Mycron S220 - Rodillo para bicicleta BH FITNESS - Manual de uso y guía de instrucciones gratis

Tipo de producto	Entrenador de bicicleta de interior
Marca	BH Fitness
Modelo	Mycron S220
Uso	Doméstico
Peso máximo del usuario	115 kg
Resistencia	Ajuste manual mediante perilla de tensión
Sistema de frenado	Freno sobre volante de inercia, freno de emergencia presionando la perilla de tensión
Monitor	Pantalla básica (funciones no especificadas)
Alimentación del monitor	Pilas (no especificadas)
Ruedas de transporte	Sí, en la parte delantera
Piezas de repuesto	Disponibles bajo pedido al servicio técnico, codificar las piezas
Mantenimiento regular	Limpieza del cuadro, desinfección del manillar y del sillín después de cada sesión; engrase del volante de inercia
Mantenimiento periódico (100 h)	Verificación del apriete de los pedales y engrase de las perillas de apriete
Mantenimiento periódico (200 h)	Revisión y ajuste de la correa
Instrucciones de seguridad	No dejar a los niños sin supervisión; uso por una sola persona; detenerse en caso de malestar; superficie plana y estable

Preguntas frecuentes - Mycron S220 BH FITNESS

¿Cuál es el peso máximo soportado por el BH Fitness Mycron S220?

El peso máximo del usuario es de 115 kg.

¿Cómo ajustar la altura del sillín?

Desenrosque ligeramente la perilla de fijación (18) en sentido contrario a las agujas del reloj, ajuste la altura del sillín dentro de los límites de la marca « STOP », luego apriete firmemente en el sentido de las agujas del reloj.

¿Cómo ajustar la altura del manillar?

Coloque el manillar (4) a la altura deseada dentro de los límites de la marca « MAX », luego atornille fuertemente la perilla (18) en el sentido de las agujas del reloj.

¿Cómo ajustar la resistencia al pedaleo?

Gire la perilla de tensión (10) en el sentido de las agujas del reloj (+) para aumentar la resistencia, o en sentido contrario (-) para disminuirla. Después del esfuerzo, vuelva a colocar la perilla al mínimo para preservar la zapata de freno.

¿Cómo usar el freno de emergencia?

Presione firmemente la perilla de tensión (10) para un frenado rápido del volante de inercia.

¿Cómo mover la bicicleta?

Incline ligeramente la parte delantera del aparato gracias a las ruedas delanteras (50) y empújelo hasta la ubicación deseada.

¿Qué mantenimiento regular es necesario?

Después de cada sesión, limpie el cuadro y desinfecte el manillar y el sillín. Una vez al mes, aplique un antioxidante en el volante de inercia. Lubrique la superficie de contacto del volante con el freno para evitar ruidos.

¿Qué hacer cada 100 horas de uso?

Verifique el apriete de los pedales y engrase las perillas de apriete con un spray.

¿Cómo ajustar la correa después de 200 horas?

Retire las cubiertas laterales (19) y (48), desenrosque las tuercas un máximo de 2 vueltas, luego apriete las tuercas pequeñas con una llave asegurándose de que el número de vueltas sea idéntico en ambos lados. Vuelva a apretar y coloque las cubiertas.

¿Dónde encontrar un servicio postventa para esta bicicleta?

Contacte al Servicio de Asistencia Técnica (SAT) al número de teléfono que figura en la última página del manual. Para solicitar piezas de repuesto, indique el código de la pieza y la cantidad.

MANUAL DE USUARIO Mycron S220 BH FITNESS

AVISO IMPORTANTE DE SEGURIDAD.- PRECAUCIONES.

Esta bicicleta ha sido diseñada y construida de modo que proporcione la máxima seguridad. Sin embargo, deben aplicarse ciertas precauciones al utilizar aparatos de ejercicio.

Lea el manual en su totalidad antes de montar y utilizar la bicicleta. Este le da indicaciones importantes sobre el montaje, seguridad y uso de la máquina.

