JC3000 - Extractor de jugo OMEGA - Manual de uso y guía de instrucciones gratis

MANUAL DE USUARIO JC3000 OMEGA

25. Tiempo de funcionamiento nominal: menos de 10 minutos.

A Empujador B Tolva C Conducto de alimentación D Sistema de bloqueo de seguridad E Colador de jugo F Tazón de jugo G Salida de la pulpa H Boquilla para jugo con solapa I Pantalla digital

Función de 2 velocidades (lenta y rápida) K Función de reversa L On/Off (Encendido/apagado) M Patas rmes antirresbalantes N Barrena trituradora O Contenedor de jugo P Envase para pulpa SIN IMAGEN Cepillo de limpieza

A continuación, colocar la barrena trituradora dentro de la malla. Gira hacia la izquierda y hacia la derecha asegurándote de que esté insertada. Coloca la tolva sobre el tazón para jugo. Gira la tolva hacia la derecha hasta que esté completamente asegurada.

Colocar la malla en el tazón para jugo, alineando los puntos rojos, presionando hacia abajo hasta que esté completamente insertada. Colocar el tazón para jugo en la base del motor comprobando que esté alineado con la columna del motor principal.100

El tapón de silicona para la pulpa se encuentra en la parte inferior del tazón para jugo. Antes de usar, comprueba que el sello esté cerrado. Para la limpieza, abre el sello de extracción y lava los alimentos atascados. After the extraction is complete, press “ “ to turn off. Please note that the juicer will automatically run in reverse briey before turning off. Sello de extracción

Cierra la solapa para jugo para mezclar diferentes jugos mientras se extrae el jugo. Asegúrate de que el jugo no pase de la línea “MAX”. Abre la solapa para liberar el jugo contenido en el recipiente de jugo. Si deseas mezclar jugo adicional, vuelve a cerrar la solapa y continúa haciendo jugo de la misma manera. Coloca gradualmente los ingredientes en el conducto de la tolva y presiona hacia abajo con el empujador. [REV] reversa[LO] baja velocidad[HI] alta velocidadsolapa para jugo solapa para liberar el jugo contenido Solapa para jugo [On/Off] Encendido/apagado[REV] reversa[LO] baja velocidad[HI] alta velocidad Presiona “ “ para encender. Presiona “ “ una vez para la conguración predeterminada de alta velocidad para frutas y verduras más duras.

Presiona “ “ dos veces para la conguración predeterminada de baja velocidad para frutas y verduras más blandas.101 LIMPIEZA LIMPIEZA DIARIA

SISTEMA DE LIMPIEZA FÁCIL

Es importante fregar siempre todos los lados y supercies de las piezas del extractor de jugos con agua tibia, jabón líquido para platos y un cepillo de fregar después de cada uso para eliminar los minerales y la suciedad. Cuando termines de extraer el jugo, las partes extraíbles se pueden lavar en la rejilla superior del lavavajillas. Asegúrate de que el agua no pase más allá de los 140 ˚F (60 ˚C) LIMPIEZA PROFUNDA Se debe realizar una limpieza profunda aproximadamente una vez al mes, o según sea necesario, según la frecuencia de uso. Para hacer una limpieza profunda, necesitarás un recipiente de un galón lleno de agua tibia y aproximadamente una taza de jabón líquido para lavavajillas, que es lo que se necesita especícamente para eliminar la acumulación de minerales. Deja las piezas en remojo durante media hora, luego enjuaga bien y seca por completo. Asegúrate de que el agua no pase más allá de los 140 ˚F (60 ˚C)102

PRECAUCIONES PARA UN USO SEGURO

PRECAUCIÓN Peligros de prácticas inseguras que podrían provocar lesiones personales menores o daños al aparato. Este signo indica contenidos que pueden producir riesgo de incendio o de descarga eléctrica. Una advertencia especíca está escrita en el signo. Esta señal indica actos no permitidos. Prohibiciones especícas están escritas alrededor o en el signo. Esta señal indica contenido de acciones de regulación o dirección. Prohibiciones especícas están escritas alrededor de la señal. NO CONECTAR O DESCONECTAR CON LAS MANOS MOJADAS. Puede provocar una descarga eléctrica o una lesión. NO USAR CON UN VOLTAJE DIFERENTE AL ESPECIFICADO Puede provocar una descarga eléctrica, incendio o un desempeño anormal. Si el voltaje es diferente, puede reducir la vida del motor o provocar una falla. CONECTE EL ENCHUFE CORRECTAMENTE Y PRESIÓNELO FIRMEMENTE EN EL TOMACORRIENTE DE PARED. Puede provocar una descarga eléctrica o un incendio. SI EL CABLE DE ALIMENTACIÓN ESTÁ DAÑADO, DEBE SER REMPLAZADO POR EL FABRICANTE, SUS REPRESENTANTES DE SERVICIO O PERSONAS DE IGUAL CALIFICACIÓN PARA EVITAR UN PELIGRO. Si el cable de alimentación está dañado, puede provocar una descarga eléctrica o un incendio. NUNCA ALTERE EL APARATO, TAMPOCO LO DESENSAMBLE O LO REPARE POR USTED MISMO. NO INSERTE LOS DEDOS, SUSTANCIAS EXTRAÑAS U OBJETOS COMO PASADORES EN LOS ORIFICIOS DE LA BASE. Puede provocar un incendio, una descarga eléctrica o una falla. Para cualquier soporte técnico, contacte al Centro local de Atención al Cliente. Todos los usuarios de este aparato deben leer y entender estas precauciones de seguridad antes de operarlo. Todos los usuarios de este aparato deben leer y entender estas precauciones de seguridad antes de operarlo.

