TL 80 - Ljusterapilampa BEURER - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

BRUKSANVISNING TL 80 BEURER

1. Bör läsas Bästa kund, det gläder oss att du har bestämt dig för en produkt ur vårt sortiment. Vårt namn står för högvärdiga och noggrant testade kvalitetsprodukter inom värme, vikt, blodtryck, kroppstemperatur, puls, mjuk terapi, massage och luft. Med vänlig rekommendation ditt Beurer-team

Varför dagsljusanvändning? När hösten kommer och dagarna blir märkbart kortare, och när vintern kommer och vi håller oss inomhus en stor del av tiden, kan vi drabbas av symtom på ljusbrist. Dessa kallas ofta för vinterdepression. Symtomen kan se ut på många olika sätt: • Olustighet • Ökat sömnbehov • Nedstämdhet • Brist på aptit • Energibrist och vintertrötthet • Koncentrationsproblem • Allmän ohälsa Anledningen till att dessa symtom uppstår är att ljuset, och i synnerhet solljuset, är livsviktigt och har en direkt inverkan på människokroppen. Solljuset styr indirekt produktionen av melatonin, vilket endast överförs till blodet när det är mörkt. Detta hormon talar om för kroppen att det är dags att sova. Under de solfattiga månaderna producerar kroppen därför en ökad mängd melatonin. Därför blir det jobbigare att stiga upp, eftersom kroppsfunktionen är nedsatt. Om man använder en dagsljus omedelbart efter att man stigit upp, kan produktionen av melatonin upphöra, så att man kommer i en mer positiv sinnesstämning. Dessutom minskar produktionen av glädjehormonet serotonin vid brist på ljus, vilket har betydande inverkan på vårt „välbefinnande“. Ljusanvändning handlar alltså om kvantitativa förändringar av hormoner och signalämnen i hjärnan som kan påverka vår aktivitetsnivå, våra känslor och vårt välbefinnande. Ljus kan hjälpa vid sådan hormonell obalans. Dagsljuslampor ersätter det naturliga solljuset och motverkar på så vis den här typen av hormonrubbningar. 16

Inom det medicinska området används dagsljuslampor för ljusbehandling mot symtom på ljusbrist. Dagsljuslampor simulerar dagsljus på över 10 000 lux (på 15–20 cm avstånd). Detta ljus kan inverka positivt på människokroppen och kan användas i förebyggande syfte eller för behandling. Vanligt artificiellt ljus är dock inte tillräckligt för att det ska ha någon effekt på hormonnivåerna. På t.ex. ett väl upplyst kontor uppgår belysningsstyrkan endast till 500 lux. Leveransomfång: • Dagsljuslampa • Denna bruksanvisning

2. Teckenförklaring Följande symboler används i bruksanvisningen eller på produkten: Läs bruksanvisningen! Varning

Varningshänvisning för skaderisker eller hälsorisker.

Säkerhetshänvisningar till möjliga skador på apparaten/tillbehör.

Anvisning Anvisning på viktig information. Tillverkare

3. Anvisningar Var god läs noggrant igenom denna bruksanvisning, spara den för framtida användning, se till att den är tillgänglig för andra användare och följ anvisningarna.

