HTR200i - Trenażer rowerowy VirtuFit - Bezpłatna instrukcja obsługi

INSTRUKCJA OBSŁUGI HTR200i VirtuFit

Instrukcje bezpieczeństwa 45

Gwarancja

45

Instrukcja montażu 45

Regulacja

46

Trening z tętnem 46

Trening z aplikacjami fitness

46

Konserwacja 47

Czyszczenie

4

Zasilanie 47

Rozwiązywanie problemów

47

Przegład konsoli 48

Wytyczne szkoleniowe

49

Części zamienne 49

Dodatkowe informacje

49

Deklaracja producenta 50

INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA

OSTRZEŻENIE!

Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób z problemami zdrowotnymi. Przed rozpoczęciem korzystania z urządzenia należy przeczytać wszystkie instrukcje. Firma VirtuFit nie ponosi odpowiedzialności za obrażenia ciała lub uszkodzenia mienia wynikające z korzystania z tego sprzętu. Przed przystąpieniem do montażu i/lub użytkowania sprzętu należy uważnie przeczytać niniejszą instrukcję.

• Przed użyciem należy upewnić się, że urządzenie jest w pełni zmontowane, a wszystkie nakrętki i śruby są dobrze dokręcone.
• Raz w roku należy nasmarować wszystkie ruchome części silikonem w sprayu.
• Należy unikać noszenia luźnych ubrań, aby zapobiec ich zahaczeniu o ruchome części.
• Umieść i używaj urządzenia na stabilnej, równej powierzchni.
• Podczas korzystania ze sprzętu należy zawsze nosić czyste obuwie sportowe.
• Podczas użytkowania trzymać dzieci i zwierzęta domowe w bezpiecznej odległości.
• Podczas korzystania z urządzenia należy przez cały czas utrzymywać prawidłową równowagę.
• Nie wkładać palców ani innych przedmiotów do ruchomych części.
• Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniej częstotliwości, czasu trwania i intensywności w zależności

od wieku i kondycji fizycznej. Należy natychmiast przerwać stosowanie produktu, jeśli wystąpią nudności, zawroty głowy, omdlenia, ból głowy, ból w klatce piersiowej, ucisk lub jakikolwiek inny dyskomfort.

• Nie wolno przenosić urządzenia trzymając je za siedzisko.
• Urządzenie jest przeznaczone do użytku tylko przez jedną osobę jednocześnie.
• To urządzenie jest przeznaczone wyłącznie do użytku domowego i obsługuje maksymalną wagę użytkownika wynoszącą 150 kg.
• Należy pozostawić 1-2 metry wolnej przestrzeni za urządzeniem, aby zapobiec wypadkom.
• Urządzenie należy umieścić na czystej, płaskiej powierzchni. Nie używaj go na grubych dywanach, ponieważ może to utrudniać prawidłową wentylację. Należy unikać umieszczania urządzenia na zewnątrz lub w pobliżu wody.
• Miejsce przechowywania powinno być czyste, suche i wypoziomowane, aby zapobiec uszkodzeniu sprzętu.
• Urządzenia należy używać wyłącznie zgodnie z jego przeznaczeniem.
• Urządzenie należy użytkować wyłącznie w środowisku o temperaturze otoczenia od 0°C do 40°C. Urządzenie należy przechowywać w środowisku o temperaturze od -10°C do 60°C.

GWARANCJA

Roszczenia gwarancyjne są wykluczone, jeśli przyczyna wady jest wynikiem:

• Prace konserwacyjne i naprawcze niewykonywane przez oficjalnego dealera.
• Niewłaściwe użytkowanie, zaniedbanie i/lub niewłaściwa konserwacja.
• Niekonserwowanie urządzenia zgodnie z instrukcjami producenta.

INSTRUKCJE MONTAŻU (KROK 1-6)

Brakujące części: Jeśli w opakowaniu brakuje jakichkolwiek części, należy dokładnie sprawdzić styropian i samo urządzenie. Niektóre części (śruby, wkręty itp.) są już przymocowane do urządzenia.