Asimismo, cumpla con las siguientes precauciones de seguridad:

1 Mantenga a los niños y animales domésticos, alejados de este aparato en todo momento. NO los deje desatendidos en la habitación en la que guarda la bicicleta. 2 Sólo puede utilizar el aparato una persona cada vez. 3 Si sufre mareos, nauseas, dolor en el pecho o cualquier otro síntoma durante la utilización de este aparato, PARE el ejercicio. ACUDA A UN MÉDICO INMEDIATAMENTE. 4 Utilice el aparato sobre una superficie sólida y a nivel. NO utilice la bicicleta cerca del agua o al aire libre. 5 Mantenga las manos alejadas de las partes en movimiento. 6 Utilice una indumentaria adecuada para la realización de ejercicio. No use prendas holgadas que podrían engancharse en la bicicleta. Utilice siempre calzado para correr o para aerobic cuando utilice la máquina. Átese los cordones correctamente. 7 Utilice este aparato sólo para los fines descritos en este manual. NO

utilice accesorios no recomendados por el fabricante.

8 No coloque objetos cortantes alrededor de la máquina. 9 Las personas discapacitadas no deberán utilizar la máquina sin la asistencia de una persona cualificada o un médico. 10 Antes de utilizar este aparato, realice un calentamiento con ejercicios de estiramiento. 11 No utilice la bicicleta si no funciona correctamente.

Precaución: Antes de comenzar a utilizar la bicicleta, consulte a su médico. Esta advertencia es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años o con problemas de salud. Guarde estas instrucciones.

INDICACIONES GENERALES.-

1 Esta unidad está diseñada para uso doméstico. El peso de usuario no debe exceder de 115 Kg.

2 Los padres y otras personas responsables de los niños deben de tener en cuenta la naturaleza curiosa de estos y que puede llevarles a situaciones y conductas que pueden resultar peligrosas.

Esta unidad no ha de utilizarse en ningún caso como juguete.

3 Es responsabilidad del propietario asegurarse que todos los usuarios de la máquina estén adecuados e informados sobre todas las precauciones necesarias.

INSTRUCCIONES DE MONTAJE.-

Para el montaje de esta unidad se recomienda la ayuda de otra persona. Saque la unidad de la caja y compruebe que tiene todas las piezas Fig.1.

(1) Monitor; (2) Abrazadera; (55) Cuerpo principal; (4) Manillar; (6) Tubo manillar; (17) Tija de sillín; (9) Soporte horizontal sillín; (8) Sillín; (36) Caballete trasero con tacos regulables; (54) Caballete delantero con ruedas; (21L) Pedal izquierdo; (21R) Pedal derecho; (35) Tornillo c/ Alomada M-10; (51) (52) Arandela plana M-10; (32) Tuerca ciega M-10.

1. Coja el tubo caballete trasero (36) y posiciónelo en el caballete trasero de la máquina, como muestra la Fig.2, e introduzca los tornillos (35), coloque las arandelas planas (51) (52), y las tuercas ciegas (32), apriete fuertemente.
2. Coja el tubo caballete delantero con ruedas (54) y con las ruedas hacia delante, como muestra la Fig.2, introduzca los tornillos (35), coloque las arandelas planas (51) (52), y las tuercas ciegas (32) y apriete fuertemente.

3.- COLOCACIÓN DEL MANILLAR.-

Posicione el manillar (4) en el tubo de manillar (6), Fig.3, apriete el pomo (18), seguido introduzca el tubo del manillar (6) por el agujero del tubo saliente del cuerpo principal (55) Fig.3, posiciónelo y apriete fuertemente el pomo (18) en sentido de las agujas del reloj.

REGULACIÓN HORIZONTAL DEL MANILLAR.-

Posicione el manillar (4) a la distancia cómoda de realizar el ejercicio y apriete el pomo (18) fuertemente Fig.3.

Manténgase dentro de las referencias.

REGULACIÓN VERTICAL DEL MANILLAR.-

Posicione el manillar (4) a la distancia cómoda de realizar el ejercicio y apriete el pomo (18) fuertemente Fig.3.

Manténgase dentro de las referencias sin salirse de la marca "STOP".

4.- MONTAJE DEL SILLÍN.-

Introduzca la abrazadera del sillín (8) Fig.4, en el tubo horizontal de la tija (9) como muestra la Fig.4, coloque el sillín en posición y apriete las tuercas de la abrazadera fuertemente.

