DKN XG10 Pro - Vélo d'appartement

XG10 Pro - Vélo d'appartement DKN - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil XG10 Pro DKN au format PDF.

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Notice DKN XG10 Pro - page 28
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Type de produit Plateforme vibrante de fitness
Marque DKN
Modèle XG10 Pro
Catégorie Vélo d'appartement (plateforme vibrante)
Charge maximale 150 kg
Écran TFT avec affichage du temps, fréquence et programme
Fréquence de vibration 20 Hz à 50 Hz (réglable par paliers de 5 Hz)
Préréglage de fréquence 35 Hz
Durée d'exercice 1 à 10 minutes (réglable par paliers de 15 secondes)
Programmes intégrés Mode manuel, Total Body, abdominal, membres inférieurs et supérieurs
Alimentation Secteur (220-240 V, non précisé)
Garantie À vie sur le cadre et le châssis, 2 ans sur les composants électriques et électroniques
Entretien Nettoyer avec un chiffon doux et sec ; éviter les produits agressifs et l'infiltration de liquides
Sécurité Consulter un médecin avant usage ; contre-indications listées dans la notice (grossesse, épilepsie, implants, etc.)
Utilisation Réservé aux adultes ; surveillance des enfants nécessaire
Type de vibrations Verticales (authentiques vibrations globales du corps)
Applications Fitness, récupération, bien-être, drainage lymphatique, amélioration de la densité osseuse

FOIRE AUX QUESTIONS - XG10 Pro DKN

Quels sont les principaux bienfaits de la plateforme vibrante XG10 Pro ?
La plateforme vibrante stimule 100% des fibres musculaires contre 40% lors d'un entraînement classique. Elle améliore la circulation sanguine, augmente la densité osseuse, favorise le drainage lymphatique, réduit le stress et aide à brûler les graisses. Une séance de 10 minutes équivaut à 60 minutes d'entraînement traditionnel.
Comment régler la durée et la fréquence sur le XG10 Pro ?
Utilisez les touches Time ▲▼ pour régler le temps de 1 à 10 minutes par paliers de 15 secondes (préréglage 1 min 30). Les touches Fréquence ▲▼ ajustent la fréquence de 20 à 50 Hz par paliers de 5 Hz (préréglage 35 Hz). En mode manuel, sélectionnez d'abord le programme avec Programme mode.
Quelle est la charge maximale supportée par l'appareil ?
La charge maximale est de 150 kg. Il est important de ne pas dépasser cette limite pour garantir la sécurité et la durabilité de l'appareil.
Quelles sont les contre-indications absolues à l'utilisation de la plateforme vibrante ?
Il est impératif de consulter un médecin. Contre-indications absolues : inflammations aiguës, thrombose, grossesse, épilepsie, implants métalliques récents (pacemaker), infarctus aigu, migraines sévères, fractures ou ostéoporose sévère. En cas de doute, demandez un avis médical.
Comment nettoyer et entretenir la plateforme XG10 Pro ?
Nettoyez l'appareil avec un chiffon doux et sec. N'utilisez pas de produits agressifs ou de liquides qui pourraient pénétrer dans l'appareil et causer de la corrosion. Vérifiez régulièrement l'état des fixations et des pièces.
Quelle est la garantie offerte par DKN ?
DKN offre une garantie à vie sur le cadre et le châssis et une garantie de 2 ans sur les composants électriques et électroniques. Pour bénéficier de la garantie, adressez-vous à votre revendeur avec la preuve d'achat.
Puis-je utiliser la plateforme si j'ai des problèmes de dos ?
En cas de douleur dorsale chronique, spondylose, hernie discale ou spondylolisthésis, consultez un médecin avant toute utilisation. Les vibrations peuvent être bénéfiques pour certains maux de dos, mais contre-indiquées pour d'autres. Un avis médical est essentiel.
Combien de temps par jour dois-je m'entraîner sur la plateforme ?
Débutez par 5 minutes par jour et augmentez progressivement de 5 minutes en 5 minutes jusqu'à atteindre 30 minutes par jour. Respectez des pauses d'1 minute entre les séries. Pour la perte de poids, utilisez le programme 'Total Body' deux fois par jour après deux semaines d'adaptation.
La plateforme vibrante est-elle efficace pour la cellulite ?
Oui, les vibrations stimulent le drainage lymphatique et activent la circulation, ce qui aide à réduire la cellulite et les adhérences. Le programme 'Cellulite' recommande des séances de 2 à 15 minutes à des fréquences de 20-30 Hz selon le niveau.
Où puis-je trouver des pièces de rechange pour mon XG10 Pro ?
Utilisez exclusivement des pièces de rechange d'origine DKN. Contactez votre revendeur agréé ou visitez le site www.dkn-france.fr. L'utilisation de pièces non conformes annule la garantie.

