JC435 - Bilance Joycare - Manuale utente e istruzioni gratuiti
Trova gratuitamente il manuale del dispositivo JC435 Joycare in formato PDF.
| Marca | Joycare |
| Riferimento modello | JC-435 |
| Tipo di prodotto | Bilancia elettronica |
| Colore | Verde / Trasparente |
| Tipo di batterie | AAA alcaline |
| Origine produttore | Joycare (Italia) |
Domande frequenti - JC435 Joycare
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Scarica le istruzioni per il tuo Bilance in formato PDF gratuitamente! Trova il tuo manuale JC435 - Joycare e riprendi in mano il tuo dispositivo elettronico. In questa pagina sono pubblicati tutti i documenti necessari per l'utilizzo del tuo dispositivo. JC435 del marchio Joycare.
MANUALE UTENTE JC435 Joycare
Il grasso in eccesso non è sempre visibile e non può essere misurato utilizzando una normale bilancia pesapersona. Grazie a questa bilancia potrete conoscere il vostro peso ma soprattutto la percentuale di grasso corporeo.
La tabella sottostante indica la percentuale di grasso corporeo in una persona sana:
Età 18 - 39 anni 40 - 59 anni Oltre 60 anni
Uomini 8 - 19 % 11 - 21 % 13 - 24 %
Donne 21 - 32 % 23 - 34 % 24 - 35 %
Età 18 - 39 anni 40 - 59 anni 60 - 79 anni
| Uomini Donne Uomini Donne Uomini | Donne | |||||
| sottopeso | 5-7% | 14-20% | 5-10% | 14-22% | 5-12% | 14-23% |
| sano 8-19% | 21-32% | 11-21% | 23-33% | 13-24% | 24-35% | |
| obeso | +20% | +33% | +22% | +34% | +25% | +36% |
Fonte ISSA (International Sports Science Association)
VARIAZIONE DELLA PERCENTUALE DI GRASSO DURANTE IL GIORNO
I livelli di idratazione del corpo, lo stile di vita e le abitudini quotidiane, possono influire sulle rilevazioni delle percentuali di grasso corporeo. Una rilevazione effettuata nelle prime ore del mattino, calcolerà una percentuale di grasso più alta poi-ché il corpo tende ad essere disidratato dopo una lunga notte di sonno. Per una lettura più accurata e per poter confrontare diverse rilevazioni, è consigliabile utilizzare il prodotto alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni.
Prima di procedere alla misurazione quindi è importante ricordare che:
-dopo aver fatto il bagno, la percentuale può essere più bassa
-dopo aver mangiato o bevuto, la percentuale può essere più alta
-durante il ciclo mestruale della donna, le rilevazioni potrebbero essere irregolari -la percentuale d'acqua del nostro organismo può diminuire dopo un periodo di malattia o dopo una pesante attività fisica: queste condizioni, infatti, inducono ad una sudorazione maggiore rispetto al normale.
CHE COS'E' LA PERCENTUALE DI ACQUA NEL CORPO
La percentuale di acqua presente nel corpo umano corrisponde alla quantità di liquidi espressa in percentuale, in rapporto al peso totale dell'individuo e viene calcolata in base ad una particolare formula scientifica, utilizzata anche dagli esperti dietologi. E' importante sapere che l'acqua, all'interno del nostro organismo, svolge una funzione fondamentale, si trova in ogni tessuto e organo: il nostro corpo è formato da circa il 50-65% di acqua. Grazie a questa bilancia è possibile tener sotto controllo la percentuale di acqua che è fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo.
I valori in percentuale di acqua presente in un individuo sano sono i seguenti:
DONNE dal 45-60%
UOMINI dal 50-65%
VARIAZIONE DELLA PERCENTUALE DI ACQUA DURANTE IL GIORNO
Al fine di ottenere una rilevazione attendibile, è consigliabile misurare la percentuale di acqua la sera (prima di cena); in questa fascia del giorno i livelli di idratazione sono più regolari. Ad ogni modo, al fine di mettere in relazione le varie misurazioni, è sempre consigliabile rispettare dei determinati orari. La percentuale di acqua tende ad essere inferiore se viene rilevata la mattina, questo perché il corpo si disidrata durante il sonno ma soprattutto perché i liquidi durante la notte ten-
dono a concentrarsi nel tronco (durante il giorno invece si ridistribuiscono omogeneamente nel corpo grazie alla forze di gravità). I fattori che tendono a modificare la percentuale d'acqua sono: il sonno, il mangiare e/o bere, l'attività fisica, fare il bagno, l'assunzione di medicinali, le condizioni fisiche e la minzione.
COS'E' LA MASSA MUSCOLARE
Si definisce come massa muscolare il volume complessivo della muscolatura dell'essere umano. Il sistema muscolare è l'insieme di tessuti che permette la locomozione del soggetto e lo scorrimento di sostanze organiche interne come sangue e cibo.
