R8.0 - Heimtrainer Fahrrad Horizon - Kostenlose Bedienungsanleitung
Finden Sie kostenlos die Bedienungsanleitung des Geräts R8.0 Horizon als PDF.
| Technische Merkmale | Horizon R8.0 Heimtrainer mit magnetischem Widerstand, LCD-Bildschirm und 16 Widerstandsstufen. |
|---|---|
| Abmessungen | Kompakte Abmessungen für den Heimgebrauch, erleichtern die Aufbewahrung. |
| Maximales Benutzergewicht | Maximal unterstütztes Gewicht: 120 kg. |
| Verwendung | Ideal für das Training zu Hause, mit integrierten Trainingsprogrammen. |
| Wartung | Regelmäßig die Verbindungen überprüfen und den Rahmen nach der Benutzung reinigen. |
| Sicherheit | Ausrüstung entspricht den Sicherheitsnormen, mit rutschfesten Pedalen. |
| Allgemeine Informationen | 2 Jahre Garantie, Kundendienst für technische Unterstützung verfügbar. |
Häufig gestellte Fragen - R8.0 Horizon
Benutzerfragen zu R8.0 Horizon
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Laden Sie die Anleitung für Ihr Heimtrainer Fahrrad kostenlos im PDF-Format! Finden Sie Ihr Handbuch R8.0 - Horizon und nehmen Sie Ihr elektronisches Gerät wieder in die Hand. Auf dieser Seite sind alle Dokumente veröffentlicht, die für die Verwendung Ihres Geräts notwendig sind. R8.0 von der Marke Horizon.
BEDIENUNGSANLEITUNG R8.0 Horizon
Lesen Sie das ERGOMETER-HANDBUCH, bevor Sie dieses BENUTZERHANDBUCH verwenden.
Ger: Entsorgungshinweis
Die Produkte Vision Fitness/HORIZON Fitness/TEMPO Fitness/TREO Fitness sind recyclelbar.
Führn Sie das Gerät am Ende der Nutzungsdauer einer sachgerechten Entsorgung zu (örtliche Sammelstelle).
WICHTIGESICHERHEITSHINWEISE
BEWAHREN SIE DIE ANLEITUNGEN AUF
Beim Gebrauch eines elektronischen Trainingsgeräts sollen den folgenden grundlegenden Sicherheitschinweise unbedingt beachtet werden: Lesen Sie alle Anleitungen, bevor Sie diesen Ergometer benutzen. Der Besitzer ist damit verantwortlich, dass alle Benutzer thesegumeters über alle Warn- und Sicherheitschinweisehinreichend informiert sind. Wenn Sie nach dem Lesen dieser Bedienungsanleitung weitere Fragen haben, wenden Sie sich an ihren Handlcr vor Ort.

WARNING
LESEN SIE ALLE ANLEITUNGEN UND BEWAHREN SIE SIE AUF, BEVOR SIE DIESENGERMETER ZUSAMMENBAUEN ODER BENUTZEN. ES WIRD DRINGEND EMPFOHLEN, DIE FOLGENDEN SICHERHEITSHINWEISE ZU BEACHTEN.
VORSICHT: Sollten während des Trainings Brutschmerzen, Übelkeit, Schwindel oder Kurzatmigkeit aufreten, beenden Sie sofort das Training und suchen Sie einen Arzt auf, bevor Sie das Training fortsetzen.
- Verwenden Sie diesen Ergometer nur zu dem in dieser Benutzerhandbuch beschriebenen Zweck. Verwenden Sie keine Anbauteile, die nicht vom Hersteller empfohlen wurden.
- Verwenden Sie den Ergometer nur, wenn er ordnungsgemäß Funktioniert und nicht beschadigt ist. Wenden Sie sich an einen autorisierten Handler, um das Gerät überprüfen und reparieren zu halten.
- Verwenden Sie den Ergometer niemals ohne geeignetes Schuhwerk. Verwenden Sie den Ergometer NIEMALS barfuß.
- Tragen Sie keine Kleidung, die sich an den beweglichen Komponenten theses Ergometers verfangen konnte.
- Achten Sie darauf, dass Hände und Fuß nicht in die Nähe der beweglichen Teile gelangen, um Verletzungen zu vermeiden. Drehen Sie die Pedalkurbeln niemals mit den Handen.
- Beginnen Sie mit dem Abbau des Ergometers erst, wenn die Pedale vollständig in der RUHEPOSITION sind.
Fahren Sie den Ergometer erst im Stehen bei hohen Drehzahlen, wenn Sie bei langsamerer Geschwindigkeit geubt haben.
- Stecken Sie niemals ihre Höhe, Fuß oder Gegenstände jeglicher Art in die Öffnungen des Geräts und halten Sie Höhe, Arme oder Fuß vom Antriebsmechanismus oder anderen beweglichen Komponenten des Ergometers fern.
- Nehmen Sie das Gerät nicht an Orten in Betrieb, an denen Aerosolprodukte (Spray) verwendet oder Sauerstoff verabreicht wird.
- Wenn sich Kinder oder Menschen mit Behinderungen in der Nähe des Geräts aufhalten, muss diese streng überwacht werden.
Wahrend der Ergometer in Betrieb ist, sollenn junge Kinder und Haustiere einen Mindestabstand von 3 Metern einhalten.
- Stellen Sie sichere, dass die Stellhebel (Sitz und Haltestange vorne & hinten) ordnungsgemäß gesichert sind und beim Training den Bewegungsablauf nicht storen.
- Diederer Ergometer ist nur für die Nutzung zu Hause und in Innenraumen gedacht.
- Das Gerät besitzt ein geschwindigkeitsunabhängiges System.
- Wenn die Stellhebel nicht ordnungsgemäß geschichert sind, konnen sie den Bewegungsablauf des Benutzers behindern.
- WARNUNG! Herzfrequenzüberwachungssysteme können ungenau sein. Exzessives Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder Tod führen. Brechen Sie das Training sofort ab, wenn Sie Schwindel oder Benommenheit fühlen.
AUFBAU

WARNING
Beim Aufbau gibt es einige Schritte, die besondere Aufmerksamkeit erfordern. Es ist sehr wichtig, die Aufbauanleitung genau zu befolgen und Sicherzustellen, dass alle Komponenten fest verschraubt sind. Wenn die Aufbauanleitungen nicht ordnungsgemäß befolgt werden, kann dies zu losen Verbindungen zwischen den Komponenten des Ergometers und in Folge zu störenden Gerauschen führen. Um Schäden am Ergometer zu vermeiden, sollen den sie die Aufbauanleitung sorgfältig lessen und etwa beim Aufbau gemachte Fehler korrigieren.
Bevor Sie fortfahren, ermittelt in Sie die Seriennummer Ihres Ergometers am vorderen Standfuß und geben Sie in das unterstehende Feld ein.
GEBEN SIE DIE SERIENNUMMER UND DIE MODELLBEZICHNUNG IN DAS UNTENSTEHENDE FELD EIN:
SERIENNUMMER:

MODELLBEZICHNUNG:
HORIZON

POSITION DER SERIENNUMMER

» Wenn Sie sich an den Kundendienst wenden, halten Sie die SERIENNUMMER und die MODELLBEZICHNUNG bereit.


Comfort R8.0

ERFORDERLICHE WERKZEUGE:
13/15 mm Gabelschlussel/
Kreuzschlitzschraubendreher
5 mm L-Schraubenschlüssel
6 mm L-Schraubenschlüssel
IM LIEFERUMFANG ENTHALTENE TEILE:
1 Hauptrahmen
1 Console
1 Konsolenmast
1 Konsolenmasthalterung
1 Flaschenhalter
1 StandfuB vorne
1 Standfuß hinten
1 Sitzpolster
1Ruckenlehne
1Sitzrahmen
1Sitzrahmenabdeckung
1 Pulsgriff-Haltestange
2 Pedale mit Riemen
1 Audioadapterkabel
1Netzkabel
1 Geratesatz
RECUMBENT BIKE VOR DEM AUFBAU
AUSPACKEN
Packen Sie das Produkt an der Stelle aus, an der Sie es aufstellen möchten. Stellen Sie den Karton mit dem Trainingsgerät auf eine ebene Fläche. Es empfeht sich, den Boden mit einer Schutzfolie auszulegen. Öffnen Sie den Karton nicht, wenn er auf der Seite liegt.
WICHTIGHINWEISE
Stellen Sie bei jedem Aufbauschritt)sicher, dass ALLE Schrauben und Muttern eingesetzt sind und ein Gewinde besitzen. Es wird empfohlen, den kompletten Aufbau des Gerats abzuschlieben, bevor Sie irgendine Schraube festziehen.
Einige Komponenten wurden für einen leichteren Aufbau und Gebrauch worksbeitig vorgefettet. Entfern den Sie das Fettitte nicht. Sollen Schwierigkeiten auftreten, empfeht sich die Anwendung von etwas Lithium-Fahrradfett.
BENOTIGEN SIE UNDERSTUTZUNG?
Bei Fragen oder fehlenden Teilen wenden Sie sich an ihren lokalen Handler. Kontaktinformationen finden Sie möglicherweise auf der Rückseite Hisres Handbuchs oder auf der Garantiekarte.

Comfort R8.0

Comfort R8.0
RECUMBENT BIKE AUFBAUSCHRITT 1

HARDWARE FÜR SCHRITT 1

A Öffnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 1.
B Befestigen Sie den HINTEREN STANDFUSS am HAUPTRAHMEN mit 2 SCHRAUBEN (A), 2 UTERLEGSCHEIBEN (B), 2 FEDERSCHEIBEN (C) und 2 MUTTERN (D).
C Befestigen Sie den VORDEREN STANDFUSS am HAUPTRAHMEN mit 2 SCHRAUBEN (A), 2 UTERLEGSCHEIBEN (B), 2 FEDERSCHEIBEN (C) und 2 MUTTERN (D).
Hinwels: Das Anheben des Gerats hilft beim Aufbau.
Wenn Sie zuerst den Standfuß und dann die Schrauben einsetzen, erreichtert das den Aufbau bereits.
RECUMBENT BIKE AUFBAUSCHRITT 2

HARDWARE FÜR SCHRITT 2

A Offnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 2.
B Schieben Sie den FLASCHENHALTER auf den KONSOLENMAST und richten Sie die Schraubenlocher des FLASCHENHALTERS und des KONSOLENMASTS aus.
C Befestigen Sie den FLASCHENHALTER mit 2 SCHRAUBEN (E).


RECUMBENT BIKE AUFBAUSCHRITT 3


A Öffnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 3.
B Schieben Sie die KONSOLENMASTHALTERUNG von unter nach oben auf den KONSOLENMAST.
C Befestigen Sie die KONSOLENKABEL und verstauen Sie sorgfältig alle Kabel im HAUPTRAHMEN. Schieber den KONSOLENMAST in den HAUPTRAHMEN.
D Befestigen Sie den KONSOLENMAST mit 2 SCHRAUBEN (G) von den Seiten sowie mit 4 SCHRAUBEN (F) und 4 UNDERLEGSCHEIBEN (B) von vorne.
E Schieben Sie die KONSOLENMASTHALTERUNG nach unten über den HAUPTRAHMEN.
RECUMBENT BIKE AUFBAUSCHRITT 4

| HARDWARE FÜR SCHRITT 4 | |
| SCHAUBE (I) | FEDERSCHEIBEN (C) |
| M8 X 18 MM | M8 X 2.0T MM |
| Menge: 6 | Menge: 6 |

A Offnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 4.
B Befestigen Sie den SITZRAHMEN am HAUPTRAHMEN mit 6 ZYLINDERKOPFSCRABEN (I) und 6 FEDERSCHEIBEN (C), wie in der Abbildung gezeigt.