Questions des utilisateurs sur XG10 Pro DKN

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MODE D'EMPLOI XG10 Pro DKN

Pour invoquer la garantie il suffit de vous rendre à votre revendeur avec le produit ainsi que sa preuve d'achat date. (Incluez une description complète et détaillée du problème. N'oubliez pas de mentionner votre adresse complète pour le retard de l'appareil). Les produits couverts par la garantie seront réparés ou replacés (à la discrétion de DKN France) sans aucun frais de pieces ou de main d'oeuvre. Si le produit ou composant doit être envoyé à DKN France pour une intervention sous garantie, le consommateur doit payer les frais de port initiaux. Si les réparations sont couvertes par la garantie, DKN prendra en charge les frais d'expédition pour le retard du produit. Seuls les defaults notified à un revendeur ou au centre technique agréé DKN lors de la durée de garantie seront couverts par cette garantie.

Les dommages causés par accident, mauvaise utilisation, abus, installation ou utilisation incorrectes, location, modification du produit ou négligence.

Les dommages survenant pendant le transport

Les dommages causés par la réparation ou l'intervention sur le produit par une ou des personnes non autorisées par DKN France

Les produits dont les numéroes de série ont ete modifiés ou retirés.

Les produits n'ayant pas eté achetés chez un revendeur DKN France autorisé.

Conseils de sécurité

Veuillez lire attentivement cette notice de conseils avant de débuter votre premier entrainment sur l'appareil. Conservez précieusement cette notice pour information, pour son entretien ainsi que pour l'eventuelle commande de pieces de rechange.

Suivre exactement la notice de montage de l'appareil. N'utilise a cet effet que les pieces originales.
Avant de procesder au montage, veuillez verifier le contenu du carton.
N'utilise que des outils appropriés et faîtes-vous évientuèlement aider par une deuxième personne lors du montage.
Posez l'appareil sur un support plat et non glissant. L'utilisation prolongée de l'appareil dans des pieces humides est interdite afin d'éviter une possible corrosion.
Avant la premiere utilisation et a intervalles reguliers (tous les 1 ou 2 mois), veuillez vérifier que l'etat de l'appareil est bon et que l'assemblage des pieces est solide.
Pour l'entretien et les réparations, n'utilise que des pieces de rechange d'origine.
Si des doutes ou des questions persistent, adressez-vous à votre revendeur spécialisé.
Limites d'appareil: 150~kg
N'utilise aucun produit de nettoyage agressif et evitez de laisser pénétrer des liquides dans l'appareil.
Assurez-vous que la mise en service n'ait lieu qu'après un montage conforme et une verification de l'appareil.
Tenez compte, pour les parties régibles, des positions maximales.
L'appareil est concu pour un entrainement d'adultes.
Assurez-vous que les enfants ne puissent l'utiliser sans la surveillance d'adultes.

Avertissez les personnes presentes des évventuels dangers, liés par exemple aux pieces détachables, lors des entrainements.
Reportez-vous à la notice d'entraînement pour des conseils quant au contenu des entrainements.

Avant de démarrer l'entrainment, adressez-vous à votre médecin : il sera en mesure de vous indiquer quel type d'exercice vous convient, ainsi que le niveau de difficulté.

Le manuel d'utilisation ne sert que d'information au consommateur.
Le fournisseur ne peut etre tenu responsable d'eventuelles erreurs de traduction ou d'eventuelles modifications techniques du produit.

