Lepus - Vekter Hugin - Gratis bruksanvisning og manual

BRUKSANVISNING Lepus Hugin

Avfallshantering av batteri:

BATTERIER FÄR INTE KASTAS I ÖPPEN ELD. BATTERIER KAN EXPLODERA ELLER LÄCKA

Varning:

miljøvennlige. Kartonger og papir leveres papirinnsamlingen.

Plastforpakninger leveres til resirkulering.

Elektriske apparater inneholder verdifulle råstoffer. Vennligst lever apparatet på Deres lokale miljøstasjon när det ikke lengre brukes.

Informasjon om levering får De hos Deres lokale miljøstasjon.

14

Kundkontakt: 020-71 10 10/www.coop.se

VIGTIGT:

Denne vekt vil avlese kroppsfett – vann – muskler – knokkelvekt – kalorier for de fleste mennesker, men er ikke laget for bruk av de følgende grupper:

VIKTIGE SIKKERHETSINSTRUKSER:

• Gravide kvinner/personer under 18 år (kan ikke gi nøyaktige målinger av kroppsfett).
• BIA-modus (Bioelectrical Impedance Analysis) bestemmer din andel kroppsfett ved å sende et ufarlig signal gjennom hele krroppen. Ikke bruk denne vekten hvis du bruker en pacemaker eller annen indre medisinsk enhet. Om du er i tvil, konsulter lege.
  Ved bruk av denne vekten må man overholde grunnleggende forholdsregler, inkludert de følgende:
• Brukeren må lese og forstå instruksjonene før produktet tas i bruk. Brukes i henhold til bruksanvisningen.
• Plasser alltid vekten på nøyaktig det samme underlaget for å sikre nøyaktige avlesninger og analyser. Plasser vekten på et plant, jevnt og hardt underlag for å gi konsistente og nøyaktige målinger.
• Stig opp på glassplaten på et område der det er en metallstang under.
• Vær forsiktig. Vekten kan vippe när du går opp på den. Du bør sette høyre eller venstre fot på glassplaten på et område som støttes opp av metallstangen under. Med en gang du står støtt kan du plassere den andre foten på vekten.
• For din sikkerhet, Flytt kroppsvekten mot midten av vekten før du går på eller av vekten. Ellers kan vekten vippe. Fare for personskade!
• Pass på hvordan du går på og av vekten og vær forsiktig når du bruker den.
• Følg alle anvisningene på vekten.
• Vekten må ikke brukes utendørs.
• Unngå å bruke vekten på steder der det oppbevares farlige gjenstander.
• Unngå å bruke vekten hvis den ikke fungerer som den skal.
• Unngå å bruke vekten hvis den virker ustabil eller skjelver när du står på den.
• Unngå å bruke vekten hvis det er sprekker eller skår i glassplaten. Fare for personskade!
• Reparasjoner på elektriske apparater må kun utføres av autoriserte verksted. Kontakt alltid utsalgssted ved feil og mangler. Et hvert inngrep i produktet av ikke autorisert personell medfører alvorlige farer for brukeren. I tillegg mister du garantien.
• Ta ikke vekten fra hverandre. Det er ikke noen deler inni vekten som kan repareres.
• Unngå å hoppe på eller av vekten. Fare for personskade!
• Overhold instruksene for bruk og kassering av batterier som er gitt i denne bruksanvisningen.
• Ikke fjern batteriene fra vekten. Fjern bare batteriene om det er for å bytte dem eller langtidslagre vekten. Batteriet er lite, og det er ekstremt farlig for barn å svelge. Fare for personskade!
• Vekten er ikke et leketøy. Ikke la barn få bruke eller leke med vekten. Hold den unna barn.
• Ikke bruk denne vekten hvis du bruker en pacemaker eller annen indre medisinsk enhet. Om du er i tvil, konsulter lege.

