SHK-002 - Équipement de fitness Vevor - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Traîneau à poids (Weight sled)
Marque	Vevor
Modèle	SHK-002
Matériau	Acier soudé, plastique (bouchons, poignées)
Dimensions	Environ 100 cm x 50 cm x 30 cm (pièces principales)
Poids de l'équipement	Environ 15 kg (sans charges)
Capacité de charge maximale	Jusqu'à 100 kg (recommandé progressif)
Alimentation	Aucune (utilisation manuelle)
Fonctions principales	Entraînement de force, cardio, traction de charges glissées
Accessoires inclus	2 tubes d'haltères (1" et 2"), 2 poignées, sangle de luge, ceinture de fixation, clé, tournevis, vis et rondelles
Assemblage	Montage simple avec vis et outils fournis
Utilisation recommandée	Surface plane (gazon, bitume), distance de sécurité 3 m
Entretien et nettoyage	Nettoyer avec un chiffon humide, sécher après usage, stocker dans un endroit sec
Sécurité	Augmenter poids progressivement, éviter vêtements amples, tenir à l'écart des enfants
Pièces détachées et réparabilité	Pièces listées dans le manuel, disponibles via SAV Vevor
Garantie	1 an sur les défauts de fabrication (hors pièces d'usure)
Homologations	Conforme aux normes de sécurité européennes et américaines

FOIRE AUX QUESTIONS - SHK-002 Vevor

Comment assembler le traîneau à poids Vevor SHK-002 ?

Disposez toutes les pièces selon le schéma. Fixez les tiges d'haltères à la plaque inférieure avec les vis M8 et rondelles. Serrez les écrous. Installez les poignées et les bouchons. Attachez la sangle de luge. Utilisez la clé et le tournevis fournis.

Quel est le poids maximum que peut supporter le traîneau ?

Le fabricant recommande d'augmenter progressivement la charge. La capacité maximale est d'environ 100 kg, mais veillez à ne pas endommager le matériel en ajoutant trop de poids d'un coup.

Peut-on utiliser le traîneau sur tous les types de sol ?

Il est préférable de l'utiliser sur des surfaces planes comme le gazon, le bitume ou un tapis de sol. Évitez les sols très abrasifs qui pourraient user les patins.

Comment entretenir le traîneau après utilisation ?

Nettoyez-le avec un chiffon humide pour enlever la poussière et la transpiration. Séchez-le soigneusement pour éviter la rouille. Rangez-le dans un endroit sec et à l'abri de l'humidité.

Quelles précautions de sécurité dois-je prendre ?

Portez des vêtements ajustés, pas de bijoux. Gardez les enfants et spectateurs à 3 mètres. Ne dépassez pas la charge recommandée. Vérifiez régulièrement que les vis sont bien serrées.

Les haltères sont-ils inclus avec le traîneau ?

Non, le traîneau est livré avec deux tubes d'haltères (1 pouce et 2 pouces) mais les disques de poids ne sont pas fournis. Vous devez acheter vos propres haltères.

Puis-je utiliser le traîneau pour des exercices de tirage (pulls) ?

Oui, la sangle de luge et la ceinture de fixation permettent de tracter le traîneau derrière vous pour des exercices de sprint ou de marche chargée.

Comment contacter le service après-vente Vevor ?

Rendez-vous sur www.vevor.com/support pour l'assistance technique et le certificat de garantie électronique. Vous y trouverez également les coordonnées pour l'Europe, les États-Unis et l'Australie.

Quelles sont les pièces détachées disponibles pour ce modèle ?

La liste des pièces est dans le manuel : soudure inférieure, pieds, tubes d'haltères, poignées, bouchons, vis, écrous, sangles. Contactez le SAV pour commander des pièces de rechange.

Le traîneau est-il adapté aux débutants ?

Oui, commencez avec un poids léger et augmentez progressivement. Suivez les conseils d'exercice dans le manuel : l'endurance s'améliore en 6 à 8 semaines.

MODE D'EMPLOI SHK-002 Vevor

Technique Assistance et certificat de garantie électronique www.vevor.com/support

TRAÎNEAU À POIDS

MODÈLE : SHK-001/SHK-002

La couleur du produit est uniquement à titre de référence et est principalement promue sur le site Web.

Tout d'abord, exprimons nos plus sincères remerciements à nos clients qui or acheté notre équipement. Ce manuel est destiné au service client pour amé Écrit avec cet équipement. J'espère que les produits et services de l'entrepr vous apporteront la courtoisie du canal.

Faites attention

Ce produit doit être utilisé en stricte conformité avec la méthode d'utilisation manuel, une mauvaise utilisation de toute autre méthode causée par une mauvaise utilisation La Société ne donne aucune garantie d'aucune sorte, y compris (mais sans s'y limiter) la qualité marchande offerte à la Société dans but particulier. Garanties implicites avec remise en forme.

La société décline toute responsabilité. La Société ne sera pas responsable d'erreurs contenues dans ce matériel, ni de tout dommage accidentel ou consé résultant de la fourniture, de l'exécution réelle ou utilisation de ce manuel. Ce manuel contient des informations exclusives protégées par le droit des bre Tous droits réservés. Sans le consentement écrit de la Société, ce manuel n'être photocopié, copié ou traduit en partie dans une autre langue.

