BH FITNESS TT PRO G156 - Equipamento de fitness

TT PRO G156 - Equipamento de fitness BH FITNESS - Manual de utilização gratuito

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Notice BH FITNESS TT PRO G156 - page 44
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Tipo de produto Equipamento de musculação multifuncional
Marca BH Fitness
Modelo TT PRO G156
Categoria Equipamento de fitness
Uso principal Treino muscular completo: peitorais, tríceps, pernas, glúteos, abdominais, butterfly
Estrutura Aço com tubos de guia para halteres
Acessórios incluídos Barra longa, barra curta, polias, cabos, assento, encosto, apoio de cabeça, espumas, suportes
Sistema de peso Uso de halteres com seletor (halteres não incluídos)
Montagem Necessária, fortemente recomendado a duas pessoas
Número de peças Cerca de 150 componentes (estrutura, parafusos, cabos, espumas)
Ajustes Altura do assento, posição do encosto, suporte de pernas, apoio de cabeça
Manutenção corrente Verificar a tensão dos cabos e apertar os parafusos após uso
Segurança Verificar todas as fixações antes de usar; utilizar em chão plano
Peças sobressalentes Disponíveis através do serviço pós-venda (indicar código da peça e quantidade)
Garantia Consultar o atendimento ao cliente BH Fitness
Manual fornecido Manual de uso e montagem em francês (51 páginas)
País de origem Espanha (marca BH Fitness)

Perguntas frequentes - TT PRO G156 BH FITNESS

A montagem é difícil?
A montagem está detalhada no manual e requer duas pessoas para facilitar a montagem. Preveja cerca de 2 a 3 horas.
Quais pesos usar com o seletor?
A máquina é projetada para halteres padrão (não incluídos). O seletor se adapta a halteres com um orifício central de cerca de 10 mm.
Como ajustar a tensão dos cabos?
Use a porca tensora localizada no cabo inferior e no cabo do suporte de glúteos (ref. 49). Gire para apertar ou afrouxar.
Quais exercícios podem ser realizados?
Os principais exercícios são: butterfly, tríceps na polia, puxada horizontal, supino, leg curl, leg extension, glúteos, abdominais.
Como encomendar peças sobressalentes?
Contacte o serviço pós-venda BH Fitness indicando o código da peça e a quantidade (códigos listados no manual).
O encosto de glúteos é ajustável?
Sim, o encosto de glúteos ajusta-se em altura afrouxando o botão (56) e colocando-o em um dos furos.
É necessário lubrificar os cabos?
Não é necessário lubrificar os cabos. Apenas verifique se eles não estão desfiados e se deslizam livremente nas polias.
A máquina pode suportar uso intenso?
Sim, a estrutura de aço e o sistema de cabos são projetados para uso regular. Respeite os limites de peso dos halteres (não especificados, mas padrão até 50-100 kg por lado).
Onde encontrar o manual online?
O manual completo está disponível para download gratuito em formato PDF em sites como notice-facile.com.
Como manter as espumas dos suportes?
Limpe as espumas com um pano úmido e sabão neutro. Evite solventes. Substitua-as se estiverem gastas.

Perguntas dos utilizadores sobre TT PRO G156 BH FITNESS

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MANUAL DE UTILIZADOR TT PRO G156 BH FITNESS

Instrucciones de montaje y utilización Instructions for assembly and use Instructions de montage et utilisation Instruções de montagem e utilização

Fig.1
BH FITNESS TT PRO G156 - 1

Retire a unidade da caixa e verifique se tem todas as peças.

Para a montagem desta máquina, recomenda-se a ajuda de una segunda pessoa.

Fig.1

(1) Tubo base.
(2) Suporte traseiro.
(3) Suporte dianteiro pernas.
(4) Suporte inferior de carcaças.
(5) Corpo principal.
(6) Mastro vertical.
(7) Corpo superior.
(8) Suporte Glúteos.
(9) Suporte rotativo de braços Butterfly.

(10) Suporte superior de carcaças.

(11) Suporte união traseiro.

(12) Suporte união inferior.

(13) Tubo traseiro pressionador.

