01504 - Binnenfiets trainer VitalMaxx - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

Producttype	Hometrainer
Merk	VitalMaxx
Model	01504
Categorie	HC (thuisgebruik)
Maximale belasting	100 kg
Voedingsspanning	3 V (2 AA-batterijen 1,5 V)
Verstelbare weerstand	8 niveaus (draaiknop)
Weergavefuncties	Tijd, snelheid, afstand, calorieën, automatische scan
Hartslagmeter	Geïntegreerd met MODE- en CLEAR-knoppen
Montagemethode	Opvouwbaar met veiligheidspen
Instellingen	Zadelhoogte en weerstand
Pedalen	Met markering L/R, omgekeerde schroefdraad
Veiligheid	Antislip beschermkapjes, automatische stop na 3 minuten inactiviteit
Onderhoud	Zachte doek en mild schoonmaakmiddel
Opslag	Schone, droge plaats, vorst en zonlicht vermijden
Normen	DIN EN ISO 20957-1 en 20957-5
Klantenservice	DS Produkte GmbH, tel. [phone]
Onderdelen	Beschikbaar via de explosietekening (handgreep, zadel, pedalen, enz.)

Veelgestelde vragen - 01504 VitalMaxx

Wat is de maximale belasting van de VitalMaxx 01504?

De maximale belasting is 100 kg. Respecteer deze limiet voor uw veiligheid en de duurzaamheid van het apparaat.

Hoe verstel ik de weerstand op deze hometrainer?

Gebruik de draaiknop (1–8) op het frame. Draai deze om de weerstand te verhogen of te verlagen. Begin langzaam na een warming-up.

Wat zijn de functies van de trainingscomputer?

De computer toont de tijd (TIME), snelheid (SPEED), afstand (DISTANCE) en calorieën (CALORIES). De SCAN-modus toont ze in een loop. Gebruik de MODE-knop om te navigeren en CLEAR om te resetten.

Hoe monteer ik de VitalMaxx 01504 hometrainer?

Volg de volgorde in de handleiding: vouw het frame uit, schroef de steunpoten vast, monteer het zadel en stuur, bevestig de computersteun, sluit de jackstekker aan en schroef de pedalen vast met inachtneming van de markeringen L (links) en R (rechts).

Welk type batterijen moet ik gebruiken voor de computer?

Gebruik twee AA-batterijen van 1,5 V. Vervang altijd beide tegelijk en let op de polariteit (+/-).

Hoe berg ik het apparaat op na gebruik?

Maak het schoon met een zachte doek en een mild schoonmaakmiddel. Vouw het in door het zadel en stuur op te tillen en bevestig de veiligheidspen. Bewaar het op een schone, droge plaats, uit de buurt van vorst en zonlicht.

Wat zijn de belangrijke veiligheidsvoorschriften?

Controleer voor elk gebruik op beschadigingen. Houd kinderen en huisdieren uit de buurt. Zwangere vrouwen moeten een arts raadplegen. Niet buiten gebruiken. Draag antislipschoenen en ga niet op het apparaat staan.

Hoe maak ik de hometrainer schoon?

Gebruik een zachte, vochtige doek eventueel met een mild schoonmaakmiddel. Gebruik geen schurende producten. Droog daarna af met een droge doek.

Wat te doen bij ongebruikelijk geluid tijdens het trainen?

Stop onmiddellijk met trainen en controleer of alle schroeven vastzitten. Als het geluid aanhoudt, gebruik het apparaat niet meer en neem contact op met de klantenservice (DS Produkte GmbH) of een gespecialiseerde werkplaats.

Hoe moet ik het apparaat aan het einde van de levensduur verwijderen?

Verwijder de batterijen en gooi ze apart weg. Het apparaat valt onder de WEEE-richtlijn 2012/19/EU: gooi het niet bij het huishoudelijk afval, maar lever het in bij een geschikt inzamelpunt of bij een erkende recycler.

