JC435 - Balance Joycare - Manual de uso y guía de instrucciones gratis

MANUAL DE USUARIO JC435 Joycare

QUÉ ES EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL La grasa sobrante no siempre es visible, y no puede medirse utilizando una báscula normal para pesar personas. Gracias a esta báscula pueden conocer su peso pero sobre todo el porcentaje de grasa corporal. Este débil impulso eléctrico, absolutamente seguro y de baja frecuencia, pasa libremente a través de los tejidos que contienen agua, mientras que encuentra resistencia y roce donde hay depósitos de grasa. La tabla situada debajo indica el porcentaje de grasa corporal en una persona sana: Edad 18 - 39 años 40 - 59 años más de 60 años Hombres 8 - 19 % 11 - 21 % 13 - 24 % Mujeres 21 - 32 % 23 - 34 % 24 - 35 % Edad 18 - 39 años 40 - 59 años 60 – 79 años Hombres Mujeres Hombres Mujeres Hombres Mujeres bajo peso 5-7% 14-20% 5-10% 14-22% 5-12% 14-23% sano 8-19% 21-32% 11-21% 23-33% 13-24% 24-35% obeso +20% +33% +22% +34% +25% +36% Fuente ISSA (International Sports Science Association) imp. JC 432 rev 00:imp. JC 432 5-02-2009 19:50 Pagina 45VARIACIÓN DEL PORCENTAJE DE GRASA DURANTE EL DÍA Los niveles de hidratación del cuerpo,el estilo de vida y los hábitos diarios pueden influir en las mediciones de los porcentajes de grasa corporal. Una medición efectuada en las primeras horas de la mañana calculará un porcentaje de grasa más alto ya que el cuerpo tiende a estar deshidratado después de una larga noche de sueño. Para una lectura más precisa y para poder comparar diferentes mediciones,se aconseja utilizar el producto a la misma hora del día y en las mismas condiciones. Antes de proceder a la medición es importante recordar que: - después de haberse bañado, el porcentaje puede ser más bajo - después de haber comido o bebido, el porcentaje puede ser más alto - durante el ciclo menstrual de la mujer, las mediciones podrían ser irregulares - el porcentaje de agua de nuestro organismo puede disminuir después de una enfermedad o de una actividad física pesada: estas condiciones inducen a una sudoración superior a la normal. QUÉ ES EL PORCENTAJE DE AGUA EN EL CUERPO El porcentaje de agua presente en el cuerpo humano corresponde a la cantidad de líquidos expresada en porcentaje, en relación al peso total del individuo y se calcula en base a una especial fórmula científica, utilizada también por dietistas expertos. Es importante saber que el agua, en el interior de nuestro organismo, realiza una función fundamental, se encuentra en todos los tejidos y órganos: nuestro cuerpo está formado por aproximadamente el 50-65% de agua. Gracias a esta báscula se puede tener bajo control el porcentaje de agua que es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Los valores en porcentaje de agua presente en un individuo sano son los siguientes: MUJERES desde el 45-60% HOMBRES desde el 50-65% VARIACIÓN DEL PORCENTAJE DE AGUA DURANTE EL DÍA Para obtener una medición fiable, se aconseja medir el porcentaje de agua por la noche (antes de la cena); en esta franja del día los niveles de hidratación son más regulares. De cualquier manera, para poner en relación las varias medidas, se JC 432

aconseja respetar determinados horarios. El porcentaje de agua tiende a ser inferior si se mide por la mañana, ya que el cuerpo se deshidrata durante el sueño, pero sobre todo porque durante la noche los líquidos tienden a concentrarse en el tronco (en cambio, durante el día se redistribuyen homogéneamente en el cuerpo gracias a la fuerza de la gravedad). Los factores que tienden a modificar el porcentaje de agua son: el sueño,la comida o bebida, la actividad física, tomar un baño, tomar medicamentos, las condiciones físicas y la micción. QUÉ ES LA MASA MUSCULAR. Se define como masa muscular el volumen total de la musculatura del ser humano. El sistema muscular es el conjunto de tejidos que permite la locomoción del sujeto y el desplazamiento de sustancias orgánicas como la sangre y la comida. El control de la masa muscular es especialmente importante para personas que tienen problemas de peso y de grasa. Dado que el cuerpo necesita los músculos para eliminar las acumulaciones de grasa, una reducción de peso puede tener un resultado positivo solo si se acompaña de una potenciación de la musculatura. imp. JC 432 rev 00:imp. JC 432 5-02-2009 19:50 Pagina 47E

