modalità Orologio

2. Solo in Modalità Profilo – usare / per scorrere

fino all’impostazione che si desidera modificare.

3. Tenere premuto SET per entrare in modalità

/ per modificare un valore e SET per confermare. SVEGLIA Mentre si è in Modalità Orologio, premere per passare dalla Modalità Orologio alla Modalità Sveglia. Per impostare la sveglia:

1. Premere MODE per visualizzare la Modalità Orologio

per passare alla Modalità Sveglia (Alarm Mode)

4. Tenere premuto SET per entrare in modalità

5. Premere / per modificare un valore e SET per

confermare e passare all’impostazione successiva.

6. La sequenza di impostazione è:

• Ora • Minuto • On / Off Per interrompere il suono della sveglia, premere un tasto qualsiasi.

PE826) Per il primo utilizzo o dopo la sostituzione di una batteria o il riavvio di un’unità, l’utente deve calibrare il valore di riferimento dello sforzo, altrimenti non è possibile ottenere una lettura corretta. PE82X_M_IT_N_R0.p65 2008.2.19, 1:10 PM9

Per calibrare il proprio valore di riferimento dell’indice di sforzo: L’indice è altamente individuale, pertanto è necessario calibrare il proprio valore di riferimento prima di utilizzare questa funzione per monitorare il proprio livello di sforzo. Rimanere in distensione per 2 o 3 minuti prima di cominciare la calibrazione.

per entrare in Modalità Pulsazioni (Pulse Mode)

per entrare nelle impostazioni di calibrazione.

3. Tenere premuto SET per cominciare la calibrazione.

appoggiare la punta del pollice o dell’indice al sensore delle pulsazioni.

5. Attendere per circa 10 secondi finché non compare la

parola FINISH sul display LCD.

6. Se la calibrazione

non riesce, ripetere i passi da 3 a 5. Si consiglia di calibrare il proprio valore di riferimento di sforzo una volta al mese o comunque ogni volta che si intende far riferimento al proprio parametro in situazioni diverse. Per misurare il livello di pulsazioni e di sforzo:

1. Rimanere in distensione prima e durante la

3. Appoggiare la punta del pollice o dell’indice al sensore

secondi finché non viene visualizzato il ritmo delle pulsazioni (es. 100).

5. Il display LCD mostrerà il livello di rilassamento come

Verde Rilassato Giallo Normale Rosso Non rilassato PE82X_M_IT_N_R0.p65 2008.2.19, 1:10 PM10

Riprovare in caso di insuccesso (se non viene mostrata nessuna lettura entro 1 minuto, il contapassi uscirà dalla modalità pulsazioni). In seguito, premere di nuovo il tasto pulsazioni

• Dita e aria fredde possono influire sulla misurazione. Potrebbe essere necessario scaldarsi le mani prima di cominciare.

• Il sensore è sensibile alle fonti luminose. Per bloccare tutta la luce, coprire interamente la zona del sensore con la punta del dito.

• Toccare delicatamente il sensore delle pulsazioni, non premere con forza.

• Rimanere distesi e in posizione stabile durante la misurazione. Muovendosi è possibile influire sulla lettura.

• Attendere il lasso di tempo necessario: possono essere necessari dai 6 ai 12 secondi per prendere le misurazioni, a seconda della stabilità dei segnali ricevuti. Qual è il proprio indice di sforzo? La misurazione dell’indice di sforzo è basata sulla variabilità del battito cardiaco, che indica lo stato del sistema nervoso involontario. Una variazione notevole del battito cardiaco è indice del fatto che il sistema nervoso parasimpatico è predominante, il che corrisponde generalmente a uno stato di distensione. Nel caso di un valore minore, significa invece che il sistema nervoso simpatico è attivo, il che indica sforzo fisico o mentale.

COME UTILIZZARE L’ALLARME ANTIPANICO

(DISPONIBILE SOLO NEL PE828) L’allarme è attivato solo quando la levetta antipanico è disinserita, perchè estratta dalla sua sede.

• Tirare la cordicella e staccare la levetta per attivare l’allarme.

