MANUAL DE UTILIZADOR Bodysignal Glass BM8022N2 TEFAL
VISIO CONTROL é verde
VISIO CONTROL é verde
VISIO CONTROL é rosa
BodySignal é spento.*
Os diferentes desenhas destinam-se apenas a ilustrar as características
das balanças BodySignal e BodySignal Glass, não reflectindo de forma exacta a realidade
A Sociedade TEFAL SAS reserva se o direito de modificar em qualquer momento,
no interesse da consumidor, as características ou componentes da produto.
Descrição
- Seleção: Homem/Mulher.
- Indicação da idade.
- Indicação da altura em cm.
- Visualização dos números de identificação dos 4 utilizadores.
- Visualização dos diferentes valores: peso e massa gordo em kg.
- Representação gráfica do valor da massa gorda e dos limites mínimo e máximo recomendados.
- Botões de seleção.
- Botão de validação para a introdução das características pessoais.
- Botão de anulação da última introdução de características pessoais.
- VISIO CONTROL: indicador luminoso da evolução da composição corporal da pessoa.
- Eléctrodos para a colocação dos pês.
- Indicador de pilhas gastos.
Uma nova abordagem do peso
O peso de um indivíduo, desde a infância, é um elemento determinante para a sua forma física, desempenho no plano desportivo e sensação de estar ou não "berm com seu corpo". Não obstante, é possível que não consiga controlar com eficácia o peso ao longo do tempo caso desconheça a sua composição corporal (água, músculos, ossas e massa gorda).
Os músculos e a massa gorda, os principais componentes do peso, são indispensáveis para a vida numa distribuição equilibrada, que varia de acordo com o sexo, a idade e o tamanho.
- Possuir músculas permite praticar actividades físicas, levantar objectos, ser capaz de se deslocar sem dificuldades. Quanto maior for a massa muscular, mais energia consome, podendo, desta forma, ajudar no controlo do peso.
- A massa gorda funciona como isolante, protecção e reserva de energia.
É Inerte e armazena a energia excedentânia quando se come mais do que aquilo que se gasta. O exercício físico trava-a, a inactividade aumenta-a. Em quantidade excessiva, torna-se perigosa para a saúde (riscos cardiovasculares, colesterol...).
No âmbito de uma dieta alimentar, a BodySignal ajuda o a controlar a perda de massa gorda, ao mesmo tempo que assegura a manutenção apropriada da massa muscular. Na verdade, uma dieta inadequada pode levar à dissolução muscular. Uma vez que, são os músculos que consomem energia, se perdermos músculo, queirmamos meros calorias e o corpo passa, então, a armazeniar gordura. Desta forma nunca ocorre, pois, uma perda duradoura da massa gorda sem manutenção da massa muscular. A BodySignal permite-the-monitorizar a dieta e controlar o equilibrio corporal ao longo do tempo.
Monitorizar o crescimento e prevenir a obesidade desde a infância \_\_\_\_
A BodySignal constitui um meio eficaz de despistar, desde a infância, os problemas de peso. Com efeito, a idade do crescimento é o período em que os parâmetros do corpo humano mudam mais, tornando-se muitas vezes difícil detectar uma alteração... No entanto, quanto mais cede for detectada uma tendência para a obesidade, mais eficazmente ela será tratada... evitando que a criança desenvolva um excesso de peso na idade adulta. A BodySignal foi concebida para a monitorização da composição corporal desde os 6 anos de idade.
Princípio de medição
Ao subir para a balança, com os pês descalços, uma corrente eléctrica de intensidade extremamente fraca é transmitida ao interior do corpo através dos eléctrodos. Esta corrente, enviada de um pé para o outro, depara-se com dificuldades a partir do momento em que tem de atravessar a gordura. Esta resistência do corpo, conhecida por impedância bio-eléctrica, varia em função do sexo, da idade e da altura do utilizador e permite determinar a massa gorda e os seus limites. Este aparelho não representa qualquer perligo dado que funciona com uma corrente fraca (4 pilhas de 1,5 V). No entanto, existe o risco de uma medição falseada nos seguintes casos:
- Pessoas com febre.
- Crianças com menos de 6 anos de idade (aparelho não calibrado para valores inferiores a esta idade).
- Mulheres grávidas (ainda que sem perigo).
- Indivíduos sujeitos a diálise, pessoas com edemas nas pernas, pessoas que sofrem de dismorfia.
Atenção: é proibida a utilização deste aparelho por portadores de pacemakers ou qualquer outro material electrónico médico, devido aos riscos de perturbações ligados à corrente eléctrica.
As funções da BODYSIGNAL
A BodySignal proporciona um seguimento personalizado:
- Mede e indica:
- o peso em kg
- a massa gorda em kg contida no seu corpo.
Exibe este resultado num gráfico em função dos seus limites mínimo e máximo (calculados de acordo com o sexo, idade e altura).
O objectivo é assegurar-se que o seu resultado se situa dentro dos limites.
Excesso de massa gorda.
Modifique os seus hábitos alimentares e pratique uma actividade física.
A massa gorda está abaixo do limite inferior.
Será aconselhável aumentar a massa gorda, na medida em que essa constitui a reserva de energia do corpo.
- Indica a verdadeira evolução do peso em termos de massa gorda ou muscular graças ao indicador luminoso "VISIO CONTROL".