IMPORTANTES ADVERTENCIAS Y NORMAS DE SEGURIDAD

Los va lores que se obtienen desde este monitor de la grasa corporal son datos indicativos y no deben por ninguna razón sustituir una opinión médica. No olvide: auto-medición significa control, no diagnóstico o tratamiento. Los valores insólitos deben consultarse siempre con su médico. En ninguna circunstancia se deben modificar las dosificaciones de cualquier fármaco prescrito por su médico. La báscula no debe ser utilizada por: - portadores de marcapasos y cualquier dispositivo interior, la débil señal eléctrica podría interferir con el correcto funcionamiento del dispositivo - personas afectadas por edemas, osteoporosis y fiebre - personas en diálisis - si se toman fármacos para problemas cardiovasculares - mujeres embarazadas - atletas que practican más de 10 horas de entrenamiento intensivo semanal - los que tienen una frecuencia cardiaca, en reposo, igual o inferior a 60 pulsaciones por minuto Utilizar la báscula solo para los objetivos indicados en este manual de instrucciones y para uso exclusivamente doméstico.Cualquier otra utilización debe considerarse inadecuadas y por lo tanto peligrosa. Antes de la utilización asegurarse de que el aparato esté íntegro sin daños visibles. En caso de duda no utilice el producto y diríjase a un centro especializado. No intentar reparar el producto solo, diríjase siempre a un centro especializado. Para evitar cualquier interferencia se aconseja utilizar el producto lejos de herramientas con un fuerte campo magnético. No apoyar nunca la báscula en superficies mojadas o que resbalen. No introducir nunca el producto en agua y no colocarlos nunca en lugares húmedos. Volver a colocar siempre el producto lejos de fuentes de calor, de los rayos del sol, de objetos cortantes y parecidos. Cuando no se usa el aparato durante mucho tiempo, es aconsejable quitar la batería ya que una posible pérdida de líquido podría dañar el producto. Además, dado que la calidad de las baterías varía de modelo a modelo, la garantía del producto no cubre los daños causados por una posible pérdida de líquido. JC 432