Comfort R8,0
RECUMBENT BIKE AUFBAUSCHRITT 5

HARDWARE FÜR SCHRITT 5

A Offnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 5.
B Befestigen Sie das SITZPOLSTER am SITZRAHMEN mit 4 SCHRAUBEN (J) und 4 UTERLEGSCHEIBEN (B).
C Befestigen Sie die RUCKENLEHNE am SITZRAHMEN mit 4 SCHRAUBEN (J) und 4 UNDERLEGSCHEIBEN (B).
RECUMBENT BIKE AUFBAUSCHRITT 6

HARDWARE FÜR SCHRITT 6

A Offnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 6.
B Befestigen Sie die PULSGRIFF-HALTESTANGEN am SITZRAHMEN mit 2 SCHRAUBEN (K) und 2 UTERLEGSCHEIBEN (GEBOGEN) (H).
C Befestigen Sie die SITZRAHMENABDECKUNG am HAUPTRAHMEN, wie in der Abbildung gezeigt.
D Befestigen Sie die Herzfrequenzdrähte an den PULSGRIFF-HALTESTANGEN mit den Herzfrequenzdrähten am HAUPTRAHMEN.
Hinweis: Vergewissern Sie sich vor der Montage der Haltestange, dass sie in der richtigen Position ist, wobei der Pulsgriff nach oben und das Kabel nach unterzeit.

Comfort R8.0

RECUMBENT BIKE AUFBAUSCHRITT 7

HARDWARE FÜR SCHRITT 7

VORINSTALLLIERTE
SCHRAUBE
M5 X 7 MM
Menge: 4
A HARDWARE FÜR SCHRITT 7 Ist vorinstalliert.
B Befestigen Sie das RECHTE PEDAL am RECHTEN PEDALARM undziehen Sie es im Uhrzeigersinn mit einem 13mm / 15mm Gabelschluss fest.
C Befestigen Sie das LINKE PEDAL am LINKEN PEDALARM undziehen Sie es gegen den Uhrzeigersinn mit einem 13mm / 15mm Gabelschlussel fest.(HINWEIS:Der linke Pedalarm hat ein umgekehrtes Gewinde,daughter ist es sehr wichtig,dass gegen den Uhrzeigersinn festgezogen wird.Wird in die falsche Richtung festgezogen, kann das Pedal, der Pedalarm oder beides beschadigt werden.)
D Verbinden Sie das KONSOLENKABEL und verstauen Sie es sorgfältig im KONSOLENMAST.
E Befestigen Sie die KONSOLE am KONSOLENMAST mit den 4 VORINSTALLLIERTEN SCHRAUBEN.
Hinweis: Möglicherweise benötigten Sie einen 15 mm-Gabelschlüssel, um das Pedal zu Installieren.itte achten Sie daraufuf, sich beim Zusammenbau nicht zu verletzen.
RECUMBENT BIKE AUFBAU

AUFBAU ABGESCHLOSSEN!
Comfort R8.0
Gesamttabmessungen: 165 × 64 × 135 cm
Max. Nutzergewicht: 136kg

ERFORDERLICHE WERKZEUGE:
13/15 mm Gabelschlussel/
Kreuzschlitzschraubendreher
6 mm L-Schraubenschlussel
IM LIEFERUMFANG ENTHALTENE TEILE:
1Hauptrahmen
1Konsole
1 Konsolenmast
1 Konsolenmasthalterung
1 Flaschenhalter
1 StandfuB vorne
1 Standfuß hinten
1 Sitz
1 Sitzstütze
2 Pedale mit Riemen
1 Audioadapterkabel
1Netzkabel
1 Geratesatz
UPRIGHT BIKEVOR DEM AUFBAU
AUSPACKEN
Packen Sie das Produkt an der Stelle aus, an der Sie es aufstellen möchten. Stellen Sie den Karton mit dem Ergometer auf eine ebene Flache. Es empfehl't sich, den Boden mit einer Schutzfolie auszulegen. Offnen Sie den Karton nicht, wenn er auf der Seite liegt.
WICHTIGHINWEISE
Stellen Sie bei jedem Aufbauschritt)sicher, dass ALLE Schrauben und Muttern eingesetzt sind und ein Gewinde besitzen. Es wird empfohlen, den kompletten Aufbau des Gerats abzuschreiben, bevor Sie irgende Schraube festziehen.
Einige Komponenten wurden für einen leichteren Aufbau und Gebrauch wersseitig vorgefettet. Entfernen Sie das Fettitte nicht. Sollten Schwierigkeiten auftreten, empfeihelt sich die Anwendung von etwas Lithium-Fahrradfett.
BENÖTIGEN SIE UNDERSTÜTZUNG?
Bei Fragen oder fehlenden Teilen wenden Sie sich an ihren lokalen Handler. Kontaktinformationen finden Sie möglicherweise auf der Rückseite Ihres Handbuchs oder auf der Garantiekarte.

Comfort Upright Fahrrd

Comfort Upright Fahrrad
UPRIGHT BIKE AUFBAUSCHRITT 1

| HARDWARE FÜR SCHRITT 1 | |
| SCHRAUBE (A) M8 X 56 MM Menge: 4 | UNTERLEGSCHEBE (B) Φ9 XΦ20 X 2.0T MM Menge: 4 |
| MUTTER (C) M8 Menge: 4 | FEDERSCHEBE (I) M8 X 2.0T MM Menge: 4 |
A Offnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 1.
B Befestigen Sie den HINTEREN STANDFUSS am HAUPTRAHMEN mit 2 SCHRAUBEN (A), 2 UNDERLEGSCHEIBEN (B), 2 FEDERSCHEIBEN (I) und 2 MUTTERN (C).
C Befestigen Sie den VORDEREN STANDFUSS am HAUPTRAHMEN mit 2 SCHRAUBEN (A), 2 UTERLEGSCHEIBEN (B), 2 FEDERSCHEIBEN (I) und 2 MUTTERN (C).
Hinweis: Das Anheben der Maschine hilft beim Aufbau. Wenn Sie zuerst den Standfuß dann die Schrauben einsetzen, erleichtert das den Aufbau eben falls.
UPRIGHT BIKE AUFBAUSCHRITT 2

Hinweis: Für diesen Schritt ist keine Hardware erforderlich.
A Befestigen Sie den SITZ an der SITZSTUTZE undziehen Sie die SITZMUTTERN mit einem 13 mm-Gabelschluss fest. (Moglicherweise benotigen Sie einen zusätzlichen 13 mm-Gabelschluss, um die Montage des Sitzes zu erreichtern).
B Losen Sie den EINSTELLKNOPF FÜR DIE SITZHOHE, indem Sieihn um zwei halbe Umdrehungen gegen den Uhrzeigersinn drehen.
C. Ziehen Sie den EINSTELLKNOPF FÜR DIE SITZHOHE dann nach außen und schieren Sie gleichzeitig die SITZSTUTZE in den HAUPTRAHMEN.
Hinweis: Achten Sie beim Zusammenbau des Sitzes auf die richtige Position des Sitzes. Wenn Sie den vorderen Teil des Sitzes nach oben kippen, stabilisiert das vielweit Ihr ihre Position beim Training.


UPRIGHT BIKE AUFBAUSCHRITT 3

HARDWARE FÜR SCHRITT 3

A Offnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 3.
B Schieber den Sie den FLASCHENHALTER auf den KONSOLENMAST undrichten Sie die Schraubenlocher des FLASCHENHALTERS und des KONSOLENMASTS aus.
C Befestigen Sie den FLASCHENHALTER mit 2 SCHRAUBEN (D).
Hinweis: Achten Sie darauf, dass Sie bei der Montage keine Kabel abklemmen.
UPRIGHT BIKE AUFBAUSCHRITT 4

HARDWARE FÜR SCHRITT 4


A Öffnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 4.
B Schieben Sie die KONSOLENMASTHALTERUNG von unter nach oben auf den KONSOLENMAST, sodass die keine POSITIONIERUNGSKERBE nach vorne zeigt.
C Befestigen Sie die KONSOLENKABEL und verstauen Sie sorgfältig alle Kabel im HAUPTRAHMEN. Schieben Sie den KONSOLENMAST in den HAUPTRAHMEN.
D Befestigen Sie den KONSOLENMAST mit 2 SCHRAUBEN (G) von den Seiten sowie mit 4 SCHRAUBEN (F), 4 UNDERLEGSCHEIBEN (B) und 4 MUTTERN (H).
E Schieben Sie die KONSOLENMASTHALTERUNG nach unten über den HAUPTRAHMEN.
UPRIGHT BIKE AUFBAUSCHRITT 5

HARDWARE FÜR SCHRITT 5

T-KNOPF (F) M8 × 64 × 32 MENGENE:1
A Offnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 5.
B Halten Sie die HALTESTANGE nahe am KONSOLENMAST und schiben Sie die DRAHTE DER HALTESTANGE durch das Loch im KONSOLENMAST und bereits aus dem KONSOLENMAST heraus.
C Befestigen Sie die Haltestange am KONSOLENMAST mit 1 T-KNOPF (F).
Hinwels: Mochlicherweise benotigen Sie zusammen die Haltestange festzuziehen.
UPRIGHT BIKE AUFBAUSCHRITT 6

Hinweis: Für diesen Schritt ist keine Hardware erforderlich.
A Die HARDWARE ist vorinstalliert.
B Befestigen Sie das RECHTE PEDAL am RECHTEN PEDALARM und ziehen Sie es im Uhrzeitersinn mit einem 13mm / 15mm Gabelschluss fest.
C Befestigen Sie das LINKE PEDAL am LINKEN PEDALARM undziehen Sie es gegen den Uhrzeigersinn mit einem 13mm / 15mm Gabelschlussel fest.(HINWEIS:Der linke Pedalarm hat ein umgekehres Gewinde, thereof is sehr wichtig,dass gegen den Uhrzeigersinn festgezogen wird.Wird in die falsche Richtung festgezogen, kann das Pedal, der Pedalarm oder beides beschadigt werden.)
D Verbinden Sie das KONSOLENKABEL und verstauen Sie es sorgfältig im KONSOLENMAST.
E Befestigen Sie die KONSOLE am KONSOLENMAST mit den 4 VORINSTALLLIERTEN SCHRAUBEN.
Hinweis: Mogglicherweise benotigen Sie einen 15 mm-Gabelschlussel, um das Pedal zu installieren.itte achten Sie daraufuf, sich beim Zusammenbau nicht zu verletzen.



ABBILDUNG DES COMFORT 2.0
AUFBAU ABGESCHLOSSEN!
Comfort 2.0
Gesamttabmessungen: 120 × 55 × 134 cm
Bruttogewicht: 41 kg
Max. Nutzergewicht: 136 kg
Comfort 4.0
Gesamttabmessungen: 120 × 55 × 134 cm
Nettogewicht: 38 kg
Bruttogewicht: 43,5 kg
Max. Nutzergewicht: 136 kg
Comfort 8.1
Gesamttabmessungen: 120 × 55 × 134 cm
Nettogewicht: 38kg
Bruttogewicht: 43,5 kg
Max. Nutzergewicht: 136 kg
BIKE OPERATION
In thisem Abschnitt werden Betrieb und Programmierung des Ergometers beschrieben.



