Kickr Power Trainer - Rullo per bici indoor Wahoo - Manuale utente e istruzioni gratuiti

Tipo di prodotto	Home trainer intelligente (simulatore di ciclismo indoor)
Marca	Wahoo
Modello	Kickr Power Trainer
Alimentazione	Alimentatore a corrente alternata incluso
Peso (stimato)	Circa 21 kg
Dimensioni (stimate)	~ 60 × 50 × 40 cm
Connettività	ANT+ e Bluetooth Smart (BLE)
Compatibilità	iOS 8+, Android 4.3+, Mac con ANT+ o BLE, Windows con ANT+ o BLE
Modalità di allenamento	Level, Resistenza (0-100%), ERG, SIM
Regolazione altezza	Pulsante di regolazione sul piede centrale (adatto alla misura della ruota)
Piedini di livellamento	Due piedini regolabili con dadi di blocco blu
Fissaggio bici	Sgancio rapido (130/135 mm) o perno passante (12×142/148 mm)
Accessori inclusi	KICKR, alimentatore, sgancio rapido, distanziatori (freno a disco, 1,8 mm), adattatori A-D
App mobile	Wahoo Fitness (gratuita su App Store e Google Play)
Calibrazione	Rotazione iniziale consigliata, poi ogni 2 settimane tramite l'app
Sicurezza	Non mettere le mani vicino alle parti mobili; utilizzare su superficie stabile; non smontare in movimento; tenere lontano da bambini e animali
Manutenzione	Conservare l'imballaggio per il trasporto; evitare il contatto con l'acqua; utilizzare solo l'alimentatore fornito
Servizio clienti	USA: 1-877-978-1112, Germania: [phone], Regno Unito: [phone] (lun-ven 10:00-19:00 ET)

Domande frequenti - Kickr Power Trainer Wahoo

Come installare il Wahoo KICKR Power Trainer?

Posiziona il KICKR su una superficie stabile, apri i piedi premendo sulle leve blu e ruotali fino allo scatto. Collega l'alimentatore e scarica l'app Wahoo Fitness. Segui la guida di installazione dell'app per associare i sensori e configurare il trainer.

Quali sono le modalità di allenamento disponibili?

Il KICKR offre quattro modalità: Level (resistenza progressiva), Resistenza (freno fisso da 0 a 100%), ERG (potenza costante) e SIM (simulazione di pendenza, vento, peso).

Come calibrare il KICKR?

Prima del primo utilizzo, esegui una rotazione tramite l'app Wahoo Fitness. Ripeti circa ogni due settimane per garantire dati di potenza precisi.

Quali bici sono compatibili con il KICKR?

Il KICKR accetta bici con sgancio rapido (130 mm o 135 mm) o perno passante (12×142 mm o 12×148 mm). Sono inclusi adattatori per ogni tipo.

Quali dispositivi posso usare con l'app?

L'app Wahoo Fitness è compatibile con iOS (versione 8+), Android (4.3+ con BLE), Mac (ANT+ o BLE) e PC Windows (ANT+ o BLE).

Come fissare la mia bici sul KICKR?

Per uno sgancio rapido: serrare il dado cieco e chiudere la leva dal lato senza cassetta. Per un perno passante: reinstallare il perno della bici e serrare secondo le specifiche del produttore.

Cosa fare se il KICKR non è stabile?

Regola i due piedini di livellamento ruotandoli finché la bici non è in piano, poi blocca i dadi di blocco blu. Controlla la stabilità prima di ogni corsa.

Quali accessori sono inclusi nella confezione?

La confezione contiene: KICKR, un alimentatore, uno sgancio rapido, un distanziale per freno a disco, un distanziale da 1,8 mm e gli adattatori A, B, C, D.

Come mantenere il mio KICKR?

Conserva l'imballaggio per il trasporto. Evita il contatto con l'acqua. Utilizza solo l'alimentatore fornito. Non tentare di smontare il volano in movimento.

Dove trovare aiuto in caso di problemi?

