Mycron S220 - Heimtrainer Fahrrad BH FITNESS - Kostenlose Bedienungsanleitung

Produkttyp	Indoor-Rad-Trainer
Marke	BH Fitness
Modell	Mycron S220
Verwendung	Privat
Maximales Benutzergewicht	115 kg
Widerstand	Manuelle Einstellung über Spannungsknopf
Bremssystem	Bremse auf Schwungrad, Notbremse durch Drücken des Spannungsknopfs
Monitor	Basisdisplay (Funktionen nicht angegeben)
Stromversorgung Monitor	Batterien (nicht angegeben)
Transportrollen	Ja, vorne
Ersatzteile	Auf Bestellung beim Kundendienst erhältlich, Teile codieren
Regelmäßige Wartung	Reinigung des Rahmens, Desinfektion von Lenker und Sattel nach jeder Einheit; Schmierung des Schwungrads
Periodische Wartung (100 h)	Überprüfung des Pedalanzugs und Schmierung der Klemmgriffe
Periodische Wartung (200 h)	Überholung und Einstellung des Riemens
Sicherheitshinweise	Kinder nicht unbeaufsichtigt lassen; Nutzung nur durch eine Person; Stopp bei Unwohlsein; ebene und stabile Oberfläche

Häufig gestellte Fragen - Mycron S220 BH FITNESS

Was ist das maximale Benutzergewicht des BH Fitness Mycron S220?

Das maximale Benutzergewicht beträgt 115 kg.

Wie stelle ich die Sattelhöhe ein?

Drehen Sie die Befestigungsklemme (18) leicht gegen den Uhrzeigersinn, stellen Sie die Sattelhöhe innerhalb der Grenzen der Markierung „STOP“ ein, dann drehen Sie sie im Uhrzeigersinn vollständig fest.

Wie stelle ich die Lenkerhöhe ein?

Stellen Sie den Lenker (4) auf die gewünschte Höhe innerhalb der Grenzen der Markierung „MAX“ ein, dann drehen Sie die Klemme (18) sehr fest im Uhrzeigersinn.

Wie stelle ich den Tretwiderstand ein?

Drehen Sie den Spannungsknopf (10) im Uhrzeigersinn (+), um den Widerstand zu erhöhen, oder gegen den Uhrzeigersinn (-), um ihn zu verringern. Stellen Sie den Knopf nach dem Training auf das Minimum, um das Bremsbelag zu schonen.

Wie benutze ich die Notbremse?

Drücken Sie fest auf den Spannungsknopf (10), um das Schwungrad schnell zu bremsen.

Wie bewege ich das Fahrrad?

Neigen Sie die Vorderseite des Geräts leicht mit Hilfe der vorderen Rollen (50) und schieben Sie es an den gewünschten Ort.

Welche regelmäßige Wartung ist erforderlich?

Nach jeder Einheit reinigen Sie den Rahmen und desinfizieren Sie Lenker und Sattel. Einmal im Monat tragen Sie ein Antioxidans auf das Schwungrad auf. Schmieren Sie die Kontaktfläche des Schwungrads mit der Bremse, um Geräusche zu vermeiden.

Was ist alle 100 Betriebsstunden zu tun?

Überprüfen Sie den Pedalanzug und schmieren Sie die Klemmgriffe mit einem Spray.

Wie stelle ich den Riemen nach 200 Stunden ein?

Entfernen Sie die seitlichen Abdeckungen (19) und (48), lösen Sie die Muttern maximal 2 Umdrehungen, dann ziehen Sie die kleinen Muttern mit dem Schraubenschlüssel fest, wobei Sie darauf achten, dass die Anzahl der Umdrehungen auf beiden Seiten gleich ist. Ziehen Sie alles wieder fest und setzen Sie die Abdeckungen wieder auf.

Wo finde ich einen Kundendienst für dieses Fahrrad?

Kontaktieren Sie den Technischen Kundendienst (SAT) unter der Telefonnummer auf der letzten Seite der Anleitung. Geben Sie bei der Bestellung von Ersatzteilen den Teilcode und die Menge an.

BEDIENUNGSANLEITUNG Mycron S220 BH FITNESS

WICHTIGER SICHERHEITSHINWEIS - VORSICHTSMASSNAHMEN.

Dieses Fahrrad wurde so entwickelt und konstruiert, dass es maximale Sicherheit bietet.