NO SE OPERE SIN ASEGURAR CORRECTAMENTE LA TOLVA. Puede provocar una lesión o una falla. NUNCA INTRODUZCA UN DEDO, UN TENEDOR O UNA CUCHARA, ETC. EN LA SALIDA DEL JUGO. Puede provocar una lesión o una falla. SI LA ROTACIÓN DEL TORNILLO SE DETIENE DURANTE LA OPERACIÓN NORMAL, PRESIONE EL BOTÓN [REVERSA/REV] Y SOSTÉNGALO DURANTE 2 A 3 SEGUNDOS Y LUEGO, CUANDO LA OPERACIÓN EN REVERSA SE DETENGA POR COMPLETO, PRESIONE EL BOTÓN [ON] DE NUEVO. Si tal evento de paro continúa durante la operación, las partes pueden estar dañadas y el desempeño puede deteriorarse debido al sobrecalentamiento del motor. Si el problema continúa, detenga de inmediato el aparato y contacte al Centro local de Atención al Cliente. CUANDO EL ENCHUFE O CABLE DE ALIMENTACIÓN ESTÉ ROTO O DAÑADO O SI EL ENCHUFE SE SUELTA, NO OPERE EL APARATO. Puede provocar una descarga eléctrica, un incendio o una lesión. POR SEGURIDAD, DEBE HABER UNA CONEXIÓN A TIERRA. NO HAGA LA CONEXIÓN A TIERRA EN TUBERÍA DE GAS, TUBO PLÁSTICO PARA EL AGUA, CABLE TELEFÓNICO, ETC. Puede provocar una descarga eléctrica, un incendio, un mal funcionamiento o una explosión. Asegúrese de usar el tomacorriente con conexión a tierra. NUNCA DESMONTE EL CONJUNTO DEL TAZÓN DURANTE LA OPERACIÓN NI INSERTE LOS DEDOS U OBJETOS EXTRAÑOS COMO TENEDORES, CUCHARAS, ETC. Puede provocar una lesión, un accidente o una falla. ESTE APARATO NO DEBE SER USADO POR PERSONAS (INCLUYENDO NIÑOS) CON DISMINUCIÓN DE LA CAPACIDAD FÍSICA, SENSORIAL O MENTAL O SIN LA EXPERIENCIA Y LOS CONOCIMIENTOS ACERCA DE CÓMO UTILIZAR EL APARATO, A MENOS QUE SE LES BRINDE SUPERVISIÓN O INSTRUCCIÓN ACERCA DEL USO DEL APARATO POR PARTE DE UNA PERSONA RESPONSABLE DE SU SEGURIDAD. Los niños deben ser supervisados para asegurarse de que no jueguen con el aparato. AL DETECTARSE UNA FUGA DE GAS, NO ENCHUFE EL CABLE DE ALIMENTACIÓN EN LA RANURA DEL TOMACORRIENTE. ABRA LA VENTANA PARA VENTILAR TOTALMENTE Y DE FORMA INMEDIATA. Puede provocar una lesión o una falla. NO MOJE LA BASE NI SALPIQUE AGUA SOBRE LA BASE. Tenga cuidado de no permitir que ningún líquido u otra sustancia entre al interruptor del aparato. NO OPERE EL INTERRUPTOR CON LAS MANOS MOJADAS. Puede provocar una descarga eléctrica o un incendio.104