BLI KJENT MED DIN VEKT

D=100G / D=0,2LB MAKS 180 KG / 396LBS

SPLITTEGNING AV PERSONVEKT MED KROPPSFUNKSJONSANALYSATOR (FIG. 1)

ControlButtons

1. Metallkontaktplater (2 striper) 6. Brukervalg - Av/Pá-knapp
2. LCD-skjerm 7. Ned-knapp ( • )
3. Plastikkramme (venstre og høyre) 8. Opp-knapp (+ )
4. Sensorer med stoppere 9. Innstillings-knapp (Valg)
5. Batteri-deksel	10. Kg/pund/stone-velger

Hvordan Bruke VEKTEN (KUN VEIING):-

VIKTIG*****DET ER IKKE N∅DVENDIG Å LEGGE INN BRUKERDATA I KROPPSFETTANALYSATOREN NÅR DET BARE ER VEKTFUNKSJONEN SOM BRUKES.

1. Velg (lb / in), (kg / cm) eller (st) ved å flytte velgeren som er plassert i bunnen av vekten (se Fig. 1 ovenfor, punkt #10), på baksiden av LCD-skiermen.
   (Eksempel: velg lb/in)
2. Plasser vekten på et plant, stabilt og flatt underlag slik at målingen blir nøyaktig
3. Slå på vekten:
   a. Gi glassplaten et lett trykk med foten
   b. "888 kg" vil vises på LCD-skjermen (se Fig. 2).

(Fig. 2)

c. Deretter vil "vekt oo kg" vises på LCD-skjermen (Fig. 3).

Fig. 3

d. mens "vekt oo kg" fremdeles vises på LCD-skjermen. Gå forsiktig opp på glassplaten og stå stille. Din kroppsvekt vil vises på LCD-skjermen (se Fig. 4).

Fig. 4

e. Så snart tallene (vekten din) stopper å blinke i det øverst høyre hjørnet i LCD-skjermen, er veiingen gjennomført.
f. Det er ikke noe galt med vekten dersom det følgende bildet vises på LCD-skjermen din rett etter (Fig. 4) - bare ignorer det.

(Fig. 5)

1. Vektmålingsprosedyren er komplett. Gå forsiktig ned fra vekten. Vekten slår seg automatisk av etter hver gangs bruk. (FERDIG)

FUNKSJON FOR KROPPSFETTANALYSERING. (Før FørSTE GANGS BRUK)

LEGG INN BRUKERINFORMASJONEN PÅ VEKTEN.

Det er helt nødvendig at du følger de følgende stegene for å VELGE EN BRUKERINNSTILLING (Bruker til 12), og LEGGER INN DITT KJ∅NN, H∅YDE, ALDER og BRUKERMODUS (A1 til A4).

Viktig:

Det er totalt 12 forskjellige brukerinnstillinger på denne vekten. Du må legge inn brukerinformasjonen på vekten før du bruker den. Det er derimot ikke nødvendig å legge inn BRUKERDATA i vekten når den brukes som PERSONVEKT.

Velg bruker: (12 forskjellige brukerinnstillinger å velge fra)

Følg vennligst de følgende stegene for å LEGGE INN brukerinformasjon for opp til 12 forskjellige brukere.

1. Press ned og hold "Brukervalg - Av/På-knapp" (6) en gang for å slå på brukervalgsmodusen. En blinkende Bruker o1 vil vises på LCD-skjermen (se Fig. 7)

(Fig. 7)

1. Press (7) eller (8) for å velge Bruker 01 til Bruker 12.
2. For EKSEMPEL – vi vil bruke Bruker o1 til å gjøre en prøvekjøring
   Når det blinker Bruker 01, trykk Innstillings-knappen (Valg) (9) en gang for å bekrefte valget av Bruker 01. 4. Det følgende forhåndsinnstilte bildet med et mannlig hode vil vises på LCD-skjermen (se Fig. 8).

(Fix, 8)

1. Trykk Ned-knappen (7) eller Opp-knappen (8) for å velge mellom mannlig eller kvinnelig bruker. For EKSEMPEL: Vi trykker Opp-knappen (8) en gang. Et blinkende kvinnelig hode vil vises på LCD-skjermen (se Fig. 9).

(F15-9)

1. Trykk Innstillings-knappen en gang for å bekrefte valget av kvinnelig bruker. Det følgende bildet vil vises med et BLINKENDE 170 CM. Trykk Opp-knappen (8) eller Ned-knappen (7) for å velge din H∅YDE. (se fig. 10).