Komunikat o błędzie: Upewnij się, że wszystkie kable są dokładnie podłączone. Wsporniki konsoli są bardzo delikatne i muszą być utrzymywane prosto. Jeśli konsola wyświetla komunikat o błędzie po zamontowaniu sprzętu, wsporniki konsoli mogą być wygięte. Wyprostowanie tej aluminiowej części może sprawić, że komunikat o błędzie zniknie.

Śruby z łbem sześciokątnym: Upewnij się, że klucz z łbem sześciokątnym jest wciśnięty w śrubę przed przyłożeniem siły. Zapobiegnie to obracaniu się łba śruby z gniazdem.

REGULACJA

Regulacja siodełka (A)

Aby efektywnie trenować, zaleca się dostosowanie siodelka do prawidłowej wysokości. Podczas pedałowania kolana powinny być lekko ugięte, gdy pedały znajdują się w dolnej pozycji.

Aby ustawić siodelko w pozycji pionowej, wykonaj poniższe czynności:

• Poluzuj pokrętło na sztycy podsiodłowej i pociągnij je do siebie.
• Przesuń sztycę podsiodłową w górę lub w dół, aż siodełko znajdzie się w żądanej pozycji i zwolnij pokrętło.
• Przesuń sztycę podsiodłową lekko w górę lub w dół, aby upewnić się, że sworzeń znajduje się w jednym z otworów regulacyjnych.
• Dokręć pokrętło na sztycy podsiodłowej.

Aby ustawić siodelko w pozycji poziomej, wykonaj poniższe czynności:

• Poluzuj pokrętło siodelka o kilka obrotów.
• Przesuń siodełko do przodu lub do tyłu, aż znajdzie się w żądanej pozycji.
  • Dokreć pokrętło siodelka.

Regulacja kierownicy (B)

Aby wyregulować kąt nachylenia kierownicy, wykonaj poniższe czynności:

• Poluzuj pokrętło.
• Przechyl uchwyty do żądanej pozycji.
• Dokręć pokrętło, aby zabezpieczyć uchwyty.

Regulacja pasków na stopy (C)

Aby wyregulować paski na stopy, wykonaj poniższe czynności:

• Zdejmij koniec paska na stopę z zaczepów pedału.
- Ustaw podnożek w żądanej pozycji.
- Przymocuj koniec paska na stopę do zaczepów na pedale.

Ten sprzęt fitness VirtuFit jest wyposażony w czujniki dłoni umieszcone na uchwytach w celu monitorowania tętna. Czujniki działają tylko wtedy, gdy są trzymane jednocześnie i nieprzerwanie przez dłuższy czas. Aby uzyskać dokładne odczyty, dłonie powinny być lekko wilgotne i wywierać stały nacisk na czujniki. Nadmiernie suche lub spocone dłonie mogą powodować niedokładne lub nieregularne pomiary.

Bluetooth

To urządzenie fitness VirtuFit jest wyposażone w bezprzewodowy odbiornik tętna. Aby mierzyć tętno za pomocą bezprzewodowego czujnika tętna, należy używać czujnika tętna działającego w technologii Bluetooth. W przypadku bezprzewodowego czujnika tętna ważne jest, aby elektrody były lekko wilgotne, a czujnik tętna dobrze przylegał do ciała. Odpowiednie instrukcje można znaleźć w instrukcji obsługi czujnika tętna. Nieprawidłowe korzystanie z czujnika tętna może skutkować nieprawidłowymi odczytami.

UWAGA!

• Bezprzewodowy czujnik tętna nie jest dołączony w standardzie. W celu zakupu bezprzewodowego czujnika tętna należy skontaktować się ze sprzedawcą.
• Aby uniknąć zakłóceń, nigdy nie używaj bezprzewodowego czujnika tętna w połączeniu z czujnikami ręcznymi.

OSTRZEŻENIE!