PRECAUCIONES PARA UN USO SEGURO

NO LAVAR A ALTAS TEMPERATURAS DE 60 ° C (140 ° F) O MÁS. NO COLOQUE EL APARATO EN LA LAVAVAJILLAS, SECADORA O MICROONDAS, ETC. Puede provocar un fallo o la deformación de las piezas. 30minute 30minute 30minute 30minute 30minute 30minute 30minute DURANTE LA OPERACIÓN, NO INTENTE MOVER LA BASE O DESMONTAR EL CONJUNTO DEL TAZÓN NI TRATE DE ASEGURARLOS. Puede provocar una lesión o una falla. En cualquier situación o evento donde sea necesario, primero apague el interruptor y después desconecte el cable de alimentación. AL USAR EL APARATO, TENGA CUIDADO DE QUE CORBATAS, COLLARES LARGOS, BUFANDAS, ETC. NO SE ENREDEN EN EL TUBO DE ALIMENTACIÓN. Puede provocar una lesión, una falla o una ruptura. COLOQUE EL APARATO SOBRE UNA SUPERFICIE PLANA Y ESTABLE. Puede provocar una lesión o una falla. NO OPERE EL APARATO DURANTE MÁS DE 10 MINUTOS SEGUIDOS. Puede provocar una falla del motor debido al sobrecalentamiento. Deje que se enfríe lo suciente durante 5 minutos y opérelo de nuevo. AL COLOCAR INGREDIENTES DENTRO DEL TUBO DE ALIMENTACIÓN, USE SOLAMENTE EL EMPUJADOR QUE SE INCLUYE. Puede provocar una lesión o falla. NO PERMITA UN GOLPE SEVERO AL APARATO NI LO DEJE CAER. Puede provocar una descarga eléctrica, un incendio o una lesión. SI EL APARATO EMITE UN OLOR DESAGRADABLE O CALOR EXCESIVO O HUMO, DEJE DE USARLO INMEDIATAMENTE Y CONTACTE AL CENTRO DE ATENCIÓN. Al usar un aparato nuevo, este emite un olor que desaparece con el tiempo. SIEMPRE DESCONECTE EL APARATO DESPUÉS DE SU USO. AL DESCONECTAR EL CABLE DE ALIMENTACIÓN, ASEGÚRESE DE SUJETAR EL ENCHUFE. Si se sujeta el cable para desconectarlo, puede provocar una descarga eléctrica o un incendio. EL APARATO PESA ALREDEDOR DE 3.5KG (7.7 LB). AL MOVER EL APARATO, ASEGÚRESE DE HACERLO SUJETANDO FIRMEMENTE EL FONDO DE LA BASE CON AMBAS MANOS. Si trata de sostenerlo por el tazón o el borde de la base, la base se puede caer provocando una lesión o una falla. 10 minute105

Presiona el botón [Rev] de 3 a 5 segundos y luego suéltalo. Cuando se suelta el botón [Rev], la barrena trituradora dejará de girar. Repite esto 2 o 3 veces. El botón [Rev] empuja los ingredientes hacia arriba, liberando la obstrucción de alimentos. Presiona el botón [ON/OFF] y selecciona una velocidad para comenzar. Al usar el botón [ON] (encendido) o [Rev] (reversa), asegúrate de que la barrena trituradora se detenga completamente tras parar o soltar el botón Nota: Si el extractor de jugo sigue sin funcionar aún después de seguir las instrucciones anteriores, por favor desconecta el cable eléctrico, desarma el juego de la cámara y límpialo. Luego intenta de nuevo. [On/Off] encendido /apagado [REV] reversa [LO] baja velocidad [HI] alta velocidad106

SUGERENCIAS Y CONSEJOS

• Use precaución al extraer jugos de los siguientes ingredientes: - Frutas como ciruelas, duraznos y chabacanos, que tienen semillas duras deben quitarse antes de la extracción. - Las verduras con tallos brosos como el perejil de agua, apio, etc. deben cortarse en trozos pequeños antes de la extracción. - No use ajonjolí, granos de café, cortezas de árbol, pimiento chino, etc. ya que no pueden procesarse. - No use frutas conservadas en alcohol, azúcar, miel, etc. Puede provocar daño o falla.

• Cuando exprimas el apio, sigue estos pasos:

1. Cuando exprimas el apio, mantén abierta la tapa del jugo y no uses más de 1 libra de

tallos de apio frescos a la vez.

2. Debido a que el apio contiene una gran cantidad de minerales y bra, la pulpa

puede atascarse en la barrena trituradora y el cesto del ltro después de exprimir una gran cantidad de apio. Para eliminar la pulpa: A) Retira la barrena trituradora, el cesto del ltro y el recipiente para jugo de la base principal y colócalos en el fregadero. B) Usa un movimiento de agitación suave para sacar la pulpa de la barra trituradora y el cesto del ltro. C) Gira el tazón de jugo boca abajo y empuja suavemente hacia abajo en el centro de la barrena trituradora.

• No vuelva a introducir la pulpa que ha sido procesada, excepto para frutas suaves. Las frutas suaves pueden ser procesadas de nuevo.

• No use este dispositivo para moler granos. Puede provocar daño o una falla.

• Recomendamos que consuma el jugo de inmediato después de haberlo extraído.

• No use el aparato por más de 10 minutos seguidos. Puede provocar falla debido alsobrecalentamiento del motor.

• Es importante limpiar a fondo todas las piezas con tu cepillo de limpieza, agua tibia y líquido para lavar platos para eliminar los minerales y la suciedad después de cada uso.

• No intente abrir el extractor de jugos mientras está en uso. Asegúrate de que el extractor de jugos esté apagado sin movimiento o que no gotee jugo en caso de que sea necesario abrir la tapa superior.

• Para liberar la pulpa acumulada, usa la función de reversa (Reverse Function) durante 5 segundos.

• Este extractor de jugos no está diseñado para hacer jugo de pastos, como el pasto de trigo.

• Si la máquina no se usa durante 10 minutos o tiene una sobrecarga de energía, se apagará automáticamente.

Opciones de conguración: - La conguración “High” es para frutas y verduras duras. - La conguración “Low” es para frutas y verduras blandas.

SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

Por favor resuelva los problemas usando las siguientes indicaciones antes de contactar a Servicio al Cliente de Omega para reparación o servicio. Al contactar a Omega para servicio post-venta, por favor tenga a la mano el número de serie del fabricante o el código de barras. El aparato no funciona

• Asegúrese de que el cable de alimentación esté enchufado correctamente.

