Body Balance Slim FT5 - Mérlegek SOEHNLE - Ingyenes használati útmutató

Gyakran ismételt kérdések - Body Balance Slim FT5 SOEHNLE

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Body Balance Slim FT5 SOEHNLE

Fontos útmutatások 224

Kezelőelemek 226

Előkészítés 226

Adatok bevitele 228

Testelemzés 230

Személyes adatok ismételt bevitele (TEACH) 231

Az elemzési adatok behívása (STATE) 232

Személyes adatok módosítása (SET) 233

Személyes adatok törlése (DEL) 234

Várható állapot kijelzése 235

Egyéni ajánlás 236

Fontos útmutatások 241

A mérések eredményét befolyásoló tényezők 242

Müszaki adatok 242

Használt elektromos és

elektronikus készülékek ártalmatlanítása 243

Jelzések 243

Az elem eltávolitása 243

Fogyasztói Szolgálat 244

Nyilatkozat az EU szabványok teljesítéséről 244

Garancia 244

Nagyon köszönjük, hogy megvásárolta a Soehnle testösszetétel elemző mérlegét.

Ez a márkás termék segíteni fogja teste állapotának felmé-résében.

Mielött első alkalommal üzembe helyezné a készüléket, olvassa el gondosan a kezelési útmutatót és ismerkedjen meg a készülékkel.

Örizze meg jól a kezelési útmutatót, hogy bármikor utánajárhasson annak, amit keres.

Fontos útmutatások

Ha túlsúly miatt csökkenteni vagy alacsony testsúly miatt növelni kell a testsúlyt, célszerű kikérni orvos tanácsát. A kezelést és diétázást csak az orvos tanácsa alapján kezdje el.

Jó, ha a meghatározott értékek alapján orvos vagy más szakember írja elő az ajánlott tornagyakorlatokat vagy fogyókúrát.

A SOEHNLE nem felel a Body Balance használata következtében keletkezett károkért vagy veszteségekért, illetve harmadik fél által támasztott követelésekért.

A terméket kizárólag a vásárlójának otthonában történő használatára szántuk.

Kórházakban vagy gyógyászati intézményekben üzemszerűen történő használatra nem alkalmas.

Nem használhatják azok, akiknek szervezetébe elektronikus készülékeket (szívritmusadót stb.) ültettek be.

Csak szilárd, sima alapon (kőlapon, parkettán stb.) használja a testösszetétel elemző mérleget.

Szönyegpadlón téves mérési eredmények fordulhatnak elő.

Nem a testsúly a döntő - hanem hogy miból tevődik össze a test

Míg régebben az ember testének állapotát az abszolút testsúlya alapján ítélték meg, ma már tudjuk, hogy sokkal fontosabb a test "összetétele". Az evolúció olyan élőlénnyé formálta az embert, akinek szűkös táplálék mellett sokat kell mozognia.

A „modern“ ember ennek épp az ellenkezőjét teszi: túl bőséges és gyakorta helytelen táplálék mellett keveset mozog.

Ennek következményei ismer- tek. Számos civilizációs beteg- séget el tudnánk kerülni, ha kizárólag a helyes életmódra tudnánk magunkat beprogra- mozni.

Rendszerint túl nehezek vagyunk, mert túlságosan elhíztunk! Aki tehát fogyni akar, jó, ha egyúttal az izmainak tömegét is növeli. A test ugyanis táplálék hiányában (=diétázáskor) "vészprogramot" indít be. Mielőtt hozzányúlna a zsírtartalékokhoz, először az izomtömeget fogyasztja el.

És megfordítva, rendes táplálék esetén először további zsírtartalékokat képez. Beindul a rettegett "jojó" hatás.

Egyszerre végzett izom- / álló-képességi edzéssel megfelelő módon egyensúlyba hozható a testsúly, testzsír és izomtö-meg.

A Body Balance használata döntően hozzájárul az egész-ség fenntartásához. Az emberi test összetételét elektronikus úton kiértékelő mérleg az alábbi műveletek végzésére képes:

A személyes adatok és az egészségkutatók ajánlása alapján a Body Balance meghatározza az emberi test zsír- és víztartalmát, izomtömegét és súlyát.