BEDIENUNG DER KONSOLE DES COMFORT 2.0
Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer dūnnen Schutzschicht aus durchsichtigem Plastik überzogen; diese Schicht muss vor der Benutzung abgenommen werden.
A) LCD-ANZEIGEFENSTER: Zeit, Strecke, Kalorien, Geschwindigkeit, U/min, Widerstandsstufe, Herzfrequenz, Kalorien, HF-Rad, Trainingsprofil.
B) ENERGIESPARMODUS (ENERGY SAPER): Um den Energieverbrauch zu minimieren, schaltet Ihr Gerät automatisch in den Energiesparmodus (nach 15 Minuten im Standby) und kann per Tastendruck schnell aufgeweckt werden.
C) PFEILTASTEN: Verwenden Sie die UP- und DOWN-Tasten, um ein Programm auszuwahlen, ihre Konsole einzurichten oder den Widerstand während des Trainings zuändern.
D) EINGABE (ENTER): Verwenden Sie die Eingabetaste, um Einstellungen am Trainingsprogramm oder Benutzerprofil zu bestätigen.
E) START & STOP: Drücken Sie diese Taste, um mit dem Training zu beginnen oder um es nach einer Pause fortzusetzen. Halten Sie die Taste 3 Sekunden gedrückt, um die Konsole zurückzusetzen.
F) ANZEIGE WECHSELN (CHANGE DISPLAY): Verwenden Sie diese Taste, um durch Anzeigemodi und Trainingsfeedback zu blättern. Sie können zwischen den Anzeigebereichen umschalten und zwischen dem Widerstandsvprofil (oberer Balken) oder dem Wattprofil für ihre aktuelle Trainingsleistung (unterer Balken) wechseln.
G) AUDIO-IN-BUCHSE: Dienz zum Anschluss an Ihr Mobiltelefon oder MP3-Player zum Abspielen ihrer Trainingsmusik mit integriertem Laufsprecher.
H) LAUTSPRECHER: Sie können Musik über die Lautsprecher abspielen, wenn ein Mediaplayer verbunden ist.
I) INTELLIGENTE GERÄTE- UND LESEHALTERUNG: Zur Ablage Ihres Smartphones, Tablets oder Lesestoffs.

Comfort 2.0


BEDIENUNG DER KONSOLE DES COMFORT 4.0
Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer dūnnen Schutzschicht aus durchsichtigem Plastik überzogen; diese Schicht muss vor der Benutzung abgenommen werden.
A) LCD-ANZEIGEFENSTER: Zeit, Strecke, Kalorien, Geschwindigkeit, U/min, Widerstandsstufe, Herzfrequenz, Watt, HF-Rad, Profil.
B) ENERGIESPARMODUS (ENERGY Saver): Um den Energieverbrauch zu minimieren, schaltet Ihr Gerät automatisch in den Energiesparmodus (nach 15 Minuten im Standby) und kann per Tastendruck Schnell aufgeweckt werden.
C) PFEILTASTEN: Verwenden Sie die Nach oben- und Nach unten-Tasten, um ein Programm auszuwahlen, ihre Konsole einzurichten oder den Widerstand während des Trainings zuändern.
D) EINGABE (ENTER): Verwenden Sie die Eingabetaste, um Einstellungen am Trainingsprogramm oder Benutzerprofil zu bestätigen.
E) START & STOP: Drücken Sie diese Taste, um mit dem Training zu beginnen oder um es nach einer Pause fortzusetzen. Halten Sie die Taste 3 Sekunden gedrückt, um die Konsole zurückzusetzen.
F) ANZEIGE WECHSELN (CHANGE DISPLAY): Verwenden Sie diese Taste, um durch Anzeigemodi und Trainingsfeedback zu blättern. Sie konnen zwischen den Anzelgebereichen umschalten und zwischen dem Widersprofil (oberer Balken) oder dem Wattprofil für ihre aktuelle Trainingsleistung (unterer Balken) wechseln. (Hinweis: Verwenden Sie die UP-Taste, um den Passport-Synchronisierungsprozess zu aktivieren; siehe Seite 50 für weitere Details).
G) AUDIO-IN-BUCHSE: Dient zum Anschluss an Ihr Mobiltelefon oder MP3-Player zum Abspielen ihrer Trainingsmusik mit integriertem Laufsprecher.
H) LAUTSPRECHER: Sie können Musik über die Lautsprecher abspielen, wenn ein Mediaplayer verbunden ist.
I) INTELLIGENTE GERÄTE- UND LESEHALTERUNG: Zur Ablage Ihres Smartphones, Tablets oder Lesestoffs.


Comfort 8.1 vorfuhren

BEDIENUNG DER KONSOLE DES COMFORT 8.1 / R8.0
Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer dūnnen Schutzschicht aus durchsichtigem Plastik überzogen; diese Schicht muss vor der Benutzung abgenommen werden.
A) LCD-ANZEIGEFENSTER: Zeit, Strecke, Geschwindigkeit, U/min, Widerstandsstufen, Herzfrequenz, Kalorien, Watt, HF-Rad, Widerstandssprofil, Passport-Verbindung.
B) ENERGIESPARMODUS (ENERGY SAYER): Um den Energieverbrauch zu minimieren, schaltet Ihr Gerät automatisch in den Energiesparmodus (nach 15 Minuten im Standby) und kann per Tastendruck schnell aufgeweckt werden.
C) PFEILTASTEN: Verwenden Sie die UP- und DOWN-Tasten, um ein Programm auszuwahlen, ihre Konsole einzurichten oder den Widerstand während des Trainings zuändern.
D) EINGABE (ENTER): Verwenden Sie die Eingabetaste, um Einstellungen am Trainingsprogramm oder Benutzerprofil zu bestätigen.
E) START & STOP: Drucken Sie diese Taste, um mit dem Training zu beginnen oder um es nach einer Pause fortzusetzen. Halten Sie die Taste 3 Sekunden gedrückt, um die Konsole zurückzusetzen.
F) ANZEIGE WECHSELN/ZURUCK (CHANGE DISPLAY/BACK): Verwenden Sie diese Taste, um durch Anzeigemodi und Trainingsfeedback zu blättern. Sie konnen zwischen den Anzeigbereichen umschalten und zwischen dem Widerstandssprofil (oberer Balken) oder dem Wattpfol für ihre aktuelle Trainingsleistung (unterer Balken) wechseln. Sie wird auch verwendet, um zurück zum Fortschnitt der Benutzereinrichtung zu navigieren.
G) AUDIO-IN-BUCHSE: Dienst zum Anschluss an Ihr Mobiltelefon oder MP3-Player zum Abspielen ihrer Trainingsmusik mit integriertem Lautsprecher.
H) WIDERSTAND-SCHNELLTASTE (RESISTANCE): Verwenden Sie diese Taste, um den Trainingswiderstand zu ändern.
I) LAUTSPRECHER: Sie können Music über die Lautsprecher abspielen, wenn ein Mediaplayer verbunden Ist.
J) INTELLIGENTE GERÄTE- UND LESEHALTERUNG: Zur Ablage Ihres Smartphones, Tablets oder Lesestoffs.
K) PASSPORT: Es wird auf dem Bildschirm angezeigt, wenn das Gerät mit Passport verbunden ist.
L) PASSPORT-SCHNELLTASTE: Wird verwendet, um eine Verbindung mit Passport herzustellen. Drücken Sie die Taste und synchronisieren Sie mit Passport.
M) LAUTSTARKE: Dien t zum Erhohen und Verringern der Lautstarke.
N) WLAN & SYNC & ZEITZONE (WI-FI CONNECT & SYNC & TIMEZONE): Verwenden Sie diese Taste, um ihre WLAN-Verbindung zurückzusetzen und zu verbinden und die Zeitzone einzustellen. Siehe Seite 36 für weitere Informationen.


COMFORT 2.0 / 4.0 DISPLAYS

ANZEIGEFENSTER
- ZEIT (TIME): Wird in Minutes: Sekunden angezeigt. Zeit die verbleibende Zeit oder die bisher absolvierte Trainingsdauer an.
DREHZAHL (U/PM): Umdrehungen pro Minute. - STRECKE (DISTANCE): Wird in km angezeigt. Zeigt die bisher zurückgelegte bzw. die noch verbleibende Trainingsstrecke Ihr's Trainings an.
GESCHWINDIGKEIT (SPEED): Wird in km/h angezeigt.
Gibt an, wie schnell sich die Räder bewegen.
WATT (NUR COMFORT 4.0): Zeigt die aktuelle Benutzerleitung an. ihre Trainingsleistung in Watt wird ebenfalls berechnet und als Punktmatrixprofil auf der rechten Seite angezeigt.
STUFE (LEVEL): Zeigt den aktuellen Trainingswiderstand an. -
KALORIEN (CALORIES): Zeigt die bei Ihrem Training verbrannten Kalorien an.
-
HERZFREQUENCY (HEART RATE): Dargestellt in Herzschlagen pro Minute bzw. BPM (.beats per minute'). Wird zur Überwachung Ihrer Herzfrequenz verwendet.
- MAXIMALE HERZFREQUENZ (MAXIMUM HEART RATE): Zeigt ihre maximale Herzfrequenz an. Die Taste ANZEIGE WECHSELN wechselt zwischen Ihrer MAXIMALEN HERZFREQUENZ und Ihrer aktuellen HERZFREQUENZ. Die MAXIMALE HERZFREQUENZ errechnet sich wie folgt: (220 - Alter) x 0,85.
- HERZFREQUENZRAD (HEART RATE WHEEL): Zeigt ihre aktuelle Aktivitätszone während Ihres Trainings an. Mit dem Herzfrequenzrad können Sie feststellen, ob Ihr Trainingsniveau zu ihrer Trainingsziel pass.
AUFWÄRMEN: 0 - 60 % der maximalen Herzfrequenz.
GEWICHTSABNAHME: 60 - 70% der maximalen Herzfrequenz.
FITNESS VERBESSERN: 70 - 80% der maximalen Herzfrequenz.
LEISTUNG VERBESSERN: 80 - 90% der maximalen Herzfrequenz.
MAXIMALE LEISTUNG: 90 - 90% der maximalen Herzfrequenz.
- ENERGIESPARMODUS (ENERGY SAVER): Zeigt an, wenn sich das Gerät im Energiesparmodus befindet, um Energie zu sparen (siehe Seite 51 für weitere Informationen).
PASSPORT (NUR COMFORT 4.0): Zeigt an, wenn sich das Gerät im Passport-Modus befindet, um mit Passport zu synchronisieren.
COMFORT 8.1 / R8.0 DISPLAYS

ANZEIGEFENSTER
- ZEIT (TIME): Wird in Minuten: Sekunden angezeigt.
Zeigt die verbleibende Zeit oder die bisher absolvierte Trainingsdauer an.
DREHZAHL (U/PM): Umdrehungen pro Minute. - STRECKE (DISTANCE): Wird in km angezeigt. Zeigt die bisher zurückgelegte bzw. die noch verbleibende Trainingsstrecke Ihres Trainings an.
GESCHWINDIGKEIT (SPEED): Wird in km/h angezeigt. Gibt an, wie schnell sich die Räder bewegen.
WATT (WATTS): Zeigt die aktuelle Benutzerleistung an.
STUFE (LEVEL): Zeigt den aktuellen Trainingswiderstand an. - KALORIEN (CALORIES): Zeigt die bei Ihr dem Training verbrannten Kalorien an.
- HERZFREQUENCY (HEART RATE): Dargestellt in Herzschäg pro Minute bzw. BPM (beats per minute). Wird zur Überwachung Ihrer Herzfrequenz verwendet.
MAXIMALE HERZFREQUENCY (MAXIMUM HEART RATE): Zeigt
Ihre maximale Herzfrequenz an. Die Taste ANZEIGE WECHSELN
wechselt zwischen Ihrer MAXIMALEN HERZFREQUENCY und
Ihrer aktivellen HERZFREQUENCY.
Die MAXIMALE HERZFREQUENCY errechnet sich wie folgt:
(220 - Alter) x 0,85.
- HERZFREQUENZRAD (HEART RATE WHEEL): Zeigt ihre aktuelle Aktivitätszone während Ihres Trainings an. Mit diesen Herzfrequenzrad können Sie feststellen, ob Ihr Trainings niveau zu ihrer Trainingsziel passt.
AUFWÄRMEN: 0 - 60 % der maximalen Herzfrequenz.
GEWICHTSABNAHME: 60 - 70% der maximalen Herzfrequenz.
FITNESS VERBESSERN: 70 - 80% der maximalen Herzfrequenz.
LEISTUNG VERBESSERN: 80 - 90 % der maximalen Herzfrequenz.
MAXIMALE LEISTUNG: 90 - 90 % der maximalen Herzfrequenz.
WATT-SKALA UND PROFILANZEIGE: Hier wird Ihr aktuelles Training in Watt angezeit, z. B. leuchtet der 50-W-Punkt auf, wenn 25-50 Watt erreicht oder ausgewählt werden. Mit der Taste ANZEIGE ÄNDERN können sie wieder zur Anzeige des Trainingsprofils wechseln. Hinweis: Die Skala zeitt nur bis zu 400 Watt in den Wattprogrammen an, um ihren Zielwattbereich von 25 - 400 Watt widerzuspiegeln.
- ENERGIESPARMODUS (ENERGY SAVER): Zeigt an, wenn sich das Gerat im Energiesparmodus befindet, um Energie zu sparen (siehe Seite 51 für weitere Informationen).
- PASSPORT: Zeigt an, wenn sich das Gerät im Passport-Modus befindet, um mit Passport zu synchronisieren.
- WLAN (WI-FI): Zeigt an, dass eine drahtlose Verbindung vorhanden ist sowie deren Stärke (niedrig, mittel, hoch).