(15) Braços de Peito e Tríceps.

(16) Suporte braços de Peito e Tríceps.

(17) Suporte abdominais.

(18) Suporte pernas.

(19) Suporte de assento.

Fig.2

(20) Casquilho superior separador suporte braços Peito e Tríceps.

(21) Casquilho separador dianteiro laterais superiores.

(22) Casquilho suporte pernas.

(23) Casquilho separador suporte tubo traseiro pressionador.

(24) Casquilho superior separador suporte braços Peito e Tríceps.

(25) Casquilho separador suporte pressionador de glúteos.

(33)Lateral superior direito.

(34) Lateral superior esquerdo.

(36) Carcaça lateral dianteira esquerda.

(37) Carcaça lateral dianteira direita.

(38) Encosto.

(42) Apoio de cabeça.
(43) Barra de exercícios longa.
(44) Barra de exercícios curta.
(46) Roldanas tiro de Tríceps.
(49) Porca tensora de cabos.

(79) Tampões de espumas.

Coloque o tubo base (1) na posição horizontal como mostra a Fig.6.

2.-Coloque o suporte traseiro (2) no tubo base (1), como indica a Fig.6, coloque os parafusos (101), junto com as arandelas curvas (122).

3.-Coloque o suporte dianteiro de pernas (3) Fig.6, apertando fortemente os parafusos (101), junto com as arandelas (121) e as porcas (126).

4.-Coloque o mastro vertical (6) no suporte traseiro (2) como indica a Fig.7. Coloque os parafusos (109), junto com as arandelas (121) e aperte fortemente. Coloque as arandelas (122) e aperte com as porcas (126) Preste atenção à posição vertical do mastro vertical (6) Fig.7.

5.-Posicione o corpo principal (5) no tubo base (1) como indica a Fig.7. Insira os parafusos (104), junto com as arandelas (121) e aperte com as porcas (126).

Coloque os tubos de guia de pesos (35) no suporte inferior de carcaças (4) Fig.8, coloque os parafusos (109), junto com as arandelas (121) e aperte fortemente.

De seguida, junte-o ao tubo base (1) Fig.8, coloque os parafusos (105), junto com as arandelas (121) e aperte fortemente com as porcas (126).

7.- De seguida, coloque a arandela inferior de pesis (140) e o topo inferior dos pesos (85) Fig.9.

Introduza os pesos (142) nos tubos de guia de pesos como indica a Fig.9.

Respeite a ordem alfabética e coloque as letras viradas para o lado exterior da máquina, começando pela letra (L).

8.-Depois pegue no tubo selector de pesos (141) Fig.9 e introduza-o sobre o último peso e coloque a anilha do selector (53) na saliência central do tubo selector de pesos, como indica a Fig.10.

9.-MONTAGEM DO CORPO SUPERIOR.-

Coloque o corpo superior (7) Fig.10 sobre o corpo principal (5) e introduza-o sobre o corpo vertical (6) Fig.10.

Aparafuse o corpo vertical (6) Fig.10, (107), junto com as arandelas (121) e aperte fortemente com as porcas (126). Depois coloque os parafusos (106) de sujeição do corpo superior (7), com o corpo principal (5), junto com as arandelas (121) e aperte fortemente com as porcas (126).

10.- De seguida, coloque o suporte superior de carcaças (10), primeiro introduzindo-o nos tubos de guia de pesos (35) e depois no suporte superior (7) Fig.10.

Coloque os parafusos (109), junto com as arandelas (121) e aperte levemente. Introduza os parafusos (101) com as arandelas curvas (122) e aperte fortemente com as porcas (126) Fig.10. Verifique manualmente se o tubo selector de pesos (141) faz suavemente o seu percurso total sobre os tubos de guia de pesos, e aperte os parafusos (109) fortemente.

11.-Em seguida, aparafuse a extremidade do cabo superior (66) na saliência central do tubo selector de pesos (141) Fig.10, e aperte a porca de bloqueio.

Posicione o suporte união traseiro (11) e aparafuse-o ao tubo vertical (6) Fig.11 e ao tubo suporte de glúteos (8), e introduza os parafusos (102) junto com as arandelas curvas (122) e as porcas (126).