Trotzdem müssen bestimmte Sicherheitshinweise bei der Benutzung von Trainingsgeräten beachtet werden. Lesen Sie bitte das gesamte Handbuch, bevor Sie das Gerät montieren und benutzen. Sie finden hier wichtige Hinweise zur Montage, Sicherheit und Benutzung des Geräts. Befolgen Sie bitte nachstehende Vorsichtsmaßnahmen:

1. Halten Sie Kinder von dem Gerät fern. Lassen Sie sie NICHT unbeaufsichtigt in dem Raum, in dem das Fahrrad aufbewahrt wird.

2. Das Gerät darf immer nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.

3. Bei Schwindelgefühl, Übelkeit, Brustschmerz oder sonstigen Symptomen, die bei der Benutzung des Geräts auftreten, BRECHEN Sie die Übung AB. WENDEN SIE SICH SOFORT AN EINEN ARZT.

4. Stellen Sie das Gerät auf eine feste und ebene Fläche. Benutzen Sie das Gerät nicht in der Nähe von Wasser oder im Freien.

5. Berühren Sie die in Bewegung befindlichen Teile nicht mit den Händen.

6. Tragen Sie während des Trainings geeignete Kleidung. Weite Kleidung

kann sich im Fahrrad verklemmen. Benutzen Sie Jogging- oder Aerobic-Schuhe. Achten Sie darauf, dass die Schnürsenkel fest gebunden sind.

7. Benutzen Sie dieses Gerät nur zu den in diesem Handbuch aufgeführten Zwecken. Verwenden Sie nur Zubehörteile, die vom Hersteller des Geräts empfohlen werden. 8. Achten Sie darauf, dass sich in der Nähe des Gerätes keine scharfen Gegenstände befinden. 9. Behinderte Personen dürfen das Gerät nur mit Unterstützung durch qualifiziertes oder medizinisches Personal benutzen. 10. Bevor Sie das Gerät benutzen, führen Sie zum Aufwärmen Streckübungen durch. 11. Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn es nicht einwandfrei funktioniert.

Achtung: Bevor Sie das Gerät benutzen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Dieser Hinweis ist besonders wichtig für Personen, die älter als 35 sind oder gesundheitliche Probleme haben. Bevor Sie irgendein Trainingsgerät benutzen, lesen Sie bitte stets die gesamten Anleitungen.

Bewahren Sie diese Anleitungen gut auf.

ALLGEMEINE HINWEISE -

1. Dieses Gerät ist für den häuslichen Gebrauch vorgesehen. Das Gewicht des Benutzers darf 115 kg nicht überschreiten. 2. Eltern bzw. Aufsichtspflichtige von Kindern sollten deren natürliche Neugier berücksichtigen, die u.U. gefährliche Situationen und Verhaltensweisen mit sich bringen kann. Dieses Gerät darf unter keinen Umständen als Spielzeug verwendet werden. 3. Der Eigentümer muss sich vergewissern, dass alle Benutzer des Geräts die notwendigen Sicherheitsvorkehrungen kennen und in geeigneter Weise beachten.

MONTAGEHINWEISE.

Bei der Montage dieses Geräts sollte eine zweite Person hinzugezogen werden.

Nehmen Sie das Gerät aus der Verpackungskiste und überprüfen Sie die Teile auf Vollständigkeit (Fig. 1).

(1) Monitor; (2) Klammer; (55) Hauptrahmen; (4) Lenker; (6)

Lenkerstange; (17) Sattelstange; (9)

Querstange Sattel; (8) Sattel; (36)

Hinterer Ständer mit einstellbaren Schrauben; (54) Vorderer Ständer mit Transporträdern; (21L) Linkes Pedal; (21R) Rechtes Pedal; (35) Schraube mit gewölbtem Kopf M10; (51) (52) Flache Unterlegscheibe M10; (32) Blindmutter M10.

1. Setzen Sie das Rohr des hinteren Ständers (36) in den hinteren Ständer des Gerätes (Fig. 2). Setzen Sie die Schrauben (35) mit den Unterlegscheiben (51) (52) und den Blindmuttern (32) ein und ziehen Sie sie fest an.

Blindmuttern (32) ein und ziehen Sie sie fest an.

1. Positionieren Sie das vordere Ständerrohr (54) mit den Rädern so, dass die roten Punkte übereinstimmen und die Räder nach vorn zeigen (Fig. 2). Setzen Sie die Schrauben (35), die flachen Unterlegscheiben (51) (52) und die Blindmuttern (32) ein und ziehen Sie sie fest an.

