SUNTIMER - Kamera MINOX - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG SUNTIMER MINOX

Einleitung Wir beglückwünschen Sie zum Kauf des MINOX SUNTIMER™ Mit dem SUNTIMER™ aus dem Hause MINOX haben Sie sich für ein Produkt von höchster Präzision und Qualität entschieden. Diese Bedienungsanleitung erklärt Ihnen den Einsatz der verschiedenen Funktionen und wird Ihnen helfen, das Leistungsspektrum des Gerätes optimal zu nutzen. Wir wünschen Ihnen mit dem MINOX SUNTIMER™ viel Freude! x Man_Suntimer_RZ.indd 2

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• Inhalt Allgemeines p. 4
• Ihr persönlicher MINOX-SUNTIMER™ p. 4
• Wichtige Sicherheitshinweise p. 5
• Gewährleistungsbestimmungen p. 7
• Hintergrundinformationen über ultraviolette Sonnenstrahlung p. 9
• So können Sie sich vor übermäßiger UV-Strahlung schützen p. 10
• Funktionen p. 14
• Die verschiedenen Modi p. 15
• Der TIME-Modus p. 15
• Der ALARM-Modus p. 18
• Der CHRONO-Modus p. 20
• Der EXPOSURE-TIMER-Modus p. 21
• Anhang p. 24
• Einfluss der UV-Strahlung der Sonne auf den Menschen p. 24
• Einflüsse für unterschiedliche UV-Belastungen p. 25
• Die verschiedenen Hauttypen x Man_Suntimer_RZ.indd 3 p. 28

Allgemeines Ihr persönlicher MINOX SUNTIMER™ Der MINOX SUNTIMER™ unterstützt Sie sinnvoll, wenn es darum geht, Ihre Haut vor zu viel Sonneneinstrahlung zu schützen, z. B. beim Sonnenbaden oder anderen Tätigkeiten in der Sonne. Mit einem hochmodernen Sensor misst der SUNTIMER™ die Stärke der ultravioletten Strahlung (UV-Strahlung) des Sonnenlichts. Diese Strahlung gilt als gesundheitsschädlich für Haut und Augen. Mit dem SUNTIMER™ können Sie den maximalen Aufenthalt in der Sonne Ihrem individuellen Hauttyp anpassen. Das Gerät alarmiert Sie, wenn die maximale Zeit oder Dosis an UV-Strahlung erreicht ist. informationen über ultraviolette Sonnenstrahlung und wie Sie sich gegen eine zu hohe Strahlenbelastung schützen können. Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch, um einer Gefährdung von Haut und Augen durch zu viel Sonnenlicht vorzubeugen. Diese Bedienungsanleitung erklärt Ihnen den Einsatz der verschiedenen Funktionen des MINOX SUNTIMER™. Zudem erhalten Sie Hintergrund- x Man_Suntimer_RZ.indd 4

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Wichtige Sicherheitshinweise Der MINOX SUNTIMER™ vermeidet weder Sonnenbrand, Faltenbildung, Hautkrebs, Augenschäden, Störungen des Immunsystems, noch irgendwelchen sonstigen Risiken, die dadurch entstehen, dass Sie ultravioletter Strahlung ausgesetzt sind. Die durch das Gerät veranschlagte maximale Bestrahlungsdauer kann in speziellen Einzelfällen unangebracht sein. Das Gerät ist kein Ersatz für einen Sonnenschutz oder andere Maßnahmen, die eine zu hohe Belastung mit UV-Strahlung zu vermeiden helfen. Kinder unter 14 Jahren sollten das Gerät nicht ohne Aufsicht und Anleitung durch Erwachsene benutzen. x Man_Suntimer_RZ.indd 5 Die MINOX GmbH übernimmt keine Haftung gegenüber einem Käufer oder Benutzer dieses Gerätes, außer der Verpflichtung zum Austausch oder der Reparatur im Falle einer Fehlfunktion in Übereinstimmung mit den Bedingungen der beschränkten Gewährleistung der MINOX GmbH. Halten Sie das Abdeckfenster (Abb. auf Seite 14) über dem UV-Sensor stets sauber. Nur so ist sichergestellt, dass gültige Messungen vorgenommen werden. Besonders Sonnenschutzmittel, auch in kleinsten Mengen, würden dazu führen, dass weniger als die tatsächlich vorhandene UV-Strahlung angezeigt werden würde. Wenn der SUNTIMER™ entsprechend dieser Anweisung benutzt wird, ist er dazu gedacht, Ihnen das Abschätzen der maximal empfohlenen Bestrahlungsdauer durch die im Sonnenlicht vorhandene