• Asegúrese de que la tolva esté ensamblada de forma correcta. Si la tolva no estáasegurada en su lugar, el aparato no funcionará.

• Asegúrese de que el aparato esté ensamblado de acuerdo con las instruccionesde este manual. Consulte las instrucciones.

• Si el aparato aún no funciona, por favor contacte al Servicio al Cliente de Omega para ayuda adicional. La tolva no se abre

• Si hay mucha pulpa dentro de la cámara, presione el botón [On] para liberar elexceso de pulpa.

• Verique la presencia de cualquier sustancia extraña u objeto sólido, incluyendo semillas.

• Presione el botón [Rev] para empujar hacia arriba los ingredientes.

• No intente abrir a la fuerza. Si el aparato aún no funciona, por favor contacte al Servicio al Cliente de Omega para ayuda adicional. El aparato se detiene durante la operación normal

• Verique si hay trozos grandes de alimentos atascados en el aparato.

• Consulte en el manual la sección “Cuando el tornillo sinfín deja de funcionar” y sigalas instrucciones respecto al botón [Rev].

• Si el aparato aún no funciona, por favor contacte al Servicio al Cliente de Omega para ayuda adicional. Hay líneas nas o marcas de raspones alrededor del tornillo sin fín

• Esto es normal. No se preocupe. Estas son marcas del molde producidas por elproceso normal de fabricación. El jugo se tira sobre la base

• Verique si hay una cantidad excesiva de ingredientes en el tubo de alimentación de la tolva.

• Si intenta extraer jugo de una cantidad grande de alimento comparado con la salida de la pulpa, el empaque podría ser empujado hacia afuera ligeramente. El jugo podría tirarse fuera de esta apertura.

• No fuerce demasiada comida en el extractor. Empuje los alimentos de forma gradual para la extracción.

• Verique y asegúrese de que la tapa del jugo esté cerrada. El extractor se agita al estar en operación

• Esto es normal, a medida que el tornillo sinfín gira. No se trata de ningún mal funcionamiento. Los ingredientes duros como las zanahorias, papas, rábanos, betabel, etc. pueden provocar un movimiento mayor que los ingredientes suaves.

• Dependiendo de la rmeza de los ingredientes, podría haber un movimiento más pronunciado del motor.

• El movimiento ligero puede ser provocado por el motor.108

Extension del cordón 1.2 mm (47”) Motor Single-Phase Induction Motor Peso 3.5 kg (7.7 lb) Medidas exteriores 160 mm (Ancho: 6.3”) 225 mm (Profundidad: 8.8”) 440 mm (Altura: 17.3”) Tiempo de operación nominal Menos de 10 minutos109110 ¿Viste cuando comes mucho y no te puedes mover? Eso es porque toda tu energía se dirige a la digestión, absorción y metabolización de los alimentos. Al comer alimentos sólidos, la masticación y las enzimas descomponen los alimentos al buscar los nutrientes en su interior. Con el Omega Cold Press 365, se extraen todos los nutrientes para que tu cuerpo no tenga que hacer el trabajo. Incluso si tienes un sistema digestivo comprometido, los nutrientes que aporta el jugo exprimido se absorben en tus células con mayor eficiencia para que toda tu energía pueda dedicarse a sanar y enfrentar tu ajetreado día en lugar de dedicarse a la digestión. BENEFICIOS

El metabolismo está transformando los alimentos en ENERGiA111112 No veas a los jugos como un reemplazo de comidas, míralo como una práctica de autocuidado diario. Con Solo Un Omega Cold Press 365 Al Dia- Tu cuerpo se vuelve mas alcalino. ¿Bebes gaseosas? ¿Café? ¿Alcohol? ¿Comes comida procesada? ¿Carne? ¿Lácteos? ¿Cereales, huevos, frutos secos...azúcar? No estás solo pero cuando ingieres una cantidad demasiado grande de estos alimentos ácidos y no suficientes vegetales, el PH de tu cuerpo se puede volver rápidamente demasiado ácido y comenzará a extraer minerales alcalinizantes, como el calcio, directamente de tus huesos para equilibrar el PH de tu sangre. Tu cuerpo necesita alimentos alcalinos para equilibrar los alimentos ácidos, ¡y las plantas son los principales alcalinizantes! Comenzar tu día con un vaso de jugo verde exprimido nutritivo y alcalinizante es la manera más eficiente de evitar algunos de los problemas de salud aterradores asociados con ser demasiado ácido...como las piedras en el riñón, enfermedad cardiaca, osteoporosis, problemas de hígado e incluso cáncer.