XID-KONTO FÜR VIEWFIT CONNECTIVITY EINRICHTEN
Wenn Sie ein xID-Konto erstellen, können Sie Trainingsdaten unter viewfit.com online speichern und weitergeben. Bis zu vier Benutzer konnen auf einem Gerat gespeichert werden. Diese Vorgang ist der erste Schritt zum Verbinden Ihrer Geräte. Sie muss von einem Computer, Tablet oder Mobilgerät aus durchgeführt werden.
1) Besuchen Sie die Website: viewfit.com
2) Auf der Website wahren Sie IHR GERÄT VERBINDEN im Menu.
3) Der erstige Schritt beim Verbinden Ihres Geräts ist die Erstellung eines xID-Kontos. Sie benötigen dies, um sich bei ViewFit einzuwahlen.
4) Geben Sie ihre Telefonnummer oder eine andereleitung zu merkende 10- bis 14-stellige Nummer ein. Dies wird ihre Kontonummer sein.
5) Geben Sie die erforderlichen Profilinformationen an, um die Einrichtung des xID-Kontos abzuschlieben. Sie werden gebeten, eine E-Mail-Adresse anzugegeben, die nicht mit einem anderen xID-Konto verknüpf ist. Nach dem Einrichtungsvorgang erhalten Sie eine E-Mail mit einem Link zur Validierung Ihres Kontos.
MIT WLAN VERBINDEN
Sobald Sie Ihr xID-Konto erstellt haben, können Sie mit der Aktivierung von WLAN auf ihren Geräten fortfahren. Zur Erinnerung: Dazu bestehtigen Sie ihren Computer, Ihr Tablet oder Ihr mobiles Gerät, das mit dem Internet verbunden ist.
6) Halten Sie die Taste 3 bis 5 Sekunden gedrück, und verwenden Sie die UP-/DOWN-Taste, um ihre Zeitzone einzustellen. Den Zeitzonencode finden Sie auf der letzten Seite. Nachdem Sie die Eingabetaste gedrück haben, zeigt der Bildschirm eine Nachricht zur Aktivierung an.
7) Öffnen Sie auf Ihrem Computer oder Mobilgerät die WLAN-Einstellungen. Wahlen Sie das „ViewFit“-Netzwerk. Auf diese Weise konnen Sie ihre Geräte mit Ihrem drahtlosen Netzwerk verbinden.
8) Es öffnet sich ein neuen Fenster mit einer Seite der drahtlosen Netzwerke, die ihre Geräte sehen können. Wahlen Sie Ihr WLAN-Heimnetzwerk aus und stellen Sie eine Verbindung her.
9) Der verbleibende Schritt besteht darin, ihren Computer oder Mobilgerät wieder mit ihrem WLAN-Netzwerk zu verbinden. Offnen sie wieder ihre Einstellungen und stellen Sie die Verbindung wie gewohnt her.
Herzlichen Glückwunsch! Sie sind jetzt verbunden und bereit, mit dem Training zu beginnen.
ERSTE SCHRITTE
SCHNELLSTART
1) Stellen Sie sicher, dass die Stromversorgung eingeschaltet ist.
2) Drucken Sie START / STOP, um das Training im manuellen Modus zu starten.
3) Drucken Sie um den Widerstand während des Trainings anzupassen.
TRAINING STARTEN
1) Wahlen sie Gast / Benutzer1 / Benutzer2 / Benutzer3 / Benutzer4 (Guest / User1 / User2 / User3 / User4).
2) Wahlen Sie das gewünschte Programm.
3) Wahlen Sie Ihr Geschlecht (nur für das Fit-Test-Programm erforderlich).
4) Wahlen Sie Programmeinstellungen, Zeit, Stufe, usw.
5) Drucken Sie Start/Stop, um Ihr Training zu starten.
UM DIE AUSWAHL ODER DIE KONSOLE ZURUCKZUSETZEN,
halten Sie START/STOP 3 Sekunden lang gedrückt.
ABSCHLIESSEN IHRES TRAININGS
Nach Abschluss des Trainings stoppt der Fahrradtrainer und gibt einen Plepton aus. Sie konnen das Gerät nun von der Stromversorgung trennen; anderenfalls wechselts nach 15 Minuten in den Energiesparmodus.


Comfort 2.0: 11 Programme (Manuell / Intervalle / Game / Gewichtsabnahme / Ausdauer / Trittfrequenz / Zufall / ZHF-Bereich / % ZHF / Benutzerdefiniert 1 / Benutzerdefiniert 2)
Comfort 4.0: 14 Programme (Konstante Wattzahl, Manuell / Intervalle / Game / Fitnessstest / Gewichtsabnahme / Gewichtsabnahme Plus / Ausdauer / Trittfrequenz / Zufall / ZHF-Bereich / % ZHF / Benutzerdefiniert 1 / Benutzerdefiniert 2)
Comfort 8.1: 16 Programme (Konstante Watt / Intervall-Watt / Manuell / Intervalle / Game / Fitnesstest / Gewichtsabnahme / Gewichtsabnahme Plus / Ausdauer / Trittfrequenz / Zufall / ZHF-Berelch / % ZHF / Kraftaufbau / Benutzerdefiniert 1 / Benutzerdefiniert 2)
Comfort R8.0: 16 Programme (Konstante Watt / Intervall-Watt / Manuell / Intervalle / Game / Fitnessstest / Gewichtsabnahme / Gewichtsabnahme Plus / Ausdauer / Trittfrequenz / Zufall / ZHF-Zone / % ZHF / Kraftaufbau / Benutzerdefiniert 1 / Benutzerdefiniert 2)
1) MANUELL (MANUAL): Erlaubt Ihnen die individuelle Einstellung des Widerstands ohne ein voreingestelltes Programm. Sie stellen den Widerstand während des Trainings manuell ein. Zeit und Widerstand werden mit den UP-/DOWN-Tasten und der EINGABETASTE eingestellt.

2) INTERVALLE: Verbessert ihre Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer, indem der Widerstand während des gesamten Trainings erhöht und gesenkt wird, um sowohl Ihr Herz als auch ihre Muskeln zu trainieren. Zeitbasiertes Programm mit 16 auswählbaren Stufen. Zeit und Widerstand werden mit den UP-/DOWN-Tasten und der EINGABETASTE eingestellt.


(Comfort 2.0)
| INTERVALLE | ||||||||||||||||||||
| Aufwärmen Programmsegmente - Wiederhoren Entspannungssphase | ||||||||||||||||||||
| Sekunden | 60 | 60 | 60 | 60 | 30 | 60 | 60 | 30 | 80 | 60 | 30 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 |
| Segment | 1 | 23 | 45 | 67 | 89 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | ||||
| Stufe 1 | 1 | 22 | 3 | 5 | 11 | 5 | 5 | 1 | 15 | 5 | 13 | 2 | 21 | |||||||
| Stufe 2 | 1 | 22 | 3 | 6 | 22 | 6 | 6 | 2 | 6 | 6 | 2 | 3 | 2 | 1 | ||||||
| Stufe 3 | 1 | 22 | 4 | 7 | 3 | 7 | 7 | 8 | 7 | 3 | 7 | 7 | 3 | 4 | 2 | 21 | ||||
| Stufe 4 | 1 | 22 | 5 | 8 | 44 | 8 | 8 | 4 | 48 | 8 | 45 | 2 | 21 | |||||||
| Stufe 5 | 2 | 35 | 6 | 9 | 5 | 9 | 9 | 5 | 9 | 9 | 5 | 6 | 32 | |||||||
| Stufe 6 | 2 | 35 | 7 | 10 | 6 | 6 | 10 | 10 | 6 | 10 | 6 | 6 | 10 | 10 | 6 | 7 | 5 | 3 | 2 | |
| Stufe 7 | 2 | 35 | 8 | 11 | 7 | 11 | 11 | 11 | 7 | 11 | 7 | 11 | 7 | 8 | 5 | 3 | 2 | |||
| Stufe 8 | 2 | 35 | 9 | 12 | 8 | 8 | 12 | 12 | 8 | 12 | 8 | 8 | 12 | 12 | 8 | 9 | 5 | 32 | ||
| Stufe 9 | 3 | 45 | 10 | 13 | 9 | 9 | 13 | 9 | 13 | 9 | 9 | 8 | 13 | 9 | 10 | 5 | 43 | |||
| Stufe 10 | 3 | 48 | 11 | 14 | 10 | 10 | 14 | 14 | 10 | 14 | 10 | 10 | 14 | 14 | 10 | 11 | 8 | 43 | ||
| Level 11 | 3 | 6 | 10 | 12 | 15 | 11 | 11 | 15 | 15 | 11 | 15 | 11 | 11 | 15 | 11 | 12 | 10 | 63 | ||
| Level 12 | 3 | 6 | 10 | 13 | 16 | 12 | 12 | 16 | 16 | 12 | 16 | 12 | 16 | 12 | 16 | 12 | 13 | 10.63 | ||
| INTERVALLE | |||||||||||||||||||
| Aufwärmen Programmsegmente - Wiederhoven Entspannungsphase | |||||||||||||||||||
| Sekunden | 60 | 60 | 60 | 60 | 30 | 60 | 60 | 30 | 80 | 60 | 30 | 60 | 60 | 30 | 60 | 60 | 60 | 60 | |
| Segment 1 | 2.3 | 4.5 | 6.7 | 8.9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | ||||
| Stufe 1 | 1 | 3 | 4 | 7 | 11 | 7 | 7 | 7 | 1 | 7 | 7 | 1 | 4 | 3 | 1 | ||||
| Stufe 2 | 2.1 | 3 | 4 | 9 | 3 | 9 | 9 | 9 | 3 | 3 | 9 | 9 | 3 | 4 | 3 | 1 | |||
| Stufe 3 | 3.1 | 3 | 3 | 6 | 10 | 4 | 10 | 10 | 4 | 10 | 4 | 4 | 10 | 10 | 4 | 3 | 1 | ||
| Stufe 4 | 4.1 | 3 | 3 | 7 | 6 | 12 | 12 | 16 | 12 | 6 | 12 | 6 | 12 | 7 | 3 | 3 | 1 | ||
| Stufe 5 | 5.3 | 4 | 7 | 9 | 13 | 7 | 13 | 13 | 7 | 13 | 7 | 13 | 13 | 7 | 9 | 4 | 3 | ||
| Stufe 6 | 6.3 | 4 | 7 | 10 | 9 | 9 | 15 | 15 | 9 | 15 | 9 | 9 | 15 | 15 | 9 | 10 | 7 | 4 | 3 |
| Stufe 7 | 7.3 | 4 | 7 | 12 | 16 | 10 | 10 | 16 | 6 | 10 | 16 | 10 | 16 | 10 | 12 | 7 | 4 | 3 | |
| Stufe 8 | 8.3 | 4 | 7 | 15 | 18 | 12 | 12 | 18 | 8 | 12 | 18 | 12 | 12 | 13 | 7 | 4 | 3 | ||
| Stufe 9 | 9.4 | 5 | 7 | 15 | 19 | 13 | 13 | 19 | 19 | 13 | 19 | 13 | 19 | 13 | 15 | 7 | 6 | 4 | |
| Stufe 10 | 10.4 | 6 | 12 | 16 | 21 | 15 | 15 | 21 | 21 | 5 | 21 | 15 | 15 | 21 | 21 | 15 | 16 | 2 | 6 |
| Level 11 | 11.4 | 9 | 15 | 18 | 22 | 16 | 16 | 22 | 22 | 6 | 22 | 16 | 16 | 22 | 22 | 16 | 18 | 15 | 9.4 |
| Level 12 | 12.4 | 9 | 15 | 19 | 24 | 18 | 18 | 24 | 24 | 8 | 24 | 18 | 18 | 24 | 24 | 18 | 19 | 15 | 9.4 |
| Level 13 | 13.7 | 13 | 19 | 21 | 25 | 19 | 19 | 25 | 25 | 19 | 25 | 19 | 25 | 25 | 19 | 21 | 19 | 18 | 7 |
| Level 14 | 14.7 | 13 | 19 | 22 | 27 | 21 | 21 | 27 | 27 | 21 | 27 | 21 | 21 | 27 | 27 | 21 | 22 | 19 | 18 |
| Level 15 | 15.7 | 13 | 19 | 24 | 28 | 22 | 22 | 28 | 28 | 22 | 28 | 22 | 28 | 28 | 22 | 24 | 19 | 18 | 7 |
| Level 16 | 16.7 | 13 | 19 | 25 | 30 | 24 | 24 | 30 | 30 | 24 | 30 | 24 | 24 | 30 | 24 | 30 | 24 | 19 | 18 |
(Comfort 4.0, 8.1, R8.0)

