HG05430 - Gymnastická lopta CRIVIT - Bezplatný návod na obsluhu

Typ produktu	Gymnastická lopta
Značka	Crivit
Model	HG05430
Priemer	približne 65 cm
Dostupné farby	Čierna, modrá, višňovo červená
Maximálna nosnosť	120 kg
Odporúčaná výška používateľa	160 až 175 cm
Použitie	Vnútorné, súkromné použitie, nie terapeutické
Obsah balenia	1 lopta, 1 vetracia trubica, 2 uzatváracie zátky, 1 adaptér pre pumpu, 1 kľúč na zátku, 1 návod na použitie
Nafukovanie	Pomocou nožnej alebo piestovej pumpy (adaptér je súčasťou). Nenafukujte ústami.
Odporúčaný tlak	Neprekračujte priemer 65 cm
Materiál	PVC (odhad)
Údržba a čistenie	Čistite vodou, nepoužívajte agresívne čistiace prostriedky. Skladujte v suchu, chránené pred slnkom a extrémnymi teplotami.
Bezpečnostné pokyny	Používať pod dohľadom dospelej osoby, pred cvičením sa zahriať, uvoľniť okolo seba priestor 0,6 m, vyhýbať sa ostrým predmetom.
Záruka	3 roky od dátumu nákupu, pokrýva materiálne a výrobné chyby
Zákaznícky servis	Tel. [phone] (FR), 080071011 (BE), email [e-mail] / [e-mail]
Náhradné diely	Uzatváracie zátky, vetracia trubica, adaptér, kľúč na zátku sú k dispozícii počas záručnej doby

Často kladené otázky - HG05430 CRIVIT

Ako nafúknuť gymnastickú loptu Crivit HG05430?

Použite nožnú alebo piestovú pumpu s priloženým adaptérom. Naskrutkujte adaptér na pumpu, vložte ho do ventilu a nafukujte, kým nedosiahnete priemer 65 cm. Skontrolujte priemer umiestnením lopty k stene so značkou 65 cm od zeme. Nikdy nenafukujte ústami a nepoužívajte kompresor.

Aká je maximálna hmotnosť, ktorú táto lopta unesie?

Maximálna nosnosť je 120 kg. Neprekračujte tento limit, aby ste predišli riziku poškodenia alebo zranenia.

Môžem túto loptu používať vonku alebo ako hračku?

Nie, lopta je určená na vnútorné súkromné použitie a nie ako hračka. Nemala by sa používať vo vode, blízko schodov, otvoreného ohňa alebo na priamom slnku. Deti musia byť pod dohľadom.

Ako udržiavať a čistiť loptu?

Čistite ju vlhkou handričkou a vodou bez agresívnych čistiacich prostriedkov. Skladujte na suchom mieste pri izbovej teplote, chránenej pred slnkom a vlhkosťou. Pravidelne kontrolujte, či nie je poškodená.

Aké cvičenia sa odporúčajú s touto loptou?

Návrh ponúka cviky ako preklápanie panvy, naťahovanie chrbta, kliky, zdvíhanie nôh atď. Pred každým cvičením sa zahrejte 2-3 minúty a rešpektujte svoje limity. V prípade potreby sa poraďte s fyzioterapeutom.

Ako správne vyfúknuť loptu?

Odstráňte uzatváraciu zátku pomocou priloženého kľúča. Pre rýchle vyfúknutie vložte vetraciu trubicu do ventilu. Nikdy nepoužívajte ostrý predmet na odstránenie zátky.

Je lopta vhodná pre tehotné ženy?

Tehotné ženy by mali cvičiť len po porade s lekárom. Použitie musí byť prispôsobené ich zdravotnému stavu.

Čo robiť v prípade chyby alebo poruchy?

Kontaktujte zákaznícky servis na 0800904879 (FR) alebo 080071011 (BE) alebo e-mailom na [e-mail] / [e-mail]. Pripravte si pokladničný blok a číslo výrobku (IAN). Záruka je 3 roky.

Môžem na nafúknutie lopty použiť bicyklovú pumpu?

Áno, priložený adaptér má veľký závit kompatibilný s bicyklovými pumpami alebo pumpami na autopneumatiky. Pred nafukovaním naskrutkujte adaptér na ventil pumpy.

Aké sú základné bezpečnostné opatrenia?