Az elemzés eredményét személyre szabottan kiértékeli és személyre szabott ajánlást ad. A választástól függően görbét rajzol fel a testzsír, testvíz, izomtömeg, kalória felhasználás illetve testsúly várható alakulásáról napi, heti vagy havi bontásban és kijelzi a mindenkori normál tartományt.

A memória 8 személy adatait tudja tárolni és önműködően fel tudja ismerni a személyeket.

Sportolók számára további 2 mérési mód áll rendelkezésre.

1. Megerősítés ()
2. Mínusz (▼)
3. Plusz (▲)

Előkészítés

1. Az elemeket rakja be.
   Ekkor a készülék önműködően az idő beállítási módba lép.
2. Óra szerinti idő: állítsa be az órát (▼ = mínusz, ▲ = plusz) és erősítse meg ( ) a beállított értéket.
3. Óra szerinti idő: állítsa be a percet (▼ = mínusz, ▲ = plusz) és erősítse meg ( ) a beállított értéket.

Útmutatás:

Rögtön az elemek berakása és az idő beállítása után (illetve amíg a 0.0 kijelzés látható) tegye sima felületre a testelemző mérleget és várja meg, amíg a mérleg magától kikapcsol.

Csak ezután kezdje el az adatok bevitelét. Különben meg-történhet, hogy a mérleg súlya helytelenül bele fog játszani az első mérlegelés eredményébe. Ugyanez történhet normál üzemben is, ha a mérlegelés előtt kézbe veszi a mérleget.

1. Minden mérésnél sima és szilárd felületre állítsa a mérleget (szönyegpadlón ne használja).
2. Tisztítás és ápolás: Csak enyhén nedves kendővel tisztítsa a készüléket. Oldó- vagy súrolószert ne alkalmazzon. A mérleget ne tegye vízbe.
3. A mérleg hátulján lévő kezelögomb átkapcsolásával át lehet állítani a mérleget kg/cm-röl font/hüvelykre ill. st/hüvelykre aszerint, hogy melyik mértékegységet használják az Ön országában.

Figyelem! Vizes felület esetén csúszásveszély áll fenn.

1. 

A testösszetétel elemző mérleg helyes működéséhez be kell vinni az illető egyén személyes adatait és utána rögtön rá kell lépni a mérlegre mezítláb.

1. Beállítás előtt a mérleget helyezze egy asztalra.

2. Kezdje el az adatok bevitelét ( ) és válassza ki a "NEW" módot a ▼/▲ gombokkal, majd erősítse meg ( ) a bevitt adatokat.

3. Memóriahely (P1 ... P8) kiválasztása (▼= mínusz, ▲ = plusz) és megerősítése ( ):

4. Testmagasság beállítása (▼= mínusz, ▲ = plusz) és megerősítése ( ).

5. Életkor beállítása (▼= minusz, ▲ = plusz) és megerősítése ( ).

6. Nem kiválasztása (▼ = férfi [male], ▲ = i no [female]) és megerősítése ( ):

7. A tevékenységi fok kívánt értékének beállítása (▼= mínusz, ▲ = plusz). Erre az értékre az elhasznált energia megállapításához van szükség

Tevékenységi fok

1	alig történik testmozgás	legfeljebb napi 2 órás állás vagy mozgás
2	könnyű, tevékeny, ülő és álló foglalkozás
3	házi- és kerti munka, főként álló, ritkábban ülő testhelyzetben
4*	sportember és sokat mozgó egyén	legkevesebb heti 5 órás intenzív edzés
5*	nehéz fizikai dolgozó, versenysportoló	legkevesebb heti 10 órás intenzív edzés

* Az intenzív edzésnek komoly hatásai vannak az összetétel elemzési eredményeire. Ezért a mérleg két különböző sportoló móddal rendelkezik. A beállított értéket az ill. jelképeken lehet felismerni.