• W przypadku posiadania rozrusznika serca zalecamy skonsultowanie się z lekarzem przed użyciem bezprzewodowego czujnika tętna.
• W pomieszczeniach z wieloma monitorami tętna zaleca się zachowanie wystarczającej odległości, aby uniknąć zakłóceń między różnymi urządzeniami.
• Zawsze staraj się trzymać bezprzewodowy czujnik tętna w odległości 1 metra od konsoli, aby zapewnić optymalny odbiór.
• Bezprzewodowy czujnik tętna należy zawsze nosić bezpośrednio na ciele, pod ubraniem.

VirtuFit nie świadczy usług dla aplikacji fitness innych firm, takich jak Kinomap, iConsole, FitShow itp. W przypadku napotkania problemów z aplikacją fitness innej firmy należy skontaktować się z jej twórcą.

Instrukcja

• Zeskanuj kod QR za pomocą telefonu lub tabletu z systemem Android lub IOS, aby przejść bezpośrednio do strony App Store lub Google Play Store, z której można pobrać aplikację fitness.
• Zeskanuj kod QR po prawej stronie, aby uzyskać dostęp do instrukcji obsługi aplikacji fitness. Instrukcja opisuje krok po kroku, jak podłączyć aplikację fitness do urządzenia, jak działa aplikacja fitness i jakie są jej możliwości.

iConsole+

APP STORE GOOGLE PLAY WSPARCIE

Kinomap

APP STORE GOOGLE PLAY WSPARCIE

Zwift

APP STORE GOOGLE PLAY WSPARCIE

KONSERWACJA

Bezpieczne i efektywne korzystanie z tego urządzenia jest możliwe tylko wtedy, gdy jest ono prawidłowo zainstalowane i odpowiednio konserwowane. Użytkownik jest odpowiedzialny za regularne serwisowanie urządzenia. Wszelkie zużyte lub uszkodzone części należy wymienić przed wznowieniem użytkowania. To urządzenie jest przeznaczone wyłącznie do użytku i przechowywania w pomieszczeniach. Długotrwała ekspozycja na warunki zewnętrzne lub wahania temperatury i wilgotności mogą poważnie wpłynąć na podzespoły elektryczne i części ruchome. Przed przystąpieniem do czyszczenia lub konserwacji należy zawsze odłączyć przewód zasilający.

Codzienna konserwacja

• Po każdym użyciu należy wytrzeć urządzenie, aby usunąć pot i wilgoć.
• Upewnić się, że sprzęt jest wolny od kurzu i brudu.
• Należy unikać stosowania ostrych środków czyszczących i trzymać urządzenie z dala od nadmiernej wilgoci.

Konserwacja półroczna

• Sprawdź wszystkie śruby i nakrętki połączone z ruchomymi częściami. W razie potrzeby dokręć je.
• Sprawdź ruch wszystkich ruchomych części i komponentów. W razie potrzeby zastosuj silikon w sprayu.

Ogólne zalecenia dotyczące czyszczenia

• Urządzenie należy czyścić po każdej sesji treningowej.
  • Do czyszczenia panelu sterowania należy używać suchej szmatki.
• Użyj miękkiej, czystej ściereczki z łagodnym detergentem, aby usunąć uporczywe plamy i zabrudzenia.
• Sprzętnależyprzechowywaćwczystym isuchym miejscu, zdala od bezpośredniego źródła ciepła i wody.

UWAGA! Naprawy muszą być wykonywane przez wykwalifikowanego technika, chyba że dostawca lub producent zaleci inaczej.

CZYSZCZENIE

Regularne czyszczenie znacznie wydłuża żywotność sprzętu. Utrzymuj urządzenie wolne od kurzu, często je czyszcząc.

Konserwacja zapobiegawcza nie tylko przedłuża żywotność sprzętu, ale także pomaga uniknąć potencjalnych obrażeń.

Wiecej szczegółowych informacji można znaleźć na stronie: virtufit.com/faq

ZASILANIE

Zasilanie sieciowe

Podłącz dostarczony adapter do portu adaptera z tyłu urządzenia. Podłącz adapter do gniazdka ściennego. Urządzenie jest teraz gotowe do użycia.