Allgemeines UV-Strahlung für einen 24 Stunden-Zeitraum zu ermöglichen. Dies geschieht auf der Grundlage der staatlich anerkannten Regeln für persönliche Hauttypen und den Ergebnissen der medizinischen Forschung, welche Bestrahlung notwendig ist um Sonnenbrand zu verursachen. Der SUNTIMER™ soll Sie bei der vernünftigen Beurteilung der Umgebungsbedingungen unterstützen, nicht deren Beurteilung übernehmen. Im Anhang finden Sie eine Tabelle, die Ihnen Auskunft über Hauttypen und Hautfaktoren gibt. verwendeten Sonneschutzes. Weiterhin haben unterschiedliche Wetterbedingungen, reflektierte UV-Strahlung, die Einnahme von Medikamenten, das Trinken von Alkohol, extreme Temperaturen und / oder Luftfeuchten und andere bekannte oder unbekannte Einflüsse Auswirkung auf die Richtigkeit des angezeigten Wertes. Dieses Gerät ist zur Messung der im natürlichen Sonnenlicht enthaltenen UV-Strahlung entwickelt worden und sollte nicht zur Überwachung von UV-Strahlung aus künstlichen Quellen benutzt werden (z. B. im Solarium). Die Werte können dazu beitragen, die Abschätzung der maximalen Bestrahlungszeit für Sie persönlich so genau wie möglich zu bestimmen, einschließlich der richtigen Bewertung und Eingabe des Hauttyps, das Verständnis dafür sowie die ordnungsgemäße Anwendung von Sonnenschutzmittel und der genauen Eingabe des Lichtschutzfaktors des Die nach internationalen Strahlenschutz-Richtlinien entwickelten Hauttypen sind lediglich Empfehlungen. Studieren Sie diese trotzdem sorgfältig. Sie wissen, wie Ihre Haut auf Sonneneinstrahlung reagiert. Zur Bestimmung des Hauttyps sollten sie diese Einstufung mit den von Ihnen gemachten Erfahrungen ergänzen. x Man_Suntimer_RZ.indd 6

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Für eine genaue Auskunft über Ihren Hauttyp oder die Sonnenverträglichkeit Ihrer Haut befragen Sie im Zweifelsfall ihren Arzt oder Facharzt (z. B. Hautarzt). Gewährleistungsbestimmungen Mit dem Kauf dieses MINOX-Erzeugnisses haben Sie ein Produkt erworben, das nach besonders strengen Qualitätsrichtlinien hergestellt und geprüft wurde. Die für dieses Produkt geltende gesetzliche Gewährleistung von 2 Jahren wird von uns ab dem Tag des Verkaufs durch einen autorisierten Händler unter folgenden Bedingungen übernommen: x Man_Suntimer_RZ.indd 7

1) In der Gewährleistungszeit werden Beanstandungen, die auf Fabrikationsfehlern beruhen,

kostenlos und nach eigenem Ermessen durch Instandsetzung, Austausch defekter Teile oder Umtausch in ein gleichartiges einwandfreies Erzeugnis behoben. Weitergehende Ansprüche, gleich welcher Art und gleich aus welchem Rechtsgrund im Zusammenhang mit dieser Gewährleistung, sind ausgeschlossen.

2) Gewährleistungsansprüche entfallen, wenn der

betreffende Mangel auf unsachgemäße Behandlung – wozu auch die Verwendung von Fremdzubehör zählt – zurückzuführen ist, ein Eingriff von nicht autorisierten Personen und Werkstätten durchgeführt oder die Fabrikationsnummer unkenntlich gemacht wurde.

Allgemeines 3) Gewährleistungsansprüche können nur bei Vorlage dieser Servicekarte, versehen mit Kaufdatum, Adresse und Unterschrift des autorisierten MINOX-Händlers und dem maschinengeschriebenen Kaufbeleg geltend gemacht werden.

4) Bei Inanspruchnahme der Gewährleistung leiten

Sie bitte Ihr MINOX-Produkt zusammen mit dieser Servicekarte, dem Original des maschinengeschriebenen Kaufbelegs und einer Schilderung der Beanstandung dem Technischen Service der MINOX GmbH oder einer Landesvertretung zu. MINOX GmbH Technischer Service Walter-Zapp-Str. 4 D-35578 Wetzlar Tel.: [phone] / 917-0 Fax: [phone] / 917-612 eMail: [e-mail] Internet: www.minox.com Eine aktuelle Auflistung unserer Landesvertretungen finden Sie unter: www.minox.com

5) Touristen steht im Bedarfsfall unter Vorlage

dieser Servicekarte und des maschinengeschriebenen Kaufbelegs die Vertretung des jeweiligen Reiselandes gemäß den Regelungen zur Gewährleistung der MINOX GmbH zur Verfügung. x Man_Suntimer_RZ.indd 8