Les données sont indicatives et ne peuvent etre appliquées dans un but théapeutique.

Première prise en main

DKN XG10 Pro - Première prise en main - 1

  1. TFT écran: positions, programme mode, temps de travail, niveau de difficulté (fréquence)
  2. Start/ Stop: start/stop la machine, remise à zero des programmes.
  3. Programme mode: prééglage des programmes intégrés: travail ensemble du corps, travail abdominal, travail membres inférieurs et supérieurs.
  4. Time ▲▼: régale du temps d'entrainement.

  5. Réglage échelonné du temps d'exercice : 1minute ~ 10 minutes

  6. Pré-réglage 1 minute 30 seconds
    augmentation et diminution par échelle de 15 seconds

  7. Fréquence ▲▼: réglage manuel de la fréquence

  8. Echelle de Fréquence: max 50Hz, min 20Hz

  9. Pré-réglage programme: 35Hz
  10. Augmentation et diminution de l'intensité : 5Hz

Comment utiliser la plate forme

  • Branchez la machine.
  • Sélectionnez votre programme intégré ou le mode manuel avec / .

DKN XG10 Pro - Comment utiliser la plate forme - 1

Entrainement en mode MANUEL

DKN XG10 Pro - Entrainement en mode MANUEL - 1

  • Sélectionnez le temps de travail et la fréquence souhaïée avec / .
  • Demarrez l'entrainment avec la touche ST/STOP.

Entrainement en mode PROGRAM

  • Sélectionnez le program souhaité avec / .

DKN XG10 Pro - Entrainement en mode PROGRAM - 1

  • Les exercices s'affichent sur le compteur LCD avec la bonne position à pratiquer.

DKN XG10 Pro - Entrainement en mode PROGRAM - 2

  • Demarrez l'entraînement avec la touche ST/STOP.

DKN INTRODUCTION

La plateforme DKN est un apparéil d'exercices révolutionnaire très bénéfique pour la santé et la forme via ses vibrations qui se propage dans tout le corps. Si vous le comparez à d'autres méthodes d'exercices, le système de vibrations est de loin le plus efficace, le plus rentable et le plus attrayant!

La plateforme cree des vibrations qui sont transmises au corps par le biais de son plateau. Le cerveau reagit aux vibrations en activant les fibres des muscles, c'est ce que I'on appelle « le reflexe myotatique» (reflexe automatique de contraction) qui s'opere dans les muscles. Contrairement aux methodes traditionnelles d'entrainement qui atteignent 40 à 60% de la fibre musculaire, le "système de vibrations", permet d'atteindre 100% de la fibre musculaire!

ENTRAINEMENT CEREBRAL

Effectivement, il y a même une stimulation du cerveau à travers les vibrations. En fait, le cerveau est le principal organe qui est affecté par cette méthode. Le cerveau envoie une réponse aux vibrations qu'il recoit et permet ainsi d'ajuster les vibrations transmises par le DKN. Cetteélaboration apporte de nombreux effets sur le cerveau et la santé, incluant l'amélioration des hormones et de l'équilibre endocrinien, un sommeil plus profond et plus faisible, une meilleure humeur et une meilleure attention et cela réduit le stress physique et emotionnel.

Enfin, vous vous sentez en forme et relaxé.

Pratiquer juste 10 minutes du DKN est équivalent à un entrainment traditionnel de 60 minutes. Vous pouze effectivement entraîner la totalité de vos muscles car le DKN stimule le corps tout entier et non pas un muscle à la fois.

