SJ7810 - Sprzęt fitness Vevor - Bezpłatna instrukcja obsługi

INSTRUKCJA OBSŁUGI SJ7810 Vevor

Techniczny Wsparcie i certyfikat e-gwarancji

Wielofunkcyjne łożko do podnoszenia ciężarów

MODELE: SJ78 10

Nadal staramy się oferować Państwu narzędzia w konkurencyjnych cenach. „Oszczędź połowę”, „Połowa ceny” lub jakiekolwiek inne podobne wyrażenia używane wyłącznie przez nas

przedstawia szacunkowe oszczędności, jakie możesz uzyskać kupując określone narzędzia

z nami w porównaniu do głównych, najlepszych marek i niekoniecznie oznacza to okł wszystkie kategorie narzędzi oferowanych przez nas. Przypominamy o sprawdzeniu ostrożnie

gdy składasz u nas zamówienie, jeśli faktycznie Oszczędność Połowa w porównaniu z wiodącymi markami.

MODELE: SJ78 10

Masz pytania dotyczące produktu? Potrzebujesz wsparcia technicznego? Skontaktuj się z nami:

Wsparcie techniczne i certyfikat e-gwarancji www.vevor.com/support

To jest oryginalna instrukcja, przed użyciem należy uważnie przeczytać wszystkie instrukcje. VEVOR zastrzega sobie jasną interpretację naszej instrukcji obsługi. Wygląd produktu będzie zależał od produktu, który otrzymałeś. Prosimy o wybaczenie, że nie poinformujemy Cię ponowni jeśli w naszym produkcie pojawią się jakiekolwiek aktualizacje

technologiczne lub oprogramowania.

Dziękujemy bardzo za wybranie tego produkt.

Przed użyciem należy przeczytać całą instrukcję. Zawarte w niej informacje pomogą w osiągnięciu najlepszych możliwych rezultatów.

Operation safety

OSTRZEŻENIE:

Przed użyciem tego produktu należy przeczytać wszystkie instrukcje.

Właściciel jest odpowiedzialny za to, aby wszyscy użytkownicy tego produktu byli w pełni świadomi wszystkich ostrzeżeń i środków ostrożności.

- Nie stosować w ciąży.

- Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem.

- Przed użyciem produktu należy przeczytać całą instrukcję.

- Trzymaj dzieci i zwierzęta domowe z dala od ławki do ćwiczeń fizycą podczas jej użytkowania. Dzieci nie powinny używać produktu bez nad osoby dorosłej.

·Za każdym razem przed użyciem ławki do ćwiczeń sprawdź i dokręć wszystkie części.

·Należy czyścić to urządzenie wyłącznie za pomocą wilgotnych ścierecz Nie należy używać żadnych

środki czyszczące. Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skontaktuj się z obsługą klienta.

- Podczas używania produkt należy umieścić na płaskiej

powierzchni.Umieść

mata antypoślizgowa pod maszyną, jeśli to konieczne.

- Podczas korzystania z produktu należy nosić odpowiednią odzież.

-Nie używaj urządzenia, jeśli nie działa prawidłowo lub jego części nie prawidłowo zmontowane.

- Jeśli odczuwasz ból w klatce piersiowej, nudności, zawroty głowy lub

uczucie duszności, natychmiast przerwij ćwiczenia i skonsultuj się z lekarzem przed kontynuacją.

- Przed użyciem należy zawsze upewnić się, że produkt jest umieszczona stabilnej, twardej i płaskiej powierzchni.

- Przechowuj nieużywany sprzęt w miejscu niedostępnym dla dzieci i pozwalaj nikomu

nieznajomość sprzętu do jego użycia. To narzędzie jest niebezpieczne rękach

nieprzeszkolonych użytkowników.

Podczas korzystania z produktu osoby postronne powinny zachować odległość co najmniej 3 metrów, aby uniknąć przypadkowych obrażeń.

UWAGA: Niektóre części i elementy sprzętowe wymienione na liście części mogą być już wstępnie zmontowane.

lub zainstalowany na urządzeniu. Przeczytaj uważnie wszystkie instrukcję przed użyciem tego produktu. Zachowaj tę instrukcję użytkownika do wykorzystania w przyszłości.