3) GAME: Dieses Aufwärmttraining simuliert ein Autorennen. Um das Auto nach oben oder nach unter zu steuern, tren Sie Schneller oder langsamer in die Pedale. Versuchen Sie, Hindernisse zu umfahren und auf Kurs zu bleiben. Ihr verbleibenden Chancen werden auf der oberen LCD-Anzeige mit 10 Punkten angezeigt, und jedem Mal, wenn Sie ein Hindernis treffen, wird ein Punkt entfern. Sie haben nur 11 Chancen, die Strecke zu absolvieren, denen Sie also vorsichtig.

4) FITNESTEST: Testen Sie Ihr aktuelle körperliche Verfassung. Halten Sie Ihr U/min während des Tests zwischen 60 und 80; das Programmändert den Widerstand während des Tests automatisch anhand eines eingebetteten Diagramms. Versuchen Sie, Ihr U/min zu halten, bis sie nicht mehr konnen. Die Konsole sieht in der Tabelle nach und gibt Ohnen eine Einschätzung ihrer aktuellen körperlichen Fitness.

| Punktzahlen Ergebnisse | |
| 1-4 Ungenügend | |
| 5-6 Ausreichend | |
| 7-8 Durchschnittlich | |
| 9-10 Gut | |
| >10 Ausgezeichnet | |
5) GEWICHTSABNAHME (WEIGHT LOSS): Fördert die Gewichtsabnahme, indem der Widerstand erhöht oder verringert wird, während Sie im Trainingsbereich der Fettverbrennung verbleiben. Zeitbasiertes Programm mit 16 auswählbaren Stufen. Zeit und Widerstand werden mit den Nach ober-/Nach unten-Tasten und der EINGABETASTE eingestellt. Trinken Sie während und nach dem Training genugend Wasser, um die Ergebnisse der Gewichtsabnahme zu verbessern.


(Comfort 2.0)
| GEWICHTSABNAHME | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Aufwärmen Programmsegmente - Wiederhenden Entsümmungsphase | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sekunden | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GEWICHTSABNAHME | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Aufwärmen Programmsegmente - Wiederhoven Entspannungssphase | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sekunden | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Comfort 4.0, 8.1, R8.0)

6) GEWICHTSABNAHME PLUS (WEIGHT LOSS PLUS): Dieses Programm fordert die Gewichtsabnahme, indem der Widerstand erhöht oder verringert wird, während Sie im Trainingsbereich der Fettverbrennung verbleiben. Zeitbasiertes Programm mit 15 auswählbaren Stufen und higherer Intensität als das normale Gewichtsabnahmeprogramm. Zeit und Widerstand werden mit den UP-/DOWN-Tasten und der EINGABETASTE eingestellt. Trinken Sie während und nach dem Training genugend Wasser, um die Ergebnisse der Gewichtsabnahme zu verbessern.

(Comfort 4.0, 8.1, R8.0)
| GEWICHTSABNAHME PLUS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Aufwärmen Progarmssegmente - Wiederholen Abwärmen | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sekunden | 50 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 6 | 00 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 61 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 59 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Segment | 1.3 | 2.4 | 3.5 | 4.6 | 5.7 | 6.8 | 7.9 | 8.9 | 9.7 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe 1 | 1.3 | 3.4 | 4.4 | 5.7 | 6.7 | 7.9 | 8.9 | 9.7 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 31 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7) AUSDAUER (ROLLING): Halt das Gewicht durch schrittweises Anheiten und Senken des Widerstands aufrecht, um ihre Herzfrequenz allmählich zu erhöhen und zu senken.

(Comfort 2.0)
| AUSDAUER | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Aufwärmen Programmsegmente Abwärmen | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sekunden | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 31 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Segment | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe | 2 | 1 | 2 | 2 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 2 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe | 4 | 2 | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 7 | 6 | 5 | 3 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe | 5 | 3 | 4 | 4 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 8 | 3 | 2 | 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe | 6 | 3 | 4 | 5 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 8 | 3 | 2 | 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe | 7 | 4 | 5 | 5 | 5 | 7 | 7 | 8 | 8 | 9 | 9 | 10 | 10 | 9 | 8 | 4 | 3 | 2 | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe | 8 | 4 | 5 | 5 | 5 | 8 | 8 | 9 | 10 | 10 | 11 | 11 | 10 | 9 | 4 | 3 | 2 | 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe | 9 | 4 | 5 | 5 | 5 | 9 | 9 | 10 | 10 | 11 | 11 | 12 | 12 | 11 | 10 | 5 | 4 | 3 | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stufe | 10 | 4 | 5 | 6 | 6 | 10 | 10 | 11 | 11 | 12 | 12 | 12 | 13 | 13 | 13 | 12 | 11 | 6 | 5 | 4 | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Level | 11 | 4 | 5 | 7 | 7 | 11 | 11 | 12 | 12 | 13 | 13 | 13 | 14 | 14 | 13 | 14 | 2 | 6 | 5 | 4 | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Level | 12 | 4 | 5 | 8 | 8 | 12 | 12 | 13 | 13 | 14 | 14 | 15 | 15 | 15 | 14 | 13 | 7 | 6 | 5 | 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Level | 13 | 4 | 5 | 9 | 9 | 13 | 13 | 14 | 14 | 15 | 15 | 16 | 16 | 15 | 14 | 7 | 6 | 5 | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Level | 14 | 4 | 5 | 9 | 9 | 14 | 14 | 15 | 15 | 16 | 16 | 17 | 17 | 16 | 15 | 8 | 7 | 6 | 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Comfort 4.0, 8.1, R8.0)
| AUSDAUER | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Aufwärmen Programmsegmente Abwärnungen | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sekunden | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Segment | 1 | 34 | 6 | 79 | 10 | 12 | 13 | 15 | 16 | 18 | 19 | 21 | 22 | 24 | 25 | 27 | 11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||


8) KADENZ (CADENCE): Spezielles Fahrradtrainingsprogramm zum Aufbau und zur Steigerung der Ausdauer. Dieses Programm erhöht allmählich den Widerstand und fordert Sie auf, mit niedriger (L), mittlerer (M) oder hoher (H) Geschwindigkeit zu treten, um Ihr Fitnessziel zu erreichen.

(Comfort 2.0)

(Comfort 4.0, 8.1, R8.0)

9) ZUFALL (RANDOM): Ein speziell entwickeltes, diagrammbasiertes Programm, das die zufällige Veränderung des Widerstands simuliert.

(Comfort 2.0)
| ZUFALL | |||||||||||||||
| Aufwärmen Progmamssegmente Abwärmen | |||||||||||||||
| Sekunden | 50 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 |
| Segment | 12 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| Stufe 1 | 1 | 12 | 2 | 13 | 3 | 24 | 7 | 23 | 61 | 11 | 11 | ||||
| Stufe 2 | 12 | 23 | 24 | 6 | 35 | 8 | 34 | 72 | 211 | ||||||
| Stufe 3 | 23 | 33 | 35 | 74 | 69 | 94 | 58 | 32 | 11 | ||||||
| Stufe 4 | 42 | 34 | 46 | 85 | 7 | 105 | 6 | 94 | 31 | 11 | |||||
| Stufe 5 | 53 | 44 | 45 | 79 | 68 | 116 | 7 | 105 | 33 | 21 | |||||
| Stufe 6 | 63 | 54 | 56 | 81 | 70 | 9 | 127 | 81 | 64 | 21 | |||||
| Stufe 7 | 74 | 55 | 57 | 91 | 18 | 013 | 89 | 127 | 43 | 21 | |||||
| Stufe 8 | 84 | 55 | 58 | 810 | 129 | 11 | 149 | 1013 | 84 | 32 | 21 | ||||
| Stufe 9 | 94 | 55 | 59 | 911 | 1310 | 1215 | 1011 | 149 | 54 | 31 | |||||
| Stufe 10 | 104 | 56 | 64 | 10 | 1214 | 11 | 1316 | 1112 | 1510 | 54 | 31 | ||||
(Comfort 4.0, 8.1, R8.0)
| ZUFALL | |||||||||||||||||||
| Aufwärmen Programmm-segmente Abwärmen | |||||||||||||||||||
| Sekunden | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 |
| Segment | 1 | 23 | 4 | 56 | 7 | 89 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 6 | 17 | 18 | ||||
| Stufe 11 | 1 | 33 | 1 | 4 | 3 | 6 | 10 | 3 | 4 | 9 | 1 | 11 | 1 | ||||||
| Stufe 21 | 3 | 34 | 3 | 69 | 4 | 7 | 12 | 4 | 6 | 10 | 3 | 1 | 1 | ||||||
| Stufe 33 | 3 | 44 | 4 | 7 | 10 | 6 | 9 | 13 | 6 | 7 | 12 | 4 | 3 | 1 | 1 | ||||
| Stufe 43 | 4 | 46 | 6 | 9 | 12 | 7 | 10 | 15 | 7 | 9 | 13 | 6 | 4 | 1 | 1 | ||||
| Stufe 54 | 5 | 66 | 7 | 10 | 13 | 9 | 12 | 16 | 9 | 10 | 15 | 7 | 4 | 3 | 1 | ||||
| Stufe 64 | 7 | 67 | 9 | 12 | 15 | 10 | 13 | 18 | 10 | 12 | 16 | 9 | 6 | 4 | 3 | ||||
| Stufe 76 | 7 | 77 | 10 | 18 | 16 | 12 | 15 | 19 | 12 | 13 | 18 | 10 | 6 | 4 | 3 | ||||
| Stufe 86 | 7 | 77 | 12 | 15 | 18 | 13 | 16 | 21 | 13 | 15 | 19 | 12 | 6 | 4 | 3 | ||||
| Stufe 96 | 7 | 77 | 13 | 15 | 19 | 15 | 18 | 22 | 15 | 16 | 21 | 13 | 7 | 6 | 4 | ||||
| Stufe 106 | 7 | 99 | 15 | 18 | 21 | 16 | 19 | 24 | 16 | 18 | 22 | 15 | 7 | 6 | 4 | ||||
| Level 116 | 7 | 10 | 10 | 16 | 19 | 22 | 23 | 21 | 25 | 18 | 19 | 24 | 16 | 9 | 7 | 6 | |||
| Level 126 | 7 | 12 | 12 | 18 | 21 | 24 | 19 | 22 | 27 | 19 | 21 | 25 | 18 | 9 | 7 | 6 | |||
| Level 136 | 7 | 13 | 13 | 19 | 22 | 25 | 21 | 24 | 28 | 21 | 22 | 27 | 19 | 10 | 9 | 7 | |||
| Level 146 | 7 | 13 | 13 | 21 | 24 | 27 | 22 | 25 | 30 | 22 | 24 | 28 | 21 | 10 | 9 | 7 | |||