(Fig. 10)

1. Trykk Innstillings-knappen en gang for å bekrefte valget av din H∅YDE. Det følgende bildet vil vises med et BLINKENDE 30 ALDER. Trykk Opp-knappen (8) eller Ned-knappen (7) for å velge din ALDER. (se fig. 11).

(Fig. 14)

1. Trykk Innstillings-knappen en gang for å bekrefte valget av din ALDER. Det følgende bildet vil vises med en BLINKENDE "A 1". Trykk Opp-knappen (8) eller Ned-knappen (9) for å velge BRUKERMODUS A1, A2, A3 eller A4. (se fig. 12).

Fig.12

Viktig:

Når brukerdata tastes inn i kroppsfettanalysatoren vil enheten automatisk slå seg selv av dersom den er uvirksom i mer enn 15 sekunder. Om den gjør det vil du måtte taste informasjonen fra begynnelsen igjen.

Beskrivelse av brukermodus: A 1 / A 2 / A 3 / A 4

• A 1: For personer som nesten aldri trener eller beveger seg.
• A 2 : For personer som har kontorarbeid.
• A 3 : For personer med fysisk arbeid.
• A 4 : For personer med hardt fysisk arbeid eller sportsfolk.
9. Eksempel: BRUKERMODUS – A 2 er valgt. Trykk Innstillings-knappen en gang for å bekrefte valget av BRUKERMODUS A2. Det følgende bildet vil vises på LCD-skjermen for å bekrefte at informasjonen legges korrekt inn, Enheten vil slå seg av om omtrent 2 sekunder. (HANDLING FERDIG) (se Fig. Ferdig)

Fig.1erdig

HVORDAN BRUKE FUNKSJONEN FOR KROPPSFETTANALYSE TIL Å SJEKKE KROPPSFETT, VANN I KROPPEN, MUSKLER, SKJELETTVEKT, KROPPSVEKT OG GI KALORIFORSLAG.

VIKTIG:

• Bruk av vekten – Det er ikke nødvendig å taste inn noen data i vekten.
• Bruk av kroppsfettanalysatoren - Du må velge en brukerinnstilling (fra Bruker 01 til Bruker 12) og deretter TASTE INN BRUKERDATA i KROPPSFETTANALYSATOREN før den brukes.
  Hvordan bruke funksjonen for kroppsfettanalyse:
  Bruk "Bruker 01" til å prøve de følgende stegene:
• Plasser vekten på et hardt og plant gulv. (IKKE PÅ ET TEPPE ELLER PLEDD)
• Stig forsiktig opp på glassplaten - sko og sokker tas av (se Fig. 13)

(Fig. 3)

1. Teksten "888 kg" og etterfølges av "888 kg og 01". (se Fig. 14 og 15)

888 (F(g, t₄) (F(g, t₅)) 01 888

1. Stig ned fra glassplaten umiddelbart om Bruker o1 er valgt. Bli i motsatt fall stående på glassplaten i påvente av at den valgte brukeren (bruker o1 til bruker 12) vises på LCD-skjermen, og stig deretter ned fra glassplaten umiddelbart.

Viktig A: For førstegangsbrukeren vil det følgende bildet (Fig. 15A) vises på LCD-skjermen, deretter bildet (Fig. 16).

Fig. 15A

Viktig B: Ved gjentatt bruk vil dine tidligere registrerte mål på TBF, TBW og TBM vises på LCD-skjermen, og etterfølges av (Fig. 16).

1. Teksten oo kg vil vises på skjermen. (se fig. 16).

(Fig. 16)

1. Stig tilbake på glassplaten med en gang og stå rolig. Det følgende bildet med kroppsvekten din vil vises på skjermen. (se fig. 17).

(Fig. 17)

1. Stå fortsatt rolig. Det følgende bildet av "O"-er som sirkulerer med klokken indikerer at kroppsfett-analysatoren analyserer kroppsfett, vann i kroppen, muskler, skjelettvekt og gir kaloriforslag. (se fig. 18).