Seguido introduzca el tubo horizontal de la tija (9) por el agujero del tubo de tija (17) Fig.4, posiciónelo y apriete el pomo (18) Fig.4.

Introduzca la tija (17) por el tubo del cuerpo principal (55) posiciónelo y fije la tija del sillín en su posición cómoda con el pomo de apriete (18) Fig.4 y apriete en sentido de las agujas del reloj.

REGULACIÓN DE LA ALTURA SILLÍN.-

Aflojando un poco el pomo de apriete (18) de tija en sentido contrario a las agujas del reloj Fig.4, cuando lo tenga a la altura adecuada para realizar el ejercicio.

Apriete fuertemente el pomo (18) en el sentido de las agujas del reloj.

Manténgase dentro de las referencias sin salirse de la marca "STOP".

REGULACIÓN HORIZONTAL DEL SILLÍN.-

Aflojando un poco el pomo de apriete (18) de tija en sentido contrario a las agujas del reloj Fig.4, cuando lo tenga a la medida adecuada para realizar el ejercicio, apriete fuertemente el pomo (18) en el sentido de las agujas del reloj.

Manténgase dentro de las referencias sin salirse de la marca "STOP".

5.- COLOCACIÓN DEL MONITOR.-

Coja el monitor (1), Fig.5, introduzca el monitor en la abrazadera (2) e introduzca el pin del cable intermedio (66) en la parte trasera del monitor (ver libro de instrucciones del monitor).

6.- MONTAJE DE LOS PEDALES.-

Siga atentamente las instrucciones de montaje de los pedales, una colocación incorrecta podría dañar la rosca del pedal o de la biela.

La posición derecha e izquierda, habrán de tomarse montado el usuario en el sillín, en posición de hacer ejercicio.

El pedal derecho (21R), marcado con la letra (R), se enroscara en sentido de giro agujas del reloj, en la biela derecha, marcada con la letra (R). Apriete fuertemente, Fig.6.

El pedal izquierdo (21L), marcado con la letra (L), se enroscará en el sentido contrario a las agujas del reloj, en la biela izquierda, marcada con la letra (L). Apriete fuertemente, Fig.6.

7. MONTAJE PORTABOTELLÍN.-

Coja el portabotellín (56), junto con los dos tornillos (57), y atorníllelos en el lateral de la barandilla (Fig. 6).

8.- REGULACIÓN DEL ESFUERZO.-

Para un control regular del esfuerzo de su ejercicio, este aparato dispone de un mando de tensión (10), colocado en el tubo del cuerpo principal (55) (Fig. 7). Girándolo en el sentido de las agujas del reloj, le irá dando distintas posiciones de resistencia.

Para aumentar la resistencia del pedaleo, gire el mando de tensión (10) en el sentido de las agujas del reloj (+) hasta conseguir que el esfuerzo de su ejercicio sea el ideal para usted.

Para disminuir la resistencia del pedaleo, gire el mando de tensión (10) en sentido contrario a las agujas del reloj (-).

Al realizar ejercicio, el volante de inercia, por efecto de la frenada, aumenta de temperatura. Al finalizar el mismo, se recomienda dejar el mando de tensión en el mínimo, para no endurecer la zapata de freno.

Importante:

Este mando de tensión (10) dispone de un sistema de frenado de emergencia. Apretando encima del mismo fuertemente, como se indica en la flecha de la Fig. 7, se produce una frenada más repentina para el volante.

NIVELACIÓN.-

Una vez colocada la unidad en su lugar definitivo para la realización del ejercicio, compruebe que el asentamiento en el suelo y su nivelación sean correctos. Esto se conseguirá roscando más o menos los pies regulables (34), como muestra la Fig. 8.

La unidad está equipada con ruedas (50) (Fig. 9), lo que hace más sencillo su movimiento. Las ruedas que se encuentran en la parte delantera de su unidad le facilitarán la maniobra de colocar su unidad en el emplazamiento escogido, levantando ligeramente por la parte delantera y empujando, como muestra la Fig. 9.

Guarde su máquina en un lugar seco con las menores variaciones de temperatura posible.

MANTENIMIENTO DE LA MÁQUINA.-

Por razones higiénicas, es necesario que después de cada clase se limpie el manillar y el asiento con un spray de desinfección, así como eliminar el sudor del cuadro de la bicicleta.

