Performance E50 - Cyclette TUNTURI - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE Performance E50 TUNTURI

Questo manuale in lingua italiana è una traduzione nella versione originale del manuale in lingua inglèse. Non si possono trarre diritti di traduzione nella presente traduzione.

Indice

Cyclette verticalica 60

Precauzioni di sicurezza 60

Sicurezza elettrica 61

Istruzioni di montaggio 61

Descrizione (fig. A) 61

Contenuto dell'imballaggio

(fig.B&C)61

Assemblaggio (fig. D) 61

Allenamenti 61

Istruzione per l'esercizio 62

Frequenza cardiaca 62

Utilizzo 63

Alimentazione (Fig. E) 64

Console (fig F) 64

Spiegazionedellefunzionidi visualizzazione64

Spiegazione dei pulsanti 65

Utilizzo ... 65

Programmi 66

Recupero 67

Bluetooth&APP 67

Pulizia e manutenzione 68

Difetti e malfunzionamenti 68

Trasporto e stoccaggio 68

Informazioni aggiuntive 68

Dati tecnici 69

Garanzia 69

Dichiarazione del fabbricante 69

Clausola di esonero della responsabilità......69

Cyclette vertical

Benvenuti nel mondo di Tunturi Fitness!

Grazie per aver acquistato quello appearecchio Tunturi. Tunturi offre un'ampia gamma di appearecchi per fitness professionale, fra cui crosstrainer, tapis roulant, cyclette, e vogatori e. Questo appearechio Tunturi è adatto per tutte la famiglia, a prescindere dal livello di forma fisica. Per ulteriori informazioni, visitare il site Web www. tunturi.com

Precauzioni di sicurezza

ATTENZIONE

• Leggere le precauzioni di sicurezza e le istruzioni. La mancata osservanza delle precauzioni di sicurezza e delle istruzioni cui po causare lesioni personali o danni all'apparecchio. Conservare gli avvisi di sicurezza e le istruzioni per future consultagioni.

ATTENZIONE

• Ilsystemadi monitoraggio della frequenza cardiaca poto essere impreciso.L'ecessivo esercizio potocausare seriessionoperfino il decesso.Se sia avverte spossatezza, interrompere immediatamente l'allenamento.
• L'apparecchio è adatto esclusivamente per un uso domestico, non professionale. L'apparecchio non è idoneo per scopi commerciali.
• L'utilizzo massimo è limitato fino a 3 ore al giorno
• L'uso di quello apparecchio da parte di bambini o persone con handicap fisici, sensoriali, mentali o motori o privi di esperienza e di competenze più causare pericoli. Le persone responsabili per la loro sicurezza devono fornire esplicite istruzioni o supervisionare l'uso dell'apparecchio.
• Prima di iniziare l'allenamento, consultare un medico per verificare il proprio stato di salute.
• Se si avvertono nausea, vertigini o altri sintomi anomali, interrompere immediatamente l'allenamento e consultare un medico.
• Per evitare dolori muscolari e sforzi, iniziare agli allenamento con una fase di riscaldamento e terminare agli allenamento con una fase di defaticamento. Ricordarsi di esquire lo stretching al termine dell'allenamento.
• L'apparecchio è adatto esclusivamente per un uso in interni. L'apparecchio non è idoneo per un uso all'aperto.
• Utilizzato l'apparecchio in un ambiente con ventilazione adeguata. Non utilizzato in ambienti esposti alle currenti d'aria per non prendere un raffreddore.
• Utilizzare l'apparecchio esclusivamente in ambienti con temperature comprese fra 10^ e 35^ . Conservare l'apparecchio esclusivamente in ambienti con temperature comprese fra 5^ 45^/41^ 113^ .
  Non utilizzato o riporre l'apparecchio in ambienti umidi. L'umidità dell'aria non deve mai superare 180%.
• Utilizzato l'apparecchio solo per lo scopo previsto. Non utilizzato l'apparecchio per scopi diversi da quelli descritti nel manuale.
• Non usare l'apparecchio se presente parti danneggiate o difettose. In caso di parti danneggiate o difettose contattare il rivenditore.

• Mantenere mani, piedi e le altre parte del corpo lontani dalle parti in movimento.

• Tenere i capelli lontani dalle parti in movimento.

• Indossare indumenti e scarpe adatti.
• Mantenere abiti, gioielli e altri oggetti lontani dalle parti in movimento.
• Controllare che l'apparecchio venga utilizzato da una sola persona alla volta. L'apparecchio non deve essere utilizzato da personi di peso superiore a 120 kg (264 lbs)
• Non smontare l'apparecchio perché aver consultato il rivenditore..