1. A várható állapot kijelzésének kívánt időszakát (napot, hetet vagy hónapot) állítsa be (▼ = minusz, ▲ = plusz) és erősítse meg ( ) a bevitt értéket. Kezdetben ajánlatos naponta megjeleníteni a várható állapotot, máskülönben a várható állapot kijelzésében az első mért érték csak egy hét ill. egy hónap múlva fog megjelenni.
2. Állítsa be a kívánt testértéket (testsúlyt, zsírtartalmat, víztartalmat, izomtömeget, kalória felhasználást), amelynek várható alakulását görbe alakjában akarja megjeleníttetni (▼= mínusz, ▲ = plusz) és erősítse meg ( ) a beállí- tott adatokat.
3. Az "OK" gombbal ( ) erősítse meg a műveletet. Utána rögtön tegye a földre a testelemző mérleget, várja meg a 0.0 kijelzést és lépjen rá mezítláb.

Az első mérés elengedhetetlen feltétele annak, hogy a készülék eltárolja a későbbi önműködő személyazonosításhoz szükséges adatokat.

Ha nem áll rá a mérlegre, "ERROR" kijelzés jelenik meg a kijelzön és meg kell ismételnie az adatbevitel.

Rálépés után a mérleg elvégzi az első testelemzését.

A mérleg időzítő móddal rendelkezik. Kb. 40 másodperc múlva kikapcsol, ha egyik gombot sem nyomja meg.

Az adatok elemcserekor is a memóriában maradnak.

1. 

TYPK ↓ ▼ ▲

1. 

Egyértelmű eredmények elé- réséhez meztelenül álljon rá a mérlegre.

1. Álljon rá a mérlegre. A kijelzőn megjelenik a test-súlya és az elemzés időtartama (5-10 mp) alatt a folyamatjelző mozog. Az elemzés végéig álljon mozdulatlanul.

2. Az önműködő személyfelismerés után újra megjelenik a testsúly, a zsírtartalom ( ), a víztartalom ( ), ≈ az izomtömeg ( ) és a kalória felhasználás (kcal) a mindenkori folyamatjelzés-sel együtt. Egészséges személynél a normál tartomány a folyamatjelző középső 3 szegmensében van. A mért értékek értel-mezése (236. oldal).

3. Ezután megjelenik az Ön várható állapotának görbéje az adatbevitel alatt választott módnak megfelelően.

4. Ezt követi az Ön személyére szabott cselekvési ajánlás kijelzése.

A jelképek jelentése:

• ≈ Többet kell innia
• Ajánlatos izomépítő edzést végeznie!

Ajánlatos átállnia más táplálkozásra! Az Ön elemzési adatai rendben vannak!

1. Szálljon le a mérlegről. A memóriahely kijelzése után önműködően kikapcsol a mérleg.

Ritkán előfordulhat, hogy a készülék önmagától nem tudja hozzárendelni az elemzési eredményeket valamelyik konkrét személyhez. Ilyenkor felváltva kijelzi azoknak a személyeknek a memóriahelyeit, akikre leginkább ráillik az elemzés eredménye. Mivel a mérés már lezárult, le lehet lépni a mérlegről és meg lehet erősíteni a személyes memóriahelyet az ▲- vagy ▼ gomb megnyomásával (a ▼ gombbal az elsőnek kijelzett memóriahelyet, az ▲ gombbal pedig a másodiknak kijelzett memóriahelyet). Ekkor megjelenik a kijelzőn az Ön testének súlya, zsír- és víztartalma, izomtömege, valamint a kalória felhasználás. Ha a testsúly (pl. szabadság után) +/- 3 kg-nál nagyobb értékkel eltér az utolsó mérés adatától, a mérleg nem fogja felismerni a méredzkedőt és másik személy memóriahelyéhez fogja hozzárendelni az értékeket. Ilyenkor úgy járjon el, ahogyan a "Személyes adatok ismételt bevitele (TEACH)" című részben olvasható.

Amennyiben cipővel vagy zokniban lép a mérlegre, akkor a mérleg csak súlyt mér, de nem történik testelemzés!

Személyes adatok ismételt bevitele (TEACH)

A mérleg nem ismeri fel önmagától a méredzkedőt vagy az eredményeket nem a megfelelő személyi memória-helyhez rendeli hozzá. Ilyenkor az alábbiak szerint járjon el.