10) KONSTANTE WATT (CONSTANT WATT): Dieses Programm passt den Widerstand automatisch an, um Sie innerhalb eines festgelegten Wattbereichs zu halten und die gewünschte Trainingsintensität belzubehalten.
1) Wahlen Sie Konstante Watt mit der Taste und drücken Sie die EINGABETASTE.
2) Stellen Sie die Zeit mit der Taste ein und drücken Sie die EINGABETASTE.
3) Wahlen Sie die gewünschte Wattzahl mit der Taste und drücken Sie die EINGABETASTE.
4) Drücken Sie START im das Programm zu starten.

11)INTERVALL-WATT: Hiermit konnen Sie einen hohen und einen niedrigen Wattwert einstellen. Das Intervalprogramm wechselt zwischen den hohen und niedrigen Wattwerten, was ein sehr intensives und effektives Training möglich.
1) Wahlen Sie Konstante Watt und drucken Sie die Eingabetaste.
2) Stellen Sie die Zeit ein und drücken Sie die Eingabetaste.
3) Wahlen Sie die gewünschte niedrige Wattzahl aus und drücken Sie die Eingabetaste.
4) Wahlen Sie die gewünschte hohe Wattzahl aus und drücken Sie die Eingabetaste.
5) Drucken Sie START um das Programm zu starten.

Hinweis: Das Wattprogramm basiert auf U/min. Der Wunderstand ändert sich automatisch in Abhängigkeit Ihrer Trittgeschwindigkeit und stellt sich, dass Ihr Training innerhalb der Zielwattzahl bleibt. Treten Sie weder zu langsam noch zu schnell in die Pedale. Wenn Sie sich außerhalb des Zielbereichs befinden, zeigt die LCD-Anzeige darüber den U/min-Spalte ein Pfeilsymbol an, das Sie aufforderdert, ihre Geschwindigkeit anzupassen. Der Nach oben-Pfel bedeutet, dass Sie schneller treten müssen, beim Nach unter-Pfel sollen den langsamer werden.
12) ZHF-BEREICH (THR ZONE): Simuliert die Intensität ihrer Lieblingssportart, indem sich der Programmwiderstand automatisch anpasst, um einen festgelegten Zielherzfluquenzbereich beizubehalten. (Es empfieht sich, mit dieser Programm einen Herzfluquenz-Brustgurt zu tragen. Sie konnen einen solchen Gurt separat bei Ihr hem Handler erwerben.)
1) Wahlen Sie ZHF-Bereich mit der Taste and drücken Sie die EINGABETASTE.
2) Stellen Sie die Zeit mit der Taste ein und drücken Sie die EINGABETASTE.
3) Im Herzfrequenzfenster blinkt und zeigt die standardmäßige Herzfrequenz von 80 Schlagen pro Minute an. Wahlen Sie die Zielherzfrequenz (aus der Herzfrequenz-Trainingstabelle) mit der Taste und drucken Sie die EINGABETASTE.
4) Drucken Sie START, um das Training zu starten.


13)% ZHF (% THR): Begunstigt die Gewichtsabnahme, indem ein optimes Trainingsniveau zur Fettverbrennung beibehalten wird, während der Widerstand so angepasst wird, dass Sie in Its dem Zielherzfeuenzbereich bleiben. Geben Sie zunachst ihre personlichen Daten ein (Ihr Gerat berechnet automatisch Ihre maximale Trainingsherfrequenz) und wahlen Sie den Prozentsatz aus, mit dem Sie auf der Grundlage ihrer maximalen

Hinwels: Das Herzfrequenzprogramm basiert auf Ihrer Zielherzfrizenz. Der Widerstand ändert sich automatisch in Abhängigkeit Ihrer Trittgeschwindigkeit und stellt sie, dass ihr Training Innerhalb der Zielherzfrizenz bleibt. Treten Sie weder zu langsam noch zu schnell in die Pedale. Wenn Sie sich außerhalb des Zielbereichs befinden, zeigt die LCD-Anzeige neben der U/min-Spalte ein Pfeilsymbol an, das Sie aufforderd, ihre Geschwindigkeit anzupassen. Der Nach oben-Pfeil bedeutet, dass Sie schneiler treten müssen, beim Nach unten-Pfeil sollen den langsam werden. Herzfrequenz trainieren möcht. (Es empfeht sich, mit dieser Programm einen Herzfrequenz-Brustgurt zu tragen. Sie konnen einen solchen Gurt separat bei Ihrem Handler erwerben.)

14) KRAFTAUFBAU (STRENGTH BUILDER): Steigern Sie schrittweise ihre Muskelkraft mit einem voreingestelltten Trainingsprogramm. Zeitbasiertes Programm mit 20 auswählbaren Stufen. Zeit und Widerstand werden mit den UP-/DOWN-Tasten und der EINGABETASTE eingestellt.

(Comfort 4.0, 8.1, R8.0)
| KRAFTAUFBAU: | |||||||||||||||||||
| Aufwärmen Programmmsegmente - Wiederhoven Abwärmen | |||||||||||||||||||
| Sekunden | 50 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 |
| Segment | 1 | 2,3 | 4,5 | 6 | 7,8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 6 | 17 | 18 | 19 | 20 | ||
| Stufe 1 | 1 | 1 | 3 | 3 | 1 | 4 | 1 | 4 | 1 | 4 | 3 | 3 | 1 | ||||||
| Stufe 2 | 2 | 1 | 3 | 3 | 4 | 3 | 6 | 3 | 4 | 3 | 6 | 3 | 3 | 1 | |||||
| Stufe 3 | 3 | 1 | 3 | 3 | 4 | 4 | 3 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | 3 | 3 | 1 | ||||
| Stufe 4 | 4 | 3 | 4 | 6 | 6 | 3 | 6 | 6 | 6 | 3 | 6 | 3 | 4 | 3 | |||||
| Stufe 5 | 5 | 3 | 4 | 4 | 4 | 7 | 4 | 7 | 4 | 7 | 4 | 7 | 4 | 4 | |||||
| Stufe 6 | 6 | 3 | 6 | 6 | 6 | 9 | 6 | 9 | 6 | 9 | 6 | 6 | 6 | 4 | |||||
| Stufe 7 | 7 | 4 | 6 | 7 | 9 | 12 | 7 | 12 | 9 | 10 | 7 | 12 | 9 | 7 | 6 | ||||
| Stufe 8 | 8 | 4 | 6 | 7 | 9 | 12 | 12 | 9 | 12 | 9 | 12 | 9 | 7 | 6 | |||||
| Stufe 9 | 9 | 6 | 10 | 10 | 12 | 15 | 2 | 13 | 15 | 12 | 15 | 12 | 15 | 10 | 10 | 9 | 6 | ||
| Stufe 10 | 10 | 6 | 9 | 10 | 10 | 15 | 12 | 15 | 12 | 15 | 15 | 12 | 15 | 12 | 10 | 10 | 9 | ||
| Level 11 | 11 | 10 | 12 | 13 | 15 | 18 | 15 | 18 | 15 | 18 | 15 | 18 | 15 | 18 | 13 | 12 | 10 | 6 | |
| Level 12 | 12 | 10 | 12 | 13 | 18 | 15 | 18 | 18 | 15 | 18 | 18 | 18 | 18 | 15 | 13 | 12 | 10 | 6 | |
| Level 13 | 13 | 7 | 12 | 15 | 15 | 18 | 21 | 18 | 21 | 18 | 21 | 18 | 21 | 18 | 21 | 15 | 13 | 12 | 7 |
| Level 14 | 14 | 7 | 12 | 15 | 15 | 21 | 18 | 21 | 21 | 18 | 21 | 21 | 18 | 21 | 18 | 15 | 13 | 12 | 7 |
| Level 15 | 15 | 9 | 13 | 15 | 18 | 21 | 24 | 21 | 24 | 21 | 24 | 21 | 24 | 21 | 18 | 16 | 18 | 9 | |
| Level 16 | 16 | 9 | 13 | 16 | 18 | 24 | 24 | 21 | 24 | 24 | 21 | 24 | 24 | 21 | 18 | 16 | 18 | 9 | |
| Level 17 | 17 | 9 | 15 | 18 | 18 | 25 | 25 | 22 | 25 | 25 | 22 | 25 | 25 | 22 | 18 | ||||
| Level 18 | 18 | 10 | 15 | 18 | 19 | 27 | 27 | 24 | 27 | 24 | 27 | 27 | 24 | 27 | 19 | 18 | 15 | 10 | |
| Level 19 | 19 | 10 | 16 | 19 | 21 | 28 | 28 | 25 | 28 | 25 | 28 | 28 | 25 | 28 | 25 | 21 | 19 | 16 | 10 |
| Level 20 | 20 | 12 | 18 | 21 | 22 | 30 | 30 | 25 | 30 | 35 | 20 | 35 | 30 | 35 | 25 | 22 | 21 | 18 | 12 |
15) BENUTZERDEFINIERT 1 & 2 (CUSTOM 1 & 2) Benutzerdefiniertes Training mit der Voreinstellung von 15 Minuten. (Comfort 3 verfügbar nicht über Benutzerdefiniert 2)
1) Öffnen Sie die Programmeinstellung. Die Profilanzeige führt Sie durch die Trainingsbereiche.
2) Verwenden Sie die UP- und DOWN-Tasten, um den Widerstand zu ändern, und drücken Sie zur Bestätigung die EINGABETASTE. Die Konsole zeigt ihre aktuelle Segmentnummer an und führt Sie durch Segment 1 bis 15.
3) Nachdem Sie alle Einstellungen vorgenommen haben, drücken Sie START um zu beginnen.


