VivoWatch BP - Smartwatch ASUS - Manual de utilização gratuito

MANUAL DE UTILIZADOR VivoWatch BP ASUS

parte inferior derecha. Aparecerá un mensaje emergente cuando se complete la actualización del rmware.205 Português Introdução Obrigado por ter adquirido o ASUS VivoWatch BP! O ASUS VivoWatch BP é o primeiro dispositivo utilizável do mundo que inclui a tecnologia ASUS HealthAI e algumas funções de tness, sendo preciso, inteligente e compacto. Preencha as seguintes informações para referência futura:

Agrafe aqui o seu recibo Registe o seu produto em https://account.asus.com/product_reg.aspx206 Português Sobre este manual Este manual fornece informações sobre as características do software e hardware do seu ASUS VivoWatch BP, organizadas pelos seguintes capítulos: Capítulo 1: Começar a utilizar Este capítulo apresenta detalhes sobre os componentes de hardware do seu ASUS VivoWatch BP e mostra como utilizar os diferentes componentes do ASUS VivoWatch BP. Capítulo 2: Utilizar o ASUS VivoWatch BP Este capítulo apresenta uma descrição geral da utilização do ASUS VivoWatch BP. Anexo Esta secção inclui avisos para o seu ASUS VivoWatch BP. Antes de utilizar o dispositivo, leia todas as informações apresentadas no manual de instruções e em todos os documentos incluídos na embalagem. Para obter a versão completa do manual do ASUS VivoWatch BP, visite o nosso website multilingue em: https://www.asus.com/VivoWatch/ VivoWatch-BP-HC-A04/HelpDesk_Manual/.207 Português Convenções utilizadas neste manual Para realçar informações importantes neste manual, são apresentados alguns textos conforme se segue: Esta mensagem contém informações vitais que deverão ser seguidas para executar uma tarefa. Esta mensagem contém informações e sugestões adicionais que ajudam a executar tarefas. Esta mensagem contém informações importantes que deverão ser seguidas para sua segurança durante a execução de determinadas tarefas e para evitar danos nos dados e componentes do seu ASUS VivoWatch BP. Tipograa Negrito = Indica um menu ou item que deve ser selecionado. Itálico = Indica secções que pode consultar neste manual.208 Português Precauções de segurança

• O ASUS VivoWatch BP e a base de carregamento devem ser reciclados ou eliminados corretamente.

• Mantenha todos os componentes de pequenas dimensões afastados de crianças.

• O ASUS VivoWatch BP deve ser utilizado apenas em ambientes com temperaturas entre 5°C e 40°C e armazenado em ambientes com temperaturas entre -20°C e 45°C.

• NÃO deixe o seu ASUS VivoWatch BP dentro de um carro quente. As temperaturas no interior de um carro estacionado em dias de sol podem exceder as temperaturas ambiente recomendadas.

• Algumas pessoas podem desenvolver irritações devido a determinados materiais usados em joias, relógios e outros itens utilizáveis no corpo que permaneçam em contacto prolongado com a pele. Isso poderá ser originado por alergias, fatores ambientais, exposição prolongada a irritantes, tais como, sabão, transpiração ou outras causas.

• É mais provável que desenvolva irritações causadas por dispositivos utilizáveis no corpo se tiver alergias ou for sensível a outras substâncias.

• Se tiver sensibilidades cutâneas conhecidas, tenha um cuidado especial quando usar o seu ASUS VivoWatch BP.

• É mais provável que desenvolva uma irritação causada pelo ASUS VivoWatch BP se o utilizar de forma muito apertada.

• Remove o ASUS VivoWatch BP periodicamente para permitir que a sua pele respire.209 Português

• Para reduzir a possibilidade de irritação cutânea, mantenha o ASUS VivoWatch BP e a bracelete limpos e secos.

• Se desenvolver vermelhidão, inamação, prurido ou qualquer outra irritação ou desconforto na pele em volta ou por baixo do ASUS VivoWatch BP, remova o seu ASUS VivoWatch BP e consulte um médico antes de o voltar a usar.

• A utilização continuada, mesmo depois da diminuição dos sintomas, poderá resultar numa nova ou maior irritação.

• O ASUS VivoWatch BP não é um dispositivo médico e não tem quaisquer pretensões médicas. Não se destina a diagnosticar condições de saúde. Os resultados das medições servem apenas para sua referência.

• NÃO ajuste as suas medicações com base nos resultados das medições do ASUS VivoWatch BP. Tome as medicações prescritas pelo seu médico. Apenas um médico é qualificado para diagnosticar e tratar a doença.210 Português Precauções com a bateria

• Não elimine a bateria no fogo.