1. Kezdje el az adatok bevitelét ( ):
2. A ▼/▲ gombokkal válassza ki a megfelelő (P1 ...P8) memóriahelyet és erősítse meg ( ) kiválasztást.
3. A ▼/▲ gombokkal válassza ki a "TEACH" módot és erősítse meg ( ) a kiválasztást.

Utána rögtön tegye a földre a testelemző mérleget, várja meg a 0.0 kijelzést és lépjen rá mezítláb.

Rálépés után a mérleg elvégzi a test összetételének elemzését. A méredzkedőt újból hozzárendeli a régi memóriahelyhez, amelyet a jövőben önműködően fel fog ismerni.

1.

10:55

2.

P4 ↓ ▼ ▲

3.

PY TEACH

Az elemzési adatok behívása (STATE)

Szükség esetén be lehet hívni a tárolt személyek utolsó elemzési adatait.

1. A behívást indítsa el ().
2. A ▼/▲ gombokkal válassza ki a (P1 ...P8) memóriahelyet és erősítse meg ( ) a kiválasztást.

3. A "STATE" állapotot erősítse meg ( ). Ekkor kiválaszthatja az utolsó elemzési adatokat a ▼/▲ gombokkal.

4. A gomb ismételt megnyomásával juthat vissza a várható állapot görbéihez. A várható állapot görbéi között a / gombokkal lehet átkapcsolni. A gomb ismételt megnyomásával lehet eljutni arra a kijelzésre, amely az utolsó elemzés adatai alapján cselekvési ajánlást ad az illető személynek.

5. A gomb ismételt megnyomásával lehet választani a kijelző menü különböző szintjei közül.

Magasabb szintre az "EXIT" ill. "OFF" gombbal lehet eljutni és ezt a ← gombbal lehet megerősíteni.

Ha 1 percig egyetlen gombot sem nyom meg, kikapcsol a kijelző.

Személyes adatok módosítása (SET)

Ha például:

• az életkor 1 évvel nő (születésnap),
• a testmagasság megváltozik (felcseperedő gyermekeknél),
• a mozgástípus módosul vagy

• a várható állapot kijelzését át kell állítani, járjon el az alábbi módon:

• Kezdje el az adatok bevite- lét ( ).

• A ▼/▲ gombokkal válassza ki a (P1 ...P8) memóriahe-lyet és erősítse meg ( )a kiválasztást.

• A ▼/▲ gombokkal válassza ki a "Set" módot és erősítse meg ( ) a kiválasztást. Ekkor módosítani lehet a kívánt adatokat az "Adatbevitel" alatt már ismertetett módon.

• Miután megerősítette a műveletet az "OK"-val, az új adatok már a memóriában vannak. A módosított adatokat a készülék a test összetételének következő elemzésétől kezdve veszi tekintetbe.

1.

10:35

2.

P4 ↓ ▼ ▲

3.

SET

4.

OK

1.

10:35

2.

P4 ↓ ▼ ▲

3.

DEL ← ↓ ▼ ↑

DEL? n y ↓ ↓ ↑

Személyes adatok törlése (DEL)

Ha teljesen törölni szeretné valakinek az adatait és az állapot várható alakulását, járjon el az alábbi módon:

1. Kezdje el az adatok bevite- lét ( ).

2. A ▼/▲ gombokkal válassza ki a (P1 ...P8) memóriahe-lyet és erősítse meg ( ) a kiválasztást.

3. A ▼/▲ gombokkal válassza ki a "DEL" műveletet és erősítse meg ( ) a kiválasztást.

A készülék biztonsági ellenőrzést hajt végre.

Az ▲ gomb megnyomása visszavonhatatlanul törli az illető személy minden adatát.

A memóriahely újból használatba vehető.

A törlő műveletből a ▼ gombbal lehet kilépni és az adatok benne maradnak a memóriában.

Várható állapot kijelzése

Méredzkedjen rendszeresen, hogy a görbe a lehető legpontosabban adja vissza a várható állapotot.