Il controllo della massa muscolare è particolarmente importante per persone che hanno problemi di peso e di grasso. Visto che il corpo necessita dei muscoli per demolire i cuscinetti di grasso, una riduzione del peso può dare risultati positivi durevoli solo se accompagnata da un potenziamento della muscolatura.
IMPORTANTI AVVERTENZE E NORME DI SICUREZZA
I valori che si ottengono da questo Monitor del grasso corporeo sono dati indicativi e non devono per nessuna ragione sostituire un parere medico. Non dimenticare: auto-misurazione significa controllo, non diagnosi o trattamento.
I valori insoliti devono essere sempre discussi con il proprio medico.
In nessuna circostanza si devono modificare i dosaggi di qualsiasi farmaco prescritto dal proprio medico.
La bilancia non deve essere utilizzata da:
- portatori di pacemaker o di qualsiasi altro dispositivo interno, il debole segnale elettrico, infatti, potrebbe interferire con il corretto funzionamento del dispositivo
- persone affette da edema, osteoporosi e febbre
- persone in dialisi
- in caso di assunzione di farmaci per problemi cardiovascolari
- donne incinte
- atleti che praticano più di 10 ore di allenamento intensivo settimanale
- coloro che hanno una frequenza cardiaca, a riposo, pari o al di sotto di 60 battiti al minuto.
Utilizzare la bilancia solo per gli scopi indicati in questo manuale d'istruzione e per uso esclusivamente domestico. Qualsiasi altro utilizzo è da considerarsi improprio e quindi pericoloso.
Prima dell'utilizzo assicurarsi che l'apparecchio si presenti integro senza visibili danni.
In caso di dubbio non utilizzare il prodotto e rivolgersi ad un centro specializzato.
Non tentare di riparare il prodotto da soli ma rivolgersi sempre ad un centro specializzato.
Al fine di evitare qualsiasi interferenza, si consiglia di utilizzare il prodotto lontano da attrezzature con un forte campo magnetico.
Non appoggiare mai la bilancia su superfici bagnate o scivolose.
Non immergere mai il prodotto nell'acqua e non riporlo mai in luoghi umidi.
Riporre sempre il prodotto lontano da fonti di calore, dai raggi del sole, da oggetti taglienti e simili.
Quando non si usa l'apparecchio per molto tempo, è consigliabile togliere la batteria in quanto una possibile perdita di liquido potrebbe danneggiare il prodotto.
Inoltre poiché la qualità delle batterie varia da modello a modello, la garanzia del prodotto non copre i danni causati da una possibile perdita di liquido.
Non lasciare il prodotto incustodito in presenza di bambini e riporlo sempre lonta-no dalla loro portata.
CARATTERISTICHE
Capacità massima: 180 kg
Divisione: 100g
Unità di misura del peso: kg/lb/st
Unità di misura dell'altezza: cm/ft-in
Divisione grasso corporeo: 0.1%
Divisione acqua corporea: 0.1%
Divisione massa muscolare: 0,1 Kg
Età: 10-80 anni
Display LCD
Memorie : 4 utenti
Indicatore di batterie scariche
Indicatore di sovraccarico
Alimentazione:1 batteria al litio 3V CR2032 (incl)
Azzeramento e spegnimento automatico
ISTRUZIONI PER UN CORRETTO UTILIZZO
Aprire il coperchio del vano batterie posto sotto la bilancia.
Rimuovere l'etichetta isolante della batterie, selezionare l'unità di misura st/kg/lb tramite l'apposito pulsante posto nel vano batterie e richiudere il coperchio.
Posizionare la bilancia su una superficie piana e stabile (si sconsigliano i tappeti).
Funzione solo peso
Premere con il piede sulla superficie della bilancia o preneiredisplay si accende, attendere che il display visualizzi "0.0". Salire sulla bilancia e procedere alla rilevazione del peso. Rilevato il peso, il valore rilevato inizia a lampeggiare a display.
Scendere quindi dalla bilancia : il display, successivamente, indica"err2" (indica cioè
l'impossibilità di procedere con il calcolo della percentuale di grasso, di acqua, di massa muscolare, ossea).
Funzione body fat / body water/body muscle
Per ottenere il calcolo della percentuale di grasso e di acqua è necessario inserire alcuni dati personali
Premere con il piede sulla superficie della bilancia: il display si accende, attendere che il display visualizzi" 0.0".
Premere il tasto SET
Premere i tasti “e” per selezionare uno dei 4 utenti.
Premere il pulsante SET per confermare.
Premere i tasti ◀ " e" ▶ " per selezionare il parametro uomo o donna .
Premere il pulsante SET per confermare.
Premere i tasti “e” per inserire l'età (10 \~ 80 anni). Premere il pulsante SET per confermare.