BENEFICIOS DE BEBER JUGOS

What is pH?The measure of howacidic or alkaline your blood is.How is pH balanced?The body works to create balance. The ideal way to balance pH is to have alkaline foods.What are alkaline foods?Most fruits, vegetables, herbs, nuts and seeds arealkaline-forming foods. ACIDICALKALINENEUTRAL ¿Cuáles son los alimentos alcalinos? La mayoría de las frutas, vegetales, hierbas, frutos secos y semillas son alimentos formadores de alcalinidad. ¿Cómo se equilibra el PH? El cuerpo trabaja para crear el equilibrio. La forma ideal de equilibrar el PH es ingerir alimentos alcalinos. ¿Qué es el PH? La medida de cuán ácida o alcalina es tu sangre. Conoce el de tu cuerpo113 Tu salud intestinal mejora. No puedes ir a ningún lado sin oír acerca de la salud intestinal. ¿Y por qué? Porque prácticamente TODOS sufrimos de algún tipo de problema intestinal...y CUALQUIER COSA que hagamos para optimizar la manera en que digerimos, absorbemos y utilizamos los alimentos que ingerimos, más saludables seremos. Si tu salud intestinal se encuentra comprometida, puede afectar cada aspecto de tu salud. Las señales que indican que puedes tener algunos problemas intestinales incluyen: gases e hinchazón, problemas en la piel como acné y eczema, aumento de peso, fatiga, cambios en el estado de ánimo y depresión, dificultad para concentrarse...incluso dolor en las articulaciones. Todas estas señales pueden apuntar nuevamente a una salud intestinal comprometida...pero adivina qué...¡puedes ayudar a sanar tu intestino con un jugo verde al día! Al beber jugos, los compuestos de la planta son entregados a tu cuerpo de manera fácil de digerir. Es tan fácil de digerir que sabes que puedes absorber las vitaminas, minerales y nutrientes que necesitas para reconstruir tu pared intestinal. ¡El jugo de apio y brócoli puros son ideales para esto! Pueden reducir la inflamación intestinal y sellar un intestino con fugas, mejorando tu salud intestinal que a su vez mejora tu salud general y calidad de vida. Senales que indican que puedes tener problemas intestinales: ✓ Sensibilidades o alergias alimenticias ✓ Problemas digestivos como gases e hinchazón ✓ Aumento de peso ✓ Problemas en la piel como acné, eczema y rosácea ✓ Fatiga ✓ Cambios en el estado de ánimo ✓ Trastornos autoinmunes ✓ Depresión ✓ Ansiedad ✓ Dificultad para concentrarse114115116

BENEFICIOS DE BEBER JUGOS

Tu acumulacion toxica se elimina. Es imposible eliminar las toxinas en el mundo moderno. Se encuentran en el agua, en el plástico, en tu ropa, tus muebles, el aire...las toxinas son imposibles de evitar. El hígado es el órgano principal para limpiar las toxinas, pero debes nutrir tu hígado para que haga bien su trabajo. Los jugos verdes son excelentes para el hígado, especialmente vegetales crucíferos como el brócoli, el repollo y col china. Cuando las toxinas se acumulan en tu cuerpo, simplemente no te sientes bien. Tal vez no sea el tipo de síntomas que hacen que corras al médico, pero algunos indicadores comunes de que necesitas una desintoxicación incluyen: mal aliento, fatiga general, dolores, problemas en la piel como acné y erupciones e incluso aumento de peso. Un jugo verde al día puede eliminar esas toxinas, hacer que tu hígado esté en forma y hacer que vuelvas a ser tú mismo nuevamente en unas pocas semanas.117118 Tu sistema inmune se fortalece. Los jugos verdes exprimidos están llenos de vitaminas y minerales que se absorben fácilmente en tus células. Beber jugos exprimidos a diario pueden incrementar rápidamente los niveles de antioxidantes que necesitas para combatir tu enfermedad, como el betacaroteno que se encuentra en las zanahorias, las remolachas y la espinaca. O la nutritiva vitamina E, que se ha comprobado que ralentiza el proceso de envejecimiento, en la acelga, los pimientos rojos y el brócoli. ¡Y a no olvidarse del rey de los antioxidantes, la vitamina C, de jugos exprimidos preparados con col rizada, tomate y toronja! Tu proceso de envejecimiento se ralentiza. Los radicales libres provocan estrés oxidativo. El estrés oxidativo produce envejecimiento. Los antioxidantes neutralizan el estrés oxidativo. Entonces, el consumo de una mayor cantidad de antioxidantes, que se encuentran en cantidades concentradas en frutas y vegetales, comenzará a poner un freno al proceso de envejecimiento. Tu ingesta de productos aumenta. ¿Cuántas personas están consumiendo al menos 5 porciones de frutas y vegetales a diario?

• Menos del 1% de hombres y 4% de mujeres de entre 18 y 24 años

• Menos del 6% de hombres y 9% de mujeres de entre 25 y 34 años

• Menos del 14% de hombres y 16% de mujeres de entre 35 y 49 años

• Menos del 24% de hombres y 22% de mujeres de entre 50 y 64 años Tu nivel de energia aumenta. Una porción de jugo verde proporciona un montón de vitaminas y minerales esenciales y de fácil digestión. Cuando tu cuerpo recibe esta nutrición, a diario, tus niveles de energía incrementan naturalmente...sin cafeína o bebidas energizantes.

BENEFICIOS DE BEBER JUGOS

Estudios realizados en el University College de Londres descubrieron que aquellos que ingirieron más de 7 porciones de frutas y vegetales al día (siendo una porción de fruta 1 taza y 2 tazas para las verduras de hojas verdes) tuvieron un 42% MENOS DE PROBABILIDADES de morir prematuramente. También descubrieron que estas personas tuvieron un 25% MENOS DE PROBABILIDADES de morir de cáncer.

¿POR QUÉ COMER TODO ESTO?