HERZFREQUENZTRAINING
Um die richtige Intensität für Ihr Training zu finden, müssen Sie ihre maximale Herzfrequenz ermitteln (max. HF = 220 - Alter). Diese auf dem Alter basierte Methode bietet einen ungebaren Durchschnittswert, der auf den Großteil aller Personen und vor allem auf solche zultiftt, die gerade mit dem Herzfrequenztraining begonnen haben. Der genauste Weg zur Bestimmung ihrer individuellen maximalen Herzfrequenz besteht darin, bei einem Kardiologien oder Trainingsphysiologien einen klinischen Maximalbelastungstest durchführten zu halten. Wenn Sie über 40 Jahre alt, übergewichtig und/oder seit einigen Jahren untrainiert sind oder in ihrer Familie Herzkrankheiten aufgetreten sind, empfehl't sich ein klinischer Test. Der folgenden Tabelle entnehmer Sie Beispiele für den Herzfrequenzbereich einer 30 Jahre alten Person, die mit 5 verschiedenen Herzfrequenzbereichen trainiert. Beispiel: Die maximale Herzfrequenz einer 30 Jahre alten Person lautet 220 - 30 = 190 bpm. Das ergibt für 90% der max. HF einen Wert von 190 × 0,9 = 171 bpm.
| Zielherzfruenzbereich Trainingsdauer | Beispiel: ZHF-Bereich (Alter: 30) | Ihr ZHF-Bereich | Empfohlen für | |
| SEHR HART90 - 100 % | < 5 MIN | 171 - 190 BPM | Für trainierte Personenund athletisches Training | |
| HART80 - 90 % | 2 - 10 MIN | 152 - 171 BPM | Kürzere Trainungseinheiten | |
| MODERAT70 - 80 % | 10 - 40 MIN | 133 - 152 BPM | Gemäßte Trainungseinheiten | |
| LEICHT60 - 70 % | 40 - 80 MIN | 114 - 133 BPM | Lange und wiederholte,kurze Trainungseinheiten | |
| SEHR LEICHT50 - 60 % | 20 - 40 MIN | 104 - 114 BPM | Gewichtsmanagementund aktive Erholung | |

VERWENDUNG IHRES MEDIAPLAYERS
1) SchlieBen Sie das im Lieferumfang enthaltene AUDIOADAPTERKABEL an der AUDIO-IN-BUCHSE an der Konsole an und verbinden Sie es mit dem Kopfhoreranschluss Ihres Mediaplayers.
2) Verwenden Sie die Tasten Ihres Mediaplayers, um Einstellungen und Lautstärke anzupassen.
3) Entfernen Sie das AUDIOADAPTERKABEL, wenn Sie es nicht benötigen.
ERGOMETER MIT PASSPORT SYNCHRONISIEREN (COMFORT 2.0 IST NICHT ENTHALTEN)
1) Blättern Sie mit der Pfelltaste auf der Passport-Fernbedienung zum Setup-Symbol und drücken Sie die Auswahltaste.
2) Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm und halten Sie auf der Gerätekonsole 3-5 Sekunden lang gedrückt.
3) Sobald Sie erfolgreich synchronisiert haben, wechselt die Benachrichtigungsanzeige des Erometers von RF SYNC zu PASSPORT READY.
4) Die auf dem Bildschirm angezeigte Meldung informiert Sie darüber, ob die Synchronisierung erfolgreich war oder fehlgeschlagen ist.

ENERGIESPARMODUS
Dieses Gerät verfügt über einen Energiesparmodus. Bel aktiviertem Energiesparmodus wechselt die Anzeige nach 15 Minuten Nichtbenutzung automatisch in den Standby-Modus (Energiesparmodus). Diese Funktion spart Energie, da ein Großteil der Stromversorgung des Geräts deaktiviert wird, bis Sie wieder eine Taste auf der Konsole betätigten. Sie können diese Funktion über das Engineering-MENU ein- und ausschalten.
ENGINEERING-MODUS:
Um diesen Menu zu aktivieren, halten Sie die Taste und für eine Dauer von 3-5 Sekunden gedrückt.
ZWISCHEN BRITISCHEM UND METRISCHEM MODUS WECHSELN
Verwenden Sie die Pfeiltasten und , um zu Eng2 zu navigieren und drücken Sie die Eingabetaste. Verwenden Sie die Eingabetaste, um zu P1 zu navigieren. Verwenden Sie die Pfeiltasten und um zwischen STANDARD (BRITISCH) und METRISCH zu wechseln.
ANZEIGESPRACHE WECHSELN
Verwenden Sie die Pfeiltasten und , um zu Eng2 zu navigieren und drucken Sie die Eingabetaste. Verwenden Sie die Eingabetaste, um zu P2 zu navigieren. Drucken Sie die EINGABETASTE, um den Sprachmodus auszuwahlen und wahlen Sie die gewünschte Sprache mit den Pfeiltasten aus.
Halten Sie die Taste STOP für eine Dauer von 3-5 Sekunden gedrück, um ENG2 zu beenden. Halten Sie die Taste STOP erneut für eine Dauer von 3-5 Sekunden gedrück, um das Engineering-MENU zu beenden.
ENERGIESPARFUNKTION EIN- UND AUSSCHALTEN
Verwenden Sie die Pfeiltasten und , um zu Eng2 zu navigieren und drucken Sie die Eingabetaste. Verwenden Sie die Eingabetaste, um zu P5 zu navigieren.
Drucken Sie die EINGABETASTE, um den Energiesparmodus auszuwahlen, und verwenden Sie die Pfeiltasten und um den Energiesparmodus zu aktivieren oder zu deaktivieren (ENRGY SAVE ON oder OFF). Halten Sie die Taste STOP für eine Dauer von 3-5 Sekunden gedrückt, um ENG2 zu beenden. Halten Sie die Taste STOP Ierneut für eine Dauer von 3-5 Sekunden gedrückt, um das Engineering-Menu zu beenden.

COMFORT 2.0 EXPLOSIONSANSICHT

COMFORT 2.0 TEILELISTE
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 1 MAIN FRAME 1 | ||
| 2 POP PIN 1 | ||
| 3 INNER BUSHING 1 | ||
| 4 BEARING 2 | ||
| 5 DRIVE PULSEY 1 | ||
| 6 MAG NET 1 | ||
| 7 TRANSMISSION SHAFT 1 | ||
| 8 SPACER 1 | ||
| 9 C-CLIP 1 | ||
| 9 C-CLIP 1 | ||
| 10 ALLEN HEX SCREW 4 | ||
| 11 NYLON NUT 4 | ||
| 12 WAVE WASHER 2 | ||
| 13 BELT 1 | ||
| 16 SENSOR CABLE | ||
| 18 ROUND SENSOR FIXING PLASTIC | ||
| 19 ROUND HEAD PHILIPS DRILLING SELF TAPPING | ||
| 20 POWER CORD | ||
| 28 LEFT CRANK 1 | ||
| 29 RIGHT CRANK | ||
| 30 CRANK COVER | ||
| 31 HEX FLANGE SCREW | ||
| 32 IDLE WHEEL FIXING PLATE | ||
| 37 IDLE WHEEL FLEXING SPRING | ||
| 38 LEFT SHROUD | ||
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 39 RIGHT SHROUD | 1 | |
| 40 CONSOLE MAST DECORATIVE RING | 1 | |
| 41 CRAK DECORATIVE RING | 2 | |
| 42 RUBBER STEP-THROUGH PAD | 1 | |
| 43 SEAT POST SUPPORT TUBE PAD | 1 | |
| 44 CLIP | 8 | |
| 45 TRUSS PHILIPS SELF TAPPING SCREW | 14 | |
| 46 CONSOLE MAST | 1 | |
| 54 FRONT STABILIZER | 1 | |
| 55 FRONT STABILIZER COVER | 1 | |
| 56 TRANSPORTATION WHEEL | 2 | |
| 57 TRUSS HEX SCREW | 2 | |
| 58 LEVELER | 4 | |
| 59 REAR STABILIZER | 1 | |
| 60 REAR STABILIZER COVER | 1 | |
| 61 SEAT POST | 1 | |
| 62 SEAT POST COVER | 1 | |
| 63 ROUND HEAD PHILIPS SCREW | 2 | |
| 64 SEAT SUPPORTING SHAFT | 1 | |
| 65 END CAP 1 | ||
| 66 TOWEL HOOK | 1 | |
| 67 CARRIAGE SCREW | 9 | |
| 68 FLAT WASHER | 1 | |
| 69 KNOB | 1 | |
| 70 SPACER | 1 |
COMFORT 2.0 TEILELISTE
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 71 SEAT PAD 1 | ||
| 72 CONSOLE 1 | ||
| 73 TRUSS PHILIPS SCREW 4 | ||
| 74 HAND GRIP HR SENSOR CABLE 2 | ||
| 75 POWER ADAPTOR 1 | ||
| 77 BOTTLLE HOLDER B 1 | ||
| 78 CONSOLE MAST GROMMET 1 | ||
| 80 AUDIO CABLE 1 | ||
| 82 FLAT WASHER 20 | ||
| 83 SPRING WASHER 12 | ||
| 84 NUT 12 | ||
| 85 TRUSS HEX SCREW 8 | ||
| 87 TRUSS HEX SCREW 4 | ||
| 89 COUNTER SINK PHILIPS SCREW 4 | ||
| 90 HEX WRENCH 2 | ||
| 91 "PLUS" WRENCH | 2 | |
| 93 LEFT PEDAL | 1 | |
| 94 RIGHT PEDAL | 1 | |
| 95 HAND GRIP HR SENSOR | 2 | |
| 96 TRUSS PHILIPS SELF TAPPING SCREW ST4X25 | 2 | |
| 97 FOAM GRIP | 1 | |
| 98 TRUSS END CAP | 2 | |
| 100 | ADJUSTMENT CABLE | 1 |
| 101 | LOWER CONSOLE CABLE | 1 |
| 102 | MOTOR | 1 |
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 103 | ROUND HEAD PHILIPS SCREW | 3 |
| 104 | FLY WHEEL | 1 |
| 105 | ALLEN FLANGE SCREW NUT | 2 |
| 106 | WASHER | 2 |
| 107 | BEARING | 2 |
| 108 | FLAT HEAD HEX SCREW | 1 |
| 109 | NYLON NUT | 1 |
| 110 | MIDDLE CONSOLE CABLE | 1 |
| 113 | NYLON NUT | 4 |
| 117 | SPACER | 1 |
| 118 | FLAT WASHER 1 | |
| 120 | WIRELESS HAND PULSE RECEIVER | 1 |
| 121 | COUNTER SINK PHILIPS SELF TAPPING SCREW | 2 |
| 49+97 | HAND GRIP+FOAM GRIP | 1 |
| 122 | CLAMPPII | 1 |
| 123 | SCKT-HD CAP SCREW | 1 |
| 124 | HANDLE BAR COVER | 1 |
| 125 | TSHAPE KNOB | 1 |
COMFORT 4.0 / 8.1 EXPLOSIONSANSICHT