Säkerhetsanvisningar Varning • Dagsljuslampan är endast till för upplysning av människokroppen. • Före användning skall man säkerställa att apparaten och tillbehör inte har några synliga skador och att allt förpackningsmaterial avlägsnas. I fall av tvivel, använd inte apparaten och vänd dig till din återförsäljare eller till den angivna kundtjänstadressen. • Se också till att dagsljuslampan står säkert. • Lampans kåpa värms upp under användningen. Det finns risk att man bränner sig om man rör vid den! Låt alltid lampan kyla ned sig innan du rör vid den. • Brännbara föremål bör hållas minst 1,0 m från dagsljuslampan. • Apparaten får endast anslutas till den nätspänning som typskylten uppger. • Doppa inte apparaten i vatten och använd den inte i våtutrymmen. • Använd den inte i närheten av barn under tre år eller personer som inte förnimmer hetta (personer med sjukdomsrelaterade hudförändringar), efter intag av smärtstillande medicin, alkohol eller droger. • Håll barn borta från förpackningsmaterialet (Kvävningsrisk!). • Man får inte lov att täcka över eller packa ned apparaten i uppvärmt tillstånd. • Dra alltid ut nätkontakten och låt apparaten kylas ned innan du vidrör den. • Apparaten får inte vidröras med fuktiga händer när den är ansluten, det får inte komma vattenstänk på apparaten. Apparaten får endast drivas i fullständigt torrt tillstånd. • Skydda apparaten mot starka stötar. • Dra inte i nätsladden när du drar ut elkontakten ur uttaget. • Vid skador på nätsladden och kåpan, vänd dig till kundservice eller återförsäljare som har de specialverktyg som behövs för reparation. • Endast när man har dragit ur nätkontakten ur eluttaget är det garanterat att apparaten är åtskiljd från elnätet.

Allmänna anvisningar Säkerhetsanvisningar Obs! • Denna apparat är inte lämpad för industriell eller klinisk användning, utan endast för användning i det privata hushållet! • Ingen medicinsk produkt. • Om man tar mediciner såsom smärtstillande, blodtryckssänkande eller antidepressiva sådana, bör man först tala med en läkare om användning av dagsljuslampan. • Personer med sjukdomar på näthinnan och diabetiker bör genomgå en läkarundersökning innan de börjar använda dagsljuslampan. • Använd heller ej vid ögonsjukdomar som gråstarr, grönstarr, sjukdomar på synnerven och allmänna inflammationer på glaskroppen. • Vid betänkligheter kring hälsopåverkan, oavsett typ, kontakta en läkare! • Före användning av apparaten skall man avlägsna allt förpackningsmaterial. • Lysmedel och tändare ingår inte i garantin.

Reparation Obs! • Du får inte öppna produkten! Gör inga försök att laga apparaten själv. Allvarliga olyckor kan följa. Vid nonchalering av detta gäller inte garantin. • Vänd dig till kundservice eller till en auktoriserad återförsäljare för reparationer

4. Apparatbeskrivning

Översikt 1.   Skyddskåpa 2.   Skärm 3.   Lysrör (2 x 36 watt) 4.   Kåpans baksida 5.   Sockelkåpans baksida 6.   Sockelkåpans framsida 7.   Fot 8. Strömsladd med kontakt 9.   Startknapp

5. Idriftsättning Uppställning Ta ut apparaten ur förpackningen. Ställ den på ett jämnt underlag. Placeringen bör väljas så att avståndet från apparaten till användaren är mellan 20 cm och 60 cm. På så vis har lampan optimal verkan.

Nätanslutning Apparaten får endast anslutas till den nätspänning som typskylten uppger. Sätt i kontakten helt i eluttaget för att få kontakt med elnätet.

Obs! • Se till att eluttaget befinner sig i närheten av uppställningsplatsen. • Lägg nätkabeln så att ingen snubblar över den.

Koppla in lampan  Tryck på startknappen. Rören kopplas in. Rikta in skärmen enligt dina personliga önskemål.

OBS! Olika ljusstyrka från lysrören kan förekomma vid inkopplingen. Rören utvecklar sin fulla lyskraft efter ett par minuter.

Njut av ljuset Sätt dig så nära lampan som möjligt, mellan 20 cm och 60 cm. Du kan ägna dig åt det du brukar under användning. Du kan läsa, skriva, tala i telefon etc. • Titta då och då direkt in i ljuset en kort stund, eftersom upptagningen eller verkan sker via ögonen/näthinnan. • Du kan använda dagsljuslampan så ofta du vill. Behandlingen blir dock effektivast om du utför ljusbehandlingen minst fem dagar i rad och enligt tidsangivelserna. • Behandlingen ger bäst effekt mellan kl. 6 och 20. Vi rekommenderar att du utför behandlingen två timmar varje dag. • Men titta inte in i ljuset under hela tiden för användning, det kan eventuellt leda till överretning av näthinnan. • Börja med kort upplysning som du ökar under veckans gång.