GEBRUIKSAANWIJZING 01504 VitalMaxx

Veiligheidaanwijzingen 35

Leveringsomvang 36

Apparaatoverzicht 37

Vóór het eerste gebruik 38

Trainingsapparaat monteren 38

Batterijen in de trainingscomputer plaatsen 39

Gebruik 40

Na de training 40

Reinigen en opbergen 41

Uitleg van de symbolen

Gevarensymbolen: dit symbool wijst op verwondingsgevaar. De bijbehorende veiligheids-aanwijzingen aandachtig doorlezen en opvolgen.

Symbool voor gelijkspanning

Aanvullende informatie

Handleiding vóór gebruik lezen!

Uitleg van de signaalwoorden

WAARSCHUWING

waarschuwt voor mogelijk ernstig letsel en levensgevaar

LET OP

waarschuwt voor materiële schade

Geachte klant,

Wij danken u dat u hebt gekozen voor de aankoop van dit trainingsapparaat.

Lees vóór het eerste gebruik van het apparaat deze handleiding zorgvuldig door en bewaar deze voor latere vragen en andere gebruikers. Deze is een bestanddeel van het apparaat.

Fabrikant en importeur aanvaarden geen aansprakelijkheid wanneer de informatie in deze handleiding niet in acht wordt genomen.

Neem bij vragen over het apparaat en overreserveonderdelen / toebehoren contact op met de klantenservice via onze website:

• Dit apparaat is bedoeld voor fitness- en conditietraining. Het is uitsluitend geschikt voor gebruik in een zittende houding.
• Op het trainingsapparaat mag telkens slechts één persoon trainen.
• Het apparaat is belastbaar tot maximaal 100 kg.
• Attentie – de trainingsgegevens van dit apparaat hebben een geringe nauwkeurigheid.
• Dit apparaat is uitsluitend bedoeld om binnenshuis te worden gebruikt.
• Het apparaat is voor gebruik buitenshuis en in ruimten met een hoge luchtvochtigheid (bijv. badkamers) niet geschikt.
• Dit apparaat is niet geschikt voor therapeutische doeleinden.
• Het apparaat is uitsluitend bestemd voor particulier gebruik, niet voor commerciële doeleinden.
• Gebruik het apparaat uitsluitend zoals beschreven in de handleiding. Elk ander gebruik geldt als niet-doelmatig.
• Alle gebreken die zijn ontstaan door onvakkundige behandeling, beschadiging of reparatiepogingen, zijn uitgesloten van garantie. Dit geldt ook voor de normale slijtage.

Veiligheidaanwijzingen

Het veiligheidsniveau van het trainingsapparaat kan alleen dan worden gegarandeerd, wanneer het regelmatig wordt gecontroleerd op schade. Controleer het trainingsapparaat daarom in het belang van uw eigen veiligheid vóór elk gebruik op beschadigingen (scheuren, gaten, losse schroeven etc.). Mocht u tijdens het gebruik ongewone geluiden van het trainingsapparaat waarnemen, staak dan direct de training. Bij defecten mag het trainingsapparaat niet meer worden gebruikt tot het is gerepareerd.

Het trainingsapparaat mag niet meer worden gebruikt, wanneer het is beschadigd. Neem in dit geval contact op met de klantenservice of een gespecialiseerde werkplaats.

WAAARSCHUWING – Gevaar voor letsel

■ Verstikkingsgevaar! Houd de toebehoren en het verpakkingsmateriaal uit de buurt van kinderen en dieren.
- Dit apparaat is niet bedoeld voor gebruik door personen (inclusief kinderen) met beperkte sensorische of geestelijke vermogens of met een gebrek aan ervaring en/of gebrek aan kennis, tenzij een persoon die verantwoordelijk is voor hun veiligheid, toezicht op hen houdt of hen instructies heeft gegeven over hoe het apparaat moet worden gebruikt.
■ Zwangere vrouwen mogen het trainingsapparaat niet resp. alleen na overleg met hun arts gebruiken.
■ Wanneer u onzeker bent wat betreft de gezondheid (risicogroep), wanneer u langere tijd niets aan sport hebt gedaan, bij hart- / circulatie- of orthopedische problemen in elk geval vóór gebruik van het trainingsapparaat een arts raadplegen. Eventueel het trainingsprogramma met hem bespreken.
- Het trainingsapparaat is geen speelgoed! Ouders en andere personen die toezicht uitoefenen moeten zich bewust zijn van hun verantwoordelijkheid, omdat wegens een natuurlijke speeldrang en het plezier om te experimenteren bij kinderen moet