Exercise Plans

1. Początkującym zaleca się rozpoczęcie od mniejszej liczby powtórzeń
   np. 5 powtórzeń w 1 serii i dodawaj powtórzenia w miarę postępów.

2. Prosimy nie ćwiczyć na pół godziny przed/po posiłku i na 1 godzi przed snem.

3. Proszę o zaplanowanie ćwiczeń.

Part List

No.	Description	Qty	No.	Description	Qty
01	Main Frame	1	21	Foam Roller Tube 300mm	2
02	Front Upright	1	22	Locking Pin	1
03	Right Upright	1	23	Knob Bolt	3
04	Left Upright	1	24	Foam Roller 25mm	8
05	Base Tube	3	26	Spring Clip	3
06	Rear Cross Tube	1	27	Allen Bolt (M10x65 mm)	6
07	Backrest Adjustment Tube	1	28	Carriage Bolt (M10x65 mm)	6
08	Right Butterfly	1	29	Allen Bolt (M10x120 mm)	2
09	Left Butterfly	1	30	Bolt (M8x15 mm)	2
10	Handle bar	2	31	Hex Bolt (M6x15 mm)	6
11	Adjustable Upright Tube	2	32	Allen Bolt (M10x165 mm)	1
12	Arm Curl Frame	1	33	Hex Bolt (M6x40 mm)	4
13	Backrest Supporting Tube	2	34	Allen Bolt (M8x20 mm)	4
14	Arm Curl Cushion	1	35	Allen Bolt (M8x60 mm)	1
15	Backrest Cushion	1	36	Nylon Nut (M10)	15
16	Seat Cushion	1	37	Nylon Nut (M8)	3
17	Supporting Tube	1	38	Flat Washer (M10)	24
18	Leg Developer	1	39	Flat Washer (M8)	10
19	Arm Curl Bar	1	40	Flat Washer (M6)	10
20	Foam Roller Tube 310mm	2

Schemat wybuchowy

Należy pamiętać, że nie wszystkie części i elementy wyposażenia, które

widzisz tutaj, będą używane podczas Twojego pobytu.

montażu maszyny, ponieważ niektóre z nich są już zainstalowane fabrycznie.

Aby uniknąć rozbieżności spowodowanej zbyt mocnym dokręczeniem, w tym momencie nie należy używać klucza.

Na razie dokręcanie ręczne ułatwi montaż.

Dokręcenie kluczem francuskim należy wykonać po zmontowaniu wszystkich części, aby mieć pewność, że wszystkie nakrętki, śruby i c są mocno dokręcone przed użyciem.

Z pomocą asystenta.

Assembly

Krok 1:

Przymocuj lewy wspornik (#04) do jednej rury podstawy (#05) za pom dwóch śrub podsadzkowych (#28), dwóch podkładek płaskich (#38) i dwóch nakrętek nylonowych (#36). Powtórz ten proces z prawym wspornikiem (#03).

Przymocuj tylną rurę poprzeczną (#06) do lewego słupka (#04), zabezpiecz dwoma śrubami imbusowymi (#27), czterema podkładkami płaskimi (#38) i dwiema nakrętkami zabezpieczającymi (#36). Powtórz t proces po drugiej stronie z prawym wspornikiem (#03).

Włóż rurkę regulacji oparcia (#07) do otworu w lewym i prawym słupl (#04/#03).

07 27 38 03 38 36 36 38 04 38 36 38 36 38 27 36 38 05 28 05 28

Krok 2:

Włóż regulowane rurki słupków (#11) do lewego słupka (#04) i praweg słupka (#03), a następnie zabezpiecz je dwoma śrubami z pokrętłami (#23).

Przymocuj lewy motyl (#09) do lewego słupka (#04). Zabezpiecz je za pomocą jednej śruby imbusowej (#29), dwóch płaskich podkładek (#38) jednej nakrętki zabezpieczającej (#36). Przymocuj kierownicę (#10) do lewego motyla (#09). Zabezpiecz je za pomocą jednej śruby (#30) i płaskiej podkładki (#39). Powtórz ten proces z prawym motylem (#08).

Przymocuj przedni słupek (#02) do rury podstawy (#05) i zabezpiecz (pomocą dwóch śrub podsadzkowych (#28), dwóch podkładek płaskich (#38) i dwóch nakrętek nylonowych (#36).