13.- Depois posicione o suporte união inferior (12) Fig.11, no suporte inferior de carcaças (4) e introduza os parafusos (102), junto com as arandelas (121) e as porcas (126). De seguida, aparafuse o outro extremo no tubo suporte de glúteos (8) Fig.11 e aparafuse-o (100), com as arandelas curvas (122) e as porcas (126) Fig.11.

NOTA: Uma vez realizado este passo da presente montagem, há que reapertar fortemente os parafusos montados nos passos anteriores.

14.- MONTAGEM ESTRUTURA ASSENTO E ENCOSTO.-

Solte girando os manípulos no sentido contrário aos ponteiros do relógio (54)

Fig.12 e, puxando para fora o manípulo, introduza o suporte de assento (19) no tubo saliente do tubo base (1) Fig.12.

Posicione num dos orifícios de altura Fig.12 do suporte do assento, solte o manípulo e aperte-o no sentido dos ponteiros do relógio (54).

Posicione o encosto de assento (17) no corpo principal (5) Fig.12.

Introduza o parafuso (98) com as anilhas (123) e aperte a porca de bloqueio (127) e aperte.

Pegue no suporte de pernas (18), coloque o casquilho separador no interior do casquilho suporte pernas Fig.12.

Coloque-o nos orificos do suporte diantero (3) e, alinhando os orificios, coloque os parafusos (110) junto com as arandelas (124) com a ajuda de duas chaves e aparafuse.

6.-Coloque o suporte de braços Butterfly (9) no corpo principal (5) Fig.13. Introduza os parafusos (101) com as arandelas (121) e as porcas (126) e aperte.

18.- Pegue no cabo (68) e monte a roldana (C) no suporte (47) do cabo superior (66), como mostra a Fig.13 com o parafuso (108), a peça (139). a arandela (121) e aperte com a porca (126).

De seguida, monte as roldanas (B e D) no tubo base (1) Fig.13, coloque as protecções de saída de cabo e aparafuse-as (99), junto com as arandelas (121) e aperte com as porcas (126).

Realice uma montagem igual à descrita anteriormente para as arandelas (A e E) Fig.13.

Monte as barras (133) e a peça (139), como mostra a figura.

Em primeiro lugar posicione o lateral superior direito (34) sobre o corpo superior (7) Fig.14. Coloque, sem apertar, o parafuso (111) junto com a arandela (121) no orifício (X) como apresenta a Fig.14.

Em primeiro lugar posicione o lateral superior direito (33) sobre o corpo superior (7) Fig.14. Coloque, sem apertar, o parafuso (111) junto com a arandela (121) no orifício (X) como apresenta a Fig.14.

20.- Coloque o casquillo (20) no suporte de braços (16) Fig.14 e posicione-o no "U" do corpo superior (7).

Levante o lateral superior direito e aparafuse-o (110) junto com a arandela (124) Fig.14.

De seguida, realize a mesma montagem para o lateral esquerdo. Posicione o topo do suporte braços (21) sobre os laterais superiores e aparafuse-o.

21.- Coloque o casquilho (24) na parte inferior do suporte de braços (16) Fig.14 e aparafuse-o (110) junto com as arandelas (124) Fig.14.

Aparafuse os laterais superiores com os parafusos (111) e as arandelas (121 Fig.15.

NOTA: Uma vez realizado este passo da presente montagem, há que reapertar fortemente os parafusos montados nos passos anteriores.

22.- De seguida, arranje o cabo (64) que já está montado nas roldanas (F) e (G) do tubo superior (7) Fig.16 nas roldanas (H); (I); (J); (K) e (L).

Pegue nas correias (94) e una o extremo do cabo (64) que acaba de ajustar ao tensor de cabo (97) Fig.16.

Alinhe os orificios do U com o suporte pressionador e introduza o parafuso (13), coloque o casquilho (23) e aparafuse (110) junto com as arandelas (124); aperte com força.

24.- Pegue no pressionador (14) e introduza-o na direcção da seta no suporte de glúteos; coloque o eixo (25), centrando-o e coloque o parafuso (118); aperte com força.