Sicurezza elettrica

(valido solo per apparecchi elettrici)

• Prima dell'uso, verificare sempre che la tensione della rete elettrica corrisponda alla tensione riportata sulla targhetto nominale dell'apparecchio.
• Nonutilizzare cavi di prolunga.
• Tenere il cavo di alimentazione lontano da fonti di calore, olio e bordi affiliati.
• Non alterare o modificare il cavo o la spina di alimentazione.
• Non utilizzato l'apparecchio se il cavo o la spina di alimentazione sono danneggiati o difettosi. Se il cavo o la spina di alimentazione risultano danneggiati o difettosi, contattare il rivenditore.
• Svolgere sempre completeness il cavo di alimentazione
• Non far passare il cavo di alimentazione sotto l'apparecchio. Non far passare il cavo di alimentazione quello un tappeto. Non collocate alcun oggetto sul cavo di alimentazione.
• Verificare che il cavo di alimentazione non sporga sul bordo di un ravolo. Verificare che il cavo di alimentazione non possa rianere accidentamente impigliato o causare inciampanti.
• Non lasciare l'apparecchio incustodito quando la spina di alimentazione è collegata alla presa a muro.
• Non tirare il cavo di alimentazione per rimuovere la spina alla presa a muro.
• Scollegare la spina di alimentazione alla presa a muro quando l'apparecchio non è in uso, prima di assemblare o di smontare l'apparecchio o di qualsiasi intervento di pulizia o manutenzione.

Istruzioni di montaggio

Descrizione (fig. A)

La cyclette verticale è un appearecchio fisso per il fitness utilizzato per simulare la pedalata sulla causare eccessiva pressione sulle giunture.

Contenuto dell'imballaggio

(fig. B & C)

• L'imballaggio contiene i componenti illustrati nella fig. B.
• L'imballaggio contiene gli elementi di fissaggio illustrati nella fig. C. Consultare la categoria "Descrizione".

NOTA

• Se una parte manca, contattare il rivenditore.

Assemblaggio (fig. D)

ATTENZIONE

• Assemblare l'apparecchio nell'ordine indicato.
• Per trasportare e spostare l'apparecchio sono necessarie almeno due persone.

AVVISO

• Collocare l'apparecchio su una superficie stabile e in piano.
• Collocare l'apparecchio su una base protettiva per evitare danni alla superficie del pavimento.
• Mantenere uno spazio libero di almeno 1 m intorno all'apparecchio.
• Consultare le illustrazioni per il corretto assemblaggio dell'apparecchio.

NOTA

• Conservare tutti gli utensili forniti con quello prodotto, dopo aver completato il montaggio del prodotto, per eventuali necessità di assistenza in futuro.

Allenamenti

L'allenamento deve essere adeguatamente leggero ma di lunga durata. L'esercizio aerobico si basa sul miglioramento del consumo massimo di ossigeno del corpo che a sua volta migliorara resistenza e forma fisica. Durante l'allenamento è necessario sudare ma non arrivare all'affano. Per raggiungere e mantenere una forma fisica di base, allenarsi almeno tre volte alla settimana, per 30 minuti alla volta. Aumentare il numero di sessioni di esercizio per migliorare il livello di forma fisica. è importante combinare l'esercizio regolare con una dieta salute. Una persona impegnata a seguire una dieta dovrà allenarsi quotidianamente, iniziando con 30 minuti o meno e aumento gradualmente l'allenamento giornaliero fino ad un'ora. Iniziare l'allenamento a bassa velocità e con scarsa resistenza per evitare di sottomporre a uno stress eccessivo ilsystema cardiovascolare. Man mano che il livello di forma fisica aumento, è possibile

aumentare gradualmente anche velocità e resistenza. L'efficienza dell'allenamento cui si rurata monitorando la frequenza cardiaca e le pulsazioni.

Istruzioni per l'esercizio

L'utilizzo del vosto fitness trainer vi darà diversi benefici, migliorera la vostra forma fisica, tono muscolare e, insieme a una dieta con le calorie nelle controlo, vi aiuterà a perdere peso.

La fase di riscaldamento

Questa fase aiuta a far scorrere il sangue nel corpo e a far funzionare correttamente i muscoli. Ridurrà anche il rischio di crampi e di lesioni muscolari. Si consiglia di fare quale esercizio di stretching come migliorato qui di seguito. Ogni esercizio di stretching andrebbe mantenuto per circa 30 secondi, non forzare o strappare i muscoli durante l'esercizio, se si sente un dolore FERMARSI SUBITO

La fase dell'esercizio

Questa è la fase dove fate il vostro sforzo. Dopo un uso regolare, i muscoli delle vostre gambe diventeranno più flessibili. Lavorare nell'ottica del vostro obiettivo è molto importante per mantenere un ritmo costante durante l'esercizio. La velocità del vostro lavoro dovrebbe essere sufficiente per augmentare il vostro battito cardiaco nella zona target alla strata sul grafico qui tutte.