Pred každým použitím skontrolujte, či nie je poškodená. Cvičte na rovnom a protišmykovom povrchu, uvoľnite okolo seba priestor 0,6 m, zahrejte sa a v prípade bolesti prestaňte. Nikdy nenechávajte deti bez dozoru.

NÁVOD NA OBSLUHU HG05430 CRIVIT

Pokyny pre obsluhu a bezpećnostné pokyny

GB IE

EXERCISEBALL

Vyrobok je koncipovaný vyhradne ako tréningovy pristroj pre sukromné použivanie. Vyrobok nie je vchodný na terapeutické alebo komerçné účely a nie je vchodný ako sedačka na dlhé sedenie. Vyrobok je vchodný iba pre oblast interiéru.

- Obsah dodávky

1 gymnastická lopta
1 odvzdušnovacia rurka
2 uzatváracie zaty
1 adaptor huntily
1 zdvihak uzatváracej zaty
1 námod na použivanie

- Technické udaje

Maximáne

zatazenie:120kg

Bezpečnostné upozornenia

Vyrobok nie je hračka a smie byt' použivaný iba pod dozorom dospelej osoby.
Pred začiatkom tréngu konzultujte Vásholekára. Ubezpečte sa, ze ste zdravotne spo-sobíly pre tréning.
Pred začiatkom tréngu vždy myslite na zahratie sa a trénujte adekvátne k Vasej aktuálnej vykonnosti. Pri prilis vysokej namahe a pretrénovani hrozia fáz ké poranenia. Pri fázkostiach, pocite slabosti alebo unave ihned'ukoncite tréning a kontaktujte lekára.
Návod na použivanie s uvedenymi cvikmi si uschovajte vždy na dosah.
Neprekracujte maximalu pripustnu zaaziitel'nost' 120 kg. Prekrocenie hmotnostnej hranice moze viest k poskodeniu produktu acosajnaru seniu fungcie.
Tehotné Ženy by mali trénová' iba po doho-yore s ich lekárom.
Okolo oblasti tréngu by mala ostaf vol'ná plocha s vel'kosfou 0,6 m (obr. l).
Trénujte iba na plochom a neklzavom podklade.
Nepouživajte vyrobok v blízkosti schodov alebo vyväšenín.
Vyrobok nikdy nepouživajte v blízkosti otvoreného ohng alebo krbu.
Vyrobok nesmie byf pouzivany vo vode debona plavanie! Neposkytuje oporu, ani nie jevhodny akopomocka na plavanie. Slana a chlrova voda moze poskodit povrch vyrobku.

Mimoriadna opatnost' - nebezpe-censtvo poranenia pre detil

Obalovy material drzte vždy mimo dosahu detí. Hrozi nebezpečenstvo zadusenia!
Rodicia a iné dozerajúce osoby by si mali byt' vedomé svojej zodpovednosti, pretoze z dovodu prirodzenej hravosti a sklonom detí k experimentovaniu je potrebné počitaf so situáciami a spôsobmi správania, pre ktoré tréningové pristroje nie su konštruované.
Ked'necháte deti s pristrojom, mali by ste zohl'adnit' ich duševný a telesné vyvoj a najmá ich temperament.

V danom priade by ste mali mat deti pod dohl'adom a predovsetkym by ste ich mali poucit o spravnom pouzivani pristroja.

Tento tréningovy pristroj v ziadnom pripadenie je vchodný ako hračka.

Pri nepoužívani uskladnite mimo dosahu deti. Pocas tréngu sa deti nesmú nachádzaf v dosahu vyrobku, aby sa yvlucilo nebezpečenstro poraneni.
Upozornite deti predovsetkym na to, ze vyrobok nie je hračka.

Nebezpečenstro skrze opotrebovanie

Vyrobok mozno pouzivat iba v bezchybnom stave. Pred kazdym pouzitim skontrolujte produkt ohladom priadnych postkodeni alebo opotrebovania. Bezpecnost'vyrobku moze byt' zarucená len vtedy,ked'je prvi-delne kontrolovany ohladom postkodenia opotrebovania.V priade postkodeniu zvyrobok nesmiete pouzivat.

Na nafukovanie vyrobku použivajte bezné nozné pumpy alebo piestové Čerpadla s dvojitym zdvi-hom s prislušnymi moznymi nastavcami.

Pritom możete použí' aj prilozeny adapters.

Adaptér disponujemalym a vel'kym zavitom.