• Nunca tente provocar curto-circuito da bateria.

• Nunca tente desmontar e voltar a montar a bateria.

• Em caso de fuga de líquido, deixe de usar a bateria.211 Português

Começar a utilizar212 Português Conheça o seu ASUS VivoWatch BP

• O seu ASUS VivoWatch BP pode ser utilizado como dispositivo independente para medições e ajustes da hora.

• Transfira e instale a aplicação complementar para obter uma visão geral dos seus dados de saúde. Para mais detalhes, consulte a secção Instalar a aplicação complementar neste manual.213 Português

• O ASUS VivoWatch BP cumpre a norma IP67 para resistência a pó e água. Adequado para salpicos, chuva, neve ou duche. Não adequado para natação, mergulhos, snorkeling, mergulho submarino desportos aquáticos de alta velocidade.

• NÃO utilize o ASUS VivoWatch BP em líquidos que contenham químicos ou água salgada (por exemplo, em água do mar, piscinas ou fontes termais) já que tal poderá danificar os conectores de carregamento. Caso o seu ASUS VivoWatch BP tenha estado em contacto com os líquidos acima mencionados, lave cuidadosamente os conectores com água doce e seque com um pano limpo para evitar corrosão.214 Português Elétrodo Este elétrodo funciona em conjunto com o sensor de FPG para lhe permitir medir a sua frequência cardíaca e dados de saúde. Para mais detalhes, consulte a secção Utilizar o ASUS VivoWatch BP neste manual. Sensor de FPG (fotopletismograa) sensor Este sensor funciona em conjunto com o elétrodo para lhe permitir medir os seus dados de saúde. Este sensor permite-lhe medir a sua frequência cardíaca. Para mais detalhes, consulte a secção Utilizar o ASUS VivoWatch BP neste manual. Ecrã tátil Utilize o ecrã tátil para controlar o ASUS VivoWatch BP através de gestos. Para mais detalhes, consulte a secção Utilizar o ASUS VivoWatch BP neste manual.215 Português Botão de Início Prima este botão no ASUS VivoWatch BP para voltar ao ecrã inicial. Pode também premir este botão para desbloquear o ASUS VivoWatch BP ou ativar outras funções. Mantenha premido este botão durante dois (2) segundos para ligar o ASUS VivoWatch BP ou mantenha premido durante quinze (15) segundos para desligar o ASUS VivoWatch BP. Para evitar a perda de dados, envie os seus dados antes de desligar o ASUS VivoWatch BP. Bracelete (Silicone de qualidade médica) A bracelete permite-lhe utilizar o ASUS VivoWatch BP no seu pulso. Conector de carregamento (Entrada: 5Vdc, 0,5A) Encaixe estes conectores de carregamento nos conectores da sua base de carregamento para carregar a bateria do ASUS VivoWatch BP.216 Português Carregar o ASUS VivoWatch BP

1. Encaixe os conectores de carregamento do ASUS VivoWatch BP nos

conectores da base de carregamento. Antes de carregar, certifique-se de que os conectores de carregamento estão limpos e secos.217 Português

2. Empurre cuidadosamente o ASUS VivoWatch BP para o encaixar

rmemente na base de carregamento.218 Português

3. Ligue o cabo USB à base de carregamento e, em seguida, ligue o cabo

USB a uma fonte de alimentação para iniciar o carregamento. O ASUS VivoWatch BP ligará automaticamente quando estiver totalmente carregado.

• A ligação incorreta do cabo USB poderá causar danos graves no ASUS VivoWatch BP. Os danos provocados por utilização incorreta não são cobertos pela garantia.

• Não provoque curto-circuito nos conectores de carregamento da base.

• Alguns powerbanks não detetam dispositivos de corrente reduzida e, por conseguinte, não serão capazes de carregar o ASUS VivoWatch BP.219 Português

Utilizar o ASUS VivoWatch BP220 Português Instalar a aplicação complementar Emparelhe o ASUS VivoWatch BP com a aplicação complementar para desfrutar de todas as suas funcionalidades, tais como, dados de atividades, lembretes de medicação, registos de percursos, noticações de mensagens e chamadas e recomendações de sono e saúde.

1. No seu telemóvel, inicie sessão ou crie uma conta Google ou Apple ID.

2. Aceda à Play Store ou App Store.

3. Procure a aplicação ASUS HealthConnect e instale a aplicação

complementar.221 Português Emparelhar pela primeira vez

• Ative a função de Bluetooth do seu telefone antes de emparelhar.