Questafase dovrebbe durare almeno 12 minuti anche se la maggior parte delle persone inizia a circa 15-20 minuti

La fase di defaticamento

Questa fase consente al vostrosystemacardiovascolare e ai vostri muscoli di rilassarsi. Questa è una ripetizione dell'esercizio di riscaldamento,cioè riduce il vostro ritmo,e continua per circa 5 minuti.Gli esercizi di stretching adesso andrebbero ripetuti, ricordandosi sempre di non forzare o strappare i vostri muscoli nello stretching.

A mano a mano che sarete più in forma, potreste aver bisogno di allenarvi di più e più a lungo. Si consiglia di allenarsi almeno tre volte alla settimana, e se possibile, spalmare gli esercizi in

Tono muscolare

Per tonificare i muscoli nelle siete sul vosto fitness trainer dovrete impostare la resistenza abbastanza

alta. Questo sforza rà di più i muscoli delle vostre gambe e potrebbe VOLER dire che non potrete allenarvi per il tempo che avreste desiderato. Seanche voi state cercando di migliorare la vostra forma dovrete modificare il vosto programma diAllenamento. Dovreste allenarvi normalmente durante le fasi di riscaldamento e di defaticamento, ma verso la fine della fase dell'esercizio dovreste aumento la resistenza, per fare lavorare di più le vostere gambe. Dovrete ridurre la vostra velocità per mantenere la vostra freuenza cardiaca nella zona target.

Perdere peso

Qui il fattore importante è la quantità di sforzo che mettete. Più forte e a lungo lavorate e più calorie brucerete. In effetti è uguali a come se stesse allenandovi per migliorare la vostra forma, la differenza è l'obiettivo.

Frequenza cardiaca

Misurazione delle pulsazioni (sensori del cardiofrequenzimetro)

Le pulsazioni vengono misurate da sensori posti sulle impugnature quando l'utente tocca entrambi i sensori contemporaneamente. Un'accurata misurazione delle pulsazioni richiede che la pelle si leggermente umida e costamente a fatto con i sensori del cardiofrequenzimetro. Se la pelle è troppo asciutta o troppo bagnata, la misurazione delle pulsazioni diventa meno accurata.

NOTA

• Non utilizzato i sensori del cardiofrequencyimetro in combinazione con una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca.
• Impostando un limite per la frequenza cardiaca, viene generato un allarme acustico al superamento di tale limite.

Misurazione della frequenza cardiaca (fascia toracica)

NOTA

• La fascia toracica non è di serie con但这a macchina. Se si desidera utilizzato una fascia toracica wireless, è necessario acquistarla come accessorio.

La misurazione della frequenza cardiaca più accurata si ottiene tramite una fascia cardiaca. La misurazione viene effettuata da un ricevitore della frequenza cardiaca combinato con una fascia toracica trasmittente. Per un'accurata misurazione della frequenza cardiaca, gli elettrodi sulla fascia del trasmettitore devono essere leggermente umidi e costamente aicontutto con la pelle. Se gli elettrodi sono troppo asciutti o troppo bagnati, la misurazione della frequenza cardiaca diventa meno accurata.

ATTENZIONE

• Se l'utente è portatore di pacemaker, consultare un medico prima di utilizzare una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca.

AVVISO

• In presenza di numerousi dispositivi per la misurazione della frequenza cardiaca vicini, verificare che siano almeno ad una distanza di 1,5 metri uno dall'alto.
• In presenza di un solo ricevitore e numeroi trasmettitori di frequenza cardiaca, verificare che solo una persona con un trasmettitore sia all'interno del Campo di trasmissione.

NOTA

• Non utilizzato i sensori del cardiofrequenzimetro in combinazione con una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca.
• Indossare sempre la fascia toracica sotto gli abiti a diretto contatto con la pelle. Non indossare la fascia toracica sopra gli abiti. Indossando la fascia toracica SOPRA gli abiti, non sare trasmesso alcun segnale.
• Impostando un limite per la frequenza cardiaca, viene generato un allarme acustico al superamento di tale limite.
• Il trasmettitore trasmette la frequenza cardiaca alla console fino ad una distance di 1 metro. Se gli elettrodi non sono umidi, la frequenza cardiaca non viene visualizzata sul display.
• Alcune fibre negli abiti (ad es. poliestere, poliammide) creano elettricità statica che può impedire un'accurata misurazione della frequenza cardiaca.
• Cellulari, TV e altri apparecchi elettrici creano un Campo magnetico che può impedire un'accurata misurazione della frequenza cardiaca.

Massima frequenza cardiaca (durante I'allenamento)

La massima frequenza cardiaca è la frequenza cardiaca più elevata che una persona uò raggiungere in sicurezza durante lo stress dell'allenamento. Per calculare la massima frequenza cardiaca media, viene utilizzata le segunte formula: 220 - ETÀ. La massima frequenza cardiaca varia da persona a persona.

ATTENZIONE

• Porre attenzione a non superare la massima frequenza cardiaca durante l'allenamento. In caso di apparitenenza ad un gruppo a rischio, consultare un medico.