A várható állapot görbéjén akár 60 érték is szerepelhet. Feltéve, hogy megfelelő számú mérést végeztek. Naponta többször végzett mérés esetén egyetlen középérték kerül a memóriába.

7 nap során végzett mérések értékei adják a heti középértéket.

30 nap során végzett mérések értékei adják a havi középértéket.

A "max" és "min" után megadott érték a görbe maximális ill. minimális értékének felel meg, amely a legközelebbi egész számú értékre van fel-ill. lekerekítve.

1. A várható állapot kijelzésén a mindenkori személynél számított normális tartományt a határoló vonalak közé eső terület jelzi ki.

2. Ha a normal tartomány egyik határoló vonala a várható állapot görbéjéhez képest nincs a kijelzési tartományban, a megfelelő határoló vonal a görbe legszélén jelenik meg.

3. Ha csupán egyetlen határoló vonal látszik egészen fenn vagy egészen lenn, ez azt jelenti, hogy az egész görbe a normális tartomány felett vagy alatt van

határvonal 1. max 44 min 30 % Normal terület

1. 

1. 

A testelemző mérleg kijelzőjén látható jelképek

A test zsírtartalma Maximális érték A test víztartalma Az izom aránya max 88-88 Egyéni ajánlás* Sportoló móddal d Várható állapot kijelzése min 88-88 % kg st lb kcal Súlyegység Állapotjelző Minimális érték A cselekvési ajánlás jelképeinek jelentése: + ≈ Többet kell innia! + + Ajánlatos izomépítő edzést végeznie! Ajánlatos átallnia más táplálkozásra! Az elemzés alapján az Ön értékei rendben vannak!

Egyéni ajánlás

A testösszetétel elemző mérleg a személyes adatok és az egészségügyi szakemberek ajánlása alapján megállapítja az illető személy testsúly és testzsír hányad szempontjából ideális állapotát. Továbbá kideríti az egész test víz- és izom hányadát is. Vegye

figyelembe, hogy az izmokban is van testvíz, amely már benne szerepel a testvíz elemzési értékében. Ezért van, hogy 100 % feletti érték szerepel az összesítő elszámolásban.

BMI

Eltérés az Ön személyes normál értékétől

Testsúly

A kijelző kg egységben jelzi ki a testsúlyt, alatta pedig a 9 közül egyetlen szegmens látható az oszlopgrafikán.

Az éppen élő szegmens helyzete jelzi, hogy a MBI érték alapján hogyan ítélhető meg a mért testsúly.

A BMI (Body-Mass-Index = testtömeg mutató) a súlytöbblet vagy súlyhiány alapján fennálló egészségi kockázat mértékét adja meg. A BMI szerinti besorolás alapján az orvosok az alábbi osztályokba sorolják az embereket: "súlyhiányos", "normál súlyú", "súlytöbbletes" és "erősen súlytöbbletes".

$$ \mathrm{BMI} = \frac {\text { testsúly (kg) }}{\text { testmagasság (m) } ^ {2}} $$

Testzsír arány

A zsír testtömeghez vett aránya %-os értékben jelenik meg a kijelzón, alatta pedig a 9 szegmens közül egy darab látható az oszlopokból álló ábrán.

A túl sok testzsír az egészségre káros és csúnya is. Ennél fontosabb, hogy a testzsír túl nagy aránya többnyire együtt jár a vérben lévő zsír fokozott mennyiségével és rendkívüli mértékben megnöveli a különböző betegségek, így pl. a cukorbetegség, szívbetegségek, magas vérnyomás stb. kockázatát.

A test erösen lecsökkent zsíra-ránya azonban ugyanúgy egészségtelen. A bör alatti zsírszövetek mellett az emberi test fontos zsírlerakódásokat is kialakít, hogy védje a belső szerveket és biztosítsa a fontos metabolikus funkciókat. Ha ezeket a lényeges zsírtartalékokat valami kikezdi, anyagcsere zavarokra kerülhet sor. A nőknél például 10 % alatti testzsír értékeknél kimaradhat a menstruáció. Azonfelül a csontritkulás ves-zélye is megnő.