Tous les bénéfices

L'entraînement avec les plate formes DKN améliore votre forme

  • Brûle la masseGRAISSSE et accroît lemetabolisme
  • Augmente la flexibilité, la coordination et la mobilité
  • Améliore l'entrainment effectif des sportifs
  • Augmente la récapération après exercices
  • Entrainnement journalier pour une amélioration rapide du métabolisme

L'entraînement avec les plate formes DKN améliore votre santé

  • Impact des vibrations qui préserve les articulations
  • Améliore de façon conséquence la force des muscles
  • Favorise la santé du système neurologiques
  • Améliore le drainage lymphatique
  • Augmente la densité des os
  • Réduction de stress

  • Importante réduction de la masseGRAisseuse

  • Développe le métabolisme
    Améliore la circulation sanguine
  • Augmente la distribution de l'oxygène dans les tissus
  • Permet d'avoir un esprit éveillé
  • Meilleure flexibilité
  • Récupération rapide des autres sports pratiqués
    Améliore l'équilibre
  • Améliore les performances pour les sports athétiques
  • Une utilisation journalière et une détoxication du corps en incluant les métaux lourds.

L'entraînement avec les plate formes DKN améliore votre bien-être

  • Améliore la qualité du grain de peu
  • Réduit le stress
  • Donne de la vigueur au corps en entier
  • Améliore l'équilibre 'Bien dans son corps, bien dans sa tête', la synchronisation et l'harmonie
  • Augmente l'oxygénation des tissus
    Ameliore l'humeur
  • Améliore la libido

Instructions d'entrainement

Si vous n'etes pas physiquement entrainé depuis une longue période et/ou vous avez un potentiel sport/sante à risques, vousdezut d'abord consulter vosmedecin generaliste avant de commencer tout exercice.

Afin de maximiser les résultats désirsés pour votre corps et pour votre bien-être avec DKN, quelques conseils avant de commencer tout programme d'entrainment.

L'intensité

Pour arriver à un maximum de résultat, vous doivent désigné la bonne intensité. Commencez avec un entrainment de 5 minutes maximum (300 secondes) le premier jour et augmenter progressivement la durée de 5 minutes en 5 minutes, ceci afin d'atteindre les 30 minutes d'exercices par jour. Reposez vous une minute entre chaque intérvalle d'entrainment. Cela doit vous prendre au moins 6 jours pour atteindre 30 minutes d'entrainment par jour. Sinon il faut revenir à une intensité moins importante si vous ne pratiquez pas le DKN tous les jours.

Perte calorie

La perte maximale de masseGRAisseuse se produit apres 30 minutes d'utilisation'Total Body' jusqu'à deux fois par jour. Cela doit au moins prenred deux semaines d'utilisation pour atteindre ce niveau d'intensité.

Programme d'entrainement

Echauffement

Veiliez à plusieurs plier les genoux quand vous utilisez la plateforme DKN en position debout. Cela enlève le stress de la région supérieure thoracique et cervicale du corps.

La plateforme DKN vous apportera immédiatement une légère tension des muscles et des ligaments induite par les vibrations. Cette vibration provoque de façon involontaire un réflexe de contraction musculaire qui permet un échauffement efficace, nécessaire pour prévenir les problèmes musculaires (type déchirures). Cependant, quelques années peuvent être réalisés avant de commencerer votre séance et/ou également pendant votre temps de récapération entre chaque exercice. Les années sont vitaux pour votre forme et votre santé. En entrainant Your corps à devenirSouple, vous améliorez votre circulation sanguine et l'oxygénation des tissus (cheveux, peau, ongles et muscles).

Attention : commencez toujours avec des étirements simples et courts, ensuite augmentez progressivement les temps d'étirements et l'amplitude au fur et à mesure que vous devenezSouple.

Elaboration du programme

Veuillez consulter notre site Internet: www.dkn-france.fr

Cible

Time

Récupération

Fréquence

Semaine

Cellulite 2 Min 1 Min 20 HZ 1

6 Min 1 Min 25 HZ 2

10 Min 2 Min 30HZ3

15 Min 2 Min 30 HZ 4

Tonius 2 Min 1 Min 35 HZ 1

4 Min 1 Min 35 HZ 2

6 Min 1 Min 40 HZ 3

8 Min 2 Min 40 HZ 4

Musculaire 2 Min 1 Min 45 HZ 1

4 Min 1 Min 45 HZ 2

6 Min 1 Min 45 HZ 3

8 Min 1 Min 50 HZ 4

Energie 4 Min 2 Min 20 HZ 1

6 Min 2 Min 25 HZ 2

8 Min 2 Min 30 HZ 3

10 Min 2 Min 35HZ4

Apre s'entrainement

Faire de légers étirements après utilisation pendant quelques minutes si vous le souhaitez.