Visita il sito www.wahoofitness.com/support per video, FAQ e richieste di assistenza. Puoi anche contattare il servizio clienti per telefono (vedi manuale).

MANUALE UTENTE Kickr Power Trainer Wahoo

Italiano: Vedi istruzioni dettagliate per una configurazione completa

Grazie per aver acquistato Wahoo KICKR!

ULTERIORI INFORMAZIONI:

Per i video educativi, le app compatibili, le FAQ o per inviare una richiesta di assistenza, visita: www.wahoofitness.com/support

PER QUALSIASI DUBBIO O DOMANDA

CONTATTACI SU:

Wahoo Fitness

90 W. Wieuca Rd NE

Suite 110

Stati Uniti: 1-877-978-1112

Germania: [phone]

Regno Unito: [phone]

Orario Telefonico: lunedi-venerdi

(1) KICKR
(2) Adattatore di alimentazione CA
(3)Leva di sgancio rapido
(4) Distanziale per la pinza dei fremi a disco
(5) Distanziale da 1,8 mm
(6) Adapter A - Per sgancio rapido da 130 mm e 135 mm

(7) Adapter B - Distanziale del MOZO reversible per sgancio rapido da 130 mm e 135 mm
(8) Adapter C - Per pero passante da 12x142 e 12x148
(9) Adapter D - Distanziale del MOZZO reversible per perno passante da 12x142 e 12x148

• Questi elementi sono preinstallati sul KICKR

CONSIGLIO: conserva l'intero imballaggio e il materiale protettivo per il trasporto e lo stoccaggio.

• Prima di iniziare o di modificare qualiasi programma di esercizi, consulta il medico.
  Non mettere le mani od oggetti vicino ai pezioni in movimento del KICKR.
• KICKR potrebbe divertare caldo al tocco quando viene utilizzato a lungo.
  Non tentare di smontare la bicycletta,.
  mente il volano e in funzione.
• Tieni i bambini e gli animali lontani dal KICKR durante l'uso.

Utilizza KICKR sostanto su una superficie a livello stabile e con piedini di livellamento regolati.
- Presta attenzione quando stai in posizione eretta durante la pedalata sul KICKR.
Tieni KICKR lontano dall'acqua.
Utilizza soltanto l'alimentatore in dotazione con KICKR.
- Controlla che la bicyclicetta sia fissata correttamente al KICKR prima di pedalare.

CONFIGURAzione DI KICKR

Posizione KICKR su una superficie a livello stabile e apri le gambe (1) premendo verso il basso la linguetta di blocco della gamba blu e (2) ruotando le gambe verso l'esterno finché non scattano in posizione. (NOTA: assicurati che le linguette di blocco della gamba ritornino su e fissino le gambe in posizione aperta.)

(3) Utilizza l'adattatore di alimentazione CA incluso per collegare il trainer a una presa a muro standard.

Scarica gratuiteamente l'app Wahoo Fitness dall'Apple Store o da Google Play Store per Android.

Seguire la guida alle impostazioni in-app per completeness il profilo e associare i sensori.

Per stabilizzato il trainer, regola i due piedini di livellamento (4) girandoli a sinistra o a destra finché iltrainer è a livello e (5) li blocca in posizione fissando i contro di telaio della gamba del KICKR. (NOTA: controllingheil trainer sa stabile prima di pedalare. Se necessario, regola nuovamente i piedini di livellamento.)

Regola l'altezza del trainer per adattarlo alle dimensioni specifiche della ruota (6) sistematico la manopola di regolazione dell'altezza sulla gamba centrale all'impostazione appropriata. Se non sei sicuro delle dimensioni della ruota, controlling il bianco dello pneumatico o consulta il negozio di bici della zona.

(1)

PER SGANCIO RAPIDO DA 130 MM O 135 MM

KICKR è preconfigurato e pronto all'uso per bicyclette con passo dello sgancio rapido di 130 mm. Se hai una bicycletta con passo di 130 mm, vais a "Montaggio della bici". Per passo da 135 mm, rimuovi la leva di sgancio rapido, inverti l'Adapter B e riposizione la leva di sgancio rapido.