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Hintergrundinformation über ultraviolette Sonnenstrahlung Der MINOX SUNTIMER™ ist ein kleines Messgerät, dass Sie in die Lage versetzt, den ultravioletten Strahlenanteil der Sonne wahrzunehmen. Diese Strahlung ist in erhöhter Dosis gesundheitsschädlich. Der SUNTIMER™ misst den „UV-Index“, ein international festgelegter Zahlenwert, der die Stärke von ultravioletter Strahlung angibt. Das Gerät schätzt ebenfalls die Zeitspanne, in der Sie unter diesen Bedingungen die empfohlene maximale Tageshöchstdosis an ultravioletter Strahlung erhalten werden. Diese Einschätzung basiert auf den anerkannten Ergebnissen medizinischer Forschung, wie viel UV-Strahlung notwendig ist, um einen Sonnenbrand auszulösen, sowie den Empfehlungen des Bundesministeriums für Strahlenschutz, das Regeln zur Bestimmung des Hauttyps aufgestellt hat um x Man_Suntimer_RZ.indd 9 damit die Anfälligkeit Ihrer Haut für Sonnenbrand zu bestimmen. Wenn die geschätzte maximale Zeitspanne erreicht ist, alarmiert der SUNTIMER™ mit einem Warnton. Dank seinem universellen Trageband bietet der MINOX SUNTIMER™ verschiedene Möglichkeiten der Befestigung, z. B. am Oberarm, am Handgelenk, am Rucksack oder am Kinderwagen. Der SUNTIMER™ misst die UV-Strahlung ständig. Wenn Sie mit dem SUNTIMER™ direkt in die Sonne und anschließend wieder ins Haus oder den Schatten gehen, wird das Gerät die maximal zulässige Tageshöchstdosis an UV-Strahlung für diesen Tag abgleichen und entsprechend korrigieren. Das Gerät kann für eine neue Messperiode auf Null zurückgesetzt werden, so dass auch andere Personen das Gerät verwenden können.

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10 Allgemeines So können Sie sich vor übermäßiger UV-Strahlung schützen Sonnenschutz- und Lippenpflegemittel Die Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln wird mit dem „Lichtschutzfaktor“ bewertet. Diese Kennzahl steht für deren Fähigkeit, die UV-Strahlung aus dem Sonnenlicht heraus zu filtern. Eine höhere Zahl steht für eine bessere Schutzwirkung. Allerdings filtert kein chemisches Sonnenschutzmittel volle 100 Prozent der auftretenden UV-Strahlung. Ein Produkt mit Lichtschutzfaktor 40 filtert bestenfalls 97,5% der UV-B Strahlung (UV-B ist der Anteil an der UV-Strahlung, der die meisten Hautschäden verursacht). Der Lichtschutzfaktor ist ein Multiplikator und vervielfacht die empfohlene maximale Zeit, der Sie sich der Sonne aussetzen können, entsprechend Ihres Hauttyps ohne UV-Schutz. x Man_Suntimer_RZ.indd 10 Beispiel: Wären für Ihren Hauttyp 15 Minuten die empfohlene Aufenthaltsdauer ohne Sonnenschutz, so wären es 60 Minuten mit dem Lichtschutzfaktor 4 (4 x 15 Minuten = 60 Minuten). Wichtiger Hinweis: Die Stärke der UV-Strahlung ändert sich während des Tages. So nimmt sie im Verlauf des Vormittags stetig zu und am Nachmittag entsprechend ab. Die Aufenthaltzeiten in der Sonne sind zu bestimmten Uhrzeiten somit unterschiedlich. Ermittelt der SUNTIMER™ um 9:00 Uhr morgens eine maximale Aufenthaltszeit von beispielsweise 30 Minuten, je nach Hauttyp und Lichtschutzfaktor, so ist das mittags um 12:00 Uhr deutlich kürzer und nachmittags wieder zunehmend länger. Benutzen Sie den SUNTIMER™ um die Strahlung dauernd zu überwachen und die empfohlene Zeit ständig neu zu berechnen. Aber auch die Berechnung des maximalen Aufenthalts in der Sonne ist nicht verbindlich.

