Flow T2200 - Hometrainer Tacx - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

Veelgestelde vragen - Flow T2200 Tacx

GEBRUIKSAANWIJZING Flow T2200 Tacx

Bediening tijdens instellen 10 sec gelijktijdig indrukken met MODE om SET UP menu te openen (countdown verschijnt) Aanpassen instelling Aanpassen instelling Volgende stap Verlaat SET UP menu Bediening tijdens fietsen Keuzetrainingstypeinhellingshoekofvermogen Wijzigenwaardetrainingsinstelling Bladeren door display functies Wijzigenwaardetrainingsinstelling Bladeren door display functies Bladeren door MODE functies Bevestigen van trainingstype Resetten trainingsinformatie Als er niet wordt gefietst, kun je de trainingsinformatie ETM, TRP, MAX en AVS resetten door 2 seconden SET en MODEgelijktijdigingedrukttehouden.HetisnietmogelijkdeODO(hettotaal aantalafgelegdekilometersopdetrainer)teresetten.Dezeschakeltbijeenstandvan99.999 kmvanzelfoverop0km(ofmijl).WanneerdeFlowcomputerwordtuitgeschakeld,gaanalle ritprestaties eveneens verloren. Bij opnieuw opstarten staat alles weer op 0, behalve de ODO. Functies toetsen SET

MODE Wanneer je de stekker in het stopcontact steekt, licht het gehele display kort op ter controle. Vervolgenszijngedurendetweesecondenverschillendeparameterszichtbaar:

• frequentie(50of60Hz)ofhoogte(110of220V)vandenetspanning

• versienummervandefirmware

• lichaamsgewicht(75kg)

• snelheidsaanduidingenritverbruik(km/h,kJoule) Daarna kom je in het opstartvenster. Als je het eens bent met de standaard instellingen, kun je direct beginnen.Zoniet,volgdandeaanwijzingenhieronder. Druk gelijktijdig de toetsen SET en MODE 10 seconden in, hierna verschijnt op het display de tekst SET UP en het lichaamsgewicht knippert. Gewicht Lichaamsgewicht(zonderfiets)knippert.JesteltviaPijltje omhoog of Pijltje omlaag het gewicht in tussen 40 en 120 kg. Met MODE ga je naar de volgende stap. Snelheid Kmknippert.JeverandertKminMiviaPijltje omhoog of Pijltje omlaag. Met MODE ga je naar de volgende stap. Energie Kcalknippert.JeverandertKcalinkJouleviaPijltje omhoog of Pijltje omlaag. Met MODE ga je naar de volgende stap.

Instellingen voor de start12 13

De nauwkeurigheid van de vermogensweergave van de Flow hangt onder meer af van de aandruk- kracht van de rol tegen de band, de bandenspanning, wisselende magneetkrachten en het verschil in netspanning. Om een goede vermogensmeting te garanderen, moet de rem worden gekalibreerd. Voorhetoptimaalkalibrerenradenweaaneerstminimaal3minutentefietsenzodatderemis opgewarmd.Zorgervoordatdebandenspanningtussen7en8baris. Remkalibratie Onderaanverschijntdekalibratiewaarde0.JestartderemkalibratieviaPijltje omhoog en vervolgens verschijnenerdriestreepjesonderinhetdisplay.Fietsmeteensnelheidvanmeerdan30km/h (of19mi/h)tothetwoordSTOPverschijnt.Ophetmomentdatjestopt,meetdeFlowcomputerde vertraging van het achterwiel en verschijnt in het display de nieuwe kalibratiewaarde. Wanneer de kalibratie is mislukt, bijvoorbeeld doordat je bent gaan fietsen tijdens de meting, verschijnt in het display ERROR. Met Pijltje omhoog start je de kalibratie opnieuw. Met Pijltje omlaagzetjedekalibratiewaardeop0. Met MODE bevestig je de instellingen en kom je in het trainingsdisplay.