worden gerekend met situaties en gedragingen, waarvoor het trainingsapparaat niet is gemaakt.

WAARSCHUWING – Gevaar voor verwondingen door etsende werking door batterijzuur!

Batterijen kunnen levensgevaarlijk zijn wanneer ze worden ingeslikt. Batterij en apparaat op een plaats bewaren buiten bereik van kinderen en dieren. Roep meteen medische hulp in wanneer een batterij werd ingeslikt.
Als een batterij heeft gelekt, dient u te voorkomen dat huid, ogen en slijmvliezen in contact komen met het batterijzuur. Draag eventueel veiligheidshandschoenen. Bij contact met batterijzuur moet u de desbetreffende plaatsen direct met veel schoon water spoelen en onmiddellijk een arts raadplegen.

LET OP – Risico op materiële schade

Stel het trainingsapparaat niet bloot aan extreme temperaturen, sterke temperatuurschommelingen, lang aanhoudend vocht of natheid, direct zonlicht of schokken.
- Vervang altijd alle batterijen. Gebruik geen verschillende typen of merken batterijen of batterijen met een verschillende capaciteit.

2m 1-1,6m 1m 1m 1-1,6m

- Afhankelijk van de lichaamslengte, voldoende ruimte naar alle kanten van het trainingsapparaat (minimaal 1 meter naar de zijkanten, 2 meter naar boven) laten, zodat tijdens de training voldoende speelruimte beschikbaar is. Verder moet het vrije gedeelte in de richting van waaruit de toegang tot het trainingsapparaat plaatsvindt, minimaal 0,6 m groter zijn dan het oefengedeelte. Het vrije gedeelte moet het gedeelte omvatten om in noodgevallen van het apparaat af te kunnen stappen. Mochten trainingsapparaten dicht naast elkaar zijn opgesteld, kunnen ze een vrij gedeelte delen.

Leveringsomvang

• 1 x fi etsframe
• 2 x standvoeten
- 1 x zadel
- 1 x zadelhouder
- 1 x handgreep
• 1 x trainingscomputer
• 1 x computerhouder
• 2 x pedaal
- 2 x 1,5 V-batterij, type AA
• 2 x binnenzeskantbout (M8)

• 4 x vierkantbout (M8)
• 1 x kruiskopschroef (M4)
- 6 x vulring, gebogen
- 3 x vulring, recht
- 2 x veerring
• 3 x zelfborgende moer
- 4 x dopmoer
• 1 x schroefsleutel (13 – 15)
• 1 x inbussleutel (5 mm)
- 1 x handleiding

Controleer of de levering volledig is en geen transportschade heeft opgelopen. Mochten de onderdelen schade vertonen, deze niet (!) gebruiken maar contact opnemen met onze klantenservice.

Apparaatoverzicht

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

1 Handgreep
2 Instelknop 1–8 (draai-weerstand)
3 Fietsframe
4 Pedalen
5 Hoofdapparaat
6 Standvoeten met beschermkappen
7 Borgpen
8 Instelknop (zadelhoogte)
9 Zadel
10 Trainingscomputer

Werking van de computer

• Door het draaien van de pedalen of het indrukken van de MODE-knop wordt de trainingscomputer ingeschakeld.
• Om tussen de weergaven te wisselen, drukt u op de MODE-knop.