Nosusouhaitonsbeaucoupdemotivationet de réussiteavecvotreappareilDKN-Technology.

Les données sont indicatives et ne peuvent etre adaptees lors d'une utilisation medical.

Si vous avez des questions a nous poser, veuillez contacter votre revendeur DKN ou visitez nos sites www.dkn-france.fr ou posez-nous vos questions sur info@dkn.fr

Contre-Indications

Nous vous conseillons toujours de consulter votre médecin généraliste avant de commencer un programme sur ce type d'appareil.

Les recherches en cours dans le domaine de la vibration globale du corps ou Whole Body Vibration (WBV) indiquent que ce type de thérapie peut être bénéfique dans de nombreux cas.

Cependant si vous étés concenné par l'une des contre-indications suivantes, il est impératif d'en parler à votre médecin généraliste avant de commencer un programme d'entrainment avec les plateformes vibrantes DKN

Merci de ne pas utiliser les plateformes vibrantes DKN ou autres apparèils de vibration totale du corps si vous étés atteint de l'une des affections suivantes :

Contre-indications absolues:

  • Inflammations aiguës, infections et/ ou fièvre
  • Arthropathie ou arthrose aigues
    Migraine severe
  • Plaes récentes (blessure ou intervention chirurgicale)
  • Implants dans la colonne vertébrale
  • Thrombose veineuse profonde, aiguée ou chronique, ou autres affections trhombotiques
  • Pathologies aiguës des disques, spondylose, spondylolisthésis ou fractures
  • Ostéoporose severe avec densité de masse osseuse inférieur à 70 mg/ml
  • Spasticité (après AVC / léSION de la moelle épinière)
  • Tumeurs métastasiques situées dans le système musculo-squelettique
  • Etourdissements ou vertiges de position
  • Infarctus aigu du myocarde
  • Ou si vous vous inquiétez de votre santé physique!

Grossesse
Épilepsie
- Calculus biliaires, rénaux ou de la vessie
- Rhumatismes articulaires et arthrose
Insuffisance cardiaque
- Arythmie cardiaque
- Troubles cardiaques (après infarctus du myocarde)
- Implants metalliques ou synthétiques (par ex., pacemaker, prothese de valve cardiaque, endoprothese récente, implants neuronaux ou stéritet récemment place)
- Douleur dorsale chronique (après une fracture, des pathologies des disques ou une spondylose)
Diabete sucre sévere avec acrosyndrome ou neuropathie
- Tumeurs (à l'exception des metastases situées dans le système musculo-squelettique)
Spondylolisthesis sans glissement
- Troubles de circulation arterielle
- Insuffisance veineuse avec ulcere crural (ulcus cruris)
Oedème lymphatique
Cicatrices post-opérateires
- Polyarthrite rhumatoide sévère

Tout ce que vous doivent savoir sur le WBV (Whole Body Vibration): fonctionnement des vibrations globales du corps

Le plateau produit une vibration par laquelle l'énergie est transférée depuis la plate-forme vers le corps. Lorsque vous étésABOUT sur le plateau, votre corps s'adapte automatiquement aux vibrations. Le corps humain est conçu pour absorber les vibrations verticales causées par l'effet d'accélération de la gravité. Ce stimulus mécanique produit un réflexe d'étirement involontaire (réflexe myotatique) qui, selon la fréquence sélectionnée, se traduit par une contraction énergétique des muscles 30 à 50 fois par seconde. En d'autres termes, la stimulation mécanique générale des forces d'accélération dans le corps. Ces forces provoquent l'allongement des muscles, et ce signal est perçu par le fuseau neuromusculaire situé dans le muscle. Ce fuseau transmet le signal aux muscles concernés via le système nerveux central, ce qui se traduit par une contraction involontaire du muscle.