Aplique antioxidante al volante de inercia cada vez que se limpie la máquina, o al menos una vez al mes.

Aplicar aceite en la superficie de contacto del volante de inercia con la zapata para evitar ruidos molestos. Fig.11.

MANTENIMIENTO, 100 HORAS.- 1. APRIETE PEDALES.

Aunque los pedales van montados, el pedal derecho (marcado con una R) se monta atornillando en el sentido de las agujas del reloj, y el pedal izquierdo (marcado con una L), en el sentido contrario.

Mantenimiento:

• Revisar la tensión de ajuste del pedal a la cala regulando el tornillo de ajuste mediante una llave Allen de 3mm.
• Aplicar un poco de aceite en la punta de contacto de la cala con el pedal para facilitar el encaje.

2. REVISIÓN, POMOS DE APRIETE.-

Los 3 pomos de apriete que dispone la unidad se deberán aflojar y rociar con un spray de engrase con el objeto de garantizar la movilidad de los mismos.

MANTENIMIENTO, 200 HORAS.-1. REVISIÓN Y AJUSTE DE LA CORREA.

-Compruebe que la correa se encuentra correctamente tensada. Si la correa derrapa, será necesario tensar la correa.

• Quite las tapas laterales (19) (48) y afloje las tuercas un máximo de 2 vueltas Fig.10.
• Tense con una llave las tuercas pequeñas. Tenga cuidado que la tuerca gire el mismo número de vueltas en ambos lados de la máquina (generalmente son suficientes 2 vueltas), porque de otro modo el piñón puede quedar un poco oblicuo, dando lugar a un aumento de ruido y a la posibilidad de que se salga la correa.
• Apriete nuevamente las tuercas y vuelva a colocar las tapas laterales (19) (48). -Caso que la tensión de la máquina se haya modificado, ajuste nuevamente la frenada.

Para cualquier consulta, no dude en ponerse en contacto con el (S.A.T). Servicio de Asistencia Técnica, llamando al teléfono de atención al cliente (ver página final del presente manual).

BH SE RESERVA EL DERECHO A MODIFICAR LAS ESPECIFICACIONES DE SUS PRODUCTOS SIN PREVIO AVISO.

CONSEJOS IMPORTANTES DE SEGURIDAD.-PRECAUCIONES.

3.- MONTAJE DEL MANILLAR.-

6.- MONTAJE DE LOS PEDALES.-

8.- AJUSTE DEL ESFUERZO.-

4.- MONTAJE DEL ASIENTO.-

6.- MONTAJE DE LOS PEDALES.-

8.- AJUSTE DEL ESFUERZO.-

MANTENIMIENTO DE LA MÁQUINA.-

3.- MONTAJE DEL MANILLAR.-

4.- MONTAJE DEL ASIENTO.-

6.- MONTAJE DE LOS PEDALES.-

INSTRUCCIONES DE MONTAJE.-

3.- COLOCACIÓN DEL MANILLAR.-

4.- MONTAJE DEL ASIENTO.-

6.- MONTAJE DE LOS PEDALES.-

8.- REGULACIÓN DEL ESFUERZO.-

3.- COLOCACIÓN DEL MANILLAR.-

4.- MONTAJE DEL SILLÍN.-

5.- COLOCACIÓN DEL MONITOR ELECTRÓNICO.-

6.- MONTAJE DE LOS PEDALES.-

8.- REGULACIÓN DEL ESFUERZO.-

3.- COLOCACIÓN DEL MANILLAR.-

4.- INSTRUCCIONES DE MONTAJE DEL SILLÍN.-

5.- COLOCACIÓN DEL MONITOR.-

6.- MONTAJE DE LOS PEDALES.-

8.- AJUSTE DE LA RESISTENCIA.-

Para pedido de repuesto: Indicar el código de la pieza y la cantidad

Eje 132 / 136

Zona Industrial, 2A Secc.

78395 San Luis Potosí

S:L:P: MÉXICO

Tel.: [phone]

Fax: [phone]

www.bhlatam.com.mx

BH FITNESS UK

Tel: [phone]

e-mail:

[e-mail]

AFTER SALES – UK

Tel.: [phone]

e-mail: