F1 TFT - Laufband BH FITNESS - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG F1 TFT BH FITNESS

A: Auf diesem Display werden gleichzeitig Dauer; Programme; Geschwindigkeit; Strecke; Steigung; Puls; Angezeigt und Kalorien. B: Drucktasten oder Schnelltasten für die Steigungseinstellung (2- 4- 6- 8- 10). C: Diese Elektronikeinheit (Monitor) verfügt über 7 Tasten: PROGRAM; MODE; STEIGUNG▲▼; START/STOP; GES-CHWINDIGKEIT Km/h (+ -). D: Ventilator. E: Aufnahme des Sicherheits- schlüssels. F: Drucktasten oder Schnelltasten für Geschwindigkeit (3- 6- 10- 16Km/h). g: Sicherheitsschlüssel. H: ECO-Taste I: iPod, iPhone und iPad Halter J: USB-Anschluss. START/STOPING.- Verbinden Sie das Laufband mit einer Steckdose und setzen Sie den Schalter (L) auf Position (1), Abbildung 1. Der Sicherheitsschlüssel (g) muss eingeführt werden (E), Abbildung 2. Wird er nicht eingeführt, so kann das Laufband nicht arbeiten und eine Fehlermeldung taucht auf. Das Hauptmenü erscheint, wenn die Maschine eingeschaltet wird, Abbildung 4. Mit den Pfeilen und können weitere Punkte ausgewählt werden.21

Klicken Sie im Hauptmenü auf die Kugel in der rechten oberen Ecke. Wählen Sie eine Sprache aus der Liste aus.

MEILEN WECHSELN.- Klicken Sie auf auf EINSTELLUNGEN und wählen Sie MIL SWITCH. Wählen Sie die gewischte Einheit aus, Abbildung 6. GEBRAUCHSANWEISUNGEN.

Dieser Monitor hat die folgenden Programme: 1 manuelles Programm; 36 vordefinierte Programme; 1 Benutzerprogramm; 3 Zielprogramme; 1 Navigationsmodus-Programm and 1 Herzrhythmus-Programm. Wenn START/STOP ausgewählt wird, beginnt die Maschine innerhalb von 3 Sekunden. Es wird eine Countdown auf dem Display angezeigt, die Geschwindigkeit beträgt automatisch 1 km/h. Die Geschwindigkeit kann zwischen 1.0–18 km/h jederzeit angepasst werden. Dafür müssen einfach nur die SPEED (↨) verstellt werden. Die Steigungsverstellung kann durch die Tasten INCLINE (↨) angepasst werden. Die Maschine stoppt, wenn START/STOP gedrückt wird oder der Sicherheitsschlüssel entfernt wird. Es wird automatisch eine Zusammenfassung der Trainingseinheit gezeigt, Abbildung 8. MANUELLES PROGRAMM Mit diesem Programm kann der Nutzer sein Training selbst anpassen. Um das Programm auszuwählen, müssen Sie in SMART RUN gehen und dann Manual Mode auswählen, Abbildung 7. Drücken Sie START um mit der Übung zu beginnen PROGRAMMMODUS.- Dieses Programm erlaubt es ein vordefiniertes Programm auszuwählen. Um das Programm auszuwählen, müssen Sie in SMART RUN gehen und dann PROGRAM MODE auswählen, Abbildung 9. Wählen Sie das Programm und die Dauer des Programms erscheint auf der oberen Seite des Bildschirms. Programm-Grafiken für P1 bis P36. Sehen Sie das Ende der Anleitung für die Grafiken Wählen Sie START um mit der Übung zu beginnen. ECO FUNKTION.- Wählen Sie diese Funktion, wenn Sie sich im manuellen oder Programmmodus befinden. Das Laufband wird die Steigungsverstellung und Einstellungen verändern um Energie zu sparen. Das Zeitfenster wird sich mit dem Wort ECO verändern. Drücken Sie die Taste erneut, um den ECO Modus zu verlassen. NAVIGATIONSMODUS Dieses Programm spielt ein Video während des Trainings. Um das Programm auszuwählen, müssen Sie in SMART RUN gehen und dann NAVIGATION MODE auswählen, Abbildung 10.22

