Kickr Power Trainer - 室内自転車トレーナー Wahoo - 無料のユーザーマニュアル

使用説明書 Kickr Power Trainer Wahoo

• Windows電腦（與ANT+ USB盤配對或啟用藍牙時） 如需KICKR相容應用的完整清單，請訪問 www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr* これらの部品はKICKRに予め組み込まれています プロのヒント – 全ての梱包物と保護材を搬送と保管のために保存しておきま し ょ う 。 (3)* SCALE 0.750 (2) (1) (5) (4) Wahoo KICKR をお買い上げ頂きありがとうございます !

イ ン ス ト ラ ク シ ョ ン 動 画 、適 合 ア プ リ 、F A Q や サ ポ ー ト リ ク エ ス ト は 、こ こ を 訪 れ てくだ さい : www.wahoofitness.com/support ご質問や問題の連絡先： Wahoo Fitness 90 W. Wieuca Rd NE Suite 110 Atlanta, GA 30342 United States

米国: 1-877-978-1112 ド イ ツ： +49-30-568-373827 イ ギ リス： +44-800-808-5773 電話受付時間： 月 – 金 10am - 7pm

(1) KICKR(2) AC電源アダプター(3) クイックリリーススキュワー(4) ディスクブレーキキャリパース ペーサー (5) 1.8mm スペーサー (6) Adapter A – 130mmと135mmクイックリリース用 (7) Adapter B - 130mmと135mmクイックリリース用リバーシブルハブスペーサー (8) Adapter C – 12x142と12x148スルーアクスル (9) Adapter D - 12x142と12x148スルーアクスル用リバーシブルハブスペ (6)* (7)* (8) (9) JAPANESE36

• エクササイズプログラムを開始また は変更する前に、主治医にご相談く

• KICKRの作動部分に手や物を近づけ な い で く だ さ い 。

• KICKRは長時間使用すると熱くなり 触 れ な く な る こ と が あ り ま す 。

• フライホイールが動いている間は、自 転 車 か ら 降 り な い で く だ さ い 。

• 使用中はKICKRにお子様やペットを 近 づ け な い で く だ さ い 。

• KICKRは必ずしっかりした水平な場 所で、水平調整脚を適切に調節して 使 っ て く だ さ い 。

• 毎回乗る前に自転車がKICKRに適 切に固定されていることを必ず確認 し て く だ さ い 。

KICKR セットアップ KICKRをしっかりした水平な面に置い て、(1)で青い脚固定タブを押して脚を開い て、(2)で所定位置でカチッと音がするまで 脚を外側に回します。（注：脚固定タブが元 の位置に戻っていて、脚が開いた位置にあ る こ と を 確 認 し て く だ さ い 。） (3)同梱のAC電源アダプタを使用 して、トレーナを標準のコンセント に 接 続 し ま す 。 Apple StoreやAndroid Google Play Storeから無料でWahoo Fitnessアプリを ダウンロードできます。 ア プ リ 内 の セ ッ ト ア ッ プ ガ イ ド に 従 っ て 、プ ロフィールを作成してセンサーをペアリン グ し て く だ さ い 。 トレーナーを固定するために、2つの水平 調整脚(4)をトレーナーが水平になるまで 左から右に回して調節して、(5)青いロック ナットをKICKR脚フレームに締め付けて、 所定位置に固定します。（注：毎回乗車前 にトレーナーが固定されているか確認し て、必要な場合は水平調整脚を調節して

中央脚上の高さ調整ノブを(6)で動かして 適切に設定して、トレーナーの高さが特定 のホイールサイズに合うように調節します。 ホイールサイズが不明の場合は、タイヤの サイドウォー ル をチェックするか 、最 寄 りの 自転車ショップにお問い合わせください。 (2) (1) (6) (4) (5) (3)(3) (4)Adapter C12x142mm Configuration (Adapter D)12x148mm Configuration (Adapter D) 142MMまたは148MM幅スルーアクスルの場合 Adapters Needed: C and D 自転車に付属している太さ12mm のスルーアクスルで使います。 SCALE 0.500 SCALE 0.500 (1) (2)

自転車のチェーンをフロントとリアの最小スプロケットの位置に移動させて、リアホイ ールを取り外します。KICKRの最小スプロケットの位置にチェーンを合わせて、KICKR’s アクセルにドロップアウトが完全にはまるように押し下げて、自転車をKICKRに取り付

クイックリリース付き自転車は、クイックリリー ス エ イ コ ー ン ナ ッ ト を 締 め て 、ク イ ッ ク リ リ ー ス レバーを閉じて自転車を固定してください。自 転車フレーム(1)の反対方向に曲げるとクイッ クリリースレバーが「開」き、自転車フレーム(2) に 向 か っ て 曲 げ る と ク イ ッ ク リ リ ー ス レ バ ー が「 閉」じます。クイックリリーススキュワーのハンドルは常にKICKRの駆動部が無い（カセ ットが無い）側にあります。KICKRを使用する場合のみ、同梱のクイックリリーススキュ ワー を使ってくだ さい 。 スルーアクスル付き自転車は、自 転車付属のスルーアクスル(3)を 再取り付けて、製造元の仕様(4) に従って締め付けて自転車を固定してください。 注意！ クイックリリーススキュワーやスルーアクスルを適切に締めないと、器物の破損 や負傷に繋がる恐れがあります。適切な締め付け力が分からない場合は、最寄りの自 転車ショップにお問い合わせいただくか、Wahoo Fitnessにご連絡ください。クイックリ リーススキュワーやスルーアクスルを締め付けるまで、KICKRに乗らないでください。 プロのヒント – フロントホイールを持ち上げながらサドルを押し下げて、自転車 をトレーナーに完全に固定します。

Adapter A 130mm Configuration (Adapter B)135mm Configuration (Adapter B) 130MMまたは135MMクイックリリースの 場 合 Adapters Needed: A and B KICKRは130mmクイックリリーススペーシングの自転車用に予め設定されています。 お持ちの自転車が130mmスペーシングを採用している場合は「自転車の取り付け」に 進んでください。135mmスペーシングの場合は、クイックリリーススキュワーを取り外 して、Adapter Bを裏返しにし、クイックリリーススキュワーを再度取り付けてください。 JAPANESE38 WAHOO FITNESSアプリを使ってセットアップを完了します スピンダウン – 初めてKICKRを使う前に、スピンダウンを実行してデバイスを調整して ください。さらに、Wahoo Fitnessアプリが最も正確なパワーデータを確実に得られる ように、約2週間毎にスピンダウンを繰り返してください。 ワークアウト開始 – ワークアウト画面から緑の「開始」ボタンを選んでワークアウトを 開始してください。右にスワイプしてKICKRページを閲覧します。そのページはワーク アウトを閲覧してKICKRをコントロール可能にします。 KICKRワークアウトモード - Wahoo FitnessアプリにはKICKRをコントロール可能に する以下のワークアウトモードがあります。 LEVEL: 流動体や

RESISTANCE: ブレ ーキの抵抗を0か ら100%まで自在

そ の ま ま で す 。 ERG: 目標のパ

SIM: 体重、自転 車 の 種 類 、ラ イ デ

携帯、タブレットやラップトップからサイクルコンピューター、心拍数モニターやバイク センサーまで、KICKRは非常に幅広い適合性と接続性を有しています。

• Android 4.3以降とBLE対応機

• Macは要ANT + USBスティックまたはBLE対応機

• Windows PCはANT + USBスティックでペアリングまたはBLE対応機 KICKR対応アプリの全リストはここをご覧ください： www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickrwahoofitness.com Rev 2