• Certifique-se de que o ASUS VivoWatch BP se encontra a uma distância igual ou inferior a três metros do telefone.

1. Mantenha premido o botão durante dois (2) segundos para ligar o seu

3. Siga as instruções apresentadas no ecrã do telefone e no ASUS

VivoWatch BP para concluir o processo de emparelhamento.222 Português Emparelhar com outro dispositivo ou emparelhar novamente

• Ative a função de Bluetooth do seu telefone antes de emparelhar.

• Certifique-se de que o ASUS VivoWatch BP se encontra a uma distância igual ou inferior a três metros do telefone.

1. No ecrã Hoje, toque no ícone do relógio no canto superior esquerdo.

Ícone do relógio223 Português

2. No ecrã Dispositivo, toque em Emparelhar na parte inferior esquerda.

3. Selecione o seu ASUS VivoWatch BP (ou outros dispositivos da série

ASUS Vivo, taos como, o ASUS VivoWatch e o ASUS Vivobaby) na lista de dispositivos disponíveis e, em seguida, toque em OK para iniciar o emparelhamento. Emparelhar224 Português Pode também aceder ao ecrã de calibragem tocando em no ecrã principal e, em seguida, aceda ao menu Definições. Calibrar o ASUS VivoWatch BP Deve calibrar o ASUS VivoWatch BP com um dispositivo ável de medição antes de o utilizar para monitorizar dados de saúde. Calibre o ASUS VivoWatch BP duas a três vezes para obter resultados mais precisos.225 Português Navegar pelo ASUS VivoWatch BP Desbloquear o ASUS VivoWatch BP Prima obotão Inicial para desbloquear o ASUS VivoWatch BP. Depois desbloqueado, poderá navegar pelas funcionalidades do ASUS VivoWatch BP. Após um período de inatividade, o ASUS VivoWatch BP voltará ao ecrã inicial e irá bloquear para impedir operações indesejadas

Português Navegar pelas funcionalidades do ASUS VivoWatch BP Deslize para a esquerda ou para a direita para navegar pelas funcionalidades do ASUS VivoWatch BP. Pode premir o botão Inicial para voltar ao ecrã INICIAL.227 Português Ver mais informações sobre a funcionalidade selecionada Deslize para cima ou para baixo para ver mais informações sobre a funcionalidade selecionada do ASUS VivoWatch BP ou alterar o mostrador. Nem todas as funcionalidades contêm informações adicionais.228 Português Funcionalidades do ASUS VivoWatch BP O ASUS VivoWatch BP mostra informações sobre o estado das suas atividades diárias, do tempo de exercício e da qualidade do sono para o ajudar a viver uma vida mais saudável. os ecrãs apresentados neste manual servem apenas como referência. Ecrã Principal O ecrã inicial do ASUS VivoWatch BP exibe a hora, a data e o estado do seu ASUS VivoWatch BP. Ícone Descrição Bloqueado Nível da bateria Ligado Alarme Deslize para cima ou para baixo para alterar o mostrador.229 Português Ecrã de medição Este ecrã permite-lhe medir a frequência cardíaca e dados de saúde. O seu ASUS VivoWatch BP pode também estimar o seu stress emocional utilizando o índice PTT (Pulse Transit Time) e a taxa de uxo sanguíneo. Deslize para a direita no Ecrã Inicial para aceder ao Ecrã de Medição. Para medir a frequência cardíaca e os dados de saúde, aceda a este ecrã e, em seguida, coloque o dedo no elétrodo e no sensor de FPG (luz verde).230 Português O seu ASUS VivoWatch BP utiliza o sensor de FPG em conjunto com o elétrodo para recolher os seus dados de saúde, e a forma como utiliza o seu ASUS VivoWatch BP pode afetar as medições. Para obter resultados mais precisos:

• Utilize o ASUS VivoWatch BP de forma normal com o mostrador virado para cima, a parte inferior do ASUS VivoWatch BP a tocar na sua pele e afaste o ASUS VivoWatch BP do osso do pulso.

• Utilize o ASUS VivoWatch BP de uma forma que não seja desconfortável. Não aperte demasiado a bracelete do ASUS VivoWatch BP à volta do seu pulso.

• Coloque o dedo levemente no elétrodo e tape a luz verde durante a medição dos dados de saúde.

• Permaneça imóvel para obter resultados mais precisos.

• A precisão do sensor de FPG poderá variar, dependendo das condições e do ambiente de medição. Se o sensor de FPG estiver sujo, limpe-o e tente novamente.