Przymocuj przedni słupek (#02) do ramy głównej (#01) i zabezpiecz g pomocą dwóch śrub imbusowych (#34), czterech podkładek płaskich (#: i dwóch nakrętek nylonowych (#37).

Przymocuj rurę wsporczą (#17) do dolnej części ramy głównej (#01) i

tylnej części przedniego słupka (#02) za pomocą dwóch śrub imbusow (#34) i dwóch podkładek płaskich (#39), jak pokazano na poniższym schemacie.

01 37 02 39 39 34 36 38 39 36 38 05 28

Krok 4:

Przymocuj ramę główną (#01) do tylnej rury poprzecznej (#06) za pon jednej śruby imbusowej (#35), dwóch podkładek płaskich (#39) i jednej nakrętki nylonowej (#37). Następnie włóż sworzeń blokujący (#22).

Przymocuj Leg Developer (#18) do wspornika przedniej kolumny (#02). Zabezpiecz je razem za pomocą jednej śruby imbusowej (#27), dwóch podkładek płaskich (#38) i jednej nakrętki nylonowej (#36).

Przymocuj rury podtrzymujące oparcie (#13) do każdej strony przyspawanego pręta na ramie głównej (#01) za pomocą jednej śruby imbusowej (#32), dwóch podkładek płaskich (#38) i jednej nakrętki nylonowej (36), jak pokazano na poniższym schemacie.

Delikatnie przymocuj poduszkę oparcia (#15) do rur podtrzymujących oparcie (#13) za pomocą czterech śrub imbusowych (#33) i czterech

podkładek płaskich (#40).

Przymocuj poduszkę siedziska (#16) do dwóch płyt na ramie głównej jak pokazano na schemacie. Przymocuj je razem czterema śrubami sześciokątnymi (#31) i czterema podkładkami płaskimi (#40).

Przymocuj poduszkę Arm Curl Cushion (#14) do ramy Arm Curl Fram (#12) za pomocą dwóch śrub imbusowych (#31) i dwóch podkładek płaskich (#40). Następnie włóż do przedniej kolumny (#02) i zabezpiec śrubą pokrętła (#23).

Przymocuj uchwyt do ćwiczeń ramion (#19) do uchwytu przyrządu do ćwiczenia nóg (#18) za pomocą jednej śruby imbusowej (#27), dwóch podkładek płaskich (#38) i jednej nakrętki nylonowej (#36).

Wóż dwie rurki do wałka piankowego o długości 310 mm (#20) do w przednim słupku (#02), a następnie nasuń wałki piankowe (#24) na jeden koniec rurek do wałka piankowego o długości 310 mm (#20). Następnie włóż dwie rurki do wałka piankowego o długości 300 mm (do otworu przyrządu do ćwiczenia nóg (#18), a następnie nasuń wałki piankowe (#24) na jeden koniec rurek do wałka piankowego o długości mm (#21).

Zamocuj zaciski sprężynowe (#26) do rurki talerza ciężarka motylka lewego/prawego (09/08) i motylka (#18).

Ze względów bezpieczeństwa dokręć śrubę i ustaw ją w odpowiedniej pozycji.

Po zakończeniu montażu należy przeprowadzić kontrolę wizualną i funkcjonalną oraz przetestować urządzenie.

Krok 7: Na poniższym rysunku przedstawiono złożony stan produktu .

UWAGA: Maksymalna nośność tego produktu wynosi 660 funtów lub 3 kg. Tylko jedna osoba powinna używać tego urządzenia w tym samyn czasie.

Product size chart

1. Przetrzyj powierzchnię wilgotną bawełnianą ściereczką.

2. Regularnie co 3 miesiące sprawdzaj, czy śruby się nie poluzowały, dokręcaj je.

Producent: Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi

Adres: Shuangchenglu 803nong11hao1602A-1609shi, baoshanqu, Szanghaj 200000 CN.

Importowane do AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA

STREETEASTWOOD

NSW 2122 Australia

Importowane do USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anal

Miejsce, Rancho Cucamonga, CA 91730

UK

REP

Techniczny Wsparcie i certyfikat e-gwarancji