• Per interrompere l’allarme, reinserire la levetta in sede. L'uso ripetuto e prolungato dell'allarme acustico riduce notevolmente la durata della batteria da 12V che alimenta la funzione antipanico PE82X_M_IT_N_R0.p65 2008.2.19, 1:10 PM11

/ PE829A) Per accendere la radio, tenere premuto . Per spegnere la radio, tenere premuto

Quando si utilizza la radio, assicurarsi di aver inserito gli auricolari ( il simbolo apparirà sul display)

RICERCA E MEMORIZZAZIONE DELLE

STAZIONI La radio funziona con frequenze FM tra gli 87.5 e i 108 MHz. Si possono cercare e memorizzare fino a 5 stazioni. Per cercare e memorizzare una stazione:

/ per attivare la ricerca automatica. Una volta trovata una stazione, premere / per la sintonizzazione della stessa.

2. Tenere premuto CH per entrare nella modalità

memorizzazione stazioni.

/ per selezionare il numero di una stazione (1-5). Se preme quando si visualizza il canale 1 o quando si visualizza il canale 5, l’unità abbandonerà la modalità impostazione e tornerà alla visualizzazione radio FM principale.

4. Premere CH per memorizzare. Ripetere il

procedimento per memorizzare un’altra stazione. Per cambiare il livello del volume, premere

Per ascoltare una delle stazioni memorizzate, premere CH. L’uso prolungato della radio FM riduce notevolmente la durata della batteria.

FUNZIONE TALK (DISPONIBILE SONO NEL

PE829 / PE829A) La funzione Talk è disponibile per le modalità GIORNALIERA / OBIETTIVO / TIMER / MEMORIA e OROLOGIO. Trasmette informazioni relative all’attuale schermata LCD, ad es. in Modalità Giornaliera è possibile sentire: “Oggi hai effettuato XXXXX passi, hai percorso XX,XX kilometri/miglia e hai bruciato XXXX,X calorie”. Le comunicazioni possono avvenire in modo automatico ad intervalli predefiniti (come spiegato nella sequenza di impostazione seguente), o su richiesta manuale premendo TALK. appare quando l’opzione talk è in funzione. Per impostare la funzione talk:

1. Tenere premuto TALK per entrare nella modalità

/ per modificare un’impostazione e premere TALK per confermare e passare all’impostazione successiva.

3. La sequenza di impostazione è:

• Auto-talk ON / OFF. Se è selezionato ON, sarà necessario impostare l’intervallo delle comunicazioni a 5, 10 o 15 minuti. Quando la funzione è attiva, sul display compare l’icona

• Ritmo di marcia ON / OFF. Se è selezionato ON, sarà necessario impostare la frequenza del ritmo di marcia, che varia da 45 a 180 beep al minuto. Questa funzione aiuta a mantenere il passo di camminata o corsa, infatti ogni beep rappresenta un passo.

• Lingue disponibili: inglese, francese e spagnolo O inglese, italiano e tedesco. Durante la comunicazione in auto-talk o quando si preme TALK, la funzione radio viene messa in pausa . RETROILLUMINAZIONE / ILLUMINAZIONE

LED / BLOCCO TASTIERA / RIAVVIO

Per accendere la retroilluminazione per 3 secondi, premere . Per accendere l’illuminazione del LED, premere

Quando si rilascia il tasto, la luce si spegnerà (solo PE828). Per attivare o disattivare il blocco tastiera, tenere premuto

Per riavviare l’unità, togliere e rimettere le batterie. BATTERIE compare quando la batteria è quasi scarica ed è necessario sostituirla. Proteggi l’ambiente portando le batterie scariche in stazioni di raccolta autorizzate. PE823 / PE826 Per sostituire la batteria:

1. Premere delicatamente il tasto con una punta

smussata per aprire il vano batterie.

2. Inserire 1 batteria CR2032.

3. Richiudere delicatamente il vano batterie.

PE828 Per sostituire la batteria:

1. Svitare e aprire il coperchio sul retro.

2. Inserire 1 batteria CR2032 e 1 batteria da 12V di tipo

3. Richiudere il coperchio sul retro e riavvitare.

PE829 / PE829A Per sostituire la batteria:

1. Premere delicatamente il tasto con una punta

smussata per aprire il vano batterie.