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Ihre Haut kann vom eingegebenen Hauttyp geringfügig abweichen oder Sie waren mehr UV-Strahlung ausgesetzt, als durch den SUNTIMER™ erfasst wurde. Achten Sie bitte auf eventuelle Hautrötungen und Ihr allgemeines Wohlbefinden. Wenn Sie den MINOX SUNTIMER™ einstellen, geben Sie den Lichtschutzfaktor des verwendeten Sonnenschutzes als Zahlenwert zwischen 1 und 50 ein, wobei eine 1 für den niedrigsten Sonnenschutz steht und 50 für den höchsten. Der SUNTIMER™ verwendet diesen Wert zusammen mit dem Wert für Ihren Hauttyp, den Sie ebenfalls eingegeben haben, zur Abschätzung der längsten Aufenthaltszeit in der Sonne. Den gespeicherten Wert für den Lichtschutzfaktor können Sie jederzeit ändern, sollten Sie Ihren Sonnenschutz wechseln. x Man_Suntimer_RZ.indd 11 Hinweise zur Verwendung von Sonnenschutz- und Lippenpflegemitteln Bitte lesen Sie stets die Verwendungshinweise des jeweiligen Herstellers. Lichtschutzfaktor Fachleute empfehlen einen Wert größer 15, für Kinder oder besonders empfindliche Haut größer 30. Tragen Sie den Sonnenschutz gut eine halbe Stunde auf, bevor sie in die Sonne gehen. Nach spätestens 2 Stunden Sonneneinstrahlung sollten Sie den Sonnenschutz erneut auftragen. Viele Hautmediziner und Gesundheitsministerien empfehlen sogar, den Hautschutz alle 30 Minuten zu erneuern.

• Achten Sie beim Kauf von Sonnenschutz auf Wasser- und Schweißbeständigkeit.
• Bevorzugen Sie Sonnenschutz mit aktiven Wirksubstanzen.

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• Lippenpflegemittel sollten Sie mindestens stündlich und großzügig auftragen.
• Für Ohren und Nase sollten Sie Sonnenschutz auf Zinkoxyd Grundlage verwenden.
• Verwenden Sie keine Sonnenschutzmittel für Babys unter 1 Monat und schützen Sie deren Köper möglichst ganz vor direkter Sonneneinstrahlung. Sollten Sie in der Verwendung des richtigen Sonnenschuzmittels unsicher sein, befragen Sie bitte Ihren Arzt oder Facharzt (Hautarzt). Kleidung Kleidung kann vor UV-Strahlung schützen, aber meistens nicht vollständig. Je nach verwendetem Material ist der Schutz unterschiedlich. Ähnlich dem Lichtschutzfaktor für Sonnencremes gibt es auch für Bekleidung eine UV-Schutz-Kennzahl, den UPF x Man_Suntimer_RZ.indd 12 (ultraviolet protection factor). So bietet beispielsweise ein einfaches T-Shirt mit einem UPF von 15 einen sehr niedrigen UV-Schutz. Andere Materialien schirmen die UV-Strahlung besser ab und einige Hersteller haben Bekleidung entwickelt mit einem UPF größer als 50. Fragen Sie hierzu im Textilfachhandel oder beim Hersteller nach. Hüte Hüte sind ein sinnvoller Sonnenschutz, da sie Bereiche des Kopfes und Nackens gut schützen. Je breiter die umlaufende Krempe, desto besser der UV-Schutz. Schirmmützen verschaffen keinen ausreichenden Schutz für Nacken und Ohren. Strohhüte können keine UV-Strahlung von der Kopfhaut abhalten.

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Sonnenbrillen Sonnenbrillen schützen die Augen vor schädlicher UV-A und UV-B Strahlung. Dabei ist die Schutzwirkung der Brillengläser weder von der Farbe, der Tönung noch vom Preis abhängig. Richten Sie sich beim Kauf nach Etiketten und Aufklebern an der Sonnenbrille, die Auskunft darüber geben, welche Arten von Strahlung in welchem Umfang abgehalten werden. Sollten Sie unsicher sein, welche Sonnenbrille für Ihre Augen die richtige Schutzwirkung erzielt, befragen Sie einen Facharzt (Augenarzt). ßen können, haben wir den MINOX SUNTIMER™ entwickelt. Setzen Sie ihn gezielt ein und entscheiden Sie von Fall zu Fall selber, ob sie extremer Sonne nicht auch besser mal aus dem Weg gehen. Im Schatten zu bleiben ist an Tagen mit hoher UVBelastung die sicherste Methode. Sollten Sie ein oder mehrere Kinder beim Aufenthalt in der Sonne beaufsichtigen, sollten Sie die Stärke der UV-Strahlenbelastung stets im Auge behalten. Meiden Sie die Sonne Die sicherste Methode der UV-Strahlung zu entgehen, ist die Sonne zu meiden. Aber wer möchte das wirklich? Vollständiges oder nachhaltiges Meiden des Sonnenlichts ist nur schwer möglich, zudem unpraktisch und meistens nicht wünschenswert. Damit Sie die Sonne sicher und ausreichend genie- x Man_Suntimer_RZ.indd 13

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14 Funktionen Die Funktionen des MINOX SUNTIMER™ Der folgende Abschnitt erklärt Ihnen, über welche Funktionen der SUNTIMER™ verfügt und wie Sie diese nutzen können. Beleuchtung Durch kurzes Drücken der Set-Taste wird die Beleuchtung des Displays aktiviert. Um die Batterie zu schonen erlischt das Display nach 3 Sekunden automatisch. Abdeckfenster des UV-Sensors Inbetriebnahme Set Als erstes aktivieren Sie den SUNTIMER™. Um die Batterie zu schonen, werden die Geräte im „Schlaf“-Modus ausgeliefert. Drücken Sie eine beliebige Taste am Gerät für mehr als eine Sekunde um das Gerät zu aktivieren. x Man_Suntimer_RZ.indd 14 Set-Taste Aufwärts-Taste Modus-Taste Abwärts-Taste Mode