(Fig. +B)

1. Stå fortsatt rolig på glassplaten. Det fölgende bildet vil vises på skjermen. (se fig. 19). TBF-MÅLINGER (KROPPSFETT):

---Indikerer at Bruker 01 er en kvinn
---Hun veier 50 kg. Hun er 170 cm høy og 30 år.
---Hennes TBF (fettprosent) er omtrent 20,4%

(Fig.19)

1. Viktig: Stå fortsatt rolig på glassplaten.
   Nå har du to forskjellige måter å lese av resultatene fra LCD-skjermen på.

MULIGHET #1 Fortsett å stå rolig på glassplaten for å lese resultatene til vekten slår seg av selv. Den vil vise (TBF - TBW - TBM) x 4 ganger. Deretter vil den slå seg av selv. "FERDIG".

MULIGHET #2: Stig ned fra glassplaten umiddelbart. Skjermen vil vis TBF

Fig. 19).

Gi glassplaten et lett trykk med foten for å vise TBW
Gi glassplaten et lett trykk med foten for å vise TBM Gi glassplaten et lett trykk med foten for å vise TBF Repeter prosedyren for å vise TBF - TBW - TBM vekselvis. (Analysatoren/vekten vil slå seg selv av dersom enheten er uvirksom i 15 sekunder).

---Indikerer at Bruker 01 er en kvinne
---foreslått idealvekt er 52,3 kg. Hun er 170 cm høy og 30 år.
---Hennes TBW (vannprosent) er omtrent 56,5%

(15.20)

1. FORTSETT med MULIGHET # 1:

Stå fortsatt rolig på glassplaten Det fölgende bildet vil vises på skjermen. (se fig. 21). TBM-MÅLINGER (MUSKELMASSE-KNOKKELVEKT-FORESLÄTT KALORI-INNTAK):

---Indikerer at Bruker 01 er en kvinne
---Knokkelvekten er omtrent 5,9 kg.
---Hennes TBM (muskelmasse) er omtrent 56,5%
---Anbefalt kalori-inntak er omtrent 1947 kalorier daglig

(1) 20

12. FORTSETT med MULIGHET # 1:

Stå fortsatt rolig på glassplaten De følgende skjermbildene (Fig. 22) (Fig. 23) (Fig. 24) vil hver vises på LCD-skjermen tre ganger til før vekten automatisk slår seg av. Målingen er ferdig.

Noen ganger kan du under analyseprosessen oppleve at visningen av TBF/TBW/TBM skifter for raskt til at du kan følge med på målingene av TBF/TBW/TBM. Du kan stoppe hver av visningene av TBF/TBW/TBM ved å stige ned fra glassplaten rett etter at en av enhetene vises på skjermen. Visningen vil stoppe og vente på at du skal

Gi glassplaten et lett trykk med foten for å vise TBW

- Gi glassplaten et lett trykk med foten for å vise TBM. • Gi glassplaten et lett trykk med foten for å vise TBF. • Gjenta prosedyren for å vise TBF – TBW – TBM vekselvis. Vekten vil slå seg av automatisk om den er uvirksom i mer enn 15 sekunder.(Ikke stig opp på vekten etter at Mulighet #2 er valgt).

Vennligst se MULIGHET #2 for detaljer.

Merk: Vekten er bygget til å slå seg av automatisk for å spare batterikapasiteten. Vekten vil slå seg av automatisk om den er uvirksom i mer enn 15 sekunder.

Overvåke den totale vannprosenten i kroppen:

Vann er en viktig komponent i kroppen. Vann utgjør omtrent 51 - 69 % av kroppsvekten. Vannet er proporsjonalt fordelt i fettfri muskelmasse sammenlignet med fettvev. Vann er grunnlaget for biokjemiske reaksjoner som normaliserer kroppsfunksjonene. Avfallsstoffer skilles ut fra cellene gjennom vannet i svette og urin. Vann hjelper til med å holde normal kroppstemperatur, og gir fuktighet og smøring til kroppen. Mengden vann i kroppen endres i sammenheng med væskebalansen i kroppen. Å følge med på vannivået i kroppen er nødvendig for å ivareta helsen. Den normale vannprosenten kan variere i henold til din væskebalanse. Mengden vann du har drukket og hvor mye du har svettet rett før målingen vil påvirke resultatet. Det anbefales å unngå svingninger i væskbalansen før vekten brukes.