Setzen Sie den Lenker (4) auf die Lenkstange (6) (Fig. 3). Ziehen Sie den Knauf (18) an und stecken Sie dann die Lenkstange (6) in die Öffnung des aus dem Hauptrahmen (55) kommenden Rohres (Fig. 3). Bringen Sie sie in Position und ziehen Sie sie mit dem Knauf (18) im Uhrzeigersinn fest.

HORIZONTALES EINSTELLEN DES LENKERS.

Bringen Sie den Lenker (4) auf eine Entfernung, die Ihnen ein bequemes Trainieren ermöglicht. Ziehen Sie den Lenker dann mit dem Knauf (18) gut fest (Fig. 3).

Weiterhin im Rahmen der Bezug.

VERTIKALES EINSTELLEN DES LENKERS.

Bringen Sie den Lenker (4) auf eine Entfernung, die Ihnen ein bequemes Trainieren ermöglicht. Ziehen Sie den Lenker dann mit dem Knauf (18) gut fest (Abb. 3).

Weiterhin im Rahmen der Bezug. Überschreiten Sie aber die STOP-Markierungen nicht.

Setzen Sie die Sattelklemme (8) (Abb. 4) auf die Querstange des Sattels (9) (Abb. 4). Bringen Sie den Sattel in Position und ziehen Sie dann die Schrauben der Klemme fest. Schieben Sie dann die Querstange des Sattels (9) durch das Loch der Sattelstange (17) (Abb. 4) und ziehen Sie den Knauf (18) fest (Abb. 4). Schieben Sie die Sattelstange (17) in das Rohr des Hauptrahmens (55), positionieren Sie sie und stellen Sie die Sattelstange mit Hilfe des Knaufs (18) auf eine bequeme Position fest (Abb. 4). Drehen Sie ihn dazu im Uhrzeigersinn.

EINSTELLEN DER SATTELHÖHE.

Lockern Sie den Feststellknauf (18) der Sattelstange etwas, indem Sie ihn gegen den Uhrzeigersinn drehen (Abb. 4). Wenn die gewünschte Höhe für das Training erreicht ist, ziehen Sie den Knauf (18) durch Drehen im Uhrzeigersinn fest an.

Weiterhin im Rahmen der Bezug. Überschreiten Sie aber die STOP-Markierungen nicht.

HORIZONTALES EINSTELLEN DES SATTELS.

Lösen Sie den Anzugsknauf (18) der Sattelstange, indem Sie ihn gegen den Uhrzeigersinn drehen (Abb. 4). Wenn die geeignete Position für das Training erreicht ist, ziehen Sie den Knauf (18) durch Drehen im Uhrzeigersinn fest an.

Weiterhin im Rahmen der Bezug. Überschreiten Sie aber die STOP-Markierungen nicht.

5. ANBRINGEN DES MONITORS.

Setzen Sie den Monitor (1) (Abb. 5) in die Klammer (2). Schließen Sie dann den Pin des mittleren Kabels (66) an die Rückseite des Monitors an (vgl. Handbuch des Monitors).

Befolgen Sie diese Hinweise zur Montage der Pedale genau, eine falsche Montage kann das Gewinde der Pedale oder der Kurbelstange beschädigen.

Die Definitionen rechts und links gehen von der Sichtweise des auf dem Sattel in Übungsposition sitzenden Anwenders aus.

Das mit (21R) markierte rechte Pedal wird im Uhrzeigersinn auf die rechte, ebenfalls mit (R) markierte Kurbelstange gedreht. Fest anziehen (Abb. 6).

Das mit (21L) markierte linke Pedal wird gegen den Uhrzeigersinn auf die ebenfalls mit (L) markierte linke Kurbelstange gedreht. Fest anziehen (Abb. 6).

7.- BEFESTIGUNG DES FLASCHENHALTERS

Lösen Sie die Schrauben an der Lenksäule (A), bringen Sie den Flaschenhalter (56) in Position und ziehen Sie die Schrauben fest, Fig.6.

8.- EINSTELLEN DES WIDERSTANDS.-

Zur Steuerung der gleichmäßigen Kraftanstrengung während des Trainings verfügt dieses Gerät über einen Spannungsregler (10), der sich am Rohr des Hauptrahmens (55) befindet, Fig.7.

Dreht man diesen Regler im Uhrzeigersinn, erhält man unterschiedliche Widerstandsniveaus. Um den Pedalwiderstand zu erhöhen, drehen Sie den Spannungsregler (10) im Uhrzeigersinn (+), bis der notwendige Kraftaufwand das ideale Niveau für Ihr Training erreicht.