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Die verschiedenen Modi Der SUNTIMER™ arbeitet in vier verschiedenen Modi:

• TIME-Modus (Uhrzeit / Datum)
• ALARM-Modus (Weckfunktion)
• CHRONO-Modus (Stoppuhr)
• EXPOSURE-TIMER-Modus (Aufenthaltsdauer in der Sonne) Durch kurzes Drücken der ModusTaste können Sie zwischen den einzelnen Modi wechseln. x Man_Suntimer_RZ.indd 15 TIME-Modus (Uhrzeit/Datum) Drücken Sie die Modus-Taste (Mode) so oft, bis das Display „TIME“ anzeigt. Die Funktionsanzeige des TIME-Modus erscheint nach 1,5 sec. Durch Drücken der AufwärtsTaste starten Sie eine sofortige Neumessung des UV-Index, um so einen aktuellen Wert zu erhalten. Uhrzeit · UV-Index Durch wiederholtes Drücken der Abwärts-Taste können Sie sich folgende Informationen anzeigen lassen:

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16 Funktionen Einstellen von Datum und Uhrzeit Temperatur Datum (im Format Monat - Tag) Wochentag (als englische Abkürzung) x Man_Suntimer_RZ.indd 16 Um die Zeit und das Datum zu ändern, halten sie die Set-Taste länger als 1,5 sec. gedrückt. Am unteren Bildschirmrand erscheint kurz das Wort „SET“ und Sie gelangen in die Einstellungsanzeige für die Uhrzeit. Durch Drücken der Auf- oder Abwärts-Taste stellen Sie die blinkende Anzeige der Stunden ein. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken der ModusTaste. Dadurch gelangen Sie automatisch zur Einstellung der Minuten. Verfahren Sie hier wie bei der Einstellung der Stunden und wiederholen Sie den Vorgang anschließend für die Sekunden, das Jahr, den Monat, den Tag des Monats und das Zeitformat (24 h /12 h). Durch abschließendes Drücken der Set-Taste bestätigen Sie Ihre Eingaben und gelangen zurück in die Funktionsanzeige des TIME-Modus. Sie können einzelne Eingaben durch Drücken der Set-Taste auch direkt bestätigen, um dann zur Funktionsanzeige des TIMEModus zurückzugelangen.

18 Funktionen Der ALARM-Modus (Weckfunktion) Um die Weckfunktion wieder zu aktivieren, halten Sie die Aufwärts-Taste erneut gedrückt. Drücken Sie die Modus-Taste (Mode) so oft, bis das Display „ALARM“ anzeigt. Der Alarm ist nun aktiviert. Halten Sie die Aufwärts-Taste für mehr als 1,5 sec. gedrückt, um die Alarmfunktion wieder zu deaktivieren. Das Weckersymbol verschwindet aus der Anzeige. x Man_Suntimer_RZ.indd 18 (> 1,5 sec.) Ein Weckersymbol erscheint nach 1,5 sec. im oberen Drittel des Displays. Im unteren Drittel wird die aktuell eingestellte Alarmzeit angezeigt. Einstellen der Alarmzeit und des UV-Alarms Um die Alarmzeit und den UVAlarm einzustellen, drücken Sie die Set-Taste länger als 1,5 sec. Am unteren Bildschirmrand erscheint kurz das Wort „SET“ und dann die aktuell eingestellte Alarmzeit. Durch Drücken der Auf- oder Abwärtstaste stellen Sie die blinkende Anzeige der Stunden ein. Durch Drücken der Modus-Taste bestätigen Sie die Eingabe. Dadurch gelangen Sie zur Einstellung der Minuten. Verfahren Sie hier wie bei der Einstellung der Stunden. Nach Bestätigung Ihrer Eingabe durch

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Drücken der Modus-Taste kommen Sie zur Einstellung des UVAlarms. Bei Erreichen des eingestellten UV-Index-Wertes löst der SUNTIMER™ einen akkustisches Warnsignal aus. Durch Drücken der Auf- oder Abwärs-Taste stellen Sie den gewünschten Wert des UV-Index ein. Durch abschließendes Drücken der Set-Taste bestätigen Sie Ihre Eingabe. x Man_Suntimer_RZ.indd 19 Set Mode Mode Sie können einzelne Eingaben durch Drücken der Set-Taste auch direkt bestätigen, um dann zur Funktionsanzeige des ALARMModus zurückzugelangen. Der Alarm ertönt für zwei Minuten, wenn der UV-Index den eingestellten Wert erreicht bzw. überschreitet. Schalten Sie den Alarm durch Drücken einer beliebigen Taste ab.