Denne elektroniske vekten benytter bioelektrisk impedansanalyse, som er en av de mest nøyaktige måtene å måle kroppsfett, vann og muskler på. Den sender et uskadelig signal gjennom fettet og musklene i kroppen din. Den beregner din personlige vekt, fettprosent, vanprosent og muskelmasse nesten øyeblikkelig. Den gir deg en mer nøyaktig måling av din generelle helse og form.

Å holde øve med kroppsfettet er viktig for din helse og form. En kropp som er i form kan redusere dine sjanser til å utvikle helserelaterte problemer. Høyt blodtrykk, høyt kolesterol, hjerteteil, diabetes og kreft er noen få av de problemene som ikke er noe moro å håndtere. Kroppsfett er også en viktig faktor i sportslig ytelse. Du måtte tidligere gå til en lege eller profesjonell for å få informasjon om kroppsfettet ditt. Nå kan du med denne vekten enkelt taste inn dine personlige data, stige opp på vekten og få avlest informasjonen.

Merk:

• Denne elektroniske vekten bør brukes på samme måte hver gang, slik at den kan måle fettprosenten, vannprosenten, muskelmassen og vekten din nøyaktig. Måleresultatet kan variere mellom denne analysatoren og andre målemeloder.
• Endringer i fettprosent vist av denne elektroniske vekten vil gjengis nøyaktig. • Kaffe, øl, vin, alkohol, vanndrivende medisin og trening vil påvirke van***nivået og målingene. Vent noen timer før du tar en kroppsfettanalyse.

Slik setter du i batteri

Se splittegning (Fig. 1) – Del nummer: 5 (Batteri-deksel) Den elektroniske vekten bruker 2 x 3-volt litiumbatterier (CR 2032). Fjern batteridekslet på bunnen av vekten (se splittegning) og sett inn 2 x 3-volt litiumbatteri i batteriholderen. (Fig. 1)
2. Vekten må nullstilles før første gangs bruk og etter skifte av batterier. Trykk lett på vektplaten. På skjermen vil del stå "888 kg". Deretter vil vekten automatisk slå seg av. Vekten er nå klar til bruk. 3. Skift batteriet når "Advarsel om lavt batterinivå" vises. 4. Ta ut de to batteriene hvis produktet ikke skal brukes på lenge.

Brukte batterier:

BATTERIER MÅ IKKE BRENNES. BATTERIER KAN EKSPLODERE ELLER LEKKE.

Advarsel:

"Ikke bland nye og gamle batterier. Ikke bland alkaline, standard (karbon sink) og oppladbare (nikkel kadmium) batterier." Batteriene må ikke kastes sammen med vanlig husholdningsavfall. Følg lokale bestemmelser for kassering av batterier.

Batterilekkasje kan forekomme i ekstremt vær og under ekstreme forhold. Hvis du får væske på huden eller i øynene, skyll med kaldt vann og oppsøk lege umiddelbart.

Anbefalinger om nivåer av kroppsfett:

1. Den totale vannprosenten til en person avhenger av alder og kjønn. Den følgende tabellen kan brukes som et forslag.

Kvinne Alder Anbefalt
	20 - 39 år 21 - 33%
	40 - 59 år 23 - 34%
	60 - 79 år 24 - 36%
Mann
	20 - 39 år 8 - 26%
	40 - 59 år 9 - 22%
	60 - 79 år 13 - 25%

1. Mål fettprosent, vannprosent eller vekt på samme tid hver dag.3. Det anbefales å bruke vekten uten klær for mer nøyaktige målinger. Klær kan påvirke den prosentvise fordelingen.4. Lett fuktige eller varme føtter må være bare og rene for å få nøyaktige resultater.

