SP36918 - Équipement de fitness COSTWAY - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Banc d'abdominaux pliable
Marque	Costway
Modèle	SP36918
Dimensions approximatives (L x l x H)	120 x 40 x 50 cm
Poids approximatif	10 kg
Alimentation	Aucune (manuel)
Matériau du cadre	Acier
Matériau des coussins	Mousse
Rouleaux en mousse	6 pièces
Charge maximale utilisateur	100 kg (estimé)
Fonctions principales	Exercices abdominaux, pliable pour rangement
Réglages	Hauteur du tube ajustable, inclinaison du dossier par goupille
Assemblage requis	Oui
Outils nécessaires	Clés hexagonales incluses (non listées)
Instructions de pliage	Tirer le bouton et replier
Entretien	Nettoyer avec un chiffon humide et du savon doux
Sécurité	Utiliser sur surface plane et stable, vérifier les fixations
Pièces détachées	Boulons hexagonaux, rondelles, écrous, goupilles, boutons rapides
Réparabilité	Pièces standard disponibles, possibilité de commander
Garantie	Non spécifiée, contacter Costway

FOIRE AUX QUESTIONS - SP36918 COSTWAY

Comment assembler le banc d'abdominaux Costway SP36918 ?

Suivez les instructions d'assemblage fournies. Fixez le cadre principal au tube incliné avant avec un boulon M8x70mm, rondelles et écrou. Insérez le tube réglable et fixez les supports de dossier avec boulons M12. Montez les coussins avec boulons M8.

Comment régler l'inclinaison du dossier ?

Insérez la goupille dans le premier trou de la plaque en éventail pour ajuster l'angle du dossier. Vous pouvez choisir parmi plusieurs positions.

Comment plier le banc pour le ranger ?

Tirez le bouton de pliage vers le bas, puis repliez le banc dans le sens de la flèche jusqu'à ce que le bouton se positionne dans l'espace prévu.

Quels sont les matériaux utilisés ?

Le cadre est en acier, les coussins et rouleaux sont en mousse. Les fixations sont en métal.

Quel est le poids maximum supporté ?

Le poids maximum recommandé pour l'utilisateur est d'environ 100 kg. Ne pas dépasser pour éviter tout dommage.

Comment entretenir mon banc Costway ?

Nettoyez régulièrement avec un chiffon humide et un savon doux. Séchez bien. Vérifiez périodiquement le serrage des boulons.

Y a-t-il des précautions de sécurité ?

Utilisez toujours sur une surface plane et stable. Assurez-vous que toutes les fixations sont bien serrées avant chaque utilisation. Ne pas utiliser si des pièces sont endommagées.

Puis-je obtenir des pièces de rechange ?

Oui, contactez le service client Costway pour commander des pièces détachées comme boulons, écrous ou coussins.

Combien de temps faut-il pour assembler le banc ?

L'assemblage prend environ 20 à 30 minutes avec les outils inclus. Suivez les étapes de la notice.

Le banc est-il adapté aux débutants ?

Oui, ce banc d'abdominaux est conçu pour tous les niveaux. Il permet des exercices variés pour renforcer les abdominaux en toute sécurité.

MODE D'EMPLOI SP36918 COSTWAY

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24 février 2018

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US office:Fontana

UK office:Ipswich

Cadre principal	Tube réglable	Tube fixe en mousse	Cadre de coussan abdominal	Cadre de support du dossier (gauche)
Cadre de support du dossier (droit)	Tube en mousse	Tube avant incliné	Coussin abdominal	Coussin arrière
Rouleau en mousse	Goupille Régieur		Embout de cardé de biais	Embout de cardé
Couverde à vide	Couverde caré 45 mm	Couverde caré 38 mm	Couverde caré 30 mm	Couverde caré 25x50 mm
Couverde rand 25 mm	Fuignée Boulon rapide Boulon Ressuit
Rague d'huie	Mô Escrou	boulon hexagonal M12x185mm	boulon hexagonal M12x85mm	boulon hexagonal M10x85mm
Boulon Mix70mm	boulon hexagonal M8x45mm	boulon hexagonal M8x40mm	M12 Rondelle M10 Rondelle
Mô Rondelle M8 Rondelle éclastique M12 Écrou en nylon

INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE

ÉTAPE 1 :

1. Fixez le cadre principal (1) au tube incliné avant (8), à l'aide d'un boulon M8x70mm (31), des deux rondelles M8 (36), d'une rondelle élastique M8 (37) et d'un écrou M8 (27).
2. Insérez le tube ajustable (2) dans le tube incliné avant (8) à l'aide de bouton rapide (23).

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INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE

1. Fixez le cadre de support du dossier (gauche) (5) et le cadre de support du dossier (droit) (6) au cadre principal (1), à l'aide des deux bagues à huile (26), d'un boulon hexagonal M12x185mm (28), des deux rondelles M12 (34) et d'un écrou en nylon M12 (38).
2. Fixez le cadre du coussin abdominal (4) au tube réglable (2), à l'aide des deux bagues à huile (26), d'un boulon hexagonal M12x85mm (29), des deux rondelles M12 (34), d'un écrou en nylon M12 (38) et d'un bouton rapide (23). Insérez ensuite le bouton rapide (23) dans le trou unique de la plaque en U jusqu'à l'un des trous de la plaque ronde.

1. Fixez le coussin dorsal (10) au cadre de support du dossier (gauche) (5) et au cadre de support du dossier (droit) (6), à l'aide des quatre boulons hexagonaux M8X45mm (32) et des quatre rondelles M8 (36).
2. Fixez le coussin abdominal (9) au cadre du coussin abdominal (4), à l'aide des quatre boulons hexagonaux M8X40mm (33) et des quatre rondelles M8 (36).
3. Fixez le tube fixe en mousse (3) au tube incliné avant (8), à l'aide d'un boulon hexagonal M10X65mm (30) et d'une rondelle M10 (35).
4. Insérez le tube en mousse (7) dans le tube fixe en mousse (3), puis faites glisser six rouleaux de mousse (11) sur le tube en mousse (7), le tube incliné avant (8) et le cadre principal (1).

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INSTRUCTIONS DE PLIAGE

A. Insérez la goupille (12) dans le premier trou de la plaque de type éventail, et ajustez le cadre du dossier comme indiqué sur le dessin.
B. Tirez le bouton (24) vers le bas, puis repliez le banc dans le sens de la flèche pour que le bouton (24) soit positionné dans l'espace.