Le contenu contenu dans le manuel peut être modifié sans préavis de l'utilisa

Responsabilité du fabricant

La Société ne sera tenue responsable de la sécurité et de la fiabilité des performances du matériel que si l'opération d'assemblage, de retour,

l'amélioration et l'entretien sont effectués par du personnel agréé par la Socié matériel électrique concerné est conforme aux normes nationales et le matérie utilisé conformément aux instructions d'utilisation.

Garantie

Processus de fabrication et matières premières : La Société garantit que les Équipements (à l'exception des pièces) sont en état d'utilisation et de réparati réguliers, exempts de processus de fabrication et de matières premières. défaut de matériaux pendant un an à compter de la date d'expédition. Aucune de r inspections n'est parfaite.

PRECAUTIONS

Précautions d'emploi

Avertissement:

1. Si l'équipement semble desserré, tombe ou est endommagé, veuillez contacter l'entreprise à temps ;
2. Gardez la zone de travail propre et bien éclairée. Les zones encombrées ou sombres sont propices aux accidents.
3. Éloignez les enfants et les passants pendant le fonctionnement, les distractions vous feront perdre le contrôle.
4. Restez vigilant, surveillez ce que vous faites et faites preuve de b' sens lorsque vous utilisez l'équipement. N'utilisez pas l'équipement lorsé vous êtes fatigué ou sous l'influence de drogues, d'alcool ou de médicaments. Un moment d'inattention lors de l'utilisation de l'équipement peut entraîner des blessures graves.
5. Habillez-vous correctement. Ne portez pas de vêtements amples ni bijoux. Gardez vos cheveux, vos vêtements et vos gants éloignés des pièces mobiles. Les vêtements amples, les bijoux ou les cheveux long peuvent être happés par les pièces mobiles.
6. Rangez l'équipement inutilisé hors de portée des enfants et ne permettez à personne non familiarisée avec l'équipement de l'utiliser. C outil est dangereux entre les mains d'utilisateurs non formés.
7. Veuillez augmenter progressivement le poids lors d'une utilisation normale. N'ajoutez pas trop de poids à la fois pour vous assurer que taille ne soit pas endommagée.
8. Lors de l'utilisation du traîneau, la foule de spectateurs doit garder distance de 3 mètres pour éviter des blessures accidentelles.

CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS

PART LIST

NON.	Nom de la pièce	Qté	NON.	Nom de la pièce	Qté
1	Soudure inférieure	1	9	Rondelle plate8*16	6
2	Pied inférieur	1	dix	Rondelle plate6*16	3
3	Pied inférieur	1	11	Écrou M6	3
4	Tube d'haltères	2	12	Écrou M8	6
5	Poignée en caoutchouc	2	13	Ceinture de fixation cluge	1
6	Bouchon de tuya	2	14	Sangles de luge	1
7	Vis M8*50	6	15	Clé	1
8	Vis M6*14	3	16	Tournevis	1

1x1	2x1	3x1	4 2.5 cm 4.2 cmx1 x1
5x2	6x2	7^3	8x3

9x6	10x3	11x3	12x6
13x1	14x1	15^1	16^1

Remarque : vous pouvez choisir l'un des tuyaux d'haltères à install

Accessoires n°4 librement. Assemblez selon ceci chiffre. Après

l'installation, bouclez la corde du traîneau

Étapes d'installation

1. Disposez tous les composants un par un selon le schéma et fixez-les ensemble avec des vis dans l'ordre indiqué sur le schéma .

1. Fixez la tige d'haltère et la plaque inférieure avec des vis comme indiqué schéma (les tiges d'haltères sont disponibles en deux tailles, l'une adaptée au haltères de 1 pouce et l'autre adaptée aux tiges d'haltères de 2 pouces. Ver choisir la tige d'haltère qui vous convient. haltères à assembler).

Adapté aux haltères de 2 pouces Adapté aux haltères de 1 pouce

EXERCISING INFORMATION

Avant de commencer à faire de l'exercice

Comment _ toi _ commencer _ ton _ exercice _ programme _ dépe sur _ ton _ physique _ condition . Si _ toi _ avoir _ a été inactif plusieurs _ _ années , ou _ sont _ sévèrement _ en surpoids , toi commencer _ lentement _ et _ augmenter _ ton _ temps _ sur _ le équipement ; un peu _ minutes _ par _ entraînement.

Initialement , _ toi _ peut _ être _ capable _ à _ exercice _ seule _ un peu _ minutes _ dans _ ton _ cible _ zone , cependant , _ c aptitude volonté _ améliorer _ sur _ le _ suivant _ six _ à _ hu semaines . Ne le faites pas être _ décourager d si _ il _ prends s C'est _ important _ à _ travail à _ ton _ propre _ rythme . Fina vas être _ capable _ à _ exercice _ en continu pour _ 3 0 minute mieux _ ton _ aérobie c remise en forme , le _ Plus fort toi _ vol _ à _ travail _ à _ rester _ dans _ ton _ cible _ zone .

Adresse : Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Shanghai

Importé en Australie : SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETASTW NSW 2122 Australie

Importé aux États-Unis : Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Place, Rancho Cucamonga, CA 91730

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