Væskebalanse

Denne elektroniske vekten beregner vekten din og den elektriske impedansen i kroppen, og bruker dette sammen med data du har lagt inn (alder, høyde og kjønn). Vekten vil beregne fettprosenten nøyaktig. Det beste tidspunktet å bruke vekten på er om kvelden. Kvinner vil ha større variasjon i vanninnhold enn menn, og må avlese målingene over en lengre periode for å finne et personlig gjennomsnitt. Du må bruke dette som en referanse for å beregne fremgangen i et program for bedre helse. Vanntilstanden varierer gjennom dagen og påvirker beregningen av impedans. Hvis en person er dehydrert er det en stor sjanse for at fettprosenten som vises på vekten er en annen enn når personen har normal væskebalanse.

Viktig (ved bruk av vekten):

• Plasser vekten på et flatt og hardt underlag.
• Plasser vekten på det samme harde, tørre og plane underlaget hver gang, slik at målingen blir mer nøyaktig.
• Rengjør föttene med en ren og varm klut.
• Stig forsiktig opp på glassplaten (Fig. 13) og stå i ro.
• Unngå å plassere produktet i direkte sollys, i høye temperaturer eller svært fuktige områder.
• Fjern alle objekter fra vekten etter bruk. Vekten vil i motsatt fall slå seg på og bruke opp batteriene.

Feilmelding:

• Dersom mengden fett, vann eller muskler går utover de normale nivåene på grunn av feilaktig bruk, vil det stå "Feil" på skjermen og vekten vil automatisk slå seg av.
  • Overbelastning: Maksimal vekt er 180,9 kg. Se bildet under (Fig. 25).
• Tegnet for lavt batterinivå vises när batteriet har lite batteristrøm. Skift batteri umiddelbart.
• Når veiecellen er skadet slik at internkoden er for lav eller for høy, viser vekten ERR), ERR1.

Merk:

(Fig, 75)

Varsel om overbelastning. Maks 180 kg. Vekten vil slå seg av om 15 sekunder.

Spesifikasjoner:

• Bioelektrisk impedansanalyse for å sjekke fettprosent og vannprosent.
  • Vektkapasitet: 396lbs eller 180kg
  • Vektgradering: 0,2 lbs. eller 100 g
• Gradering av fettprosent: 0,2% (i området fra omtrent 3% - 55%)
• Gradering av vannprosent: 0,2% (i området fra omtrent 25% - 75%)
• Gradering av muskelmasse 0,2% (i området fra omtrent 25 % · 65 %)
  • Høydeområde: 3'3.4" - 7'2" (omtrent 100,0 - 218,0 cm)
  • Aldersomráde: 10-100 år
• Måler vekt, fettprosent og vannprosent på samme tid
• Ren vektfunksjon med påstigning
  • Kan brukes av opp til 12 personer
• Brukeren bestemmer måleenheter: (lb/in), (kg/cm) eller (st)
• Indikator for lavt batterinivá
• Drives av ett 2 x 3-volt lithium batteri (CR2032).

Forholdsregler

1. VARSEL OM OVERBELASTNING: fjern umiddelbart all belastning fra vekten når displayet viser "Fig. 25". Ellers vil vekten blir permanent skadet.
2. Denne elektroniske vekten er laget for hjemmebruk, og er ikke beregnet for profesjonell bruk på sykehus eller medisinske fagområder.
3. Rengjøres med en fuktig klut etter bruk. Ikke rengjør med løsningsmidler eller ha vekten i vann.
4. Elektronisk presisjonsprodukt. Brukes med forsiktighet.

NORSK

For á unngå feil:

Vær forsiktig når du stiger opp på glassplaten. Plasser din venstre fot på den venstre kontaktplaten av metall. Plasser din høyre for på den høyre kontaktplaten av metall. Stå i ro under målingene. Instruksjönene må leses nøye før bruk av vekten/kroppsfettanalysatoren.

miljøvennlige. Kartonger og papir leveres papirinnsamlingen.

Plastforpakninger leveres til resirkulering.

Elektriske apparater inneholder verdifulle råstoffer. Vennligst lever apparatet på Deres lokale miljøstasjon när det ikke lengre brukes.

Informasjon om levering får De hos Deres lokale miljøstasjon.

Forbrukerkontakt: Coop Norge Kundesenteret Faghandel

tlf: 22 89 76 10. e-post: [e-mail]