DKN XG10 Pro - Tout ce que vous doivent savoir sur le WBV (Whole Body Vibration): fonctionnement des vibrations globales du corps - 1

Le mecanisme est simple, la plate-forme vibrante recreée le reflexe d'etretrement musculaire qui induit indirectement une contraction des muscle sollicités selon le processus suivant:

1.Stimulus : le stimulus provoque un reflexe d'etirement musculaire. (Exemple chez le medecin : un coup sur le tendon du genou provoque un etrettement de la jambe)
2. Récepteurs : les récepteurs dans les muscles et les articulations s'adaptent à ce changement de longueur.
3.Moelle epinière : les récepteurs transmettent les informations via la moelle épinière jusqu'au cerveau.
4.Cerveau : la réponse à ce stimulus sensoriel via la colonne vertébrale est une contraction directe du muscle étiré.

Intérêts d'un entrainment sur plateforme

Sport-fitness

Dans le cadre sportif, la plateforme vibrante peut etre utilisée:

  • Comme complément de l'entrainment traditionnel (intégre dans une séance)
  • Comme moyen alternatif (en remplacement d'un exercice spécifique)
  • Comme échauffement ou pour vasculariser les muscles.
  • Comme moyen de récapération pendant ou après l'entraînement.

La sollicitation produit par les vibrations mécaniques est en mesure d'élever la contraction musculaire jusqu'à 60% (par rapport à un entrainment traditionnel), d'augmenter la puissance musculaire et d'accroître les capacités de réaction elastique du muscle. Les effets positifs que l'on peut obtenir grâce à l'entrainment sur plateforme vibrante concernant en particulier la force explosive, la force maximale, la puissance, la vitesse, l'élasticité et la résistance. (Voire diagramme 1) Ces effets sont dus à l'effort lui-même mais également à la production d'hormones comme l'hormone de croissance ou encore la testosterone. En effet, des études récentes (Voire diagramme 2) ont démontré un accroissement significatif de ces deux hormones en response à seulement dix minutes de vibration.

Ce graphique met en évidence le gain de force maximal atteint par un sportif professionnel et un sportif occasionnel utilisant la plateforme vibrante dans le cadre d'un protocole de 6 semaines d'entrainment par vibrotonie (vibrations globales du corps) à raison de 3 entrainements parSEAIRE. La force est considérablement améliorée après ce type d'entrainment pour tous les groupes musculaires testés (pectoraux, triceps, nuque, dorsaux et biceps).

Concentration plasmatique après 10 minutes de vibrations globales du corps

DKN XG10 Pro - Concentration plasmatique après 10 minutes de vibrations globales du corps - 1

Médecine-physiothérapie

Au départ, les recherches sur les vibrations ont eté mises en place à des fins Médicales, puis elles se sont élargies à d'autres secteurs comme le sport, l'esthétisme et le bien-être. Dans le domaine Médical, la plateforme vibrante est utilisé pour aider à résoudre certains problèmes comme : l'atrophie ou hypotonie musculaire, pubalgie, problèmes au tendon d'Achille, réédication du genou, sclérodermie, sclérose multiple, etc. Des études cliniques conduites chez des patients représentant des traumatismes des nerfs périphériques et des contractures articulaires ont démontré l'efficacité du traitement par vibrations en konjction avec les méthodes de traction classique (LEVITSKII et coll., 1997). Des expériences récentes ont mis en evidence une amélioration remarquable de la souplesse de la colonne vertébrale et des muscles fléchisseurs de la jambe après traitement vibratoire. Cette méthode a démontré sans équivoque qu'elle était largement plus efficace que les méthodes traditionnelles comme la méthode balistique, passive, statique ou encore PNF (BOSCO et coll. 2001). Au-delà d'une veritable amélioration de leur situation clinique, on a enregistré une diminution de la douleur chez 69% des patients traités. Dernier point, ces méthodes d'entrainment par vibrotonie permettent de limiter au maximum les charges sur les structures passives comme les os, les ligaments et les articulations. Cet aspect est très intéressant pour des sportifs convalescents ou des personnes qui ont des difficultés à faire de l'exercice du à leur age, une maladie, des troubles ou encore leur poids.