UWAGA!

• Należy używać wyłącznie oryginalnego adaptera.
  Zawsze wyciągaj wtyczkę, a nie przewód.
• Tylko do użytku wewnątrz pomieszczeń.

ROZWIAZYWANIE PROBLEMÓW

PROBLEM	ROZWIAZANIE
Wyświetlacz nie pokazuje żadnych wartości	Sprawdź, czy wszystkie kable czujnika i konsoli są prawidłowo podłączone i nieuszkodzone.
	Jeśli problem nie ustąpi, należy delikatnie wyregułować położenie czujnika.

PROBLEM ROZWIAZANIE

Piszczący hałas	Upewnij się, że wszystkie śruby i nakrętki są prawidłowo dokręcone.
	W razie potrzeby nasmaruj ruchome części.
Trzeszczący dźwięk	Może to być spowodowane nieprawidłowym montażem pedałów.
	Mocno dokręć pedały.
	Jeśli hałas nie ustąpi, zdejmij i ponownie zamontuj pedały w prawidłowy sposób: - Pedał R (prawy) musi być zamontowany zgodnie z ruchem wskazówek zegara. - Pedał L (lewy) musi być zamontowany w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.
	Jeśli problem nie ustąpi, skontaktuj się z dostawcą.
Czujniki dłoni nie działają prawidłowo	Dokładnie umyj i osusz ręce, a następnie spróbuj ponownie.
	Sprawdź przewody kierownicy pod kątem uszkodzeń i upewnij się, że są prawidłowo podłączone do złącza.
	Jeśli problem nie ustąpi, skontaktuj się z dostawcą.
Konsola nie odpowiada	Jeśli podczas pedałowania nie pojawia się żaden sygnał, sprawdź, czy kabel jest prawidłowo podłączony.

PRZEGLĄD KONSOLI (RYS. A)

virtufit 88:88 88:8 88:88 88:8 88:8 19:00 8:00

Przyciski konsoli

BODYFAT

- Sprawdź procent tkanki tłuszczowej i wskaźnik masy ciała (BMI).

BACK

• Naciśnij i przytrzymaj ten przycisk przez 3 sekundy, aby zresetować wszystkie wartości i ponownie uruchomić konsolę.
• Podczas konfiguracji lub treningu naciśnij "BACK", aby powróció do menu głównego.

ODZYSK

- Ten tryb mierzy, jak szybko organizm regeneruje się po treningu. Upewnij się, że tętno jest monitorowane podczas treningu.

▶|| START/PAUZA

- Rozpoczęcie lub zatrzymanie treningu.

Tryby

Tryb użytkownika

Obróć okrągłe pokrętło sterowania, aby wybrać profil użytkownika (U1-U4). Naciśnij pokrętło sterowania, aby potwierdzić wybór. Płeć można ustawić, obracając pokrętło sterowania. Naciśnij pokrętło sterowania, aby potwierdzić wybór. Wiek, wzrost i wagę można wprowadzić w ten sam sposób. Obróć pokrętło sterowania, aby przeglądać dostępne programy. Jest to sygnalizowane migającą ikoną w górnej części ekranu.

Szybki start

Możesz wybrać szybki start, naciskając " " bełpośrednio po włączeniu konsoli, co spowoduje uruchomienie programu ręcznego. Dostosuj opór, obracając pokrętło sterowania, a następnie naciśnij "", aby rozpocząć trening.

Tryb ręczny (M)

Konsola uruchamia się w trybie ręcznym, co jest sygnalizowane migającym symbolem "M" w lewym górnym rogu. Naciśnij pokrętło sterowania, aby ustawić wartości docelowe dla żądanego poziomu, czasu, dystansu, kalorii lub pulsu. Migającą wartość można następnie zwiększyć lub zmniejszyć, obracając pokrętło sterujące, a następnie nacisnąć pokrętło sterujące, aby potwierdzić. Naciśnij przycisk "▶III", aby rozpocząć program.