Obs: Efter första användningen kan man få ont i ögonen eller huvudverk, vilket i senare sessioner uteblir, eftersom nervsystemet vänjer sig vid den nya retningen.

Vad du bör tänka på För användning rekommenderas avståndet 20-60 cm mellan ansikte och lampa. Behandlingstiden beror på avståndet: Avstånd Tid Upp till 20 cm 0,5 timme/dag Upp till 40 cm 1 timme/dag Upp till 60 cm 2 timme/dag Alltid gäller: Ju närmare ljuskällan man är, desto kortare användningstid.

Att avnjuta ljus under en längre tid Upprepa användningen under den ljusfattiga tiden på året under minst 7 dagar efter varandra eller också längre tid, beroende på individuellt behov. Du bör först och främst genomgå behandlingen på morgonen.

Stänga av lampan  Tryck på startknappen. Rören stänger av sig. Dra nätkontakten ur eluttaget.

OBS! Lampan är varm efter användning. Låt lampan kylas ned länge nog innan du plockar undan den och/eller packar ned den!

7. Byta lysrör/tändare Lysrören räcker i cirka 10 000 timmar vid normal användning. Om ett lysrör slutar fungera måste du byta ut båda lysrören mot samma typ av rör. Dessa hittar du hos en återförsäljare, ett auktoriserat serviceställe eller hos en fackspecialist. Du kan även kontakta kundtjänst på den angivna adressen. Följande lysrör är tillåtna att använda vid bytet: • Philips: PL-L36W/865/4P 19

• Tillverkarens rör med artikelnummer 162.942, som du kan beställa av kundtjänst på den angivna adressen.

Varning •  Av miljöskäl får lysrören inte kastas i hushållsavfallet. Återvinning kan ske på motsvarande uppsamlingsplats i ditt land. Om du har frågor som rör avfallshantering ska du vända dig till ansvariga kommunala myndigheter. •  Dra ur kontakten för att undvika risk för elchocker. •  Var försiktig när du handskas med lysrören så att du undviker risker i samband med glassplitter.

8. Sköta och göra rent apparaten Apparaten bör då och då rengöras. Obs! • Se till att inget vatten kommer in i apparaten! Före varje rengöring måste apparaten stängas av och skiljas från elnätet och ha kylts av. • Stoppa inte in apparaten i diskmaskinen! Använd en fuktig trasa, på vilken man applicerar litet diskmedel för rengöring. • Apparaten får inte vidröras med fuktiga händer när den är ansluten, det får inte komma vattenstänk på apparaten. Apparaten får endast drivas i fullständigt torrt tillstånd. Använd inga skarpa rengöringsmedel och håll aldrig apparaten under vatten.

9. Återvinning På grund av miljöskyddet får apparaten, då den har tjänat ut, inte slängas med hushållssoporna. Återvinning kan ske på motsvarande uppsamlingsplats i ditt land. Återvinn apparaten enligt elektro-- och elektronikskrot EG-riktlinje 2002/96/EC – WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment). Vid frågor om återvinning, vänd dig till din kommun.

10. Tekniska uppgifter Mått (BHT)

Lyskropp 2 x 36 W rör (2G 11), dagsljus

Strålningseffekt utanför det synliga området (infrarött och UV) är så låg att den är obetydlig för ögon och hud.

Tekniska ändringar förbehålles. Produkten uppfyller kraven i EU-direktiven för medicintekniska produkter – 93/42/EEG och 2007/47/EEG – samt den tyska medicinproduktlagen (Medizinproduktegesetz).