Principianti 50-60% della massima frequenza cardiaca

Adatta per persona in fase di dieta dimagrante, principianti, convalescenti e per chi non fa esercizio da molto tempo. Allenarsi almeno tre volte alla settimana, per 30 minuti alla volta.

Livello avanzato

60-70% della massima frequenza cardiaca

Adatta per coloro che desiderano migliorare e mantenere la forma fisica. Allenarsi almeno tre volte alla settimana, per 30 minuti alla volta..

Esperti

70-80% della massima frequenza cardiaca

Adatta per le persone in perfetta forma fisica abituate ad allenamenti che richiedono molta resistenza.

Utilizzo

Regolazione dei piedi di supporto

L'apparecchio è dotato di 4 piedi di supporto. Se l'apparecchio non è stabile, è ossibile regolare i piedi di supporto.

• Ruotare i piedi di supporto come necessario per renderere stabile il tapis roulant.

NOTA

• La stabilità della macchina è maggiore quando tutti i piedi di supporto sono completamente avvitati. Pertanto iniziare a livellare la macchina avvitando completamente tutti i piedi di supporto, prima di svitare il piede di supporto necessario a stabilizzarla.

Regolazione della console

É possibile regolare la console in base all'altezza e alla posizione di esercizio dell'utente.

• Allentare la manopola di regolazione della console.
• Spostare la console nella posizione richiesta.
• Serrare la manopola di regolazione della console.

Regolazione della posizione orizzontale del sedile

É possibile regolare la posizione orizzontale del sedile, impostandolo nella posizione richiesta.

• Allentare la manopola di regolazione del sedile.
• Spostare il sedile nella posizione richiesta.
• Serrare la manopola di regolazione del sedile.

Regolazione della posizione verticale del sedile

È possibile regolare la posizione verticale del sedile impostando il reggisella nella posizione richiesta. Con la gamba quasi stesa, l'arco del piede deve toccare il pedale nel punto più basso.

• Allentare la manopola di regolazione del reggisella.
• Spostare il reggisella nella posizione richiesta.
• Serrare la manopola di regolazione del reggisella.

Regolazione dell'impugnatura

E possibile regolare l'impugnatura in base all'altezza e alla posizione di esercizio dell'utente.
- Allentare la manopola di regolazione dell'impugnatura.

• Spostare l'impugnatura nella posizione richiesta.
• Serrare la manopola di regolazione dell'impugnatura.

Alimentazione (Fig. E)

Il trainer è dotato di un'alimentazione esterna. Fare riferimento all'illustrazione per individuire l'ingresso dell'alimentazione del trainer.

NOTA

• Collegare l'alimentazione al trainer prima di inserirla nella presa elettrica.
• Staccare sempre il cavo di alimentazione quando la macchina non viene usata.

Console (fig F)

Non esporre la console alla luce solare diretta.
- Asciugare la superficie della console se è coperta da gocce di sudore.
Non appoggiarsi sulla console.
- Toccare il display solo con la punta delle dita. Non toccare il display con le unghie o con oggetti appuntiti.

NOTA

• La console passa in modalità standby when l'apparecchio non viene utilizzato per 4 minuti.

Spiegazione delle funzioni di visualizzazione

Time (Tempo)

• Senza impostare il valore target, il tempo verrà conteggiato.
• Se si imposta il valore target, il tempo farà un conto alla rovescia dal vostro tempo target a 0 e suonerà o lampeggerà un allarme.

Il tempo continuera ad essere conteggiato se l'allenamento non viene interrotto una volta raggiunto l'obiettivo.

• Se noniene trasmesso nessun segnale nel monitor per 4 secondi durante l'esercizio, il tempo si FERMERA'
• Range 0:00~99:59

Speed (Velocità)

• Visualizza la velocità diallenamento corrente.
• Range 0.0 ~ 99.9
• Senza nessun segnale trasmesso nel monitor per 4 secondi durante l'esercizio, VELOCITA' visualizzera "0.0"

RPM

• Visualizza i giri al minuto
• Range 0 ~ 999
• Senza nessun segnale trasmesso nel monitor per 4 secondi durante l'esercizio, RPM visualizzerà “0”

WATT

• Visualizza i watt dell'esercizio corrente.
• Range 0 ~ 999

Level (CARICO)

• Mostra l'impostazione per il livello di tensione, quando si regola la resistenza, per 3 secondi.

Distance (Distanza)

• Senza impostare il valore target, la distanza verrà conteggiata.
• Se si imposta il valore target, per la distance ci sare unconto alla rovescia dalla vostra distance target a 0 con il suono o il lampeggio di un allarme..
• Range 0.00~99.99.

Calories (Calorie)

• Senza impostare il valore target, le calorie verranno conteggiate.
• Se si imposta il valore target, per le calorie ci sarea unconto alla rovescia alla vostra caloria target a 0 con il suono o il lampeggio di un allarme
• Range 0~999

NOTA

• Questo dato è una guida approximativa per confrontare le differenti sedute di esercizi che non può essere usato in un trattamento medico.