Instellingen voor de start De Flow registreert vier soorten trainingsgegevens: snelheid, vermogen, cadans en hartslag. Op het display worden op de 2e en 3e regel twee soorten trainingsgegevens gelijktijdig weergegeven. Met Pijltje omhoog switch je op de 2e regel van snelheid naar cadans, vermogen en hartslag. Met Pijltje omlaag switch je door de trainingsgegevens op de 3e regel. MODE functies bij SNELHEID (km/h - mi/h) De MODE functies op de 1e regel van het display hebben betrekking op de trainingsgegevens van de 2e displayregel. Staat de 2e regel op snelheid ingesteld, dan switch je met de MODE toets achter- eenvolgens van ETM (stopwatch), TRP (ritafstand), ODO (totale afstand), MAX (maximum snelheid) naar AVS (gemiddelde snelheid). Dewaardenbetreffenalleendedaadwerkelijkgefietsteperiodenzonderdatjedecomputerresetofuitschakelt. Lasjetussendooreenpauzein,danwordendegegevensvastgehouden.Gajeweerfietsen,danrekentde computerverderopbasisvandezegegevens. MODE functies bij TRAPFREQUENTIE (Cad) Laatde2edisplayregeldetrapfrequentie(Cad)zien,danbetekentTRPhettotaalaantalpedaalom- wentelingentijdensderit,MAXdemaximumtrapfrequentieenAVSdegemiddeldetrapfrequentie.

MODE functies bij VERMOGEN (Watt) Laatde2edisplayregelhetvermogen(Watt)zien,danbetekentTRPhetritverbruik,MAXhetmaxi- mumvermogenenAVShetgemiddeldevermogen.Hetritverbruikwordtberekendopbasisvande stopwatch en het geleverde vermogen. Dit wordt aangeduid in kilocalorie of kilojoule. MODE functies bij HARTSLAG Laatde2edisplayregeldehartslagzien,danbetekentMAXdemaximalehartslagenAVSdegemid- delde hartslag. Wanneer de Flow computer voor de start van de training geen hartslagsignaal ontvangt, wordt de hartslagfunctie nietgetoond.Ophetmomentdattijdenshetfietseneenhartslagsignaalwordtontvangen,zalditalsnogworden getoond.Omtijdenshetfietsendirecttekunnenherkennendatereenhartslagstoringis,ziejedriehorizontale streepjes op de plaats van de hartslagwaarde. Gemiddelde indicator Dezefunctiegeeftaanofdetrainingsinformatieinde1edisplayregelop,onderofbovenhet gemiddeldezit.

MODE MetdeFlowtrainjeopSlope(hellingshoek,%)enVermogen(Watt).Dehellingshoekwerktopderol van de trainer en is instelbaar in een veertiental stappen van -4 tot en met +9. (-4 komt niet overeen meteenwerkelijkehellingshoekvan4%bergafwaarts,hetzelfdegeldtvoorde9%stijging).Bij vermogenstrainingpastdecomputerdeweerstandopderolzodanigaandatjesteedshetdoor jouingesteldevermogentrapt.Jesteltditinvan10tot990Wattinstappenvan10Watt. Instellen trainingswaarde Door SET in te drukken gaat de hellingshoek linksonder knipperen. Met de Pijltjestoetsen pas je de instelling aan en met MODE leg je de instelling vast. Op het display wordt de helling weergegeven doormiddelvanverticalestaafjes.Bij0iseenhorizontalestreepzichtbaar. Als je na het indrukken van SET en het knipperen van de hellingshoek de SET toets nog een keer indrukt, begint de vermogensinstelling te knipperen. Met de Pijltjestoetsenpasjedezeinstellingaan. Druk op MODE om de instelling vast te leggen Werkingsgebied Deremindicatorgeefteenvisuelevoorstellingvanderemstand.Hieruitisdirectoptemakenofde remnogbinnenhetwerkingsgebiedzit.Naarmatederemunitmeerremt,loopthetstaafjevanonder naarbovenvol.Hetingesteldevermogenwordtnietgeremdalshetstaafjehelemaalleegofvolis;de indicator knippert dan als waarschuwing. Pasdesnelheid,trapfrequentieen/ofjeverzetaanalsderemindicatorknippertenderemdusbuitenhet werkingsgebiedzit.Kiesdevoorjougeschiktecombinatiedieopdatmomentvantoepassingis. Foutmeldingen tijdens fietsen Op www.tacx.comvindjebijSERVICEdeFAQ’svandeFlow.Hierstaatactueleuitlegoverwatjekunt doen als er een foutmelding verschijnt op het scherm.