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20 Funktionen Der CHRONO-Modus (Stoppuhr) Drücken Sie die Modus-Taste (Mode) so oft, bis das Display „CHRONO“ anzeigt. Die Anzeige des CHRONO-Modus erscheint automatisch nach 1,5 sec. Starten Sie die Zeitmessung durch Drücken der Aufwärts-Taste und stoppen Sie sie durch erneutes Drücken der Aufwärts-Taste. Zum Zurücksetzen der Stoppuhr halten Sie die Set-Taste länger als 1,5 sec. gedrückt, bis die Anzeige “CLR” (clear/gelöscht) erscheint und Sie zur Ausgangsanzeige zurückgelangen. x Man_Suntimer_RZ.indd 20 Set (> 1,5 sec.)

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Der EXPOSURE-TIMER-Modus (Aufenthaltsdauer in der Sonne) Dieser Modus erlaubt die Anzeige und Messung der maximalen Aufenthaltsdauer in der Sonne sowie die Eingabe aller dafür notwendigen Werte. Drücken Sie die Modus-Taste (Mode) so oft, bis das Display „EX-TMR“ anzeigt. Die Anzeige des EXPOSURE-TIMER-Modus erscheint nach 1,5 sec. x Man_Suntimer_RZ.indd 21 Einstellung des Exposure-Timer Um die Einstellungen für den Exposure-Timer vorzunehmen, halten Sie die Set-Taste für 1,5 sec. gedrückt. Am unteren Bildschirmrand erscheint kurz das Wort „SET“ und Sie gelangen zur Einstellung des Hauttyps (Angaben und Werte zu Ihrem Hauttyp entnehmen Sie bitte der Tabelle im Anhang). Durch Drücken der Auf- oder AbwärtsTaste stellen Sie den gewünschten Hauttyp ein. Durch Drücken der Modus-Taste bestätigen Sie Ihre Eingabe. Sie gelangen zur Einstellung des Lichtschutzfaktors (Lichtschutzfaktor des von Ihnen verwen-

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22 Funktionen Aktivierung des Exposure-Timer deten Sonnenschutzmittels). Durch Drücken der Auf- oder AbwärtsTaste stellen Sie den gewünschten Lichtschutzfaktor ein. Durch erneutes Drücken der Modus-Taste gelangen Sie zurück zur Einstellung des Hautfaktors. Durch Drücken der Set-Taste schließen Sie Ihre Eingaben ab und gelangen zurück zur Ausgangsanzeige des EXPOSURE-TIMER-Modus. x Man_Suntimer_RZ.indd 22 Mode Set Drücken Sie die Abwärts-Taste, um den Exposure-Timer zu aktivieren. Zunächst wird Ihnen der eingegebene Hauttyp angezeigt. Nach erneutem Druck auf die Abwärts-Taste wird der eingegebene Lichtschutzfaktor angezeigt. Nach erneutem Druck auf die AbwärtsTaste wird der Exposure-Timer und die maximale Aufenthaltsdauer in der Sonne angezeigt. Durch Drücken der AufwärtsTaste starten Sie den ExposureTimer. Die Stunden, Minuten und Sekunden der maximalen Aufent-

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haltsdauer in der Sonne werden heruntergezählt. Nach Ablauf der maximalen Aufenthaltsdauer in der Sonne löst der SUNTIMER™ einen akkustisches Warnsignal aus. x Man_Suntimer_RZ.indd 23 Um den Exposure-Timer zu stoppen, halten Sie die Aufwärts-Taste 1,5 sec. gedrückt. Der Countdown der maximalen Aufenthaltsdauer in der Sonne wird angehalten und Sie gelangen zurück zum Start-Display des Exposure-Timer. Warnung vor erhöhter UVStrahlung (> 1,5 sec.) Bei Erreichen des UV-Index-Wertes 11 warnt Sie der SUNTIMER™ im Display mit einem zusätzlichen Symbol und der Aufforderung „SEEK SHADE“. In diesem Fall empfehlen wir dringend, direkte Sonneneinstrahlung zu meiden und schattige Orte aufzusuchen.