Esthétique-bien-etre

Les effets des vibrations ont des conséquences immédiates sur le métabolisme de l'individu. En effet, grâce aux séances sur la plateforme vibratoire, on a relevé une augmentation du métabolisme (avec une amélioration du métabolisme basal) qui permet une plus grande combustion des graisses et réduit les couches adipeuses sous-cutanées (c'est-à-dire la cellulite). Il convient donc de souligner l'amélioration au niveau esthétique que la plateforme vibrante peut apporter en activant la circulation (le sang atteint les vaisseaux capillaires jusqu'à 50 fois par seconde pendant leTraitement), en irritant de cette façon davantage les cellules et en aidant le corps à éliminer les toxines et la cellulite.La plateforme et ses vibrations ont donc un effet de drainage lymphatique important, avec une diminution de la cellulite et des adhérences et un renforcement du tissu conjonctif qui permet d'avoir une peau plus douce et plus sisse. Au niveau du bien-etre psychophysique, les vibrations de la plateforme agissant en libérant dans notre corps de la serotonine et de la dopamine qui améliorent l'humeur et donnent une sensation de bien-etre général, des effets tout a fait comparables à ceux ressentis après un entrainement sportif intense.

Gériatrie-osteoporose

Des études récentes représentées dans la famille revue Nature par RUBIN suggéré que les vibrations pouraient replacer l'intervention pharmacologique pour soigner et prévenir l'osteoporose (RUBIN et coll. Nature, 2001). D'autres recherches ont relevé une augmentation notable de la densité osseuse (voire

graphique dans la partie : Les Avantages). L'augmentation de la densité osseuse, l'amélioration de la résistance musculaire et du sens de l'équilibre (résultat qui déscoule d'autres tests que nous avons vu dans la partie représentant les avantages de la vibrotonie) sont des éléments fondamentaux pour améliorer la vie de toute personne âgée (diminution du risque de chutes). Enfin il faut rappeler que, pour prévenir les effets dévastateurs de la microgravité, les astronomistes tant de la NASA que de l'ESA s'entraînant avec ce type de plateformes vibrantes.

DKN XG10 Pro - Gériatrie-osteoporose - 1

Une étude menée sur 70 femmes (âgées de 58 à 74 ans) a démontré qu'un entrainment 3 fois parILAse sur la plate-forme vibrante sur une période de 24 semaines améliore de façon significative la densité osseuse, synonyme de rajeunissement des os!

Pour empêcher les chutes et les fractures osseuses qui en résultat souvent, l'augmentation de la densité minérale osseuse n'est pas le seul point à prendre en considération. Une puissance musculaire accrue, le contrôle postural et l'équilibre sont également des facteurs importants. Des études concernant des personnes âgées ont montré que tous ces points peuvent être améliorés grâce aux vibrations globales du corps.

La testosterone et l'hormone de croissance sont sécretées en plus grande quantité. Ces hormones stimulent la synthèse protéique et aient à la formation du tissu osseux. Elles jouent aussi un role dans l'augmentation de la capacité de transport de l'oxygène dans le sang. Les personnes sont capables de s'entrainer plus longtemps dans une zone de comport !! L'hormone de croissance a un effet direct sur presque toutes les cellules du corps. Les effets majorés sont : le contrôle de la longueur de croissance des os, le contrôle de la croissance des tissues plus mous comme les muscles, la stimulation de la lipolyse dans les adipocytes, entrainant une diminution des niveaux de réserves lipidiques de l'organisme. La production elevée de l'hormone de croissance se traduit également par une régénerescence plus rapide des cellules fatigues ou blessées et permet d'accélérer la guérison.

La sécretion de l'hormone du stress, le cortisol, est réduite de façon significative, ce qui permet à l'utilisateur de se sentir bien et relaxé après une séance sur la plate-forme DKN.

Forme physique, santé, bien-être et beau, anti-àge

Les vibrations globales du corpsprésentent un grand nombre d'avantages:

100% des fibres musculaires sont stimulées contre seulement 40% lors d'un entrainment classique.