Pulse (Impulso)

• L'impulso corrente verrà visualizzato dopo 6 secondi quando viene rilevato alla console.
• Senza nessun segnale d'impulso per 6 secondi, la console visualizzera "P".
• L'allarme impulso suonerà quando l'impulso corrente è altre l'impulso target.
• Range 0-30~230 BPM

BAI TM

• Visualizza il valore BAI del consumo BAI durante l'allenamento.
  -Intervallo di visualizzazione 0 999

NOTA

• II BAI (Body Activity Index) è la somma del volume diallenamento effettivo.
  Volume allenamento = Intensita allenamento x Tempo allenamento.

Il BAI calcula il volume dell'allenamento effettivo in base a frequenza cardiaca, età, sesso e durata. Durante l'allenamento, è possibile vindere l'accumulo del BAI. Non appena viene completata la sessione di allenamento, è possibile ottenere un punto BAI totale della sessione, che rappresenta il volume di allenamento effettivo totale per la sessione.

Con unAllenamento più sostenuto e una zona di frequenza cardiaca maggiore, si ottengono puniti BAI più velocamente. Con unAllenamento meno sostenuto e una zona di frequenza cardiaca minore, si ottengono puniti BAI più lentamente.

Consigliamo di allenarsi accumulatingo 100 puniti BAI anni settimana per migliorare le capacità cardio.

Spiegazione dei pulsanti

Up Su (Manopola)

• Augmente il livello di resistenza durante l'esercizio.
• Ruotare la manopola in senso orario per augmentare il valore.

Down Giu (Manopola)

• Diminuire il livello di resistenza durante l'esercizio.
• Ruotare la manopola in senso antiorario per diminuire il valore.

Mode/Enter

• Scegliere agli funzione premendo il tasting MODE/ENTER.
• Confermare impostazione o selezione.

Reset

• In modalità impostazione, premere una volta il tasto RESET per azzerare i valori della funzione corrente.
• Premere il tasto RESET e tenerlo premuto per 2 secondi per azzerare tutti i valori di tutte le funzioni.

Start/Stop

• Avviamento o Interruzione (pausa) dell'esercizio.

Body Fat (Grasso corporeo)

Test % grasso corporeo e BMI.

Recovery (Recupero)

• Una volta che console rileva il segnale d'impulso, premere il tasto RECOVERY per accedere in modalità recupero e monitorare la capacité di recupero della frequenza cardiaca

Utilizzo

Accensione

• Inserire la spina nella presa a muro. Il computer si avvia e visualizza tutti i componenti sul display LCD per 2 secondi
• Premere qualsiasi tasto per accendere la console,.
  mente si trova in modalita sleep.
• Iniziare a pedalare per accendere la console quando si trova in modalità sleep.

Lo schermo LCD visualizzerà tutti i segmenti.

Impostazione dell'utente

• Selezionare l'utente, ruotare la manopola per selezionare U1~U4,\ quindi confermare premendo MODALITA.
• Selezionare il sesso, ruotare la manopola per selezionare Maschio/Femmina, quando confermare premendo MODALITA.
• Selezionare l'ètà, ruotare la manopola per selezionare 1~99,\ quando confermare premendo MODALITA.
• Selezionare l'altezza, ruotare la manopola per selezionare 100~200,\ quando confermare premendo MODALITA.
• Selezionare il peso, ruotare la manopola per selezionare 20 150 , quindi confermare premendo MODALITA.

Selezione dell'allenamento

Utilizzare SU/GIù per selezionare:

• M Manuale.
• P1~P12 Profilo programma 1 ~ 12.
• HRC Controllo frequenza cardiaca
  -W Controllo Watt
• U Programma utente.

Spegnimento

In assenza di segnale trasmesso nel monitor per 4 minuti, il monitor entrera automaticamente in modalità SLEEP.

Programmi

Avvio rapido

• Premere il tasto START/STOP per,iniziare l'allenamento alla alcuna impostazione predefinita.
• Utilizzare SU/GIù per regolare il livello di resistenza durante l'allenamento.

Terminare l'allenamento

• Premere START/STOP in modalità allenamento per fermare/mettere in pausa l'allenamento. Per riprendere l'allenamento, premere il tasto START/STOP in modalità pausa.
• Premere il tasto RESET (in modalità Pausa) per reimpostare tutti i dati dell'allenamento.
• Tenere premuto il tastingo RESET per altri 2 secondi per resettare la console. (I dati dell'allenamento attivo andranno persi)

Modalità manuale

• Utilizzare la funzione Su/Giù per selezionare il programma di allenamento, selezionare la modalità M (manuale), quando confermare premendo MODALITA.
• Utilizzare la funzione Su/Giù per impostare il livello di tensione,\ quando confermare premendo MODALITA.
• Utilizzato il tasting Su/Giù per preimpostare il tempo diallenamento, quindi confermare premendo MODALITA.
• Utilizzato il tasting Su/Giù per preimpostare la distance di allenamento, quando confermare premendo MODALITA.
• Utilizzato il tasting Su/Giù per preimpostare le calorie di allenamento,\ quando confermare premendo MODALITA.
• Utilizzare il tasting Su/Giù per preimpostare un limite per il battito cardiaco, quindi confermare premendo MODALITA.