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24 Anhang Beachten Sie die allgemeinen Sicherheitshinweise zu Beginn dieser Bedienungsanleitung. Der MINOX SUNTIMER™ ist ein Messgerät für die anteilige ultraviolette Strahlung (UV-Strahlung) des Sonnenlichts und liefert Ihnen nützliche Informationen über die Stärke der UV-Strahlung. Er berechnet Ihre höchste zulässige Aufenthaltsdauer im Sonnenlicht pro Tag in Übereinstimmung mit den Sicherheitshinweisen des Bundesministeriums für Strahlenschutz und Forschungsergebnissen. Dennoch kann es Einflüsse geben, die verhindern, dass dieses Gerät Ihre tatsächliche Tagesdosis an ultravioletter Strahlung erfasst. Ebenso könnte Ihre Haut anders reagieren als dies typischerweise der Fall ist. Die Benutzung des SUNTIMER™ ersetzt nicht Ihr normales Empfinden und kann nicht garantieren, dass Sie hierdurch widrige, gesundheitsschädliche Einflüsse durch Sonnenbestrahlung vermeiden. x Man_Suntimer_RZ.indd 24 Hintergrundinformationen zur ultravioletten Strahlung der Sonne und deren Einflüsse auf den Menschen Die Natur ultravioletter Strahlung, wie man sie messen kann, aber auch die Auswirkung auf den Menschen und seine Gesundheit kann sehr vielfältig sein. Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen an dieser Stelle, sich bei Interesse weitergehend mit diesem Thema zu beschäftigen, um den SUNTIMER™ bestmöglich zu nutzen. Der Einfluss von natürlicher UV-Strahlung auf Menschen Die Sonne sendet ein breites Spektrum an Strahlung aus. Zum einen Lichtstrahlen, die wir sehen können, Wärmestrahlen die für uns wichtig sind, aber auch ultraviolette Strahlung, abgekürzt UV-Strahlung. Die UV-Strahlung ist sehr kurzwelliges und daher

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für uns unsichtbares Licht und kann so in die Struktur der Hautzellen eindringen und sie verändern. In Übereinstimmung mit dem Bundesministerium für Strahlenschutz kann festgestellt werden, dass übermäßige UV-Bestrahlung für die Ausbildung von Hautkrebs verantwortlich sein kann. Internationale Krebsforschungsinstitute haben daher auch die UV-Strahlung auf die Liste bekannter Krebserreger gesetzt. Zudem kann übermäßig hohe UV-Strahlung das Immunsystem des Körpers stören. Deshalb gilt starke Sonnenbestrahlung als ein Hauptgrund für die vorzeitige Hautalterung. Aber auch mit Augenkrankheiten wie dem Grauen Star werden UV-Strahlen in Verbindung gebracht. (Besuchen sie die Internetseite des Bundesgesundheitsministeriums um mehr zu diesem Thema zu erfahren: www.bmg.bund.de). x Man_Suntimer_RZ.indd 25 Das Sonnenlicht hat aber auch positive Einflüsse auf unseren Körper. So wird zum Beispiel die Produktion von Vitamin D angeregt, welches für unser Immunsystem unverzichtbar ist. Unabhängig davon empfinden doch die meisten unter uns den Aufenthalt in der warmen Sonne als angenehm und würden es als seltsam empfinden, wenn man sie auffordern würde, die Sonne weitestgehend zu meiden. Dennoch ist das Bewusstsein wichtig, dass übermäßige Sonneneinstrahlung eine Gefahr darstellt und wir lernen müssen, uns davor zu schützen. Einflüsse für unterschiedliche UV-Belastungen An bestimmten Orten, zu bestimmten Tages- oder Jahreszeiten kann die UV-Strahlung unterschiedlich sein:

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26 Anhang Tageszeit 30% der täglichen UV-Strahlung erreicht uns mittags zwischen 11:00 und 13:00 Uhr, wenn die Sonne am höchsten steht. Jahreszeit Die UV-Strahlung erreicht Ihren höchsten Wert im späten Frühling und im Frühsommer. Im Winter nehmen die Spitzenwerte deutlich ab und betragen nur 50% bis 70% der im Sommer auftretenden Werte. Abhängig von der geographischen Lage kann dies schwanken. Wetterbedingungen Wolken können die UV-Strahlung stark mindern, aber nicht vollständig abschirmen. Hitze, Luftfeuchte und Wind können die Wirkung von UV-Strahlung hingegen verstärken. x Man_Suntimer_RZ.indd 26 Höhe Grob angenähert nimmt der Grad der UV-Strahlung ca. 3% bis 4% je 300 Höhenmeter zu. Auf einem Berg mit 3000 Metern ist die Belastung also um 50% höher als am Meer. Wintersportler sollten beachten, dass der Schnee das UV-Licht zusätzlich reflektiert und die Belastung erhöht. Ozon-Schicht Ozon kommt als Molekül in großen Mengen besonders in der höheren Atmosphäre vor. Es filtert die UV-Strahlen aus dem Sonnenlicht heraus. In machen Teilen der Welt ist diese schützende Ozonschicht aber stark reduziert, so dass dort deutlich mehr UV-Strahlung auf die Erdoberfläche gelangt. Reflektierte UV-Strahlung Weißer Sand reflektiert 20% bis 50% der auftreffenden UV-Strahlen und Schnee sogar bis zu 90%.