A test normal zsíraránya az életkortól és mindenek előtt az ember nemétől függ. Nöknél a normális érték kb. 10%-al magasabb a férfiaknál mérhető értékhez képest. Az életkor előre haladásával a szervezet izomtömege csökken és így nő a zsírarány.

Eltérés az Ön személyes normál értékétől

1 < - 12 % igen alacsony zsírarány

2	- 12 %	alacsony zsírarány
3	- 7 %
4	- 3 %	normális zsírarány
5	0 %
6	+ 3 %
7	+ 7 %	magas zsírarány
8	+ 12 %
9	>+ 12 %	igen magas zsírarány

Példa:

Mért testzsírarány = a teljes súly 31,3 %-a

Eltérés az Ön személyes normal értékétől = +7 %

Eltérés az Ön személyes normál értékétől

1 < - 6 % igen alacsony vízarány

2	-6%	alacsony vízarány
3	-4%
4	-2%	normális vízarány
5	0%
6	+2%
7	+4%	magas vízarány
8	+6%
9	>+6%

Példa:

Mért testvízarány = a teljes súly 51,7 %-a

Ez az érték mintegy 4 %-kal van a kiszámított személyes normal érték alatt.

Testvíz arány

A víz testtömeghez vett aránya %-os értékben jelenik meg a kijelzőn, alatta pedig a 9 szegmens közül egy darab látható az oszlopokból álló ábrán.

Az elemzéskor kijelzett érték az úgynevezett "összes testvíznek" "(total body water (TBW)" felel meg. A felnőtt ember testének mintegy 60%-a vízből áll. Ennél mindenképpen van egy bizonyos sávszélesség: az idősebb emberek-nél kisebb a vízarány, mint a fiataloknál és a férfiak-nak nagyobb a vízarányuk, mint a nőknek. A férfi és nő közötti eltérés a női test nagyobb zsírtömegén alapul. Mivel a testvíz túlnyomó része a zsírmentes tömegben talál-ható (a ZSMT 73 %-a víz) és a zsírszövet víztartalma természetszerűleg kicsi (a zsírszövet-nek kb.

10%-a víz), minél nagyobb a test zsíraránya, annál kisebb a testben lévő víz aránya.

Izomarány

Az izom testtömeghez vett aránya %-os értékben jelenik meg a kijelzőn, alatta pedig a 9 szegmens közül egy darab látható az oszlopokból álló ábrán.

Az izomtömeg az emberi test motorja. Az energiaforgalom legnagyobb része az izmokban bonyolódik le. Az izmok gondoskodnak a testhőmérséklet fenntartásáról és képezik az alapját a fizikai teljesítőképességnek. A isportolt, izmos testet esztétikusnak látjuk.

Az izomtömeg ellenőrzése különösen fontos azoknál, akik súly- vagy zsírproblémák- kal küszködnek. Mivel a test az izmok segítségével éli fel a felesleges energiatartalékokat vagy dolgozza le a zsírpárná- kat, a súlycsökkenés csak akkor lehet tartós, ha a helyü- kre izom épül be.

Eltérés az Ön személyes normal értékétől

1 < - 6 % igen alacsony izomarány

2	-6%	alacsony izomarány
3	-4%
4	-2%	normális izomarány
5	0%
6	+2%
7	+4%	magas izomarány
8	+6%
9	>+6%

Példa:

Mért izomarány = a teljes súly 30,4 %-a

Ez az érték mintegy 6 %-kal van a kiszámított személyes normál érték alatt.

Eltérés az Ön személyes normál értékétől

1 < - 15 % igen alacsony energiaszükséglet

2 - 15 % alacsony energiaszükséglet

3 - 10 %

4 - 5 %

5 0 % normális energiaszükséglet

6 + 5 %

7 + 10 % magas energiaszükséglet

8 + 15 %

9 > + 15 %

Példa:

Mért energiaszükséglet = 1855 kcal.

Ez az érték a számított normál energiaszükségletnél 5 %-al kisebb.

Energiaszükséglet

Mialatt a megjelenítőn megjelenik az energiaszükséglet kcal-ban, az alatta lévő oszlopdiagramon a 9 szegmens egyike látszik.