Tryb kontroli tętna (♥

Obracaj pokrętłem sterowania, aż na ekranie startowym zacznie migać ikona SERCE ( ). Naciśnij pokrętło sterowania, aby ją wybrać. Użytkownik może wybrać 55%, 75%, 90% lub docelowe tętno (TA), obracając pokrętło sterowania. Naciśnij pokrętło sterowania, aby potwierdzić wybraną wartość. Opcja docelowego tętna (TA) umożliwia ustawienie maksymalnego tętna. Na przykład, jeśli limit jest ustawiony na 80 uderzeń na minutę, a tętno przekroczy tę wartość, konsola wyemituje ostrzegawczy sygnał dźwiękowy. Ustaw czas trwania treningu, obracając pokrętło sterowania. Naciśnij pokrętło sterowania, aby potwierdzić wybrany czas. Naciśnij "łaby rozpocząć trening.

UWAGA! Pomiar tętna nie jest przeznaczony do celów medycznych i służy wyłącznie do celów szacunkowych. Podczas tego treningu należy trzymać czujniki tętna lub nosić kompatybilny pas piersiowy.

Tryb wattowy (W)

Obracaj pokrętem sterowania, aż zacznie migać "W". Naciśnij pokrętło sterowania, aby potwierdzić. Ustaw żądaną wartość, obracając pokrętło sterowania. Naciśnij pokrętło sterowania, aby potwierdzić. Można ustawić maksymalną wartość WATT, konsola wyemituje ostrzegawczy sygnał dźwiękowy, jeśli wartość ta zostanie przekroczona podczas treningu. Ustaw czas trwania treningu, obracając pokrętło sterowania. Naciśnij pokrętło sterowania, aby potwierdzić wybrany czas. Jeśli nie wybrano czasu, konsola wyświetl i czas trwania. Naciśnij "▶II", aby rozpocząć trening.

Tryb programu użytkownika

Ten tryb umożliwia utworzenie własnego programu treningowego.

Obracaj pokrętem sterowania, aż zacznie migać "U". Naciśnij pokrętło sterowania, aby potwierdzić. Obróć pokrętło sterowania, aby ustawić poziom oporu dla każdego segmentu. Naciśnij pokrętło sterowania, aby potwierdzić każdą wartość. Naciśnij "▶III", aby rozpocząć trening. Opór zostanie automatycznie dostosowany zgodnie z zaprogramowanymi ustawieniami. Ponownie naciśnij "▶Iby ustawić czas trwania treningu. Ustaw czas, obracając pokrętło sterowania. Naciśnij ▶II aby wznowić trening

Tryb tkanki tłuszczowej

Naciśnij "", Wybierz profil użytkownika (U1-U4), który można zmienić podczas uruchamiania lub resetowania. Położ dłonie na czujnikach tętna na kierownicy. Po kilku sekundach na wyświetlaczu pojawi się szacunkowy wskaźnik BMI (B) i procent tkanki tłuszczowej (F).

Tryb odzyskiwania

Ten tryb mierzy, jak szybko organizm regeneruje się po treningu. Upewnij się, że tętno jest monitorowane podczas treningu. Naciśnij przycisk "podczas treningu, aby rozpocząć test tętna. Nie musisz się poruszać. Wyświetlony zostanie czas i tętno. Zegar odlicza 60 sekund, podczas gdy wyświetlane jest bieżące tętno. Im szybciej spada tętno, tym lepsza jest kondycja.

UWAGA: Jest to wartość szacunkowa. Wyniki nie są przeznaczone do użytku medycznego.

Regulowany uchwyt na tablet

Regulowany uchwyt na tablet umożliwia łatwe ustawienie telefonu lub tabletu w optymalnej pozycji. Wystarczy wyciągnąć górny zaczep konsoli i umieścić urządzenie w uchwycie. Ciesz się ulubionymi aplikacjami treningowymi lub oglądaj seriale podczas ćwiczeń.