NOTA

• Quando si impostano più obiettivi, l'allenamento si conclusera al primo obiettivo raggiunto.
• Lasciando un obiettivo vuoto, quello non sare visto come un limite preimpostato.

• Quando si imposta un limite per il battito cardiaco, l'allenamento non si fermerà quando si supera il limite impostato. Un allarme acustico notificHERA come avviso all'utente il superamento del limite.

• Premere il tasting START/STOP per iniziare l'allenamento

• Utilizzato il tasting SU/GIù per regolare il livello di resistenza. Il livello di carico viene visualizzato nella finestra LIVELLO.

Profiloprogramma 1~12

• Utilizzare la funzione Su/Giù per selezionare il programma di allenamento, selezionare uno dei profili predefiniti, quando confermare premendo MODALITA.
• Utilizzare la funzione Su/Giù per impostare il livello di tensione,\ quando confermare premendo MODALITA. Il profilo completo verrà scalato in modo proportionale.
• Utilizzare il tasting Su/Giù per preimpostare il tempo di allenamento,\ quando confermare premendo MODALITA.
• Premere il tasting START/STOP per iniziare l'allenamento
• Utilizzare il tasting SU/GIù per regolare il livello di resistenza. Il profilo completo verrà scalato in modo proportionale Il livello di carico viene visualizzato nella finestra LIVELLO.

Nella modalità Programma del profilo, la tensione verrà regolata automaticamente a un profilo predefinito.

NOTA

• La durata di ciascun segmento nel profilo è 1/8 del tempo di allenamento predefinito.
• Se non viene impostato alcun tempo di allenamento, la durata di ciascun segmento sare ± 20 secondi, e il profilo verrà riavviato ripetutamente finché non viene fermato l'allenamento.

Modalità cardio

• Utilizzare la funzione Su/Giù per selezionare il programma di allenamento, selezionare HRC (icona cuore),\ quindi confermare premendo MODALITA.
• Utilizzare la funzione Su/Giù per impostare l'obiettivo HRC. 55%. = 55% di 220 meno l'èta. 75%. = 75% di 220 meno l'èta. 90%. = 90% di 220 meno l'èta. TA = Obiettivo (Predefinito 100), confermare premendo MODALITA.
• Per impostare il valore TA, utilizzare la funzione Su/Giù per impostare l'obiettivo (30~230), quando confermare premendo MODALITA.
• Utilizzare il tasting Su/Giù per preimpostare il tempo di allenamento,\ quando confermare premendo MODALITA.
• Premere il tasto START/STOP per iniziare l'allenamento
• Utilizzato RESET per tornare al menu principale.

Nella modalità cardio, la tensione verrà regolata automaticamente a un'insensibilità in cui la frequenza cardiaca raggiunge l'obiettivo HRC predefinito.

Modalità Watt.

• Utilizzare la funzione Su/Giù per selezionare il programma di allenamento, selezionare Controllo Watt (W), quindi confermare premendo MODALITA.
• Utilizzare la funzione Su/Giù per impostare l'obiettivo Watt. 120 è il valore predefinito (10~350), confermare premendo MODALIT Å.
• Utilizzare il tasting Su/Giù per preimpostare il tempo di allenamento,\ quando confermare premendo MODALITA.
• Premere il tasto START/STOP per iniziare l'allenamento
• Utilizzare RESET per tornare al menu principale.

Nella modalità Watt, la tensione verrà regolata automaticamente a un'insensibilità in cui i Watt raggiungono l'obiettivo watt predefinito.

NOTA

• Il parametro Watt è un calcolo di RPM e livello di tensione.

Quando RPM è maggiore, la tensione sare minore.

Quando RPM è minore, la tensione sera maggiore.

Profilotente

• Utilizzare la funzione Su/Giù per selezionare il programma di allenamento, selezionare Profilo utente,\ quindi confermare premendo MODALITA.
• Utilizzare la funzione Su/Giù per impostare il livello di tensione per il primo segmento di profilo, quando confermare premendo MODALITA.
  -Ripetere la parte rimanente dei livelli di tensione del segmento del profilo allo stato modo.
• Tenere premuto il tasto MODALITA per 2 secondi per confermare e memorizzare il Profilo utente impostato.
• Utilizzato il tasting Su/Giù per preimpostare il tempo di allenamento,\ quando confermare premendo MODALITA.
• Premere il tasting START/STOP per iniziare l'allenamento
• Utilizzare RESET per tornare al menu principale.