Poznámka: Uzatváracia zátka nesmie byt odstránena ostrym predmetom alebo predmetom s ostrymi hranami. Hrozi akutne poskodenie lopty.

Nasledujuce cvicenia predstavuju iba vyber z moznych cviceni. Dalsie cviky najdete v prislusnej odbornej literaturé.

Pred kazdym treningom sa dobre zahreje.
Netrenujte, ak sa necitite dobre alebo ste chory.
Správné prevedenie cvikov si podla mozností prvy krát nechajte ukázat skúsenym fyzioteraupeutom.
Cviky vykonávajte nanajvys tak dlho,Pokial sa citite dobre, resp. Pokial' ich dokazete vykonávat správné.
Noste pohodné športové oblečenie a športovú obuv.
Sami stanovte frekvenciu a intenzitu cviceni. Začnite pomaly 2 až 3 krát yždenne po 10 minú t a postupne stipnujte frekvenciu a intenzitu cviceni. Čim Častejsie a pravidel-nejsie cvicite, tym zdravsie a lepsie sa budete citiit.

POZOR! Zabrante prilis vysokej intenszite trencingu!

Ked' začnete s tréningom, postacuju 2-3 minúty na každý cvik.
Pri denom tréngu možete trvanie po pri-bliznejidnom týzdni predliz'na 5-10 minut. Maximána dlzka tréngu by však nemala prekračovat' 1 hodinu.
Medzi cvikmi si doprajte dostatočne dlhé prestávy a dostatočne pite.

POZOR!

V priade t'azkosti alebo pocite nevol-nosti ihned'ukoncite trening a kontak-tujte Vasho lekara.

Zahriatie

Zahriatie svalstva krku a záhlavia

1. Pomaly pohybuje Vasu hlavu dolava a doprava.
2. Tento pohyb zopakujte 4 až 5 krát.
3. Potom pomaly kruzte hlavou najskor do jegnej a potom do druhej strany.

Obal pozostáva z ekologickych materialov, ktoré moźete odovzdat na miestnych recyklačnych zberních miestach.

O możnostiach likvidácie opotrebovaného vyrobku sa moźete informovat na Vasej obecnej alebo mistrskej správe.

Záruka a servis

Záruka

Tento vyrobok bol dokladne vyrobeny podla pris- nych akostnych smernic a pred dodanim svedomito testovany. V pripe de nedostatkov tohto vyrobku Vam prinalezia zakonne prava voci predajcovi produktu. Tieto zakonne prava nie su nasou niiz- sie uvedenou zarukou obmedzene.

Na tento produkt poskytujeme 3-rocnu zaruku od dátumu nákupu. Záručná doba začina plynúf dátumom kupy. Starostlivo si prosím uschovajte originányPokladnicny listok. Tento doklad je potrebné akodokaz o kupe.

Ak sa v rámci 3 rokov od datumu nákupu tohto vyrobku vyskytne chyba materialu alebo vyrobná chyba, vyrobok Vám bezplatne opravíme alebo vymeníme - podl’a našho vyberu. Táto záruka zaníka, ak bol produkt poskodený, neodborne použivaný alebo neodborne udržiavaný.

Poskytnutie záruky sa vzt'ahuje na chyby materialu a vyrobné chyby. Tato záruka sa nevzt'ahuje na Časti produktu, ktoré su vystavené normánlemu opotrebovaniu, a preto ich je možné považovat za opotrebovatěné diely (napr. baterie) alebo na poskodenia na Rozbitnych dieloch, napr. na spínači, akumulatorovych bateriach alebo Častiach, ktoré su zhotovené zo skla.

Cislo vyrobku najdete na typovom stitku, gravure, na prednej strane Vasho navodu (dole v'avo) alebo aknalepku na zadnej alebo spodnej strane.

Ak sa vyskytnu funkné poruchy alebo iné nedostaty, najskór Telefonicky alebo e-mailom kontaktujte následne uvedené servisné oddelenie. Produkt označeny akof defektny potom možete s prilozenym dokladom o kúpe (pokladnicny listok) a uvedením, v Čom spočiva nedostatok a kedy sa vyskytol, bezplatne odoslat na Vám oznámenu adresu servisného pracoviska.

Servis

ServisSlovensko

Tel.: [phone]

E-pošta: [e-mail]

OWIM GmbH & Co. KG

Stiftsbergstraße 1

74167 Neckarsulm

GERMANY

Model no.: HG05430A/HG05430B/HG05430C

Version: 07/2020