¡EXTRAE EL JUGO!119120

El poder del jugo de apio Beber jugos de apio a diario es una de las prácticas más rápida y efectiva beneficiosas para la salud que puedes agregar a tu rutina diaria. Con los jugos de apio a diario puedes comenzar cada día con el pie derecho con una gran cantidad de vitaminas, minerales, fitonutrientes, enzimas y clorofila altamente condensados y de fácil digestión. Nos gusta considerar al jugo de apio más como medicina que como un alimento. Cada vaso contiene tanta nutrición que sólo uno al día transformará tu salud, energía y perspectiva de vida, ¡en especial si no has ingerido suficientes productos lácteos! Aunque no te gusten los vegetales, un jugo de apio a diario te ayuda a recibir fácilmente nutrientes esenciales en un trago...para tí, para tus hijos, para todos los que amas. ¡No podría ser más fácil! ¡Obtienes jugo de apio fresco y nutritivo en un santiamén!Si el sabor del jugo de apio te resulta demasiado fuerte, extrae el jugo de medio pepino o media manzana con el apio para regular el sabor. A medida que te acostumbras, sigue aumentando el porcentaje de apio hasta que tu jugo es sólo apio. El beneficio más grande se obtiene al beber jugo de apio solo.

BENEFICIOS DE BEBER JUGOS

El jugo perfecto Únete a los miles de consumidores de jugo de apio entusiastas, como Kim Kardashian,Gwyneth Paltrow, Pharrell Williams y Naomi Campbell. ¡Con el Cold Press 365 No podría ser más fácil! Sólo un ingrediente potente, ¡cortas los extremos, enjuagas y lo pasas por el extractor!121

BENEFICIOS DE BEBER JUGOS

CENTRiFUGO VS.POR TRITURACIoN Los extractores de jugo por trituración (extractores de jugo lentos/de prensado en frío) utilizan engranajes suaves para moler lentamente los alimentos mientras que los extractores de jugo centrífugos usan cuchillas duras y rápidas para pulverizar la comida. El término Prensado en frío viene del hecho que, a diferencia de los extractores de jugo centrífugos, no se genera calor por lo que el jugo conserva todos los nutrientes beneficiosos y la resistencia enzimática. Además, los extractores de jugo de prensado en frío descomponen las fibras por completo para que obtengas más producción de jugo con los mismos ingredientes. Lo principal es que con los extractores de jugo por trituración como el Cold Press 365 obtienes más jugo de mejor calidad a partir de tus productos por lo que obtienes los mayores beneficios de salud ¡y además ahorras dinero!122

BENEFICIOS DE BEBER JUGOS

Desperdicio de alimentos – El Cold Press 365 obtiene más jugos de los alimentos que los extractores centrífugos, porque los engranajes exprimen los alimentos en lugar de cortarlos en trozos o licuarlos. Es por eso que puedes ahorrar dinero al comprar menos alimentos. Resistencia enzimática – Se prevé que el calor de los extractores de jugo centrífugos reduce la resistencia de enzimas/nutrientes de los jugos. Con el Cold Press 355, no hay calor que destruya las enzimas y los antioxidantes que contienen los alimentos. Los alimentos conservan su integridad nutricional. Oxidación – Los extractores de jugo por trituración como el Cold Press 365 utilizan una suave combinación de alta potencia + baja velocidad, exponiendo los alimentos a un menor contenido de oxígeno, lo que preserva la resistencia de enzimas y nutrientes y aporta un mayor valor nutricional general. Ruido – El Cold Press 365 es significativamente más silencioso que otros extractores de jugo centrífugos. Período de conservación más prolongado – Los jugos triturados permanecen frescos durante un período de tiempo más prolongado. La mayoría de los jugos de prensado en frío pueden ser almacenados en un refrigerador durante 72 horas. Pasto de trigo, coles y verduras de hojas verdes – El Cold Press 365 exprime suavemente el jugo de alimentos tiernos como pasto de trigo, coles y verduras de hojas verdes, mientras que los extractores de jugo centrífugos los destrozan y extraen una cantidad de jugo muy baja. Los beneficios de la clorofila que se encuentra dentro de estas verduras de hojas verdes y hierbas contribuyen considerablemente a mejorar la salud. La clorofila es un limpiador, un estimulador de células antisépticas y un generador de glóbulos rojos.123

BENEFICIOS DE BEBER JUGOS

EXTRAER JUGOS VS.LICUAR

Cuando se trata de comparar la extracción de jugos con los licuados, los vemos como dos cosas muy diferentes. El Cold Press 365 hace jugo exprimido frío natural y rico en nutrientes que el cuerpo absorbe con facilidad y eficiencia. Es una digestión sencilla. ¡Además, hay tantos alimentos extremadamente saludables que deberías comer y que NUNCA incluirías en un batido! Como apio, col, cebolla y ajo, ¡entre otros! Te recomendamos beber tu jugo extraído con el Cold Press 365 al comenzar la mañana, con el estómago vacío. Luego, no comas o bebas nada durante 15 o 30 minutos. ¡Así es como obtendrás la mayor cantidad de beneficios nutricionales! Todas las enzimas, todos los nutrientes se absorben rápidamente, sin obstáculos. Nos gusta pensar en el jugo que obtienes con el Cold Press 365 como la primera práctica de autocuidado diario, comenzar tu día con el pie más saludable, mientras que un batido es una comida o un bocadillo. ¡Haz los dos si quieres!124

BENEFICIOS DE BEBER JUGOS

BENEFICIOS: -Mejor absorción de vitaminas, minerales y fitonutrientes. Los jugos son fáciles de digerir. Sin la fibra, puedes incluir más frutas y vegetales.