Nella modalità Programma utente, la tensione verrà regolata automaticamente a un profilo predefinito. La durata di ciascun segmento nel profilo è 1/8 del tempo di allenamento predefinito.

NOTA

• Per agli utente è disponibile un solo programma utente.

Recupero

• Il tasting RECURPO sera valido solo seiene rilevato un impulso.
• TIME mostrera „0:60" (secondi) e farà il conteggio alla rovescia sino a 0.
• Il computer mostrera da F1 a F6 dopo il conteggio alla rovescia per testare lo stato di recupero della frequenza cardiaca. L'utente può trovare il livello di recupero della frequenza cardiaca basandosi sullo schema qui sotto.
• Premere nuovamente il tasto RECUPERO per ritornare all'inizio.

F1 Eccezionale
F2 Eccellente
F3 Buono
F4 Normale
F5 Sotto la media
F6 Scarso

Body Fat (Grasso corporeo)

• Premere il tastingo GRASSO CORPOREO per iniziare la misurazione del grasso corporeo.
• Durante la misurazione, gli utente devono tenere entrambre le mani sulle impugnature. LCD visualizza "--" "--" "----" "----" per 8 secondi fino a quando il computer non terminera la misurazione.
• LCD visualizerà % di BMI e GRASSO.

Codici di erre modalità grasso corporeo

-E-1

Non è stato rilevato nessun input di segnale di frequenza cardiaca.

-E-4

Si verifica quando il risultato di FAT% e BMI è inferiore a 5 o supra 50.

Bluetooth & APP

• Questa console vuo collegare una APP al dispositivo smart tramite Bluetooth (iOS & Android).
• Una volta che la console è collegata al dispositorio smarttramiteBluetooth,la console si spegnerà.

NOTA

Tunturi fornisce solo l'opzione per collegare la vostra console fitnesstramite un collegamento bluetooth. Quindi Tunturi non puo essere ritenuta responsabile di eventuali danni o malfunzionamento di prodotti che non siano prodotti Tunturi.
- Controllare il site web per ulteriori informazioni.

Questa console più ricevere un trasmettitore di frequenza cardiaca Bluetooth. Non è necessario associare il dispositivo, poiché la console rileverà automaticamente il trasmettitore della frequenza cardiaca quando si trovna nel raggio d'azione.

Pulizia e manutenzione

L'apparecchio non richiede manutenzione speciale. L'apparecchio non richiede ricalibrazione quando viene assemblato, utilizzato e sottoposto a assistenza in conformità con le istruzioni.

ATTENZIONE

Nonutilizzare solventi per pulire I'apparecchio.

• Pulire l'apparecchio con un panno morbido e assorbente dopo agli uso.
• Verificare regolarmente che tutte le viti e i dadi siano serrati.
• Se necessario, lubricare i raccordi.

Difetti malfunzionamenti

Nonostante il costante controlo di qualità, i singoli componenti possono causare difetti e malfunzionamenti all'apparecchio. Nella maggior parte dei casi, è sufficiente sostituire i componenti difettosi.

• Se l'apparecchio non funziona correttamente, contattare immediatamente il ivenditore.
• Fornire il numero di modello e il numero di serie dell'apparecchio al rivenditore. Comunicare la natura del problema, le condizioni d'uso e la data d'acquisto.

Risoluzione dei problemi:

• Se la visualizzazione dello schermo LCD è debole, significà che le batterie devono essereambiate.
• Se non c'é nessun segnale quando si pedala, controllare se il cavo è connesso bene.

NOTA

• Se si interrompe l'allenamento per 4 minuti, la schermata principale si spegnerà.
• Se il computer visualizza le cose in modo anomalo, reliinserire le batterie e riprovare.

Rullicigolanti.

• Regolare uso: applicare 2cc. del lubricidente su entrambi i binari, agli tre mesi.
• Quando le ruote troppo rumore nelle sposta, applicare 2cc. di lubricificante per entrambé le rotaie.

ATTENZIONE

• Si consiglia di utilizzato un lubricificante a base di silicone.

• Eccessiva di lubrificante più suolo il danno tappeto o polvere più causare. Eliminare in modo abbondante di lubrificante con un panno asciutto.

Sensazione di instabilità o instabilità durante l'uso

Se la macchina si sente instabile o instabile durante il funzionamento, è consigliabile regolare i piedini di supporto per portare il telaio all'altezza corretta. Leggi le istruzioni in quello manuale nella sezione: "Uso"

Trasporto e stoccaggio

ATTENZIONE

• Per trasportare e spostare l'apparecchio sono necessarie almeno due persone.

• Posizionarsi in piedi davanti all'apparecchio da entrambi i lati e afferrare saldamente le impugnature. Sollevare la parte anteriore dell'apparecchio in modo da sollevare il retro sulle ruote. Spostare l'apparecchio e abbassarlo con cura. Collocare l'apparecchio su una base protettiva per evitare danni alla superficie del pavimento.