Sempre que se pesar, o aparelho memoriza as composições corporais e aprende a conhecer melhor as variações naturais ligadas ao seu quotidiano (alimentação, hidratação, ritmo de vida...). Estas variações de peso "não significativas" não modificam, em caso algum, a sua composição corporal.
A BodySignal elimina estas variações e alerta-o apenas no caso de ocorrer uma alteração real da massa gorda ou muscular (no decorrer de uma dieta, por exemplo).
Deste modo, o peso ou a composição corporal podem variar ligeiramente sem que seja necessário alertá-lo para tal.
- Esta balança guarda na memória as suas características pessoais (sexo, idade, altura) e
reconhece-o automaticamente na próxima pesagem.
- Tem capacidade para identificar 4 utilizadores diferentes, incluindo crianças a partir dos 6 anos de idade.
Interpretação do VISIO CONTROL
Com efeito, pode perder peso enquanto perde massa gorda, o que representa uma evolução positiva do peso. Mas pode também perder peso e perder músculo, o que representa uma evolução negativa do peso. Pode ainda aumentar de peso enquanto aumenta de massa gorda, o que representa uma evolução negativa, mas pode também aumentar de peso enquanto ganha massa muscular, o que representa uma evolução positiva.
Se o peso não variar ou se as variações não forem significativas, a evolução é considerada estável.
- Perda de peso:
VISIO CONTROL fica verde
O seu regime alimentar e/ou a sua actividade física actuam de forma benéfica na sua composição corporal
VISIO CONTROL fica rosa
Modifique a alimentação privilegiando os açúcares lentos e uma actividade desportiva.
- Aumento de peso:
VISIO CONTROL fica verde
aumento
A actividade física actua de forma beneféica na composição corporal.
VISIO CONTROL fico rose
Modifique a alimentação, provavelmente desequilibrada, privilegie os legumes e as frutas, diminua o consumo de açúcares e gorduras e é aconselhável iniciar uma actividade desportiva.
- Estabilidade:
VISIO CONTROL fica laranja
A composição corporal permanece estável. Se pretende fazer algo relativamente à composição corporal, consulte as indicações anteriores.
NB: o VISIO CONTROL fica totalmente ligado aquando da colocação das pilhas e depois de se pesar pela primeira vez de modo a assinalar o registo adequado dos dados pessoais na memória.
Conselhos de utilização
Para ficar totalmente satisfeito com este aparelho, é indispensável utilizá-lo nas seguintes condições:
- A pesagem corporal tem de ser sempre efectuada em condições idênticas, preferencialmente uma vez por semana ao despertar (para não tornar em linha de conta as flutuações de peso ao longo do dia ligadas à alimentação, à digestão ou à actividade física do indivíduo) e 1/4 de hora depois do despertar, de modo a que a água cantida no corpo se espalhe pelos membros inferiores.
- Não proceda à pesagem depois de um esforço físico. Aguarde 6 ou 8 horas para efectuar uma medição relevante ou pese-se antes do esforço.
- A pesagem tem OBRIGATORIAMENTE de ser efectuada com os pés descalços (contacto directo com a pele). Os pés descalços têm de estar secos e devidamente posicionados nos eléctrodos.
- É importante verificar a inexistência de qualquer contacto: entre as pernas (coxas, joelhos, tornozelos), entre as pês. Se necessário, coloque uma folha de papel entre as 2 pernas.
Modificação das características pessoais (a idade ou a altura das crianças, por exemplo)
A BodySignal está desligada.*
1- Prima ENTER 1 vez.
2- Prima < ou > para seleccionar a memória.
3. Prima ENTER durante 5 segundos até que a imagem humana comece a piscar.
4- A imagem humana pisca: se pretende modificar o sexo, prima < ou > e, de seguida, prima ENTER 1 vez. Caso contrário, prima ENTER 1 vez.
5- A idade pisca: se pretende modificar a idade, prima < ou > e, de seguida, prima ENTER 1 vez. Caso contrário, prima ENTER 1 vez.
6- A altura pisca: Se pretende modificar a altura, prima < ou > e, de seguida, prima ENTER 1 vez. Caso contrário, prima ENTER 1 vez.
Os resultados da pesagem anterior são exibidos de novo de forma automática e, depois, a BodySignal desliga-se.
Limpar uma memória
Quando 0 pisca para indicar o número na memória, isso significa que já não existe mais memórias livres. Limpe uma das 4 memórias e volte a introduzir os seus parâmetros.
A BodySignal está desligada.*
1- Prima ENTER 1 vez.
2- Prima < ou > para seleccionar a memória.
3- Mantenha premido o botão CLEAR durante 5 segundos.
4- É exibido Clr no visor.
5- São, então, apagados todos os dados da memória seleccionada.
6- Deixe o aparelho desligar-se antes de se pesar de novo.
* A BodySignal Glass tem de ser activada para aceder a esta função. Para tal, coloque se sobre a base, aguarade pela exibição completa dos dados pessoais antes de descer da balança e premir CLEAR e, prossiga, então, com as manipulações a partir do ponto 2.
Cihazınız hakkında
text_image
Age Height User
1
Weight 63.8 kg
12
Fat Mass 24.1 kg
Clear < > Enter
9 7 8
Stable 10
FAT - Mather
11
Protecção do ambiente em primeiro lugar!
- O seu produto contém materiais que podem ser recuperados ou reciclados.
- Entregue-o num ponto de recolha para possibilitar o seu tratamento.
