Notice-Facile 
IAN 311987 - Nekategorizováno CRIVIT - Bezplatný návod k obsluze
Najděte návod k zařízení zdarma IAN 311987 CRIVIT ve formátu PDF.
Stáhněte si návod pro váš Nekategorizováno ve formátu PDF zdarma! Najděte svůj návod IAN 311987 - CRIVIT a vezměte svůj elektronický přístroj zpět do rukou. Na této stránce jsou zveřejněny všechny dokumenty potřebné k používání vašeho zařízení. IAN 311987 značky CRIVIT.
NÁVOD K OBSLUZE IAN 311987 CRIVIT
- Nepoužívejte artikl v blízkosti schodů nebo stupňů.
- Nepoužívejte artikl jako žebřík k překonávání výškových rozdílů. Obzvlášť pozor – nebezpečí zranění dětí!
- Nenechávejte děti používat tento výrobek bez dohledu. Naučte je správné používání a dohlížejte na ně. Dovolte dětem používání jen tehdy, jestliže to jejich duševní a tělesné stav umožňuje. Na hraní je výrobek nevhodný. Zabránění věcným škodám
- Před každým použitím kontrolujte artikl, jestli není opotřebený nebo poškozený. S poškozenou povrchovou úpravou se artikl nesmí dále používat. Používání Položte rozložený žebřík (1) na zem a popřípa- dě ho připevněte ho kolíky (2) (obr. B). Na uzavírací klip (obr. D) na konci žebříku může- te připevnit další žebříky a tím původní žebřík prodloužit. Velikost polí je možné posunutím příček změnit (obr. C). Pokyny k tréninku
- Následující cvičení jsou jen vybrané příklady. Další cvičení najdete v příslušné odborné literatuře.
- Před každým tréninkem se nejdříve dobře zahřejte. Cvičení Cvičení 1 (obr. E)
1. Postavte se oběma nohama před první příčku.
2. Zatáhněte pupek dovnitř a napněte břišní
3. Držte napnutí těla a skákejte v běhu střídavě
každou nohou jednotlivě do polí mezi příčka- mi. Důležité: Pohybujte se rychle, našla- pujte jen na bříška nohou. Srdečně blahopřejeme! Vaší koupí jste se rozhodli pro jakostní produkt. Před uvedením do provozu se nejdříve seznamte s celým produktem. Přečtěte si pozorně následující návod k obsluze. Používejte produkt jen tak, jak je popsáno a jen v doporučených oblastech. Uschovejte si tento návod. Při předávání produktu třetí osobě předá- vejte i všechny příslušné podklady.. Obsah dodávky 1 x žebřík s uzávěrem na klip (1) 4 x kolík (2) 1 x taška na skladování (3) 1 x návod k obsluze Technická data Rozměry: Délka cca 4 m, Příčka cca 47 x 3cm (d x š) Datum výroby (měsíc/rok): 12/2018 Použití ke stanovenému účelu Artikl je vhodný na zahřívání před tréninkem a na trénink vytrvalosti. Tento artikl byl vyvinutý k privátnímu použití a není vhodný pro zdravotnické a komerční účely. Artikl není žebřík k překonávání výškových rozdílů. Bezpečnostní upozornění
- Než začnete s tréninkem konzultujte Vašeho lékaře. Dávejte pozor, aby byl trénink pro Váš zdravotní stav vhodný.
- Uchovávejte návod k použití s návody ke cvičení dosažitelné pro případné použití.
- Při potížích, pocitu slabosti nebo únavě byste měli trénink ihned přerušit a kontaktovat Vaše- ho lékaře!
- Pro bezpečný trénink potřebujete dostatečný prostor. Provádějte cvičení s dostatečným odstupem od okolních předmětů a ostatních osob, aby nemohl být nikdo zraněn.
- Těhotné ženy mají trénovat jen po dohodě s jejich lékařem.
- Trénujte jen na rovném a neklouzajícím pod- kladu. CZ21CZ Cvičení 2 (obr. F)
1. Postavte se oběma nohama před první příčku.
2. Zatáhněte pupek dovnitř a napněte břišní
3. Držte napnutí těla a skočte nohama u sebe do
4. Skočte oběma nohama ven, vedle konce
5. Skočte oběma nohama do druhého pole a
opakujte postup až do konce žebříku. Důležité: Pohybujte se rychle, našla- pujte jen na bříška nohou. Cvičení 3 (obr. G)
1. Postavte se oběma nohama stranou před
2. Zatáhněte pupek dovnitř a napněte břišní
3. Držte napnutí těla a skočte nohama u sebe do
4. Vyskočte s nohama u sebe zase zpátky z
5. Skočte s nohama u sebe stranou (boční skok)
6. Vyskočte s nohama u sebe zase zpátky z pole
a opakujte tento postup až do konce žebříku. Důležité: Zde dbejte na rychlé skoky a dopadejte na bříška nohou. Cvičení 4 (obr. H)
1. Postavte se oběma nohama stranou před
2. Zatáhněte pupek dovnitř a napněte břišní
3. Držte napnutí těla a skočte pravou nohou do
prvního pole. Levá noha přitom zůstává před polem.
4. Provádějte střídavé kroky: Pravou nohou z
prvního pole a levou nohou do prvního pole. Nyní je pravá noha před prvním polem.
5. Provádějte střídavé kroky: Pravá noha skočí
do druhého pole a levá noha z prvního pole ven.
6. Provádějte střídavé kroky: Pravou nohou z
druhého pole a levou nohou do druhého pole. Nyní je pravá noha před druhým polem.
7. Opakujte střídavé kroky až do konce žebříku.
Důležité: Zde dbejte na rychlé skoky a dopadejte na bříška nohou. Skladování, čištění Výrobek skladujte vždy suchý a čistý v tempero- vaném prostoru. Čistit pouze vodou a návazně utírat do sucha čisticím hadříkem. DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ! Nikdy nečistěte agre- sivními čisticími prostředky. Pokyny k likvidaci Výrobek a obalový materiál likvidujte do odpa- du podle aktuálních místních předpisů. Obalový materiál, jako např. fóliové sáčky, nepatří do dětských rukou. Obalový materiál uchovávejte zdosahu dětí. Zlikvidujte produkty a balení ekologicky. Recyklační kód identifikuje různé materiály pro recyklaci. Kód se skládá z recyklačního symbolu – který indikuje recyklační cyklus – a čísla identifikujícího materiál. Pokyny k záruce a průběhu služby Produkt byl vyrobený s velkou pečlivostí a byl průběžně kontrolovaný ve výrobní procesu. Natento produkt obdržíte tříroční záruku ode dne zakoupení. Uschovejte si pokladní stvrzenku. Záruka se vztahuje jen na vady materiálu a chyby z výroby, nevztahuje se na závady způ- sobené neodborným zacházením nebo použitím k jinému účelu. Tato záruka neomezuje Vaše zákonná ani záruční práva. Při případných reklamacích se obraťte na dole uvedenou servisní horkou linku nebo nám zašlete email. Náš servisní pracovník s Vámi co nejrych- leji upřesní další postup. V každém případě Vám osobně poradíme.22 CZ Záruční doba se neprodlužuje po případných opravách v době záruky ani v případě zákonné- ho ručení nebo kulance. Toto platí také pro náhradní a opravené díly. Opravy prováděné po vypršení záruční lhůty se platí. IAN: 311987 Servis Česko Tel.: 800143873 E-Mail: deltasport@lidl.cz23