• Spostare l'apparecchiatura conattenzione sulle superfici irregulari. Non spostare l'apparecchio al piano superiore utilizzando le ruote ma sostenerlo per le impugnature.
• Riporre l'apparecchio in un luogo asciutto con la minore variazione di temperatura possibile.

Informazioni aggintive

Smaltimento dell'imballo

Le linee guide governative chiedono di ridurre la quantità di rifiuti smaltiti nelle discariche. Per questo vi chiediamo di smaltire in modo responsablei tutti i rifiuti d'imballo presso dei centri di riciclaggio pubblici.

Smaltimento a fine vita

Noi di Tunturi speriamo che possiate godervi multi anni di piacevole uso dal nostro fitness trainer. Tuttavia, arrivare il momento quando il vostro fitness trainer arrivere alla fine della sua vita utile. Secondo la Legislazione Europea WEEE voi siete responsabili per uno smaltimento appropriato del vostro fitness trainer presso una struttura di raccolta pubblica autorizzata.

Dati tecnici

Parametro Unità	di misura	Valore
Ricevitore per la frequenza cardiaca telemetrico	Frequenza 5.3 Khz/	Bluetooth
Lunghezza cm	inch	99
		39
Larghezza cm	inch	60
		23.6
Altezza cm	inch	157
		61.8
Peso kg	Ibs	38.7
		85.1
Peso massimo utente	kg	120
	Ibs	265
Adattatore Tensione/ Corrente	V	9V-DC
	Ma.	1.0 A

Garanzia

Garanzia dell'attrezzo sportivo Tunturi

Condizioni di garanzia

Il consumatore è tutelato da tutti i diritti previsti alla legislazione nazionale e riguardanti l'acquisto di beni di consumo. Questi diritti fondamentali non sono limitati dalle condizioni di garanzia. La garanzia entra in vigore solo se l'attrezzo in questione prodotto dall'azienda Tunturi Ltd. viene utilizzato in linea con le condizioni ambientali d'uso specificate dal fabbricante. Le condizioni ambientali d'uso degli attrezzi son

Condizioni per la garanzia

La garanzia entra in vigore alla data dell'acquisto dell'attrezzo. Le condizioni per la garanzia possono variate in funzione del paese. Rivolgersi al rivenditore di zona per maggiori informazioni sulle condizioni per la garanzia.

Copertura della garanzia

L'azienda Tunturi Ltd ed i loro rappresentanti non rispondono per nessun motivo dei danni indiretti causati all'acquirente dall'attrezzo. Per danni indiretti s'intendono quelli relativi al mandato sfruttamento dell'attrezzo, mancato guidagno o altri danni di natura economica.

Limiti di garanzia

La garanzia copre i difetti di materiale e fabbrica dell'attrezzo che si manifestano subito dopo l'acquisto. La garanzia copre solo i difetti che si manifestano durante l'uso normale e conforme alle istruzioni del

manuale di installmente, manutenzione ed uso fornito da Tunturi. L'azienda Tunturi Ltd ed i loro rivenditori non rispondono dei anni causati da eventi al di fuori del loro controllo. La garanzia riguarda solo il proprietario originario dell'attrezzo ed è in vigore solo in quei paesi in cui Tunturi Ltd dispone di un proprio rappresentante autorizzato.

La garanzia non copre i difetti di quegli attrezzi o componenti che sono stati modificati perché l'espressa autorizzazione del fabbricante Tunturi Ltd. La garanzia non copre i difetti causati alla normale usura, da un uso in condizioni non previste, alla corrosione, alla movimentazione e dal trasporto.

La garanzia non copre rumori o suoni emessi durante l'uso a meno che non impediscano l'uso dell'attrezzo e che non siano causati da un guasto all'attrezzo stesso. La garanzia non comprende nemmeno i normali interventi di servizio dell'attrezzo, come per esempio la pulizia, lubrificazione, controlo periodico dei componenti né le piccole installazioni che può effettuire il cliente stesso e che non richiedono lo smontaggio/montaggio dell'attrezzo. Questi interventi sono, per esempio, la sostituzione del pannello, dei pedali o di altri componenti analoghi. La garanzia non copre gli interventi di riparazione previsti, se non vengono eseguita da un rappresentante autorizzato Tunturi. Se sbagliate a seguire le istruzioni del manuale d'uso, decade subito la garanzia sul prodotto.

Dichiarazione del fabbricante

Tunturi New Fitness BV dichiara che questo prodotto è conforme ai seguenti standard e direttive: EN 957 (HB), 89/336/CEE. Pertanto sul prodotto è apposto il marchio CE.

01-2017

Clausola di esonero della responsabilità

© 2017 Tunturi New Fitness BV
Tutt i diritti riservati.

Il prodotto e il manuale sono soggetti a modifiche. Le specifiche tecniche possono essere modificate alla preavviso.

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