Az energiaszükségletet a gép a személyes adatokból számít- ja ki, amelyet a mindenkori mozgás típusának és a testtö- meg mért eloszlásának megfelelően korrigál.

alapanyagcsere + mozgásakti- vitási igény = energiaszüksé- glet Ha az egyéni energias- zükségletnél kevesebb kiloka- lóriát vesz magához, a test súlyvesztéssel válaszol.

A súly nő, ha több kilokalóriát vesz magához.

Fontos útmutatások

Hogyan lehet mérni helyesen?

A mérést lehetőleg meztelenül és mezítláb célszerű végezni. Célszerű ügyelni rá, hogy a mérésre mindig azonos feltételek között és a nap azonos szakában (pl. reggel, felébredt állapotban) kerüljön sor.

Milyen gyakran méredzked- jem a Soehnle testelemző kés- zülékeivel?

Ebben tulajdonképpen Ön dönt. De azt ajánljuk, hogy naponta mindig ugyanabban az időpontban, ugyanolyan feltételek mellett végezze a méredzkedést. A napi programjának alakulása, az evési és ivási szokások, de az életmód is befolyással vannak a vízháztartásra. Ezt a testelemző készülék kijelzett értékeinek ingadozásán lehet észrevenni. A mérleg a középértéket tárolja a memóriában.

Már az első napon látni lehet a testtömeg arányainak százalékos változását?

Lehet, hogy a testelemző készülék eltérő értékeket mutat. Ennek oka, hogy a nap folyamán ingadozik a vízháztartás, továbbá hogy a test saját értékei a terheléstől függően változnak.

Ha megváltoztatom valamelyik személyes memóriahely adatait, eltünnek a memóriából a várható állapot görbéi?

Nem. Csak ha az adatokat is kitörli.

Külső hatások befolyásolni tudják-e a mérési eredménye- ket?

Ha pl. a készülék közvetlen közelében rádiós készüléket üzemeltetnek, szélsőséges esetben az elektromágneses hatások befolyásolhatják a kijelzett értéket.

A zavaró hatás megszűnése után újból rendeltetésszerűen használható a mérleg, csak esetleg ki- majd be kell kapcsolni.

Hogyan keletkeznek a várható állapot görbéi?

A napi (day) görbe jelentése: Az utolsó 60 nap napi középértékei jelennek meg. Az utolsó érték mindig a görbe jobb oldalára kerül.

A heti (week) görbe jelentése: A készülék a 7 nap alatt mért értékekből heti középértéket számít. Az első heti középérték tehát csak egy hét múlva jelenhet meg*. Az utolsó 60 heti középérték jeleníthető meg.

A havi (month) görbe jelentése:

A készülék 30 nap középértékéből havi középértéket számít. Az első havi középérték tehát csak 30 nap múlva jelenhet meg*. Akár 60 darab havi középérték is kijelezhető.

* Ezért eleinte ajánlatos a várható állapot napi alakulását választani.

A mérések eredményét befolyásoló tényezők

Az elemzés az emberi test elektromos ellenállásának mérésén alapul. Az étkezési szokások és az egyéni életvitel befolyásolja a vízháztartást. Ezt mutatják a kijelzőn észlelhető ingadozások.

Az elemzési eredmények pontos és megismételhető tárolásához gondokodjon azonos mérési feltételekról, mert csak így tudja a változásokat hosszabb időn keresztül figyelemmel kísérni.

Ezen felül a vízháztartást a következő tényezők befolyásolhatják:

Fürdés után túl alacsony testz- sírtömeget és túl.

Magas testvíztömeget mutat- hat.

Étkezés után az érték magasabb lehet.

Nöknél a menstruációs ciklustól függően eltérések jelentkezhetnek.

A testvíz mennyiségének csökkenése jelentkezhet

betegség vagy fizikai igénybe- vétel (sportolás) következté- ben. Sporttevékenység után a következő mérésig 6-8 órát kell várni.