Elles augmentent la densité osseuse
Elles augmentent le flux sanguin et l'oxygensation dans tous les tissus squelettiques.
Elles augmentent le flux sanguin dans les muscles (une dilatation jusqu'à 40 à 60% de 95% des capillaires).
Elles augmentent la production de testosterone et d'hormone de croissance.
Elles augmentent la production d'endorphine.
Elles diminuents la sécroction de l'hormone du stress, le cortisol (jusqu'à 30% par séance).
Elles augmentent la souplesse.
Elles augmentent les fibres musculaires blanches (detente).
Elles augmentent la puissance et la performance des muscles.
Elles diminuente le temps de récepération.
Elles réduisent la lombalgie.
Elles augmentent la sécretion de collagène pour une peu lisse.
Elles aident à lutter contre la cellulite.
Elles accelèrent la perte de poids.
Elles aident au drainage lymphatique.
Elles brûlent les graisses.
Elles rendent la peau plus lisse (en réduisant les adipocytes).
Elles augmentent la puissance et la performance des muscles.
Elles suppliment l'acid lactique musculaire et accélèrent la récapération musculaire.
Elles augmentent l'amplitude des mouvements.
Elles améliorent le mecanisme d'équilibre.
Elles effectuent un micro-massage sur les muscles.
Elles réduisent la tension exercée sur les articulations, les ligaments et les tendons.
Elles aident au remodelage du corps.
Elles augmentent la concentration.
Elles améliorent l'etat général des personnes âgées.
Elles permettent de lutter contre les effets de l'osteoporose.
Elles améliorent l'etat des personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
Elles ont des effets positifs sur les symptômes de la sclérose en plaques.

Beaucoup de résultats en peu de temps et sans trop d'effort !!

Pourquoi préférer l'entrainment avec vibrations à l'entrainment physique traditionnel ?

L'entrainment avec vibrations prend peu de temps (jusqu'à 80% de temps en moins), il est accessible, convivial, doux pour les articulations, varié, facile à effectuer, ses résultats sont prouvés... Vous pouvez également atteindre des résultats spécifiques pour des zones du corps en particulier que vous ne pourrez jamais obtenir en courant, en faisant du spinning... ou toute autre activité éreintante.

pas de résultats sans effort

L'entrainment avec vibrations n'est pas passif et nécessite un minimum d'efforts de la part de votre corps. De plus, suite au reflexe musculaire stimulé mécaniquement, la fréquence et la portée de l'activité musculaire sont beaucoup plus importantes par rapport aux méthodes d'entrainment traditionnel.

L'entrainment avec vibrations est complémentaire de toutes les autres formes de soin corporel, de sport et d'activité de loisirs. C'est un concept contemporain qui offre une belle perspective à de multiples applications et garantit de grandes opportUNITés.

La plate-forme de DKN-Technology offre la(Meilleure valeur sur le marché avec ses vibrations verticales authentiques. Vous pouvez rencontres la dénomination "vibrations tridimensionnelles".Cela n'a aucun sens car la vibration désigne uniquement un mouvement de bas en haut.De plus en plus de fabricants veulent seulement tirer parti de I'intérêt suscité par l'entrainment avec vibrations. Ilss fournissant des vibrations soi-disant « oscillantes » (ou avec inclinaison) sur des produits aussi inefficaces que bon marché. Au contraire, il s'agit d'un type de mouvement différent (equilibre) et la sensation est par conséquent complètement différente. Il est donc inadéquat d'attribuera ce genre de machines I'impact et les effets des vibrations globales du corps décrits scientifique. Un déplacement vertical est nécessaire pour une stimulation optimale des muscles. La vraie raison de I'existence de ces plates-formes est qu'elles sont beaucoup plus facies (et donc moins couteuses) à motoriser.

DKN est fier de proposer des plates-formes vibrantes de grande qualite a un prix tres competitif, offrant le meilleur rapport qualite/prix du marche!

Nos plates-formes sont fournies avec une garantie à vie sur le corps et le cadre et une garantie de 2 ans sur les composants électriques et électroniques.

Algemene Werking

DKN XG10 Pro - Algemene Werking - 1

WBV en résultat op korte termijn

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Informations produit

Marque : DKN

Modèle : XG10 Pro

Catégorie : Vélo d'appartement