0.13 NOOD CLEAR

TIME Trainingstijd in minuten en seconden

SPEED Snelheid in km/h

DISTANCE De afgelegde afstand in km

CALORIES De ca. verbruikte calorieën

SCAN Alle gegevens worden achtereenvolgens weergegeven

MODE Menuknoppen voor het instellen van de ge- wenste weergave

CLEAR Knop voor het resetten van de eenheden

• Druk meerdere keren op de MODE-knop, om te wisselen tussen de weergaven.
• Wanneer u op de CLEAR-knop in een weergave drukt, worden de desbetreffende gegevens op nul teruggezet.
• Wanneer er 3 minuten lang geen actie volgt, wordt de computer automatisch uitgeschakeld.

Vóór het eerste gebruik

1. Al het verpakkingsmateriaal en eventueel aanwezige transportbeveiliging verwijderen. Verwijder nooit het typeplaatje en eventuele waarschuwingen!
2. Het trainingsapparaat monteren (zie hoofdstuk 'Trainingsapparaat monteren').
3. Batterijen in de trainingscomputer plaatsen (zie hoofdstuk 'Batterijen in de trainingscomputer plaatsen').

Trainingsapparaat monteren

Lees voor het in elkaar zetten van het trainingsapparaat zorgvuldig de montagehandleiding. De volgorde van de beschreven werkstappen moet precies worden aangehouden.

1. Het trainingsapparaat voorzichtig openklappen, ertoe eventueel de borgpen losmaken.
2. Leg alle losse onderdelen voorzichtig op een vlakke ondergrond.
   LET OP: bescherm de vloer, het tapijt etc. met een mat of iets dergelijks voordat u de onderdelen uit de kartonnen doos neemt en ook tijdens de opbouw en training.

1. Schroef de standvoeten aan de onderzijde van het fietsframe. Gebruik daartoe de desbetreff ende schroeven, vulringen en moeren.

Let daarbij op de juiste positie van de standvoeten! De dopmoeren mogen niet vanaf onderen worden aangebracht aangezien het trainingsapparaat anders niet stevig op de grond kan staan.

Let op: de beschermkappen laten zich draaien zodat u het trainingsapparaat in een stabiele positie kunt brengen.

1. Plaats het zadel op de zadelhouder en schroef hem vast met behulp van de vulringen en de zelfborgende moeren. Let erop dat deze alleen met behulp van gereedschap vast resp. weer eraf kunnen worden gedraaid.

1. Plaats de zadelhouder in de uitsparing van het fietsframe. Met behulp van de instelknop vastmaken: breng de gaten op het frame en de houder in een rechte lijn op elkaar aan en draai de instelknop met de wijzers van de klok mee vast. Let op: de correcte zadelhoogte kunt u na het plaatsen instellen.

1. Schroef de handgreep op het fi etsframe. Gebruik hiertoe de overeenkomstige zeskantbouten en vulringen.

1. Bevestig de computerhouder op de handgreep door deze op de handgreep te plaatsen en vast te schroeven met behulp van de desbetreff ende schroeven en vulringen.
2. Schuif de trainingscomputer op de computerhouder.

3. Steek de jackplug van het fietsframe in de aansluitbus van de trainingscomputer. Daarmee wordt de trainingscomputer verbonden met de pedalen.

4. Draai de pedalen met behulp van de schroefsleutel vast aan de pedaalhouders. Let er daarbij op dat de markeringen L (links) en R (rechts) op de pedalen en houders overeenkomen.

LET OP: de pedalen moeten in de rijrichting worden aangedraaid. Dat betekent:

• de rechter pedaal (rechter schroefdraad) wordt met de wijzers van de kok mee vastgedraaid,
• de linker pedaal (linker schroefdraad) wordt tegen de wijzers van de klok in vastgedraaid.

Batterijen in de trainingscomputer plaatsen

OPGELET!