Specyfikacja konsoli

Funkcja	Obroty/prędkość	0-999 / 99,99
	Czas	00:00 - 99:00
	Odległość	0.00 - 99.00 km
	Kalorie	0 - 990 Kcal
	Watt	0 - 999
	Puls	30 - 230 BPM
Temperatura pracy		0°C - 40°C
Temperatura przechowywania		-10°C - 60°C

Dane techniczne

Długość	97,5 cm
Szerokość	53 cm
Wysokość	135 cm
Waga	24,5 kg
Maksymalna waga użytkownika	150 kg

WYTYCZNE DOTYCZĄCE SZKOLENIA

Skuteczny program treningowy obejmuje rozgrzewkę, właściwy trening i odpoczynek. Wykonuj kompletny program treningowy co najmniej dwa razy, ale najlepiej trzy razy w tygodniu i zachowaj dzień odpoczynku między sesjami treningowymi. Po kilku miesiącach intensywność treningu można zwiększyć, na przykład do czterech lub pięciu razy w tygodniu.

Rozgrzewka

Celem rozgrzewki jest przygotowanie ciała do treningu i zmniejszenie ryzyka kontuzji. Rozgrzewaj ciało przez dwie do pięciu minut przed rozpoczęciem treningu cardio lub siłowego. Wykonuj ćwiczenia, które zwiększają tętno i rozgrzewają pracujące mięśnie. Przykłady tego typu aktywności to bieganie, jogging, skakanie na skakance, skakanie na skakance i bieg w miejscu.

Rozciąganie

Rozciąganie, gdy mięśnie są rozgrzane, jest bardzo ważne po dobrej rozgrzewce i schłodzeniu. Zmniejsza to ryzyko kontuzji. Ćwiczenia rozciągające powinny być wykonywane przez 15-30 sekund.

Chłodzenie

Celem schłodzenia jest przywrócenie ciała do (prawie) normalnej pozycji spoczynkowej po zakończeniu treningu. Dobre schłodzenie powoli obniża tętno i wspomaga regenerację.

CZEŚCI ZAMIENNE

Aby zamówić części zamienne do sprzętu VirtuFit, należy zapoznać się z informacjami na przedniej okładce niniejszej instrukcji. W celu zapewnienia skutecznej pomocy uprzejmie prosimy o podanie następujących danych podczas kontaktu z naszym zespołem pomocy technicznej:

• Numer modelu i numer seryjny produktu
• Nazwa produktu
• Numer części i jasny opis wymaganej części (zgodnie z listą części i widokiem rozłożonym w niniejszej instrukcji)

Podanie dokładnych informacji pomoże nam w szybkim i skutecznym rozpatrzeniu wniosku.

Odpowiedzialna utylizacja opakowań

W VirtuFit jesteśmy zaangażowani w zmniejszanie wpływu na środowisko. Uprzejmie prosimy o recykling wszystkich materiałów opakowaniowych za pośrednictwem wyznaczonych zakładów recyklingu, zgodnie z krajowymi inicjatywami dotyczącymi redukcji odpadów.

POLSKI

virtufit

Utylizacja produktu

Sprzęt VirtuFit został skonstruowany z myślą o zapewnieniu długotrważej wydajności i niezawodności. Gdy w końcu nadejdzie czas wycofania produktu z użytku, należy upewnić się, że jest on utylizowany zgodnie z europejską dyrektywą WEEE. Oznacza to oddanie produktu do autoryzowanego punktu zbiórki w celu bezpiecznego i przyjaznego dla środowiska recyklingu.

DEKLARACJA PRODUCENTA

VirtuFit niniejszym oświadcza, że ten produkt jest zgodny z następującymi normami i dyrektywami:

· EN ISO 20957
• EMC (2014/30/EU)
• LVD (2014/35/EU)
• Radio Equipment Directive (2014/53/EU)
• RoHS (2011/65/EU + 2015/863)

W rezultacie produkt posiada certyfikat CE.

VirtuFit