Wählen Sie START um zu beginnen. Wählen Sie das Video, welches während der Übung angezeigt werden soll. BENUTZERPROGRAMM.- Das Benutzerprogramm erlaubt Geschwindigkeit und Steigungsverstellung nach Ihrem Fitnesslevel einzustellen. Um das Programm auszuwählen, müssen Sie in SMART RUN gehen und dann USER PROGRAM auswählen, Abbildung 11. Passen Sie die Geschwindigkeit und Steigungsverstellung auf den Grafiken an. Wählen Sie START um zu beginnen. HRC (Herzrhythmus - Kontrollprogramm).- Dieses Programm erlaubt eine Übung durchzuführen, bei dem der Puls konstant bleibt. Um das Programm auszuwählen, müssen Sie in SMART RUN gehen und dann HEART RATE auswählen, Abbildung 12. Wählen Sie Ihr Alter, Puls und die gewünschte Übungszeit und wählen Sie START. Wenn Sie 100 Pulsschläge pro Minute angegeben haben, wird sich die Maschine automatisch verlangsamen, wenn Sie den Wert überschreiten. Wenn Sie den Wert nicht erreichen, wird die Geschwindigkeit dann erhöht. Es muss der Herzrhythmus gemessen werden. Dafür müssen manuelle Sensoren oder ein telemetrischer Gürtel verwendet werden, der den Puls misst. Die maximale Anzahl von Pulsschlägen, die eine Person nie überschreiten soll, wird Maximalrate genannt und nimmt mit dem Alter ab. Eine einfache Formel ist diese: 210 vom Alter abziehen. Damit die Übung korrekt durchgeführt wird, sollte diese zwischen 65% und 85% der Maximalrate liegen und 85% sollten nicht überschritten werden. ZIELPROGRAMM Dieses Programm erlaubt ein Trainingsziel, nach Zeit, Entfernung und verbrannte Kalorien zu erstellen. Sobald das Trainingsziel erreicht ist, wird die Übung beendet. Um das Programm auszuwählen, müssen Sie in SMART RUN gehen und dann OBJECTIVE program auswählen, Abbildung 13-15. Wählen Sie das Ziel zwischen Zeit, Entfernung und Kalorien. Wählen Sie START um zu beginnen. Der Monitor wird einen Countdown starten, bis der Wert “0” erreicht ist. Bemerkung: Das erstelle Ziel wird das letzte sein, welches eingestellt wurde. MULTIMEDIA.- Wählen Sie Apps im Hauptmenü aus um auf die Multimedia Apps Zugriff zu erhalten, Abbildung 16. Schließen Sie einen USB-Stick an, um Musik abzuspielen.23

Um im Internet zu surfen, müssen Sie zuerst das WIFI verbinden. Dafür klicken Sie auf das WIFI Symbol in der rechten oberen Ecke, Abbildung 4. NOTSTOP.- Um maximale Sicherheit zu gewährleisten, ist dieses Laufband mit einem Sicherheitsschlüssel (g) ausgestattet. Der Sicherheitsschlüssel (g) muss in seine Einschließung (E) gesteckt werden, Abbildung 2. Hängen Sie das Band auf dem Sicherheitsschlüssel immer an Ihre Kleidung. Zerren Sie an dem band, so wird der Sicherheitsschlüssel automatisch aus seiner Position gezogen und die Maschine stoppt automatisch. Entfernen Sie den Sicherheitsschlüssel (g), wenn das Laufband nicht benutzt wird und halten Sie es von Kindern fern. Wenn die Taste STOP gedrückt wird, dann stoppt das Laufband auch automatisch. Um erneut zu starten, wählen Sie START/STOP. STEIGUNGSVERSTELLUNG.- Die Steigungsverstellungs-Funktion arbeitet unabhängig von allen anderen Funktionen. Wenn die Steigungsverstellung nicht bei 0 ist wenn START/STOP betätigt wird, dann wir die Maschine den Wert 0 automatisch auswählen. Die Steigungsverstellung kann verändert werden, indem die Tasten INCLINE(+) or INCLINE(-) betätigt werden. Der Wert kann zwischen 0 und 15 ausgewählt werden. Wichtig: Verändern Sie NICHT die Steigungsverstellung des Laufbandes, indem Sie es auf Objekte stellen. WICHTIG: DIE STEIGUNGSVERSTELLUNG MUSS