BENEFICIOS: -Lleno de fibra, apoya la salud digestiva y ayuda a la eliminación. -Satisface el hambre y conserva la energía. -Equilibra el azúcar en sangre. LAS MEJORES FRUTAS Y VEGETALES PARA EXTRAER JUGO -Bananas -Mango -Bayas -Aguacate -Espinaca -Microvegetales EXTRAER JUGO LICUAR125126 La inflamación, en el sentido más simple, es tu sistema inmune luchando contra algo nocivo. Puede ser una lesión, un virus, una bacteria, toxinas, incluso alimentos que tu cuerpo considera que son nocivos para ti. La exposición a largo plazo a irritantes del sistema inmune como infecciones, productos químicos y alimentos inflamatorios pueden resultar en inflamación crónica. Estudio tras estudio demuestra que la inflamación crónica es una de las principales causas de la mayoría de las enfermedades. Desde alergias y asma hasta enfermedades cardíacas y cáncer y enfermedades autoinmunes, incluida la artritis reumatoidea y el lupus, la inflamación crónica está presente y juega un papel fundamental. Se ha demostrado que ingerir frutas y vegetales ayuda significativamente a reducir la inflamación. Los jugos frescos hacen que sea muy fácil incrementar tu ingesta de frutas y vegetales que contienen los componentes más antiinflamatorios. Hemos elaborado algunas combinaciones deliciosas que son fáciles de preparar, fáciles de beber y combatirán la inflamación. RECETAS recetas para la inflamacion127 Elixir de manzana y bayas ¡Los arándanos azules son uno de los principales alimentos antiinamatorios! Combínalos con deliciosas manzanas y la vitamina K que detiene la inamación y se encuentra en la espinaca y ¡tendrás una excelente manera de comenzar el día! Prepara y extrae el jugo 2 tazas de arándanos azules. 2 manzanas. 2 tazas de espinaca. Bombero Delicioso, refrescante y lleno de antioxidantes que ayudan a reducir la inamación. Prepara y extrae el jugo 4 zanahorias 1 cuña de piña. 1 cúrcuma en trozos.128 El sabroso Zinger Prepara y extrae el jugo 1 gajo de limón. 1 rebanada de jengibre. 1 taza de uvas. 1 poco de col rizada El jengibre es muy conocido por eliminar la inamación. Combinado con la col rizada, rica en minerales y vitaminas, y la vitamina C del limón, este jugo es una fuente de prevención. Jugo de apio 365 ¡El jugo de apio es un antiinamatorio natural! Con un alto contenido de tonutrientes y antioxidantes, este jugo de un solo ingrediente no podría ser más fácil de hacer...¡y beber! Prepara y extrae el jugo 1 cabeza de apio.129130 RECETAS La idea no es perder peso para estar saludables, sino que cuando estamos saludables perdemos el peso que no es necesario. Cuando aumentamos la cantidad de alimentos saludables que ingerimos, desplazamos los alimentos no saludables... y un subproducto de eso es perder las libras y pulgadas no deseadas. Comenzar tu día con un jugo fresco no sólo te aporta las vitaminas y los minerales necesarios para reducir la ansiedad, sienta las bases para tener un día saludable. Cuando comienzas con algo súper nutritivo, tiendes a tomar mejores decisiones en el transcurso del día. ¡Un brindis por las opciones saludables! perdida de peso131 Verde y limpio Repleto de sabor, nutrientes y antioxidantes, esta combinación ácida e hidratante es una manera fantástica de empezar tu día con el pie derecho. Prepara y extrae el jugo 2 limones. 4 manzanas verdes. 1 pepino. Intensica la remolacha Comienza tu día con este arco iris de tonutrientes y con seguridad seguirás tomando decisiones de alimentación saludables a lo largo del día. Prepara y extrae el jugo 2 limones. 2 zanahorias. 2 manzanas. 2 remolachas. RECETAS132 Jugo de apio 365 ¡El jugo de apio es un antiinamatorio natural! Con un alto contenido de tonutrientes y antioxidantes, este jugo de un solo ingrediente no podría ser más fácil de hacer...¡y beber! Prepara y extrae el jugo 1 cabeza de apio. La sal de la vida Prepara y extrae el jugo 1 limón. 1 pepino. 1 jengibre en trozos. 1 toque de cayena. ¡Despierta tu metabolismo con esta sabrosa fuente de energía! ¡Estos ingredientes simples están llenos de nutrición y el sabor que necesitas para sazonar tu mañana! RECETAS133134 Jugo de apio 365 Comienza tu día con jugo de apio refrescante e hidratante y, en lugar de los típicos altibajos del día, ¡verás cuán equilibrado te sientes! Prepara y extrae el jugo 1 cabeza de apio. ESTADO DE aNIMO Estamos cansados, estamos irritables, nos cuesta concentrarnos...en general, todo esto nos lleva a estar de mal humor. Hidratarnos y alimentarnos correctamente puede tener un gran impacto en nuestro temperamento diario y nuestra capacidad para concentrarnos y prestar atención. Estas recetas te proporcionan lo que necesitas para despejar tu cabeza y seguir adelante con una sonrisa en tu rostro. RECETAS Quita niebla Prepara y extrae el jugo 1 remolacha. 