• Gebruik uitsluitend het batterijtype dat vermeld staat in de 'Technische gegevens'.
  De batterijen uit de trainingscomputer nemen wanneer deze leeg zijn of wanneer het apparaat langere tijd niet wordt gebruikt. Zo voorkomt u schade door lekken.
  ■ Verwijder lekkende batterijen direct uit de trainingscomputer.
• De batterijen mogen niet opgeladen of met andere middelen gereactiveerd worden en ze mogen niet uit elkaar gehaald, in vuur geworpen, in vloeistoffen ondergedompeld of kortgesloten worden.

Controleer vóór het plaatsen van de batterijen, of de contacten in de trainingscomputer en op de batterijen schoon zijn en reinig deze indien nodig.

1. De trainingscomputer eventueel voorzichtig uit de houder trekken.
2. Het nokje op de batterijvakdeksel beetpakken en samendrukken. De deksel gelijktijdig openklappen.
3. De meegeleverde of nieuwe batterijen in het batterijvak plaatsen. Let op de juiste polariteit (+/−).
4. Sluit het batterijvak. Let daarbij op dat de nokjes in de daarvoor bedoelde gleuven zitten. De batterijvakdeksel moet hoorbaar vastklikken.
5. De trainingscomputer weer in de houder plaatsen.
   Mocht de trainingscomputer niet meer werken, moet de batterij worden vervangen.

Gebruik

OPGELET!

Bij de oefeningen losse, prettige kleding en antislip-sportschoenen dragen.

Vóór gebruik van het apparaat voldoende opwarmen.
■ Nooit op het trainingapparaat gaan staan.

Laat het trainingsapparaat niet zonder toezicht in de aanwezigheid van kinderen en dieren.
Wij maken u er uitdrukkelijk op attent, dat gezondheidsschade mogelijk is wanneer het apparaat ondeskundig wordt gebruikt en in geval van overmatige training.

1. Zet het trainingsapparaat op een stevige, vlakke en stroeve ondergrond. Zorg ervoor dat er voldoende vrije ruimte om het trainingsapparaat is, zodat u tijdens de training niet kunt stoten tegen muren, meubelen etc.
2. Let erop dat het trainingsapparaat recht staat. De standvastigheid kan met behulp van de beschermkappen aan de standvoeten licht worden gevarieerd.
3. Zorg ervoor dat alle onderdelen goed aan het trainingsapparaat zijn bevestigd.
4. De correcte zithoogte instellen met behulp van de instelknop.
5. Op het trainingsapparaat gaan zitten en de voeten op de pedalen zetten. Eventueel de voetlussen op de correcte maat instellen.
6. Zodra de pedalen worden bewogen, wordt de trainingscomputer ingeschakeld. Stel de gewenste weergave in (zie hoofdstuk 'Apparaatoverzicht' – 'Functies van de trainingscomputer').
7. De draaiweerstand is in 8 standen instelbaar met de instelknop: de training na een warming-up langzaam beginnen op een geringe draaiweerstand en pas geleidelijk de intensiteit verhogen tot aan het gewenste en nog beheersbare prestatieniveau.
8. De training langzaam eindigen met een gering tempo en geringe draaiweerstand. Tot slot enkele strekoefeningen doen.

Na de training

Om de bloedsomloop weer langzaam op een normaal niveau te brengen, adviseren wij altijd een paar strekoefeningen te doen:

Bovenlichaam: rechtop gaan staan, armen kruiselings boven het hoofd leggen en met de rechterhand de linker elleboog naar rechts trekken. Bovenlichaam gaat iets mee. Ca. 15 – 20 seconden lang aanhouden. Wisseling van zijde.

Kuiten: gaan staan. Het rechterbeen naar voren plaatsen en licht in een hoek plaatsen terwijl het linkerbeen gestrekt blijft. De linker hiel op de grond drukken. Ca. 15 – 20 seconden lang aanhouden. Wisseling van zijde.

Dijbenen: op één been gaan staan, het andere in een hoek brengen en met de hand de voet beetpakken. Naar uw billen trekken en ca. 5 – 20 seconden lang aanhouden. Wisseling van zijde.