Eltérő vagy valószínűtlen eredmény léphetnek fel a következő esetekben:

Lázas, ödémás vagy csontrit- kulásos személyeknél.

Művesekezelésben részesülőknél.

Szívgyógyszereket szedő személyeknél.

Terhes nöknél.

Sportolóknál, akik hetente több mint 10 órát intenzíven edzenek, és nyugalmi pulzusuk kevesebb mint 60/perc.

Élsportolóknál és test- építőknél.

17 évesnél fiatalabbaknál.

Ha az elemzés végzésekor nedves zokni van a mért személy lábán.

Müszaki adatok

teherbírás x osztás = max 150 kg x 100 g

Kijelző felbontása:

Zsírtartalom: 0,1%

Víztartalom: 0,1%

Izomtömeg: 0,1%

Kalória felhasználás: 1 kcal

Testmagasság: 100 - 250 cm

Életkor: 10-99 év

Memóriahely 8 személyre

Nagy LCD kijelző

Kívánt elem: 4 x 1,5 V AA

Az elemek benne vannak a csomagolásban.

Használt elektromos és elektronikus készülékek ártalmatlanítása

A terméken vagy csomagolásán elhelyezett jelkép arra utal, hogy a terméket nem szabad közönséges háztartási szemétként kezelni, hanem az elektromos és elektronikus készülékek újrahasznosítására szakosodott átvevő helyen kell leadni. További információ kapható az önkormányzatnál, a kommunális hulladék-ártalmatlanító üzemeknél vagy az üzletben, ahol a terméket vásárolta.

Jelzések

1. Az elem lemerült.
   2, Túlterhelés: 150 kg felett.
2. Valószínűtlen elemzési eredmény — ellenőrizze a személyes programozást.
3. Rossz lábkontaktus: Tisztítsa meg a mérleget vagy mosson lábat, illetve ügyeljen a megfelelő bőrnedvességre. Ha a böre túl száraz – ned- vesítse be a lábát, vagy a mérést végezze zuhanyo- zás/fürdés után.

Az elem eltávolitása

Ne tegye az elemet a háztartási hulladék közé. A fogyasztót törvény kötelezi a használt elemek visszaszolgáltatására. A használt elemeket a legközelebbi nyilvános gyűjtőhelyen vagy az ilyen elemek forgalmazásával foglalkozó üzletekben kell leadni.

Pb = ólomtartalmú Cd = Kadmiumtartalmú Hg = Higanytartalmú

1.

LOW BAT

2.

Kérdéseiket és javaslataikat szívesen fogadják az alábbi helyeken:

Fogyasztói Szolgálat

Tel: [phone]

Héfőtöl csütörtökig

09:00 - 12:15 óra és 13:00 - 16.00 óra között

Pénteken

09:00 - 12:15 óra és 13:00 - 15.00 óra között

Nyilatkozat az EU szab- ványok teljesítéséről

CE A Soehnle kijelenti, hogy a Body Balance készülék összhangban van az 2004/108/EC jelü irányelv alapvető követelményeivel és a többi vonatkozó rendelkezéssel.

A berendezés az érvényben lévő 2004/108/EC EU-szabály előírásainak megfelelően rádiósugárzás mentes.

Figyelmeztetés: Rendkívüli elektromágneses hatásnak kitett helyen, például rádió-készülék közvetlen közelében a mutatott értékek a valóság-tól eltérőek lehetnek.

A zavaró körülmények megszüntetése után a berendezés újra megfelelően használható, adott esetben ismét be kell kapcsolni.

Garancia

A SOEHNLE az eladás dátumától 3 évig garantálja, hogy ingyenesen, javítással vagy cserével megszünteti az anyag- vagy gyártási hibákból eredő hiányosságokat. Kérjük, őrizze meg a számlát és a garancialevelet. Garanciális esetben a mérleget a garancialevéllel és a számlával együtt vigye vissza a vásárlás helyére.

Garanciaszelvény

Garanciális esetben a mérleget ezzel a garancialevéllel és a számlával együtt vigye vissza a vásárlás helyére.

Feladó

A reklamáció oka

Polsku

Wprowadzenie 246

Ważne wskazówki 246