1 limón. 2 tiras de piña. 1 pepino. El zumbido del jugo ¡Sonreirás todo el tiempo al comenzar tu día con esta obra maestra ligera, refrescante y repleta de nutrientes! La niebla cerebral puede ser un verdadero fastidio. Despeja el cielo con esta dosis refrescante y rica en vitaminas de antioxidantes saludables. Prepara y extrae el jugo 2 limones. 4 manzanas verdes. 1 pepino. Espinaca.135136 Jugo de apio 365 Olvídate del café, la mejor forma de empezar el día con energía nutritiva, vigorizante y limpia... jugo de apio. ¡Este jugo simple de un ingrediente tiene todo un movimiento detrás de él! ¡Todos concuerdan, tienen más energía durante el día! Prepara y extrae el jugo 1 cabeza de apio. ENERGiA No duermes lo suficiente. El bajón de la tarde. Es hora de entrenar y no tienes energía. Existen tantos motivos para recurrir al café, las bebidas energizantes y cualquier cosa que llegue a nuestras manos para continuar en movimiento. Funcionan un rato, pero luego caes. Estos jugos te dan la energía que necesitas, de un modo que ofrece nutrición y energía uniforme sin caídas. Comienza tu día con jugo fresco o recurre a un jugo cuando necesites recargar, sentirás la diferencia en días. RECETAS Gloria matutina Prepara y extrae el jugo 4 zanahorias. 1 jengibre en trozos. 2 limones. Agua Zesta Lleno de sabor, tonutrientes, vitaminas y enzimas...¡te encantará comenzar tu día con este hermoso y delicioso jugo! Lleno de sabor, tonutrientes, vitaminas y enzimas...¡te encantará comenzar tu día con este hermoso y delicioso jugo! Prepara y extrae el jugo Trozos de sandía. 1 jengibre en trozos.137138 DESCANSO En un mundo lleno de estrés, todos tenemos dificultades para tener una buena noche de descanso. Ya sea que tengas dificultades para dormir o para permanecer dormido, los jugos repletos de nutrición de esta sección te ayudará a poder tener el descanso que necesitas. Beber jugos para dormir brinda a tu cuerpo las vitaminas y los minerales que necesita para descansar de verdad. Esta no es una solución rápida que te dejará somnoliento por la mañana, seguir un estilo de vida de beber jugos permite llegar a la raíz del problema y te ayuda a dormir toda la noche, cada noche. RECETA Calmante cítrico Prepara y extrae el jugo 2 limones. 2 naranjas. Sueño de pepino Ojo cerrado Los pepinos contienen un montón de magnesio, mineral que se ha demostrado que mejora la calidad y la duración del sueño. Disfruta de este delicioso jugo no menos de una hora antes de irte a dormir y prepárate para dormir un poco. Agrega este jugo relajante a tu rutina nocturna, no menos de una hora antes de irte a dormir. Al cabo de algunos días, notarás la diferencia. Se ha demostrado que la vitamina C reduce el cortisol, la hormona del estrés que generalmente está asociada a los problemas de sueño. Disfruta de este delicioso jugo no menos de una hora antes de irte a dormir y prepárate para dormir la noche entera. Prepara y extrae el jugo 1 pepino. 1 limón. Manzana verde. Prepara y extrae el jugo 4 hojas de lechuga romana. 1 puñado de perejil. 1/2 pepino. 2 zanahorias. 1 tallo de apio.139140 CONSTIPACIoN A pesar de ser uno de los problemas gastrointestinales reportados con mayor frecuencia, a nadie le gusta hablar de la constipación. Estar estreñido es una sensación horrible. La hinchazón, la incomodidad, la frustración...es bastante horrible. Las soluciones rápidas de venta libre no llegan a la raíz del problema del mismo modo que puede hacerlo una nutrición adecuada a diario. Simplemente agrega a tu día uno de estos jugos y estamos seguros de que verás “movimientos” en la dirección correcta. RECETAS Limpio y verde Prepara y extrae el jugo 1 pera. 1 limón. 2 puñados de espinaca. El unicornio Se ha demostrado que la col ablanda las heces, lo que puede ayudar a evitar el estreñimiento. Pero, ¿a quién le gusta comer col? Ahora puedes beberlo en esta deliciosa e increíblemente hermosa bebida. ¡No creerás lo delicioso que es este jugo! Las peras siempre han sido una fruta elegida cuando surge el tema de la constipación. Esta mezcla refrescante tiene todas las vitaminas, los minerales y las enzimas que necesitas para que tus jugos digestivos uyan. Prepara y extrae el jugo ½ cabeza de col roja. 2 limones. 1 manzana.141 Nourish Your Body Enrich Your Soul