PER ASSE PASSANTE DA 142 MM O 148 MM

Dautilizzarsi con l'asse passante da 12mm fornito con la bicycletta.

MONTAGGIO DELLA BICI

Sposta la catena della bici sulla ruota dentata più piccola davanti e dietro, quando rimuovi la ruota posteriori. Posizione la bicycletta sul KICKR allineando la catena con la ruota dentata più piccola sul KICKR e premendo verso il basso fino a collocare pienamente i forcellini sull'asse del KICKR's.

Per bici con sgancio rapido: assicura la bicyclicta stringendo i dadi a calotta di sgancio rapido e serrando il chiavistello a leva di sgancio rapido.

La leva di sgancio rapido è "aperta" quando curva lontano dal telaio della bici (1); la leva è "chiusa" quando curva verso il telaio della bici (2). Il

chiavistello della leva di rilascio rapido si trovava sempre dal lato opposto alla trazione (opposto alla cassetta) del KICKR. Utilizza solamente la leva di sgancio rapido in

dotazione quando usi il KICKR.

Per bici con asse passante:

assicura la bicycletta riposizionando l'asse passante della bici (3) e

serrando in base alle specifiche del produttore (4).

(3)

ATTENZIONE! Il serraggio non adeguato della leva di sgancio rapido o dell'asse passante cui possare danni materiali o lesioni fisiche. Se non sei sicuro della tensione corretta da applicare, consulta il negotio di biciclette della zona o contatta Wahoo Fitness per ricevere assistenza. NON usare KICKR finché la leva di sgancio rapido o l'asse passante non siano serrati.

CONSIGLIO PROFESSIONALE: solleva la ruota anteriore nelle premi il sellino.
verso il basso in modo da assicurarti che la bicycletta sia completamente collocata sul trainer.

COMPLETA IL TUO SETTAGGIO UTILIZZANDO L'APP WAHOO FITNESS

DECELERAZIONE: prima di utilizzato KICKR per la prima volta, è necessario eseguire una decelerazione per calibrare il dispositivo. Inoltre è necessario ripetere il processo agli due settimane circa,attraverso l'app Wahoo Fitness per assicurare la precisione dei dati.

INIZIARE ALLENAMENTO: alla schermata allenamento, selezionare il pulsante verde "Start" per iniziare l'allenamento. Scorrere a destra per visualizzare la pagina KICKR. Questa pagna permette di visualizzare l'allenamento e controllare KICKR.

KICKR MODALITA DI ALLENAMENTO:

l'app Wahoo Fitness dispone delle seguenti modalità di allenamento da usare per controllare il tuo KICKR:

LEVEL: proprio come allenarsi controvento o immersi in acqua, più+aumenta la velocità più diventa faticoso. Il livello selezionato determina la progressione della curva di potenza.

RESISTANCE: permette di impostare la resistenza del freno tra 0 e 100% . Indipendentemente alla velocità, il freno resta impostato fino alla modificata.

ERG: una volta
impostata la potenza, KICKR
aumentara o diminuirà la
resistenza per
mantere
costante
l'affaticamento,
indipendente
mente alla
velocità.

SIM: insere
il peso, il tipo
di bicyclicetta,
la posizione
di pedalata, la
forza del vento
contrario, la
quota e KICKR
darà forma alla
curva di potenza
proprio come se
steste pedalando
all'esterno.

COMPATIBILITA

KICKR offre un'ampia gamma di dispositivi compatibili e connettività, funzionando con Telefono, tablet, laptop, computer di bordo, sensori per la freq. cardiaca e sensori della bicyclicetta.

• iOS delve essere di versione 8 o successive
  Android 4.3 o successive, con BLE attivo
  Mac delve averere in dotazione il controller ANT+ USB o BLE attivo
• Windows PC sincronizzato con il controller ANT+ USB o BLE attivo

Per un elenco completo di app compatibili con KICKR, visita: www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr

Wahoo KICKR

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