Op de grond gaan zitten, knieën naar buiten, voetzolen samenbrengen en naar het li-chaam trekken. Handen om de enkels leggen en de knieën met de ellebogen iets naar de grond drukken. De rug doorstrekken. Ca. 5 – 20 seconden lang aanhouden.

Rug: plat op de rug gaan liggen, rechterbeen in een hoek brengen en over het linker-been leggen, heup gaat draaien, beide schouders blijven op de grond. Ca. 5 – 20 seconden lang aanhouden. Wisseling van zijde.

Schouders / rug: kleermakerszit, rechte rug, handen vouwen / omsluiten en armen over het hoofd uitstrekken. Rug strekken. Ca. 15 – 20 seconden lang aanhouden.

Reinigen en opbergen

OPGELET!

Berg het trainingsapparaat na elk gebruik zo op, dat kinderen het niet kunnen gebruiken.
- Gebruik voor het reinigen van het trainingsapparaat geen schurende of bijtende reini-gingsmiddelen of -pads. Deze zouden de oppervlakken kunnen beschadigen.

- Reinig het trainingsapparaat slechts met een vochtige, zachte doek en eventueel een mild reinigingsmiddel. Wrijf vervolgens alle onderdelen na met een droge, zachte doek.

- Bewaar het trainingsapparaat voor kinderen en dieren ontoegankelijk op een schone, droge, vorstvrije en tegen direct zonlicht beschermde plaats op.

Voor een betere opslag kan het trainingsapparaat worden samengeklapt. Trek het trainingsapparaat daartoe aan het zadel en aan de handgreep omhoog. Bovendien de borgpen gebruiken om verwondingen en beschadigingen te voorkomen.

Technische gegevens

Artikelnummer: 01504

Klasse:

HC

(thuisgebruik)

Modelnummer: JTF-718E-2

Spanningsvoorziening: 3 V (2 x 1,5 V-batterij, type AA)

Max. belasting: 100 kg

ID handleiding: Z 01504 M DS V6 1020 uh

Het apparaat is overeenkomstig DIN EN ISO 20957-1 en DIN EN ISO 20957-5.

Explosietekening

Niet afgebeeld:
2 x gereedschap

Onderdelenlijst

Onder-deelnr.	Omschrijving Aantal Afmetingen
1 Handgreep 1
2 Vulring, gebogen 2 ∅ 16 (∅ 8,3) x 1,5 mm
3 Veerring 2
4 Inbusbout 2 M8 x 35 mm
5 Computerhouder 1
6 Trainingsscomputer 1
7 Kruiskopschroef 1 M4 x 12 mm
8 Jackplug 1
9 Fietsframe 1
10	Rechter pedaal	1
11	Dopmoer	4 M8
12	Vulring, gebogen 4 ∅ 16 (∅ 8,3) x 1,5 mm
13	Standvoet	2
14	Vierkantbout	4 M8 x 50	mm
15	Linker pedaal	1
16	Instelknop	1
17	Onderstel van de zitting	1
18	Zelfborgende moer	3
19	Vulring, recht	3
20	Zitting	1
21	Borgpen	1

Afvoeren

Verwerk het verpakkingsmateriaal milieuvriendelijk en breng dit naar een recyclepunt.

Batterijen moeten vóór het afvoeren van het apparaat worden verwijderd en gescheiden van het apparaat op de desbetreffende verzamelpunten worden afgedankt.

Dit artikel valt onder de Europese richtlijn 2012/19/EU voor afgedankte elektrische en elektronische apparatuur (Waste Electrical and Electronic Equipment - WEEE). Dit apparaat mag niet bij het normale huisafval worden gedaan, maar dient milieu-vriendelijk verwerkt te worden door een erkend afvalverwerkingsbedrijf.

Tel.: [phone] *)Bellen naar het Duitse vaste netwerk tegen het tarief van uw provider.

Alle rechten voorbehouden.