• Não olhe diretamente para o sensor de FPG. A luz do sensor poderá afetar a sua visão.

• Não permita que crianças olhem diretamente para a luz do sensor.

• O ASUS VivoWatch BP não é um dispositivo médico e não tem quaisquer pretensões médicas. Não se destina a diagnosticar condições de saúde. Os resultados das medições servem apenas para sua referência.231 Português Ecrã de frequência cardíaca Este ecrã mostra a sua frequência cardíaca atual. O sensor de FPG do ASUS VivoWatch BP determina automaticamente a sua frequência cardíaca. Para obter resultados mais precisos:

1. Utilize o ASUS VivoWatch BP de forma normal com o mostrador virado

para cima, a parte inferior do ASUS VivoWatch BP a tocar na sua pele e afaste o ASUS VivoWatch BP do osso do pulso.

2. Utilize o ASUS VivoWatch BP de uma forma que não seja

desconfortável. Não aperte demasiado a bracelete do ASUS VivoWatch BP à volta do seu pulso.

3. Poderá obter resultados mais precisos do monitor de frequência

cardíaca depois de realizar um aquecimento.232 Português Denições Este ecrã permite-lhe alterar as denições diretamente no ASUS VivoWatch BP. Deslize três vezes para a direita no ecrã Inicial para aceder ao ecrã de Denições. Deslize para cima ou para baixo no ecrã de Denições para ver as denições conguráveis apresentadas abaixo. Denição Descrição Alarme Ativar ou desativar alarmes. Hora Ajustar a hora. Perl Ajustar o seu perl. Introduza corretamente as suas informações pessoais para obter dados de saúde mais precisos. Idioma Alterar o idioma do dispositivo. Brilho Ajuste o brilho do seu ASUS VivoWatch BP. Este efeito é mais percetível em ambientes escuros. Sobre Veja mais informações sobre o seu dispositivo, tais como, a versão do rmware, número de série, etiquetas eletrónicas, etc.233 Português Ecrã de atividades O seu ASUS VivoWatch BP registará automaticamente as suas atividades diárias e irá exibi-las neste ecrã. Deslize para a esquerda no ecrã Inicial para aceder ao ecrã de Atividades. Deslize para cima ou para baixo para ver outras atividades. Pode ver as suas atividades diárias, tais como, os passos dados, as calorias queimadas, o seu tempo de sono total e o tempo de sono confortável enquanto as mesmas são registadas.234 Português Ecrã de exercício Este ecrã permite-lhe monitorizar as suas sessões de exercício. Quando o modo de exercício estiver ativado, o seu ASUS VivoWatch BP gravará as informações da sessão de exercício e mostrará as mesmas enquanto são gravadas. Entrar no modo de exercício Para entrar no modo de exercício, deslize para a esquerda ou para a direita para o ecrã de EXERCÍCIO e, em seguida, toque em INICIAR para entrar no modo de exercício.

• Quando Ativar a função de GPS, aguarde que o sinal de GPS seja adquirido numa área a céu aberto antes de iniciar o seu exercício.

• O ícone mudará para quando o sinal de GPS for adquirido.235 Português No ecrã de exercício, deslize para a esquerda ou para a direita para ver informações em tempo real, tais como, a frequência cardíaca, tempo de exercício, calorias, passos e distância para a sessão de exercício atual. Sair do modo de exercício Para sair do modo de exercício, deslize para cima no ecrã de EXERCÍCIO e, em seguida, toque em TERMINAR para sair do modo de exercício.236 Português Noticações Quando receber uma chamada ou mensagem no seu telefone emparelhado, o ASUS VivoWatch BP irá vibrar e mostrará o número de telefone do autor da chamada ou uma pré-visualização da mensagem. Lembretes O ASUS VivoWatch BP mostrará também lembretes de caminhada e medicação para o ajudar a viver uma vida mais saudável.237 Português Atualizar o ASUS VivoWatch BP Atualizar através da aplicação ASUS HealthConnect.

1. Execute a aplicação ASUS HealthConnect.

2. No ecrã Hoje, toque no ícone do relógio no canto superior esquerdo.

Ícone do relógio238 Português Actualizar Atualizar através da ferramenta para PC

1. Coloque o ASUS VivoWatch BP na base de carregamento e, em

seguida, utilize um cabo USB para ligar a base de carregamento a um computador.

2. Transra o rmware mais recente a partir do site de suporte do ASUS

3. Abra o cheiro“.exe” e siga as instruções para atualizar o rmware.

3. No ecrã Dispositivo, toque em Atualizar na parte inferior direita.