2. Inserire 2 batterie CR2032.

3. Richiudere delicatamente il vano batterie.

AVVERTENZE Questo prodotto è progettato per offrire un funzionamento soddisfacente e duraturo purché venga maneggiato con cura. Attenersi alle seguenti istruzioni:

• Non immergere mai l’unità nell’acqua. Ciò potrebbe causare scosse elettriche e danneggiare il prodotto. Pulire il prodotto con un panno leggermente inumidito e con un detergente delicato.

• Non sottoporre l’unità a forza eccessiva, urti o sbalzi eccessivi di temperatura o di umidità.

• Non manomettere i componenti interni. In questo modo si invalida la garanzia del prodotto e si possono provocare danni. L’unità non contiene componenti che possono essere riparati dall’utente.

• Non mischiare batterie nuove con batterie vecchie o con batterie di tipo diverso.

• Non utilizzare batterie ricaricabili con questo prodotto.

• Rimuovere le batterie se si prevede di non utilizzare il prodotto per un lungo periodo di tempo.

• Non graffiare il display LCD. Il contenuto di questo manuale e le specifiche tecniche sono soggetti a modifiche senza preavviso. Le immagini utilizzate non sono in scala. SPECIFICHE TIPO DESCRIZIONE Contatore di passi da 0 a 99.999 passi Passi al traguardo da 100 a 99.900 passi Timer progressivo da 0 a 99 ore, 59 minuti, 59 secondi Distanza percorsa da 0 a 999.99 km (da 0 a 999.99 miglia) Lunghezza passo da 28 a 152 cm (da 11 a 60 pollici) Consumo di calorie da 0.1 a 9999.9 kcal Peso da 29 a 154 Kg (da 64 libbre a 340 libbre) Battito cardiaco da 30 a 240 bpm Temp. d’uso da -10 a 40°C (da 14 a 104.0°F) Temp. di stoccaggio da -20 a 60°C (da -4 a 140.0°F) PE82X_M_IT_N_R0.p65 2008.2.19, 1:10 PM14

INFORMAZIONE AGLI UTENTI

ai sensi dell’art. 13 del Decreto Legislativo 25 luglio 2005, n. 151”Attuazione delle Direttive 2002/95/CE, 2002/96/CE e 2003/108/CE, relative alla riduzione dell’uso di sostanze pericolose nelle apparecchiature elettriche ed elettroniche, nonché allo smaltimento dei rifiuti” Il simbolo del cassonetto barrato riportato sull’apparecchiatura o sulla sua confezione indica che il prodotto alla fine della propria vita utile deve essere raccolto separatamente dagli altri rifiuti. L’utente dovrà, pertanto, conferire l’apparecchiatura giunta a fine vita agli idonei centri di raccolta differenziata dei rifiuti elettronici ed elettrotecnici, oppure riconsegnarla al rivenditore al momento dell’acquisto di una nuova apparecchiatura di tipo equivalente, in ragione di uno a uno. L’adeguata raccolta differenziata per l’avvio successivo dell’apparecchiatura dismessa al riciclaggio, al trattamento e allo smaltimento ambientalmente compatibile contribuisce ad evitare possibili effetti negativi sull’ambiente e sulla salute e favorisce il reimpiego e/o riciclo dei materiali di cui è composta l’apparecchiatura. PE82X_M_IT_N_R0.p65 2008.2.19, 1:10 PM15

Lo smaltimento abusivo del prodotto da parte dell’utente comporta l’applicazione delle sanzioni amministrative previste dalla normativa vigente.

INFORMAZIONI SU OREGON SCIENTIFIC

Per avere maggiori informazioni sui nuovi prodotti Oregon Scientific visita il nostro sito internet www.oregonscientific.it, dove potrai trovare tutte le informazioni di cui hai bisogno. Per ricerche di tipo internazionale puoi visitare invece il sito www2.oregonscientific.com/about/international.asp.

DICHIARAZIONE DI CONFORMITA’ UE

Con la presente Oregon Scientific dichiara che questo contapassi modelli PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A è conforme alla direttiva EMC 89/336/CE. Una copia firmata e datata della Dichiarazione di Conformità è disponibile, su richiesta, tramite il servizio clienti della Oregon Scientific. PE82X_M_IT_N_R0.p65 2008.2.19, 1:10 PM16