Premere i tasti“ e “ ” per inserire l'altezza. Premere il pulsante SET per confermare.
I valori inseriti lampeggiano e vengono memorizzati nella bilancia.
Attendere che la bilancia visualizzi"0.0"ora è possibile procedere con la misurazione.
Salire sulla bilancia a piedi nudi, mantenendo una posizione eretta, cercando di distribuire il peso il più uniformemente possibile, tenere i piedi paralleli sopra i sensori e non a contatto tra loro.
La bilancia prima di tutto rileva il vostro peso, poi visualizza "OOOO" (che decresce da sinistra a destra) ad indicare che la bilancia sta eseguendo l'analisi di impedenza tramite la quale viene calcolata la percentuale di grasso, di acqua, di muscoli, di massa ossea e di kcal. Per questo motivo è necessario rimanere fermi sulla piattaforma, mantenendo una posizione eretta. Una volta che la bilancia ha terminato la sua analisi, il display visualizzerà in modo alternato: la massa grassa (FAT), la percentuale d'acqua (BW), il peso, la percentuale di massa muscolare (MUS)
Le tabelle qui di seguito forniscono un quadro informativo circa lo stato fisico in relazione alla percentuale di grasso corporeo e alla percentuale di acqua.
IMPORTANTE: i dati riportati nella tabella sottostante sono di riferimento.
Età Femmina Maschio Indicatori
| Grasso % Grasso % | |||
| <=30 4.0-28.0 4.0-22.0 Verde | |||
| Giallo | |||
| Rosso | |||
| >30 | 4.0-30.0 4.0-24.0 Verde | ||
| 30.1-35.0 | 24.1-29.0 | Giallo | |
| 35.1-80.0 | 29.1-80.0 | Rosso | |
PULIZIA A MANUTENZIONE
Pulire la piattaforma della bilancia utilizzando un panno morbido. E' possibile u+lizzare anche un panno leggermente inumidito con acqua. Non utilizzare sostar:—e chimiche o abrasive.
Dopo aver pulito la piattaforma prima di procedere ad una misurazione, assicurar-
si che sia bene asciutta. La superficie se bagnata o umida potrebbe diventare scivolosa.
Posizionare sempre la bilancia su una superficie stabile e piana. Evitare tappeti e simili.
Evitare di saltare sulla bilancia, di farla cadere e di sottoporla a particolari urti. I meccanismi interni, infatti, sono molto delicati e di precisione e potrebbero danneggiarsi facilmente.
Evitare di esporre il prodotto ad onde elettromagnetiche che potrebbero causare la perdita dei dati in memoria.
Il venditore non è responsabile in caso di perdita dei dati memorizzati nella bilancia.
Nota: tutte le indicazioni e i disegni si basano sulle ultime informazioni disponibili al momento della stampa del manuale e possono essere soggette a variazioni.
AVVERTENZE
La presente bilancia non è utilizzabile per determinare il peso di oggetti o sostanze nelle transazioni commerciali, per la fabbricazione di medicine, per il calcolo di pedaggi, tariffe, tasse, premi, ammende, remunerazioni, indennità o canoni di tipo analogo determinati in funzione del peso.
Questa bilancia BFW è utilizzabile per tenere sotto controllo il proprio peso corpo- reo, le percentuali di grasso e di acqua e non è utilizzabile per fare diagnosi o trat- tamenti medici.
Valori che possono sembrare insoliti o fuori norma devono sempre essere discussi con il proprio medico.
Al fine di evitare rischi per l'utilizzatore di questo dispositivo, in nessuna circostanza si devono modificare i dosaggi di qualsiasi farmaco o terapia prescritti dal proprio medico basandosi sui dati misurati da questo dispositivo.
Tutte le indicazioni e i disegni si basano sulle ultime informazioni disponibili al momento della stampa del manuale e possono essere soggette a variazioni.
CE Questo articolo è stato progettato e fabbricato nel rispetto di tutte le direttive europee applicabili.
SMALTIMENTO
L'apparecchio, incluse le sue parti removibili e accessori, al termine della vita utile non deve essere smaltito insieme ai rifiuti urbani ma in conformità alla direttiva europea 2002/96/EC. Dovendo essere trattato separatamente dai rifiuti domestici, deve essere conferito in un centro di raccolta differenziata per apparecchiature elettriche ed elettroniche oppure riconsegnato al rivenditore al momento dell'acquisto di una nuova apparecchiatura equivalente. In caso di trasgressione sono previste severe sanzioni.
Le batterie utilizzate da questo apparecchio, alla fine della loro vita utile, vanno smaltite negli appositi raccoglitori.
INSTRUCTION MANUAL
WHAT IS THE BODY FAT PERCENTAGE?
Via Caduti del Lavoro, 40 Ancona - (Italy)
E-mail: info@joycare.it
www.joycare.it
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Rev.00 - JAN2010