imp. JC 432 rev 00:imp. JC 432 5-02-2009 19:50 Pagina 48No dejar el producto sin protección en presencia de niños y guardarlo siempre lejos de su alcance. CARACTERÍSTICAS Capacidad máxima: 180 kg División: 100g Unidad de medida del peso: kg/lb/st Unidad de medida de la altura: cm/pie-pulgada División de la grasa corporal: 0,1% División del agua corporal: 0,1% Edad: 10-80 años Pantalla LCD Memorias: 4 usuarios Indicador de baterías descargadas Indicador de sobrecarga Alimentación:1 batería al Litio 3V CR2032 (incl) Puesta a cero y apagado automático imp. JC 432 rev 00:imp. JC 432 5-02-2009 19:50 Pagina 49INSTRUCCIONES PARA UNA CORRECTA UTILIZACIÓN Abrir la tapa del compartimento de baterías colocado debajo de la báscula. Quitar la etiqueta aislante de las baterías,seleccionar la unidad de medida st/kg/lb con el pulsador colocado en el compartimento de baterías y cerrar la tapa.Colocar la báscula en una superficie plana y estable (se desaconsejan las alfombras). Esta báscula se enciende con presión. Función solo peso Pulsar con el pie en la superficie de la báscula o pulsar : la pantalla se enciende, esperar a que muestre“ 0.0”.Subir en la báscula y efectuar la medición del peso.Una vez medido el peso, el valor detectado comienza a parpadear en la pantalla. Entonces, bajar de la báscula : la pantalla, después, indica “err2” (indica esto es la imposibilidad de proceder con el cálculo del porcentaje de grasa,de agua, de masa muscular, ósea y de kcal). Función body fat / body water/body muscle (grasa del cuerpo / agua del cuerpo/ músculos del cuerpo) Para obtener el cálculo del porcentaje de grasa y de agua es necesario introducir algunos datos personales Pulsar con el pie en la superficie de la báscula: la pantalla se enciende,esperar a que muestre“ 0.0”. Pulsar la tecla SET Pulsar las teclas “ ” y“” para seleccionar uno de los 8 usuarios. Apretar el pulsador SET para confirmar. Pulsar las teclas“ ” y“”para seleccionar el parámetro hombre o mujer. Apretar el pulsador SET para confirmar. Pulsar las teclas “ ” y“” para introducir la edad (10 ~ 80 años). Apretar el pulsador SET para confirmar. Pulsar las teclas“ ”y“”para introducir la altura. Apretar el pulsador SET para confirmar. Los valores introducidos parpadean y son memorizados en la báscula. Esperar a que la báscula muestre “0.0”, entonces se puede efectuar la medición. Subir en la báscula con los pies descalzos, manteniendo una posición recta, intentando distribuir el peso lo más uniformemente posible, mantener los pies paralelos encima de los sensores y no en contacto entre ellos. imp. JC 432 rev 00:imp. JC 432 5-02-2009 19:50 Pagina 51La báscula en primer lugar detecta su peso, después visualiza“ OOOO” (que disminuye de izquierda a derecha) para indicar que la báscula está efectuando el análisis de impedancia a través del cual se calcula el porcentaje de grasa, de agua, de músculos, de masa ósea y de kcal. Por este motivo es necesario permanecer parados en la plataforma, manteniendo una posición recta. Una vez que la báscula ha terminado su análisis, la pantalla muestra alternativamente:la masa grasa (FAT), el porcentaje de agua (BW) , el peso, el porcentaje de masa muscular (MUS) Las tablas a continuación incluidas ofrecen un cuadro informativo sobre el estado físico aproximado en relación al porcentaje de grasa corporal y al porcentaje de agua. IMPORTANTE: los datos indicados en la siguiente tabla son de referencia. Edad Mujer Hombre Indicadores Grasa % Grasa % <=30 4.0-28.0 4.0-22.0 Verde 28.1-33.0 22.1-27.0 Amarillo 33.1-80.0 27.1-80.0 Rojo >30 4.0-30.0 4.0-24.0 Verde 30.1-35.0 24.1-29.0 Amarillo 35.1-80.0 29.1-80.0 Rojo imp. JC 432 rev 00:imp. JC 432 5-02-2009 19:50 Pagina 52LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO Limpiar la plataforma de la báscula utilizando un paño suave. Se puede utilizar también un paño ligeramente humedecido con agua. No utilizar sustancias químicas o abrasivas. Después de haber limpiado la plataforma antes de efectuar una medición, asegurarse de que esté bien seca. La superficie si está mojado o húmeda puede resbalar. Colocar siempre la báscula en una superficie estable y plana. Evitar alfombras y otros. Evitar saltar en la báscula, hacer que se caiga y someterla a golpes fuertes. Los mecanismos internos son muy delicados y de precisión y podrían dañarse fácilmente. Evitar exponer el producto a ondas electromagnéticas que podrían causar la pérdida de los datos en memoria. El vendedor no es responsable en caso de pérdida de los datos memorizados en la báscula. Nota: todas las indicaciones y los diseños se basan en las últimas informaciones disponibles en el momento de la impresión del manual y pueden estar sujetas a variaciones. ADVERTENCIAS GENERALES Esta balanza no es utilizable para determinar el peso de objetos o sustancias en las transacciones comerciales, para la fabricación de medicinas, para el cálculo de peajes, tarifas, tasas, primas, multas, remuneraciones, indemnizaciones o cuotas de tipo análogo determinados según el peso. JC 432

imp. JC 432 rev 00:imp. JC 432 5-02-2009 19:50 Pagina 54Esta balanza BFW es utilizable para tener bajo control su peso corpóreo, los porcentajes de grasa y agua, y no es utilizable para emitir diagnósticos o aplicar tratamientos médicos. Consultar su médico en caso de valores que puedan parecer insólitos o fuera de norma. A fin de evitar riesgos para el usuario de este dispositivo, nunca modificar las dosificaciones de cualquier fármaco o terapia prescritos por su médico basándose en los datos medidos por este dispositivo. Las especificaciones y planes están basado en la última información disponibile en el momento de impresion y pueden sujetarse a cambios sin previo aviso. Este artículo ha sido diseñado y fabricado conformemente a todas las directivas europeas aplicables

ELIMINACIÓN DEL PRODUCTO