COMFORT 4.0/8.1 TEILELISTE
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 2 | POP-PIN | 1 |
| 3 | INNER BUSHING | 1 |
| 4 | BEARING 1 | |
| 5 | DRIVE PULLEY | 1 |
| 6 | MAGNET | 1 |
| 7 | TRANSMISSION SHAFT;NEW; | 1 |
| 8 | SPACER;NEW; | 1 |
| 9 | C-CLIP | 1 |
| 10 | ALLEN HEX SCREW;NEW;1 | |
| 11 | NYLON NUT1 | |
| 12 | WAVE WASHER1 | |
| 13 | BELT1 | |
| 15 | INDUCTION LOWER CONTROLLER CONNECTING WI1 | |
| 16 | SENSOR CABLE1 | |
| 17 | LOWER CONSOLE Cable1 | |
| 18 | ROUND SENSOR FIXING PLASTIC1 | |
| 19 | ROUND HEAD PHILIPS DRILLING SELF TAPPING1 | |
| 20 | POWER CORD 1 | |
| 21 | LOWER CONTROL BOARD1 | |
| 22 | TRUSS PHILIPS SELF TAPPING SCREW1 | |
| 24 | INDUCTION FLY WHEEL1 | |
| 25 | ROUND HEAD HEX SCREW1 | |
| 26 | WASHER1 | |
| 27 | SPRING WASHER1 | |
| 28 | LEFT CRANK1 |
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 29 RIGHT CRANK 1 | ||
| 30 CRAK COVER 1 | ||
| 31 HEX FLANGE SCREW 1 | ||
| 32 IDLE WHEEL FIXING PLATE;NEW; 1 | ||
| 33 BEARING 1 | ||
| 35 COUNTER SINK PHILIPS SCREW 1 | ||
| 36 SLEEVE 1 | ||
| 37 IDLE WHEEL FLEXING SPRING 1 | ||
| 38 LEFT SHROUD 1 | ||
| 39 RIGHT SHROUD 1 | ||
| 40 CONSOLE MAST DECORATIVE RING 1 | ||
| 41 CRAK DECORATIVE RING 1 | ||
| 42 RUBBER STEP-THROUGH PAD 1 | ||
| 43 SEAT POST SUPPORT TUBE PAD 1 | ||
| 44 CLIP 1 | ||
| 45 TRUSS PHILIPS SELF TAPPING SCREW 1 | ||
| 46 CONSOLE MAST 1 | ||
| 47 MIDLE CONSOLE CABLE 1 | ||
| 49+97 HAND GRIP 1 | 1 | |
| 54 FRONT STABILIZER 1 | ||
| 55 FRONT STABILIZER COVER 1 | ||
| 56 TRANSPORTATION WHEEL 1 | ||
| 57 TRUSS HEX SCREW 1 | ||
| 58 LEVELER 1 | ||
| 59 REAR STABILIZER 1 | 1 | |
| 60 REAR STABILIZER COVER 1 | ||
| 61 SEAT POST 1 | ||
| 62 SEAT POST COVER 1 | ||
| 63 ROUND HEAD PHILIPS SCREW 1 | ||
| 64 SEAT SUPPORTING SHAFT 1 | ||
| 65 END CAP 1 | ||
| 66 TOWEL HOOK 1 | ||
| 67 CARRIAGE BOLT 2 | ||
| 68 FLAT WASHER 1 | ||
| 69 KNOB 1 | ||
| 70 SPACER 1 | ||
| 71 SITZ 1 | ||
| 72 CONSOLE 1 | ||
| 73 TRUSS PHILIPS SCREW 1 | ||
| 74 HAND GRIP HR SENSOR CABLE 2 | ||
| 75 ADAPTOR 1 | ||
| 77 BOTTLE HOLDER B 1 | ||
| 78 CONSOLE MAST GROMMET 1 | ||
| 80 AUDIO CABLE 1 | ||
| 82 FLAT WASHER 3 | ||
| 83 SPRING WASHER 2 | ||
| 84 NUT 2 | ||
| 85 TRUSS HEX SCREW 2 | ||
| 87 TRUSS HEX SCREW 12 | ||
| 89 COUNTER SINK PHILIPS SCREW 1 |
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 90 HEX | WRENCH | 1 |
| 91 "PLUS" WRENCH | 1 | |
| 93 LEFT | PEDAL | 1 |
| 94 RIGHT | PEDAL | 1 |
| 95 HAND GRIP HR SENSOR | 2 | |
| 96 TRUSS PHILIPS SELF TAPPING SCREW | 2 | |
| 97 FOAM--HANDLE BAR | 1 | |
| 98 TRUSS END CAP | 2 | |
| 113 | NYLON NUT | 2 |
| 115 | WASHER | 1 |
| 116 | COUNTER SINK PHILIPS SCREW | 1 |
| 120 | WIRELESS HAND PULSE RECEIVER | 1 |
| 121 | COUNTER SINK PHILIPS SELF TAPPING SCREW | 2 |
| 1-1 | MAIN FRAME;NEW | 1 |
| 122 | CLAMPPII | 1 |
| 123 | SCKT-HD CAP SCREW | 1 |
| 124 | HANDLE BAR COVER | 1 |
| 125 | TSHAPE KNOB | 1 |

COMFORT R8.0 EXPLOSIONSANSICHT
COMFORT R8.0 TEILELISTE
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 1 MAIN FRAME 1 | ||
| 2 BEARING 2 | ||
| 3 DRIVE PULLEY 1 | ||
| 4 MAGNET 1 | ||
| 5 TRANSMISSION SHAFT 1 | ||
| 6 C-CLIP 1 | ||
| 7 ALLEN HEX SCREW 4 | ||
| 8 SPRING WASHER 4 | ||
| 9 NYLON NUT 4 | ||
| 10 WAVE WASHER 1 | ||
| 11 BUSHING 1 | ||
| 12 BELT 1 | ||
| 13 TWIST TIE 4 | ||
| 14 HAND PULSE WIRE FOR FRAME 1 | ||
| 15 ROUND SENSOR FIXING PLASTIC 1 | ||
| 16 ROUND HEAD PHILIPS DRILLING SELF TAPPING 1 | ||
| 17 ZIP TIE 4 | ||
| 18 POWER CORD 1 | ||
| 20 SPEED SENSOR CABLE 1 | ||
| 21 MIDDLE CONSOLE CABLE 1 | ||
| 22 LOWER CONSOLE CABLE 1 | ||
| 23 LOWER CONTROL BOARD 1 | ||
| 24 ALLEN HEX FLANGE SLIP SCREW NUT 3 | ||
| 24 TRUSS SELF TAPPING SCREW 1 | ||
| 25 IND ACTION FLY WHEEL 1 | ||
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 26 HEX | SCREW | 4 |
| 27 WASHER | 4 | |
| 28 SPRING WASHER 4 | ||
| 29 LEFT CRANK 1 | ||
| 30 RIGHT CRANK | 1 | |
| 31 CRAK COVER | 1 | |
| 31 CRAK COVER | 1 | |
| 32 CRAK DECORATIVE RING | 2 | |
| 33 ALLEN HEX FLANGE SLIP SCREW | 1 | |
| 33 ALLEN HEX FLANGE SLIP SCREW | 1 | |
| 34 IDLE WHEEL FLEXING SPRING | 1 | |
| 35 ADJUSTMENT SCREW | 1 | |
| 36 FLANGE SCREW | 1 | |
| 37 IDLE WHEEL FIXING PLATE | 1 | |
| 38 BEARING 3 | ||
| 39 C-CLIP 1 | ||
| 40 COUNTER SINK PHILIPS SCREW | 3 | |
| 41 BUSHING 3 | ||
| 42 LEFT SHROUD | 1 | |
| 43 RIGHT SHROUD | 1 | |
| 44 CONNECTING PLATE | 1 | |
| 45 TRUSS PHILIPS SCREW | 1 | |
| 45 TRUSS PHILIPS SCREW | 2 | |
| 46 CONSOLE MAST GROMMET | 1 | |
| 47 TRUSS PHILIPS SELF TAPPING SCREW | 4 |
COMFORT R8.0 TEILELISTE
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 47 TRUSS PHILIPS SELF TAPPING SCREW | 4 | |
| 48 REAR SUPPORT TUBE LEFT COVER | 1 | |
| 49 REAR SUPPORT TUBE RIGHT COVER | 1 | |
| 50 CLIP-SHORT | 2 | |
| 51 REAR SUPPORT TUBE TOP COVER | 1 | |
| 52 BASE TUBE LEFT COVER | 1 | |
| 53 BASE TUBE RIGHT COVER | 1 | |
| 54 RUBBER STEP-THROUGH PAD | 1 | |
| 55 CONSOLE MAST | 1 | |
| 56 TRUSS END CAP | 2 | |
| 56 TRUSS END CAP | 2 | |
| 57 UPPER HAND GRIP HR CABLE | 1 | |
| 58 FOAM GRIP-FRONT | 2 | |
| 59 CLIP-SHORT | 5 | |
| 60 BOTTLER HOLDER A | 1 | |
| 62 SEAT FRAME BASE ASSEMBLY | 1 | |
| 63 END CAP | 4 | |
| 64 BUSHING | 1 | |
| 65 SEAT ADJUSTMENT HANDLE | 1 | |
| 66 BUSHING | 1 | |
| 67 HANDLE PLASTIC CAP | 1 | |
| 68 TRUSS PHILIPS SELF TAPPING SCREW | 1 | |
| 70 REAR HANDLEBAR WELDING SET | 1 | |
| 71 TAPPING SCREW | 2 | |
| 72 HAND GRIP HR SENSOR | 2 |
| NR. | BESCHREIBUNG | Menge |
| 73 HAND GRIP HR SENSOR CABLE FOR THE HANDLE 1 | ||
| 75 CORD CAP 1 | ||
| 75 CORD CAP 1 | ||
| 76 FOAM GRIP 2 | ||
| 77 FRONT STABILIZER ASSEMBLY 1 | ||
| 78 FRONT STABILIZER COVER 1 | ||
| 79 TRANSPORTATION WHEEL 2 | ||
| 80 TRUSS HEX SCREW 2 | ||
| 81 LEVELER 2 | ||
| 81 LEVELER 2 | ||
| 82 TRUSS PHILIPS SCREW 6 | ||
| 83 REAR STABILIZER ASSEMBLY 1 | ||
| 84 REAR STABILIZER COVER 1 | ||
| 85 SEAT RAIL 1 | ||
| 86 ARC END CAP 1 | ||
| 88 SEAT STOP 1 | ||
| 89 CONSOLE | 1 | |
| 90 ADAPTOR | 1 | |
| 91 BAG KREST PAD | 1 | |
| 92 SEAT PAD | 1 | |
| 93 CARRIAGE SCREW | 8 | |
| 94 SPRING WASHER | 8 | |
| 95 FLAT WASHER | 32 | |
| 96 NUT | 8 | |
| 97 TRUSS PHILIPS SELF TAPPING SCREW | 4 | |
| 98 TRUSS HEX SCREW 16 | ||
| 99 TRUSS HEX SCREW 8 | ||
| 100 TRUSS HEX SCREW 4 | ||
| 103 CKS HEX SCREW 12 | ||
| 104 SPRING WASHER 6 | ||
| 105 HEX WRENCH 2 | ||
| 106 "PLUS" WRENCH 2 | ||
| 107 HEX WRENCH 2 | ||
| 108 LEFT PEDAL 1 | ||
| 109 RIGHT PEDAL 1 | ||
| 111 COUNTER SINK HEX SCREW 4 | ||
| 112 UNTERLEGSCHEIBE (GEOGEN) 4 | ||
| 114 FLAT WASHER 2 | ||
| 115 PLASTIC PAD 1 | ||
| 116 ROUND HEAD SELF TAPPING SCREW 1 | ||
| 125 FLAT WASHER 2 | ||
| 126 BUSHING | ||
| 127 SOUND SOURCE WIRE | ||
| 129 WIREFLESS HAND PULSE RECEIVER | ||
| 130 COUNTER SINK PHILIPS SELF TAPPING SCREW | ||
| 42-1 | LEFT SHROUD | 1 |
| 43-1 | RIGHT SHROUD | 1 |
| 46-1 | CONSOLE MAST GROMMET | 1 |
| 48-1 | REAR SUPPORT TUBE LEFT COVER | 1 |
| 49-1 | REAR SUPPORT TUBE RIGHT COVER | 1 |
EN: Waste Disposal
DE: Entsorgungshinweis
Die Produkte VISION Fitness/HORIZON Fitness/TEMPO Fitness/TREO Fitness sind recyclbar.
Führn Sie das Gerät am Ende der Nutzungsdauer einer sachgerechten Entsorgung zu (örtliche Sammelstelle).
| GEWICHTSVERLIES PLUS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Seconden | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
SCHAKELEN TUSSEN BRITSE EN METRISCHE EENHEDEN
Ger: Entsorgungshinweis
Die Produkte VISION Fitness/HORIZON Fitness/TEMPO Fitness/TREO Fitness sind recyclbar.
Führn Sie das Gerät am Ende der Nutzungsdauer einer sachgerechten Entsorgung zu (örtliche Sammelstelle).
DE: Entsorgungshinweis
Die Produkte Vision Fitness/HORIZON Fitness/TEMPO Fitness/TREO Fitness sind recyclbar.
Führn Sie das Gerät am Ende der Nutzungsdauer einer sachgerechten Entsorgung zu (örtliche Sammelstelle).
EinfachAnleitung