AUF 0 EINGESTELLT SEIN, BEVOR

DAS LAUFBAND IN SEINEN

GEKLAPPTEN ZUSTAND GESTELLT WIRD. Pulsmessung.- Der Puls wird gemessen, indem beide Hände an die Pulssensoren gehalten werden. Der gemessene Pulsschlag erscheint nach ein Paar Sekunden. WICHTIG: Dies ist keine medizinische Messung und der Herzrhytmus gilt daher nur als Richtlinie. Sollten über den Zustand einer Komponente Zweifel bestehen, setzen Sie sich bitte mit dem (TKD) Technischen Kundendienst in Verbindung, indem Sie das Servicetelefon anrufen (siehe letzte Seite des Handbuchs).

VOR, DIE SPEZIFIZIERUNGEN

SEINER PRODUKTE OHNE

AUFFINDEN VON FEHLERN UND PROBLEMEN

SYMPTOME MASSNAHMEN LÖSUNGEN

1. Der Monitor schaltet nicht

1) Vergewissern Sie sich, dass das

Gerät ans Netz angeschlossen ist und der Hauptschalter auf Position 1 steht. Der Sicherheitsschlüssel muss stecken.

1) Stecken Sie das Kabel in die

Steckdose. Stellen Sie den Schalter auf Position 1 und setzen Sie den Sicherheitsschlüssel ein.

2. Der Monitor schaltet ein,

aber der Motor funktioniert nicht.

2) Prüfen Sie, ob der

Strombegrenzer eingedrückt ist.

2) Unterbrechen Sie den

Netzanschluss der Maschine und drücken Sie den Strombegrenzer ein. Schmieren Sie das Band.

3. Ruckartige Bewegungen

beim Laufen auf dem Band. 3.a) Prüfen Sie die Schmierung des Bandes. 3.b) Prüfen Sie die Spannung des Gleitbandes. 3.c) Prüfen Sie die Spannung des Antriebsriemens. 3.a) Schmieren Sie das Gleitband. 3.b) Spannen Sie das Gleitband.

3.c) Spannen Sie den Antriebsriemen.

4. Die Maschine bleibt stehen

(der Strombegrenzer löst aus).

4) Prüfen Sie die Schmierung des

4) Stellen Sie den Schalter auf 0

und betätigen Sie den Strombegrenzer. Schmieren Sie das Gleitband.

5. Elektrische Schläge beim

Berühren der Haltestangen.

5) Prüfen Sie, ob die benutzte

Steckdose geerdet ist.

5) Schliessen Sie das Gerät an

eine geerdete Steckdose an.

6. Das Band verrutscht. 6.a) Prüfen Sie, ob der Boden eben

ist. 6.b) Prüfen Sie, ob das Gerät fest und ohne zu wackeln auf dem Boden steht.

FEHLERMELDUNG DES GERÄTS

Bildschirmanzeige E1 Möglicher Meldungsfehler Das Kabel zwischen oberer und unterer Kontrollvorrichtung korrekt anschließen. Bildschirmanzeige E2 Sicherung ausgelöst. Mit korrekter Spannung arbeiten. Motorkabel wieder anschließen. Bildschirmanzeige E3 Kein Signal des Geschwindigkeitssensors Sensorleuchte an der unteren Kontrollvorrichtung oder Geschwindigkeitssensor austauschen. Bildschirmanzeige E5 Mögliche Motorüberlastung Riemen schmieren. Bildschirmanzeige E7 Sicherheitsschlüssel Setzen Sie den Sicherheitsschlüssel ein.25

BH BEHOUDT ZICH HET RECHT