Um den Pedalwiderstand zu verringern, drehen Sie den Spannungsregler (10) gegen den Uhrzeigersinn (-).

Während des Trainings erhöht sich durch die Bremswirkung die Temperatur des Schwungrades. Es wird empfohlen, den Spannungsregler nach dem Training auf das Minimum zu stellen, um ein Verhärten der Bremsbacken zu verhindern.

Wichtig:

Dieser Spannungsregler (10) verfügt über ein Not-Bremssystem. Betätigt man dieses System durch festes Drücken, Fig.7, wird das Schwungrad schneller abgebremst.

NIVELLIERUNG.-

Sobald sich das Gerät an seinem endgültigen Aufstellort befindet, an dem das Training stattfinden soll, prüfen Sie, ob es fest auf dem Boden steht und die Nivellierung korrekt ist. Eine Nivellierung kann durch Drehen der verstellbaren Füße (34) erfolgen, Fig.8.

TRANSPORT UND LAGERUNG.-

Das Gerät verfügt über Räder (50), Fig.9, die das Verschieben desselben wesentlich erleichtern. Die Räder befinden sich auf der Vorderseite des Geräts. Durch leichtes Anheben und Schieben an der Vorderseite können Sie Ihr Gerät so problemlos an den gewünschten Ort transportieren, Fig.9.

Bewahren Sie das Gerät an einem trockenen Ort mit möglichst geringen Temperaturschwankungen auf.

WARTUNG DES GERÄTS.-

Aus Hygienegründen sind nach jedem Training Lenker und Sattel mit einem Desinfektionsspray zu reinigen und Schweiß vom Fahrradrahmen zu entfernen.

Streichen Sie dem Schwungrad jedes Mal, oder zumindest pro Monat, mit Rostschutzmittel auf.

Einölen in der Kontaktfläche des Schwungrades mit Bremse zu vermeiden Lärm. Abb.11.

WARTUNGSMASSNAHMEN NACH 100 NUTZUNGSSTUNDEN.-

1. SITZ DER PEDALE.

Obwohl die Pedale montiert geliefert werden, hier der Hinweis, dass das rechte Pedal (mit der Markierung R) im Uhrzeigersinn festgedreht wird, das linke Pedal (mit der Markierung L) dagegen in entgegensetzter Richtung.

Wartung:

-Prüfen Sie die Passspannung zwischen Pedal und Systembindung durch Einstellen der Schraube mit einem 3mm-Inbusschlüssel.

-Geben Sie ein wenig Öl auf die Spitze, die die Verbindung mit dem Pedal herstellt, damit diese leichter einrastet.

2. ÜBERPRÜFEN DER KNAUFE.

Die 3 Knaufe des Geräts müssen gelöst und mit einem Fettspray geschmiert werden, damit sie beweglich bleiben.

WARTUNGSMASSNAHMEN NACH 200 NUTZUNGSSTUNDEN.-

1. ÜBERPRÜFUNG UND BEFESTIGUNG DES RIEMENS.

- Prüfen Sie, ob der Keilriemen richtig gespannt wird. Wenn er gleitet, ist es notwendig, ihn festzuziehen.

- Entfernen Sie die Seitendeckel (19) (48) und lösen Sie die Schraubenmutter um maximal 2 Umdrehungen. Fig.10.

- Spannen Sie die kleinen Muttern mit einem Schlüssel. Achten Sie darauf, dass die Mutter auf beiden Seiten um die gleiche Umdrehungsanzahl gedreht wird (im Allgemeinen reichen zwei Umdrehungen aus), da der Ritzel anderenfalls eine leicht schiefe Position einnimmt, es zu einer stärkeren Geräuschbildung kommt und möglicherweise die Riemens

herausspringt.

- Ziehen Sie die Schraubenmutter wieder fest und setzen Sie die Deckeln (19) (48).

- Sollte sich der Bremswiderstand des Geräts geändert haben, stellen Sie die Bremswirkung erneut ein.

Sollten über den Zustand einer Komponente Zweifel bestehen, setzen Sie sich bitte mit dem (TKD) Technischen Kundendienst in Verbindung, indem Sie das Servicetelefon anrufen (siehe letzte Seite des Handbuchs).

Bestellung von Ersatzteilen: Bitte geben Sie Teilcode und Menge an.

BH behält sich das Recht vor, Änderungen der Modellangaben ohne vorherige Ankündigung vorzunehmen.