Pegue na extremidade do cabo inferior de puxar pés (65) e, seguindo as setas indicadas no cabo da Fig.18, passe-o pela primeira roldana (LL), como é ilustrado na Fig.18. De seguida, passe a mesma ponta pela roldana (M) e (N) Fig.18. Continue a passar a ponta do cabo (64) pela quarta roldana (O) Fig. 18. Prenda o extremo do cabo à porca tensora de cabos (49) Fig.18.

Prenda o extremo do cabo à porca tensora de cabos (49) Fig.19. Pegue na extremidade do cabo (67) e, seguindo as setas indicadas no cabo da Fig.19, passe-o pela primeira roldana (P), como é ilustrado na Fig.19. De seguida, passe a mesma ponta pela roldana (Q) e (R) Fig.18. Continue a passar a ponta do cabo (64) pela roldana (S), (T), (U); (V); (Y) e (Z) Fig.19.

27.- Prenda o extremo do cabo com o parafuso (113) junto com as arandelas (120) e a porca (73), ao “U” situado no tubo (8) do suporte de glúteos Fig.19.

Nota: Ao fim de algum tempo, é possível que note uma ligeira distensão do cabo de aço, devida ao assentamento do cabo. Para solucionar, basta dar tensão ao cabo de aço (65) e (67) da porca tensora (49).

28.- MONTAGEM ESPUMAS.-

Em primeiro lugar pegue no tubo superior de pernas (26) e introduza-o no suporte de pernas (3) Fig.20 e coloque as espumas (91) nos tubos redondos superiores do suporte de pernas, Fig.20. Realize depois o mesmo processo de montagem para as espumas inferiores (91) do suporte de pernas (18). Coloque os tampões de fecho (79) nos extremos das espumas (91) Fig.20.

29.- Prenda o extremo do cabo (64) ao mosquetão (59) e à corrente (58) Fig.20.

30.- MONTAGEM ASSENTO E ENCOSTO GLÚTEOS.-

Pegue no assento (40) e posicione-o no suporte (19) Fig.21. Pegue nos parafusos (115) e nas arandelas (119). Pegue no encosto (38) e junte-o ao suporte de abdominais (17), como mostra a Fig. 21. De seguida, pegue nos parafusos (112) e nas arandelas (119) e aparafuse o encosto Fig. 21. Pegue no apoio de cabeças (42) e aproxime-os do corpo principal (5), como mostra a Fig.21. De seguida, pegue nos parafusos (115) e nas arandelas (119) e aparafuse o encosto Fig. 21.

31.- MONTAGEM ASSENTO E ENCOSTO GLÚTEOS.-

Puxe o manípulo para fora (56) Fig.22, introduza o suporte de encosto (27) no tubo saliente do suporte glúteos (8) Fig.22.

Posicione num dos orifícios a distância do suporte do encosto e solte o manípulo (56).

Pegue no encosto (39) e junte-o ao suporte de encosto (27), como mostra a Fig.22.

De seguida, pegue nos parafusos (115) e nas arandelas (119) e aparafuse o encosto Fig.22.

Pegue no assento (41) e posicione-o no suporte (8) Fig.22.

Pegue nos parafusos (115) e nas arandelas (119) e aperte-o.

Coloque as carcaças de protecção diantera esquerda e diantera direita (36 e 37) no suporte superior de carcaças (10) Fig.23, apertando ligeiramente os parafusos (116) junto com as arandelas (119), na parte superior Fig.23.

Fixe também as carcaças no suporte inferior (4) Fig.23, com os parafusos (116) junto com as arandelas (119), na parte inferior Fig.23.

Para qualquer consulta, não hesite em contactar com o S.A.T - Serviço de Assistência Técnica -, telefonando para o serviço de apoio ao cliente (ver página final do presente manual).

A BH RESERVA-SE O DIREITO DE MODIFICAR AS ESPECIFICAÇÕES DOS SEUS PRODUTOS SEM AVISO PRÉVIO.

G156
BH FITNESS TT PRO G156 - 31.- MONTAGEM ASSENTO E ENCOSTO GLÚTEOS.- - 1

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