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Wintersportler und andere Menschen, die sich in verschneiten Gebieten im freien aufhalten, sollten hier besonders aufmerksam sein. Wasser hingegen reflektiert die UV-Strahlung weit weniger als oft angenommen, so dass die Gefahr eines Sonnenbrandes bis wenige Meter unter der Wasseroberfläche recht groß ist. Auch in Gegenden mit offenen Landschaften, wie z.B. am Strand ist die Reflektion der UV-Strahlung meist stärker als in bewaldeten oder bebauten Gebieten. So kann es passieren, dass Sie von dieser Strahlung einen Sonnenbrand bekommen, obwohl Sie das direkte Sonnenlicht meiden. Bitte beachten Sie, dass die reflektierende UV-Strahlung in einer freien Umgebung unter Umständen nicht vollständig von dem MINOX SUNTIMER™ erfasst wird. x Man_Suntimer_RZ.indd 27 Jeder Mensch reagiert anders auf UV-Strahlung Unterschiedliche Einflüsse bestimmen, wie wir auf UV-Strahlung ansprechen. Hauttyp Hellhäutige Menschen neigen schneller zu einem Sonnenbrand als dunkelhäutige. Diese unterschiedlichen Anfälligkeiten für einen Sonnenbrand sind in unterschiedlichen Hauttypen definiert. Damit der MINOX SUNTIMER™ Ihren Hauttyp in seiner Berechnung der maximalen Tageshöchstdosis für UVStrahlung berücksichtigen kann, geben Sie einfach einen Zahlwert ein, den Sie aus der Richtwertetabelle entnehmen können. Für eine genaue Auskunft über Ihren Hauttyp oder die Sonnenverträglichkeit Ihrer Haut befragen Sie im Zweifelsfall ihren Arzt oder Facharzt (z. B. Hautarzt).

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28 Anhang Die verschiedenen Hauttypen Hauttyp I: hat auffallend helle Haut mit Sommersprossen, blaue Augen und rötliche Haare. Im Hochsommer bekommt er während der Mittagszeit bereits nach 5 bis 10 Minuten einen Sonnenbrand; braun wird er niemals. Hauttyp II: hat blonde Haare, graue, blaue oder grüne Augen. Zwar rötet sich seine Haut nach 10 bis 20 Minuten, wenn sie Sonne nicht gewöhnt ist, mit der Zeit wird er aber mäßig braun. Hauttyp III: hat dunkelblonde Haare, graue oder braune Augen. Er kann sich ungebräunt 20 bis 30 Minuten in der Sonne aufhalten, bevor ein Sonnenbrand einsetzt. Nach wiederholten Bestrahlungen wird er fortschreitend braun. x Man_Suntimer_RZ.indd 28 Hauttyp IV: bleibt mit seiner hellbraunen Haut weitgehend vom Sonnenbrand verschont. Er hat meist dunkle Haare und braune Augen. Wenn seine Haut nicht sonnengewöhnt ist, rötet sie sich frühestens nach 40 Minuten. (Quelle: Bundesamt für Strahlenschutz) Medikamente Besondere Vorsicht ist geboten, wenn Sie Medikamente einnehmen. Bisher aufällig geworden sind starke Schmerzmittel, die den Wirkstoff Ibuprofen enthalten sowie verschiedene Antibiotika. Bitte lesen Sie die Packungsbeilagen der Medikamente oder befragen Sie einen Arzt oder Apotheker um herauszufinden, ob das verwendete Arzneimittel eine gesteigerte Empfindlichkeit gegen UV-Strahlung als Nebenwirkung hat.

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Das Alter Säuglinge und Kleinkinder benötigen besonderen Schutz. Unsere Haut verändert sich mit zunehmendem Lebensalter und wird dabei im Normalfall heller. Dieser Vorgang beginnt meist ab dem

Vorherige Sonnenbestrahlung Sollten Sie nachhaltig mehrere Tage hintereinander der Sonne ausgesetzt sein, z. B. am Wochenende oder im Urlaub, so erhöht sich die Empfindlichkeit der Haut deutlich. x Man_Suntimer_RZ.indd 29

Änderungen in Konstruktion und Ausführung vorbehalten. Die Marke MINOX ist eine eingetragene Marke der MINOX GmbH, Wetzlar. Design subject to alterations without notice. MINOX is a registered trademark of MINOX GmbH, Wetzlar. Sous réserve de modifications. MINOX est une marque déposée par MINOX GmbH, Wetzlar. MINOX GmbH Walter-Zapp-Str. 4 D-35578 Wetzlar, Germany Tel.: [phone] / 917-0 Fax: [phone] / 917-612 eMail: [e-mail] www.minox.com x Man_Suntimer_RZ.indd 88